吃豆腐減肥還是增肥

豆腐既不是減肥食品，也不會(huì )導致增肥。它含有高質(zhì)量蛋...

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

瘦瘦果怎么喝才能減肥

瘦瘦果泡水喝可助減肥，通過(guò)促進(jìn)新陳代謝和潤腸通便排...

劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

生姜炒米能有減肥效果嗎

生姜炒米不能減肥，但可以去除體內寒氣并促進(jìn)消化。減...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

最刮油的減肥蔬菜汁

最刮油的減肥蔬菜汁包括芹菜和胡蘿卜等，可加速腸道蠕...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

吃山藥減肥還是增肥

吃山藥有助于減肥，因其富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)...

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

燃脂片減肥有什么危害

燃脂片減肥可能帶來(lái)月經(jīng)失調和肝臟損傷等危害。建議避...

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

青汁怎么喝減肥最有效

青汁無(wú)法直接減肥，但有助于促進(jìn)消化和排便。若想有效...

林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院

快走減肥多久才能看到明顯的效果

快走減肥通常需要堅持3\~5個(gè)月才能看到明顯效果。...

曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院

暴瘦的中藥減肥配方

中藥減肥配方宣稱(chēng)能快速暴瘦不可信，避免盲目使用以防...

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

減肥一天能吃幾個(gè)包子

減肥期間一天建議吃1-2個(gè)包子，因為包子熱量較高，...

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

50歲女人減肥方法

50歲女性減肥需兼顧代謝特點(diǎn)和健康需求，調整飲食結構、選擇低沖擊運動(dòng)、管理激素變化、優(yōu)化睡眠質(zhì)量、定期監測身體數據。1、飲食調整：基礎代謝率下降要求控制每日熱量在1500-1800大卡，采用高蛋白地中海飲食模式。早餐可食...

減肥晚上不吃飯正確嗎

減肥晚上不吃飯并不正確，可能導致代謝降低、營(yíng)養失衡等問(wèn)題，健康減肥應注重均衡飲食和合理運動(dòng)。1、代謝影響：晚上不吃飯會(huì )使身體進(jìn)入饑餓狀態(tài)，降低基礎代謝率，長(cháng)期可能導致體重反彈。人體在夜間仍需要能量維持基本生理功能，完全斷...

減肥可以吃豆腐皮嗎

減肥期間可以吃豆腐皮，豆腐皮低熱量、高蛋白，適合減肥人群食用。1、熱量低：豆腐皮的熱量較低，每100克約含140千卡，遠低于同等重量的肉類(lèi)和主食。低熱量食物有助于控制每日總熱量攝入，避免熱量過(guò)剩轉化為脂肪。減肥期間，豆腐...

蜂蜜水什么時(shí)候喝最減肥

蜂蜜水在空腹時(shí)飲用最有助于減肥，原因在于促進(jìn)新陳代謝、抑制食欲、改善腸道健康、提供能量、減少熱量攝入。1、促進(jìn)新陳代謝：空腹時(shí)喝蜂蜜水可以加速身體的新陳代謝，幫助燃燒更多脂肪。蜂蜜中的天然糖分能夠快速被吸收，為身體提供能...

減肥吃茶葉蛋會(huì )胖嗎

減肥期間吃茶葉蛋不會(huì )導致發(fā)胖，適量食用茶葉蛋有助于補充蛋白質(zhì)和微量元素，但需注意控制攝入量和搭配合理飲食。1、熱量分析：茶葉蛋的熱量相對較低，一個(gè)普通茶葉蛋的熱量約為70-90千卡，主要來(lái)源于雞蛋本身的蛋白質(zhì)和脂肪。相比...

減肥沒(méi)有饑餓感怎么恢復

減肥期間缺乏饑餓感可能與代謝適應、飲食結構失衡、消化功能減弱、心理因素及激素變化有關(guān)，調整飲食模式、優(yōu)化營(yíng)養配比、改善消化能力、調節情緒及監測健康指標是關(guān)鍵。1、代謝適應：長(cháng)期熱量攝入不足會(huì )導致基礎代謝率下降，身體進(jìn)入節...

脾虛肥胖者怎樣減肥

脾虛肥胖需健脾祛濕結合科學(xué)減重，關(guān)鍵方法包括中藥調理、飲食管理、運動(dòng)干預、作息調整和穴位刺激。1、中藥調理：脾虛肥胖多因脾胃運化失調，四君子湯、參苓白術(shù)散等方劑可增強脾胃功能。中成藥如香砂六君丸適合飯后腹脹者，歸脾丸適用...

決明子配什么減肥最快

決明子減肥可搭配荷葉、山楂、陳皮等，效果顯著(zhù)。1、決明子+荷葉：決明子與荷葉搭配，具有清熱利濕、通便降脂的作用。決明子含有大黃酚等成分，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便；荷葉中的生物堿有助于分解脂肪，減少體內脂肪堆積。將決明子...

減肥最好吃什么主食

減肥期間最好選擇低熱量、高纖維、營(yíng)養豐富的主食，如糙米、燕麥、紅薯等。1、糙米：糙米是一種未經(jīng)精加工的全谷物，保留了米糠和胚芽，富含膳食纖維、維生素B族和礦物質(zhì)。膳食纖維能夠增加飽腹感，延緩胃排空時(shí)間，減少饑餓感，同時(shí)促...

減肥喝番瀉葉會(huì )造成什么影響

長(cháng)期飲用番瀉葉減肥可能導致腹瀉脫水、電解質(zhì)紊亂、腸道功能損傷、藥物依賴(lài)及營(yíng)養不良。1、腹瀉脫水番瀉葉含蒽醌苷類(lèi)成分，刺激腸壁加速蠕動(dòng)，引發(fā)水樣腹瀉。過(guò)量飲用會(huì )使體液大量流失，出現口干、尿少等脫水癥狀。中醫建議用炒白術(shù)15...

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累是什么原因？突然渾身無(wú)力沒(méi)精神是什么病

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累的原因有：過(guò)度疲勞、抑郁癥、貧血。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現？胃腸功能紊亂身體會(huì )有哪些反應

胃腸功能紊亂的癥狀表現有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見(jiàn)的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。

老年斑難消別愁，試試廚房這幾種常見(jiàn)調料，或比高價(jià)護膚品更有效果

歲月在臉上留下的痕跡，總愛(ài)用褐色小斑點(diǎn)來(lái)刷存在感。那些悄悄爬上臉頰的老年斑，是不是讓你每次照鏡子都忍不住嘆氣？先別急著(zhù)花...

決定壽命長(cháng)短的行為，運動(dòng)第三，睡覺(jué)第二，第一很多人做不到？

秋風(fēng)漸起，正是調養身心的黃金時(shí)節。那些看似平常的生活習慣，其實(shí)正在悄悄影響我們的生命長(cháng)度。今天就來(lái)揭秘那些藏在日常中的長(cháng)...

脂肪肝需警惕，飲食不加節制易加重？醫生：控嘴是關(guān)鍵一步

脂肪肝這個(gè)“沉默的殺手”正在悄悄盯上越來(lái)越多的人。你可能不知道，每三個(gè)成年人中就有一個(gè)存在不同程度的脂肪肝問(wèn)題。更可怕的...

糖尿病就是體內有5把火，把火滅了就好了！來(lái)了解一下

糖尿病確實(shí)與中醫所說(shuō)的“內熱”有關(guān)，但簡(jiǎn)單理解為“五把火”未免太過(guò)籠統?，F代醫學(xué)證實(shí)，這種代謝性疾病涉及胰島素抵抗、β細?...

醫生提醒：直腸癌早期不一定便血，警惕身體這5個(gè)異常信號

直腸癌這個(gè)“隱形殺手”常常披著(zhù)溫和的外衣悄悄靠近。很多人以為便血才是警.報，殊不知腫瘤可能正在玩“躲貓貓”。有位45歲的程序...

辟謠：喝粥就是喝糖水？糖尿病人記住這幾點(diǎn)，喝粥不升糖！

喝粥等于喝糖水？這個(gè)說(shuō)法讓不少糖友對著(zhù)熱氣騰騰的白粥望而卻步。其實(shí)只要掌握幾個(gè)關(guān)鍵技巧，糖尿病患者也能安心享受粥品的溫暖...

這5個(gè)表現，可能得了糖尿病腎病，立即就醫，千萬(wàn)別拖成尿毒癥

糖尿病腎病早期往往不痛不癢，但身體其實(shí)已經(jīng)發(fā)出求.救信號。有位45歲的患者，體檢發(fā)現尿蛋白超標時(shí)腎功能已損傷40%，這種情況在臨...

糖尿病風(fēng)險新思考，醫生解析背后原因，需重視健康管理

糖尿病這個(gè)“甜蜜的殺手”正在悄悄盯上越來(lái)越多年輕人。辦公室里那個(gè)總喊餓的95后同事，體檢時(shí)空腹血糖居然飆到了6.8！別以為糖尿?...

小米粥又火了！醫生提醒：胰腺癌患者喝時(shí)這6件事千萬(wàn)別忽視

小米粥作為傳統養生食品，確實(shí)適合秋季溫和進(jìn)補。但對于特殊人群的飲食注意事項，需要特別說(shuō)明。一、胰腺癌患者飲食基本原則1、??...

為啥容易長(cháng)子宮肌瘤呀？醫生：3個(gè)行為平時(shí)盡量避開(kāi)，別忽視

子宮肌瘤這個(gè)“不速之客”，總愛(ài)悄無(wú)聲息地找上門(mén)。很多女性體檢時(shí)才發(fā)現，自己竟然和這個(gè)“小東西”共處了這么久。其實(shí)它的出現...

維固力使用后會(huì )出現便秘癥狀嗎 它的禁忌有哪些

維固力它是一種可以用于原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節炎疾病的藥物，這種藥物在許多大型的藥店里都是可以買(mǎi)到的，只不過(guò)需要患者攜帶好處方單，接下來(lái)給大家詳細介紹一下維固力使用后會(huì )出現便秘癥狀嗎?它的禁忌有哪些?維固力不良反應:罕見(jiàn)輕度的胃腸道不適,如惡心、便秘、腹漲和腹瀉。

諾和銳30(筆芯)是白色的嗎？

血糖和血脂的水平可以反映人體的健康情況，有的人出現血脂偏高的現象，有的人遇到了血糖偏高的問(wèn)題，可能沒(méi)有得到有效控制的情況下，就比較容易引起高血糖或高血壓，此時(shí)就應該在醫生的指導下服用藥物來(lái)降低血糖或血壓的水平，那么諾和銳30(筆芯)是白色的嗎?不了解的朋友可以

維阿露是直接外用的藥物嗎

白癜風(fēng)疾病困擾了很多患者，該疾病臨床癥狀相對比較多，對于患者的傷害也是比較大的，很多患者在患病往往失去了自信心，影響了疾病的治療，建議患者要采取正確的方法來(lái)積極的進(jìn)行治療，那么維阿露是直接外用的藥物嗎?維阿露用法用量:外用適量，搽患處。一日3——4次，搽藥30

復方羅漢果清肺顆粒有什么功效

復方羅漢果清肺顆粒具有清熱化痰、潤肺止咳的功效，主要用于治療肺熱咳嗽、痰多黏稠等癥狀。其主要成分包括羅漢果、枇杷葉、桑白皮等中藥材，具有抗炎、祛痰、鎮咳等作用。1、清熱化痰復方羅漢果清肺顆粒中的羅漢果和枇杷葉具有清熱化痰的功效，能夠緩解因肺熱引起的痰黃黏稠、咳

(龍虎榜)機構資金參與18股，亞寶藥業(yè)獲機構凈買(mǎi)入1.21億元

大智慧阿思達克通訊社6月2日訊,周一盤(pán)后龍虎榜數據顯示,18只個(gè)股現機構身影,11只獲機構加倉。其中,亞寶藥業(yè)獲機構凈買(mǎi)入1.21億元。凈流入方面,亞寶藥業(yè)（600351.SH）、浩云科技（300448.SZ）、全信股份（300447.SZ）、勝利精密（002426.SZ）、東方精工（002611.SZ）占據龍虎榜機構資金凈流入前五,分別流入1.21億元、1.07億元、7307.53萬(wàn)元、4538

米雅口服酪酸梭菌活菌片的使用方法是什么

不同的人總是會(huì )有不同的煩惱，可能是消化不良，可能是腹瀉，可能是其他的問(wèn)題。其實(shí)不管遇到了什么樣的情況，都應該到醫院治療，也應該配合所以的檢查。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一個(gè)處方藥物，需要在使用之前咨詢(xún)醫生，同時(shí)需要注意做好一些了解工作，那么米雅口服酪酸梭菌活菌片

潤眾恩替卡韋分散片的用法用量是什么

慢性乙型肝炎是一種非常有害的疾病，給患者帶來(lái)很多痛苦，并可能引起一些嚴重后果，例如肝硬化。因此一旦患有這種疾病有必要及早處理，以免加重病情。在乙肝的治療過(guò)程中，潤眾恩替卡韋分散片這種藥物是比較常見(jiàn)的，而使用這種藥物也有必要先了解藥物的用法用量。那么，潤眾恩替卡

哺乳期可以吃六味地黃丸嗎

哺乳期一般不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，其成分可能通過(guò)乳汁影響嬰兒，或與哺乳期生理狀態(tài)不匹配。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等藥材，具有滋陰補腎功效。哺乳期女性因激素變化可能出現類(lèi)似腎陰虛的

樂(lè )瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎

帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病，該疾病一般多見(jiàn)于中老年朋友們屬于相對頑固性的一種疾病，而且給患者帶來(lái)的傷害也是比較大的，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么樂(lè )瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎?在用藥方面大家要注意一下藥物的注意事項，根據藥物的說(shuō)明

使用大扶康時(shí)要注意什么事情

大家都知道，藥物的使用時(shí)需要謹慎的，尤其是對于一些需要長(cháng)期使用藥物進(jìn)行治療的藥物，如真菌感染引發(fā)的疾病，這一類(lèi)性的疾病治療起來(lái)時(shí)間都比較長(cháng)的，所以我們不要著(zhù)急，而且治療的時(shí)候要更加謹慎和小心，那么大扶康的說(shuō)明書(shū)我們可以得知，那么，使用大扶康時(shí)要注意什么事情??

碎完結石后還特別疼是怎么回事

碎石術(shù)后持續疼痛可能由殘余結石刺激、泌尿系統痙攣...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

結石在輸尿管中下段要多久排出

輸尿管中下段結石一般2-4周可自行排出，實(shí)際時(shí)間...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

治腎結石一般需要多少錢(qián)

治腎結石一般需要3000元到20000元，實(shí)際費...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

成年人睡覺(jué)磨牙怎么辦

成年人睡覺(jué)磨牙可通過(guò)心理調節、口腔矯正、藥物治療...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

腎口結石能體外碎石嗎

腎結石（腎盂結石或輸尿管結石）通?？梢赃M(jìn)行體外沖...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

腎結石0.7不用管嗎

腎結石0.7厘米通常需要醫療干預，不建議自行忽視...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

成人怎么知道自己缺鈣

成人缺鈣可通過(guò)骨骼疼痛、肌肉痙攣、牙齒松動(dòng)、頻繁...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

白帶黃色粘稠怎么回事

白帶黃色粘稠可能由陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、滴蟲(chóng)性...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

鼻子尖疼痛是怎么回事

鼻子尖疼痛可能由外傷、干燥刺激、鼻部感染、鼻前庭...

邵自強 主任醫師 中日友好醫院

一次腎結石手術(shù)多少錢(qián)

一次腎結石手術(shù)一般需要10000元到50000元...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院