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長(cháng)壽老人吃飯有門(mén)道？調查發(fā)現：他們偏愛(ài)這幾種食物

醫普觀(guān)察員

關(guān)鍵詞：食物

據美國約翰斯·霍普金斯大學(xué)發(fā)布的全球新冠肺炎數據實(shí)時(shí)統計系統，截至美國東部時(shí)間4月13日晚6時(shí)，全美共報告新冠肺炎確診577307例，死亡23219例，共檢測2935006例。
　　在疫情最為嚴重的紐約州,目前共確診195749例,死亡10058例。紐約州州長(cháng)安德魯·科莫13日宣布，紐約州“最壞的情況已經(jīng)過(guò)去了?！笨颇谥莞畩W爾巴尼舉行的記者會(huì )上說(shuō)：“我們可以控制傳播，對此感覺(jué)不錯。最壞的情況已經(jīng)過(guò)去了，如果我們今后繼續保持智慧的話(huà)?！?br/>　　目前，紐約州住院人數和需要呼吸機的患者人數都下降了，新冠病毒病例的新增速度也在減緩，但每天仍然有大約1.1萬(wàn)新增確診病例?？颇嬲]說(shuō)，現在還不是放松包括社交距離等在內的限制措施的時(shí)候，”如果你太快地放松閥門(mén)，你就會(huì )看到數字馬上躥升回來(lái)”。

　　來(lái)源：人民日報

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劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
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葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
孩子總是無(wú)意識抽鼻子
孩子總是無(wú)意識抽鼻子可能與鼻腔不適、過(guò)敏反應、感冒、鼻竇炎、心理因素等原因有關(guān)。改善這一現象可通過(guò)鼻腔清潔、避免過(guò)敏原、藥物治療、心理疏導等方式進(jìn)行。 1、鼻腔不適：鼻腔干燥或分泌物增多會(huì )刺激孩子頻繁抽鼻子。保持室內濕度適宜，使用生理鹽水噴霧清潔鼻腔，幫助緩解不適。鼻腔清潔時(shí)注意動(dòng)作輕柔，避免損傷鼻黏膜。 2、過(guò)敏反應：花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)鼻腔刺激。定期清潔家居環(huán)境，減少接觸過(guò)敏原。必要時(shí)可咨詢(xún)使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次緩解癥狀。 3、感冒：病毒性感冒常伴隨鼻塞、流涕等癥狀，導致孩子頻繁抽鼻子。多飲水、休息，適當使用感冒藥物如小兒氨酚黃那敏顆粒1-2袋/次，每日三次緩解癥狀。若癥狀持續，需就醫排查。 4、鼻竇炎：鼻竇炎可能引起鼻腔分泌物增多，導致孩子抽鼻子?？墒褂帽怯锰瞧べ|(zhì)激素噴霧如糠酸莫米松鼻噴霧劑每日一次，每次1噴減輕炎癥。若癥狀嚴重，需就醫進(jìn)一步治療。 5、心理因素：緊張、焦慮等情緒可能引發(fā)孩子無(wú)意識抽鼻子。通過(guò)游戲、親子互動(dòng)等方式緩解孩子心理壓力，必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)幫助。 日常生活中，注意孩子的飲食均衡，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，如散步、慢跑，促進(jìn)血液循環(huán)。保持室內空氣流通，避免接觸刺激性氣味。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫排查具體原因。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
14歲孩子得了甲狀腺怎么辦
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普拉克索可通過(guò)調節多巴胺受體功能緩解焦慮癥狀。普拉克索是一種多巴胺受體激動(dòng)劑，通常用于治療帕金森病和不安腿綜合征，但其對焦慮癥的作用機制尚不明確。 1、作用機制：普拉克索通過(guò)激活多巴胺D2和D3受體，調節大腦中的多巴胺水平，從而改善情緒和焦慮癥狀。多巴胺系統與情緒調節密切相關(guān)，普拉克索的使用可能間接緩解焦慮。 2、臨床研究：一些研究表明，普拉克索在治療焦慮癥方面可能具有一定的效果，尤其是與抑郁癥共病的焦慮癥狀。但現有研究樣本量較小，仍需更多高質(zhì)量臨床試驗驗證其療效。 3、適應癥：普拉克索主要用于帕金森病和不安腿綜合征的治療，并非焦慮癥的首選藥物。焦慮癥的治療通常以選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs或苯二氮卓類(lèi)藥物為主。 4、副作用：普拉克索可能引起惡心、頭暈、嗜睡等副作用，長(cháng)期使用還可能導致沖動(dòng)控制障礙。使用前需評估患者的身體狀況和藥物耐受性。 5、替代方案：焦慮癥的治療應優(yōu)先考慮心理治療和一線(xiàn)藥物，如舍曲林50mg/天、帕羅西汀20mg/天或阿普唑侖0.25mg/次。普拉克索可作為輔助治療，但需在醫生指導下使用。 焦慮癥患者應注意保持規律作息，避免攝入過(guò)多咖啡因和酒精，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳等，同時(shí)可嘗試冥想或深呼吸練習以緩解焦慮情緒。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)心理治療或藥物治療。
原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院
老年人喝羊奶的好處和壞處
老年人適量喝羊奶有助于補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，但過(guò)量飲用可能導致消化不良或乳糖不耐受。羊奶富含易吸收的鈣和維生素D，可預防骨質(zhì)疏松，同時(shí)其蛋白質(zhì)結構與人體接近，更易消化吸收。對于乳糖不耐受的老年人，可選擇低乳糖羊奶或搭配乳糖酶補充劑。羊奶中的脂肪酸組成有助于降低膽固醇，但高脂羊奶可能增加心血管負擔，建議選擇低脂或脫脂羊奶。羊奶中的免疫球蛋白和生長(cháng)因子可增強免疫力，但過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎。羊奶的營(yíng)養密度較高，可替代部分牛奶，但不宜完全替代其他食物，需保持均衡飲食。羊奶的飲用溫度應適中，避免過(guò)冷或過(guò)熱刺激胃腸道。老年人喝羊奶需根據個(gè)人體質(zhì)和健康狀況調整攝入量，建議每日不超過(guò)500毫升，分次飲用。羊奶的保存需注意衛生，開(kāi)封后應盡快飲用或冷藏。羊奶的營(yíng)養價(jià)值雖高，但不能替代藥物治療，老年人在飲用羊奶的同時(shí)，仍需遵醫囑進(jìn)行疾病管理。羊奶的選擇應注重品牌和質(zhì)量，避免購買(mǎi)來(lái)源不明的產(chǎn)品。羊奶的飲用時(shí)間可根據個(gè)人習慣選擇，但避免空腹飲用，以減少胃腸道不適。羊奶的搭配可多樣化，如與燕麥、堅果等混合，增加口感和營(yíng)養。羊奶的飲用需長(cháng)期堅持，才能發(fā)揮其營(yíng)養保健作用。羊奶的壞處主要在于過(guò)量飲用可能導致?tīng)I養失衡，老年人應根據自身情況合理控制攝入量。羊奶的飲用需結合其他健康生活方式，如適量運動(dòng)、充足睡眠等，才能達到最佳健康效果。羊奶的營(yíng)養成分雖豐富，但并非萬(wàn)能，老年人需根據自身健康狀況和營(yíng)養需求，科學(xué)合理地飲用羊奶。
劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
闌尾炎在哪個(gè)部位
闌尾炎是闌尾發(fā)生炎癥的疾病，闌尾位于人體右下腹，具體位置在盲腸末端，靠近回盲部。闌尾是一個(gè)細長(cháng)的管狀結構，長(cháng)度約為5-10厘米，直徑約0.5厘米，通常位于髂前上棘與臍連線(xiàn)的中外三分之一處，即醫學(xué)上稱(chēng)為麥氏點(diǎn)的位置。闌尾炎的癥狀主要表現為右下腹疼痛，可能伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐等。 1、解剖位置：闌尾位于右下腹，盲腸末端，靠近回盲部，具體位置在髂前上棘與臍連線(xiàn)的中外三分之一處，即麥氏點(diǎn)。闌尾的解剖位置相對固定，但在少數情況下，闌尾的位置可能有所變異，如盆腔位、盲腸后位等。 2、生理功能：闌尾在人體中的生理功能尚未完全明確，目前認為其可能與免疫系統有關(guān)，尤其是淋巴組織的分布。闌尾內的淋巴組織可能在感染或炎癥時(shí)發(fā)揮一定的免疫防御作用，但其重要性相對較低，切除闌尾后通常不會(huì )對健康產(chǎn)生顯著(zhù)影響。 3、炎癥表現：闌尾炎的主要癥狀是右下腹疼痛，疼痛通常從臍周開(kāi)始，逐漸轉移至右下腹。疼痛可能伴有壓痛、反跳痛等體征，同時(shí)患者可能出現發(fā)熱、惡心、嘔吐等全身癥狀。闌尾炎的疼痛特點(diǎn)為持續性加重，尤其是在按壓或移動(dòng)時(shí)更為明顯。 4、診斷方法：闌尾炎的診斷主要依靠病史、體格檢查和影像學(xué)檢查。醫生通常會(huì )詢(xún)問(wèn)患者的疼痛特點(diǎn)、伴隨癥狀，并進(jìn)行腹部觸診。影像學(xué)檢查如超聲、CT等可以幫助確認闌尾炎的診斷，尤其是當癥狀不典型或需要排除其他疾病時(shí)。 5、治療措施：闌尾炎的治療主要包括保守治療和手術(shù)治療。對于早期或輕度的闌尾炎，可以采用抗生素治療，如頭孢曲松、甲硝唑等，以控制感染。對于急性或嚴重的闌尾炎，通常需要進(jìn)行手術(shù)治療，如闌尾切除術(shù)。手術(shù)可以通過(guò)開(kāi)腹或腹腔鏡進(jìn)行，具體方式根據患者情況和醫生建議決定。 闌尾炎的護理需要注意飲食調理，建議患者在急性期以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，避免辛辣、油膩食物?；謴推诳芍饾u恢復正常飲食，但仍需注意清淡、易消化。適當的活動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防術(shù)后粘連，但應避免劇烈運動(dòng)。定期復查和遵醫囑用藥是確?？祻偷闹匾h(huán)節。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
安必丁如何用藥?餐后吃嗎
骨關(guān)節炎是我們國家發(fā)病率相對較高的一種疾病，尤其是人們年輕的時(shí)候遭受繁重的體力勞動(dòng)，加上不能夠得到充分的休息，很容易造成關(guān)節部位病變和疼痛的現象，進(jìn)藥及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么安必丁如何用藥?餐后吃嗎?安必丁用法用量:長(cháng)期治療(不短于3個(gè)月):每日1-2次，每次
濟泰片服用有不良反應嗎
我們都知道吸毒有害健康，一般染上的毒癮都是要及時(shí)進(jìn)行戒毒的，這樣對患者的身體健康才是比較好的，當然在戒毒期間也需要服用一些藥物輔助治療這樣作用可能會(huì )更好一些，下面具體來(lái)看看濟泰片服用有不良反應嗎?濟泰片不良反應是部分患者用藥期間可出現頭暈、頭痛、視物模糊、眼花
新華制藥2011年凈利7602萬(wàn)元 同比降22%
3月25日訊新華制藥（000756）周日晚間發(fā)布年報,2011年,公司營(yíng)業(yè)總收入29.38億元,同比增長(cháng)12.37%。公司盈利7602.37萬(wàn)元,同比下降21.83%,每股收益0.17元。此外,2011年度公司擬向全體股東每10股派發(fā)現金紅利0.3元。新華制藥稱(chēng),凈利潤下降的主要原因是報告期資產(chǎn)減值損失上升。對于2012年計劃,新華制藥表示,公司將加快國際營(yíng)銷(xiāo)渠道網(wǎng)絡(luò )建設,爭取2012年年內完成在
聯(lián)邦制藥內蒙新項目上馬 曾9年8次陷“環(huán)保門(mén)”
“之前,聯(lián)邦制藥在內蒙古項目的環(huán)保方面投入很大,一直受到各界贊譽(yù)?！甭?lián)邦制藥前執行總裁于清明在接受時(shí)代周報記者采訪(fǎng)時(shí)如此感嘆。戲劇性的是,讓于清明“感到放心”的這家聯(lián)邦制藥內蒙古公司,卻不斷遭受各界詬病—自2007年底投產(chǎn)以來(lái),多次因污染空氣和水源被當地居民舉報,并遭到地方政府或內蒙古環(huán)保部門(mén)的點(diǎn)名批評。其母公司聯(lián)邦制藥也因內蒙古“環(huán)保門(mén)”事件,而被指責為污染八大淡水湖之一的烏梁素海的“罪魁禍首”
全可利會(huì )導致胎兒畸形的嗎
懷孕期間的女性朋友應該要慎重的選擇藥物，就連生活中的食物都應該要特別注意篩選，否則很有可能會(huì )因為吃了不該吃的東西而影響到胎兒的正常發(fā)育，接下來(lái)就一起來(lái)了解全可利會(huì )導致胎兒畸形的嗎?全可利具有潛在致畸性。當給予大鼠劑量≥60mg/kg/天(按mg/m2折算相當于
抑郁癥的治療目標是什么 為您詳細分析抑郁癥治療兩大目標
目前世界上已知的疾病有很多種，不同的疾病對患者造成的影響也是不一樣的，如皮炎等對患者的影響主要表現在皮膚癥狀上，而抑郁癥等心理疾病對患者的影響主要表現在心理健康方面。那么，就抑郁癥來(lái)說(shuō)，這一疾病的治療目標是什么呢?接下來(lái)本文將就抑郁癥治療的兩大目標進(jìn)行詳細介紹
瀟萊威用法是什么?具體要注意什么
如今人們生活條件好了，不少的朋友們幾乎人手一部手機，一臺電腦，這已經(jīng)不是什么新鮮的事情，但是在生活中過(guò)度的用眼的話(huà)，對于眼睛的傷害是很大的，容易造成干眼癥的發(fā)生，建議要盡早的去醫院做檢查和治療，那么瀟萊威用法是什么?具體要注意什么?瀟萊威用法用量:完全扭斷然后
日達仙能用于慢性肝炎嗎
每個(gè)人都應該努力承擔自己的責任和義務(wù)，也應該努力完成自己的工作，實(shí)現自己的夢(mèng)想。其實(shí)每個(gè)人對社會(huì )的貢獻是不一樣的，但是保護好自己的健康是非常重要的，尤其是對于乙肝患者來(lái)說(shuō)，需要接受正規的治療。日達仙是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，日達仙能用于慢性肝炎嗎?日達仙的適
患者用阿達帕林凝膠的方法具體是什么
痤瘡一般多見(jiàn)于青少年人群，該疾病發(fā)病率相對比較高，會(huì )給患者的心理造成嚴重的傷害，會(huì )讓患者出現自卑的心理，對于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，讓患者能夠盡早擺脫疾病的困擾，那么患者使用阿達帕林凝膠的方法具體是什么?阿達帕林凝膠用法用量:睡前清洗痤瘡患處，待干燥后于
康乃爾胸腺肽腸溶片怎么服用
乙肝是目前我們生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，很多朋友都在這方面吃過(guò)苦頭，要注意選擇正確的方式來(lái)應對。其實(shí)治療乙肝的藥物有很多不同的，可以給患者帶來(lái)不同的幫助，使用過(guò)程中的用法用量也是有很大的區別?？的藸栃叵匐哪c溶片是一種常見(jiàn)的藥物，那么，康乃爾胸腺肽腸溶片怎么服用呢?康乃

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