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患上冠心病就活不長(cháng)了？建議：做好5點(diǎn)，冠心病一樣可以健康長(cháng)壽

健康解讀者

關(guān)鍵詞：長(cháng)壽

當地時(shí)間13日晚，法國總統馬克龍發(fā)表全國講話(huà)，承認法國于疫情初期未做好充足準備，口罩等防疫物資短缺。
　　通告封禁措施延長(cháng)至5月11日后逐步解除，承諾將繼續提高檢測能力，5月11日有望為所有出現癥狀者提供檢測。

　　來(lái)源：人民日報

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王強 副主任醫師 山東省立醫院
整形術(shù)后疤痕預防的方法
整形術(shù)后疤痕預防的關(guān)鍵在于術(shù)后護理和科學(xué)干預，包括傷口清潔、防曬、使用疤痕修復產(chǎn)品等方法。疤痕的形成與個(gè)體體質(zhì)、手術(shù)切口深度、術(shù)后護理等因素密切相關(guān)，采取正確的預防措施可以有效減少疤痕的出現。1. 術(shù)后傷口護理至關(guān)重要，保持傷口清潔干燥，避免感染。使用醫用敷料覆蓋傷口，定期更換，減少外界刺激。2. 防曬是預防疤痕的重要環(huán)節，紫外線(xiàn)會(huì )加重色素沉著(zhù)，導致疤痕顏色加深。術(shù)后至少3個(gè)月內避免陽(yáng)光直射，外出時(shí)使用SPF50以上的防曬霜或物理遮擋。3. 使用疤痕修復產(chǎn)品，如硅凝膠、疤痕貼等，可抑制疤痕增生，促進(jìn)皮膚修復。建議在傷口愈合后開(kāi)始使用，持續3-6個(gè)月。4. 飲食調理有助于疤痕修復，多攝入富含維生素C、蛋白質(zhì)的食物，如柑橘類(lèi)水果、雞蛋、魚(yú)類(lèi)等，促進(jìn)膠原蛋白合成。5. 適度按摩可改善局部血液循環(huán)，軟化疤痕組織。在傷口完全愈合后，使用溫和的按摩手法，每天堅持10-15分鐘。6. 對于疤痕體質(zhì)或已出現增生性疤痕的患者，可考慮激光治療、注射類(lèi)固醇等醫療手段，但需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。整形術(shù)后疤痕預防需要綜合運用多種方法，堅持科學(xué)護理，才能達到理想效果。若疤痕情況嚴重或持續加重，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)治療。
張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
甲狀腺出現問(wèn)題的癥狀有哪些
甲狀腺問(wèn)題的癥狀包括體重異常變化、情緒波動(dòng)、疲勞、心率異常和頸部腫脹等，治療需根據具體病因采取藥物、手術(shù)或生活方式調整。甲狀腺功能異?？赡軐е录谞钕俟δ芸哼M(jìn)或減退，常見(jiàn)原因包括自身免疫疾病、碘攝入不當、遺傳因素和甲狀腺腫瘤等。針對甲狀腺功能亢進(jìn)，常用藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和普萘洛爾，必要時(shí)可進(jìn)行甲狀腺切除術(shù)或放射性碘治療。甲狀腺功能減退則需補充甲狀腺激素，如左旋甲狀腺素。飲食上，甲狀腺功能亢進(jìn)患者應避免高碘食物，如海帶、紫菜，而甲狀腺功能減退患者可適量增加碘攝入。運動(dòng)方面，適度有氧運動(dòng)如散步、游泳有助于改善甲狀腺功能。定期體檢和監測甲狀腺激素水平是預防和管理甲狀腺問(wèn)題的關(guān)鍵。甲狀腺問(wèn)題需要早期發(fā)現和及時(shí)治療，以減輕癥狀和預防并發(fā)癥，保持健康的生活方式對甲狀腺健康至關(guān)重要。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
白頭發(fā)增多為什么引起的原因是
白頭發(fā)增多主要由遺傳、年齡、營(yíng)養缺乏、壓力等因素引起，改善生活方式和營(yíng)養攝入有助于延緩白發(fā)進(jìn)程。白發(fā)的形成與黑色素細胞功能減退有關(guān)，黑色素生成減少導致頭發(fā)變白。遺傳因素決定了個(gè)體白發(fā)的早晚和速度，年齡增長(cháng)是不可逆的自然過(guò)程。營(yíng)養缺乏，尤其是維生素B12、鐵、銅等微量元素不足，會(huì )影響黑色素合成。長(cháng)期精神壓力或焦慮會(huì )導致內分泌失調，影響黑色素細胞功能。環(huán)境因素如紫外線(xiàn)輻射、化學(xué)物質(zhì)接觸也會(huì )加速白發(fā)形成。治療方面，可以通過(guò)調整飲食、緩解壓力、使用護發(fā)產(chǎn)品等方式改善。飲食中增加富含維生素B12、鐵、銅的食物，如動(dòng)物肝臟、堅果、綠葉蔬菜。緩解壓力可以通過(guò)運動(dòng)、冥想、規律作息實(shí)現。使用含有抗氧化成分的護發(fā)產(chǎn)品，如維生素E、輔酶Q10，有助于保護黑色素細胞。對于白發(fā)嚴重者，可咨詢(xún)醫生，評估是否需要藥物治療或營(yíng)養補充。
袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
交界性卵巢腫瘤是癌嗎
交界性卵巢腫瘤是一種介于良性與惡性之間的腫瘤，其生物學(xué)行為較為復雜，不能簡(jiǎn)單歸類(lèi)為癌癥。交界性卵巢腫瘤的細胞形態(tài)介于良性與惡性之間，具有一定的增殖能力，但通常不會(huì )像惡性腫瘤那樣快速擴散和轉移。其診斷主要依靠病理學(xué)檢查，通過(guò)觀(guān)察細胞的分化程度、組織結構等特征來(lái)確定。 1、病理特征：交界性卵巢腫瘤的細胞形態(tài)和組織結構介于良性與惡性之間，細胞核可能呈現輕度異型性，但缺乏明顯的浸潤性生長(cháng)。病理檢查是確診的關(guān)鍵，通常需要結合免疫組化染色進(jìn)一步明確。 2、臨床表現：患者可能出現腹部不適、盆腔疼痛、月經(jīng)異常等癥狀，但這些癥狀并不特異，容易被忽視。部分患者可能因腫瘤體積較大而出現腹部腫塊或壓迫癥狀。 3、診斷方法：超聲、CT、MRI等影像學(xué)檢查可幫助發(fā)現卵巢腫瘤，但最終確診需依靠病理學(xué)檢查。腹腔鏡檢查或手術(shù)切除標本的病理分析是確診的金標準。 4、治療方案：交界性卵巢腫瘤的治療以手術(shù)為主，根據患者的年齡、生育需求及腫瘤分期選擇不同的手術(shù)方式。對于年輕且有生育需求的患者，可考慮保留生育功能的手術(shù)；對于無(wú)生育需求的患者，建議進(jìn)行全面的分期手術(shù)。 5、預后情況：交界性卵巢腫瘤的預后相對較好，5年生存率較高，但仍有少數患者可能出現復發(fā)或惡變。術(shù)后需定期隨訪(fǎng)，監測腫瘤標志物及影像學(xué)變化，及時(shí)發(fā)現并處理復發(fā)或惡變。 交界性卵巢腫瘤患者術(shù)后應注意飲食均衡，適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，避免高脂肪、高糖飲食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳等，有助于增強體質(zhì)，促進(jìn)康復。保持良好的心態(tài)，定期復查，及時(shí)與醫生溝通病情變化，是提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
甲狀腺結節每年在增大怎么回事
甲狀腺結節每年增大可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷或病理狀態(tài)有關(guān)。治療方式包括定期監測、藥物治療、手術(shù)治療等。遺傳因素可能導致甲狀腺結節的形成和增長(cháng)，家族中有甲狀腺疾病史的人風(fēng)險更高。環(huán)境因素如長(cháng)期暴露于輻射或化學(xué)物質(zhì)也可能刺激結節增大。生理變化如激素水平波動(dòng)，尤其是女性在孕期或更年期，可能影響結節生長(cháng)。外傷如頸部受到撞擊或手術(shù)可能導致結節形成或增大。病理狀態(tài)如甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等疾病也可能導致結節增大。定期監測是管理甲狀腺結節的關(guān)鍵，通過(guò)超聲檢查和血液檢測跟蹤結節變化。藥物治療包括使用甲狀腺激素替代療法或抗甲狀腺藥物，以調節激素水平并減緩結節增長(cháng)。手術(shù)治療適用于結節過(guò)大或懷疑惡性時(shí)，常見(jiàn)手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)和微創(chuàng )手術(shù)。飲食調整如增加富含碘的食物如海帶、紫菜，減少刺激性食物如辛辣食品，有助于甲狀腺健康。運動(dòng)建議如適度的有氧運動(dòng)如散步、游泳，可以促進(jìn)整體健康。甲狀腺結節每年增大需要綜合評估和治療，定期監測、藥物治療、手術(shù)治療以及飲食和運動(dòng)調整都是有效的管理方式，確保甲狀腺健康。
劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
肛周膿腫手術(shù)后肛瘺怎么辦
肛瘺可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。肛瘺可能與感染、手術(shù)創(chuàng )傷等因素有關(guān)，通常表現為肛門(mén)疼痛、分泌物增多等癥狀。 1、藥物治療：肛瘺初期可采用藥物治療，常用藥物包括甲硝唑片口服，每次0.4g，每日3次、頭孢克肟膠囊口服，每次0.1g，每日2次和紅霉素軟膏外用，每日2次。這些藥物有助于控制感染，減輕癥狀。藥物治療適用于癥狀較輕或暫時(shí)無(wú)法手術(shù)的患者。 2、手術(shù)治療：對于藥物治療無(wú)效或癥狀嚴重的患者，需考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括肛瘺切開(kāi)術(shù)和肛瘺掛線(xiàn)術(shù)。肛瘺切開(kāi)術(shù)通過(guò)切開(kāi)瘺管，清除感染組織；肛瘺掛線(xiàn)術(shù)則通過(guò)掛線(xiàn)逐漸切割瘺管，促進(jìn)愈合。手術(shù)需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行，術(shù)后需注意護理。 3、日常護理：術(shù)后患者需保持肛門(mén)清潔，每日用溫水清洗肛門(mén)，避免使用刺激性清潔劑。穿著(zhù)寬松透氣的內褲，避免局部摩擦。保持大便通暢，避免便秘或腹瀉，可通過(guò)增加膳食纖維攝入和適量飲水實(shí)現。 4、飲食調節：飲食上建議多攝入富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，避免辛辣、油膩食物。適量飲水，每日飲水量保持在1500-2000ml，有助于軟化大便，減少肛門(mén)壓力。 5、定期復查：術(shù)后患者需定期復查，監測恢復情況。醫生會(huì )根據恢復情況調整治療方案，及時(shí)發(fā)現并處理并發(fā)癥。復查頻率一般為術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月，具體時(shí)間由醫生根據病情決定。 肛周膿腫手術(shù)后肛瘺患者需注意飲食和運動(dòng)護理，保持健康的生活方式，有助于促進(jìn)恢復。飲食上多攝入富含纖維的食物，避免辛辣刺激性食物。適量運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于改善腸道功能，但需避免劇烈運動(dòng)。保持良好心態(tài)，積極配合治療，定期復查，確保病情得到有效控制。
張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院
急性咽炎發(fā)燒怎么辦
急性咽炎發(fā)燒可通過(guò)退熱藥物、抗生素治療、局部護理、休息調養、飲食調節等方式緩解。急性咽炎發(fā)燒通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過(guò)度用嗓等原因引起。 1、退熱藥物：體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，可服用布洛芬緩釋膠囊300mg/次，每日2次或對乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次進(jìn)行退熱。注意避免過(guò)量服用，以免引起胃腸道不適或肝腎功能損傷。 2、抗生素治療：細菌感染引起的急性咽炎可遵醫囑使用阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次或頭孢克肟片200mg/次，每日2次進(jìn)行抗感染治療。用藥期間需觀(guān)察是否有過(guò)敏反應，并及時(shí)調整用藥方案。 3、局部護理：使用復方氯己定含漱液10ml/次，每日3次或西瓜霜噴霧劑每日4-6次進(jìn)行咽喉局部消毒和緩解疼痛。保持口腔衛生，避免刺激性食物加重咽喉不適。 4、休息調養：保證充足睡眠，每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。避免過(guò)度用嗓，減少說(shuō)話(huà)頻率，給咽喉充分休息時(shí)間。保持室內空氣流通，濕度維持在40%-60%之間。 5、飲食調節：多飲用溫開(kāi)水，每日飲水量保持在2000ml以上。選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、雞蛋羹等。避免辛辣、油膩、過(guò)冷或過(guò)熱的食物刺激咽喉。 日常護理中，建議進(jìn)行適度運動(dòng)如散步或瑜伽，每次30分鐘，每周3-4次，有助于提高免疫力。飲食方面，可增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及具有清熱解毒作用的食物如綠豆湯、菊花茶。保持良好作息，避免熬夜，有助于疾病恢復。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫。
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曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
2歲房間隔缺損3mm怎么治
2歲房間隔缺損3mm可通過(guò)定期隨訪(fǎng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。房間隔缺損可能與遺傳因素、胚胎發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現為呼吸困難、發(fā)育遲緩等癥狀。 1、定期隨訪(fǎng)：對于3mm的小型房間隔缺損，部分患兒可能在2歲前自行閉合。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次心臟超聲檢查，監測缺損大小及心臟功能變化，避免劇烈運動(dòng)，減少心臟負擔。 2、藥物治療：對于出現心功能不全或肺動(dòng)脈高壓的患兒，可使用利尿劑如呋塞米片每次0.5-1mg/kg，每日2次、血管擴張劑如卡托普利片每次0.1-0.2mg/kg，每日2次等藥物緩解癥狀，改善心臟功能。 3、手術(shù)治療：若缺損未閉合或出現明顯癥狀，可考慮介入封堵術(shù)或外科修補術(shù)。介入封堵術(shù)通過(guò)導管將封堵器植入缺損部位，創(chuàng )傷小、恢復快；外科修補術(shù)則通過(guò)開(kāi)胸直接縫合或補片修補缺損，適用于復雜病例。 4、營(yíng)養支持：保證患兒攝入充足的熱量和蛋白質(zhì)，促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育?？蛇m當增加富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，以及富含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，預防貧血。 5、心理護理：家長(cháng)應保持積極心態(tài)，避免過(guò)度焦慮影響患兒情緒?？赏ㄟ^(guò)講故事、玩游戲等方式分散患兒注意力，減輕其對醫療操作的恐懼感。 2歲房間隔缺損3mm的患兒需注意日常護理，避免劇烈運動(dòng)，保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步、游泳，有助于增強體質(zhì)。定期復查心臟超聲，監測病情變化，必要時(shí)及時(shí)就醫。家長(cháng)應密切關(guān)注患兒生長(cháng)發(fā)育情況，發(fā)現異常及時(shí)與醫生溝通，制定個(gè)性化治療方案。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
江蘇瑞華爽約增發(fā) 亞寶藥業(yè)沒(méi)收1000萬(wàn)定金
已簽訂股份認購協(xié)議并繳納約1000萬(wàn)元定金,等到正式發(fā)行股份時(shí)卻不繳款。近日,亞寶藥業(yè)（600351,收盤(pán)價(jià)6.45元）的定向增發(fā)遭遇買(mǎi)家江蘇瑞華違約,公司原本擬募集約4.7億元資金最終縮水至3.6億元。為此,亞寶藥業(yè)今日宣布將江蘇瑞華交付的1099.8萬(wàn)元申購定金作為違約金,不予退還。不滿(mǎn)一年完成增發(fā)亞寶藥業(yè)今日發(fā)布定向增發(fā)結果,宣布已完成股份發(fā)行工作。發(fā)行結果顯示,亞寶藥業(yè)此次定增最終發(fā)行數量
復方木尼孜其顆粒有哪些作用
白癜風(fēng)初始發(fā)病面積小，發(fā)病時(shí)間短。如果能在白癜風(fēng)初期及時(shí)治療，其治療難度相對較小，患者的痛苦也相對較少。所以早期治療很重要，建議大家要用正確的方法嚴格對待。復方木尼孜其顆粒是一種常見(jiàn)藥物，那么，復方木尼孜其顆粒有哪些作用?復方木尼孜其顆粒的功能主治是調節異常體
消痔靈注射液的主要成份是什么
消痔靈注射液的主要成份是什么?作為一種非常痛苦的疾病，痔瘡這種不良癥狀的出現是一個(gè)大麻煩，有可能跟患者受到了諸如長(cháng)期吃辛辣食物等不良生活習慣有關(guān)，會(huì )誘發(fā)諸如肛瘺等嚴重后果的出現，需要病向淺中醫。下面了解一下消痔靈注射液吧!消痔靈注射液的主要成份是什么?消痔靈注
促肝細胞生長(cháng)素要怎么服用
有些朋友平時(shí)可能不太注意肝臟的護理，雖然身體有肝臟不適的癥狀，但沒(méi)有特別疼痛的癥狀，所以很容易被人忽視，慢慢可能會(huì )變成比較嚴重的肝炎。這個(gè)時(shí)候可能需要在醫生的指導下服用促肝細胞生長(cháng)素，那么，促肝細胞生長(cháng)素要怎么服用呢?促肝細胞生長(cháng)素的用法用量是口服，一次2——
利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎
偏頭痛是一種常見(jiàn)現象，引起的原因和生活是有關(guān)系，偏頭痛對患者的生活和工作都是有影響的，一般出現偏頭痛就要清楚原因，然后及時(shí)進(jìn)行治療，一般來(lái)說(shuō)偏頭痛可以通過(guò)藥物來(lái)調理，下面一起來(lái)看一下的利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎?利扎曲普坦適應癥是用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先
千白能改善黃褐斑的癥狀嗎
很多女性朋友到了30歲以上，皮膚就會(huì )越來(lái)越黑，黃褐斑也會(huì )出現，尤其是不注意保養的話(huà)，長(cháng)期在陽(yáng)光下暴曬的女性，臉上的黃褐斑會(huì )越來(lái)越嚴重。這時(shí)，建議大家趁早治療，治療需要使用合適的藥物，那么，千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著(zhù)斑的治
復方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎 有哪些副作用
濕疹是一種比較常見(jiàn)的皮膚病，往往會(huì )給患者帶來(lái)了比較大的痛苦折磨，導致患者的生活質(zhì)量下降，需要及早治療。那么，復方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎?復方甘草酸苷膠囊有哪些副作用?下面了解一下!復方甘草酸苷膠囊在臨床上是可以用于治療濕疹這種不良癥狀的。而復方甘草酸苷膠囊所帶
適今可治療脂溢性皮炎一次需要噴灑多長(cháng)時(shí)間
脂溢性皮炎這種皮膚病的出現，往往比較容易引起皮膚瘙癢感等不良癥狀的出現，從而導致患者的生活以及工作紊亂，建議患者有必要積極尋求治療，此外，治療期間，建議患者注意休息，那么，適今可治療脂溢性皮炎一次需要噴灑多長(cháng)時(shí)間?根據適今可的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物用
粵寶阿德福韋酯片怎么服用
乙肝是一個(gè)發(fā)病率很高的疾病，引起乙肝的原因也是特別多。而目前，乙肝治療過(guò)程中也常要用到藥物治療?；泴毎⒌赂ｍf酯片這種藥物相信很多人都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，當然，值得注意的是，不管什么藥物，在使用的時(shí)候嚴格遵循合理用藥的原則是非常重要的，因此需要了解藥物的用法。那么，粵寶阿
諾和銳(筆芯)門(mén)冬胰島素注射液起效時(shí)間是什么？
漫漫人生道路中，我們不可能一直處于一個(gè)勝利者的姿態(tài)，偶爾也有可能會(huì )被某些疾病傷害，而糖尿病屬于一種慢性疾病，需要長(cháng)時(shí)間的接受藥物的治療，也需要注意嚴格按照正確的方法來(lái)進(jìn)行處理，比如有可能需要在醫生的指導下使用門(mén)冬胰島素，那么諾和銳(筆芯)門(mén)冬胰島素注射液起效時(shí)

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