怎么鍛煉身體治胃癌

患有胃癌應積極的治療，最常見(jiàn)的治療方式有手術(shù)，治療，放療，化療靶向藥物的治療，平時(shí)也要注意身體的鍛煉，可以適當的戶(hù)外運動(dòng)，如慢走，打太極量力而行，不要太過(guò)勞累，飲食以清淡為主

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

脾胃不好，身體沒(méi)勁鍛煉身體有幫助嗎

鍛煉身體應該是長(cháng)時(shí)間的，而不是等到自己身體感到不適的時(shí)候在去做，這樣就已經(jīng)有些晚了。但是鍛煉身體的必須而且必要的，鍛煉身體增強體質(zhì)才可能不出現這些問(wèn)題。而且鍛煉身體也不能從根本上改善身體機能，還是要吃藥加身體鍛煉兩面同時(shí)進(jìn)行，脾胃虛弱用中藥比較好

楊佩芳 副主任醫師 湖北省腫瘤醫院

脾胃不好，身體沒(méi)勁鍛煉身體有幫助嗎

鍛煉身體應該是長(cháng)時(shí)間的，而不是等到自己身體感到不適的時(shí)候在去做，這樣就已經(jīng)有些晚了。但是鍛煉身體的必須而且必要的，鍛煉身體增強體質(zhì)才可能不出現這些問(wèn)題。而且鍛煉身體也不能從根本上改善身體機能，還是要吃藥加身體鍛煉兩面同時(shí)進(jìn)行，脾胃虛弱用中藥比較好

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

頸動(dòng)脈斑塊怎么鍛煉身體

假如確認是頸動(dòng)脈有斑塊,不要擔心,調整好心態(tài),跟醫院門(mén)診好好溝通,首先軟化產(chǎn)生后醫治的目標是減少病情生長(cháng),改善病癥等。藥品方面主要一些擴大血管,抗凝,降低血脂水平的藥物,改善腦的血液循環(huán)藥；同時(shí)醫治高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓、糖尿病等造成動(dòng)脈軟化的主要疾病等。平時(shí)要少吃一些高血糖高脂肪的食品,要注重飲食油膩。平時(shí)要少吃一些高血糖高脂肪的食品,要注重飲食油膩。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

堅持鍛煉身體會(huì )不會(huì )對性功能有幫助

假如青春期女性二三十歲性運動(dòng)處于旺盛時(shí)期，長(cháng)時(shí)候沒(méi)有性生活，簡(jiǎn)單引發(fā)多項良性增生，性格轉變，卵巢囊腫，內排泄紊亂，焦慮等疾病。提議你能夠適當的過(guò)性生活，但是性生活不要過(guò)于若干個(gè)項的集合，可用一些雌激素的軟膏，通常都是能夠改善的。

李育泉 主治醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

怎樣鍛煉身體可以提高性功能

通常性功能和身體素質(zhì)相關(guān)系，通常身體強壯的人情功能會(huì )好一點(diǎn)。另外性功能不好，也可見(jiàn)于腎虛，得了別的疾病，平常壓力大，過(guò)分勞累等造成。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

晚上不吃飯，并且跑步，睡前鍛煉身體，會(huì )反彈和增肌嗎

根據病史，飲食控制增加鍛煉減肥，首先，通過(guò)這種方法，可以達到減肥的目的，如改善腹部脂肪、肌肉增加或肌肉增加，但反彈主要取決于以后能否堅持，保持減肥效果需要控制飲食，適當鍛煉指導：一般運動(dòng)減肥不容易引起反彈，但后期減肥后不注意飲食控制和運動(dòng)堅持很容易導致反彈，事實(shí)上，不建議長(cháng)晚不吃，可以選擇少吃，但不能吃，多吃高蛋白食物和新鮮水果蔬菜。減肥的，如果不盲目服用藥物，或刻意節食的話(huà)，一般不會(huì )出現反彈的。注意多吃些新鮮蔬菜水果。補充纖維素，促進(jìn)機體的代謝。不能高脂肪高熱量飲食。多做有氧運動(dòng)，如跑步爬山游泳跳繩等。長(cháng)時(shí)間堅持，會(huì )瘦身減肥的。

廖麗霞 副主任醫師 中日友好醫院

胸骨骨折后怎么鍛煉身體

胸骨骨折后，這種情況需要遵醫囑定期拍片檢查，明確一下骨折的愈合情況，骨折完全愈合需要三個(gè)月，可以服用接骨的藥物補充鈣片，如果拍片檢查，骨折線(xiàn)完全消失，骨折愈合良好，可以逐漸的進(jìn)行功能活動(dòng)，進(jìn)行功能鍛煉

張清華 副主任醫師 暨南大學(xué)附屬第一醫院

如何鍛煉身體提高性能力

平時(shí)也可以對生殖器官進(jìn)行按摩保養，不管是男性還是女性都可以采取這種方式。還可以增加體育鍛煉，增強體質(zhì)，比如經(jīng)常做深蹲，散步，游泳，提升性能力，還要有良好的生活習慣，保證良好的心態(tài)，非常重要。指導意見(jiàn)：

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

怎么鍛煉身體能提高性功能

女性提升性有能力對身體的優(yōu)點(diǎn)挺多的，例如可以延緩過(guò)度的衰老，還會(huì )使皮膚變得十分的平滑，過(guò)度的性生活，還可以加強自己的免疫力。平常注重休息，防止勞累，注重飲食營(yíng)養，防止壓力。平常注意休息，避免勞累，注意飲食營(yíng)養，避免壓力。平時(shí)注意休息，避免勞累，注意飲食營(yíng)養，避免壓力。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

強直性脊柱炎患者鍛煉身體要注意什么

強直性脊柱炎患者鍛煉身體要注意什么，通常是指強直性脊柱炎患者如何進(jìn)行體育鍛煉。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及骶髂關(guān)節、脊柱等部位，患者可出現腰背痛、僵硬等癥狀。建議患者在醫生指導下進(jìn)行體育鍛煉，以免加重病情。1、避免劇烈運動(dòng)：強直性脊柱炎患者由于病變部位多位于骶髂關(guān)節和脊柱，所以要避免劇

得腎病可以鍛煉身體嗎女

女性腎病患者是否可以鍛煉身體，這個(gè)問(wèn)題的答案取決于具體的病情和身體狀況。一般來(lái)說(shuō)，如果病情穩定且沒(méi)有明顯的不適癥狀，是可...

女性鍛煉身體的方法

女性鍛煉的方法有很多，我們需要制定一周的鍛煉時(shí)間表和飲食控制方法，我們想鍛煉胸部肌肉，我們應該做胸部鍛煉，如啞鈴和胸部鍛...

慢走能起到鍛煉身體的效果嗎？

前一段時(shí)間，我接診了一位55歲的男性患者，這為患者自述長(cháng)期工作壓大，飲食不規律，導致體重超標，并出現了輕度高血壓。針對這種?...

孕婦宮寒如何鍛煉身體

懷孕期間，許多準媽媽可能會(huì )擔心宮寒的問(wèn)題。通過(guò)適當的鍛煉，孕婦可以有效緩解宮寒的癥狀。像散步、瑜伽等溫和的運動(dòng)方式都是不...

腎下垂怎么鍛煉身體

腎下垂是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，可以通過(guò)一些鍛煉和生活方式的調整來(lái)改善。腹肌鍛煉、盆底肌鍛煉、體位療法、體重管理以及腹帶支持...

老年人要如何鍛煉身體？這3種訓練做到位能延年益壽！

老年人器官功能下降，身體退化，綜合體質(zhì)下降，身體不能與年輕時(shí)相比，如果不科學(xué)合理適度的鍛煉，但對健康不利，所以老年人從自...

鍛煉身體能治好尿毒癥嗎

鍛煉身體不能治好尿毒癥，尿毒癥是慢性腎臟衰竭進(jìn)入終末階段，由于腎臟幾乎喪失排出機體水分的功能，會(huì )導致代謝廢物在體內蓄積，從而刺激神經(jīng)、肌肉等，引起一系列的癥狀。目前臨床上沒(méi)有可以治愈尿毒癥的方法，但可以通過(guò)血液透析、腹膜透析、腎臟移植等方式，緩解尿毒癥的癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。1、血液透析：通過(guò)血

低血糖鍛煉身體有用嗎

低血糖患者適當的運動(dòng)可以提高免疫力，但對血糖沒(méi)有影響，不能達到血糖升高的效果。不當的運動(dòng)也可能導致低血糖發(fā)作，需要醫療治...

內痔能做些什么鍛煉身體

內痔患者可以進(jìn)行提肛運動(dòng)、深蹲運動(dòng)等鍛煉身體，但這些運動(dòng)只能起到輔助治療的作用，并不能完全治愈內痔。如果內痔癥狀比較嚴重，建議及時(shí)就醫，在醫生的指導下使用藥物或手術(shù)治療。1、提肛運動(dòng)：又稱(chēng)凱格爾運動(dòng)，是一種簡(jiǎn)便易行的運動(dòng)方式，通過(guò)有意識地收縮肛門(mén)括約肌，增強盆底肌肉群的張力，從而促進(jìn)局部血液循環(huán)，改

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導致的分泌物。

子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因導致的：子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過(guò)一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現癥狀

抑郁癥的表現癥狀：抑郁癥的表現癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀為主。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

老人要遠離香蕉？醫生：不想老了大小病纏身，這7種水果建議少吃

水果攤前五顏六色的水果總是讓人垂涎欲滴，但您知道嗎？有些水果對老年人來(lái)說(shuō)可能暗藏健康隱患。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，我們的消化系統和...

一旦出現糖尿病足，建議及時(shí)做好這4件事，對身體恢復或有幫助

糖尿病足是糖尿病患者最不愿面對的并發(fā)癥之一，但早期干預可以避免嚴重后果。當發(fā)現腳部出現傷口不愈、感覺(jué)異常等癥狀時(shí)，千萬(wàn)別...

心衰與午睡有關(guān)系？真誠提醒：上年紀的老人，午睡大有講究！

午后的陽(yáng)光透過(guò)窗簾灑進(jìn)來(lái)，困意就像潮水一樣涌上來(lái)。很多中老年人都有午睡的習慣，但你可能不知道，這個(gè)看似養生的習慣，對心臟...

糖尿病最怕發(fā)展為并發(fā)癥？告誡：預防并發(fā)癥，關(guān)鍵要做好這3件事

糖尿病就像身體里潛伏的"糖衣炮彈"，表面看似溫和，實(shí)則暗藏危.機。當血糖長(cháng)期"放飛自我"，血管、神經(jīng)、器官就會(huì )像泡在糖水里慢慢?...

晚上喝水容易浮腫？是真的嗎？一天中什么時(shí)候喝水最有益？

深夜抱著(zhù)水杯猛灌，第二天醒來(lái)發(fā)現臉腫成包子？這可能是很多人的真實(shí)寫(xiě)照。但把浮腫的鍋全甩給晚上喝水，可能有點(diǎn)冤枉了H?O這個(gè)?...

黑豆雖佳，卻非人人適用！注意：這4類(lèi)人需謹慎，適量食用免受損

黑豆被譽(yù)為“豆中之王”，營(yíng)養豐富，蛋白質(zhì)含量高，還含有花青素、膳食纖維等多種有益成分。但你知道嗎？黑豆雖好，卻不是人人都...

年紀大了不能吃芒果、菠蘿？醫生無(wú)奈：再三告誡，但很多人不在意

老一輩常說(shuō)"水果分寒熱"，這話(huà)還真有幾分道理。最近總聽(tīng)人念叨"上了年紀要忌口芒果菠蘿"，搞得像這兩種水果帶著(zhù)"年齡歧視"似的。今...

63歲大媽每天睡前一杯蜂蜜水，半年后去體檢，醫生看了也直夸贊！

睡前一杯蜂蜜水，這個(gè)習慣竟讓63歲的王阿姨收獲意外之喜！半年后體檢報告上的數據，連見(jiàn)多識廣的醫生都忍不住豎起大拇指。這杯看?...

三天就去世!醫生忠告:高血壓患者出現這6個(gè)癥狀，馬上去醫院!

高血壓被稱(chēng)為"無(wú)聲的殺手"，很多人直到出現嚴重并發(fā)癥才意識到它的可怕。但身體其實(shí)一直在發(fā)出求.救信號，只是我們常常選擇忽視。...

吃木耳會(huì )損傷肝腎功能？醫生提醒：不想進(jìn)醫院，1個(gè)細節要重視

木耳這種黑色食材，經(jīng)常出現在我們的餐桌上。有人說(shuō)它營(yíng)養豐富，也有人說(shuō)它可能傷肝腎。真相到底如何？今天我們就來(lái)揭開(kāi)這個(gè)黑色...

使用復傲坦期間需要注意什么

高血壓是人們生活中比較常見(jiàn)的疾病，大家應該要注意選擇用對的方法來(lái)進(jìn)行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎的注意事項，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復傲坦期間需要注意什么?復傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/

溴吡斯的明片用于成人的劑量是多少呢？

溴吡斯的明片用于成人的劑量是多少呢?重癥肌無(wú)力是一種由神經(jīng)肌肉傳遞障礙引起的自身免疫性疾病。許多病人現在接受手術(shù)治療，藥物治療也是重要的方法，大家在用藥方面可以了解一下溴吡斯的明片。溴吡斯的明片口服。一般成人為60-120mg(1-2片)，每3-4小時(shí)口服1次

泛福舒吃藥后不良反應是什么?有哪些副作用

慢性支氣管炎屬于一種常見(jiàn)的多發(fā)性疾病，最近幾年發(fā)病趨勢在逐漸的上升，給人們的健康造成了很大的影響，建議大家多關(guān)注一些疾病的相關(guān)因素，針對病情來(lái)科學(xué)的進(jìn)行治療和調理，那么泛福舒吃藥后不良反應是什么?有哪些副作用?在用藥方面患者要了解藥物的說(shuō)明書(shū)，因為如果藥物存在

凱那的使用方法是什么 每次吃多少

動(dòng)脈閉塞對健康的影響是非常大的，患者可能會(huì )出現潰瘍，行走也會(huì )受到影響，所以面對這一情況可以在醫生的建議下使用凱那，下面一起來(lái)看一下凱那的使用方法是什么，每次吃多少。凱那改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀，通常，成人飯后口服。一次40

喜格邁不適合什么人吃 心絞痛患者可以吃嗎

當前有許多朋友可能都知道心絞痛的存在，該疾病的出現給大家帶來(lái)了很多的痛苦，應該要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，接下來(lái)就一起來(lái)詳細了解喜格邁不適合什么人吃，心絞痛患者可以吃嗎。喜格邁適應癥是心絞痛，使用方法是通常，成人1次5mg，1日3次。根據癥狀輕重可適當增

賀甘定用法用量是多少呢

乙肝在中國有著(zhù)悠久的歷史發(fā)病的概率，也在不斷提升具有年輕化的趨勢，大家在治療上都應該要選擇適合的方法，賀甘定就是一個(gè)比較常見(jiàn)的藥物，可是也必須要嚴格按照正確的方法來(lái)進(jìn)行利用，那么賀甘定用法用量是多少呢?賀甘定實(shí)際上的用法用量與當前的病情有比較大的關(guān)系，說(shuō)明書(shū)里

易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的

現在越來(lái)越多的老年人可能會(huì )患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現，也要做好它的預防工作，病情嚴重的時(shí)候，也是需要通過(guò)藥物來(lái)調理身體的，要不可以在醫生的指導下使用易倍申，下面一起來(lái)看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為

益智康腦丸有健腦作用嗎?患者每天要吃幾次藥

很多朋友們在生活中可能會(huì )出現健忘的現象，這對于人們的健康有著(zhù)很大的影響，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，生活中要了解一些疾病的相關(guān)功效作用，讓病情能盡早得到控制。那么益智康腦丸有健腦作用嗎?患者每天要吃幾次藥?在用藥方面我們要注意一下藥物的功效，有不明白的可以咨詢(xún)一

沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分是什么？

前列腺也是容易患病的，尤其是當男性朋友們沒(méi)有愛(ài)護起來(lái)的時(shí)候，如果經(jīng)常做一下傷害前列腺的事情，前列腺就容易患病了，前列腺增生對患者生活帶來(lái)的影響是蠻多的，對于這個(gè)疾病發(fā)生了要重視起來(lái)的，尿頻尿急的經(jīng)常發(fā)生給人們的生活影響也是很大的。那么沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分

眾生藥業(yè)股價(jià)沖高 1.35億股限售股出籠在即

在大盤(pán)重回“1”時(shí)代,沒(méi)有最低只有更低的行情中,眾生藥業(yè)（002317,收盤(pán)價(jià)38.48元）還可以一步一個(gè)臺階創(chuàng )出反彈新高。這在如今的市場(chǎng)中,還是不多見(jiàn)的。而眾生藥業(yè)近期股價(jià)的新高,跟其公布的新藥研發(fā)進(jìn)展密不可分,其中治療帕金森病的健行顆粒二期臨床試驗完成,更是受到了眾多投資者的關(guān)注。不過(guò),《每日經(jīng)濟新聞》記者注意到,12月11日,眾生藥業(yè)將面臨1.35億股原始股東限售股的解禁來(lái)襲,占到公司總股本

貼膏藥皮膚癢是什么原因

貼膏藥后皮膚癢可能由a、b、c、d、e等原因引起，xxx可通過(guò)a、b、c、d、e等方式治療。 1、過(guò)敏反應：貼膏藥中的某些成分可能引發(fā)皮膚過(guò)敏反應，如膠水、藥物成分等。過(guò)敏反應通常表現為皮膚紅腫、瘙癢、起疹等癥狀。治療時(shí)可立即停止使用膏藥，并涂抹抗過(guò)敏藥膏如氫化可的松乳膏，口服抗組胺藥物如氯雷他定片。 2、皮膚刺激：膏藥的粘性成分可能對皮膚造成機械性刺激，導致皮膚瘙癢。這種情況多見(jiàn)于皮膚敏感或長(cháng)時(shí)間貼敷。建議減少貼敷時(shí)間，使用透氣性更好的膏藥，或在貼敷前涂抹一層保護性軟膏如凡士林。 3、濕熱環(huán)境：貼膏藥后局部皮膚處于封閉狀態(tài)，容易形成濕熱環(huán)境，促進(jìn)細菌滋生，引發(fā)皮膚瘙癢。保持皮膚干燥清潔，定期更換膏藥，避免長(cháng)時(shí)間貼敷，可有效預防此類(lèi)問(wèn)題。 4、藥物反應：某些藥物成分可能直接刺激皮膚，引發(fā)瘙癢感。如含有辣椒素、薄荷腦等成分的膏藥。選擇溫和配方的膏藥，或在醫生指導下使用，可減少不適感。 5、皮膚屏障受損：皮膚本身存在損傷或炎癥時(shí)，貼膏藥可能加重局部刺激，導致瘙癢。建議在皮膚完全愈合后再使用膏藥，或選擇專(zhuān)門(mén)針對受損皮膚的醫用敷料。 貼膏藥后皮膚癢可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、選擇合適膏藥、減少貼敷時(shí)間等方式緩解。日常護理中，注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C和E的食物，如新鮮水果蔬菜，有助于增強皮膚抵抗力。適當進(jìn)行溫和的皮膚按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚狀態(tài)。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)皮膚科醫生的幫助。

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

糖尿病的營(yíng)養治療原則

糖尿病的營(yíng)養治療原則包括控制總能量攝入、合理分配營(yíng)養素、選擇低血糖生成指數食物、定時(shí)定量進(jìn)餐、避免高糖高脂飲食。 1、控制能量：糖尿病患者需根據體重、活動(dòng)量等因素確定每日能量攝入量，避免過(guò)量攝入導致血糖波動(dòng)。建議通過(guò)減少高熱量食物如油炸食品、甜點(diǎn)等來(lái)控制總能量。 2、分配營(yíng)養：碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入比例應合理。碳水化合物占總能量的50%-60%，選擇全谷物、豆類(lèi)等低血糖生成指數食物；蛋白質(zhì)占15%-20%，優(yōu)選魚(yú)、瘦肉、豆制品；脂肪占20%-30%，減少飽和脂肪酸攝入。 3、選擇食物：優(yōu)先選擇低血糖生成指數食物，如燕麥、糙米、蔬菜等，避免精制糖和高糖食物。高纖維食物有助于延緩血糖升高，如綠葉蔬菜、水果等。 4、定時(shí)定量：規律進(jìn)餐有助于穩定血糖水平，避免暴飲暴食。建議每日三餐定時(shí)定量，必要時(shí)可增加少量健康零食，如堅果、酸奶等。 5、避免高糖高脂：減少含糖飲料、甜點(diǎn)、油炸食品等高糖高脂食物的攝入，避免血糖急劇升高和體重增加。選擇清淡烹飪方式，如蒸、煮、燉等。 糖尿病患者在日常飲食中應注意多樣化，適量攝入各類(lèi)食物，保持飲食均衡。建議增加富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，有助于控制血糖。適量運動(dòng)如散步、游泳等也有助于改善胰島素敏感性，建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度運動(dòng)。定期監測血糖水平，根據醫生建議調整飲食和藥物治療方案，是管理糖尿病的重要措施。

葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院

乙型流感可以自愈嗎

乙型流感可通過(guò)a、b、c、d、e等方式治療。乙型流感通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、休息：充足的休息有助于身體恢復，避免過(guò)度勞累。保持室內空氣流通，避免二次感染。多喝水，幫助身體排出毒素，緩解發(fā)熱和咳嗽癥狀。適當使用退燒藥如對乙酰氨基酚片，每次500毫克，每6小時(shí)一次，緩解發(fā)熱和疼痛。 2、飲食：清淡易消化的食物有助于減輕胃腸負擔。多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力。避免油膩、辛辣食物，減少對胃腸道的刺激。適量攝入蛋白質(zhì)如雞蛋、魚(yú)肉，幫助身體修復。 3、藥物：抗病毒藥物如奧司他韋膠囊，每次75毫克，每日兩次，連續服用5天，可縮短病程。解熱鎮痛藥如布洛芬緩釋膠囊，每次400毫克，每8小時(shí)一次，緩解發(fā)熱和疼痛。止咳藥如右美沙芬糖漿，每次10毫升，每日三次，緩解咳嗽癥狀。 4、隔離：避免與他人密切接觸，防止病毒傳播。使用口罩，減少飛沫傳播。勤洗手，保持個(gè)人衛生。避免前往公共場(chǎng)所，減少感染風(fēng)險。定期消毒居住環(huán)境，保持清潔。 5、監測：密切觀(guān)察病情變化，如持續高熱、呼吸困難等癥狀需及時(shí)就醫。定期測量體溫，記錄病情進(jìn)展。注意觀(guān)察是否出現并發(fā)癥如肺炎、心肌炎等。如有異常，及時(shí)與醫生溝通，調整治療方案。 乙型流感患者應保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足睡眠。飲食上注意營(yíng)養均衡，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、瑜伽，增強體質(zhì)。保持心情愉快，避免過(guò)度焦慮。定期復查，監測病情變化。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

心肌梗死患者可以吃韭菜嗎

心肌梗死患者可通過(guò)調整飲食結構、控制攝入量等方式管理飲食，韭菜作為常見(jiàn)蔬菜，適量食用通常不會(huì )對病情產(chǎn)生負面影響。心肌梗死通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成等原因引起，患者需特別注意飲食的合理搭配。 1、韭菜營(yíng)養：韭菜富含膳食纖維、維生素C和鉀等營(yíng)養成分，有助于促進(jìn)消化、增強免疫力。心肌梗死患者適量食用韭菜，可以補充身體所需的營(yíng)養物質(zhì)，但需注意避免過(guò)量攝入，以免增加腸胃負擔。 2、飲食控制：心肌梗死患者應以低鹽、低脂、低糖飲食為主，避免高膽固醇食物。韭菜本身脂肪含量較低，但烹飪時(shí)需注意減少油鹽的使用，避免油炸或重口味做法，以清淡為主。 3、藥物影響：部分心肌梗死患者可能長(cháng)期服用抗凝藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等。韭菜中的維生素K含量較高，可能影響抗凝藥物的效果，建議在醫生指導下調整食用量，避免干擾藥物治療。 4、個(gè)體差異：每位心肌梗死患者的身體狀況不同，對食物的耐受性也存在差異。如果食用韭菜后出現腸胃不適或其他異常反應，應及時(shí)停止食用并咨詢(xún)根據個(gè)人情況調整飲食方案。 5、綜合飲食：心肌梗死患者的飲食應注重多樣化，韭菜可作為蔬菜搭配的一部分，但不宜作為主要食材。建議結合其他綠葉蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等，形成均衡的飲食結構，以支持心臟健康。 心肌梗死患者在飲食上需特別謹慎，建議以清淡、均衡為主，適量食用韭菜是可以的，但需注意烹飪方式和攝入量。同時(shí)，結合適度的運動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于改善心血管功能。定期復查和遵循醫生的飲食建議，是管理病情的重要環(huán)節。

陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

吃阿立哌唑就是精神病嗎

吃阿立哌唑并不意味著(zhù)患有精神病。阿立哌唑是一種抗精神病藥物，主要用于治療精神分裂癥、雙相情感障礙等精神疾病，但也可用于其他精神健康問(wèn)題的輔助治療。阿立哌唑通過(guò)調節多巴胺和血清素水平，幫助改善情緒和行為異常。使用阿立哌唑需在醫生指導下進(jìn)行，其適應癥包括精神分裂癥、雙相情感障礙、重度抑郁障礙等。阿立哌唑的使用并不等同于患有精神病，而是針對特定精神健康問(wèn)題的醫學(xué)干預。 1、適應癥：阿立哌唑主要用于治療精神分裂癥和雙相情感障礙。精神分裂癥表現為幻覺(jué)、妄想等癥狀，雙相情感障礙則表現為情緒極端波動(dòng)。阿立哌唑通過(guò)調節多巴胺和血清素水平，幫助緩解這些癥狀。使用阿立哌唑需在醫生指導下進(jìn)行，根據病情調整劑量。 2、藥物機制：阿立哌唑是一種多巴胺部分激動(dòng)劑，能夠調節大腦中的多巴胺水平。多巴胺水平異常與精神分裂癥、雙相情感障礙等疾病密切相關(guān)。阿立哌唑通過(guò)平衡多巴胺和血清素水平，改善患者的情緒和行為異常。藥物需在醫生指導下使用，避免自行調整劑量。 3、副作用：阿立哌唑可能引起一些副作用，如體重增加、嗜睡、震顫等。這些副作用通常在治療初期出現，隨著(zhù)身體適應藥物逐漸減輕?；颊咴谑褂冒⒘⑦哌蚱陂g需定期復診，醫生會(huì )根據副作用情況調整治療方案。副作用嚴重時(shí)需及時(shí)就醫。 4、使用注意事項：阿立哌唑需在醫生指導下使用，患者不可自行調整劑量或停藥。突然停藥可能導致癥狀反彈或加重?；颊咴谑褂冒⒘⑦哌蚱陂g需定期復診，醫生會(huì )根據病情調整治療方案。阿立哌唑的使用需結合心理治療和生活方式調整。 5、心理支持：阿立哌唑治療精神疾病的同時(shí)，心理支持同樣重要。心理治療可以幫助患者應對疾病帶來(lái)的心理壓力，改善生活質(zhì)量?；颊呒覍僖矐獏⑴c治療過(guò)程，提供情感支持和理解。心理支持和藥物治療相結合，有助于提高治療效果。 飲食方面，患者應保持均衡飲食，避免高糖、高脂肪食物，適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。運動(dòng)方面，建議進(jìn)行適度的有氧運動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。護理方面，患者需保持良好的作息習慣，避免熬夜，保持心情舒暢，定期復診，遵醫囑服藥。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

肛門(mén)濕疹用馬應龍有用嗎

肛門(mén)濕疹可通過(guò)馬應龍軟膏、保持局部清潔、避免刺激性食物等方式緩解。肛門(mén)濕疹可能與局部潮濕、過(guò)敏反應、真菌感染等因素有關(guān)，通常表現為瘙癢、紅腫、脫屑等癥狀。 1、局部用藥：馬應龍軟膏含有冰片、爐甘石等成分，具有消炎止癢的作用，每日涂抹2-3次可緩解癥狀。對于真菌感染引起的濕疹，可配合使用克霉唑軟膏。 2、保持清潔：每日用溫水清洗肛門(mén)區域，避免使用堿性肥皂或刺激性清潔劑。清洗后輕輕擦干，保持局部干燥，避免潮濕環(huán)境加重癥狀。 3、飲食調節：避免辛辣、油膩、酒精等刺激性食物，減少腸道刺激。多攝入富含纖維的食物如燕麥、蘋(píng)果，保持大便通暢，減少局部摩擦。 4、衣物選擇：穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)內褲，避免化纖材質(zhì)對皮膚的刺激。勤換內褲，保持局部干爽，減少細菌滋生。 5、避免搔抓：瘙癢時(shí)避免用力搔抓，以免皮膚破損引發(fā)感染?？墒褂美浞蠡蛲磕ㄖ拱W藥膏緩解不適，必要時(shí)咨詢(xún)醫生使用抗組胺藥物。 肛門(mén)濕疹患者應注重日常護理，避免久坐，適當進(jìn)行提肛運動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上可多攝入富含維生素B的食物如全谷物、堅果，增強皮膚屏障功能。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行針對性治療。

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

小腸息肉是否一定要手術(shù)

小腸息肉可通過(guò)藥物治療、內鏡切除、手術(shù)切除等方式治療，通常由遺傳因素、慢性炎癥、不良飲食習慣、年齡增長(cháng)、腸道菌群失調等原因引起。 1、遺傳因素：家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可能導致小腸息肉，表現為腹痛、便血等癥狀。治療以手術(shù)切除為主，常見(jiàn)術(shù)式為小腸部分切除術(shù)或全小腸切除術(shù)，必要時(shí)需長(cháng)期隨訪(fǎng)。 2、慢性炎癥：克羅恩病、潰瘍性結腸炎等慢性炎癥疾病可能誘發(fā)息肉，伴隨腹瀉、體重下降等癥狀。治療需控制原發(fā)病，常用藥物包括美沙拉嗪腸溶片500mg/次，每日3次、潑尼松片5mg/次，每日2次等。 3、不良飲食習慣：長(cháng)期高脂、低纖維飲食可能增加息肉風(fēng)險，表現為消化不良、腹脹等。建議調整飲食結構，增加蔬菜、水果攝入，減少紅肉和加工食品的攝入。 4、年齡增長(cháng)：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，腸道黏膜修復能力下降，息肉發(fā)生率增加，常見(jiàn)癥狀為排便習慣改變。定期進(jìn)行腸鏡檢查是早期發(fā)現和治療的關(guān)鍵。 5、腸道菌群失調：腸道菌群失衡可能促進(jìn)息肉形成，伴隨便秘或腹瀉?？赏ㄟ^(guò)補充益生菌如雙歧桿菌每日1-2?；蛉樗峋咳?-2粒調節腸道環(huán)境，必要時(shí)進(jìn)行內鏡切除。 飲食上建議多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、紅薯，運動(dòng)方面可選擇散步、瑜伽等輕度活動(dòng)，護理上注意保持規律作息，避免過(guò)度勞累。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫。

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

懷孕七個(gè)月注意事項

懷孕七個(gè)月是妊娠中后期的重要階段，需特別關(guān)注孕婦和胎兒的健康。懷孕七個(gè)月的注意事項包括定期產(chǎn)檢、合理飲食、適度運動(dòng)、心理調適和預防并發(fā)癥。 1、定期產(chǎn)檢：懷孕七個(gè)月后，產(chǎn)檢頻率增加，通常每?jì)芍芤淮?。通過(guò)產(chǎn)檢可監測胎兒發(fā)育情況、羊水量、胎盤(pán)位置等，及時(shí)發(fā)現并處理異常。產(chǎn)檢項目包括胎心監護、B超檢查、血常規、尿常規等，確保母嬰安全。 2、合理飲食：孕婦需保證營(yíng)養均衡，增加蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素等攝入。建議每日攝入雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃深綠色蔬菜和水果補充維生素和礦物質(zhì)。避免高糖、高脂肪食物，控制體重增長(cháng)，預防妊娠糖尿病和高血壓。 3、適度運動(dòng)：孕婦可進(jìn)行散步、孕婦瑜伽、游泳等低強度運動(dòng)，增強體質(zhì)，緩解腰背酸痛和下肢水腫。運動(dòng)時(shí)需注意安全，避免劇烈活動(dòng)和過(guò)度勞累，每次運動(dòng)時(shí)間控制在30分鐘以?xún)?，保持心率在適宜范圍。 4、心理調適：懷孕七個(gè)月，孕婦可能因身體變化和即將分娩感到焦慮。家人應給予更多關(guān)愛(ài)和支持，孕婦可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )、閱讀、與朋友交流等方式放松心情。必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，有利于胎兒健康發(fā)育。 5、預防并發(fā)癥：懷孕七個(gè)月是妊娠高血壓、妊娠糖尿病等并發(fā)癥的高發(fā)期。孕婦需注意監測血壓和血糖，避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐，預防靜脈曲張和血栓形成。出現頭痛、視力模糊、水腫加重等癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫，避免病情惡化。 懷孕七個(gè)月，孕婦需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含纖維的食物預防便秘。適度運動(dòng)如散步、孕婦瑜伽有助于緩解身體不適，增強體質(zhì)。保持良好的作息習慣，保證充足睡眠，避免熬夜。定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況，確保母嬰健康。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

只要吸煙焦慮癥就犯了怎么回事，怎么辦

吸煙后焦慮癥發(fā)作可能與尼古丁依賴(lài)、心理暗示、生理反應、環(huán)境刺激、神經(jīng)調節紊亂等因素有關(guān)，可通過(guò)心理疏導、藥物治療、生活習慣調整等方式緩解。 1、尼古丁依賴(lài)：尼古丁具有成癮性，吸煙后體內尼古丁水平迅速上升，停止吸煙后水平下降，可能引發(fā)焦慮情緒。減少吸煙頻率，逐步戒煙有助于緩解依賴(lài)。 2、心理暗示：部分吸煙者將吸煙視為緩解焦慮的方式，形成心理依賴(lài)。通過(guò)認知行為療法，改變對吸煙的認知，有助于減少焦慮發(fā)作。 3、生理反應：吸煙后心率加快、血壓升高，可能加重焦慮癥狀。深呼吸、冥想等放松技巧有助于緩解生理反應。 4、環(huán)境刺激：吸煙環(huán)境中的刺激物可能引發(fā)焦慮。選擇安靜、舒適的環(huán)境，減少外界干擾，有助于緩解焦慮。 5、神經(jīng)調節紊亂：吸煙可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，導致焦慮癥狀。藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs中的舍曲林50mg/天、帕羅西汀20mg/天、氟西汀20mg/天等，可幫助調節神經(jīng)遞質(zhì)水平。 日常生活中，建議保持規律作息，避免熬夜；飲食上多攝入富含維生素B的食物如全谷物、堅果，有助于穩定情緒；適量運動(dòng)如散步、瑜伽，可促進(jìn)身心健康。如焦慮癥狀持續加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)心理治療或藥物治療。

屠輝輝 主治醫師 上海市奉賢區中醫院

口腔潰瘍看中醫好還是西醫好

口腔潰瘍的治療可通過(guò)中醫或西醫方式進(jìn)行，選擇取決于癥狀嚴重程度和個(gè)人偏好。中醫強調整體調理，西醫則側重局部治療和快速緩解癥狀。 1、中醫調理：中醫認為口腔潰瘍與體內濕熱、脾胃虛弱或陰虛火旺有關(guān)。常用治療方法包括中藥內服和外用，如黃連上清片、牛黃解毒片等。針灸和艾灸也可通過(guò)調節氣血緩解癥狀。 2、西醫治療：西醫通常使用局部藥物直接作用于潰瘍，如復方氯己定含漱液、口腔潰瘍貼片等。對于反復發(fā)作的潰瘍，醫生可能會(huì )建議補充維生素B族或鋅制劑，以改善免疫狀態(tài)。 3、日常護理：無(wú)論選擇中醫還是西醫，日常護理都至關(guān)重要。保持口腔衛生，避免辛辣刺激性食物，多喝水，有助于減少潰瘍的發(fā)生和促進(jìn)愈合。 4、飲食調節：飲食中增加富含維生素C和維生素B的食物，如橙子、菠菜、全谷物等，有助于增強免疫力和促進(jìn)黏膜修復。 5、心理疏導：長(cháng)期口腔潰瘍可能與壓力過(guò)大有關(guān)，適當放松心情，避免過(guò)度焦慮，對預防和緩解癥狀有一定幫助。 口腔潰瘍的治療需結合個(gè)體情況，選擇合適的方法。日常注意飲食均衡，避免刺激性食物，保持良好作息，有助于減少潰瘍的復發(fā)。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院