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腰椎間盤(pán)突出患者使用按摩器需謹慎，急性發(fā)作期禁止使用，緩解期可在醫生指導下選擇低頻振動(dòng)模式。
1、急性期風(fēng)險髓核突出壓迫神經(jīng)根時(shí)，按摩可能導致水腫加重，表現為下肢放射痛加劇，需立即停止并就醫。
2、緩解期選擇肌肉痙攣緩解后，可選擇具有熱敷功能的低頻按摩器，溫度控制在40℃以下，每次不超過(guò)15分鐘。
3、禁忌部位避免直接作用于腰椎棘突，應側重放松豎脊肌和腰方肌，避開(kāi)L4-L5、L5-S1等突出高發(fā)節段。
4、替代療法麥肯基療法等專(zhuān)業(yè)康復訓練比按摩器更安全有效，可配合超聲藥物透入等物理治療改善局部循環(huán)。
建議選擇醫院康復科正規理療，日常注意保持正確坐姿，加強核心肌群訓練，避免久坐和負重活動(dòng)。
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