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高血壓吃柚子的功效與作用是什么

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2024-06-04 11:46 10人閱讀

問(wèn)題描述:高血壓吃柚子的功效與作用是什么

醫生回答(1)

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肝硬化會(huì )引起高血壓?jiǎn)?/div>
肝硬化一般不會(huì )引起高血壓,肝硬化可能是由于患有病毒性肝炎或者是酒精肝引起的,還有可能是因為藥物影響的原因,一般會(huì )出現身體乏力或者是食欲下降,并且還會(huì )引起腹部疼痛,一般不會(huì )對血壓帶來(lái)影響。高血壓可能是由于身體肥胖或者是缺乏運動(dòng)引起的,也有可能是由于患有顱腦疾病的原因,會(huì )出現眩暈或者是頭痛,可以遵醫囑口服降壓藥治療。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
肥胖者如何預防高血壓
肥胖者要有效預防高血壓要采取如下的措施:一、積極通過(guò)飲食調控以及運動(dòng)相結合的方式把體重控制到正常水平。二、平時(shí)要避免勞累和熬夜,保持良好的心態(tài)和情緒的平穩,防止長(cháng)期的精神緊張,夜間要充分睡眠。三、不要吸煙,也不要過(guò)多地飲酒。四、如果夜間伴有睡眠暫停呼吸綜合征,建議夜間睡眠時(shí)行無(wú)創(chuàng )呼吸機輔助呼吸,防止睡眠暫停時(shí)引起嚴重的缺氧。預防高血壓要采取綜合的措施,只有長(cháng)期保持良好的生活習慣,積極避免引起高血壓的危險因素,才能真正達到預防高血壓的目的。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
老年人有高血壓嚴重嗎
老人有高血壓病情是否嚴重需要具體來(lái)分析,要看高血壓的程度到了何種水平。如果是三級以上的高血壓,又長(cháng)期得不到有效控制,可以造成組織器官以及靶器官的損害。尤其老年人一般都存在動(dòng)脈硬化,在有高血壓的基礎上,有可能會(huì )出現主動(dòng)脈夾層病變或者是急性心肌梗死發(fā)作,也可以造成急性腦血栓形成或者腦出血的病情,都是屬于不可逆的,有可能危及到生命的一些心腦血管的并發(fā)癥。所以,老年人有高血壓的患者也要積極平穩地控制血壓。如果老年人血壓水平只是在高血壓的一級到二級水平,沒(méi)有嚴重的并發(fā)癥,這病情并不是很?chē)乐?。甚至對于老年人一級高血壓的患者,不需要口服藥物?lái)控制血壓,加強飲食以及適當增加運動(dòng),就可以控制血壓的情況。
陳勇 副主任醫師 山東省立醫院
高血壓能吃鱔魚(yú)嗎
高血壓患者在飲食上可以適量食用鱔魚(yú),因其富含高蛋白而低脂肪,對補充人體所需營(yíng)養有益。但需注意控制攝入量,因鱔魚(yú)鈉含量較高,過(guò)量攝入可能引起體內鹽水潴留,進(jìn)而影響血壓。因此,高血壓患者在飲食健康方面尤為重要,應全面、易消化飲食,增加富含維生素和膳食纖維的水果蔬菜攝入,避免辛辣、油膩等刺激性食物,多飲水,適量運動(dòng),保持心態(tài)平和,以維持健康血壓和整體健康狀態(tài)。最佳做法是咨詢(xún)醫生或營(yíng)養師獲取個(gè)性化的飲食建議。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
高血壓與飲酒有關(guān)系嗎
目前認為,與高血壓發(fā)病有關(guān)的因素包括遺傳因素、高鹽高脂飲食、長(cháng)期從事精神高度緊張的職業(yè)、吸煙、肥胖,服用糖皮質(zhì)激素、非甾體類(lèi)抗炎藥、甘草等藥物,以及睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。經(jīng)常飲酒還會(huì )誘發(fā)血管老化失去彈性,出現動(dòng)脈硬化,繼而出現各種心腦血管疾病,進(jìn)一步加重高血壓病情的。其實(shí)在剛開(kāi)始飲酒的3-5小時(shí)內,乙醇進(jìn)入人體后會(huì )直接作用于血管平滑肌,使血壓有不同程度的降低,但是這種現象不會(huì )持續太久。
董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
肥胖多半會(huì )高血壓?jiǎn)?/div>
肥胖患者高血壓的發(fā)病率會(huì )明顯增加,所以有肥胖的人也可能出現高血壓的問(wèn)題。高血壓一般是在遺傳因素的基礎上,由于環(huán)境因素的長(cháng)期反復作用而導致的血壓升高。像平時(shí)有不良的生活習慣,包括熬夜、過(guò)度勞累、飲酒、吸煙、缺乏運動(dòng)、肥胖等,再就是氯化鈉吃得太多,都可以導致血壓的升高。所以如果出現肥胖的情況,首先要從飲食方面注意,減少高脂肪、高熱量食物的攝入,多吃些蔬菜和含糖低的水果,再就是要適當運動(dòng),增加熱量的消耗,控制體重,避免肥胖,通過(guò)這些措施就可以減少高血壓的發(fā)生。
李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
大腦梗塞會(huì )引起高血壓?jiǎn)?/div>
腦梗塞是由于各種原因引起的腦血管堵塞導致的腦組織壞死。高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖吸煙等是腦血管動(dòng)脈硬化的主要危險因素。腦組織壞死后,根據壞死的部位和范圍大小的不同,可以引起不同的癥狀。像偏癱、偏盲、偏身感覺(jué)障礙等等。腦梗塞與高血壓的關(guān)系是高血壓是腦梗塞的危險因素,但是高血壓可以引起腦梗塞,但腦梗塞并不會(huì )引起高血壓。也就是說(shuō)一般患者會(huì )先有高血壓,隨著(zhù)時(shí)間的延長(cháng),控制不好,引起了腦血管的動(dòng)脈硬化以后才會(huì )引起腦血栓形成,而不是腦梗塞導致的高血壓。這個(gè)因果關(guān)系需要弄清楚。
王志新 主任醫師 中日友好醫院
高血壓治療儀用處大嗎?
目前臨床診斷上常用的高血壓治療方案當中,高血壓治療儀的效果是比較差的,正規醫院一般不首先收藏動(dòng)用這類(lèi)儀器,同時(shí)由于市面上有一些保健以及保健品商過(guò)度推廣這類(lèi)治療儀的效果,或者在治療儀動(dòng)用過(guò)程中動(dòng)用許多不確定成分的藥物實(shí)施仔細檢查治療,建議患者家屬不要盲信類(lèi)似于的推廣。
李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腎上腺素高會(huì )引起高血壓?jiǎn)?/div>
腎上腺素又叫副腎素,屬于兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì),是由交感神經(jīng)末梢釋放的化學(xué)介質(zhì),注射用腎上腺素可用于心臟驟停及過(guò)敏性休克的搶救。腎上腺素通過(guò)與心臟上的β1受體結合,可使心率加快,心肌收縮力增強,心排血量增加,同時(shí)還能使冠狀動(dòng)脈擴張,從而改善心臟供血。另外通過(guò)與皮膚粘膜、內臟尤其是腎臟及肝臟、腸系膜、腦、脂肪上的β2受體結合,可使外周血管收縮,外周阻力增加,導致血壓升高。故腎上腺素會(huì )引起血壓升高,其升高血壓的作用主要是因為是心率增快、心肌收縮力增強、心排血量增加及外周阻力增加所致。
王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
怎么看自己才是是高血壓癥狀?
舒張壓98毫米汞柱,已經(jīng)達到了高血壓病三級的確診標準。高血壓病確診在數據上主要依據收縮壓低于等同于140毫米汞柱,或舒張壓大于等同于90毫米汞柱,一段確診高血壓病在生活上就需要有控制自己的情緒,同時(shí)增加生活當中鹽分的攝入量,如果單純生活方式控制血壓不理想,需要有聯(lián)手使用降壓藥物。
張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院
突然間高血壓怎么辦
突然間高血壓可通過(guò)調整飲食、適量運動(dòng)、保持情緒穩定、遵醫囑用藥、及時(shí)就醫等方式處理。高血壓突然升高可能由情緒波動(dòng)、過(guò)量攝入鹽分、睡眠不足、藥物影響、繼發(fā)性高血壓等原因引起。1、調整飲食減少高鹽食物的攝入有助于控制血壓,每...
腎血管性高血壓怎么治療效果好呢
腎血管性高血壓可通過(guò)藥物治療、血管成形術(shù)、外科手術(shù)、生活方式調整、定期監測等方式治療。腎血管性高血壓通常由腎動(dòng)脈狹窄、動(dòng)脈粥樣硬化、纖維肌性發(fā)育不良、大動(dòng)脈炎、先天性血管畸形等原因引起。1、藥物治療藥物治療是腎血管性高血...
高血壓病人吃葉酸片有什么作用
高血壓病人遵醫囑服用葉酸片有助于降低同型半胱氨酸水平,減少心腦血管疾病風(fēng)險。葉酸片的作用主要有輔助降壓、改善血管內皮功能、預防腦卒中、降低動(dòng)脈粥樣硬化概率、減少血栓形成。1、輔助降壓葉酸參與同型半胱氨酸代謝,高血壓合并高...
高血壓能吃氨基酸嗎
高血壓患者一般可以適量補充氨基酸,但需注意選擇種類(lèi)并控制攝入量。氨基酸是蛋白質(zhì)的基本組成單位,部分類(lèi)型可能對血壓調節有潛在益處,但過(guò)量攝入可能增加代謝負擔。部分氨基酸如精氨酸、?;撬峥赡軐ρ芄δ苡姓{節作用。精氨酸作為一...
食療吃什么治高血壓
高血壓患者可以適量吃芹菜、黑木耳、海帶、香蕉、燕麥等食物輔助調節血壓,也可以遵醫囑使用硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、卡托普利片等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下規范治療,結合飲食調理控制病情。...
有高血壓可以懷孕嗎
高血壓患者可以懷孕,但需在醫生評估病情穩定并制定個(gè)體化管理方案后實(shí)施。妊娠合并高血壓可能增加母嬰風(fēng)險,需密切監測血壓及并發(fā)癥。妊娠期高血壓疾病包括慢性高血壓合并妊娠、妊娠期高血壓及子癇前期等類(lèi)型。孕前血壓控制不佳可能誘發(fā)...
高血壓吃什么能降低血壓
高血壓患者可以適量吃芹菜、香蕉、深海魚(yú)、燕麥、黑木耳等食物,也可以遵醫囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好...
醛固酮低會(huì )引起高血壓?jiǎn)釣槭裁?/div>
醛固酮偏低通常不會(huì )直接引起高血壓,反而可能與低血壓相關(guān)。醛固酮是一種由腎上腺分泌的激素,主要功能是調節鈉鉀平衡和血容量,其水平異??赡苡稍l(fā)性腎上腺功能減退、先天性腎上腺增生癥或長(cháng)期使用某些藥物等因素引起。醛固酮通過(guò)促進(jìn)...
妊娠高血壓是什么病癥引起的
妊娠高血壓可能與遺傳因素、胎盤(pán)功能異常、血管內皮損傷、免疫調節異常、營(yíng)養缺乏等因素有關(guān),通常表現為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀。妊娠高血壓可通過(guò)定期產(chǎn)檢、飲食調整、藥物治療、臥床休息、終止妊娠等方式干預。1、遺傳因素妊娠...
難治性高血壓的原因
難治性高血壓可能由原發(fā)性醛固酮增多癥、慢性腎病、腎動(dòng)脈狹窄、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、藥物因素等原因引起。難治性高血壓通常表現為血壓持續升高、頭痛、頭暈等癥狀,需通過(guò)調整用藥方案、手術(shù)治療等方式干預。1、原發(fā)性醛固酮增多...
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益肝活血明目丸對肝血不足引起的視物模糊、眼干澀等癥狀有一定改善作用,其效果因人而異。該中成藥主要含當歸、丹參、枸杞等成分,具有補肝養血、活血明目的功效,適用于慢性眼疲勞、早期老年性黃斑變性等病癥。

益肝活血明目丸通過(guò)當歸補血活血、丹參改善微循環(huán)、枸杞滋補肝腎,共同緩解因肝血不足導致的眼部供血不足問(wèn)題。對于長(cháng)期用眼過(guò)度引起的視疲勞,服藥后部分患者可感到眼睛干澀減輕、視物清晰度提升。輕度玻璃體混濁患者服用后可能察覺(jué)眼前黑影變淡,但需配合避免熬夜、減少電子屏幕使用等生活習慣調整。肝陰不足型干眼癥患者使用后淚液分泌量可能有所增加,需持續用藥一段時(shí)間觀(guān)察效果。

該藥物對器質(zhì)性眼病如白內障、青光眼等引起的視力下降無(wú)明顯治療作用,糖尿病患者出現視網(wǎng)膜病變時(shí)更需優(yōu)先控制血糖。部分患者服用后可能出現輕微胃部不適,脾胃虛寒者建議飯后服用。妊娠期女性、肝功能異常者及對成分過(guò)敏者禁用,用藥期間需忌食辛辣油膩食物。

使用益肝活血明目丸需注意,中成藥見(jiàn)效相對緩慢,通常需連續服用1-2個(gè)月才能評估效果。服藥期間應定期復查視力、眼壓等指標,若出現眼痛、視力驟降等異常應及時(shí)停藥就醫。建議配合眼部穴位按摩、熱敷及富含維生素A的食物攝入,避免在強光環(huán)境下長(cháng)時(shí)間用眼。慢性眼病患者需在眼科醫師指導下綜合治療,不可單純依賴(lài)該藥物。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
疫苗接種注意事項
疫苗接種可通過(guò)a、b、c、d、e等方式確保安全有效。疫苗接種通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、接種前準備:接種前需了解疫苗的種類(lèi)、作用及可能的副作用。建議提前咨詢(xún)確保自身健康狀況適合接種。避免在感冒、發(fā)燒等身體不適時(shí)接種,以免影響疫苗效果或加重身體負擔。 2、接種時(shí)注意:接種時(shí)應選擇正規醫療機構,確保疫苗來(lái)源可靠。接種過(guò)程中保持放松,避免緊張情緒。接種后需在觀(guān)察區停留30分鐘,觀(guān)察是否有過(guò)敏反應或其他不適癥狀。 3、接種后護理:接種后需保持注射部位清潔干燥,避免劇烈運動(dòng)。注意觀(guān)察身體反應,如出現發(fā)熱、紅腫等輕微不適,可通過(guò)多喝水、適當休息緩解。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫。 4、特殊人群注意:孕婦、哺乳期婦女、慢性病患者及免疫功能低下者接種疫苗需特別謹慎。建議在醫生指導下進(jìn)行,必要時(shí)進(jìn)行個(gè)體化評估,確保接種安全。 5、接種間隔:不同疫苗之間需保持一定的時(shí)間間隔,避免相互干擾。具體間隔時(shí)間需根據疫苗類(lèi)型及醫生建議確定,確保每種疫苗都能發(fā)揮最佳效果。 疫苗接種后,保持良好的生活習慣,如均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠,有助于增強免疫力,提高疫苗效果。同時(shí),定期進(jìn)行健康檢查,及時(shí)發(fā)現并處理潛在健康問(wèn)題,確保身體健康。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
寶寶貧血打疫苗有影響嗎

寶寶貧血一般可以打疫苗,但嚴重貧血可能影響疫苗效果或增加不良反應風(fēng)險。貧血可能是缺鐵、感染或遺傳性疾病等因素引起的,建議接種前咨詢(xún)醫生評估血紅蛋白水平。

輕度貧血通常不影響疫苗接種。世界衛生組織建議貧血兒童按計劃接種疫苗,因疫苗對免疫系統的刺激與貧血程度無(wú)直接關(guān)聯(lián)。缺鐵性貧血患兒接種后可能出現短暫乏力,但不會(huì )降低疫苗保護效果。接種前可補充含鐵食物如瘦肉泥、肝泥,幫助改善貧血癥狀。

中重度貧血需暫緩接種。血紅蛋白低于70g/L時(shí),機體免疫應答可能受損,接種減毒活疫苗存在風(fēng)險。地中海貧血患兒若合并脾功能亢進(jìn),接種后發(fā)熱概率增高。溶血性貧血急性發(fā)作期接種疫苗可能加重貧血癥狀。這些情況需先治療貧血,待血紅蛋白穩定在90g/L以上再補種疫苗。

建議家長(cháng)在疫苗接種前1個(gè)月帶寶寶檢測血常規,貧血患兒可提前補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒等鐵劑。接種后觀(guān)察48小時(shí)是否出現面色蒼白加重或嗜睡,避免劇烈活動(dòng)加重氧耗。日常應保證紅肉、蛋黃等高鐵輔食攝入,維生素C可促進(jìn)鐵吸收,但牛奶需與補鐵間隔2小時(shí)服用。

范蕓 主任醫師 北京醫院
甲亢會(huì )導致哪些并發(fā)癥的出現

甲亢可能導致多種并發(fā)癥,主要有甲狀腺危象、甲亢性心臟病、骨質(zhì)疏松、甲亢性眼病、周期性麻痹等。甲亢是甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的全身代謝亢進(jìn)綜合征,長(cháng)期未控制可能引發(fā)多系統損害。

1、甲狀腺危象

甲狀腺危象是甲亢最嚴重的急性并發(fā)癥,表現為高熱、心動(dòng)過(guò)速、煩躁譫妄等??赡芘c感染、手術(shù)應激、突然停用抗甲狀腺藥物等因素有關(guān)。需立即就醫,臨床常用丙硫氧嘧啶片、碘化鉀溶液、普萘洛爾片等藥物進(jìn)行搶救治療。

2、甲亢性心臟病

長(cháng)期甲亢可導致心臟擴大、心律失常甚至心力衰竭。甲狀腺激素過(guò)量會(huì )直接損傷心肌細胞,常見(jiàn)癥狀包括心悸、胸悶、下肢水腫。治療需控制甲亢原發(fā)病,同時(shí)使用美托洛爾緩釋片、地高辛片等藥物改善心功能。

3、骨質(zhì)疏松

甲狀腺激素促進(jìn)骨吸收超過(guò)骨形成,可能引起骨量減少和病理性骨折?;颊呖赡艹霈F腰背疼痛、身高變矮。除抗甲亢治療外,需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物,并增加富含鈣質(zhì)的食物攝入。

4、甲亢性眼病

約半數甲亢合并眼球突出、眼瞼退縮等眼部病變,嚴重者出現復視甚至失明。與自身免疫攻擊眼眶組織有關(guān)。治療包括糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片、眼眶放射治療或手術(shù)減壓,需配合人工淚液緩解眼部不適。

5、周期性麻痹

部分甲亢患者出現發(fā)作性四肢軟癱,與低鉀血癥相關(guān)。常見(jiàn)于亞洲男性,多由劇烈運動(dòng)或高糖飲食誘發(fā)。急性期需靜脈補鉀,長(cháng)期需控制甲亢,可口服氯化鉀緩釋片預防發(fā)作。

甲亢患者應定期監測甲狀腺功能,嚴格遵醫囑用藥,避免攝入過(guò)量含碘食物。保持規律作息,適當補充高蛋白、高維生素飲食,避免劇烈運動(dòng)和情緒激動(dòng)。出現心慌、多汗加重或視力變化等癥狀時(shí)需及時(shí)復診,并發(fā)癥的預后與早期干預密切相關(guān)。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
肚子胖可以抽脂嗎

肚子胖一般可以進(jìn)行抽脂手術(shù),但需滿(mǎn)足特定條件且存在一定風(fēng)險。抽脂術(shù)適用于局部脂肪堆積難以通過(guò)飲食運動(dòng)改善的情況,但嚴重肥胖、皮膚松弛或存在基礎疾病者不建議手術(shù)。

抽脂手術(shù)通過(guò)負壓吸引移除皮下脂肪,主要針對腹部、腰部等頑固性脂肪堆積區域。術(shù)前需評估身體質(zhì)量指數、皮膚彈性及凝血功能,確保符合手術(shù)指征。術(shù)后可能出現腫脹、淤血、皮膚不平整等短期并發(fā)癥,需穿戴塑身衣1-3個(gè)月幫助皮膚回縮。抽脂后仍需保持健康生活方式,否則剩余脂肪細胞可能代償性增大導致復胖。該手術(shù)對內臟脂肪無(wú)效,無(wú)法改善代謝性疾病風(fēng)險。

存在心臟疾病、糖尿病、凝血功能障礙等全身性疾病患者禁止抽脂。皮膚嚴重松弛者術(shù)后可能出現褶皺,需結合腹壁整形術(shù)。多次抽脂可能導致皮下粘連、局部凹陷等長(cháng)期并發(fā)癥。未成年人、孕婦及哺乳期女性屬于絕對禁忌人群。術(shù)后感染、脂肪栓塞等嚴重并發(fā)癥雖罕見(jiàn)但可能危及生命。

建議術(shù)前充分咨詢(xún)整形外科醫師,全面評估手術(shù)風(fēng)險與預期效果。抽脂后應均衡飲食并配合有氧運動(dòng)維持效果,定期復查監測恢復情況。若出現持續疼痛、發(fā)熱或皮膚壞死等異常癥狀需立即就醫。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
吃鮮核桃的好處和壞處

鮮核桃適量食用有助于補充營(yíng)養,但過(guò)量可能引起胃腸不適。鮮核桃含有優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素E等成分,對心血管和神經(jīng)系統有益;但表皮單寧酸可能刺激口腔黏膜,高油脂特性可能加重消化負擔。

1、營(yíng)養補充

鮮核桃富含α-亞麻酸和亞油酸等不飽和脂肪酸,有助于調節血脂代謝,降低低密度脂蛋白膽固醇水平。其維生素E含量較高,具有抗氧化作用,可減少自由基對細胞的損傷。含有的鋅、鎂等礦物質(zhì)對兒童神經(jīng)系統發(fā)育和成人認知功能維持有積極作用。

2、心血管保護

鮮核桃中的植物甾醇能競爭性抑制膽固醇吸收,多酚類(lèi)物質(zhì)可改善血管內皮功能。長(cháng)期適量攝入可能降低動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險,但需注意每日攝入量控制在20-30克為宜,避免因熱量過(guò)高導致體重增加。

3、口腔刺激

鮮核桃青皮含有大量單寧酸,直接啃咬可能造成舌面發(fā)麻、口腔黏膜澀痛。部分人群接觸青皮汁液后會(huì )出現嘴唇腫脹等接觸性皮炎癥狀。建議佩戴手套剝除青皮,或用工具分離果仁后清水沖洗再食用。

4、消化負擔

鮮核桃脂肪含量達60%以上,胃腸功能較弱者過(guò)量食用易產(chǎn)生腹脹、腹瀉。未完全成熟的鮮核桃含有少量胰蛋白酶抑制劑,可能影響蛋白質(zhì)消化吸收。慢性胰腺炎患者應嚴格控制攝入量,避免誘發(fā)腹痛癥狀。

5、儲存風(fēng)險

鮮核桃水分含量高,常溫存放易霉變產(chǎn)生黃曲霉毒素。去青皮后未及時(shí)干燥的果仁可能滋生霉菌,誤食霉變核桃會(huì )導致嘔吐、發(fā)熱等中毒反應。建議冷藏保存不超過(guò)3天,或沸水焯燙后冷凍儲存。

食用鮮核桃時(shí)建議選擇外殼完整、無(wú)黑斑的果實(shí),去青皮后充分晾干。每日攝入量以成人手掌心大小為宜,兒童減半。搭配富含維生素C的水果食用可促進(jìn)鐵吸收,避免與高鞣酸食物同食。出現口腔麻木或皮疹時(shí)應立即停食,胃腸不適者可飲用姜茶緩解癥狀。特殊人群如膽結石患者、過(guò)敏體質(zhì)者需咨詢(xún)醫師后食用。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
重型再生障礙性貧血怎么造成的

重型再生障礙性貧血可能由遺傳因素、藥物或化學(xué)物質(zhì)暴露、病毒感染、電離輻射、自身免疫異常等原因引起。重型再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭性疾病,主要表現為全血細胞減少,建議患者及時(shí)就醫。

1、遺傳因素

范可尼貧血等遺傳性疾病可導致骨髓造血干細胞缺陷?;颊呖赡馨殡S皮膚色素沉著(zhù)、骨骼畸形等癥狀。治療需進(jìn)行造血干細胞移植,可遵醫囑使用環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等免疫抑制劑,或使用重組人粒細胞刺激因子注射液促進(jìn)造血。

2、藥物化學(xué)物質(zhì)

長(cháng)期接觸苯類(lèi)化合物或使用氯霉素膠囊、磺胺甲惡唑片等藥物可能抑制骨髓造血功能?;颊呖赡艹霈F皮膚瘀斑、反復感染等癥狀。需立即停用可疑藥物,在醫生指導下使用抗胸腺細胞球蛋白注射液聯(lián)合環(huán)孢素軟膠囊治療。

3、病毒感染

EB病毒、肝炎病毒等感染可能通過(guò)免疫機制損傷造血干細胞?;颊叱R?jiàn)持續發(fā)熱、肝脾腫大等表現。需針對原發(fā)感染使用更昔洛韋注射液等抗病毒藥物,同時(shí)配合重組人促紅細胞生成素注射液改善貧血。

4、電離輻射

大劑量放射線(xiàn)暴露可直接破壞骨髓造血微環(huán)境?;颊呖赡艹霈F黏膜出血、難以控制的感染。治療需在無(wú)菌環(huán)境下進(jìn)行,可輸注濃縮血小板懸液并使用注射用頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉預防感染。

5、自身免疫異常

T淋巴細胞異?;罨赡芄粼煅杉毎??;颊叨喟橛腥毎M(jìn)行性下降??刹捎猛每谷诵叵偌毎庖咔虻鞍嘴o脈注射,或聯(lián)合使用甲潑尼龍片進(jìn)行免疫調節治療。

重型再生障礙性貧血患者需保持居住環(huán)境清潔,避免感染風(fēng)險。飲食應選擇高壓滅菌的高蛋白食物,如蒸蛋羹、巴氏消毒牛奶等。注意口腔及會(huì )陰部清潔,使用軟毛牙刷防止牙齦出血。避免劇烈運動(dòng)導致外傷,定期監測血常規指標變化。出現發(fā)熱或出血傾向時(shí)需立即就醫。

范蕓 主任醫師 北京醫院
阿奇停藥幾天可以吃甘草片

阿奇霉素停藥后通常需要間隔3-5天再服用甘草片,具體時(shí)間需根據個(gè)體代謝情況及醫生指導調整。阿奇霉素屬于大環(huán)內酯類(lèi)抗生素,而甘草片含有甘草酸等成分,兩者可能存在潛在的藥物相互作用。

阿奇霉素的半衰期較長(cháng),停藥后藥物在體內仍會(huì )持續作用一段時(shí)間。若過(guò)早聯(lián)用甘草片,可能因甘草酸的保鈉排鉀作用與阿奇霉素的胃腸道反應疊加,導致惡心、腹脹等不適。部分患者服用阿奇霉素后可能出現肝功能暫時(shí)性異常,此時(shí)合用含甘草酸的藥物可能加重肝臟代謝負擔。對于腎功能不全者,兩種藥物均需經(jīng)腎臟排泄,間隔不足可能影響藥物清除效率。

特殊情況下如慢性呼吸道疾病急性發(fā)作,醫生可能根據病情評估縮短用藥間隔。兒童、老年人或合并多種基礎疾病患者,因藥物代謝能力差異,需嚴格遵循個(gè)體化用藥方案。甘草片中的中樞鎮咳成分與阿奇霉素聯(lián)用時(shí),可能掩蓋呼吸道感染的病情變化跡象。

用藥期間應避免攝入酒精及高脂飲食,定期監測肝腎功能。若出現心悸、肌肉無(wú)力等低鉀癥狀,或持續咳嗽伴膿痰等感染加重表現,須立即就醫。建議用藥前向醫生詳細說(shuō)明近期用藥史,包括中藥制劑及保健品使用情況。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
嚴重貧血吃什么補血效果好

嚴重貧血患者可適量食用豬肝、菠菜、紅棗、牛肉、黑芝麻等食物補血,也可遵醫囑使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液、葉酸片等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下規范治療并調整飲食。

一、食物

1、豬肝

豬肝富含血紅素鐵,吸收率較高,有助于改善缺鐵性貧血。每100克豬肝含鐵量可達20毫克以上,同時(shí)含有維生素B12和葉酸,對巨幼細胞性貧血也有輔助作用。建議每周食用1-2次,避免過(guò)量導致維生素A蓄積。

2、菠菜

菠菜含有非血紅素鐵和葉酸,適合各類(lèi)貧血患者。其中維生素C可促進(jìn)鐵吸收,但草酸可能影響礦物質(zhì)吸收,建議焯水后食用。每日適量攝入可與動(dòng)物性食物搭配,提升補血效果。

3、紅棗

紅棗含鐵量中等,但富含環(huán)磷酸腺苷等活性成分,能促進(jìn)造血功能。中醫認為其具有補中益氣、養血安神之效,適合氣血兩虛型貧血??擅咳帐秤?-10枚,搭配龍眼肉效果更佳。

4、牛肉

牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵的重要來(lái)源,吸收率優(yōu)于植物性鐵。瘦牛肉每100克含鐵3毫克左右,適合術(shù)后貧血或營(yíng)養不良性貧血患者。建議選擇里脊等低脂部位,避免油炸烹調方式。

5、黑芝麻

黑芝麻含鐵量較高,同時(shí)富含不飽和脂肪酸和維生素E,有助于改善慢性病貧血。中醫認為黑色入腎,對腎虛型貧血有調理作用??裳心ズ笈c粥類(lèi)同食,每日攝入量控制在20克以?xún)取?/p>

二、藥物

1、硫酸亞鐵片

硫酸亞鐵片是治療缺鐵性貧血的基礎藥物,可補充二價(jià)鐵離子。適用于鐵攝入不足、吸收障礙或慢性失血導致的貧血。用藥期間可能出現胃腸刺激癥狀,建議餐后服用并避免與鈣劑同服。

2、琥珀酸亞鐵片

琥珀酸亞鐵片是有機鐵制劑,生物利用度較高且胃腸反應較輕。對妊娠期貧血和兒童貧血較為適用,能快速提升血紅蛋白水平。需注意服藥后大便可能變黑,屬正?,F象。

3、富馬酸亞鐵顆粒

富馬酸亞鐵顆粒適合吞咽困難患者,溶解后鐵腥味較輕。其鐵元素含量明確,便于劑量調整,常用于消化道手術(shù)后貧血。沖泡時(shí)建議使用溫水,避免與茶、咖啡同服影響吸收。

4、右旋糖酐鐵口服溶液

右旋糖酐鐵口服溶液適用于不能耐受片劑的患者,吸收穩定且對胃腸黏膜刺激小。對慢性腎病貧血和炎癥性貧血有輔助治療作用。使用前需搖勻,開(kāi)封后應冷藏保存。

5、葉酸片

葉酸片主要用于巨幼細胞性貧血,可糾正DNA合成障礙。對妊娠期、酒精中毒或長(cháng)期服用抗癲癇藥物導致的葉酸缺乏癥效果顯著(zhù)。通常需要與維生素B12聯(lián)合使用以避免神經(jīng)損傷。

嚴重貧血患者除飲食藥物干預外,應定期監測血常規指標,避免劇烈運動(dòng)導致缺氧。烹飪時(shí)使用鐵鍋可增加膳食鐵攝入,同時(shí)減少濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。冬季注意保暖,預防貧血性心臟病發(fā)作。若出現頭暈加重、心悸氣促等癥狀需立即就醫。

范蕓 主任醫師 北京醫院
貧血不能吃什么食物

貧血患者應避免食用高草酸食物、高鞣酸食物、高植酸食物、高脂肪食物以及濃茶和咖啡等影響鐵吸收的食物。

1、高草酸食物

菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜含有較多草酸,草酸會(huì )與鐵結合形成不溶性沉淀物,降低鐵的吸收率。貧血患者食用這類(lèi)食物可能加重缺鐵癥狀。建議將這類(lèi)蔬菜焯水后再烹飪,減少草酸含量。

2、高鞣酸食物

柿子、山楂、石榴等水果含有較多鞣酸,鞣酸會(huì )與鐵結合形成難以吸收的復合物。貧血患者食用這類(lèi)水果可能影響補鐵效果。建議在兩餐之間食用這類(lèi)水果,避免與含鐵食物同食。

3、高植酸食物

全谷物、豆類(lèi)、堅果等食物含有較多植酸,植酸會(huì )與鐵結合形成不溶性鹽類(lèi)。貧血患者大量食用這類(lèi)食物可能阻礙鐵的吸收。建議將這類(lèi)食物浸泡或發(fā)酵后再食用,降低植酸含量。

4、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等高脂肪食物會(huì )抑制胃酸分泌,影響鐵的吸收。貧血患者食用這類(lèi)食物可能降低補鐵效果。建議控制脂肪攝入量,選擇清淡的烹飪方式。

5、濃茶和咖啡

濃茶和咖啡中的多酚類(lèi)物質(zhì)會(huì )與鐵結合,影響鐵的吸收。貧血患者飲用這類(lèi)飲品可能降低補鐵效果。建議在兩餐之間飲用這類(lèi)飲品,避免與含鐵食物同食。

貧血患者在日常飲食中應注意營(yíng)養均衡,適量食用富含鐵的食物,如紅肉、動(dòng)物肝臟、血制品等。同時(shí)應保證充足的維生素C攝入,維生素C有助于促進(jìn)鐵的吸收。貧血患者應避免偏食,保持規律作息,適當進(jìn)行體育鍛煉。如貧血癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,在醫生指導下進(jìn)行規范治療。貧血的治療需要結合病因,不同類(lèi)型的貧血需要采取不同的治療措施。

范蕓 主任醫師 北京醫院

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