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打呼嚕會(huì )引起什么不利影響?
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:打呼嚕會(huì )引起什么不利影響?
醫生回答(1)
竺平
副主任醫師
江蘇省中醫院
指導意見(jiàn):長(cháng)時(shí)間的打呼嚕很容易導致心腦血管疾病也不利于身體的健康會(huì )導致身體睡眠狀態(tài)總在缺氧的狀態(tài)下,還容易導致高血壓等等疾病。如果有打呼嚕需要找到病因治療如果是肥胖而引起的需要及時(shí)的減肥治療,平時(shí)如果有扁桃體肥大,鼻炎等等需要及時(shí)的治療原發(fā)疾病而平時(shí)需要調整好枕頭的位置等也可以做伸舌運動(dòng)等調理。
打呼嚕
呼嚕
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新生兒打呼嚕怎么回事
由于新生兒呼吸中樞的調節功能尚未發(fā)育完善,很容易出現呼吸節律不規律而引起呼嚕聲,所以新生兒睡覺(jué)打呼嚕是正常的表現。導致新生兒打呼嚕的原因有以下幾種1由于寶寶睡覺(jué)姿勢不好,導致舌過(guò)度后垂而阻擋氣道,從而有打呼嚕的現象,第二,新生兒喉軟骨發(fā)育不良,可以有打呼嚕的現象,第三寶寶剛吃飽或者在吃奶時(shí),由于奶水尚未進(jìn)入胃中,而喉部會(huì )有奶塊淤積,導致氣道不順,可以出現打呼嚕。第四腺樣體肥大也可以導致氣道不暢,從而出現打呼嚕的現象,第五由于新生兒感冒,喉部有痰,也可以出現打呼嚕,如果是確定是第1/2/3種原因,新生兒打呼嚕屬于正?,F象,如果判斷是第4第5種原因,應該及時(shí)就醫。
禚洪慶
副主任醫師
山東省立醫院
脖子腫大,晚上打呼嚕
像您如果出現脖子的腫大,確實(shí)需要考慮甲狀腺的問(wèn)題,建議到醫院做一下甲狀腺的彩超,同時(shí)耳鼻喉科看一下的,如果打呼嚕非常嚴重,可以做一下呼吸睡眠暫停的相關(guān)檢測。給予相應的處理。
李建平
副主任醫師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院
寶寶睡覺(jué)打呼嚕怎么回事?
寶寶睡覺(jué)的時(shí)候正常是不應該打呼嚕的,如果寶寶睡眠有打呼嚕的情況,說(shuō)明他或多或少的存在睡覺(jué)時(shí)上氣道(空氣從鼻孔和嘴巴進(jìn)到氣管之前這一段,包括:鼻腔、鼻咽、口咽和下咽、喉前庭)狹窄的情況,也就是我們專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)講的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。其中最常見(jiàn)的一種是阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS),也就是說(shuō)睡覺(jué)的時(shí)候大腦的指揮和呼吸肌的運動(dòng)是正常的,但是氣流在鼻腔鼻咽部或者口咽部被狹窄的氣道塞住了,用力吸吸不進(jìn)去。是什么原因導致氣道狹窄呢,在小孩子最常見(jiàn)的三個(gè)因素,一個(gè)是慢性鼻炎鼻竇炎,導致鼻腔粘膜水腫,下鼻甲腫大,二是鼻咽部腺體肥大,三是口咽部的扁桃體肥大。
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
做打呼嚕手術(shù)有什么應響?
做打呼嚕手術(shù),一般是沒(méi)有影響的,一般打呼嚕主要是扁桃體肥大,咽部肌肉松弛,鼻甲肥大等原因造成的,手術(shù)時(shí)切除肥大的扁桃體,防止引起呼吸道狹窄的情況,就可以改善打呼嚕的癥狀,所以沒(méi)有什么影響。具體情況,應該是與手術(shù)醫師溝通,了解詳細情況。
王青
主任醫師
臨汾市人民醫院
晚上睡覺(jué)還老愛(ài)打呼嚕是什么問(wèn)題
病情推測:一般打呼嚕主要是由于人處在特別操勞的情況跟肥胖的人比較容易因為在睡眠期,尤其深度深度睡眠,人各個(gè)臟器都是處在最松懈的狀態(tài),氣道呼吸肌就會(huì )松弛,氣道就會(huì )狹窄,所以會(huì )再次出現打呼?;颊呖梢栽诹私鈱?zhuān)業(yè)治療的同時(shí),在生活中用食療做為輔助治療,在日常生活飲食中需要有恰當飲食,防止刺激性食物。
廖張元
主任醫師
天津醫科大學(xué)總醫院
晚上睡覺(jué)咬牙還打呼嚕要怎么辦
病情推測:你說(shuō)的是磨牙吧,這個(gè)可能是牙周疾病或者是壞習慣或者是缺少微量元素等情況得結合具體仔細檢查排除下的,單一個(gè)不好具體看的,建議結合口腔有否異常以及微量元素看一看此外,打呼?;颊咴谥委熎陂g,患者的飲食狀況和護理也是很關(guān)鍵的,患者一定要留意歇息,可以適當活動(dòng),以免引發(fā)不必要的傷害,期望上述的答案可以幫助到你,謝謝。
王俊宏
主任醫師
江蘇省人民醫院
小孩發(fā)燒睡覺(jué)像打呼嚕怎么辦?
小孩子再次出現反反復復的發(fā)高燒,而且睡午覺(jué)的時(shí)候像打呼嚕的現象,這個(gè)情況應當檢查一下扁桃腺,看一看是不是有扁桃體發(fā)炎致使的這種現象,而引來(lái)來(lái)的發(fā)燒。如果確認是由扁桃體發(fā)炎致使的,那應當及時(shí)的吃消炎藥物救治。平時(shí)盡量留意多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物。
臧金萍
主任醫師
鄭州人民醫院
睡覺(jué)鼻子打呼嚕是什么原因呢?
打呼嚕一般常見(jiàn)于兩種疾病,第一種疾病鼻通氣障礙性疾病,最常見(jiàn)于肥厚性的鼻炎,如果是這種情況,一般需要行上鼻甲部分切除術(shù),另外一種打呼嚕的病因是肥胖,肥胖患者在躺下的時(shí)候身上的脂肪會(huì )壓迫呼吸肌,引起呼吸肌的疲勞,進(jìn)而引起呼吸頻率減慢,當身體出現缺氧的時(shí)候,會(huì )出現打鼾的癥狀。
張春香
副主任醫師
海南三亞解放軍425醫院
晚上打呼嚕聲音還挺大要怎么解決
病情推測:這種情況一般需要有實(shí)施腺樣體的仔細檢查,察看如何擁有腺樣體的肥大。如果擁有腺樣體的肥大,一般需要有互相配合微創(chuàng )手術(shù)的方法來(lái)實(shí)施摘除治療,以防影響到正常的呼吸道功能。其實(shí)得了打呼嚕并不可怕,患者要認為自己是可以戰勝病魔的,只要在早期發(fā)覺(jué)的時(shí)候及時(shí)治療,控制病情及康復的幾率都非常大。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫院
小孩發(fā)燒睡著(zhù)打呼嚕怎么回事?
孩子這種情況打呼嚕證明他呼吸不暢,再次出現低燒情況應該是上呼吸道感染,有可能是支氣管炎癥或者是肺炎,帶孩子到醫院復診了嗎?現在孩子體溫是多少呀?如果低于37.5℃就需要有物理降溫了,此時(shí)可以給孩子用退熱貼,然后用熱毛巾拭擦身體,協(xié)助孩子物理降溫。
王青
主任醫師
臨汾市人民醫院
醒著(zhù)打呼嚕是什么原因引起的
醒著(zhù)打呼??赡芘c鼻中隔偏曲、肥胖、慢性鼻炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大等因素有關(guān)。醒著(zhù)打呼嚕通常表現為呼吸不暢、張口呼吸、睡...
寶寶鼻炎睡覺(jué)會(huì )打呼嚕嗎 寶寶鼻炎睡覺(jué)打呼嚕是怎么回事
寶寶鼻炎睡覺(jué)可能會(huì )打呼嚕。鼻炎通常由過(guò)敏、感染、環(huán)境刺激等因素引起,可能導致鼻腔通氣不暢,引發(fā)打呼嚕。鼻炎引起的打呼???..
寶寶打呼嚕怎么回事 從四方面了解寶寶打呼嚕
寶寶打呼??赡苡缮硇砸蛩?、腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、扁桃體肥大等原因引起,可通過(guò)調整睡姿、藥物治療、腺樣體切除術(shù)等方式干...
打呼嚕呼吸暫停怎么治
打呼嚕呼吸暫??赏ㄟ^(guò)調整睡姿、減重、使用口腔矯治器、持續氣道正壓通氣治療、手術(shù)治療等方式改善。打呼嚕呼吸暫停通常由肥胖、...
小兒急性喉炎睡覺(jué)像打呼嚕正常嗎
小兒急性喉炎睡覺(jué)時(shí)出現類(lèi)似打呼嚕的聲音通常是正常的,可能與喉部黏膜水腫導致氣道狹窄有關(guān)。但需警惕呼吸困難等嚴重癥狀。小兒急性喉炎發(fā)作時(shí),喉部黏膜因炎癥反應出現充血水腫,聲門(mén)區空間變窄,氣流通過(guò)時(shí)產(chǎn)生湍流,形成類(lèi)似打鼾的喉...
半夜打呼嚕呼吸暫停怎么回事
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孕期打呼嚕非常嚴重怎么辦
孕期打呼嚕非常嚴重可通過(guò)調整睡姿、控制體重、使用加濕器、就醫評估、必要時(shí)使用呼吸輔助設備等方式改善。孕期打呼??赡芘c激素變化、鼻腔充血、體重增加、睡眠姿勢不當、妊娠期睡眠呼吸暫停等因素有關(guān)。1、調整睡姿建議采取左側臥位睡...
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邸立君
副主任醫師
臨汾市人民醫院
神經(jīng)性皮炎病因和癥狀
神經(jīng)性皮炎可能由精神壓力、皮膚屏障受損、環(huán)境刺激、免疫異常、遺傳因素等原因引起,通常表現為皮膚瘙癢、紅斑、苔蘚樣變等癥狀。治療可通過(guò)外用藥物、口服藥物、心理干預、生活方式調整、皮膚護理等方式進(jìn)行。 1、精神壓力:長(cháng)期的精神緊張、焦慮或情緒波動(dòng)可能導致神經(jīng)性皮炎的發(fā)生。精神壓力會(huì )刺激神經(jīng)系統,影響皮膚的正常功能,進(jìn)而引發(fā)皮膚炎癥。心理疏導、放松訓練等方式有助于緩解癥狀。 2、皮膚屏障受損:皮膚屏障功能的減弱會(huì )使皮膚更容易受到外界刺激,導致神經(jīng)性皮炎的發(fā)生。使用溫和的清潔產(chǎn)品、避免過(guò)度摩擦皮膚、定期保濕有助于修復皮膚屏障。 3、環(huán)境刺激:寒冷、干燥、粉塵等環(huán)境因素可能誘發(fā)或加重神經(jīng)性皮炎。保持適宜的室內濕度、避免接觸刺激性物質(zhì)、穿著(zhù)柔軟透氣的衣物可以減輕癥狀。 4、免疫異常:免疫系統的功能紊亂可能導致皮膚對正常刺激的過(guò)度反應,從而引發(fā)神經(jīng)性皮炎。免疫調節藥物如環(huán)孢素軟膠囊、他克莫司軟膏等可用于治療。 5、遺傳因素:家族中有神經(jīng)性皮炎病史的人群更容易患病。遺傳因素可能影響皮膚的敏感性和免疫功能。針對遺傳因素的治療主要以控制癥狀為主,如使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等。 神經(jīng)性皮炎患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等;適量運動(dòng)有助于緩解壓力,如瑜伽、散步等;保持皮膚清潔濕潤,使用溫和的護膚品,避免搔抓皮膚。定期復診,根據病情調整治療方案,有助于長(cháng)期控制癥狀。
亢曉冬
主任醫師
臨汾市人民醫院
平躺睡覺(jué)喉嚨堵怎么辦
平躺睡覺(jué)喉嚨堵可通過(guò)調整睡姿、改善飲食、使用藥物等方式緩解,通常由胃酸反流、咽喉炎、肥胖等原因引起。 1、調整睡姿:平躺時(shí)胃酸容易反流至咽喉,導致喉嚨堵塞感。建議將床頭抬高15-20厘米,或采用側臥姿勢,減少胃酸反流的發(fā)生。同時(shí),避免睡前2-3小時(shí)內進(jìn)食,降低胃部壓力。 2、改善飲食:高脂肪、辛辣食物容易刺激胃酸分泌,加重喉嚨不適。建議減少油炸食品、咖啡、巧克力等攝入,增加富含纖維的食物如燕麥、蔬菜,幫助消化系統正常運作。 3、使用藥物:胃酸反流引起的喉嚨堵塞可使用抗酸藥物如奧美拉唑膠囊20mg/次,每日1次、雷貝拉唑鈉腸溶片10mg/次,每日1次緩解。咽喉炎患者可使用含片如復方草珊瑚含片每日4-6次,每次1片或噴霧劑如西瓜霜噴霧劑每日3-4次減輕癥狀。 4、控制體重:肥胖會(huì )增加腹部壓力,促使胃酸反流。通過(guò)合理飲食和適度運動(dòng),如每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),逐步減輕體重,有助于緩解喉嚨堵塞感。 5、檢查病因:喉嚨堵塞可能與鼻竇炎、甲狀腺腫大等疾病有關(guān)。若癥狀持續或加重,建議就醫進(jìn)行喉鏡、胃鏡等檢查,明確病因后針對性治療。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,增強免疫力。適度進(jìn)行深呼吸練習或瑜伽,幫助放松咽喉肌肉。若癥狀持續或伴有吞咽困難、聲音嘶啞等,需及時(shí)就醫排查潛在疾病。
姚偉
副主任醫師
復旦大學(xué)附屬兒科醫院
抑郁癥軀體化可以免體測嗎
抑郁癥軀體化可通過(guò)心理治療、藥物治療等方式緩解。抑郁癥軀體化可能與心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素有關(guān),通常表現為乏力、疼痛等癥狀。 1、心理壓力:長(cháng)期的心理壓力可能導致軀體化癥狀,如頭痛、胃痛等。心理治療如認知行為療法、正念療法等可以幫助緩解壓力,改善癥狀?;颊呖赏ㄟ^(guò)與心理醫生溝通,制定個(gè)性化的治療方案。 2、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:抑郁癥患者常伴有神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如5-羥色胺、多巴胺水平異常。藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀20mg/天、舍曲林50mg/天,以及多巴胺受體激動(dòng)劑如普拉克索0.25mg/天等,可幫助調節神經(jīng)遞質(zhì)水平,減輕軀體化癥狀。 3、生活習慣:不良的生活習慣如睡眠不足、飲食不規律可能加重軀體化癥狀。調整作息時(shí)間,保證每天7-8小時(shí)的睡眠,均衡飲食,增加富含維生素B6、B12的食物如魚(yú)類(lèi)、雞蛋等,有助于改善癥狀。 4、運動(dòng)療法:適量的運動(dòng)如散步、瑜伽等可以促進(jìn)體內內啡肽的分泌,緩解抑郁情緒,減輕軀體化癥狀。建議每周進(jìn)行3-5次,每次30分鐘的中等強度運動(dòng),如快走、游泳等。 5、社會(huì )支持:缺乏社會(huì )支持可能加重抑郁癥軀體化癥狀?;颊呖赏ㄟ^(guò)參加支持小組、與家人朋友溝通等方式,獲得情感支持,減輕心理負擔,改善軀體化癥狀。 抑郁癥軀體化的護理需要綜合考慮心理、生理和社會(huì )因素。心理治療和藥物治療是主要手段,同時(shí)調整生活習慣、增加運動(dòng)和社會(huì )支持也至關(guān)重要。飲食上應注重營(yíng)養均衡,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、堅果等。運動(dòng)方面,建議選擇適合自己的運動(dòng)方式,如散步、瑜伽等,每周保持3-5次的頻率。護理過(guò)程中,家人和朋友的支持對患者的康復至關(guān)重要,應給予患者更多的關(guān)心和理解。
張馨月
主治醫師
吉林大學(xué)第一醫院
宮頸口有小米粒大小的疙瘩怎么回事
宮頸口出現小米粒大小的疙瘩可能與宮頸息肉、宮頸納氏囊腫、宮頸炎癥、尖銳濕疣、宮頸癌前病變等因素有關(guān)。宮頸息肉通常為良性增生,表現為宮頸黏膜上的小突起;宮頸納氏囊腫是宮頸腺體堵塞形成的囊性結構;宮頸炎癥可能伴隨分泌物增多、異味等癥狀;尖銳濕疣由HPV感染引起,表現為乳頭狀或菜花狀贅生物;宮頸癌前病變可能與高危型HPV感染相關(guān),需進(jìn)一步檢查明確。治療方式包括藥物治療、物理治療或手術(shù)切除,具體方案需根據病因和病情決定。 1、宮頸息肉:宮頸息肉是宮頸黏膜的良性增生,可能與慢性炎癥或激素水平變化有關(guān)?;颊咄ǔo(wú)明顯癥狀,部分人可能出現異常出血或分泌物增多。治療可通過(guò)宮頸息肉摘除術(shù),術(shù)后需注意局部衛生,避免感染。 2、宮頸納氏囊腫:宮頸納氏囊腫是宮頸腺體堵塞形成的囊性結構,通常無(wú)癥狀,多為體檢時(shí)發(fā)現。一般無(wú)需特殊治療,若囊腫較大或引起不適,可通過(guò)激光或冷凍治療處理。 3、宮頸炎癥:宮頸炎癥可能由細菌、病毒或真菌感染引起,常見(jiàn)癥狀包括分泌物增多、異味、瘙癢等。治療可使用抗生素如甲硝唑片500mg每日兩次,或局部應用抗真菌藥物如克霉唑栓劑,同時(shí)需保持外陰清潔。 4、尖銳濕疣:尖銳濕疣由HPV感染引起,表現為宮頸或外陰的乳頭狀或菜花狀贅生物。治療可通過(guò)激光、冷凍或手術(shù)切除,同時(shí)可使用干擾素凝膠局部涂抹,每日兩次,連續使用4周。 5、宮頸癌前病變:宮頸癌前病變可能與高危型HPV感染相關(guān),需通過(guò)宮頸細胞學(xué)檢查或HPV檢測明確。治療方式包括宮頸錐切術(shù)或LEEP手術(shù),術(shù)后需定期隨訪(fǎng),監測病情變化。 日常生活中,建議女性定期進(jìn)行宮頸癌篩查,包括宮頸細胞學(xué)檢查和HPV檢測,早期發(fā)現病變可有效預防宮頸癌。保持外陰清潔,避免不潔性行為,減少HPV感染風(fēng)險。飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果等,增強免疫力。適當運動(dòng)如瑜伽、慢跑等有助于提高身體抵抗力,預防疾病發(fā)生。
張文同
主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
粉刺痤瘡應該怎么治
粉刺痤瘡可通過(guò)日常護理、藥物治療等方式治療,通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化、飲食不當等原因引起。 1、清潔控油:皮脂分泌過(guò)多是粉刺痤瘡的主要原因之一,建議每天使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免使用刺激性強的化妝品??蛇x用含有水楊酸或果酸的潔面產(chǎn)品,幫助去除多余油脂和角質(zhì)。 2、調節角質(zhì):毛囊角化異常會(huì )導致毛孔堵塞,建議定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品,如含有水楊酸或乳酸的護膚品,幫助疏通毛孔,減少粉刺形成。 3、抗菌消炎:細菌感染會(huì )加重痤瘡炎癥,可使用含有過(guò)氧化苯甲?;蚩肆置顾氐耐庥盟幬?,抑制細菌生長(cháng),減輕紅腫和炎癥。過(guò)氧化苯甲酰凝膠每日使用一次,克林霉素凝膠每日兩次。 4、平衡激素:激素水平變化是痤瘡的重要誘因,尤其女性在月經(jīng)周期中易發(fā)痤瘡。建議通過(guò)健康的生活方式調節激素,如保持規律作息、適度運動(dòng),必要時(shí)在醫生指導下使用口服避孕藥或螺內酯。 5、飲食調理:飲食不當會(huì )加重痤瘡癥狀,建議減少高糖、高脂食物的攝入,多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、柑橘類(lèi)水果、堅果等,幫助改善皮膚狀態(tài)。 粉刺痤瘡的護理需要從清潔、飲食、生活習慣等多方面入手,保持皮膚清潔、飲食均衡、作息規律是基礎。若癥狀嚴重或持續不緩解,建議及時(shí)就醫,醫生可能會(huì )根據情況開(kāi)具口服抗生素如多西環(huán)素、異維A酸等藥物,或進(jìn)行光動(dòng)力治療等專(zhuān)業(yè)干預。
何潔
副主任醫師
中日友好醫院
面癱后遺癥可以自愈嗎
面癱后遺癥可通過(guò)日常護理、藥物治療、物理治療等方式改善,部分患者可能自愈,但具體情況因人而異。面癱后遺癥可能與神經(jīng)損傷、炎癥反應、病毒感染等因素有關(guān),通常表現為面部肌肉無(wú)力、表情不對稱(chēng)、眼瞼閉合不全等癥狀。 1、日常護理:面癱后遺癥患者需注意面部保暖,避免冷風(fēng)直吹,使用溫毛巾熱敷面部,促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí),可進(jìn)行面部肌肉的輕柔按摩,幫助恢復肌肉功能。保持良好的作息和飲食習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累。 2、藥物治療:面癱后遺癥患者可在醫生指導下使用營(yíng)養神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片500μg,每日3次、維生素B1片10mg,每日3次等,促進(jìn)神經(jīng)修復。對于炎癥反應明顯的患者,可短期使用糖皮質(zhì)激素,如潑尼松片5mg,每日2次。 3、物理治療:面癱后遺癥患者可通過(guò)低頻電刺激、超聲波治療等物理療法,刺激面部神經(jīng)和肌肉,促進(jìn)功能恢復。同時(shí),可進(jìn)行面部肌肉的功能訓練,如皺眉、鼓腮、吹氣等動(dòng)作,幫助恢復面部表情。 4、中醫治療:中醫認為面癱后遺癥與氣血不足、經(jīng)絡(luò )阻塞有關(guān),可通過(guò)針灸、推拿、中藥調理等方式進(jìn)行治療。針灸可選取合谷、足三里、陽(yáng)白等穴位,疏通經(jīng)絡(luò );中藥可選用補氣養血、活血化瘀的方劑,如補陽(yáng)還五湯、桃紅四物湯等。 5、心理疏導:面癱后遺癥患者常因面部表情異常而產(chǎn)生心理壓力,需進(jìn)行適當的心理疏導,保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),避免焦慮和抑郁情緒影響康復進(jìn)程。 面癱后遺癥患者需結合飲食、運動(dòng)、護理等多方面進(jìn)行綜合調理。飲食上可多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、豆類(lèi)等,促進(jìn)神經(jīng)修復。運動(dòng)上可進(jìn)行適度的有氧運動(dòng),如散步、瑜伽等,增強體質(zhì)。護理上需注意面部保暖,避免冷風(fēng)直吹,定期進(jìn)行面部肌肉的按摩和功能訓練,促進(jìn)恢復。
張楠
主任醫師
濟南市中心醫院
痔瘡主要臨床表現
痔瘡的臨床表現主要包括肛門(mén)不適、出血、疼痛、脫出和瘙癢等癥狀。這些癥狀可能單獨或同時(shí)出現,嚴重程度因人而異。 1、肛門(mén)不適:痔瘡患者常感到肛門(mén)區域有異物感或沉重感,尤其在久坐或排便后加重。這種不適感可能伴隨輕微的疼痛或灼熱感,影響日常生活。保持肛門(mén)清潔、避免久坐和適當運動(dòng)有助于緩解癥狀。 2、出血:痔瘡患者排便時(shí)可能出現鮮紅色血液,通常附著(zhù)在大便表面或廁紙上。出血量一般較少,但長(cháng)期出血可能導致貧血。增加膳食纖維攝入、保持大便通暢和避免用力排便有助于減少出血。 3、疼痛:痔瘡患者可能感到肛門(mén)區域疼痛,尤其在排便時(shí)或久坐后加重。疼痛程度從輕微不適到劇烈疼痛不等,嚴重時(shí)可能影響行走和坐臥。溫水坐浴、局部冷敷和使用痔瘡膏可以緩解疼痛。 4、脫出:內痔患者可能出現痔核脫出,即肛門(mén)內痔瘡組織突出到肛門(mén)外。脫出物可能自行回納或需要手動(dòng)推回,嚴重時(shí)可能無(wú)法回納并導致嵌頓。避免久站久坐、保持大便通暢和適當運動(dòng)有助于預防脫出。 5、瘙癢:痔瘡患者可能感到肛門(mén)區域瘙癢,尤其在夜間或排便后加重。瘙癢可能由痔瘡分泌物刺激皮膚或局部感染引起。保持肛門(mén)清潔、避免搔抓和使用抗瘙癢藥物可以緩解癥狀。 痔瘡患者應注意飲食調理,增加膳食纖維攝入,多喝水,保持大便通暢。適當運動(dòng)如散步、瑜伽有助于促進(jìn)血液循環(huán)和腸道蠕動(dòng)。局部護理如溫水坐浴、保持肛門(mén)清潔和使用痔瘡膏可以緩解癥狀。如果癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,避免延誤治療。
劉茂靜
副主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
16個(gè)月寶寶身高體重
16個(gè)月寶寶的身高體重增長(cháng)情況可通過(guò)合理喂養、充足睡眠、適度運動(dòng)、定期體檢、心理關(guān)懷等方式促進(jìn)。寶寶的身高體重發(fā)育受遺傳、營(yíng)養、睡眠、運動(dòng)、健康狀況等多種因素影響。 1、合理喂養:16個(gè)月寶寶的飲食應多樣化,保證蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)的均衡攝入。每日可安排三餐兩點(diǎn),早餐可提供雞蛋、牛奶、全麥面包,午餐和晚餐可搭配瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蔬菜、米飯或面條,點(diǎn)心可選擇水果、酸奶或全麥餅干。避免高糖、高鹽、高脂肪的食物,培養良好的飲食習慣。 2、充足睡眠:16個(gè)月寶寶每天需要12-14小時(shí)的睡眠,包括夜間睡眠和日間小睡。良好的睡眠有助于生長(cháng)激素的分泌,促進(jìn)身高體重的增長(cháng)。家長(cháng)應確保寶寶睡眠環(huán)境安靜、舒適,建立規律的作息時(shí)間,避免睡前過(guò)度興奮或使用電子設備。 3、適度運動(dòng):運動(dòng)對寶寶的骨骼和肌肉發(fā)育至關(guān)重要。家長(cháng)可鼓勵寶寶進(jìn)行爬行、站立、行走等大運動(dòng),以及抓握、堆疊積木等精細動(dòng)作。每日戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí),陽(yáng)光照射有助于維生素D的合成,促進(jìn)鈣的吸收,支持骨骼健康發(fā)育。 4、定期體檢:16個(gè)月寶寶應定期進(jìn)行身高體重測量和生長(cháng)發(fā)育評估,監測生長(cháng)曲線(xiàn)是否在正常范圍內。體檢還可及時(shí)發(fā)現潛在的健康問(wèn)題,如營(yíng)養不良、貧血等,并采取相應的干預措施。家長(cháng)應遵循醫生的建議,調整喂養和護理方式,確保寶寶健康成長(cháng)。 5、心理關(guān)懷:寶寶的身心健康密切相關(guān)。家長(cháng)應給予寶寶足夠的關(guān)愛(ài)和陪伴,營(yíng)造溫馨的家庭氛圍。通過(guò)親子游戲、閱讀、對話(huà)等方式,促進(jìn)寶寶的語(yǔ)言和認知發(fā)展,增強自信心和安全感。良好的心理狀態(tài)有助于寶寶的整體發(fā)育,包括身高體重的增長(cháng)。 家長(cháng)應注意寶寶的飲食均衡,避免挑食或偏食,提供富含鈣、鐵、鋅等營(yíng)養素的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、綠葉蔬菜等。運動(dòng)方面,鼓勵寶寶多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),如散步、跑步、玩球等,增強體質(zhì)和免疫力。睡眠護理方面,確保寶寶有足夠的睡眠時(shí)間,避免熬夜或睡眠不足。定期體檢和心理關(guān)懷也是促進(jìn)寶寶健康成長(cháng)的重要措施。通過(guò)綜合的喂養、運動(dòng)、睡眠、體檢和心理關(guān)懷,家長(cháng)可以有效支持16個(gè)月寶寶的身高體重發(fā)育,為寶寶的健康打下堅實(shí)基礎。
蒙嶺
主任醫師
臨汾市人民醫院
甲狀旁腺手術(shù)難度大嗎
甲狀旁腺手術(shù)的難度因人而異,主要取決于患者的具體病情、甲狀旁腺的位置以及手術(shù)醫生的經(jīng)驗。對于經(jīng)驗豐富的外科醫生來(lái)說(shuō),這種手術(shù)通常是可控的,但仍有潛在風(fēng)險。 1、手術(shù)復雜性:甲狀旁腺位于甲狀腺后方,位置較深且體積較小,手術(shù)中需要精準定位。部分患者的甲狀旁腺可能存在異位情況,增加了手術(shù)難度。手術(shù)過(guò)程中需謹慎操作,避免損傷周?chē)窠?jīng)和血管。 2、術(shù)前評估:手術(shù)前需通過(guò)影像學(xué)檢查如超聲、CT或核素掃描明確甲狀旁腺的位置和功能狀態(tài)。對于復雜病例,可能需要多學(xué)科會(huì )診以制定詳細的手術(shù)計劃。 3、術(shù)中監測:手術(shù)中常使用術(shù)中甲狀旁腺激素PTH監測技術(shù),實(shí)時(shí)評估甲狀旁腺功能,確保手術(shù)效果。這種方法有助于減少術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。 4、術(shù)后護理:術(shù)后需密切監測患者的血鈣水平,防止低鈣血癥的發(fā)生?;颊呖赡艹霈F暫時(shí)性聲音嘶啞或吞咽困難,通常在數周內恢復。術(shù)后定期隨訪(fǎng),評估甲狀旁腺功能恢復情況。 5、手術(shù)風(fēng)險:雖然甲狀旁腺手術(shù)總體安全性較高,但仍存在一定風(fēng)險,如喉返神經(jīng)損傷、術(shù)后出血或感染等。選擇經(jīng)驗豐富的外科醫生和具備完善設備的醫療機構可降低風(fēng)險。 甲狀旁腺手術(shù)后,患者需注意飲食調節,適當補充鈣和維生素D,避免高磷食物。術(shù)后早期避免劇烈運動(dòng),保持頸部放松,有助于傷口恢復。定期復查血鈣和PTH水平,及時(shí)調整治療方案,確保術(shù)后長(cháng)期健康。
倪新海
主任醫師
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
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