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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、飲水量不足每日水分攝入過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石，建議保持每日2000毫升以上飲水量，可飲用檸檬水等堿性飲品。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄，日常需控制每日食鹽不超過(guò)5克，減少動(dòng)物內臟等高嘌呤食物。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病導致鈣磷代謝紊亂，可能與血鈣升高、骨痛等癥狀有關(guān)，需進(jìn)行降鈣治療并使用枸櫞酸鉀等調節劑。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶可分解尿素形成磷酸銨鎂結石，常伴隨尿頻尿急癥狀，需用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
建議增加柑橘類(lèi)水果攝入，避免濃茶咖啡，定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，結石直徑超過(guò)6毫米或出現腎絞痛需及時(shí)就醫。
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