吃維生素b1b2能減肥嗎

吃維生素B1和B2不能減肥，它們能補充身體所需維生素，但無(wú)法瘦身。肥胖是因攝入高熱量、高脂肪食物導致的脂肪堆積。為減肥，可調整飲食，做抽脂手術(shù)。減肥時(shí)需合理飲食。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

維生素b2能減肥嗎

維生素B2可輔助減肥，但效果因人而異。同時(shí)，吸脂手術(shù)也是有效的減肥方法。日常飲食應合理，減少高熱量食品攝入，多吃蔬果，適當運動(dòng)有助于減肥。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

細嚼慢咽有利于減肥嗎？

細嚼慢咽不利于減肥，有效的減肥方式是通過(guò)正規醫院進(jìn)行的抽脂手術(shù)或注射溶脂針。抽脂手術(shù)通過(guò)負壓吸引技術(shù)迅速去除多余脂肪，安全且副作用小，可快速實(shí)現減肥目標。

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

紅心火龍果能減肥嗎

紅心火龍果有助于輔助減肥，但其效果有限，不能快速改善肥胖癥狀。作為常見(jiàn)水果，它提供身體所需營(yíng)養物質(zhì)，提高免疫力。對于明顯脂肪堆積，建議尋求醫療機構的吸脂手術(shù)。要達到減肥目標，還需結合飲食和運動(dòng)的綜合方法。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

甩脂機真的能減肥嗎

甩脂機可以幫助燃燒脂肪組織并促進(jìn)代謝，有一定減肥效果但因人而異，效果較慢。若追求快速減肥，可考慮抽脂手術(shù)。此方法能迅速抽出皮下多余脂肪，達到瘦身目的。但具體選擇需結合個(gè)人情況和需求來(lái)決定。

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

山楂片泡水的功效可以減肥嗎

山楂片泡水能健脾消積并輔助減肥，但效果較慢?？焖贉p肥可選擇抽脂，局部抽取多余脂肪，實(shí)現快速瘦身且安全無(wú)皮膚損傷。治療期間注意飲食，避免高熱量食物影響恢復。

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

一天只吃蘋(píng)果能減肥嗎

一天只吃蘋(píng)果有助于減肥，因為蘋(píng)果富含纖維和維生素，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和身體排毒。然而，單靠吃蘋(píng)果減肥效果較慢。想要快速減肥，可選擇埋線(xiàn)減肥法，通過(guò)在身體埋入蛋白線(xiàn)刺激穴位，加速新陳代謝和脂肪燃燒來(lái)實(shí)現減肥目標。此方法需在專(zhuān)業(yè)人士操作下進(jìn)行。

王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院

熱敷肚子可以減肥嗎

熱敷肚子并不能減肥，其主要作用是保暖。想要有效減肥，可選擇埋線(xiàn)減肥手術(shù)，該方法通過(guò)在特定穴位埋入蛋白線(xiàn)，促進(jìn)脂肪燃燒和新陳代謝，從而達到減肥效果。術(shù)后需注意衛生以防感染。此方法使身體線(xiàn)條更美觀(guān)。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

薏濕糕真的可以減肥嗎

薏濕糕含有茯苓、薏仁和赤小豆等成分，可輔助減肥，通過(guò)改善腸胃功能和消耗脂肪來(lái)助力減重。還可選擇醫院埋線(xiàn)減肥方法，通過(guò)刺激穴位抑制食欲和分解脂肪。雖然薏濕糕有助于減肥，但并非直接減肥食品，仍需結合其他方式達到最佳效果。

范蕓 主任醫師 北京醫院

苗條霜真的可以減肥嗎

苗條霜有助于減肥但效果有限。若追求快速減肥，可選擇抽脂手術(shù)局部抽取多余脂肪，達到瘦身效果。此手術(shù)對身體傷害小、恢復快，但需至正規醫院并由經(jīng)驗豐富的醫師操作以確保安全。

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

130斤可以跳繩減肥嗎

130斤是否可以通過(guò)跳繩減肥，需要對比身高、性別、年齡等因素綜合考慮，具體如下：1、如果是較矮的女性，其體重相對是超重的，且??...

苦瓜粉減肥嗎?怎么吃能瘦

減肥是許多女孩一直追求的職業(yè)。目前，減肥的方法有很多種。許多人迷信減肥藥，但減肥藥有很大的副作用。一旦停止使用，很容易導...

原地慢跑能減肥嗎 請先注意以下誤區

慢跑可以減肥嗎？請注意以下誤解首先，在原地慢跑可以減肥，但我們需要注意方法。只有掌握正確的方法，我們才能達到減肥的效果。...

喝苦瓜茶能減肥嗎？要注意啥

肥胖困擾著(zhù)很多人，導致肥胖的原因有很多。一般來(lái)說(shuō)，減肥可以通過(guò)飲食改善，也可以喝一些減肥茶。減肥茶有很多種，苦瓜茶也是其...

蕎麥面真的可以減肥嗎

蕎麥面一般可以輔助減肥，也有助于維持健康的體重，但是蕎麥面本身并不是一種減肥的食品，蕎麥面對減肥有幫助，主要是因為低熱量...

吃飽站半個(gè)小時(shí)可以減肥嗎?

減肥是許多女孩會(huì )一直堅持做的事情。到目前為止，減肥的方法有很多。因此，愛(ài)美的女性可以根據自己的特點(diǎn)選擇方法，尤其是很多人...

米飯放涼了吃有助于減肥嗎

米飯放涼了吃一般對于減肥是沒(méi)有幫助的，反而有可能導致食用者出現胃腸道不舒服的癥狀表現，例如腹瀉、腹痛、嘔吐等，所以不建議...

出汗有助于減肥嗎

出汗本身并不能直接導致減肥，但適度出汗有助于調節體溫、排毒和保護皮膚。健康的出汗方法包括適度運動(dòng)、在適度的高溫環(huán)境中出汗...

一日三餐都吃燕麥可以減肥嗎

一日三餐都吃燕麥可以起到一定的減肥效果，但是會(huì )對身體有一定的影響，可能會(huì )出現營(yíng)養攝入不足導致貧血或者是營(yíng)養不良癥，從而導...

吃青蘿卜能減肥嗎

吃青蘿卜一般是能夠減肥的，青蘿卜里面含有一定量的營(yíng)養物質(zhì)以及膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的消化蠕動(dòng)，但是減肥的效果比較緩慢，...

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著(zhù)三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

中山大學(xué)附屬第一醫院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫院入選中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：重癥醫學(xué)科、生殖醫學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內科、超聲醫學(xué)科、消化科。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

身體這3處發(fā)癢，不論男女，可能肝臟在變硬？很多人以為是過(guò)敏

皮膚突然莫名其妙發(fā)癢，撓到破皮都不解癢？別急著(zhù)怪過(guò)敏或換季，有時(shí)候皮膚發(fā)出的警.報信號，可能指向一個(gè)意想不到的器官——肝??...

壽命長(cháng)短，步態(tài)便知？提醒：走路時(shí)若發(fā)現這4個(gè)變化，應盡早檢查

走路姿勢藏著(zhù)健康密碼！你可能不知道，醫生通過(guò)觀(guān)察步態(tài)就能預判多種健康風(fēng)險。那些被忽視的走路小細節，其實(shí)是身體發(fā)出的求.救??...

胃鏡可查出早期胃癌，醫生提醒：有這兩種情況者，應定期檢查

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提醒：胃癌發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在口腔上，很多人都沒(méi)有放心上

胃癌早期確實(shí)可能通過(guò)口腔發(fā)出預警信號，但很多人會(huì )誤以為是普通口腔問(wèn)題。今天帶你看懂這些容易被忽視的危險信號，以及如何科學(xué)...

張必清：奇經(jīng)技術(shù)使命弘揚傳承健康，引領(lǐng)中醫傳承教育行業(yè)新標桿

在每月奇經(jīng)技術(shù)發(fā)源地安徽涇縣舉辦的奇經(jīng)技能傳承大會(huì )上，一場(chǎng)別開(kāi)生面的健康技術(shù)盛宴吸引了來(lái)自全國各地的學(xué)員。會(huì )場(chǎng)內座無(wú)虛席，連過(guò)道都擠滿(mǎn)了伏膝記錄的學(xué)員，數百部手機同時(shí)舉起，捕捉著(zhù)奇經(jīng)技術(shù)發(fā)明人張必清的

別太放縱！提醒：三高人群不想中風(fēng)，這4種刺激性食物要少吃

三高人群的飲食紅燈區，這些食物比糖和鹽更危險！血管最怕的4類(lèi)“隱形殺手”就藏在日常飲食中，很多人天天吃卻不知道風(fēng)險。中風(fēng)??...

人有沒(méi)有肝硬化，手掌知道？提醒：肝不好的人，手掌常有3信號

手掌確實(shí)能反映肝臟健康狀況，但需要科學(xué)看待這些信號。肝臟作為“沉默的器官”，早期病變往往沒(méi)有明顯癥狀，手掌變化只是眾多參...

深呼吸對肺部有好處嗎？建議：50歲以后，多做4件事或比運動(dòng)好

深呼吸時(shí)，胸腔像氣球一樣慢慢鼓起，你有沒(méi)有好奇過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作背后的神.奇力量？那些被我們忽視的一呼一吸間，其實(shí)藏著(zhù)養護肺??...

49歲男子，晨起心梗去世，提醒：晨起不要做四件事，加大心梗風(fēng)險

凌晨5點(diǎn)的鬧鐘剛響，49歲的張先生像往常一樣猛地坐起，卻突然捂住胸口倒在了床邊。救護車(chē)趕到時(shí)，他的生命已經(jīng)永遠定格在了這個(gè)清...

冠心病和早起有關(guān)？上了年紀的人，晨起千萬(wàn)別做這4件事！

早上鬧鐘一響就彈起來(lái)？小心這個(gè)動(dòng)作正在傷害你的心臟！中老年人晨起時(shí)的某些習慣，可能正在悄悄為冠心病埋下隱患。醫學(xué)研究發(fā)現...

三花接骨散是口服吃嗎?需注意什么事項

骨折是很多朋友們身上都發(fā)生過(guò)的事情，一般小孩子因為體育活動(dòng)摔跤導致骨折的情況也是比較多見(jiàn)的，有些成年人因為雨天路滑摔倒也會(huì )出現骨折的情況。大家在生活中要注意做好相關(guān)的預防工作，那么三花接骨散是口服吃嗎?需注意什么事項?三花接骨散用法用量:口服，一次5g，一日2

百達英非那雄胺片治療脫發(fā)的嗎

當健康受到影響時(shí)，人們就會(huì )意識到疾病的痛苦，意識到健康的價(jià)值?，F在很多人都有脫發(fā)的情況，常常會(huì )感到很焦慮，但還是需要采用正確的方法進(jìn)行治療。百達英非那雄胺片是一種常見(jiàn)的藥物，那么，百達英非那雄胺片治療脫發(fā)嗎?百達英非那雄胺片適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，

臌癥丸的作用和功效是什么

肝腹水對患者而言是非常痛苦的，而目前，也有一些人正在遭受這方面的困擾。出現肝腹水的情況，應該選擇一種合適的治療方法，否則可能會(huì )導致嚴重的后果并使您的健康付出更大的代價(jià)。而說(shuō)到治療，臌癥丸這種藥物往往也被提及。那么，臌癥丸的作用和功效是什么呢?臌癥丸的功能主治是

香雪制藥確認涉足腦瘤治療 復牌一字漲停

6月12日訊香雪制藥今日開(kāi)盤(pán)報8.37元,漲停開(kāi)盤(pán),截止收盤(pán),香雪制藥仍漲停,盤(pán)中漲停未打開(kāi),全天換手0.85%。香雪制藥今日公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。根據《授權許可協(xié)議》約定,Kinex公司許可香雪制藥相關(guān)權利的對價(jià)為600萬(wàn)美元。根據KXO2項目在美國和中國申報新藥的進(jìn)程和階段成果設立里程碑,對項目分階段逐

使用竹紅菌素軟膏后一定要進(jìn)行光照嗎

外陰白斑這個(gè)疾病在我們生活里還是比較少聽(tīng)到的，但是這個(gè)是我們生活里一個(gè)很常見(jiàn)的疾病之一，這個(gè)疾病的發(fā)生會(huì )給我們帶來(lái)不小的麻煩和困擾，所以要及時(shí)治療，不要覺(jué)得這個(gè)疾病發(fā)生在私密處，覺(jué)得沒(méi)人看見(jiàn)，所以對該病癥有所忽視，而竹紅菌素軟膏是作為治療該疾病的常用藥物之一，

羚銳制藥2011年凈利下降38.52% 擬10股派1.5元

3月12日訊羚銳制藥12日晚間發(fā)布公告披露公司2011年年度報告,2011年凈利潤2985萬(wàn)元,較2010年下降38.52%。羚銳制藥2011年實(shí)現營(yíng)業(yè)總收入4.49億元,較2010年增長(cháng)17.72%,歸屬上市公司股東凈利潤2985萬(wàn)元,較2010年下降38.52%,基本每股收益0.15元,下降37.5%。羚銳制藥擬按2011年12月31日總股本200,720,000股為基數,每10股派現金股利1

得了急性腹瀉可以使用益君康嗎

拉肚子的情況在生活中比較多見(jiàn)，目前有很多朋友都出現了這方面的狀況，需要注意嚴格按照醫生的交代來(lái)使用一些藥物，否則有可能會(huì )導致拉肚子的情況越來(lái)越嚴重，還有可能會(huì )引起電解質(zhì)紊亂和身體脫水等嚴重的后果，那么得了急性腹瀉可以使用益君康嗎?益君康適應癥是用于腸道菌群失調

普羅納克要注意幾點(diǎn)內容

急性結膜炎引起的原因比較多，一般都是由于病毒感染引起的，患有急性結膜炎患者的眼睛可能會(huì )出現不舒服的情況，有的時(shí)候分泌物會(huì )增多，發(fā)現這種情況可以使用普羅納克，那么下面來(lái)看看普羅納克要注意幾點(diǎn)內容?普羅納克注意事項(1)有角膜上皮損傷的患者，有可能惡化為角膜糜爛，

赫派用藥時(shí)需注意什么事項細節

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎屬于相對比較嚴重的一種疾病，嚴重的影響了人們的生活質(zhì)量，對于該疾病有些朋友們可能并不是很陌生，相信身邊有很多的朋友或者是親人都患有該疾病，對于這個(gè)疾病的治療建議要從日常生活中調理，并不是一朝一夕能夠治愈的，那么赫派用藥時(shí)需注意什么事項細節?赫派注

開(kāi)浦蘭口服液什么人可以用呀？

癲癇發(fā)作的時(shí)候每個(gè)人的癥狀是不一樣的，有些人會(huì )出現翻眼球的現象，而還有一些人可能會(huì )出現口角抽搐的情況，癲癇發(fā)作的時(shí)候人們還會(huì )有一絲上肢的癥狀發(fā)生，對于癲癇一般可以在醫生的建議下使用藥物開(kāi)浦蘭口服液，那么下面來(lái)看一下開(kāi)浦蘭口服液什么人可以用呀?開(kāi)浦蘭適應癥用于成

經(jīng)?？诔粼撛趺崔k

經(jīng)?？诔艨赏ㄟ^(guò)改善口腔衛生、調整飲食、治療口腔疾病、控制全身性疾病、使用口腔護理產(chǎn)品等方式緩解?？诔敉ǔＳ煽谇恍l生不良、飲食習慣不當、口腔疾病、消化系統問(wèn)題、全身性疾病等原因引起。 1、口腔衛生：口臭與口腔衛生密切相關(guān)。刷牙不徹底、牙菌斑堆積、舌苔過(guò)厚等都會(huì )導致口臭。建議每天刷牙兩次，使用牙線(xiàn)清潔牙縫，定期用舌刮清潔舌苔。飯后漱口，減少食物殘渣滯留，有助于減少口臭。 2、飲食習慣：某些食物如大蒜、洋蔥、辛辣食物等容易引起口臭。高糖飲食會(huì )促進(jìn)口腔細菌繁殖，增加口臭風(fēng)險。建議減少攝入易產(chǎn)生異味的食物，多吃富含纖維的蔬菜水果，促進(jìn)唾液分泌，幫助清潔口腔。 3、口腔疾?。糊x齒、牙周炎、口腔潰瘍等口腔疾病會(huì )導致口臭。這些疾病可能伴隨牙齦出血、牙齒松動(dòng)、口腔疼痛等癥狀。建議定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)治療齲齒和牙周炎，保持口腔健康。 4、消化系統問(wèn)題：胃酸反流、消化不良等消化系統問(wèn)題也會(huì )引起口臭。這些問(wèn)題可能伴隨胃部不適、反酸、腹脹等癥狀。建議避免暴飲暴食，少吃油膩食物，必要時(shí)咨詢(xún)醫生進(jìn)行針對性治療。 5、全身性疾?。禾悄虿?、肝病、腎病等全身性疾病可能導致口臭。這些疾病可能伴隨多尿、疲勞、皮膚黃染等癥狀。建議定期體檢，控制血糖、肝功能、腎功能等指標，減少口臭發(fā)生。 口臭的改善需要從多方面入手，除了上述措施，還可以使用漱口水、口腔噴霧等口腔護理產(chǎn)品，幫助清新口氣。同時(shí)，保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、充足睡眠、適量運動(dòng)，也有助于減少口臭。如果口臭持續不緩解，建議及時(shí)就醫，排查潛在疾病。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

天生牙黃怎么辦變白

天生牙黃可通過(guò)牙齒美白、貼面修復、日常護理等方式改善。天生牙黃通常由遺傳因素、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、飲食習慣、藥物影響、口腔衛生等因素引起。 1、牙齒美白：牙齒美白分為診室美白和家庭美白。診室美白使用高濃度過(guò)氧化氫凝膠，配合冷光照射，30分鐘內即可見(jiàn)效。家庭美白使用低濃度過(guò)氧化脲凝膠，每晚佩戴定制牙托，持續2周。美白過(guò)程中可能出現牙齒敏感，建議使用含氟牙膏緩解。 2、貼面修復：牙貼面分為瓷貼面和樹(shù)脂貼面。瓷貼面需磨除少量牙體組織，使用特殊粘接劑固定，效果持久自然。樹(shù)脂貼面直接堆塑于牙面，操作簡(jiǎn)便，但易著(zhù)色。貼面修復前需評估牙周健康狀況，確保修復效果。 3、日常護理：使用含氟牙膏早晚刷牙，每次至少2分鐘。飯后使用牙線(xiàn)清理牙縫，避免食物殘渣堆積。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年洗牙一次，清除牙石和色素沉積。避免長(cháng)期飲用咖啡、茶、紅酒等易著(zhù)色飲品。 4、飲食習慣：多食用富含纖維的蔬菜水果，如蘋(píng)果、胡蘿卜，有助于清潔牙齒表面。減少攝入高糖食物，防止齲齒發(fā)生。飲用碳酸飲料后及時(shí)漱口，避免酸性物質(zhì)侵蝕牙釉質(zhì)。保持充足水分攝入，促進(jìn)唾液分泌，維護口腔環(huán)境。 5、遺傳因素：遺傳性牙黃與基因相關(guān)，無(wú)法完全改變?？赏ㄟ^(guò)定期美白維持牙齒亮白度。選擇適合的牙齒護理產(chǎn)品，如美白牙膏、漱口水，輔助改善牙齒色澤。保持良好的口腔衛生習慣，預防其他牙齒問(wèn)題發(fā)生。 天生牙黃者應注意均衡飲食，多攝入富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、奶酪，增強牙釉質(zhì)強度。適量運動(dòng)有助于提高機體免疫力，維護口腔健康。避免吸煙，防止尼古丁沉積導致牙齒變色。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現并處理牙齒問(wèn)題。養成良好的口腔護理習慣，保持牙齒清潔，預防牙周疾病發(fā)生。通過(guò)綜合護理措施，可有效改善天生牙黃問(wèn)題，恢復牙齒自然亮白。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

高血壓病人能吃火鍋嗎

高血壓病人可通過(guò)控制湯底、食材選擇和調味方式健康食用火鍋。高血壓通常由高鹽飲食、肥胖、缺乏運動(dòng)、遺傳因素和慢性腎病等原因引起。 1、湯底選擇：避免高鹽、高脂肪的湯底，如麻辣湯底、牛油湯底，推薦清湯、菌菇湯或番茄湯底。清湯底不僅低鹽，還能減少油脂攝入，適合高血壓患者。 2、食材搭配：選擇低脂、高纖維的食材，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆腐、菌菇類(lèi)和綠葉蔬菜。避免加工肉類(lèi)、內臟和高脂肪食材，這些食材會(huì )增加血壓波動(dòng)風(fēng)險。 3、調味控制：減少醬油、豆瓣醬等高鹽調味品的使用，可使用醋、蒜末、香菜等天然調味料。高鹽調味品會(huì )導致血壓升高，天然調味料則更健康。 4、食用方式：避免長(cháng)時(shí)間煮食，防止食材吸收過(guò)多油脂和鹽分。建議分次少量食用，避免一次性攝入過(guò)多熱量和鹽分，有助于控制血壓。 5、飲食平衡：火鍋后搭配清淡飲食，如水果、酸奶或清粥，幫助消化和平衡營(yíng)養?；疱伜蟮那宓嬍秤兄跍p輕身體負擔，維持血壓穩定。 高血壓患者在食用火鍋時(shí)應注意飲食均衡，搭配適量運動(dòng)，如散步或瑜伽，幫助控制血壓。同時(shí)，定期監測血壓，及時(shí)調整飲食和生活習慣，保持健康生活方式。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

乙狀結腸管狀腺瘤是什么

乙狀結腸管狀腺瘤是一種常見(jiàn)的結腸良性腫瘤，通常由結腸黏膜上皮細胞異常增生形成，可能與遺傳、飲食習慣、慢性炎癥等因素有關(guān)。其治療方法包括內鏡下切除、手術(shù)治療等。 1、病因分析：乙狀結腸管狀腺瘤的形成與多種因素相關(guān)。遺傳因素可能導致結腸黏膜細胞增殖異常；長(cháng)期高脂肪、低纖維飲食可能增加發(fā)病風(fēng)險；慢性炎癥如潰瘍性結腸炎也可能誘發(fā)腺瘤形成。這些因素共同作用，導致黏膜上皮細胞異常增生，形成腺瘤。 2、內鏡治療：對于較小的乙狀結腸管狀腺瘤，內鏡下切除是首選治療方法。內鏡下黏膜切除術(shù)EMR和內鏡黏膜下剝離術(shù)ESD是常用的技術(shù)，能夠完整切除腺瘤，同時(shí)保留結腸功能。術(shù)后需定期復查，監測是否有復發(fā)跡象。 3、手術(shù)治療：對于較大或疑似惡變的腺瘤，手術(shù)切除是必要的治療手段。手術(shù)方式包括局部切除和結腸部分切除，具體選擇取決于腺瘤的大小、位置及病理結果。術(shù)后需密切隨訪(fǎng)，預防并發(fā)癥并監測復發(fā)。 4、飲食調整：預防乙狀結腸管狀腺瘤的關(guān)鍵在于飲食調整。建議增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果；減少紅肉和加工肉類(lèi)的攝入；保持飲食均衡，避免高脂肪、高糖飲食。良好的飲食習慣有助于降低腺瘤的發(fā)生風(fēng)險。 5、定期篩查：對于有家族史或高危人群，定期結腸鏡檢查是預防和早期發(fā)現乙狀結腸管狀腺瘤的重要手段。建議40歲以上人群每5-10年進(jìn)行一次結腸鏡檢查，及時(shí)發(fā)現并處理腺瘤，防止其惡變。 乙狀結腸管狀腺瘤的預防和治療需要綜合飲食、生活習慣和醫療干預。通過(guò)調整飲食結構，增加纖維攝入，減少高脂肪食物，可以有效降低發(fā)病風(fēng)險。同時(shí)，定期進(jìn)行結腸鏡檢查，及時(shí)發(fā)現和處理腺瘤，是預防惡變的關(guān)鍵。對于已經(jīng)確診的患者，內鏡治療和手術(shù)治療是主要的治療手段，術(shù)后需密切隨訪(fǎng)，確保病情得到控制。

禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院

神經(jīng)根頸椎病能自愈嗎

神經(jīng)根頸椎病通常不能自愈，但可通過(guò)日常護理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。神經(jīng)根頸椎病可能與頸椎退行性變、椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現為頸部疼痛、上肢麻木、肌肉無(wú)力等癥狀。 1、日常護理：保持良好的坐姿和站姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢。使用符合人體工學(xué)的枕頭和床墊，減少頸部壓力。適度進(jìn)行頸部拉伸和肌肉放松練習，如頸部旋轉、側彎等，增強頸部肌肉力量。 2、藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬400mg，每日3次或雙氯芬酸50mg，每日2次緩解疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如氯唑沙宗500mg，每日3次可減輕肌肉痙攣。維生素B族藥物如甲鈷胺500μg，每日3次有助于神經(jīng)修復。 3、物理治療：熱敷或冷敷可緩解局部疼痛和炎癥。電療、超聲波治療等物理療法可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫。牽引治療可通過(guò)拉伸頸椎間隙，減輕神經(jīng)根壓迫。 4、手術(shù)治療：對于嚴重病例，可考慮頸椎前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)或頸椎后路椎板減壓術(shù)。手術(shù)可有效解除神經(jīng)根壓迫，改善癥狀。術(shù)后需嚴格遵循醫囑進(jìn)行康復訓練，避免復發(fā)。 5、心理疏導：長(cháng)期疼痛和功能障礙可能影響患者心理健康。心理咨詢(xún)和支持小組可幫助患者調整心態(tài)，積極面對疾病。家人和朋友的陪伴與鼓勵也對康復有積極作用。 神經(jīng)根頸椎病的患者應注重飲食均衡，多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品等，有助于骨骼健康。適量進(jìn)行有氧運動(dòng)如游泳、散步等，增強全身肌肉力量，改善血液循環(huán)。定期復查頸椎情況，及時(shí)調整治療方案，避免病情惡化。

沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院

多發(fā)性腎結石怎么辦

多發(fā)性腎結石可通過(guò)藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。多發(fā)性腎結石通常由代謝異常、尿路感染、飲食不當、遺傳因素、藥物使用等原因引起。 1、代謝異常：尿酸、鈣、草酸等代謝異?？赡軐е陆Y石形成。調整飲食結構，減少高嘌呤、高鈣、高草酸食物攝入，如動(dòng)物內臟、奶制品、菠菜等，有助于預防結石復發(fā)。 2、尿路感染：尿路感染可能導致尿液成分改變，增加結石形成風(fēng)險。及時(shí)治療尿路感染，如使用抗生素藥物左氧氟沙星片500mg每日一次，或頭孢克肟膠囊200mg每日兩次，可降低結石發(fā)生概率。 3、飲食不當：高鹽、高蛋白飲食可能增加腎臟負擔，促進(jìn)結石形成。減少鹽分攝入，每日不超過(guò)5g，適量控制蛋白質(zhì)攝入，如每日攝入量不超過(guò)1g/kg體重，有助于預防結石。 4、遺傳因素：家族中有腎結石病史的人群，結石發(fā)生率較高。定期體檢，如每年進(jìn)行一次尿常規和腎臟B超檢查，有助于早期發(fā)現結石并采取預防措施。 5、藥物使用：長(cháng)期使用某些藥物，如維生素D、鈣劑等，可能增加結石風(fēng)險。在醫生指導下合理用藥，避免長(cháng)期大劑量使用可能引發(fā)結石的藥物，如維生素D每日不超過(guò)400IU，鈣劑每日不超過(guò)1000mg。 多發(fā)性腎結石患者在日常生活中應注意飲食調節，多飲水，每日飲水量保持在2000ml以上，適量運動(dòng)，如每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，有助于促進(jìn)尿液排出，減少結石形成風(fēng)險。定期復查，如每3-6個(gè)月進(jìn)行一次尿常規和腎臟B超檢查，及時(shí)發(fā)現并處理結石問(wèn)題。

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

耳朵發(fā)熱發(fā)紅是怎么回事

耳朵發(fā)熱發(fā)紅可能由環(huán)境溫度變化、情緒波動(dòng)、過(guò)敏反應、耳部感染、高血壓等原因引起，可通過(guò)調整環(huán)境、緩解情緒、抗過(guò)敏治療、抗感染治療、控制血壓等方式治療。 1、環(huán)境因素：寒冷或炎熱的環(huán)境會(huì )導致耳朵血管擴張或收縮，從而引起發(fā)熱發(fā)紅。避免長(cháng)時(shí)間暴露在極端溫度下，適當使用保暖或降溫措施，如戴帽子或使用風(fēng)扇，可以有效緩解癥狀。 2、情緒波動(dòng)：緊張、焦慮或興奮等情緒變化會(huì )刺激交感神經(jīng)系統，導致耳朵血管擴張。通過(guò)深呼吸、冥想或放松訓練等方法，可以平復情緒，減少耳朵發(fā)熱發(fā)紅的發(fā)生。 3、過(guò)敏反應：接觸過(guò)敏原如花粉、塵螨或某些食物，可能引發(fā)耳朵局部炎癥反應。使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg每日一次，或局部涂抹氫化可的松乳膏，可以緩解過(guò)敏癥狀。 4、耳部感染：細菌或病毒感染耳部組織，可能導致耳朵發(fā)熱發(fā)紅并伴隨疼痛。使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次，或抗病毒藥物如阿昔洛韋片400mg每日三次，可以控制感染。 5、高血壓：血壓升高可能導致耳朵血管擴張，出現發(fā)熱發(fā)紅?？刂蒲獕嚎赏ㄟ^(guò)低鹽飲食、規律運動(dòng)和使用降壓藥物如氨氯地平片5mg每日一次，有助于改善癥狀。 耳朵發(fā)熱發(fā)紅時(shí)，建議保持飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，適量攝入富含維生素C的水果如橙子、草莓。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、慢跑，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。注意耳部清潔，避免使用過(guò)熱的吹風(fēng)機或耳機，減少對耳朵的刺激。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

九個(gè)月寶寶一天食譜

九個(gè)月寶寶的飲食需要多樣化，注重營(yíng)養均衡，以滿(mǎn)足其生長(cháng)發(fā)育的需求。寶寶一天的食譜應包含適量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)注意食物的質(zhì)地和大小，避免噎食風(fēng)險。 1、早餐：寶寶早餐可以選擇米粉或燕麥粥，搭配蒸熟的胡蘿卜泥或南瓜泥。米粉和燕麥粥易于消化，富含碳水化合物和膳食纖維，胡蘿卜和南瓜則提供豐富的維生素A和胡蘿卜素，有助于視力發(fā)育。 2、上午加餐：上午加餐可以給寶寶提供一小份水果泥，如蘋(píng)果泥或香蕉泥。蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，香蕉則含有鉀和維生素B6，有助于維持電解質(zhì)平衡和神經(jīng)系統健康。 3、午餐：午餐可以準備一份雞肉泥或魚(yú)肉泥，搭配煮熟的蔬菜泥，如菠菜泥或西蘭花泥。雞肉和魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵，有助于肌肉和血液發(fā)育，菠菜和西蘭花則提供鐵、鈣和維生素K，促進(jìn)骨骼健康。 4、下午加餐：下午加餐可以給寶寶提供一小份酸奶或奶酪。酸奶富含益生菌和鈣，有助于腸道健康和骨骼發(fā)育，奶酪則提供鈣和蛋白質(zhì)，促進(jìn)牙齒和骨骼生長(cháng)。 5、晚餐：晚餐可以準備一份小米粥或紅薯泥，搭配蒸熟的豌豆泥或玉米泥。小米粥和紅薯泥富含碳水化合物和膳食纖維，豌豆和玉米則提供蛋白質(zhì)、維生素C和膳食纖維，有助于消化和免疫系統健康。 九個(gè)月寶寶的飲食應避免添加鹽、糖和調味品，盡量選擇天然食材。每餐的食物量應根據寶寶的食欲和消化能力進(jìn)行調整，避免過(guò)量喂養。同時(shí)，注意觀(guān)察寶寶對新食物的反應，及時(shí)調整食譜。鼓勵寶寶多喝水，保持身體水分平衡。適當增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)維生素D的合成和骨骼發(fā)育。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

前列腺炎可以過(guò)性生活嗎

前列腺炎患者可以通過(guò)調整性生活頻率和方式緩解癥狀。急性期應避免性生活，慢性期可適度進(jìn)行，但需注意衛生和頻率。 1、急性期：急性前列腺炎通常由細菌感染引起，表現為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。此時(shí)應避免性生活，以免加重炎癥。治療以抗生素為主，如左氧氟沙星片500mg每日一次，療程7-14天。 2、慢性期：慢性前列腺炎可能與長(cháng)期久坐、飲食不當等因素有關(guān)，表現為會(huì )陰部不適、排尿異常等癥狀?？蛇m度進(jìn)行性生活，每周1-2次為宜，有助于前列腺液排出，減輕癥狀。治療包括口服鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊0.2mg每日一次，配合溫水坐浴。 3、衛生注意：性生活前后需清潔生殖器，避免細菌感染。使用安全套可減少病原體傳播風(fēng)險。避免頻繁手淫，以免加重前列腺充血。 4、生活方式：避免久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘。減少辛辣刺激性食物攝入，如辣椒、酒精等。多飲水，保持每日尿量在1500ml以上。 5、心理調節：慢性前列腺炎患者可能出現焦慮、抑郁等心理問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)適度運動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )等方式放松心情，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)幫助。 前列腺炎患者應保持均衡飲食，多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西蘭花等。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳，每周3-5次，每次30分鐘以上。保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足睡眠。定期復查前列腺液常規和尿常規，監測病情變化。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

休克期的臨床表現

休克期是機體在嚴重病理狀態(tài)下出現的循環(huán)功能障礙，通常表現為血壓下降、心率增快、皮膚濕冷、尿量減少、意識障礙等癥狀。休克期的臨床表現可分為代償期和失代償期，代償期機體通過(guò)調節機制維持重要器官的血液供應，失代償期則出現多器官功能衰竭。 1、血壓下降：休克期患者血壓明顯降低，收縮壓常低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg。血壓下降是由于有效循環(huán)血容量減少、心臟泵血功能下降或外周血管阻力降低所致。監測血壓變化是評估休克嚴重程度的重要指標。 2、心率增快：休克期患者心率顯著(zhù)加快，常超過(guò)100次/分鐘。心率增快是機體代償性反應，通過(guò)增加心輸出量來(lái)維持重要器官的血液供應。持續的心率增快可能導致心肌耗氧量增加，加重心臟負擔。 3、皮膚濕冷：休克期患者皮膚蒼白、濕冷，四肢末端尤為明顯。皮膚濕冷是由于外周血管收縮、皮膚血流減少所致。觀(guān)察皮膚顏色和溫度有助于判斷休克的嚴重程度和預后。 4、尿量減少：休克期患者尿量顯著(zhù)減少，常低于30ml/h。尿量減少是由于腎臟血流灌注不足、腎小球濾過(guò)率下降所致。監測尿量變化是評估休克患者腎功能的重要指標。 5、意識障礙：休克期患者可能出現意識模糊、嗜睡、昏迷等意識障礙。意識障礙是由于腦血流灌注不足、腦組織缺氧所致。觀(guān)察患者意識狀態(tài)有助于判斷休克的嚴重程度和預后。 休克期患者應保持安靜、保暖，避免劇烈活動(dòng)。飲食上以清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，避免辛辣刺激性食物。適當補充水分和電解質(zhì)，維持水電解質(zhì)平衡。密切監測生命體征，及時(shí)就醫治療。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院