平時(shí)吃什么蛋白質(zhì)？

含蛋白質(zhì)多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、馬奶...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

寶寶蛋白質(zhì)過(guò)敏與乳糖不耐受

寶寶蛋白質(zhì)過(guò)敏與乳糖不耐受是兩種不同的消化系統異...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

膜性腎病能吃什么優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)？

對于膜性腎病來(lái)說(shuō)，可以以動(dòng)物性?xún)?yōu)質(zhì)蛋白為主，比如可...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

蛋白質(zhì)的功效有哪些

白毒的功效能提高免疫力，可以起到促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育的作用...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

新冠肺炎無(wú)癥狀感染要多吃蛋白質(zhì)嗎

新冠肺炎無(wú)癥狀感染者，需要多吃一些含蛋白質(zhì)比較多的...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

人體缺少蛋白質(zhì)有哪些癥狀

童及青少年缺乏蛋白質(zhì)可導致發(fā)育受阻，體型變得異常、...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

股骨頭壞死患者是不是應該多補充蛋白質(zhì)

股骨頭壞死患者單純從治療股骨頭補充蛋白質(zhì)是無(wú)效的。...

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

蛋白質(zhì)能夠加強腎功能嗎

蛋白質(zhì)對腎功能的影響需根據個(gè)體健康狀況區分，健康...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胃蛋白酶是蛋白質(zhì)嗎

胃蛋白酶并非蛋白質(zhì)，而是胃黏膜主細胞分泌的一種消化...

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

甲亢病人能不能吃蛋白質(zhì)粉

甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者可以吃蛋白粉，沒(méi)有什么禁忌，甲...

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

頸椎病多吃富含蛋白質(zhì)的食物 推薦5個(gè)食療方

頸椎病吃什么好？現在，快節奏的城市生活使頸椎病多發(fā)的人越來(lái)越年輕，此時(shí)預防頸椎病很重要。在這里，讓我們介紹頸椎病的飲食體會(huì )和食療方法。頸椎病的飲食體會(huì )頸椎病的食物一般分為主食，主要提供熱能，如米、面，屬于這種食物。另一種食物可調節生理功能，稱(chēng)為豆類(lèi)、水果、蔬菜等副食物。主食中營(yíng)養不同，粗細同時(shí)吃，不

八個(gè)月寶寶輔食吃什么？多吃蛋白質(zhì)豐富多彩的食物

小寶寶八個(gè)月的情況下，蛋白胃蛋白酶代謝提升，可以充分運用消化吸收蛋白的功效。因此 ，從小寶寶八個(gè)月逐漸可適度多吃一些含有蛋白的食材，如水豆腐，乳制品，魚(yú)，豬瘦肉等。小孩吃的肉沫，務(wù)必是新鮮豬瘦肉，可切碎后加調料煮熟吃。八個(gè)月寶寶輔食一、蔬菜水果牛肉粥原材料：牛肉50g，白米飯，西蘭花20g、蘿卜20g、鹽少量做

青春期少女飲食中常見(jiàn)的4個(gè)誤區 蛋白質(zhì)維生素是必不可少的

兒童青春期是成長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，家長(cháng)必須合理安排飲食。只有這樣，才能避免兒童營(yíng)養不良的可能性。今天為父母們介紹的是女孩青春期應該補充的營(yíng)養要素，決不能錯過(guò)。青春期應補充的5種營(yíng)養元素微量元素。微量元素在體內含量極少，但在青少年的生長(cháng)發(fā)育中起著(zhù)極其重要的作用。特別是鋅，我國規定每日膳食鋅的攝入量為15毫克

空腹喝奶會(huì )浪費蛋白質(zhì)？什么人不能空腹喝牛奶？

在我們這個(gè)缺乏飲奶習慣的民族當中，與牛奶有關(guān)的誤解卻很多，禁忌更是不一而足：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝。弄得許多人在喝牛奶之前惶恐不安，往往要在牛奶的營(yíng)養和喝奶的規則之間反復權衡。其實(shí)，很多有關(guān)牛奶的流行說(shuō)法未必有充分的科學(xué)根據?？崭购饶虝?huì )浪費蛋白質(zhì)？有人說(shuō)空腹喝牛奶會(huì )把蛋白質(zhì)

兒童攝入過(guò)多蛋白質(zhì)免疫下降

(11月20日)是世界兒童日。目前，由于攝入過(guò)多高蛋白質(zhì)，身體增長(cháng)過(guò)快的兒童在醫院接受診察的兒童病例占約三分之一。蛋白質(zhì)過(guò)多，不僅會(huì )促進(jìn)孩子的快速成長(cháng)，還會(huì )導致肉中毒，垃圾堆積在體內，影響大腦和心臟，免疫力下降，容易得多動(dòng)癥等疾病。病例:2歲半的孩子一天吃67餐萌今年2歲半，和同齡的孩子站在一起，比別人高得多，體

蛋白質(zhì)和齲齒的發(fā)生有關(guān)系嗎

蛋白質(zhì)與齲齒的發(fā)生通常沒(méi)有直接關(guān)系。齲齒主要是由細菌分解糖類(lèi)產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)引起的，而蛋白質(zhì)本身不會(huì )參與這一過(guò)程。齲齒的發(fā)生涉及三個(gè)關(guān)鍵因素：致齲細菌、適宜細菌繁殖的含糖環(huán)境以及牙齒表面的易感性。致齲細菌如變形鏈球菌能利用食物中的糖類(lèi)產(chǎn)生酸性代謝物，這些酸性物質(zhì)會(huì )逐漸溶解牙釉質(zhì)中的礦物質(zhì)，導致齲洞形成。蛋白質(zhì)作為人體必需的營(yíng)養素，主要參與組織修復和免疫功能，其...

喝牛奶能長(cháng)高嗎？要想長(cháng)高應該多吃蛋白質(zhì)

喝牛奶能長(cháng)高嗎？這是許多父母的問(wèn)題。牛奶是一種營(yíng)養豐富的蛋白質(zhì)來(lái)源。除了容易吸收的鈣，還有許多微量元素。它能促進(jìn)兒童的身體發(fā)育。雖然牛奶是兒童成長(cháng)的最佳飲料，但飲用牛奶也應注意方法。什么牛奶質(zhì)量好，如何合理飲用等等。在這里，專(zhuān)家們給大多數家長(cháng)一些關(guān)于喝牛奶的建議。3-6歲的兒童正處于生長(cháng)發(fā)育的快速增長(cháng)期

蛋白質(zhì)補充劑的添加方法

蛋白質(zhì)補充劑可通過(guò)直接沖調、搭配飲品、加入食物、分次服用、運動(dòng)后補充等方式添加。蛋白質(zhì)補充劑主要用于健身增肌、術(shù)后恢復、營(yíng)養不良等情況，使用時(shí)應根據個(gè)人需求和醫生建議選擇合適的方法。1、直接沖調蛋白質(zhì)補充劑最常見(jiàn)的添加方法是直接用水或牛奶沖調。乳清蛋白粉溶解性較好，使用40攝氏度以下的溫水沖泡可避免蛋白質(zhì)變性。大豆蛋白粉可搭配豆漿增強吸收率。沖調時(shí)建議使用搖...

只吃蛋白質(zhì)嗎？雞蛋到底怎么吃才健康呢？

你經(jīng)常只吃蛋白而不吃蛋黃嗎？怕蛋黃含高膽固醇？傳聞已久，該揭秘了！整個(gè)雞蛋一起吃，不會(huì )增加心臟病和高膽固醇的風(fēng)險，不吃蛋黃也會(huì )變差。蛋黃和膽固醇什么關(guān)系？蛋黃和飽和脂肪、膽固醇一起在20世紀被NikolaiAnichkov嚴厲批判、抹黑，認為它們都是對人體非常不利的物質(zhì)。Anichkov通過(guò)只給兔子喂食膽固醇，發(fā)現它們的動(dòng)脈被巨噬

蛋白質(zhì)的其他美容用途

蛋白的其他美容用途蛋白涂在臉上單一用蛋白涂在臉上，每天可以涂在臉上少量。方法:打開(kāi)雞蛋，把蛋白和蛋黃分開(kāi)，蛋白直接均勻涂在臉上，用10分鐘左右洗掉，有收緊皮膚，控制油收入毛孔的效果，適合油性和混合性皮膚的人不推薦使用干性皮膚。蛋白面口罩蛋白質(zhì)最好的使用方法是制作口罩。例如，與蜂蜜混合制作口罩的話(huà)，皮膚會(huì )

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過(guò)敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

氣血不足食補吃什么調理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補吃什么調理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類(lèi)，用于調理身體效果很好，但具體效果因人而異。

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區別有哪些

可一個(gè)通過(guò)白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來(lái)判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋(píng)果、甘蔗、無(wú)花果。

冬天運動(dòng)太難堅持？4個(gè)妙招讓你告別放棄

寒風(fēng)呼嘯的冬天，連被窩都成了"運動(dòng)最大阻力"，但看著(zhù)腰間的"冬季限定小棉襖"又焦慮不已？別急，這可不是你一個(gè)人的煩惱。其實(shí)冬??...

冬天減脂捷徑：餓感管理勝過(guò)健身房?jì)尚r(shí)！

冬天裹著(zhù)羽絨服上秤的數字總是格外刺眼？別急著(zhù)辦健身卡，你可能忽略了減肥路上最關(guān)鍵的變量——饑餓感。最.近營(yíng)養學(xué)界有個(gè)有趣發(fā)...

152-188cm男性體重新標準！你可能根本不需要減肥

冬天裹著(zhù)厚外套站上體重秤，數字跳出來(lái)那一刻總讓人心頭一緊——但先別急著(zhù)把火鍋局取消！最.新發(fā)布的152-188cm男性體重參照表顛覆認...

減肥25斤后頓悟：饑餓感排第二，第一竟是它

減肥25斤的秘訣竟然不是餓肚子？很多人以為減肥就是和饑餓感搏斗，殊不知真正阻礙我們瘦下來(lái)的"頭號敵人"另有其人。今天我們就來(lái)??...

30歲后不鍛煉的后果，健身VS不健身的差距驚人！

30歲像一道無(wú)形的分水嶺，有人在這個(gè)年紀開(kāi)始與健身房“熱戀”，也有人和沙發(fā)“鎖死”。當新陳代謝悄悄踩下剎車(chē)時(shí)，兩種選擇的人?...

冬天減肥太難？30天瘦10斤的終極方案，效果驚人

冬天減肥這件事，簡(jiǎn)直像在跟身體的本能對抗——寒風(fēng)一吹，大腦就瘋狂暗示你"該囤脂肪過(guò)冬了"。但別急著(zhù)把體重秤藏起來(lái)，科學(xué)證明?...

冬季減肚子最快方法，1周見(jiàn)效，腰細了褲子松了

冬天藏肉？不存在的！誰(shuí)說(shuō)羽絨服是遮肉神器，我們偏要悄悄逆襲——7天讓褲腰松一圈，坐下不再勒出「游泳圈」。這可不是魔法，而??...

健身小白看過(guò)來(lái)！自重訓練這樣練，增肌減脂效率翻倍

冬天窩在暖氣房里囤的肉，是時(shí)候用自重訓練甩掉了！不用辦卡買(mǎi)器械，客廳空地就是你的私人健身房，跟著(zhù)這套方法練，肌肉線(xiàn)條和代...

芒果升糖快？冬天這些水果的真相，90%的人都不知道

寒冬臘月里，水果攤上金燦燦的芒果總能瞬間點(diǎn)亮視線(xiàn)，但摸著(zhù)良心問(wèn)一句：這口甜蜜真的不會(huì )讓血糖坐火.箭嗎？別急，關(guān)于冬季水果的...

打破謠言！30分鐘有氧并非減肥唯一標準

誰(shuí)說(shuō)減肥必須死磕30分鐘？科學(xué)解密脂肪燃燒的真相朋友圈里總流傳著(zhù)"運動(dòng)不滿(mǎn)30分鐘等于白練"的說(shuō)法，讓無(wú)數想減肥的朋友盯著(zhù)運動(dòng)手...

思連康可以調理腸道問(wèn)題嗎

腸道健康的問(wèn)題是比較多的，很多朋友都并不知道腸道內有許多的細菌，他們都處于一個(gè)比較平衡的狀態(tài)。當這種平衡被打破之后，腸道的功能也就會(huì )出現紊亂的癥狀，因此有的人可能會(huì )出現腹瀉，有的人可能會(huì )出現拉肚子，還有的人可能會(huì )出現消化不良，那么思連康可以調理腸道問(wèn)題嗎?思連

半夏對女性有什么好處嗎

半夏對女性可能有助于緩解痰濕咳嗽、妊娠嘔吐等癥狀，但需在醫生指導下使用。半夏為天南星科植物，其炮制品（如法半夏、姜半夏）具有燥濕化痰、降逆止嘔等功效，但生半夏有毒，不可自行服用。1、燥濕化痰半夏常用于痰濕壅滯引起的咳嗽痰多、胸悶氣促。其有效成分可抑制呼吸道分泌

杜鵑有什么好處和壞處

杜鵑花作為觀(guān)賞植物具有一定藥用價(jià)值，但需注意其潛在毒性。杜鵑花葉可入藥，具有祛風(fēng)濕、活血止痛等功效，但全株含梫木毒素，誤食可能導致中毒。1、祛風(fēng)濕杜鵑花葉常用于緩解風(fēng)濕痹痛，其活性成分可幫助抑制炎癥反應。傳統醫學(xué)中將干燥葉片煎煮后外敷患處，或配伍其他藥材制成酊

渤海證券：繼續看好品牌OTC和低價(jià)藥，關(guān)注香雪制藥等

大智慧阿思達克通訊社5月15日訊,渤海證券最新的醫藥行業(yè)研報觀(guān)點(diǎn)分析,近期,《中藥材保護和發(fā)展規劃》以及《中醫藥健康服務(wù)發(fā)展規劃》接連出臺,板塊整體迎來(lái)政策性利好。目前在招標控費下市場(chǎng)情緒仍偏謹慎,短期建議關(guān)注品牌OTC和低價(jià)藥板塊,中長(cháng)期關(guān)注低估值滯脹個(gè)股。暫維持行業(yè)中性評級,周股票池為香雪制藥、濟川藥業(yè)、康美藥業(yè)、華潤三九、廣譽(yù)遠。目前中藥板塊的TTM市盈率約為46倍,仍為醫藥6個(gè)子板塊中估值

恩華藥業(yè)：3類(lèi)精神病藥物申報臨床獲受理

大智慧阿思達克通訊社3月13日訊,國家食藥監總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）3.1類(lèi)化藥新藥鹽酸魯拉西酮片申報臨床獲受理。恩華藥業(yè)是國內中樞神經(jīng)系統用藥龍頭,主營(yíng)產(chǎn)品包括麻醉藥、精神用藥和神經(jīng)用藥三大類(lèi)。精神用藥是公司下階段主攻方向,預計未來(lái)將與麻醉用藥并駕齊驅、甚至超越麻醉用藥。公開(kāi)資料顯示,鹽酸魯拉西酮是雙重作用的新型抗精神病藥物,原研企業(yè)為日本DainipponS

開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎 開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )有大量病毒飄進(jìn)來(lái)嗎

開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎疫情期間家中應該保持開(kāi)窗通風(fēng)，病毒有可能會(huì )飄進(jìn)來(lái)，但可能性很低。建議早晨、中午和晚上睡前開(kāi)窗通風(fēng)，每次半小時(shí)。如果在疫區沒(méi)有特殊情況下，開(kāi)窗以后空氣流通，排出二氧化碳，可以吸進(jìn)新鮮氧氣，可能會(huì )有細菌病毒飄進(jìn)來(lái)，但濃度很低，不會(huì )影響。且新

龜齡集對哪些疾病癥狀可以使用的？

腎虧出現了是讓人難受的，現在不少人被腎虧困擾著(zhù)的，尤其是很多身體素質(zhì)比較弱的男性朋友。腎虛嚴重了容易會(huì )引起的性功能下降，腎虛早期很多人會(huì )認為自己沒(méi)什么大病，從而忽視了對腎臟的保養，結果腎虛變得嚴重了。那么龜齡集對哪些疾病癥狀可以使用的?對于腎虧要及時(shí)重視一下的

抗病毒口服液對皰疹有用嗎

抗病毒口服液對皰疹有一定治療作用，主要用于單純皰疹病毒、帶狀皰疹病毒等引起的感染。皰疹是由病毒感染導致的皮膚黏膜病變，抗病毒口服液通過(guò)抑制病毒復制發(fā)揮作用?？共《究诜旱闹饕煞秩绨⑽袈屙f、泛昔洛韋等能干擾病毒DNA合成，對處于活躍復制期的皰疹病毒具有針對性。

肉蓯蓉和鎖陽(yáng)的功效與作用

肉蓯蓉和鎖陽(yáng)均屬于補益類(lèi)中藥材，肉蓯蓉具有補腎陽(yáng)、益精血、潤腸通便的功效，鎖陽(yáng)則能補腎壯陽(yáng)、益精潤燥。兩者常用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛及腸燥便秘等癥。1.肉蓯蓉肉蓯蓉味甘咸性溫，歸腎、大腸經(jīng)，主要功效為補腎助陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)虛衰引起的腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、宮冷不孕等癥

諾華制藥董事長(cháng)離任獲7800萬(wàn)美元薪酬引股東憤怒

諾華制藥董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )(配圖）2月19日訊瑞士諾華制藥股東對即將離職董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )（DanielVasella）的“黃金告別”感到憤怒,這意味著(zhù)他在離任后的六年內,依然可以拿到幾乎與在位時(shí)年薪相當的1240萬(wàn)瑞士法郎。魏思樂(lè )本周一證實(shí),他離職后將繼續擔任諾華制藥的顧問(wèn),并同意不向競爭對手透露信息,作為交換,他總共可以拿到7200萬(wàn)瑞士法郎（約合7800萬(wàn)美元）的

嬰兒抖動(dòng)和抽搐的區別有哪些

嬰兒抖動(dòng)和抽搐的主要區別在于動(dòng)作特征、持續時(shí)間、...

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

嬰兒超過(guò)幾度算發(fā)燒

嬰兒體溫超過(guò)37.5攝氏度屬于發(fā)熱，判斷標準主要...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

牙齦出血應該吃什么

若出現牙齦出血情況，可以適量吃獼猴桃、菠菜、橙子...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

小朋友一直打嗝是什么原因

小朋友一直打嗝可能由進(jìn)食過(guò)快、吸入冷空氣、胃食管...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼鏡戴著(zhù)頭暈怎么回事

戴眼鏡頭暈可能與鏡片度數不匹配、鏡架壓迫鼻梁、初...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

一歲的小孩咳成肺炎是什么癥狀

一歲兒童肺炎的典型癥狀包括咳嗽加重伴痰鳴、發(fā)熱超...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

早上起來(lái)眼睛紅是怎么回事

早上起來(lái)眼睛紅可能與熬夜、用眼過(guò)度、結膜炎、干眼...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

一天大便三四次怎么回事

一天大便三四次可能由飲食因素、腸道功能紊亂、腸易...

葛劍 主任醫師 山東省立醫院

小腿晚上皮膚瘙癢的原因是什么

小腿晚上皮膚瘙癢可能由皮膚干燥、過(guò)敏反應、濕疹、...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

胸口一側骨頭疼痛

胸口一側骨頭疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院