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鼻頭上粉刺可通過(guò)清潔控油、局部用藥、醫美治療、調整飲食等方式去除。粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、飲食刺激等原因引起。
1、清潔控油使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔鼻部,避免過(guò)度去脂刺激皮脂腺分泌。油性皮膚可每周使用1-2次含水楊酸或黏土成分的清潔面膜。
2、局部用藥維A酸乳膏可調節毛囊角化,過(guò)氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,抗生素軟膏適用于紅腫炎癥性粉刺。需在醫生指導下選擇使用。
3、醫美治療果酸煥膚可促進(jìn)角質(zhì)代謝,光子嫩膚能減少皮脂分泌,針清治療可快速清除頑固粉刺。需在專(zhuān)業(yè)機構操作避免感染。
4、調整飲食減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。每日飲水不少于1500毫升幫助代謝。
避免用手擠壓粉刺導致感染,外出注意防曬。若粉刺反復發(fā)作或伴隨紅腫疼痛,建議及時(shí)就診皮膚科。
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