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骨質(zhì)疏松是老年人衰老現象嗎

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骨質(zhì)疏松和缺鈣的區別
骨質(zhì)疏松和缺鈣是兩個(gè)概念,缺鈣是導致骨質(zhì)疏松的一個(gè)非常重要的因素,缺鈣在人體生長(cháng)過(guò)程中,從小到老各個(gè)年齡階段都可以出現缺鈣。 進(jìn)入青少年時(shí)期,如果還沒(méi)有有效的補充這個(gè)鈣,佝僂病就會(huì )逐漸發(fā)展,就會(huì )出現一些骨骼發(fā)育的畸形。 中老年人缺鈣就容易導致骨質(zhì)疏松了,所以不是一個(gè)完全一樣的鈣,但是缺鈣是可以導致骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松指的是人體骨骼的一個(gè)缺鈣,而不是人體全身的一個(gè)缺鈣,像骨質(zhì)疏松的病人驗血,往往血鈣并不低,因為骨頭里的鈣都流到血里了,查血鈣它并沒(méi)有出現低鈣血癥,驗血鈣水平一點(diǎn)也不低,但是骨骼已經(jīng)出現骨質(zhì)疏松。 骨質(zhì)疏松分為兩個(gè)主要的因素,一個(gè)是骨礦含量的下降,另外一個(gè)就是這個(gè)骨的強度下降,所以的話(huà)骨質(zhì)疏松的患者往往是缺少鈣和磷。
王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
老年人骨質(zhì)疏松怎么辦
老年人骨質(zhì)疏松怎么辦? 1老年人得了骨質(zhì)疏松首先到專(zhuān)科醫院測骨密度的檢查,了解體內到底骨密度的程度,鈣質(zhì)丟失的程度有多少,再進(jìn)行規范化的治療; 2綜合性的治療,系統化的治療,吃的藥物影響骨質(zhì)的吸收鈣質(zhì)的吸收,一定得提前加上鈣片、維生素D,多出去曬曬太陽(yáng),進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)都是很好的治療骨質(zhì)疏松的方法。
支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
人為什么會(huì )骨質(zhì)疏松?
由于人到了一定年齡之后在流失量比較大,容易出現骨質(zhì)疏松,同時(shí)某些疾病也會(huì )導致骨質(zhì)疏松的,比如腫瘤,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,同時(shí)如果平常的飲食營(yíng)養不充足也會(huì )導致。通常這個(gè)主要是可以吃點(diǎn)肉類(lèi),豆制品可以補鈣,同時(shí)還可以配合吃點(diǎn)鈣片,同時(shí)嚴重的話(huà)還要配合用一些雌激素治療。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院
預防骨質(zhì)疏松方法有什么?
而骨質(zhì)疏松的主要辦法是適當的戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收,適當的戶(hù)外活動(dòng)也能促進(jìn)血運循環(huán),口服碳酸鈣d3片,維生素d丸,多吃一些有營(yíng)養的食物,提高機體的免疫能力,多吃一些新鮮的水果及蔬菜,補充維生素及微量元素,避免吃辛辣刺激性的食物,避免服用脫鈣的藥物。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
骨質(zhì)疏松患者為什么要經(jīng)常曬太陽(yáng)
充足的維生素D的攝入是預防骨質(zhì)疏松癥的一個(gè)重要的前提,所以經(jīng)常曬太陽(yáng)可以補充鈣質(zhì)。如果維生素D缺乏必然會(huì )造成鈣質(zhì)的減少,從而造成骨礦含量的減少,增加骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的幾率,所以骨質(zhì)疏松患者一定要增加維生素D的攝入。體內維生素D來(lái)源于兩方面:一方面是食物,另一方面就是來(lái)源于日光照射。而體內維生素D的來(lái)源更多的是日光照射,皮膚中含有一種物質(zhì)叫做7-脫氫膽固醇在日光的照射下就可以轉化為維生素D,再經(jīng)過(guò)體內肝、腎的代謝之后,就可以合成一個(gè)活性的維生素D,活性的維生素D就可以促進(jìn)腸道鈣劑的回收,促進(jìn)腸道鈣劑的吸收之后會(huì )增加骨礦的含量,預防骨質(zhì)疏松。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院
為什么老年女性容易骨質(zhì)疏松
老年女性容易患骨質(zhì)疏松的原因主要考慮兩方面,一方面是老年女性?xún)确置谔攸c(diǎn)決定的。另一方面是衰老退變的原因導致的。老年女性會(huì )出現雌激素的撤退,同時(shí)體內的雄激素含量非常少。性激素對于骨代謝形成還是有促進(jìn)作用的。老年女性會(huì )出現停經(jīng)雌激素的撤退消失,從而會(huì )導致骨代謝,骨合成受到影響,就比較容易而出現骨量的丟失,骨質(zhì)酥松。另一方面,隨著(zhù)年齡的增長(cháng)臟器功能,骨質(zhì)的代謝都會(huì )出現退化性的改變,從而會(huì )導致骨質(zhì)的合成下降,骨量丟失增加,相應就會(huì )出現骨質(zhì)疏松的情況。相較于老年男性,由于男性有比較穩定的雄激素,能夠相應地促進(jìn)骨代謝。所以,老年女性比老年男性更容易患有骨質(zhì)疏松。
張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院
骨質(zhì)疏松的人適合什么運動(dòng)
對于老年人合并骨質(zhì)疏松的患者,建議進(jìn)行有氧運動(dòng),包括快走、慢跑、游泳等。無(wú)氧運動(dòng)包括推舉的啞鈴、深蹲等動(dòng)作,對老年人可能會(huì )有一定風(fēng)險,需要咨詢(xún)醫生和康復師確定是否適不適合。骨質(zhì)疏松的患者適度的鍛煉可以促進(jìn)局部血液循環(huán),能夠給骨質(zhì)適當的壓力,提高骨轉換率,有效預防老年性的骨質(zhì)疏松。如果老年患者經(jīng)常臥床減少活動(dòng),就會(huì )出現廢用性的骨質(zhì)疏松,加重病情。適度的戶(hù)外運動(dòng)能夠增加老年人的日光照射,促進(jìn)維生素D的活化,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院
痛風(fēng)引起骨質(zhì)疏松怎么治療
痛風(fēng)病變引起骨質(zhì)疏松之后,還要根據病因來(lái)選擇相關(guān)的治療措施。如果這種骨質(zhì)疏松是由于大劑量的糖皮質(zhì)激素等藥物所造成的副作用,一般很難進(jìn)行相關(guān)的改善,但是在上述藥物停止使用之后,多數有一定緩解。比較嚴重的可以考慮使用一些促進(jìn)骨質(zhì)生長(cháng)的藥物來(lái)幫助改善,比如阿爾法骨化三醇。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
骨質(zhì)疏松補鈣越多越好嗎
骨質(zhì)疏松的患者補鈣,不是越多越好,要講究適度。骨質(zhì)疏松患者,建議每天補充600~800mg的元素鈣。全國流調的數據顯示,正常的成年人飲食一天大概含有400mg左右的元素鈣。而骨質(zhì)疏松的患者,每天至少需要1000mg的元素鈣,額外進(jìn)行600~800mg元素鈣的補充就足夠。如果服用了過(guò)多的鈣劑,鈣劑又沒(méi)有被吸收,可能會(huì )通過(guò)消化道排出體外,進(jìn)而導致便秘的表現。另外,如果長(cháng)期口服大量的鈣劑,鈣劑又被吸收到血液里,但是本身不需要這么多的鈣,腎小球進(jìn)行濾過(guò),通過(guò)尿液排出體外,就可能會(huì )導致泌尿系結石風(fēng)險的增加。
王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院
骨質(zhì)疏松骨折最常見(jiàn)的部位
再加上出現骨質(zhì)疏松,就大大降低了椎體的承重力,并且腰部的椎體在日常工作生活中,承受的力量比較大,很容易引起骨質(zhì)疏松性的骨折情況發(fā)生。其次就是髖關(guān)節部位的椎體,很容易在外傷以后引起椎體骨折,以及股骨頸和粗隆間骨折的情況發(fā)生。對于病人出現了骨質(zhì)疏松以后,最容易出現骨折的部位是腰椎,因為腰部椎體是松質(zhì)骨比較多,本身承重的力量就比較弱。
劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
30-50女性為什么骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松是中老年人常見(jiàn)的疾病,在早期并沒(méi)有明顯的癥狀,許多患者都是在發(fā)生骨折或者檢查骨密度的時(shí)候發(fā)現的。那么導致骨質(zhì)疏松的原因是什么呢?其實(shí),女性不同時(shí)期骨質(zhì)疏松癥的原因不同,讓我們來(lái)看看女性骨質(zhì)疏松癥的原因。據統計,骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)的危害之一是容易骨折,而且50歲以上的女性每3人有1人。骨質(zhì)疏松癥的癥
小孩骨質(zhì)疏松有哪些癥狀
兒童骨質(zhì)疏松可能出現骨痛、易骨折、身高增長(cháng)緩慢、脊柱側彎、牙齒發(fā)育異常等癥狀。兒童骨質(zhì)疏松可能與遺傳代謝疾病、長(cháng)期使用糖皮質(zhì)激素、營(yíng)養不良、缺乏運動(dòng)、維生素D缺乏等因素有關(guān),通常表現為骨骼疼痛、輕微外傷后骨折、駝背或脊柱變形、乳牙脫落延遲、恒牙萌出困難等。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查骨密度,避免劇烈運動(dòng)防止骨折,日常保證鈣和維生素D攝入。1、骨痛骨質(zhì)疏松患兒的...
女性閉經(jīng)后容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥嗎?提示:在五個(gè)方面加強或預防
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骨質(zhì)疏松癥會(huì )導致駝背出現 女性如何改善駝背
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不要讓骨頭比你老!四件事預防骨質(zhì)疏松癥 骨頭不脆
一般來(lái)說(shuō),年紀大的人骨頭會(huì )開(kāi)始變脆,主要跟鈣質(zhì)逐漸流失有關(guān),在身體老化的過(guò)程中鈣質(zhì)流失速度會(huì )比較快。如果不重視補鈣,可能會(huì )引起骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松癥形成后骨頭變脆,容易疼痛和骨折。因此,在保持健康的過(guò)程中,要養成良好的習慣,了解預防骨質(zhì)疏松癥的好方法,以鈣的獲得量充分保持骨骼的健康狀態(tài)。1、服用鈣片
骨頭湯不能預防骨質(zhì)疏松癥 預防骨質(zhì)疏松記得少吃糖
預防骨質(zhì)疏松癥吃什么?骨質(zhì)疏松癥是老年人容易生病的眾所周知,這種疾病應以預防為主,從青年時(shí)代開(kāi)始更加注意。那么,預防骨質(zhì)疏松癥吃什么好呢?預防骨質(zhì)疏松癥吃什么?1、增加鈣的攝取量任何年齡段的人都要注意鈣的攝取量,多吃含鈣的食物補充鈣。牛奶、骨頭湯、海產(chǎn)品和綠葉蔬菜中含有較為豐富、可供人體吸收的鈣離子
更年期骨質(zhì)疏松癥的治療方式是什么?骨質(zhì)疏松癥患者的需要注意什么?
更年期骨質(zhì)疏松癥患者應及時(shí)添加骨健康補充劑,如鈣和維生素素脈滴注抑制骨細胞的藥物。更年期骨質(zhì)疏松癥患者應及時(shí)培養健康的生活方式,平衡飲食和充足的日照和規律運動(dòng),有助于骨肌健康,脆性骨折應盡快配合治療,采用輔助工具,積極恢復,骨質(zhì)疏松癥是慢性疾病,治療過(guò)程中日常病情監測很重要。更年期骨質(zhì)疏松癥的治療1
骨質(zhì)疏松癥不能吃什么
骨架是人體內的重要組成部分之一,可以支撐人體的重量,協(xié)助完成各種人類(lèi)活動(dòng)。但受多方因素影響,人體骨骼可能發(fā)生一系列病理變化,骨量喪失和減少,骨脆性增加,骨組織結構破壞,稱(chēng)為骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松癥是代謝性骨病,60歲以上老年人群體的發(fā)病率約為36%,女性群體的發(fā)病率達到49%,男性群體的發(fā)病率達到23%。通常,骨質(zhì)
骨質(zhì)疏松癥如何治療
骨質(zhì)疏松是臨床上一種比較常見(jiàn)內分泌疾病,身體出現骨質(zhì)疏松后,不僅容易出現各種并發(fā)癥,還會(huì )嚴重影響患者的正常生活和工作。治療方法要針對病因選擇,還要注意日常生活中對骨質(zhì)的保養。骨質(zhì)疏松癥患者在醫院確診后,可根據醫生的指示口服抗骨質(zhì)疏松癥的藥物,長(cháng)期定期服用,發(fā)揮較好的效果。一、骨質(zhì)疏松癥的治療方法1、
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重度痤瘡的出現,生活中往往也是比較常見(jiàn)的,比較容易給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,建議患者有必要積極尋求治療。此外,治療期間,患者需要積極補充水分,避免病情病情加重,那么,泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程?根據泰爾絲的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種藥物
耳朵神經(jīng)痛怎么回事
耳朵神經(jīng)痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解癥狀。 1、外耳道炎:外耳道炎多由細菌或真菌感染引起,表現為耳痛、耳癢、耳部分泌物增多。治療時(shí)可使用氧氟沙星滴耳液,每日3次,每次2-3滴;或使用氯霉素滴耳液,每日2次,每次2-3滴。同時(shí)保持耳部清潔干燥,避免用硬物掏耳。 2、中耳炎:中耳炎常與上呼吸道感染相關(guān),癥狀包括耳痛、聽(tīng)力下降、耳鳴。治療時(shí)可口服阿莫西林膠囊,每次500mg,每日3次;或使用頭孢克肟片,每次200mg,每日2次。嚴重時(shí)可進(jìn)行鼓膜穿刺術(shù)或鼓室成形術(shù)。 3、耳部外傷:耳部外傷可能導致耳部神經(jīng)受損,表現為持續性疼痛、腫脹。治療時(shí)可使用冰敷緩解腫脹,每日3次,每次15分鐘;或使用布洛芬緩釋膠囊,每次300mg,每日2次。必要時(shí)需進(jìn)行清創(chuàng )縫合術(shù)。 4、三叉神經(jīng)痛:三叉神經(jīng)痛可能與血管壓迫神經(jīng)有關(guān),表現為陣發(fā)性劇烈疼痛。治療時(shí)可口服卡馬西平片,每次100mg,每日2次;或使用加巴噴丁膠囊,每次300mg,每日3次。嚴重時(shí)可進(jìn)行微血管減壓術(shù)。 5、帶狀皰疹:帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒引起,表現為耳部疼痛、皮疹。治療時(shí)可口服阿昔洛韋片,每次800mg,每日5次;或使用泛昔洛韋片,每次500mg,每日3次。同時(shí)可使用爐甘石洗劑外涂,每日3次。 日常護理中,建議避免過(guò)度勞累,保持充足睡眠;飲食上多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、蛋類(lèi);適當進(jìn)行耳部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,避免延誤治療。
臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院
基孔肯雅熱皮疹會(huì )傳染嗎

基孔肯雅熱皮疹本身不具有傳染性,但基孔肯雅病毒可通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬傳播。傳播途徑主要有伊蚊叮咬、母嬰垂直傳播、血液接觸傳播及罕見(jiàn)醫源性傳播。

1、伊蚊叮咬

埃及伊蚊和白紋伊蚊是主要傳播媒介,病毒通過(guò)叮咬感染者再叮咬健康人實(shí)現傳播。防蚊措施包括使用驅蚊劑、安裝紗窗及清除積水。

2、母嬰傳播

孕婦感染后可能通過(guò)胎盤(pán)或分娩過(guò)程傳染給胎兒。孕期出現發(fā)熱皮疹需及時(shí)就醫,新生兒需隔離觀(guān)察。

3、血液接觸

接觸感染者血液或體液存在理論傳播風(fēng)險。醫務(wù)人員處理患者時(shí)應做好防護,避免暴露。

4、醫源性傳播

器官移植或輸血傳播案例極少見(jiàn)。采供血機構需嚴格篩查獻血者流行病學(xué)史。

患者皮疹期應避免蚊蟲(chóng)叮咬,家庭成員需共同防蚊。出現發(fā)熱關(guān)節痛伴皮疹癥狀應及時(shí)到感染科就診。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
艾滋病隱球菌腦膜炎晚期治好嗎

艾滋病隱球菌腦膜炎晚期治愈概率較低,但可通過(guò)抗真菌治療、免疫重建、對癥支持治療和并發(fā)癥管理延緩病情進(jìn)展。

1、抗真菌治療

兩性霉素B聯(lián)合氟胞嘧啶是首選方案,后續可改用氟康唑長(cháng)期維持治療,需監測肝腎功能及藥物不良反應。

2、免疫重建

通過(guò)高效抗逆轉錄病毒治療控制HIV病毒載量,逐步恢復CD4+T淋巴細胞數量,幫助機體對抗隱球菌感染。

3、對癥支持

針對顱內壓增高使用甘露醇脫水,癲癇發(fā)作時(shí)給予抗癲癇藥物,嚴重腦積水需考慮腦室腹腔分流術(shù)。

4、并發(fā)癥管理

晚期易合并敗血癥、多器官衰竭等嚴重并發(fā)癥,需加強營(yíng)養支持、糾正電解質(zhì)紊亂及器官功能維護。

建議晚期患者定期監測腦脊液隱球菌抗原滴度,嚴格遵醫囑用藥,保持充足營(yíng)養攝入,出現意識改變立即就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
百白破疫苗幾歲打
百白破疫苗的接種時(shí)間分為基礎免疫和加強免疫兩個(gè)階段?;A免疫通常在嬰兒2、3、4月齡時(shí)各接種一劑,每劑間隔不少于28天。加強免疫在18月齡至2歲期間接種一劑,6歲時(shí)再接種一劑。 1、基礎免疫:嬰兒在2月齡時(shí)開(kāi)始接種第一劑百白破疫苗,隨后在3月齡和4月齡時(shí)分別接種第二劑和第三劑。這三劑疫苗的接種時(shí)間間隔至少為28天,以確保免疫效果?;A免疫的目的是幫助嬰兒建立對百日咳、白喉和破傷風(fēng)的初步免疫力。 2、加強免疫:在完成基礎免疫后,嬰兒在18月齡至2歲期間需要接種一劑加強疫苗。這劑疫苗的作用是鞏固和增強基礎免疫的效果,確保孩子在成長(cháng)過(guò)程中持續獲得保護。6歲時(shí),孩子還需要接種另一劑加強疫苗,以維持免疫力的長(cháng)期有效性。 3、接種注意事項:接種百白破疫苗前,家長(cháng)應確保孩子身體健康,無(wú)發(fā)熱、急性疾病或嚴重慢性疾病。接種后,孩子可能會(huì )出現輕微的局部紅腫、發(fā)熱等反應,這些通常會(huì )在1-2天內自行緩解。如果出現嚴重不良反應,如高燒、持續哭鬧等,應及時(shí)就醫。 4、疫苗接種禁忌:對疫苗成分過(guò)敏、有嚴重神經(jīng)系統疾病或免疫缺陷的孩子不宜接種百白破疫苗。家長(cháng)在接種前應如實(shí)告知醫生孩子的健康狀況和過(guò)敏史,以便醫生評估是否適合接種。 5、疫苗接種效果:百白破疫苗對預防百日咳、白喉和破傷風(fēng)具有顯著(zhù)效果。通過(guò)按時(shí)接種,孩子可以有效降低感染這些疾病的風(fēng)險,保障健康成長(cháng)。家長(cháng)應嚴格按照接種計劃帶孩子接種疫苗,確保免疫效果。 百白破疫苗的接種是預防百日咳、白喉和破傷風(fēng)的重要手段。家長(cháng)應關(guān)注孩子的接種時(shí)間,確保按時(shí)完成基礎免疫和加強免疫。接種后,注意觀(guān)察孩子的反應,如有異常及時(shí)就醫。通過(guò)科學(xué)的疫苗接種,孩子可以獲得有效的免疫保護,健康成長(cháng)。
倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
血吸蟲(chóng)病能治好嗎

血吸蟲(chóng)病可以治愈,治療方法主要有吡喹酮藥物驅蟲(chóng)、對癥支持治療、并發(fā)癥管理和預防再感染。

1、藥物治療

吡喹酮是治療血吸蟲(chóng)病的首選藥物,能有效殺滅成蟲(chóng),也可使用奧沙尼喹或美曲膦酯作為替代方案。

2、對癥治療

針對肝脾腫大患者需進(jìn)行保肝治療,貧血患者需補充鐵劑,嚴重腹水患者需利尿消腫。

3、并發(fā)癥處理

門(mén)脈高壓患者需預防消化道出血,膀胱纖維化患者需進(jìn)行泌尿系統干預,侏儒癥患者需生長(cháng)激素治療。

4、預防措施

疫區居民應避免接觸疫水,加強糞便管理,流行區需定期開(kāi)展集體化療和滅螺工作。

治愈后應每半年復查糞便蟲(chóng)卵,接觸疫水后及時(shí)預防性服藥,改善衛生習慣可有效防止復發(fā)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
基孔肯雅熱患者能吃抗病毒嗎

基孔肯雅熱患者可以遵醫囑使用抗病毒藥物,常用藥物包括阿昔洛韋、更昔洛韋、利巴韋林等?;卓涎艧嶂饕苫卓涎挪《疽?,表現為發(fā)熱、關(guān)節痛、皮疹等癥狀,需結合癥狀嚴重程度和醫生評估決定用藥。

1、抗病毒藥物

阿昔洛韋可用于抑制病毒復制,適用于部分病毒感染早期;更昔洛韋對皰疹病毒科病毒有一定效果;利巴韋林為廣譜抗病毒藥,但需注意其可能引起溶血性貧血等副作用。

2、對癥治療

發(fā)熱可選用對乙酰氨基酚等解熱鎮痛藥;關(guān)節疼痛可使用非甾體抗炎藥如布洛芬;皮疹可局部涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢。

3、支持療法

保證充足水分攝入,維持電解質(zhì)平衡;臥床休息有助于緩解關(guān)節癥狀;嚴重病例可能需要靜脈補液等醫療支持。

4、預防措施

防蚊滅蚊是預防關(guān)鍵,使用驅蚊劑和蚊帳;急性期患者應隔離避免蚊蟲(chóng)叮咬傳播病毒;恢復期需監測關(guān)節癥狀是否持續。

患者應嚴格遵醫囑用藥,避免自行調整劑量,治療期間注意觀(guān)察藥物不良反應,同時(shí)加強營(yíng)養支持,適量補充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
葉酸缺乏是什么病
葉酸缺乏可能由飲食不均衡、吸收障礙、妊娠需求增加、藥物干擾、慢性疾病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、補充葉酸制劑、治療原發(fā)疾病等方式改善。 1、飲食不均衡:長(cháng)期攝入富含葉酸的食物不足,如綠葉蔬菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟等,容易導致葉酸缺乏。建議增加菠菜、西蘭花、柑橘類(lèi)水果的攝入,確保每日葉酸攝入量達標。 2、吸收障礙:胃腸道疾病如克羅恩病、乳糜瀉等會(huì )影響葉酸的吸收。這類(lèi)患者需在醫生指導下使用葉酸補充劑,如葉酸片,每日劑量為400-800微克。 3、妊娠需求增加:孕婦對葉酸的需求量顯著(zhù)增加,若未及時(shí)補充,可能導致胎兒神經(jīng)管缺陷。孕婦應每日補充400-600微克葉酸,可通過(guò)葉酸片或復合維生素制劑實(shí)現。 4、藥物干擾:某些藥物如抗癲癇藥、甲氨蝶呤等會(huì )干擾葉酸的代謝。使用這些藥物時(shí),需定期監測葉酸水平,必要時(shí)補充葉酸制劑,如葉酸注射液或口服片劑。 5、慢性疾?。郝愿尾?、腎病等會(huì )影響葉酸的儲存和利用。這類(lèi)患者需在治療原發(fā)疾病的同時(shí),補充葉酸制劑,如葉酸片,每日劑量為400-800微克。 日常生活中,建議通過(guò)均衡飲食攝取葉酸,如多吃綠葉蔬菜、豆類(lèi)、堅果等。同時(shí),適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),促進(jìn)維生素D的合成,有助于葉酸的吸收和利用。若出現葉酸缺乏癥狀,如貧血、疲勞、口腔潰瘍等,應及時(shí)就醫,明確病因并采取針對性治療。
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
久咳有痰吃什么藥管用
久咳有痰可通過(guò)止咳化痰藥物、抗感染藥物、抗過(guò)敏藥物、祛痰藥物、鎮咳藥物等方式治療。久咳有痰通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應、慢性支氣管炎、肺炎、哮喘等原因引起。 1、止咳化痰藥物:咳嗽伴有痰液時(shí),可選用復方甘草口服溶液,每次10毫升,每日3次,有助于緩解咳嗽并促進(jìn)痰液排出。對于痰液黏稠的患者,可使用氨溴索口服液,每次10毫升,每日3次,能夠稀釋痰液,便于咳出。 2、抗感染藥物:若久咳有痰由細菌感染引起,可選用阿莫西林膠囊,每次500毫克,每日3次,療程7-10天。對于病毒感染,可使用奧司他韋膠囊,每次75毫克,每日2次,療程5天??垢腥局委熜柙卺t生指導下進(jìn)行。 3、抗過(guò)敏藥物:過(guò)敏引起的久咳有痰可使用氯雷他定片,每次10毫克,每日1次,能夠緩解過(guò)敏癥狀,減少痰液分泌。對于嚴重的過(guò)敏反應,可選用孟魯司特鈉片,每次10毫克,每日1次,需長(cháng)期服用。 4、祛痰藥物:痰液較多時(shí),可選用乙酰半胱氨酸顆粒,每次200毫克,每日3次,能夠有效分解痰液中的黏蛋白,促進(jìn)痰液排出。對于慢性支氣管炎患者,可使用羧甲司坦口服液,每次10毫升,每日3次,有助于改善痰液性狀。 5、鎮咳藥物:咳嗽劇烈且無(wú)痰時(shí),可選用右美沙芬糖漿,每次10毫升,每日3次,能夠抑制咳嗽中樞,緩解咳嗽癥狀。對于夜間咳嗽明顯的患者,可使用可待因片,每次15毫克,睡前服用,需注意藥物依賴(lài)性。 久咳有痰的患者在日常生活中應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多飲水有助于稀釋痰液。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、慢跑,能夠增強肺部功能,促進(jìn)痰液排出。保持室內空氣濕潤,避免接觸過(guò)敏原,有助于緩解咳嗽癥狀。若癥狀持續不緩解,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行詳細檢查與治療。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
hiv的淋巴細胞比率是偏高還是偏低

HIV感染者淋巴細胞比率通常表現為CD4+T淋巴細胞減少和CD8+T淋巴細胞增多,導致CD4/CD8比值降低。淋巴細胞比率異常主要與病毒直接破壞、免疫激活、機會(huì )性感染、疾病分期等因素有關(guān)。

1、病毒破壞

HIV病毒特異性攻擊CD4+T淋巴細胞,導致其數量持續下降,可能伴隨發(fā)熱、體重減輕等癥狀,需進(jìn)行抗病毒治療如替諾福韋、拉米夫定、多替拉韋等藥物。

2、免疫激活

慢性免疫激活狀態(tài)促使CD8+T淋巴細胞代償性增多,可能出現淋巴結腫大,可通過(guò)齊多夫定、阿巴卡韋等抗病毒藥物控制病毒復制。

3、機會(huì )感染

免疫缺陷狀態(tài)下合并結核、隱球菌等感染會(huì )進(jìn)一步消耗CD4+細胞,需針對感染使用異煙肼、氟康唑等藥物聯(lián)合抗病毒治療。

4、疾病分期

艾滋病期CD4+細胞常低于200個(gè)/μL,CD8+細胞相對增高更顯著(zhù),需強化抗病毒治療并預防肺孢子菌肺炎等機會(huì )感染。

定期監測淋巴細胞亞群和病毒載量,保持均衡營(yíng)養攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免生食及未消毒乳制品,嚴格遵醫囑調整治療方案。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
基孔肯雅熱會(huì )引起發(fā)熱嗎

基孔肯雅熱會(huì )引起發(fā)熱,該疾病典型表現為突發(fā)高熱、關(guān)節疼痛、皮疹等癥狀,屬于蚊媒傳播的病毒感染性疾病。

1、發(fā)熱特點(diǎn)

基孔肯雅熱發(fā)熱多為39-40℃驟升,持續2-7天,可能伴隨寒戰,退熱后易反復。

2、關(guān)節癥狀

發(fā)熱同時(shí)出現對稱(chēng)性關(guān)節腫痛,常見(jiàn)于手腕、腳踝等小關(guān)節,可能持續數周。

3、皮膚表現

病程第3-5天可能出現紅色斑丘疹,先見(jiàn)于軀干后蔓延四肢,伴有瘙癢感。

4、其他癥狀

部分患者會(huì )出現頭痛、肌痛、結膜充血等全身癥狀,重癥可能并發(fā)腦膜炎。

患病期間需臥床休息,補充水分,使用蚊帳防止二次傳播,出現持續高熱或意識改變應立即就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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