指導意見(jiàn)：韌帶粘連不能自己恢復，需要通過(guò)積極的治療才能恢復。一般韌帶粘連后通過(guò)局部的功能鍛煉以及局部的按摩、針灸、物理療法，可以改善粘連的癥狀。
粘連輕度的患者可以通過(guò)積極的功能鍛煉進(jìn)行改善。比較嚴重的韌帶粘連可以通過(guò)小針刀治療以及手術(shù)治療進(jìn)行松解，已恢復關(guān)節的活動(dòng)狀態(tài)，恢復自己的活動(dòng)功能。當局部粘連較重時(shí)，在功能鍛煉的同時(shí)，進(jìn)行手術(shù)治療，可以接觸局部的卡壓，改善關(guān)節的活動(dòng)功能，使關(guān)節恢復正常的活動(dòng)狀態(tài)，恢復后需要積極的進(jìn)行功能鍛煉，以防止再次粘連。