輕身消胖丸減肥效果好不好會(huì )反彈嗎

問(wèn)題依據其功能，有大概重如果經(jīng)過(guò)泄因此到達減肥的目標。能夠選在飯后服食便可，若有不適病癥要按時(shí)停藥。意見(jiàn)提議：提議平常多喝水，多吃菌類(lèi)和水果，少吃甜清淡的食品，多活動(dòng)，保持每日跑步，不要熬夜。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

白茶減肥效果怎么樣

白茶長(cháng)期喝就會(huì )達到一定的減肥效果。白茶是一種輕微發(fā)酵的茶品，這種茶品不僅味道清香，同時(shí)還具有暖胃作用，因此適宜人群比較廣泛。白茶其中含有豐富的兒茶素、茶多酚之類(lèi)物質(zhì)，這些物質(zhì)不僅可以提高人體免疫力，同時(shí)還能夠促進(jìn)體內脂肪燃燒，因此經(jīng)常喝具有減肥的效果。在喝白茶的時(shí)候，可以適當的結合運動(dòng)，這樣減肥效果會(huì )更加明顯，同時(shí)還有利于人體健康。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

穿束腰帶有減肥效果嗎？

如果是帶按摩功能的束腰帶能有一些幫助減肥的效果，如果只是塑形的腰帶，那么也就相當于掩耳盜鈴，而且穿時(shí)間長(cháng)了會(huì )有壓迫感，影響正常呼吸。減肥還是要運動(dòng)，要管住嘴，邁開(kāi)腿。

李耀鑫 副主任醫師 南方醫科大學(xué)第三附屬醫院

奧利司他膠囊減肥效果怎樣？有什么作用？

奧利司他是一種正規的減肥藥，是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，攝入后可以抑制甘油三酯的重吸收，促進(jìn)脂肪的排泄，從而減少熱量的攝入，控制體重，該藥物主要是適用于攝入高脂肪飲食導致的肥胖。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

吃什么蔬菜減肥效果最好最快

蔬菜如菠菜、芹菜和苦瓜等，作為綠色健康食品，含有豐富的維生素和粗纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)并幫助潤腸通便。但單靠蔬菜并不能實(shí)現最快最有效的減肥效果。對于顯著(zhù)的身體肥胖，推薦采用埋線(xiàn)減肥等醫療手段。建議選擇健康飲食結合適量運動(dòng)來(lái)進(jìn)行科學(xué)減肥。

王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院

什么時(shí)候運動(dòng)減肥效果最好最快

運動(dòng)減肥效果最佳的時(shí)間為早上睡醒后，長(cháng)期堅持運動(dòng)可達到減肥目的。若追求快速減肥，可考慮醫美機構的全身抽脂手術(shù)，通過(guò)負壓原理迅速抽出體內多余脂肪組織，實(shí)現快速瘦身效果。

董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

檸檬白醋冰糖減肥效果好嗎

檸檬白醋冰糖有減肥效果。檸檬白醋冰糖一般建議可以選擇把新鮮的檸檬切成薄片，然后加入成塊的冰糖之后，倒入適量的白醋浸泡?？梢酝锩嫣砑右恍┘儍羲谱鞒娠嬈?，這樣可以有效的使檸檬汁中的維生素c、果酸和冰糖中的碳水化合物稀釋進(jìn)水中。為機體的代謝提供豐富的維生素。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

走路多久能有減肥效果

走路作為有氧運動(dòng)，持續一個(gè)小時(shí)左右即可產(chǎn)生減肥效果。堅持走路能夠提高身體代謝，消耗熱量，有助于輔助減肥。對于想要更快達到減肥目標的人來(lái)說(shuō)，可以選擇抽脂手術(shù)，通過(guò)溶解皮下脂肪組織并抽出，實(shí)現快速瘦身。走路是一種有效的減肥方式，持續時(shí)間和方式的掌握對于達到減肥效果至關(guān)重要。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

用精油加按摩減肥效果怎么樣

事實(shí)上瘦身精油并沒(méi)有太大的后果，表面上看起來(lái)皮膚的減小和消失實(shí)際不過(guò)體內水分的消失，因此基本的贅肉還是沒(méi)有被消耗掉。三餐按時(shí)定量，每頓七八分飽，多飲水，低鹽低糖低脂飲食，多吃新鮮的菌類(lèi)和水果，以瘦肉和動(dòng)物蛋白為主。三餐按時(shí)定量，每頓七八分飽，多飲水，低鹽低糖低脂飲食，多吃新鮮的菌類(lèi)和水果，以瘦肉和動(dòng)物蛋白為主。因此用精油減肥并不歸屬于明智的選。三餐定時(shí)定量，每頓七八分飽，多飲水，低鹽低糖低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，以瘦肉和植物蛋白為主。

譚雪 主任醫師 第二軍醫大學(xué)長(cháng)征醫院

奧利司他排油的有減肥效果嗎

奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以抑制甘油三酯的吸收，從而減少熱量的攝入，降低體重，采用該藥物治療后，如果有排油排的情況說(shuō)明飲食當中脂肪含量高，減肥效果好，如果不排油說(shuō)明飲食結構不適合該藥物減肥

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

做什么瑜伽可以減肥效果好

瑜伽結合呼吸控制和身體姿勢的調整，能夠有效促進(jìn)脂肪燃燒和體重管理。減肥效果好的瑜伽包括流瑜伽、高溫瑜伽和力量瑜伽，同時(shí)配...

黑米和紫米哪個(gè)更能減肥效果好

黑米和紫米在減肥效果上各有優(yōu)勢，但黑米的膳食纖維含量更高，更有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和增加飽腹感，適合減肥人群。黑米和紫米都是...

拍打小腹會(huì )不會(huì )起到減肥效果呢

拍打小腹并不能直接起到減肥效果，減肥需要通過(guò)科學(xué)合理的飲食控制和適量運動(dòng)來(lái)實(shí)現。拍打小腹可能對促進(jìn)局部血液循環(huán)有一定幫助...

白蘿卜和冬瓜哪個(gè)更減肥效果好

白蘿卜和冬瓜在減肥效果上各有優(yōu)勢，但冬瓜的熱量更低，更適合減肥。白蘿卜富含膳食纖維和維生素C，有助于促進(jìn)消化和增強免疫力??...

苦瓜跟什么榨汁減肥效果好

苦瓜搭配黃瓜、蘋(píng)果或檸檬榨汁有助于減肥，這些組合能夠提升代謝、促進(jìn)消化并補充營(yíng)養?？喙细缓喙纤睾蜕攀忱w維，能夠抑制脂肪...

蔬菜沙拉一般用什么醬減肥效果好

蔬菜沙拉減肥效果好應選擇低熱量、低脂肪的醬料，如檸檬汁、蘋(píng)果醋和酸奶醬。這些醬料不僅熱量低，還能幫助消化和促進(jìn)新陳代謝，...

吃?shī)W利司他減肥效果怎么樣

吃?shī)W利司他減肥效果顯著(zhù)，主要通過(guò)抑制脂肪吸收實(shí)現減重。奧利司他是一種非處方減肥藥，通過(guò)抑制胃腸道脂肪酶活性，減少脂肪的消...

蔬菜沙拉一般用什么蔬菜減肥效果好啊

減肥效果好的蔬菜沙拉通常選用低熱量、高纖維的蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿、菠菜和芹菜，搭配少量蛋白質(zhì)和健康脂肪，能有效控制...

吃什么健康又營(yíng)養還減肥效果好

健康減肥的關(guān)鍵在于選擇低熱量、高營(yíng)養的食物，控制總熱量攝入，同時(shí)保證營(yíng)養均衡。減肥期間應多吃富含膳食纖維、蛋白質(zhì)和健康脂...

烏龍茶喝多久能看到減肥效果

烏龍茶有助于減肥，通常堅持飲用4-6周可見(jiàn)效果，具體時(shí)間因人而異。烏龍茶中的茶多酚和咖啡因能促進(jìn)脂肪代謝，提高能量消耗，配合...

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現？胃腸功能紊亂身體會(huì )有哪些反應

胃腸功能紊亂的癥狀表現有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

糖類(lèi)抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號

4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實(shí)可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹慎選擇。今天就來(lái)聊聊那些看似健康卻暗藏風(fēng)險的干貨，以及如...

什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個(gè)常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規律導致的便秘困擾,到如今把調節腸道當成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過(guò)不少品牌,也踩過(guò)坑,直到深入研究才發(fā)現,

患上冠心病就活不長(cháng)了？建議：做好5點(diǎn)，冠心病一樣可以健康長(cháng)壽

被診斷出冠心病后，很多人第一反應就是“完了，活不長(cháng)了”。這種恐慌完全可以理解，但事實(shí)真的如此嗎？現代醫學(xué)發(fā)展讓冠心病患者...

醫生提醒：肝不好的人，皮膚會(huì )有2個(gè)異常，越早知道越好

肝臟就像我們身體的“解毒工廠(chǎng)”，每天默默處理著(zhù)各種代謝廢物?？蛇@個(gè)任勞任怨的器官有個(gè)特點(diǎn)——痛覺(jué)神經(jīng)不敏感，等它發(fā)出疼痛...

男子乙肝長(cháng)期應酬，查出肝癌，不想乙肝癌變，5個(gè)建議要牢記

乙肝病毒攜帶者最怕的四個(gè)字就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但你知道嗎？只要做好日常管理，乙肝完全可以和健康人一樣生活。那?...

什么牌子的益生菌對腸道好看完我十年經(jīng)歷恍然大悟

十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過(guò)酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調理,效果都像蜻蜓點(diǎn)水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過(guò)幾十款產(chǎn)品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區！科學(xué)選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿(mǎn)目的鹽，從幾塊錢(qián)到幾十塊不等，到底藏著(zhù)什么不為人知的區別？別以...

長(cháng)壽老人吃飯有門(mén)道？調查發(fā)現：他們偏愛(ài)這幾種食物

看到村里百歲老人精神矍鑠的樣子，總讓人忍不住想打聽(tīng)他們的“長(cháng)壽食譜”。其實(shí)這些老人的飲食清單里，藏著(zhù)不少現代營(yíng)養學(xué)都認可...

萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到！荔枝蒸著(zhù)吃，濕氣排得快！比喝紅豆薏米管用！

剝開(kāi)荔枝紅艷艷的外殼，晶瑩剔透的果肉讓人垂涎欲滴。但你知道嗎？這顆“南國佳果”換個(gè)吃法，竟然能幫身體趕走討厭的濕氣！比起...

天涼了，少吃豬肉多吃它，含高蛋白質(zhì)，老年人常吃腿腳有勁精神好

秋風(fēng)漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進(jìn)補，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元??...

濟泰片怎么使用，每次服用多少片

很多人在生活中可能會(huì )盲目的使用一些藥物，有的人可能會(huì )依賴(lài)性的使用一些止痛藥，長(cháng)期使用的情況下就比較容易成癮，反而會(huì )引發(fā)身體的另一些健康狀況，接下來(lái)就一起來(lái)了解和認識濟泰片怎么使用?濟泰片用法用量:口服，第1-4日，每次4-5片，每日3次;第5-10日，每日2-

百達英非那雄胺片服用能喝酒嗎

脫發(fā)是讓人感覺(jué)到很苦惱的事情很多，人們面臨脫發(fā)往往困擾不已，建議要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，日常生活中更要多來(lái)注意一些護理措施，讓自己盡早擺脫脫發(fā)的折磨，那么百達英非那雄胺片服用能喝酒嗎?百達英非那雄胺片服用不建議喝酒，使用百達英期間,如出現任何不良事件和/或

抗干擾素的副作用

干擾素是動(dòng)物細胞在受到某些病毒感染后分泌的具有抗病毒功能的宿主特異性糖蛋白，因此用干擾素來(lái)治療疾病是比較常見(jiàn)的，那么抗干擾素的副作用是什么呢?下面是小編為你整理的抗干擾素的副作用的相關(guān)內容，希望對你有用!流感樣綜合征。服用干擾素后，有的患者2到6小時(shí)內體溫可升

高血壓的患者怎么服用復傲坦

高血壓患者如何怎樣吃復傲坦?目前，患有高血壓的患者數量正在增加，用于高血壓的藥物數量也已經(jīng)增加。復傲坦是一種相對常見(jiàn)的高血壓藥物，接下來(lái)，將介紹它的具體用法和用量。復傲坦適用于高血壓的治療，但是即使是高血壓患者也需要注意，復傲坦是固定劑量復方制劑，不適用于高血

馬昔騰坦片適用于治療肺動(dòng)脈高壓的患者嗎

肺動(dòng)脈高壓是一個(gè)生活中比較糟糕的問(wèn)題，應該要注意選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)患者可以考慮通過(guò)一些比較專(zhuān)業(yè)的方法來(lái)進(jìn)行應對，接下來(lái)就一起來(lái)詳細了解馬昔騰坦片用于治療肺動(dòng)脈高壓怎么樣?馬昔騰坦片是一種內皮素受體拮抗劑(ERA)，用于治療肺動(dòng)脈高壓(PAH，WHO

氨茶堿過(guò)量有什么癥狀,氨茶堿吃多產(chǎn)生不良反應應該怎么緩解

氨茶堿是一種可以幫助我們達到平喘功效的藥物，該藥物目前被廣泛應用于哮喘以及慢性支氣管炎等病癥的臨床治療過(guò)程之中。氨茶堿這種藥物的主要作用是緩解支氣管痙攣，同時(shí)該藥物還可以幫助我們改善心腎功能、增強膈肌收縮功能以及促進(jìn)排痰等等。但是氨茶堿的治療劑量和中毒劑量比較

利伐沙班片適應癥是什么?說(shuō)明書(shū)內容有哪些

對于長(cháng)期臥床的靜脈血栓患者來(lái)講，日常生活中要做好相關(guān)的調理工作，尤其是針對病情來(lái)選擇合適的藥物，這樣的話(huà)能夠減少自身的不適癥狀，比如肺部感染、關(guān)節僵硬的，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行調理，做到對癥下藥，那么利伐沙班片適應癥是什么?說(shuō)明書(shū)內容有哪些?大家在用藥的時(shí)候要了

森福羅是什么藥？特發(fā)性帕金森病的病人能吃嗎？

森福羅是什么藥?特發(fā)性帕金森病的病人能吃嗎?帕金森是一種神經(jīng)科疾病，在生活中常見(jiàn)，目前有更多的方法來(lái)治療帕金森病，這主要是靠藥物的方法。森福羅是抗帕金森的用藥之一，接下來(lái)為您介紹的一些信息。森福羅用于治療成人特發(fā)性帕金森病的體征和癥狀，即在整個(gè)疾病過(guò)程中，包括

拉米夫定片的用法是怎樣的

如今，許多健康問(wèn)題的發(fā)生頻率正在慢慢增加，與肝臟相關(guān)的疾病也越來(lái)越常見(jiàn)?；颊邞⒁飧鶕陨砬闆r應對乙肝患者，選擇適合自己的治療藥物，不要認為隨便使用藥物可以給你帶來(lái)很大的幫助，用藥需要了解用法。拉米夫定片是一種常見(jiàn)的藥物，那么，拉米夫定片的用法是怎樣的呢?拉米

服用莎爾福需要注意哪些禁忌

服用莎爾福需要注意哪些禁忌?對于女性同胞來(lái)說(shuō)，結腸炎是一種非常麻煩的疾病，會(huì )誘發(fā)諸如腹痛等并發(fā)癥的出現，導致女性患者無(wú)法正常工作以及生活，有可能跟女性同胞受到了病毒感染有關(guān)。下面了解一下吧!服用莎爾福需要注意哪些禁忌?莎爾福是處方藥，服用莎爾福的禁忌:下列患者

甲狀腺結節飲食方面要注意哪方面檢查

甲狀腺結節患者在飲食方面需要注意避免高碘食物，如海帶、紫菜等，同時(shí)減少辛辣刺激性食物的攝入，定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查和超聲檢查是必要的。甲狀腺結節是甲狀腺組織中的異常增生，飲食調整和定期檢查有助于監控病情發(fā)展。1. 避免高碘食物：高碘食物可能刺激甲狀腺結節的生長(cháng)，應減少海帶、紫菜、海魚(yú)等食物的攝入。2. 減少辛辣刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒等可能加重甲狀腺炎癥，應盡量避免。3. 定期甲狀腺功能檢查：通過(guò)血液檢查監測甲狀腺激素水平，了解甲狀腺功能狀態(tài)。4. 定期超聲檢查：超聲檢查可以觀(guān)察結節的大小、形態(tài)和血流情況，評估結節的性質(zhì)和變化。5. 均衡飲食：保持飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物。甲狀腺結節患者通過(guò)合理的飲食調整和定期檢查，可以有效監控病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生，建議患者定期就醫，遵循醫生的指導進(jìn)行飲食和檢查安排。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

甲狀腺結節3類(lèi)標準是什么指標

甲狀腺結節3類(lèi)標準主要通過(guò)超聲檢查的影像特征進(jìn)行評估，包括結節形態(tài)、邊界、內部回聲、鈣化等指標，通常提示良性結節，需定期隨訪(fǎng)觀(guān)察。甲狀腺結節3類(lèi)的評估基于超聲影像特征，主要包括以下幾個(gè)方面：結節形態(tài)、邊界、內部回聲、鈣化等。超聲檢查中，3類(lèi)結節通常表現為形態(tài)規則、邊界清晰、內部回聲均勻，且無(wú)惡性鈣化特征，這些指標提示結節為良性的可能性較高。3類(lèi)結節的診斷標準具體如下：1. 形態(tài)規則，結節呈圓形或橢圓形，無(wú)明顯分葉或不規則形態(tài)；2. 邊界清晰，結節與周?chē)M織分界明顯，無(wú)浸潤或模糊邊界；3. 內部回聲均勻，結節內部回聲分布一致，無(wú)低回聲區或混合回聲；4. 無(wú)惡性鈣化，結節內無(wú)微鈣化或粗大鈣化，這些鈣化特征通常與惡性病變相關(guān)。對于3類(lèi)結節，臨床處理建議以定期隨訪(fǎng)為主，通常每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲復查，觀(guān)察結節大小和形態(tài)的變化。如果結節在隨訪(fǎng)過(guò)程中出現快速增大、形態(tài)改變或出現新的惡性特征，需進(jìn)一步進(jìn)行細針穿刺活檢或手術(shù)治療。甲狀腺結節的分類(lèi)標準有助于臨床醫生評估結節性質(zhì)，制定合理的診療方案，患者應遵醫囑定期復查，及時(shí)監測結節變化，確保早期發(fā)現和處理潛在問(wèn)題。

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

甲亢怎么引起的能治好嗎

甲亢的治療方法包括藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療，其病因主要與遺傳、環(huán)境因素、自身免疫異常等有關(guān)。針對甲亢的治療，藥物治療常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等，放射性碘治療通過(guò)破壞甲狀腺組織減少激素分泌，手術(shù)治療則適用于甲狀腺腫大嚴重或藥物治療無(wú)效的患者。甲亢的病因涉及遺傳因素，家族中有甲亢病史的人群患病風(fēng)險較高。環(huán)境因素如長(cháng)期精神壓力、感染等也可能誘發(fā)甲亢。自身免疫異常是甲亢的主要病因，甲狀腺刺激性抗體（TSAb）導致甲狀腺激素分泌過(guò)多。預防甲亢的措施包括保持良好的生活習慣，避免過(guò)度勞累和精神壓力，定期體檢，及時(shí)發(fā)現并治療甲狀腺相關(guān)疾病。飲食上應控制碘的攝入，避免過(guò)多食用海帶、紫菜等富含碘的食物，適量補充維生素和礦物質(zhì)，保持營(yíng)養均衡。甲亢患者應積極配合醫生治療，定期復查，調整治療方案，保持良好的心態(tài)，有助于病情的控制和康復。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

甲狀腺結節17x10嚴重嗎

甲狀腺結節17x10是否嚴重需要結合結節的性質(zhì)、癥狀及檢查結果綜合判斷，建議及時(shí)就醫明確診斷。甲狀腺結節是甲狀腺內的異常增生組織，其嚴重程度與大小、形態(tài)、功能及是否惡性相關(guān)。對于良性結節，通常無(wú)需特殊治療，定期復查即可；若懷疑惡性或出現壓迫癥狀，則需進(jìn)一步治療，如手術(shù)切除、放射性碘治療或藥物治療。治療方法包括手術(shù)切除（甲狀腺部分切除術(shù)、全甲狀腺切除術(shù)、淋巴結清掃術(shù)）、藥物治療（左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑、普萘洛爾）以及放射性碘治療。日常飲食中應避免高碘食物（如海帶、紫菜），適當補充富含維生素和礦物質(zhì)的食物（如新鮮蔬菜、水果），保持規律作息，避免過(guò)度勞累。定期復查甲狀腺功能及超聲檢查，監測結節變化，如有不適及時(shí)就醫。甲狀腺結節的管理需根據個(gè)體情況制定個(gè)性化方案，早期發(fā)現和干預有助于改善預后。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

偶爾腋下出汗有異味正常嗎

偶爾腋下出汗有異味是正?，F象，通常與汗腺分泌和細菌分解有關(guān)，通過(guò)日常清潔和適當護理可以有效緩解。腋下異味主要源于大汗腺分泌的汗液被皮膚表面的細菌分解，產(chǎn)生不飽和脂肪酸和氨等物質(zhì)，形成特殊氣味。大汗腺在青春期后活躍，尤其在情緒緊張、運動(dòng)或高溫環(huán)境下分泌增加。飲食中攝入過(guò)多辛辣、油膩食物或飲酒也可能加重異味。對于輕微異味，日常護理是關(guān)鍵。1. 保持腋下清潔，每天用溫和的肥皂或抗菌沐浴露清洗，減少細菌滋生。2. 使用止汗劑或除臭劑，選擇含氯化鋁、氧化鋅等成分的產(chǎn)品，抑制汗液分泌和細菌繁殖。3. 穿著(zhù)透氣、吸汗的衣物，避免化纖材質(zhì)，減少汗液滯留。4. 調整飲食，減少辛辣、大蒜、洋蔥等易產(chǎn)生異味的食物攝入，多吃富含纖維的蔬果，促進(jìn)代謝。5. 定期剃除腋毛，減少細菌滋生的環(huán)境。若異味持續加重或伴隨其他癥狀，如多汗、皮膚紅腫等，需就醫排除多汗癥、內分泌失調或感染等病理因素。醫生可能建議使用處方級止汗劑、肉毒素注射或微波治療等專(zhuān)業(yè)手段。偶爾腋下出汗有異味是正常生理現象，通過(guò)日常清潔、飲食調整和適當護理可有效改善，若癥狀持續或加重，需及時(shí)就醫明確原因并采取針對性治療。

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

腋臭會(huì )不會(huì )傳染?穿同件衣服嗎

腋臭不會(huì )通過(guò)穿同一件衣服傳染，它主要由遺傳和生理因素引起，治療可通過(guò)手術(shù)、藥物和日常護理改善。腋臭的發(fā)生與大汗腺分泌旺盛有關(guān)，汗液被細菌分解后產(chǎn)生異味，這種氣味不會(huì )通過(guò)衣物傳播。遺傳因素是腋臭的主要原因，父母有腋臭，子女患病概率較高。生理因素如青春期激素水平變化、肥胖、多汗等也會(huì )加重癥狀。治療方面，手術(shù)方法包括微創(chuàng )手術(shù)、激光治療和射頻消融，可有效減少大汗腺分泌；藥物治療可使用抗菌劑、止汗劑和除臭劑，如氯化鋁、氧化鋅和茶樹(shù)精油；日常護理建議勤洗澡、穿透氣衣物、使用抗菌肥皂，并避免辛辣食物和刺激性飲料。腋臭雖不傳染，但會(huì )影響社交和心理健康，及時(shí)采取治療和護理措施能有效改善癥狀，提升生活質(zhì)量。

葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院

適合沒(méi)有牙的老人吃的家常菜

沒(méi)有牙的老人可以選擇軟爛易消化的家常菜，如蒸蛋、豆腐、煮爛的蔬菜和粥類(lèi)，確保營(yíng)養均衡且易于咀嚼。這些食物不僅口感柔軟，還能提供必要的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。蒸蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，易于消化吸收，適合老人補充營(yíng)養。豆腐是植物蛋白的良好來(lái)源，質(zhì)地柔軟，可以搭配清淡的調味品食用。煮爛的蔬菜如南瓜、胡蘿卜和菠菜，富含纖維和維生素，有助于促進(jìn)消化和增強免疫力。粥類(lèi)如小米粥、燕麥粥和紅豆粥，既能提供能量，又易于吞咽，適合老人日常食用。老人飲食中應避免過(guò)硬、過(guò)冷或過(guò)熱的食物，以免刺激口腔和消化道。飲食搭配應多樣化，確保攝入足夠的營(yíng)養，必要時(shí)可在醫生或營(yíng)養師的指導下進(jìn)行個(gè)性化調整。通過(guò)合理的飲食安排，老人可以在沒(méi)有牙齒的情況下依然享受美味且營(yíng)養豐富的家常菜，維持身體健康。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

不孕不育檢查什么項目有哪些女性可以做嗎

不孕不育的檢查項目包括激素水平檢測、輸卵管通暢性檢查、卵巢功能評估等，女性可以根據具體情況選擇適合的檢查。女性不孕的原因可能涉及卵巢功能障礙、輸卵管阻塞、子宮內膜異位癥等，治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和輔助生殖技術(shù)。激素水平檢測如促卵泡激素（FSH）、黃體生成素（LH）等，可以評估卵巢功能；輸卵管通暢性檢查如子宮輸卵管造影，用于排查輸卵管阻塞；卵巢功能評估通過(guò)超聲檢查卵泡數量和大小。藥物治療常用促排卵藥物如克羅米芬，手術(shù)治療如腹腔鏡手術(shù)用于解決輸卵管阻塞或子宮內膜異位癥，輔助生殖技術(shù)包括體外受精（IVF）和人工授精（IUI）。調整生活方式如保持健康體重、避免吸煙和過(guò)量飲酒，也有助于提高受孕幾率。不孕不育的檢查項目多樣，女性應根據自身情況選擇合適的檢查，并配合醫生制定個(gè)性化治療方案，以提高受孕成功率。

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

感冒咳嗽能吃什么蔬菜

感冒咳嗽時(shí)，飲食調理有助于緩解癥狀并促進(jìn)康復。適合食用的蔬菜包括蘿卜、白菜、菠菜、芹菜和冬瓜。這些蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強免疫力、緩解咳嗽和促進(jìn)身體恢復。 1、蘿卜：蘿卜具有清熱解毒、化痰止咳的功效，尤其適合感冒咳嗽伴有痰多的情況。蘿卜中的維生素C和膳食纖維有助于增強免疫力和促進(jìn)消化?？梢詫⑻}卜煮湯或蒸熟食用，避免生吃以免刺激胃腸道。 2、白菜：白菜富含維生素C和膳食纖維，具有清熱解毒、潤肺止咳的作用。白菜中的水分含量較高，有助于緩解咽喉干燥和咳嗽?？梢詫撞酥鬁蚯宄?，搭配少量姜片以增強驅寒效果。 3、菠菜：菠菜含有豐富的維生素A、C和鐵元素，有助于增強免疫力和促進(jìn)呼吸道健康。菠菜中的抗氧化物質(zhì)有助于減輕炎癥和緩解咳嗽?？梢詫⒉げ遂趟鬀霭杌蛑鬁?，避免長(cháng)時(shí)間高溫烹飪以免破壞營(yíng)養成分。 4、芹菜：芹菜具有清熱解毒、化痰止咳的功效，尤其適合感冒咳嗽伴有咽喉不適的情況。芹菜中的膳食纖維有助于促進(jìn)消化和排毒?？梢詫⑶鄄饲卸沃鬁蛘ブ嬘?，搭配蜂蜜以增強潤喉效果。 5、冬瓜：冬瓜具有清熱利尿、潤肺止咳的作用，適合感冒咳嗽伴有發(fā)熱和痰多的情況。冬瓜中的水分含量較高，有助于緩解身體燥熱和咳嗽?？梢詫⒍现鬁蛘羰焓秤?，搭配少量姜片以增強驅寒效果。 感冒咳嗽期間，飲食應以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩和生冷食物。同時(shí)，多喝溫水有助于稀釋痰液和緩解咽喉不適。適當食用富含維生素C的蔬菜如蘿卜、白菜和菠菜，有助于增強免疫力和促進(jìn)康復。芹菜和冬瓜則有助于清熱潤肺和緩解咳嗽。在飲食調理的同時(shí)，注意休息和保暖，避免過(guò)度勞累和受涼。如果咳嗽持續加重或伴有其他嚴重癥狀，應及時(shí)就醫。

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腋下有狐臭但是沒(méi)有散發(fā)出來(lái)

腋下有狐臭但沒(méi)有散發(fā)出來(lái)，可以通過(guò)日常清潔和局部護理來(lái)改善。狐臭主要由腋下大汗腺分泌的汗液被細菌分解產(chǎn)生異味，未散發(fā)可能是汗液分泌較少或細菌活動(dòng)不活躍。保持腋下清潔干燥，使用抗菌肥皂或含有抑菌成分的沐浴露清洗腋下，每天至少一次。使用含有氯化鋁的止汗劑或除臭劑，可以有效減少汗液分泌和細菌滋生。穿著(zhù)透氣、吸汗的衣物，如棉質(zhì)或竹纖維材質(zhì)，避免化纖衣物。飲食上減少辛辣、油膩食物，增加富含纖維素的蔬果攝入，有助于調節體味。定期更換衣物，避免汗液和細菌積累。如果狐臭問(wèn)題持續或加重，建議咨詢(xún)醫生，可能需要進(jìn)一步治療，如激光治療、微波治療或手術(shù)切除大汗腺。通過(guò)以上方法，可以有效控制腋下狐臭，減少異味散發(fā)，提升個(gè)人舒適度和自信心。

林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院