国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

失眠吃什么藥效最好?

來(lái)源:博禾知道

2022-05-06 13:00 15人閱讀

問(wèn)題描述:我今年28歲,最近一段時(shí)間老是失眠,而且還經(jīng)常會(huì )做夢(mèng),導致白天沒(méi)精神,也沒(méi)食欲,請,失眠吃什么藥效果最好呢?

醫生回答(1)

相關(guān)推薦
腦外顱底骨折失眠吃什么藥
腦外顱底骨折失眠是什么藥?這種情況,失眠的話(huà)可以口服一些對癥的藥物,例如安神補腦液等,也可以口服一些鎮靜抗焦慮的藥物,例如安定片等,飲食上避免辛辣刺激,油炸油膩的食物等。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
陰虛肝火旺失眠吃什么中成藥?
陰虛火旺的人在平時(shí)最容易出現的癥狀就是失眠,同時(shí)常常伴有頭暈腦脹、手足心發(fā)熱、渾身軟弱無(wú)力、盜汗、口渴咽干等癥狀。治法以滋陰降火、養心安神為主。最好不吃熱性水果,如荔枝、龍眼、芒果等。
吳怡婷 副主任醫師 河北省中醫院
重度失眠癥如何治療
重度失眠癥的治療通常包括藥物治療和行為治療。前者包括使用處方藥物,如安眠藥;后者指改變睡眠習慣和行為,包括限制日間睡眠時(shí)間、保持固定的睡眠時(shí)間、避免刺激性飲食和飲料等。此外,還可以嘗試放松技巧,如瑜伽、冥想或深度呼吸練習,以幫助放松身體和放松心靈。對于患有焦慮或抑郁癥的患者,同時(shí)進(jìn)行心理治療也是非常重要的。綜合應用多種治療方法是治療重度失眠癥的最佳途徑。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
失眠吃什么中成藥可以治療,有副作用嗎
失眠是現代人很常見(jiàn)的問(wèn)題之一,通常指患者對睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿(mǎn)足,并影響白天社會(huì )功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),不吸煙,刷牙、洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn)。如果上述這些操作都不能解決這個(gè)問(wèn)題,那么需要藥物來(lái)調理。建議你可以吃些藥來(lái)調理,比如刺五加片和谷維素,維生素B1這三種在一起吃效果很好,但是要吃一段時(shí)間,在就吃中成藥柏子養心丸也可以,最好不要吃那些安眠藥,那些副作用很大。如果是你說(shuō)的這個(gè)情況,可以考慮服用安神補腦液或者樂(lè )眠等藥物來(lái)進(jìn)行治療如果精神壓力特別大的話(huà),可以考慮到醫院的心理咨詢(xún)科去檢查一下.頑固性失眠沒(méi)有什么特別好的治療措施。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
頸椎病徹夜失眠吃什么藥
由于頸椎病而導致的失眠,這種情況需要針對病因來(lái)調理,一般可以通過(guò)針灸,理療等方法來(lái)緩解癥狀,如果失眠比較嚴重的,也可以應用一些鎮靜的藥物。不要有太大的心理壓力,養成良好的生活習慣,平時(shí)要適當的鍛煉身體
康永清 副主任醫師 聊城市第二人民醫院
睡不著(zhù)失眠吃什么藥
失眠的可以服用苯二氮?類(lèi)鎮靜催眠藥、調節神經(jīng)的藥物、抗焦慮抑郁的藥物等。對失眠最有效、最快的藥物就是在睡覺(jué)之前的15-30分鐘左右服用鎮靜催眠藥,常用的藥有苯二氮?類(lèi)鎮靜催眠藥,比如艾司唑侖、氯硝西泮、酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等都能夠很快地幫助入睡,定性維持睡眠時(shí)間。但是長(cháng)期服用安眠藥會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)性和成癮性,所以還是要尋找引起失眠的原因,從根本上解決失眠的問(wèn)題。失眠大部分都和精神心理因素有關(guān),失眠的病人常伴有焦慮或者抑郁的情緒問(wèn)題,所以需要同時(shí)服用調節神經(jīng)的藥物。如果焦慮明顯,可以選用米氮平,在抗焦慮的同時(shí)可以助眠,也可以選用其他抗焦慮抑郁的藥物,比如西酞普蘭、帕羅西汀、鹽酸舍曲林、鹽酸文拉法辛、鹽酸度洛西汀等,這些藥物需要在專(zhuān)科醫生的指導下合理使用。失眠的要注意飲食習慣。晚餐不要吃得太飽,也不要空腹睡覺(jué)。這兩種情況都會(huì )影響人們的睡眠。睡前吃乳制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前避免飲用大量酒精飲料,包括啤酒和其他酒精。雖然能促進(jìn)人們睡眠,但會(huì )影響睡眠質(zhì)量。當酒精的鎮靜作用結束時(shí),會(huì )立即醒來(lái)。此外,咖啡、茶、可樂(lè )和巧克力等含咖啡因飲料最好不要在睡前飲用,因為這些食物可以刺激人的大腦神經(jīng)。此外,放松自己,睡覺(jué)前,應該避免從事刺激性的工作和娛樂(lè ),不要從事壓力過(guò)大的精神活動(dòng)。做一些可以放松身心的活動(dòng),比如洗個(gè)熱水澡、閱讀娛樂(lè )書(shū)籍和報紙、看輕松的電視節目、聽(tīng)輕柔的抒情輕音樂(lè ),無(wú)疑對人們盡快入睡有很大的好處。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
失眠吃什么比較好食療?
失眠是人們生活中經(jīng)常遇到的癥狀,每個(gè)人的一聲中都有可能遇到失眠的情況。沒(méi)有必要過(guò)度的擔心,也沒(méi)有必要口服藥物治療,但是如果是睡眠癥的話(huà),需要注意飲食方面的問(wèn)題。不要暴飲暴食,不要吃的太多,如果吃得太多,肚子比較脹??Х纫蛉菀自斐纱竽X皮層到興奮。失眠的病人需要吃清淡一些的食物,比如蔬菜水果等。
鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
失眠吃什么藥好得快
導致睡覺(jué)深度翻來(lái)覆去睡不著(zhù)的因素許多,重要包含情況因素,行為因素,疾發(fā)病原因素,精力形態(tài)方面的因素,年齡因素等。你抓緊時(shí)候去正規的醫院門(mén)診查驗看看,不想睡覺(jué)深度翻來(lái)覆去睡不著(zhù)的事情。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
失眠吃什么中成藥治療,多久才能恢復
治療失眠的中成藥,常見(jiàn)的有天王補心丹、牛黃清心丸、同仁柏子養心丸、安神補心丸、朱砂安神丸、加味逍遙丸等?;颊咴诔运幹委煹臅r(shí)候,還要注意個(gè)人的生活習慣,晚上睡不著(zhù)覺(jué),白天就要適當的少睡一點(diǎn),避免影響晚上的睡眠質(zhì)量。針對失眠的癥狀,還可以采取食療的方法治療,比如調味用品,食醋就是不錯的治失眠的物品。勞累難眠時(shí),取食醋1湯匙,放入溫開(kāi)水內慢服。飲用時(shí)靜心閉目,片刻即可安然入睡。小麥性味甘平,有養血安神的作用。選用浮小麥60克,加大棗15枚,甘草30克,用水4碗,煎至1碗,早晚服用。,從你說(shuō)的情況來(lái)看,說(shuō)明你現在的睡眠質(zhì)量是特別差的,可以考慮服用安神補腦液,白子養心丹等藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果最近精神壓力特別大的話(huà),可以考慮到醫院的心理咨詢(xún)科接受心理輔導,每天需要進(jìn)行適當的活動(dòng)。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
失眠吃什么東西最好最快入睡
失眠時(shí)選擇富含色氨酸、鎂、褪黑素的食物能促進(jìn)睡眠,如牛奶、香蕉、杏仁。避免咖啡因、高糖和油膩食物。調整飲食結構結合規律作...
嚴重失眠吃什么好
嚴重失眠可以吃一些食物來(lái)輔助緩解癥狀,如牛奶、香蕉等。同時(shí)也可以遵醫囑服用藥物進(jìn)行治療,比如安神補腦液、艾司唑侖片等。一、食物1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,可以幫助大腦神經(jīng)遞質(zhì)褪黑素的合成,有助于睡眠,所以嚴重失眠的人群適當喝些牛奶對身體有一定的好處。2.香蕉:香蕉中富含鉀元素和鎂元素,這兩種物質(zhì)能夠起到
失眠吃什么食物能改善睡眠
失眠可以通過(guò)攝入富含色氨酸、鎂、鈣和維生素B6的食物來(lái)改善睡眠質(zhì)量。牛奶、香蕉、燕麥、杏仁和蜂蜜等食物有助于促進(jìn)褪黑激素的?...
后半夜失眠吃什么藥
如果出現后半夜失眠的情況,可以吃安眠藥物進(jìn)行治療。常用的安眠藥物有苯二氮?類(lèi)、非苯二氮?類(lèi)以及新型安眠藥物等。一、苯二氮?類(lèi)1.地西泮:屬于長(cháng)效的苯二氮?類(lèi)藥物,半衰期較長(cháng),起效快,在服用之后能夠起到鎮靜催眠的作用;2.勞拉西泮:是中效的苯二氮?類(lèi)藥物,半衰期相對較長(cháng),起效較快,能夠有效緩解焦慮癥引起的入睡困難
失眠吃什么藥效果好
治療失眠的藥物選擇需要根據個(gè)體情況而定,沒(méi)有一種藥物對所有人都是“效果最好”的。失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙,常常導致患者難...
治失眠吃什么食物比較好?
治療失眠可以通過(guò)調整飲食來(lái)改善,推薦的食物包括牛奶、香蕉、燕麥等。這些食物富含色氨酸、鎂、維生素B6等成分,有助于促進(jìn)睡眠?...
失眠吃什么中藥調理效果快一點(diǎn)
失眠可以通過(guò)中藥調理來(lái)緩解,效果較快的中藥包括酸棗仁湯、柏子養心丸和安神補心丸。這些中藥以改善神經(jīng)功能、調節情緒、促進(jìn)睡...
心煩失眠吃什么中成藥效果好
心煩失眠時(shí),選擇合適的中成藥可以緩解癥狀,如酸棗仁湯、柏子養心丸和安神補腦液。這些藥物能夠調節神經(jīng)系統,改善睡眠質(zhì)量,但...
更年期失眠吃什么中成藥可改善
更年期失眠可遵醫囑使用烏靈膠囊、坤寶丸、更年安片、柏子養心丸、天王補心丹等中成藥改善。更年期失眠通常與肝腎陰虛、心脾兩虛、氣血不足等因素有關(guān),表現為入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)易醒等癥狀。一、烏靈膠囊烏靈膠囊主要成分為烏靈菌粉...
神經(jīng)衰弱引起的失眠吃什么
神經(jīng)衰弱引起的失眠可以適量吃酸棗仁、牛奶、香蕉、核桃、小米等食物,也可以遵醫囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、甜...
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底?脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底:脂溢性皮炎的治療方法主要有三種,分別為:一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的,但是治療效果因人而異。
腸胃炎的癥狀有哪些?腸胃炎的三大癥狀表現
腸胃炎這個(gè)病比較常見(jiàn),多發(fā)生于細菌或病毒感染,部分的寄生蟲(chóng)、原蟲(chóng)等生物也會(huì )引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現有腹瀉、腹痛、嘔吐等。
尿酸高吃什么最好降得最快?尿酸高應該多吃什么食物
尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。
桑葉泡水喝有什么功效和作用?桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助
桑葉泡水喝的功效和作用有:消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。
男人不超過(guò)三分鐘是怎么回事?影響男性性功能的主要原因是什么
男人不超過(guò)三分鐘的原因有:原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。
夏季容易上火?三伏天養生宜清熱解毒、靜神養心
炎炎夏日,溫度居高不下,有時(shí)甚至進(jìn)入“燒烤模式”,此時(shí)人體大量出汗,耗損津液而傷陰,體內陽(yáng)氣過(guò)旺,熱邪滯留,因此人們在夏季總會(huì )感覺(jué)自己容易上火。另一方面,我國的氣候特點(diǎn)決定了夏季雨水多、溫度高、濕度大
三伏天吹出“空調病”,千年古方來(lái)防治
盛夏酷暑,空調成了“續命神器”,但長(cháng)時(shí)間吹空調,不少人會(huì )出現鼻塞頭痛、脖子肩膀僵硬、胃口變差、沒(méi)精神,甚至拉肚子等癥狀,這很可能是“空調病”找上門(mén)了。什么是“空調病”?“空調病”是指長(cháng)期處于空調環(huán)境中
腫瘤教授羅小平:33年介入路,淬煉 “精準抗癌” 硬功夫
腫瘤教授羅小平:33年介入路,淬煉“精準抗癌”硬功夫從醫近40年,從事介入放射學(xué)工作33年,主刀各類(lèi)介入手術(shù)超2萬(wàn)例次,其中疑難病例8000余例……自貢高新腫瘤醫院五病區主任、醫學(xué)碩士、碩士研究生導師
Swisse斯維詩(shī)葡萄籽以科學(xué)營(yíng)養破解肌膚光老化密碼
隨著(zhù)盛夏的來(lái)臨。當烈日當空時(shí),防曬便成了護膚的頭等大事。除了涂抹防曬霜、撐起遮陽(yáng)傘、佩戴墨鏡這些外在防護措施,內在的抗氧化護理同樣至關(guān)重要。近年來(lái),Swisse斯維詩(shī)葡萄籽憑借其卓越的成分,已然成為內
特應性皮炎是什么原因造成的?反復瘙癢如何實(shí)現長(cháng)期緩解
近二十年來(lái),我國特應性皮炎(Atopicdermatitis,AD)患病率呈現顯著(zhù)上升趨勢。研究數據顯示,我國成人AD患病率約在2.5%-8.3%之間(2014年數據),而兒童青少年患病率更高,可達約
“媲美二甲雙胍?卵巢早衰&多囊卵巢必看的天然成分”非瑟酮深度解析
卵巢早衰(PrematureOvarianInsufficiency,POI),又稱(chēng)早發(fā)性卵巢功能不全,是指女性在40歲之前出現卵巢功能衰退,表現為月經(jīng)異常(如閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā))、促性腺激素水平升高(F
腫瘤或因慢性炎癥導致?靈芝孢子油:科學(xué)提升免疫,筑牢健康屏障
慢性炎癥與癌癥的距離可能比你想象中的更近。免疫系統本是人體最強大的"抗癌防線(xiàn)",但長(cháng)期慢性炎癥會(huì )使其功能紊亂,導致免疫細胞對異常增殖的細胞"視而不見(jiàn)",從而為腫瘤的形成埋下隱患。德國病理學(xué)家菲爾紹提出
高度近視角膜激光手術(shù)怎么選?周躍華教授手術(shù)預約
高度近視角膜激光手術(shù)怎么選?暑期是近視手術(shù)的高峰期,許多高度近視朋友也希望通過(guò)手術(shù)擺脫眼鏡束縛。他們關(guān)心能否通過(guò)激光手術(shù)矯正視力?術(shù)后是否安全?這里給大家介紹一下矯正高度近視的角膜激光手術(shù)方式。關(guān)注:
膝關(guān)節疼痛的主要原因?中老年人如何破局?
清晨的公園本該熱鬧非凡,可不少老人卻只能坐在長(cháng)椅上,望著(zhù)別人散步、打太極,自己想站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),膝蓋卻傳來(lái)一陣鉆心的疼。這膝關(guān)節疼痛,就像一道無(wú)形的枷鎖,把許多老年人的晚年生活牢牢困住。為什么人老了膝
聚焦HPV防治新進(jìn)展,瑞琳他抗第二十六期網(wǎng)絡(luò )病例研討會(huì )圓滿(mǎn)召開(kāi)
近日,梵晨博生醫藥集團“第二十六期瑞琳他抗Really網(wǎng)絡(luò )病例研討會(huì )”成功召開(kāi)。本次會(huì )議由廣西醫科大學(xué)第一附屬醫院陳泓教授擔任大會(huì )主席,并與鹽城市第一人民醫院陳小平教授共同主持,匯聚了眾多領(lǐng)域內專(zhuān)家,
臺城制藥債權出資違規 突擊入股股東疑存關(guān)聯(lián)
廣東臺城制藥股份有限公司(簡(jiǎn)稱(chēng)“臺城制藥”)6月6日在證監會(huì )官網(wǎng)發(fā)布首發(fā)招股書(shū),8月17日補充預披露,擬發(fā)行2500萬(wàn)股,發(fā)行后總股本上升為1億股。這個(gè)幾乎百分之百的家族企業(yè),在沖刺IpO階段頻繁暴露各種問(wèn)題,包括其生產(chǎn)的藥品曾屢次出現不合格、因藥物廢渣問(wèn)題遭到當地市民舉報、富二代突擊入股等。此外,時(shí)代周報記者調查發(fā)現,臺城制藥在歷次增資過(guò)程中多次以債權形式出資,且存在債權出資程序違反相關(guān)規定的嫌
太斗常見(jiàn)的不良反應有哪些
艾滋病的出現給許多人的生活帶來(lái)了巨大的變化,正常的工作不一定能正常進(jìn)行,反復發(fā)生也會(huì )對身心造成很大的傷害。我們需要嚴格按照醫囑合理用藥,當然,用藥時(shí)也會(huì )擔心不良反應的出現。那么,太斗常見(jiàn)的不良反應有哪些?太斗其中最常見(jiàn)的不良反應為輕至中度的胃腸道事件和頭暈。輕
伽瑪萊士免疫球蛋白有什么不良反應
我們在日常生活中不可避免地會(huì )遇到健康問(wèn)題,有許多疾病需要我們的關(guān)注,比如免疫球蛋白缺乏癥這種疾病。也許會(huì )讓許多人恐慌,所以我們可以選擇一些藥物進(jìn)行治療,比如伽瑪萊士免疫球蛋白。那么,伽瑪萊士免疫球蛋白有什么不良反應?伽瑪萊士免疫球蛋白能給病人帶來(lái)的具體幫助還不
千白能不能治療黃褐斑
很多女性朋友都回避"黃臉婆"這個(gè)詞,黃褐斑是一種女性常見(jiàn)的皮膚疾病,由獲得性色素沉積引起。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)或者護膚不當,很多人臉上都會(huì )有黃褐斑。得了黃褐斑,可以嘗試使用一些藥物治療。那么,千白能不能治療黃褐斑?千白適應癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著(zhù)斑的治療。千
甘倍輕恩替卡韋膠囊怎么樣
乙肝并不是一個(gè)近年來(lái)才出現的疾病,在古代就有這樣的情況,只是隨著(zhù)醫療技術(shù)的不斷進(jìn)步,對該疾病的檢查準確性越來(lái)越高,在治療上的方案也會(huì )越來(lái)越完善,甘倍輕恩替卡韋膠囊就是比較常用的藥品之一,那么甘倍輕恩替卡韋膠囊怎么樣?甘倍輕恩替卡韋膠囊具體的功效和作用總是會(huì )存在
伊索佳是口服吃嗎?每天該吃幾次
對骨關(guān)節炎疾病建議大家也要重視起來(lái),作為家人為了緩解患者的病情,要注意做好相關(guān)的護理工作,這樣的話(huà)也能緩解疾病對于患者的傷害,在平時(shí)生活中建議要積極的進(jìn)行調理,可以在醫生的指導下科學(xué)的用藥治療。那么伊索佳是口服吃嗎?每天該吃幾次?伊索佳用法用量:口服,在進(jìn)餐時(shí)
愛(ài)寧達用于治療濕疹可不可以長(cháng)期涂抹治療
濕疹屬于一種皮膚病,也是比較常見(jiàn)的,容易導致身體健康受到了不良影響,所以有必要積極尋求治療。此外,在治療期間,患者需要注意有必要多喝溫開(kāi)水來(lái)促進(jìn)機體代謝,那么,愛(ài)寧達用于治療濕疹可不可以長(cháng)期涂抹治療?下面了解一下!根據愛(ài)寧達的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種藥物可
必利勁這個(gè)進(jìn)口藥物真的能用于早泄嗎?
現在很多的男性出現了早泄疾病,給男性帶來(lái)的健康影響是很大的,對于早泄發(fā)生了要及時(shí)重視一下的,對于必利勁,不專(zhuān)門(mén)去了解或者是服用這個(gè)藥物來(lái)說(shuō)的,很多人是不清楚的,而必利勁針對男性的比較多一點(diǎn),比如早泄,那么必利勁這個(gè)進(jìn)口藥物真的能用于早泄嗎?早泄出現了是要多加重
注射用艾塞那肽微球老年人可以使用呀
糖尿病在老年人群中容易發(fā)生引起糖尿病的原因,大多數都是因為飲食不當導致的,當然一些藥物的副作用也可能會(huì )導致血糖增高,發(fā)現糖尿病后可以在醫生的指導下用藥,下面來(lái)看看注射用艾塞那肽微球老年人可以使用呀?注射用艾塞那肽微球老年用藥是在5項24-30周藥物對照研究中,
優(yōu)立通主要成份是什么 痛風(fēng)患者能用嗎
痛風(fēng)這種疾病對患者的身體健康以及生活造成了很大的影響,所以現在也越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注痛風(fēng)疾病的治療了,對于痛風(fēng)疾病的治療是需要使用藥物的,我們在用藥之前可以對藥物的功效作用以及成分組成進(jìn)行了解,這樣才能合理的使用藥物,接下來(lái)給大家介紹一下優(yōu)立通主要成份是什么?
宮頸活檢不著(zhù)色是什么意思

宮頸活檢不著(zhù)色通常指在陰道鏡檢查中,宮頸組織涂抹醋酸或碘溶液后未出現預期的顏色變化,可能提示宮頸上皮內存在異常細胞。這種現象可能與宮頸炎癥、低級別鱗狀上皮內病變、高級別鱗狀上皮內病變等因素有關(guān),需結合病理檢查進(jìn)一步明確診斷。

宮頸活檢不著(zhù)色的常見(jiàn)原因是宮頸上皮細胞代謝異常。醋酸試驗中,正常宮頸上皮會(huì )短暫變白,而異常細胞因核質(zhì)比增高或角蛋白增多,可能出現持續不著(zhù)色或白色反應。碘試驗中,正常富含糖原的鱗狀上皮會(huì )染成棕褐色,而不著(zhù)色區域可能提示糖原缺失或細胞分化異常。這種現象需警惕人乳頭瘤病毒感染、宮頸上皮內瘤變等病變可能。

少數情況下,宮頸活檢不著(zhù)色可能與檢查技術(shù)因素相關(guān)。醋酸濃度不足、作用時(shí)間過(guò)短可能導致反應不充分;碘溶液失效或宮頸黏液未徹底清除可能影響染色效果;絕經(jīng)后婦女因雌激素水平下降,宮頸上皮萎縮變薄,也可能出現假陰性染色。此外,先天性宮頸轉化區異?;蚣韧鶎m頸治療史造成的瘢痕組織,均可干擾染色結果判讀。

發(fā)現宮頸活檢不著(zhù)色應及時(shí)進(jìn)行病理學(xué)檢查,通過(guò)組織活檢明確病變性質(zhì)。日常生活中應避免過(guò)度陰道沖洗,保持外陰清潔干燥,規律作息以增強免疫力。建議適齡女性定期進(jìn)行宮頸癌篩查,接種人乳頭瘤病毒疫苗,出現異常陰道出血或分泌物增多時(shí)應盡早就醫。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
白色糠疹會(huì )掉皮嗎

白色糠疹一般會(huì )掉皮,主要表現為皮膚出現白色斑塊并伴有輕微脫屑。白色糠疹可能與皮膚干燥、日曬、真菌感染等因素有關(guān),建議患者及時(shí)就醫明確診斷。

白色糠疹的脫屑通常較輕微,表現為皮膚表面細小的鱗屑,類(lèi)似糠秕狀,常見(jiàn)于面部、頸部、上肢等部位。脫屑程度與皮膚干燥程度相關(guān),秋冬季節或空氣干燥時(shí)可能加重。日常護理中可使用溫和的潤膚霜緩解干燥,避免過(guò)度清潔或使用刺激性護膚品。

少數情況下,白色糠疹可能因繼發(fā)真菌感染導致脫屑加重,出現明顯皮屑脫落或瘙癢。若伴隨紅斑、滲出或皮損擴散,需警惕合并其他皮膚疾病,如脂溢性皮炎或銀屑病。此時(shí)應避免自行搔抓或使用含激素藥膏,需通過(guò)皮膚鏡或真菌檢查確診后針對性治療。

白色糠疹患者需注意防曬,選擇物理防曬措施如戴帽子、穿長(cháng)袖衣物,避免紫外線(xiàn)加重色素脫失。飲食上可適當補充富含維生素B族和鋅的食物,如全谷物、堅果等。若脫屑持續不緩解或伴隨其他異常癥狀,建議至皮膚科就診,必要時(shí)遵醫囑使用抗真菌藥膏或免疫調節劑。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
指頭關(guān)節處有硬疙瘩按著(zhù)疼

指頭關(guān)節處有硬疙瘩按著(zhù)疼可能是腱鞘囊腫、痛風(fēng)石或骨關(guān)節炎等疾病的表現。腱鞘囊腫是關(guān)節或腱鞘周?chē)纬傻哪倚阅[物,痛風(fēng)石是尿酸結晶沉積形成的結節,骨關(guān)節炎則與關(guān)節退行性改變有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確診斷,避免自行處理。

1、腱鞘囊腫

腱鞘囊腫多見(jiàn)于手腕或手指關(guān)節處,表現為圓形或橢圓形硬疙瘩,表面光滑,按壓時(shí)有輕微疼痛或酸脹感。其形成與關(guān)節過(guò)度使用、慢性勞損有關(guān)??赏ㄟ^(guò)熱敷緩解癥狀,若囊腫較大或影響活動(dòng),需就醫進(jìn)行穿刺抽液或手術(shù)切除。避免反復摩擦或擠壓囊腫部位。

2、痛風(fēng)石

痛風(fēng)石是長(cháng)期高尿酸血癥導致尿酸鈉結晶沉積在關(guān)節及周?chē)M織形成的結節,常見(jiàn)于手指、耳廓等部位。結節質(zhì)地堅硬,伴隨紅腫熱痛,急性發(fā)作時(shí)疼痛劇烈。需通過(guò)降尿酸藥物如非布司他片、苯溴馬隆片控制尿酸水平,同時(shí)限制高嘌呤食物攝入。急性期可遵醫囑使用秋水仙堿片緩解炎癥。

3、骨關(guān)節炎

骨關(guān)節炎可導致指關(guān)節骨質(zhì)增生形成骨贅,表現為關(guān)節處硬性突起,伴隨晨僵和活動(dòng)受限。多見(jiàn)于中老年人群,與關(guān)節軟骨退化、長(cháng)期勞損相關(guān)。治療包括局部熱敷、關(guān)節保護訓練,疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來(lái)昔布膠囊。嚴重畸形需考慮關(guān)節成形術(shù)。

4、類(lèi)風(fēng)濕結節

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者可能在關(guān)節伸側出現無(wú)痛性硬結,直徑數毫米至數厘米不等,與自身免疫異常相關(guān)。常伴隨對稱(chēng)性關(guān)節腫痛、晨僵等癥狀。需通過(guò)甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情,配合康復訓練維持關(guān)節功能。結節通常無(wú)需特殊處理,若破潰感染需外科干預。

5、表皮樣囊腫

表皮樣囊腫為皮膚層良性腫物,好發(fā)于手指、足背等部位,囊內充滿(mǎn)角質(zhì)物,觸診有彈性或堅硬感。繼發(fā)感染時(shí)會(huì )出現壓痛和紅腫。較小囊腫可觀(guān)察隨訪(fǎng),增大明顯或反復感染需手術(shù)完整切除。日常避免擠壓囊腫,保持局部清潔。

日常應注意保護手指關(guān)節,減少重復性抓握動(dòng)作,避免外傷。均衡飲食并控制體重,痛風(fēng)患者需嚴格限制高嘌呤食物。若硬疙瘩持續增大、疼痛加劇或影響關(guān)節活動(dòng),應及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診,通過(guò)超聲、X線(xiàn)等檢查明確診斷后針對性治療。切勿自行刺破或擠壓腫塊,以免繼發(fā)感染。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
怎么預防咖啡斑越來(lái)越黑的原因

咖啡斑顏色加深可能與紫外線(xiàn)照射、內分泌變化、皮膚炎癥等因素有關(guān),預防其變黑需從防曬、皮膚護理、健康監測等方面綜合干預。

1、嚴格防曬

紫外線(xiàn)刺激會(huì )激活黑色素細胞導致咖啡斑色素沉積加重。建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜,外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘物理遮擋。陰天或冬季仍需堅持防曬,紫外線(xiàn)透過(guò)云層仍可能影響皮膚。避免在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線(xiàn)強烈時(shí)段長(cháng)時(shí)間暴露于陽(yáng)光下。

2、減少摩擦刺激

反復摩擦可能誘發(fā)局部炎癥反應促進(jìn)色素沉著(zhù)。避免用力搓洗咖啡斑區域,清潔時(shí)使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品。衣物選擇柔軟棉質(zhì)減少摩擦,睡眠時(shí)注意避免壓迫患處。激光治療后更需保護皮膚屏障完整,防止炎癥后色素沉著(zhù)。

3、調節內分泌

妊娠、口服避孕藥等激素變化可能加重咖啡斑。育齡女性需關(guān)注月經(jīng)周期變化,必要時(shí)檢測性激素水平。甲狀腺功能異?;颊邞ㄆ趶筒門(mén)SH指標,保持規律作息與情緒穩定有助于內分泌平衡。青春期青少年出現咖啡斑擴散需排查神經(jīng)纖維瘤病可能。

4、控制皮膚炎癥

痤瘡、濕疹等皮膚問(wèn)題引發(fā)的炎癥反應可能波及咖啡斑區域。及時(shí)治療原發(fā)皮膚病,使用含神經(jīng)酰胺的修復霜維持皮膚屏障。避免自行擠破痘痘或抓撓患處,炎癥消退后遺留的色素沉著(zhù)可采用低濃度維A酸乳膏輔助淡化。

5、定期醫學(xué)監測

咖啡斑面積突然增大或顏色顯著(zhù)加深需警惕病理性改變。每6-12個(gè)月拍攝患處照片對比變化,邊緣不規則或直徑超過(guò)1.5厘米應就診皮膚鏡排查。合并腋窩雀斑樣痣或多發(fā)性咖啡斑時(shí),建議進(jìn)行基因檢測排除神經(jīng)纖維瘤病等系統性疾病。

保持均衡飲食有助于皮膚健康,適量補充維生素C咀嚼片和維生素E軟膠囊等抗氧化劑,但需注意柑橘類(lèi)水果可能增加光敏性。規律運動(dòng)促進(jìn)新陳代謝,但高溫環(huán)境下運動(dòng)后需及時(shí)清潔汗液減少刺激。使用含煙酰胺的護膚品時(shí)需先小范圍耐受測試,避免與酸性成分同時(shí)使用??Х劝叱掷m進(jìn)展或伴隨其他癥狀時(shí)應及時(shí)至皮膚科就診,必要時(shí)通過(guò)調Q激光等專(zhuān)業(yè)手段干預。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
外陰癢是什么原因要怎么處理

外陰癢可能由外陰陰道假絲酵母菌病、細菌性陰道病、接觸性皮炎、陰虱病、外陰硬化性苔蘚等原因引起,可通過(guò)保持清潔、藥物治療、物理治療等方式處理。

1、外陰陰道假絲酵母菌病

外陰陰道假絲酵母菌病通常由假絲酵母菌感染引起,表現為外陰瘙癢、白帶增多且呈豆腐渣樣??稍卺t生指導下使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等藥物進(jìn)行治療。日常需避免穿緊身化纖內褲,保持外陰干燥透氣。

2、細菌性陰道病

細菌性陰道病多因陰道內菌群失衡導致,常見(jiàn)癥狀為外陰瘙癢伴灰白色魚(yú)腥味分泌物。治療可選用甲硝唑陰道凝膠、克林霉素磷酸酯陰道栓、替硝唑栓等藥物。治療期間應避免性生活,注意每日更換棉質(zhì)內褲。

3、接觸性皮炎

接觸性皮炎常因衛生巾、洗液等物品刺激引發(fā),表現為外陰紅腫瘙癢伴灼熱感。需立即停用致敏產(chǎn)品,局部涂抹氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏緩解癥狀。建議選擇無(wú)香型衛生用品,沐浴后及時(shí)擦干外陰。

4、陰虱病

陰虱病由寄生蟲(chóng)感染引起,特征為劇烈瘙癢且可見(jiàn)灰白色蟲(chóng)卵。治療需剃除陰毛并使用百部酊、苯甲酸芐酯搽劑等藥物,同時(shí)煮沸消毒貼身衣物。家庭成員應同步檢查,避免交叉感染。

5、外陰硬化性苔蘚

外陰硬化性苔蘚屬于慢性皮膚病,典型癥狀為外陰瘙癢伴瓷白色斑塊??勺襻t囑使用丙酸氯倍他索乳膏、他克莫司軟膏等藥物,嚴重者需采用光動(dòng)力治療。日常應避免搔抓,定期復查病情變化。

出現外陰瘙癢需每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性肥皂或過(guò)度沖洗。選擇純棉透氣內褲并及時(shí)更換,經(jīng)期勤換衛生巾。飲食宜清淡,減少辛辣刺激食物攝入。若瘙癢持續超過(guò)3天或伴隨異常分泌物、潰瘍等癥狀,應及時(shí)至婦科就診排查病因。治療期間禁止性生活,配偶需同步檢查治療以防反復感染。糖尿病患者需嚴格控制血糖,免疫力低下者應增強營(yíng)養補充。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
全身癢像針扎一樣是什么原因

全身癢像針扎一樣可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應、神經(jīng)性皮炎、膽汁淤積性瘙癢、尿毒癥性瘙癢等因素有關(guān)。

1、皮膚干燥

皮膚干燥是全身瘙癢的常見(jiàn)原因,多因環(huán)境濕度低、頻繁洗澡或使用堿性清潔劑導致皮膚屏障受損。表現為皮膚脫屑、緊繃感及針刺樣癢感,寒冷季節加重。日常需減少洗澡頻率,水溫控制在40℃以下,沐浴后立即涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜。避免搔抓,穿著(zhù)純棉透氣衣物。

2、過(guò)敏反應

接觸花粉、塵螨或食用海鮮等致敏物質(zhì)可引發(fā)全身性過(guò)敏,組胺釋放導致皮膚出現風(fēng)團伴針刺感瘙癢。常伴有眼瞼水腫、打噴嚏等癥狀。需排查過(guò)敏原并避免接觸,急性期可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等抗組胺藥,嚴重者需注射地塞米松磷酸鈉注射液。

3、神經(jīng)性皮炎

長(cháng)期焦慮或壓力過(guò)大會(huì )誘發(fā)神經(jīng)性皮炎,表現為陣發(fā)性劇烈瘙癢伴灼熱感,搔抓后出現苔蘚樣變。治療需結合心理疏導,局部涂抹鹵米松乳膏或復方氟米松軟膏緩解癥狀,夜間瘙癢明顯者可短期口服普瑞巴林膠囊調節神經(jīng)敏感性。

4、膽汁淤積性瘙癢

肝膽疾病導致膽汁酸沉積刺激神經(jīng)末梢,引發(fā)全身頑固性瘙癢,以手掌腳底為著(zhù),伴黃疸及陶土樣便。需針對原發(fā)病治療,如熊去氧膽酸膠囊改善膽汁淤積,嚴重者使用納洛酮注射液阻斷瘙癢信號傳導。避免高脂飲食,定期監測肝功能。

5、尿毒癥性瘙癢

腎功能衰竭患者因毒素蓄積和鈣磷代謝紊亂出現全身刺痛樣癢,透析后可能加重。需優(yōu)化透析方案,使用加巴噴丁膠囊控制瘙癢,配合碳酸司維拉姆片調節血磷。保持皮膚濕潤,選擇低磷飲食,控制每日飲水量。

日常應避免過(guò)度清潔和使用刺激性洗護產(chǎn)品,室內濕度維持在50%-60%。瘙癢持續超過(guò)2周或伴隨發(fā)熱、黃疸等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫,完善血常規、肝腎功能及過(guò)敏原檢測。記錄瘙癢發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀有助于醫生判斷病因,切勿自行長(cháng)期使用激素類(lèi)藥膏。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
子宮動(dòng)脈血流偏高要緊嗎

子宮動(dòng)脈血流偏高是否需要重視需結合具體原因判斷,多數情況下與妊娠期生理變化有關(guān),少數可能提示子癇前期等病理狀態(tài)。

妊娠期女性出現子宮動(dòng)脈血流偏高常見(jiàn)于胎盤(pán)形成階段,屬于適應性血流動(dòng)力學(xué)改變。隨著(zhù)孕周增加,螺旋動(dòng)脈重塑會(huì )逐漸降低血流阻力,這種現象多出現在孕16-20周,通常不伴隨血壓升高或蛋白尿等異常表現。超聲檢查顯示血流阻力指數輕度增高時(shí),可通過(guò)左側臥位休息、補充優(yōu)質(zhì)蛋白和適度飲水改善循環(huán),定期復查血流動(dòng)力學(xué)指標即可。

當子宮動(dòng)脈血流持續顯著(zhù)增高合并舒張期切跡時(shí),可能預示胎盤(pán)灌注不足。這種情況若發(fā)生在孕20周后,伴隨持續性頭痛、視力模糊或下肢水腫,需警惕子癇前期的發(fā)生。病理性血流增高與血管內皮功能障礙、炎癥因子釋放等因素相關(guān),可能引發(fā)胎兒生長(cháng)受限、胎盤(pán)早剝等并發(fā)癥。此時(shí)需要密切監測血壓、尿蛋白及胎兒發(fā)育情況,必要時(shí)需住院進(jìn)行硫酸鎂解痙治療或提前終止妊娠。

建議出現子宮動(dòng)脈血流異常時(shí)完善凝血功能、自身抗體等檢測,避免高鹽飲食并保持每日尿量在2000毫升以上。妊娠28周后建議每周進(jìn)行胎心監護,若出現腹痛或胎動(dòng)異常需立即就醫。產(chǎn)后6周應復查子宮血流參數,哺乳期可繼續服用小劑量阿司匹林腸溶片改善微循環(huán),但須在醫生指導下調整用藥方案。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
硬皮病后期為什么會(huì )對內臟造成損害

硬皮病后期會(huì )對內臟造成損害主要與血管病變、免疫異常和纖維化進(jìn)程有關(guān)。系統性硬化癥可累及肺、心、腎、胃腸等器官,導致肺纖維化、肺動(dòng)脈高壓、心肌纖維化、腎功能不全及食管運動(dòng)障礙等并發(fā)癥。

1、血管病變

硬皮病早期即出現微血管內皮細胞損傷,導致血管痙攣和管壁增厚。持續缺血缺氧會(huì )引發(fā)肺小動(dòng)脈重構形成肺動(dòng)脈高壓,腎臟葉間動(dòng)脈狹窄可導致腎性高血壓危象。血管病變還會(huì )減少胃腸黏膜血流,造成慢性缺血性腸病。

2、免疫異常

自身抗體如抗拓撲異構酶I抗體可激活成纖維細胞,促發(fā)膠原過(guò)度沉積。免疫復合物在腎小球沉積會(huì )誘發(fā)硬皮病腎危象,表現為惡性高血壓和急進(jìn)性腎功能衰竭。B細胞過(guò)度活化還會(huì )促進(jìn)肺間質(zhì)炎癥反應。

3、纖維化進(jìn)程

轉化生長(cháng)因子β通路持續激活,使肌成纖維細胞大量增殖。肺部成纖維細胞分泌過(guò)量膠原蛋白形成蜂窩肺,心肌纖維化可引發(fā)傳導阻滯和心力衰竭。食管平滑肌被纖維組織替代后出現吞咽困難和胃食管反流。

4、氧化應激

活性氧簇大量產(chǎn)生會(huì )加重血管內皮損傷,同時(shí)激活纖維化信號通路。氧化應激與肺間質(zhì)病變嚴重程度呈正相關(guān),還可加速心肌細胞凋亡。自由基堆積會(huì )進(jìn)一步惡化腎臟缺血再灌注損傷。

5、遺傳易感性

HLA-DRB1等位基因變異與內臟受累風(fēng)險相關(guān),某些基因多態(tài)性可影響膠原代謝。家族性硬皮病患者更易出現快速進(jìn)展的肺纖維化,特定基因型還可能增加腎危象發(fā)生概率。

硬皮病患者需定期監測肺功能、心臟超聲和腎功能指標,低鹽飲食有助于控制血壓,避免寒冷刺激可減輕雷諾現象。出現活動(dòng)后氣促、下肢水腫或食欲下降等癥狀時(shí)應及時(shí)就診,早期使用免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺、嗎替麥考酚酯可能延緩內臟病變進(jìn)展??祻陀柧毧筛纳脐P(guān)節活動(dòng)度,但需避免過(guò)度勞累加重心肺負擔。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
直腸癌的早期癥狀和前兆有哪些

直腸癌的早期癥狀和前兆主要有排便習慣改變、便血、腹痛腹脹、體重下降、貧血等。直腸癌是發(fā)生在直腸黏膜上皮的惡性腫瘤,早期發(fā)現對治療和預后有重要意義。

1、排便習慣改變

排便習慣改變是直腸癌常見(jiàn)的早期癥狀,主要表現為排便次數增多或減少,排便不盡感,里急后重。這些癥狀可能與腫瘤刺激直腸黏膜或導致腸腔狹窄有關(guān)?;颊呖赡苷`以為是腸易激綜合征或痔瘡,延誤就醫。建議出現持續兩周以上的排便習慣改變時(shí),及時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查。

2、便血

便血是直腸癌的典型癥狀,多為暗紅色或鮮紅色血液,常與大便混合或附著(zhù)于大便表面。便血可能由腫瘤表面潰破出血引起,需與痔瘡出血鑒別。直腸癌便血通常為持續性,而痔瘡出血多為間歇性。建議出現不明原因便血時(shí),及時(shí)就醫檢查,避免誤診。

3、腹痛腹脹

腹痛腹脹可能由腫瘤導致腸梗阻或腸蠕動(dòng)異常引起。早期多為隱痛或鈍痛,隨著(zhù)病情發(fā)展可能加重。腹脹常伴有腸鳴音亢進(jìn)或減弱。這些癥狀容易被誤認為是消化不良或腸功能紊亂。建議持續腹痛腹脹超過(guò)一個(gè)月時(shí),進(jìn)行腹部CT或腸鏡檢查。

4、體重下降

不明原因的體重下降是直腸癌的重要警示信號。腫瘤消耗機體營(yíng)養、影響食欲和吸收功能都可能導致體重減輕。如果在沒(méi)有刻意節食或增加運動(dòng)的情況下,6個(gè)月內體重下降超過(guò)5%,應警惕惡性腫瘤可能,建議及時(shí)就醫排查。

5、貧血

貧血多由長(cháng)期慢性失血導致,表現為面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀。直腸癌引起的貧血通常是缺鐵性貧血,因腫瘤慢性出血導致鐵丟失過(guò)多。建議中老年人出現不明原因貧血時(shí),除常規血液檢查外,還應考慮消化道腫瘤篩查,包括糞便隱血試驗和腸鏡檢查。

預防直腸癌應注意保持健康生活方式,包括增加蔬菜水果攝入,減少紅肉和加工肉制品食用,戒煙限酒,保持規律運動(dòng)。40歲以上人群建議定期進(jìn)行腸癌篩查,有家族史或高危因素者可提前開(kāi)始篩查。出現上述癥狀時(shí)應盡早就醫,早期診斷和治療可顯著(zhù)提高治愈率。日常生活中應注意觀(guān)察排便情況,記錄異常癥狀持續時(shí)間和特點(diǎn),為醫生診斷提供參考。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院
女性備孕檢查有哪些項目

女性備孕檢查主要包括血常規、尿常規、婦科檢查、傳染病篩查、甲狀腺功能檢查等項目。這些檢查有助于評估身體狀況,排除潛在健康問(wèn)題,為健康懷孕做好準備。

1、血常規

血常規檢查可以了解血紅蛋白、白細胞、血小板等指標,幫助判斷是否存在貧血、感染等問(wèn)題。貧血可能影響胎兒發(fā)育,感染可能增加妊娠并發(fā)癥風(fēng)險。若發(fā)現異常,可能需要補充鐵劑或進(jìn)行抗感染治療。

2、尿常規

尿常規檢查能夠發(fā)現尿路感染、腎臟疾病等問(wèn)題。尿路感染可能導致早產(chǎn),腎臟疾病可能影響妊娠安全。檢查發(fā)現異常時(shí),可能需要使用抗生素治療或進(jìn)一步腎功能評估。

3、婦科檢查

婦科檢查包括宮頸涂片、陰道分泌物檢查等,可篩查宮頸病變、陰道炎等婦科疾病。這些疾病可能影響受孕或導致妊娠并發(fā)癥。發(fā)現異??赡苄枰幬镏委熁驅m頸治療。

4、傳染病篩查

傳染病篩查主要包括乙肝、梅毒、艾滋病等檢查。這些傳染病可能通過(guò)母嬰傳播,影響胎兒健康。若檢測陽(yáng)性,可能需要抗病毒治療或采取阻斷母嬰傳播的措施。

5、甲狀腺功能檢查

甲狀腺功能檢查可評估甲狀腺激素水平,甲狀腺功能異??赡苡绊懯茉泻吞褐橇Πl(fā)育。發(fā)現異常時(shí)可能需要服用甲狀腺激素藥物或抗甲狀腺藥物進(jìn)行調節。

備孕期間除了完成必要檢查外,建議保持規律作息,均衡飲食,適量補充葉酸,避免接觸有害物質(zhì)。戒煙戒酒,保持適度運動(dòng),控制體重在正常范圍。保持良好心理狀態(tài),避免過(guò)度緊張。若檢查發(fā)現異常,應及時(shí)就醫治療,待身體狀況穩定后再考慮懷孕。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

立即咨詢(xún)