醫生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  混合性高脂血癥可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、定期監測等方式治療?；旌闲愿咧Y通常由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、代謝性疾病等原因引起。

  1、飲食調整

  減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入，增加膳食纖維和植物固醇攝入，有助于降低血脂水平。避免食用動(dòng)物內臟、肥肉、油炸食品等高脂食物，適量食用深海魚(yú)、堅果、燕麥等有益血脂的食物。

  2、運動(dòng)干預

  每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等，有助于提高高密度脂蛋白膽固醇水平，降低低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。

  3、藥物治療

  可遵醫囑使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物。他汀類(lèi)藥物主要降低低密度脂蛋白膽固醇，貝特類(lèi)藥物主要用于降低甘油三酯，依折麥布可抑制膽固醇吸收。

  4、定期監測

  定期檢測血脂水平，評估治療效果，及時(shí)調整治療方案。同時(shí)監測肝功能、肌酸激酶等指標，預防藥物不良反應。

  建議保持健康生活方式，戒煙限酒，控制體重，定期復查血脂指標，在醫生指導下規范治療。