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艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎

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問(wèn)題描述:我得風(fēng)濕已經(jīng)好久了,但是一直治不好,自己還很難受;艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎?

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類(lèi)風(fēng)濕檢查哪些項目
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎檢查項目包括:為確診類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,會(huì )化驗類(lèi)風(fēng)濕因子、環(huán)瓜氨酸肽抗體、血沉、c反應蛋白。手術(shù)能夠將病情很好的治愈,緩解肌肉關(guān)節緊張的狀態(tài),治療時(shí)患者能夠恢復到正常的生活和工作當中。其中化驗血常規主要是了解是否合并貧血、白細胞血小板減少或增高的情況,而血沉、c反應蛋白一般代表著(zhù)體內是否存在炎癥反應,和類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的病情活動(dòng)度相關(guān)。
倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
類(lèi)風(fēng)濕病人在飲食上需要注意什么
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的病人在飲食上一定要注意清淡飲食,盡量不要吃辛辣的,刺激的,油膩的以及容易上火的食物。而且要注意營(yíng)養飲食,平常多吃水果、蔬菜和全麥等谷類(lèi)中攝取膳食纖維可以減輕炎癥水平。疼痛的厲害這種情況建議還是盡早到當地的醫院內科進(jìn)行對癥治療,治療至少要治療一周以上,要按照療程進(jìn)行治療,否則病情得不到很好的控制的喔,而且這個(gè)病容易反反復復發(fā)作,一定要多注意休息,避免太過(guò)勞累,平時(shí)多喝熱水,不要做體力活。
張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院
淤血體質(zhì)亞健康能泡腳嗎
中醫認為“腳為精氣之根”,腳上分布著(zhù)人體的76個(gè)穴位,通過(guò)泡腳發(fā)揮藥物作用,以及熱水的溫熱去刺激局部的穴位,起到活血化瘀通絡(luò )止疼的效果。對于瘀血導致的腰腿疼痛的患者,我們也有腰腿疼痛的泡腳方,它的組成是紅花、艾葉、透骨草、桂枝、牛膝、千年健各15克,水煎之后取藥汁去泡腳,溫度一般在40度到42度左右每次泡20分鐘。高血壓、糖尿病患者時(shí)間盡量還要短一些。有破潰的患者盡量忌用。泡腳的時(shí)間一般是在臨睡前8點(diǎn)左右,飯前飯后就不要泡了。
張永生 副主任醫師 山東省立醫院
老人類(lèi)風(fēng)濕腳痛怎么辦
老人類(lèi)風(fēng)濕病出現雙下肢疼痛腫脹,說(shuō)明疾病沒(méi)有得到有效的控制。日常生活中,類(lèi)風(fēng)濕病患者出現下肢腫脹,要穿肥大的鞋子。在疾病的活動(dòng)期,建議患者近期多休息,盡量少走路,需要加用雙氯芬酸等非甾體類(lèi)抗炎藥,或者小劑量激素等用來(lái)緩解關(guān)節腫痛。同時(shí),患者一定要規律的服用抗風(fēng)濕的藥物,如甲氨蝶呤,生物制劑,小分子靶向藥物等控制病情,并且定期復查血常規、肝腎功能、電解質(zhì)等等。
廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
類(lèi)風(fēng)濕早期要怎么控制
類(lèi)風(fēng)濕疾病在早期的時(shí)候,可以通過(guò)口服免疫抑制劑以及非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)控制病情惡化。類(lèi)風(fēng)濕疾病是一種免疫性疾病,這種疾病往往是難以治愈的,所以只可以通過(guò)藥物治療來(lái)控制病情惡化。需要先到風(fēng)濕免疫科接受檢查,確診以后在醫生指導下接受口服非甾體抗炎藥物以及免疫抑制劑控制病情,往往可以取得不錯的治療效果。此外,在治療期間,需要注意做好關(guān)節部位的保暖工作,還要注意避免關(guān)節潮濕,多吃蛋白質(zhì)豐富的食物來(lái)提高機體免疫力。
廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎會(huì )引起全身疼痛嗎
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎會(huì )引起全身的疼痛,但是引起全身疼痛的原因很多,一定要排除排除其他方面的原因。建議明確引起全身疼痛的原因,例如感冒、腹瀉或者肺部感染。排除這些因素,結合患者有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,就考慮是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,可以到醫院的風(fēng)濕免疫科做一個(gè)類(lèi)風(fēng)濕因子檢查,看看類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的程度,必要的時(shí)候給予藥物進(jìn)行對癥治療,必要時(shí)使用激素治療。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腳踝骨折泡腳有助于恢復嗎
腳踝骨折泡腳是有助于恢復的??梢蕴峁┑膸椭饕腔钛?、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,可以有效地促進(jìn)腳踝部位軟組織損傷的恢復,但對腳踝骨折本身沒(méi)有太大的幫助。腳踝骨折的同時(shí)一般都會(huì )伴有軟組織的挫傷。在腳踝骨折固定之后,骨折的腳踝部位不能夠活動(dòng),會(huì )導致下肢肌泵作用的喪失,會(huì )引起下肢的血液積聚,會(huì )導致腳踝部位的腫脹。所以腳踝部位的泡腳,會(huì )促進(jìn)血液循環(huán),減輕腫脹,有利于軟組織的恢復,所以建議腳踝骨折的朋友,可以試一試泡腳的作用。
姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
老年人風(fēng)濕性心臟病晚上睡不著(zhù)什么原因
老年人風(fēng)濕性心臟病晚上睡不著(zhù)通常是因為心臟功能問(wèn)題或肺部感染。風(fēng)濕性心臟病是由鏈球菌感染引起的風(fēng)濕性反復發(fā)作,可導致瓣膜損傷,包括瓣膜狹窄或瓣膜功能不全。當風(fēng)濕性心臟病發(fā)展到特定階段時(shí),會(huì )導致心功能損害、肺充血或全身循環(huán)充血,導致呼吸困難或全身不適。還有老年風(fēng)濕性心臟病,會(huì )導致肺部炎癥、咳嗽、咳痰和呼吸困難。這些問(wèn)題會(huì )影響患者的睡眠,導致夜間失眠。在這種情況下,應及時(shí)進(jìn)行心電圖、彩色多普勒超聲、胸部X光和血常規檢查。以確定是否存在上述問(wèn)題,采取針對性措施進(jìn)行治療。建議老年人風(fēng)濕性心臟病晚上睡不著(zhù)的患者在日常生活習慣中有規律地吃飯、睡覺(jué)。在飲食中,不能吃辛辣刺激的食物。如胡椒、大蒜、蔥等。
李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
腳上有痛風(fēng)能用熱水泡腳嗎
腳上有痛風(fēng)的話(huà),如果是急性發(fā)作期不能用熱水泡腳的,如果是平時(shí)病情緩解期,平時(shí)用熱水泡腳倒是可以的。因為如果是急性發(fā)作期用熱水泡腳會(huì )進(jìn)一步加重關(guān)節痛的癥狀,這種時(shí)候一般是建議局部冷敷。而且還要配合消炎止痛藥治療,一般比較常用的是非甾體類(lèi)抗炎藥,比如依托考昔或雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,也可以服用秋水仙堿治療緩解癥狀,必要時(shí)還可以選擇糖皮質(zhì)激素治療。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
風(fēng)濕性心臟病飲食注意
經(jīng)常用利尿消腫藥的患者容易導致低鉀血癥,可以適當的吃含鉀量較高的食物,例如香蕉,橘子等等,盡量不要吃刺激性大的食物例如烈性白酒,濃咖啡,濃茶等等,這些都要禁止的,也不要有過(guò)多的性生活。不要大量的吃腌制品也要限制脂肪的攝入量,因為吃很多肥膩的東西也容易加重病情。風(fēng)濕性心臟病的患者要限制鈉鹽的攝入量,因為鈉鹽攝入量多了容易加重水腫,容易增加心臟負荷,甚至加重風(fēng)濕性心臟病的癥狀。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院
風(fēng)濕性關(guān)節炎病人不宜吃什么食物
風(fēng)濕性關(guān)節炎病人不宜吃高嘌呤食物、高脂肪食物、高鹽食物、辛辣刺激性食物及酒精類(lèi)飲品。這些食物可能加重關(guān)節炎癥或誘發(fā)疼痛發(fā)作。一、高嘌呤食物風(fēng)濕性關(guān)節炎患者應避免食用動(dòng)物內臟、濃肉湯、沙丁魚(yú)等嘌呤含量高的食物。高嘌呤飲食可...
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎遺傳嗎
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎可能具有遺傳傾向,但并非直接遺傳疾病。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的發(fā)病與遺傳因素、環(huán)境因素、免疫系統異常等多種因素有關(guān),遺傳因素可能增加患病概率,但并非決定性因素。建議有家族史的人群定期體檢,關(guān)注關(guān)節健康。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節...
風(fēng)濕性關(guān)節炎能治好嗎
風(fēng)濕性關(guān)節炎通常無(wú)法根治但能有效控制癥狀。風(fēng)濕性關(guān)節炎的治療目標主要有緩解疼痛、控制炎癥、延緩關(guān)節損傷、改善關(guān)節功能、預防并發(fā)癥。1、緩解疼痛非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊可減輕關(guān)節腫痛。關(guān)節局部使用氟比洛...
感冒咳嗽可以泡腳嗎要注意什嗎
感冒咳嗽一般可以泡腳,但需注意水溫控制、時(shí)間限制和禁忌人群。泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解鼻塞,但合并高熱或皮膚破損時(shí)應避免。泡腳水溫建議保持在40-45攝氏度,過(guò)熱可能導致血管過(guò)度擴張引發(fā)不適。時(shí)間控制在15-20分鐘為...
風(fēng)濕性關(guān)節炎多長(cháng)時(shí)間可以好
風(fēng)濕性關(guān)節炎的恢復時(shí)間通常為1-3個(gè)月,具體時(shí)間與病情嚴重程度、治療方案及個(gè)體差異有關(guān)。風(fēng)濕性關(guān)節炎的恢復過(guò)程受多種因素影響。癥狀較輕的患者若及時(shí)接受規范治療,關(guān)節腫痛可能在1-2周內緩解,整體恢復需1個(gè)月左右。這類(lèi)情況...
類(lèi)風(fēng)濕因子陰性正常嗎
類(lèi)風(fēng)濕因子陰性通常是正常的,提示體內可能不存在類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎相關(guān)自身抗體。類(lèi)風(fēng)濕因子陰性常見(jiàn)于健康人群,但少數情況下類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者也可能檢測為陰性。類(lèi)風(fēng)濕因子是診斷類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的重要指標之一,陰性結果通常表明血液中未檢測...
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎會(huì )不會(huì )遺傳
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎可能遺傳,但遺傳并非唯一決定因素。遺傳因素、環(huán)境因素、免疫異常、感染因素、激素水平等均可能參與發(fā)病。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎具有家族聚集傾向,一級親屬患病概率較普通人群高。研究發(fā)現特定基因位點(diǎn)如HLA-DR4與該病相...
月經(jīng)期泡腳能不能
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怎樣醫治風(fēng)濕性關(guān)節炎比較有效
風(fēng)濕性關(guān)節炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫調理、生活干預等方式治療。風(fēng)濕性關(guān)節炎可能與鏈球菌感染、遺傳因素、免疫異常、環(huán)境刺激、內分泌紊亂等因素有關(guān),通常表現為關(guān)節紅腫熱痛、晨僵、活動(dòng)受限等癥狀。1、藥物治療風(fēng)...
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1、多飲水

增加每日飲水量有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結石排出。建議每日飲水量超過(guò)2000毫升,可分次少量飲用溫開(kāi)水或檸檬水。

2、藥物緩解

可在醫生指導下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。

3、體外碎石

適用于直徑小于2厘米的腎盂或上段輸尿管結石。通過(guò)沖擊波將結石粉碎成小顆粒,需配合大量飲水促進(jìn)碎石排出。

4、手術(shù)取石

對于較大結石或合并嚴重梗阻時(shí),可采用輸尿管鏡碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。術(shù)后需留置雙J管2-4周,預防輸尿管狹窄。

出現排尿困難伴劇烈腰痛時(shí)應及時(shí)就醫,避免長(cháng)時(shí)間尿潴留導致腎功能損傷。日常需限制高草酸食物攝入,保持適量運動(dòng)預防結石復發(fā)。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
感冒咳嗽的中醫治療是什么

感冒咳嗽的中醫治療方法主要有解表散寒、清熱化痰、宣肺止咳、扶正固本四種。

1、解表散寒:

風(fēng)寒型咳嗽可用麻黃湯或桂枝湯發(fā)散表邪,癥狀多見(jiàn)畏寒、流清涕、痰白稀。

2、清熱化痰:

風(fēng)熱型咳嗽適用桑菊飲或銀翹散,癥狀表現為咽痛、黃痰、口渴,需清肺熱化痰濁。

3、宣肺止咳:

肺氣不宣者可選用止嗽散或杏蘇散,針對咳嗽頻繁、胸悶氣促等癥狀進(jìn)行調理。

4、扶正固本:

體虛久咳適用玉屏風(fēng)散或參蘇飲,通過(guò)補益肺脾之氣增強機體抗病能力。

中醫治療需辨證施治,建議在醫師指導下選用方劑,服藥期間避免生冷油膩食物,配合穴位按摩可增強療效。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
艾滋病性傳播概率是80%嗎

艾滋病性傳播概率并非固定為80%,實(shí)際傳播風(fēng)險與接觸方式、病毒載量、防護措施等因素密切相關(guān)。

1、傳播方式差異

無(wú)保護肛交接受方的風(fēng)險最高,陰道性交次之,口交風(fēng)險顯著(zhù)降低但非完全安全。

2、病毒抑制影響

感染者規范抗病毒治療使病毒載量低于檢測限時(shí),傳播概率可降至接近零。

3、防護措施效果

正確使用合格安全套能使傳播風(fēng)險降低80%以上,暴露后72小時(shí)內阻斷用藥有效率超95%。

4、其他風(fēng)險因素

性傳播疾病合并感染、月經(jīng)期性行為、行為粗暴程度等都會(huì )影響實(shí)際傳播概率。

預防艾滋病傳播需堅持安全性行為,高危暴露后及時(shí)就醫評估,感染者應盡早啟動(dòng)規范治療。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
0.6厘米結石可以自行排出嗎

0.6厘米的泌尿系結石多數情況下可以自行排出,實(shí)際排出概率與結石位置、患者尿路解剖結構、日常飲水量及疼痛耐受度等因素有關(guān)。

1、結石位置

位于輸尿管下段的結石更易排出,腎盂或輸尿管上段結石自行排出概率降低??蓢L試跳躍運動(dòng)幫助移位,疼痛劇烈時(shí)需就醫。

2、尿路結構

輸尿管生理性狹窄處直徑約3毫米,0.6厘米結石通過(guò)時(shí)可能受阻。先天尿路狹窄或畸形患者建議早期干預。

3、飲水量

每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷力,但需避免短時(shí)間內大量飲水導致腎絞痛加重。

4、疼痛管理

排石過(guò)程可能伴隨腎絞痛,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、山莨菪堿片或坦索羅辛等藥物緩解癥狀。

建議保持適度運動(dòng)并監測排尿情況,若72小時(shí)內未排出或出現發(fā)熱、血尿加重等癥狀需立即泌尿外科就診。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
甲狀腺大小形態(tài)正常實(shí)質(zhì)回聲欠均勻
甲狀腺大小形態(tài)正常但實(shí)質(zhì)回聲欠均勻,可能是甲狀腺功能異?;蜓装Y的表現,建議通過(guò)血液檢查和超聲進(jìn)一步評估。甲狀腺實(shí)質(zhì)回聲欠均勻可能與甲狀腺炎、結節或甲狀腺功能異常有關(guān)。甲狀腺炎如橋本甲狀腺炎或亞急性甲狀腺炎,可能導致甲狀腺組織炎癥和纖維化,影響回聲均勻性。甲狀腺結節也可能導致回聲不均勻,結節可能是良性或惡性,需進(jìn)一步檢查。甲狀腺功能異常如甲亢或甲減,也可能影響甲狀腺組織的回聲特征。針對甲狀腺炎,治療包括抗炎藥物如非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素,以及甲狀腺激素替代治療。對于甲狀腺結節,需根據結節性質(zhì)選擇觀(guān)察、藥物治療或手術(shù)切除。甲狀腺功能異常的治療包括抗甲狀腺藥物、放射性碘治療或甲狀腺激素替代治療。定期隨訪(fǎng)和監測甲狀腺功能及超聲變化,是管理甲狀腺實(shí)質(zhì)回聲欠均勻的重要措施。保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動(dòng)和避免過(guò)度壓力,也有助于甲狀腺健康。甲狀腺實(shí)質(zhì)回聲欠均勻需結合具體病因進(jìn)行針對性治療,定期隨訪(fǎng)和健康管理是關(guān)鍵。
高珊 副主任醫師 中日友好醫院
感冒發(fā)燒可以喝南瓜綠豆湯嗎

感冒發(fā)燒期間可以適量喝南瓜綠豆湯。南瓜綠豆湯具有清熱解毒、補充水分的作用,適合感冒發(fā)燒時(shí)食用,但需注意避免過(guò)量以免加重胃腸負擔。

1、清熱解毒

綠豆性寒,具有清熱解毒的功效,有助于緩解感冒引起的發(fā)熱癥狀。南瓜富含維生素A和膳食纖維,有助于增強免疫力。

2、補充水分

感冒發(fā)燒時(shí)身體容易脫水,南瓜綠豆湯含有大量水分,可以幫助補充體液,維持身體正常代謝。

3、易消化

南瓜綠豆湯質(zhì)地柔軟,易于消化吸收,適合感冒期間胃腸功能較弱時(shí)食用。

4、營(yíng)養豐富

南瓜含有多種維生素和礦物質(zhì),綠豆富含植物蛋白,能為感冒發(fā)燒患者提供必要的營(yíng)養支持。

感冒期間飲食宜清淡,南瓜綠豆湯可作為輔助食療,但若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
肝癌剛查出來(lái)應該怎么治療

肝癌可通過(guò)手術(shù)切除、局部消融治療、靶向藥物治療、免疫治療等方式治療。肝癌通常由慢性肝炎、肝硬化、黃曲霉毒素暴露、遺傳代謝性疾病等原因引起。

1、手術(shù)切除:

早期肝癌患者首選根治性肝切除術(shù),適用于腫瘤局限且肝功能代償良好者,術(shù)后需定期復查甲胎蛋白和影像學(xué)。

2、局部消融:

射頻消融或微波消融適用于直徑小于3厘米的腫瘤,通過(guò)高溫使腫瘤組織壞死,具有創(chuàng )傷小、恢復快的優(yōu)勢。

3、靶向治療:

索拉非尼、侖伐替尼等抗血管生成靶向藥可用于中晚期患者,通過(guò)抑制腫瘤血管生成延緩疾病進(jìn)展,需監測血壓和手足綜合征。

4、免疫治療:

PD-1抑制劑如帕博利珠單抗可通過(guò)激活T細胞殺傷腫瘤,常與靶向藥物聯(lián)用,需警惕免疫相關(guān)性肺炎等不良反應。

確診后應立即戒煙戒酒,采用高蛋白低脂飲食,適當補充維生素B族,避免腌制霉變食物,保持規律作息配合治療。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
蜂蜜白醋三天減肥瘦10斤可行嗎

蜂蜜白醋三天減肥瘦10斤的方法不可行??焖贉p重可能由水分流失、肌肉消耗、胃腸刺激、營(yíng)養失衡等原因引起,存在健康風(fēng)險。

1、水分流失:

短期內大量攝入白醋可能刺激利尿,導致水分快速流失而非脂肪減少,體重下降多為暫時(shí)性現象,恢復正常飲食后易反彈。

2、肌肉消耗:

極端低熱量飲食會(huì )迫使身體分解肌肉供能,基礎代謝率降低,長(cháng)期可能引發(fā)乏力、免疫力下降等問(wèn)題。

3、胃腸刺激:

空腹飲用高濃度白醋可能損傷胃黏膜,誘發(fā)反酸、腹痛等癥狀,嚴重時(shí)可導致胃炎或潰瘍。

4、營(yíng)養失衡:

單一飲食無(wú)法提供必需營(yíng)養素,可能出現低血糖、頭暈等不良反應,女性易引發(fā)月經(jīng)紊亂。

科學(xué)減重建議通過(guò)均衡飲食與規律運動(dòng)逐步實(shí)現,每日熱量缺口控制在合理范圍,必要時(shí)可咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化方案。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
每天早起腎疼怎么回事

每天早起腎疼可能由睡眠姿勢不當、飲水不足、泌尿系統感染、腎結石等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠姿勢不當:

長(cháng)時(shí)間保持不良睡姿可能壓迫腎臟區域,導致晨起疼痛。建議選擇側臥或仰臥姿勢,避免腰部過(guò)度彎曲,使用合適硬度的床墊。

2、飲水不足:

夜間長(cháng)時(shí)間不飲水可能導致尿液濃縮,刺激腎臟產(chǎn)生疼痛感。每日應保持充足水分攝入,睡前2小時(shí)飲用適量溫水。

3、泌尿系統感染:

可能與細菌感染、免疫力下降等因素有關(guān),通常表現為尿頻尿急、腰部酸痛等癥狀??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物。

4、腎結石:

可能與代謝異常、高鈣飲食等因素有關(guān),通常表現為陣發(fā)性絞痛、血尿等癥狀??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、排石顆粒等藥物。

日常應注意保持規律作息,避免過(guò)度勞累,出現持續疼痛或伴隨發(fā)熱等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫檢查。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
促甲狀腺激素偏低如何提高
促甲狀腺激素偏低可以通過(guò)藥物治療、飲食調整和生活習慣改善來(lái)提高。甲狀腺功能亢進(jìn)是促甲狀腺激素偏低的常見(jiàn)原因,需根據具體病因采取針對性治療。藥物治療包括使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物;飲食上可增加富含硒、鋅的食物,如堅果、海鮮;生活習慣上應避免過(guò)度勞累,保持規律作息。 促甲狀腺激素偏低可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、垂體功能異?;蛩幬镉绊懹嘘P(guān)。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),甲狀腺激素分泌過(guò)多,反饋抑制促甲狀腺激素的分泌;垂體功能異??赡軐е麓偌谞钕偌に胤置诓蛔?;某些藥物如糖皮質(zhì)激素也可能影響促甲狀腺激素水平。 1. 藥物治療:抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶可抑制甲狀腺激素合成,減輕癥狀;β受體阻滯劑如普萘洛爾可緩解心悸、手抖等癥狀;放射性碘治療可破壞部分甲狀腺組織,減少激素分泌。 2. 飲食調整:增加富含硒的食物如巴西堅果、葵花籽,有助于甲狀腺功能恢復;補充鋅含量高的食物如牡蠣、瘦肉,可支持免疫系統;避免過(guò)量攝入碘,如海帶、紫菜等,以免加重甲狀腺功能亢進(jìn)。 3. 生活習慣改善:保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累;適度運動(dòng)如散步、瑜伽,有助于緩解壓力;減少咖啡因攝入,避免刺激性飲料如濃茶、咖啡。 4. 定期監測:定期檢查甲狀腺功能指標,包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等,以便及時(shí)調整治療方案;注意觀(guān)察癥狀變化,如體重減輕、心悸等,及時(shí)就醫。 5. 心理調節:甲狀腺功能異??赡苡绊懬榫w,可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解焦慮;與家人朋友溝通,尋求情感支持;必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助。促甲狀腺激素偏低需要綜合治療,包括藥物、飲食、生活習慣等多方面調整,同時(shí)定期監測甲狀腺功能,及時(shí)調整治療方案,以改善癥狀,恢復健康。
鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

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