減肥期間吃涼皮發(fā)胖嗎

減肥期間食用涼皮不會(huì )導致發(fā)胖，但過(guò)度依賴(lài)涼皮可能導致?tīng)I養不良和腸胃損傷，不健康減肥。為快速減肥，可注射溶脂針，有效擊碎體內堆積脂肪并排出。建議避免高熱量食物，以防脂肪堆積。應注重健康飲食與適量運動(dòng)，平衡減肥。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

晚上喝楊梅酒有發(fā)胖的可能性嗎？晚上喝楊梅酒會(huì )不會(huì )發(fā)胖

一般是不會(huì )的。很多人擔心喝楊梅酒會(huì )導致人體發(fā)胖，但其實(shí)楊梅酒中富含維生素以及膳食纖維素物質(zhì)，其熱量并不是很高，因此適量喝是不會(huì )導致人體發(fā)胖的，不需要過(guò)于擔心。但晚上和楊梅酒要注意不能過(guò)量，否則容易引起胃酸分泌過(guò)多，出現惡心，腹痛，胃部不適等情況。小貼士如果擔心身體肥胖，建議晚餐最好多吃粗糧以及蔬菜水果代替主食，這樣可以有助于消化，促進(jìn)排便。平時(shí)還可以積極參加體育運動(dòng)，能夠控制體重的增長(cháng)。

張永生 副主任醫師 山東省立醫院

子宮肌瘤術(shù)后發(fā)胖原因

術(shù)后發(fā)胖的原因跟手術(shù)本身并沒(méi)有關(guān)系。原因有這么幾點(diǎn)，首先是術(shù)后身體缺少活動(dòng)，大多數人在做了手術(shù)后不敢活動(dòng)，怕傷口崩開(kāi)或者是一些其它原因，除了就是太注意休息養身體，基本不活動(dòng)。其次是在手術(shù)過(guò)程中醫生給病人使用了一些所含激素的藥物的原因以至于發(fā)胖的。子宮肌瘤這種疾病不易康復?；颊吲笥牙響３至己玫男膽B(tài)，用積極的心態(tài)去面對它，只有這樣才能提高患者抗衡子宮肌瘤的信心，認為這樣一定能獲得康復。

亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院

怎樣克制系統性紅斑狼瘡吃激素不發(fā)胖

你描述的系統性紅斑狼瘡是一種彌漫性免疫病病，主要累及皮膚、骨骼肌肉、腎臟及中樞等器官，一般以免疫抑制劑，腎上腺皮質(zhì)激素治療為主，嚴重的考慮用激素沖擊療法同時(shí)時(shí)需要戒煙、減輕體重、適當的鍛煉。

張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院

吃飯不多卻一直發(fā)胖，大便干結，是什么癥狀

便秘，多由于生活不規律、飲食不均衡等導致。建議禁止食用煎炒,酒類(lèi),辛辣等食物,亦不可過(guò)食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。菜,多飲水等；消除精神緊張,根據身體情況,適當活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

消化不良怎么會(huì )發(fā)胖？

消化指將大分子營(yíng)養物變成可吸收的小分子營(yíng)養物。消化主要在胃，其次在口腔和小腸要注意空腹時(shí)不能吃酸、辣、冷的食物。吸收主要在小腸。消化不好會(huì )影響吸收,因為只有消化了才能被吸收。多吃些蔬菜，多做運動(dòng)，保持合理的飲食與作息習慣

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

大便三四天拉一次，肚子發(fā)胖，正常嗎

你好，你3--4天結一次大便不正常的。你平時(shí)多喝蜜水，多吃蔬菜和水果來(lái)改善，不能光靠藥物來(lái)潤腸通便的。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

一次吃十個(gè)蛋清會(huì )發(fā)胖嗎

最好還是不要多吃味道辛辣食物，戒煙戒酒，飲食規律的，一日三餐一餐都不能少的，吃的熱乎一些好消化一些，晚餐可以不要多吃一些或者不吃的，加強鍛煉，每天至少鍛煉四十分鐘以上，這樣應該是可以減肥的。這種情況最好還是配合適當的鍛煉，偶爾一次不可能有很大的改觀(guān)。必須得堅持。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

甲減吃?xún)?yōu)甲樂(lè )會(huì )發(fā)胖嗎

甲減吃?xún)?yōu)甲樂(lè )會(huì )發(fā)胖嗎?甲減吃?xún)?yōu)甲樂(lè )不會(huì )發(fā)胖的，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，有可能體重會(huì )減輕。因為甲減的表現就是患者出現水腫體重增加全身乏力、面色蒼白的情況。用優(yōu)甲樂(lè )替代治療以后，優(yōu)甲樂(lè )的半衰期是7天，吸收比較緩慢。但是比較完全，每日晨間服藥一次，可以維持好的血藥濃度，一般的起始劑量在25到50微克每天大約一個(gè)月左右上調25微克，每天根據甲狀腺的功能結果調整劑量。完全替代大約需要75到150微克，每天。經(jīng)過(guò)2到4周的治療，患者甲減癥狀，比如說(shuō)全身乏力，有明顯的改善，水腫也會(huì )減輕，甲減合并的漿膜腔積液，比如腹腔積液、胸腔積液還有心包積液會(huì )明顯的減少，因此，甲減吃?xún)?yōu)甲樂(lè )治療。一段時(shí)間以后，體重會(huì )減輕的，不會(huì )發(fā)胖的。

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

孕婦飯后惡心，心痛

早孕反應可表現為晨起嘔吐、厭食油膩、喜食酸物、食欲下降等早孕反應多見(jiàn)于停經(jīng)6周左右，12周左右可減輕或消失。如果還處于懷孕早期的話(huà)你說(shuō)的這個(gè)有可能是早孕反應啊

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥晚餐吃蔬菜沙拉會(huì )發(fā)胖嗎

減肥晚餐吃蔬菜沙拉不會(huì )發(fā)胖，關(guān)鍵在于食材選擇和搭配方式。蔬菜沙拉熱量低、富含膳食纖維，但添加高熱量的醬料或配料可能導致熱...

早上吃什么營(yíng)養健康不發(fā)胖

早餐選擇富含蛋白質(zhì)、纖維和健康脂肪的食物，既營(yíng)養又不易發(fā)胖。推薦全麥面包、雞蛋和燕麥等食物，搭配適量水果和堅果，既能提供...

白領(lǐng)瘦身計 10招從此不怕發(fā)胖

白領(lǐng)群體易發(fā)胖與久坐、飲食不規律、壓力大等因素相關(guān)，通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、改善生活習慣可有效控制體重。核心方法包...

晚上七點(diǎn)喝豆漿會(huì )不會(huì )容易引起發(fā)胖?

晚上七點(diǎn)喝豆漿是否發(fā)胖取決于總熱量攝入和個(gè)體代謝情況。豆漿本身是低熱量高蛋白飲品，合理飲用不會(huì )直接導致肥胖，但需注意食用...

一天吃500g雞胸肉會(huì )發(fā)胖嗎

一天攝入500克雞胸肉是否導致發(fā)胖需結合總熱量與個(gè)體代謝情況評估。雞胸肉作為高蛋白低脂食物，合理搭配下不易直接致胖，但過(guò)量可...

發(fā)胖有什么癥狀嗎 記住3大征兆有效預防肥胖

發(fā)胖早期主要表現為體重增加、腰圍增粗、體能下降三大征兆。預防肥胖需重點(diǎn)關(guān)注食欲異常、活動(dòng)耐力降低、體脂分布改變等信號。1??...

晚餐吃什么主食不會(huì )發(fā)胖

晚餐選擇低熱量、高纖維的主食有助于控制體重，避免發(fā)胖。全谷物、雜豆類(lèi)和根莖類(lèi)蔬菜是理想選擇，它們能提供飽腹感，同時(shí)減少熱...

水果有糖分,吃多會(huì )發(fā)胖嗎

吃水果適量不會(huì )發(fā)胖，過(guò)量攝入可能因糖分積累導致體重增加。水果中的天然糖分與膳食纖維結合，有助于控制血糖水平，但需注意整體...

吃什么能不發(fā)胖但可以豐胸?

不發(fā)胖且豐胸的飲食關(guān)鍵在于選擇低熱量高營(yíng)養的食物，如富含植物雌激素的豆制品、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的魚(yú)類(lèi)和堅果類(lèi)。這些食物既能促進(jìn)胸...

晚上喝牛奶會(huì )發(fā)胖還是會(huì )減肥

晚上喝牛奶是否導致發(fā)胖或減肥取決于攝入量和整體飲食結構。適量飲用低脂牛奶可能輔助減肥，全脂牛奶過(guò)量則可能增重。關(guān)鍵在于熱...

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現

腸胃炎這個(gè)病比較常見(jiàn)，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲(chóng)、原蟲(chóng)等生物也會(huì )引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

全國治療結核病最好的醫院是哪家 結核病科綜合醫院排行

結核病科綜合醫院排行top5:1、首都醫科大學(xué)附屬北京胸科醫院，2、上海市肺科醫院，3、上海市公共衛生臨床中心，4、深圳市第三人民醫院，5、廣州市胸科醫院。

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統疾病。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節、術(shù)后皮瓣區壞死和異常感覺(jué)。

冠心病跟喝水有關(guān)系？醫生直言：50歲以后，喝水注意“1喝2不喝”

冠心病患者確實(shí)需要特別注意飲水方式，但很多人不知道喝水這件小事里藏著(zhù)大學(xué)問(wèn)。錯誤的飲水習慣可能讓血管承受不必要的壓力，而...

強調：這3種食物吃多了容易便秘，中老年人盡量少吃或不吃

中老年朋友上廁所時(shí)有沒(méi)有這樣的困擾？明明每天按時(shí)蹲點(diǎn)，卻總覺(jué)得"存貨"排不干.凈。你可能不知道，有些看似無(wú)害的食物，正在悄悄...

糖尿病患者注意：高溫來(lái)襲，或不想腎衰，午后2不要，日常4堅持

糖尿病患者在特殊天氣條件下確實(shí)需要格外注意身體管理。高溫環(huán)境下，人體代謝會(huì )發(fā)生微妙變化，這些變化對血糖控制可能產(chǎn)生連鎖反...

保健茶能不能天天喝？傷肝傷胃多不多？看完心里有數了

關(guān)于保健茶能不能天天喝這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)就像問(wèn)"保健品能不能當飯吃"一樣，關(guān)鍵要看具體成分和你的體質(zhì)。市面上那些打著(zhù)"排毒養顏""?...

鼻咽癌“源頭”已發(fā)現，吸煙沒(méi)上榜，第一種很多人可能每天都接觸

鼻咽癌這個(gè)潛伏在呼吸道的"隱形殺手"，總讓人防不勝防。很多人以為吸煙是最大誘因，其實(shí)日常生活中那些不起眼的細節才是真正需要?...

什么時(shí)間血液最黏稠？醫生忠告：兩個(gè)時(shí)間多喝水，或有助疏通血管

凌晨三點(diǎn)突然驚醒，發(fā)現心跳快得像打鼓？體檢報告上"血液黏稠度偏高"的提示讓你憂(yōu)心忡忡？別急著(zhù)百度各種可怕并發(fā)癥，先來(lái)了解下?...

濕氣重到底該怎么徹底祛濕？老中醫獨家祛濕秘籍，在線(xiàn)分享

一到梅雨季，鏡子里的自己就像被泡發(fā)的饅頭，頭發(fā)油膩、臉上冒痘、連舌頭都像裹了層苔蘚？別急著(zhù)怪天氣，可能是你身體里的"小水??...

醫生指出：若你的血糖化驗單，沒(méi)有3點(diǎn)提示，說(shuō)明糖尿病離你較遠

血糖值在體檢報告上跳動(dòng)的數字，就像身體發(fā)出的摩爾斯電碼。很多人看到箭頭就心慌，其實(shí)血糖指標需要整體解讀。當化驗單上缺少這...

到底幾點(diǎn)睡算熬夜？出乎你意料，晚睡真的有那么大的危害嗎？

熬夜已經(jīng)成為很多人的日常，但關(guān)于熬夜的危害卻眾說(shuō)紛紜。有人說(shuō)23點(diǎn)后睡就算熬夜，也有人認為只要睡夠8小時(shí)就沒(méi)事。今天我們就來(lái)...

痛風(fēng)不能吃海鮮？提醒：真正不能吃的食物，已列成清單，值得收藏

痛風(fēng)發(fā)作時(shí)鉆心的疼痛，讓很多患者對海鮮敬而遠之。但你可能不知道，餐桌上有些"隱形殺手"比海鮮更危險！今天這份痛風(fēng)飲食紅黑榜?...

湖北衛計委約談亞寶藥業(yè)等50余家藥企，確?；幖皶r(shí)供應

大智慧阿思達克通訊社7月25日訊,湖北省基本藥物采購平臺最新消息,該省衛計委為確保中標基本藥物的及時(shí)供應,對亞寶藥業(yè)（600351.SH）等53家藥企開(kāi)展約談工作。該約談工作將于8月1日之前進(jìn)行,不參與約談企業(yè)將依規處理。今年5月,湖北衛計委等6部門(mén)頒布了《湖北省醫藥購銷(xiāo)領(lǐng)域不良記錄管理規定》,基層醫療機構基本藥物配送有所好轉,但仍有部分中標企業(yè)不供貨或不能足量供貨。此次約談的主要內容是向上述企業(yè)

生精膠囊這個(gè)藥物的成分都有什么

男性不育現在成為了不少家庭的煩惱，在結婚之后很多的夫婦都會(huì )想要一個(gè)屬于自己愛(ài)情的結晶，而男性不育疾病的出現給這個(gè)愿望造成了很大的打擊，可以造成男性不育的原因也是比較多的，比如男子無(wú)精、少精等情況都可以導致的，那么生精膠囊這個(gè)藥物的成分都有什么?生精膠囊成分有鹿

歐姆龍壓縮吸入器有什么作用

小孩哮喘，家長(cháng)都很是著(zhù)急，又擔心藥物的治療會(huì )影響小孩的生長(cháng)發(fā)育?，F在很多醫院都會(huì )用到壓縮霧化器，常見(jiàn)的有歐姆龍壓縮吸入器，一改單一的吃藥治療方式，下面讓我們來(lái)了解一些歐姆龍壓縮吸入器的作用。歐姆龍壓縮吸入器有什么作用?歐姆龍NE-C28壓縮式霧化器具有獨特高效

達力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎

銀屑病這種皮膚病的出現，危害性往往不容小視，所誘發(fā)的瘙癢癥以及大量掉屑等癥狀，往往都是比較不利于生活質(zhì)量的提升以及身體健康的維持的，有必要積極尋求治療。那么，達力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎?下面讓我們了解一下吧!根據達力士的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物

斯利安不良反應多嗎?會(huì )出現惡心的癥狀嗎

如今越來(lái)越多的朋友們患上了貧血疾病，尤其是女性朋友們在生活中出現這種情況的原因，相對較多，建議要多了解一些疾病的相關(guān)知識，同時(shí)也要注意加強自己的營(yíng)養，很多患者之所以出現貧血的現象，是由于營(yíng)養不良導致的，建議要做好日常的調理工作，那么斯利安不良反應多嗎?會(huì )出現惡

火把花根片是治療風(fēng)濕性關(guān)節炎的嗎

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎大家多不陌生，但是這種疾病可能會(huì )造成更多的傷害，一旦確診，我們應該積極做治療，避免出現嚴重的并發(fā)癥。有很多藥物是可以治療風(fēng)濕性關(guān)節炎的，接下來(lái)，我們來(lái)看看火把花根片是治療風(fēng)濕性關(guān)節炎的嗎?火把花根片的功能主治是:祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò )，清熱解毒，具有

百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么

糖尿病是一種生活中比較常見(jiàn)的情況，有許多人都遇到了這方面的毛病，二型糖尿病患者應該在醫生的指導下選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行處理，當然相關(guān)的藥物是比較多的，接下來(lái)就一起來(lái)了解百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么百達揚用于改善2型糖尿病患者的血糖控制，適用于單用二甲雙

恩華藥業(yè)研發(fā)費用投入穩定，不會(huì )大幅增加

大智慧阿思達克通訊社9月12日訊,恩華藥業(yè)（002262.SZ）公司人士在券商策略會(huì )上表示,公司未來(lái)研發(fā)費用投入會(huì )穩定增長(cháng),占營(yíng)業(yè)收入比例不會(huì )大幅增加。該人士稱(chēng),研發(fā)投入要符合公司發(fā)展,會(huì )根據規劃逐步增加投入?！叭绻邢褚活?lèi)新藥這樣的品種,肯定會(huì )不惜重金去做,但現在還沒(méi)有這樣的品種?！痹谄贩N篩選上,該人士稱(chēng),公司研發(fā)范圍始終圍繞精神、神經(jīng)類(lèi)產(chǎn)品。另外,除了投入研發(fā)仿制藥外,公司還在開(kāi)展一些老藥新適

香雪制藥澄清公告否認財務(wù)造假 今復牌大跌4.07%

在停牌多日后,香雪制藥發(fā)布澄清公告否認財務(wù)造假。今日公司股票復牌后走低,收盤(pán)跌4.07%報16.04元。據悉,香雪制藥在澄清公告中,全盤(pán)否認四大懸疑,對“涉嫌通過(guò)健安堂向公司虛開(kāi)增值稅發(fā)票來(lái)操縱,達到粉飾財務(wù)利潤目的”、“涉嫌信息披露重大遺漏和隱瞞關(guān)聯(lián)關(guān)系”、“高溢價(jià)收購滬譙藥業(yè)”以及“并購項目效益未達預期”等質(zhì)疑一一做出了回應。針對“涉嫌通過(guò)健安堂向公司虛開(kāi)增值稅發(fā)票來(lái)操縱,達到粉飾財務(wù)利潤目的

必利勁這個(gè)早泄用藥是處方藥來(lái)的嗎？

當性生活中男性朋友有早泄，長(cháng)時(shí)間不解決肯定是會(huì )對夫妻的感情跟關(guān)系帶來(lái)一定的影響，為此很多男性朋友發(fā)現自己有早泄后也會(huì )重視治療，總是會(huì )希望能夠采取規范的治療方法。加強男女的交流，使得雙方掌握一定的性交技巧，了解男女之間的性差異，了解男女之間在性高潮方面的很大的不

閉口粉刺怎么治療

閉口粉刺可通過(guò)日常護理、藥物治療等方式改善，通常與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、飲食不當、護膚品使用不當等因素有關(guān)。 1、清潔皮膚：每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，避免油脂和污垢堆積。選擇含有水楊酸或果酸的潔面產(chǎn)品，有助于軟化角質(zhì)層，減少毛囊堵塞。每周使用1-2次深層清潔面膜，幫助清除毛孔內的多余油脂。 2、調節飲食：減少高糖、高脂食物的攝入，避免刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。增加富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、柑橘類(lèi)水果、堅果等，有助于改善皮膚狀態(tài)。多喝水，保持身體水分平衡，促進(jìn)新陳代謝。 3、使用合適護膚品：選擇不含油脂、非致痘成分的護膚品，避免使用過(guò)于油膩的乳液或面霜。使用含有水楊酸、果酸或視黃醇成分的產(chǎn)品，幫助促進(jìn)角質(zhì)代謝，減少閉口粉刺的形成。避免頻繁更換護膚品，以免刺激皮膚。 4、藥物治療：對于頑固性閉口粉刺，可在醫生指導下使用外用藥物。常用的藥物包括維A酸乳膏0.025%-0.1%、阿達帕林凝膠0.1%、過(guò)氧化苯甲酰凝膠2.5%-5%。這些藥物能夠調節角質(zhì)代謝，抑制皮脂分泌，減少細菌感染。 5、專(zhuān)業(yè)護理：定期到專(zhuān)業(yè)皮膚科進(jìn)行護理，如微針治療、化學(xué)換膚等，幫助深層清潔毛孔，促進(jìn)皮膚更新。避免自行擠壓閉口粉刺，以免造成皮膚損傷和感染。若閉口粉刺伴有紅腫、疼痛等癥狀，需及時(shí)就醫，排除其他皮膚疾病。 飲食上建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍莓、菠菜、綠茶等，幫助改善皮膚狀態(tài)。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳等，促進(jìn)血液循環(huán)，加速皮膚代謝。保持良好的作息習慣，避免熬夜，減少壓力對皮膚的影響。

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

什么牙膏去除口臭

口臭可通過(guò)使用含氟牙膏、抗菌牙膏、含鋅牙膏、含益生菌牙膏、含草藥成分牙膏等方式緩解?？诔敉ǔＳ煽谇恍l生不良、牙周疾病、消化系統問(wèn)題、飲食因素、吸煙等原因引起。 1、含氟牙膏：氟化物能夠強化牙齒表面，減少細菌滋生，從而降低口臭的發(fā)生率。建議每天早晚使用含氟牙膏刷牙，每次刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。 2、抗菌牙膏：抗菌成分如三氯生或氯己定能夠有效抑制口腔內的細菌繁殖，減少口臭。選擇含有這些成分的牙膏，配合正確的刷牙方法，效果更佳。 3、含鋅牙膏：鋅離子具有抑制細菌生長(cháng)的作用，能夠減少口腔異味。使用含鋅牙膏刷牙，可以幫助控制口臭，同時(shí)保護牙齦健康。 4、含益生菌牙膏：益生菌能夠平衡口腔菌群，減少有害細菌的繁殖，從而改善口臭。選擇含有益生菌的牙膏，長(cháng)期使用有助于維持口腔健康。 5、含草藥成分牙膏：某些草藥成分如薄荷、茶樹(shù)油等具有天然的抗菌和清新口氣的作用。使用含草藥成分的牙膏，不僅能夠清潔牙齒，還能帶來(lái)持久的清新感。 日常護理中，除了使用合適的牙膏，還需注意飲食健康，減少攝入大蒜、洋蔥等易引起口臭的食物；保持充足的水分攝入，避免口干；定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)治療牙周疾病。通過(guò)綜合調理，可以有效預防和改善口臭問(wèn)題。

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

眼動(dòng)檢查在精神科的意義

眼動(dòng)檢查在精神科的應用具有重要意義，主要用于輔助診斷、評估病情及監測治療效果。眼動(dòng)檢查通過(guò)記錄眼球運動(dòng)軌跡和反應時(shí)間，能夠反映大腦功能狀態(tài)，尤其在精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥等疾病的診斷中具有獨特價(jià)值。 1、診斷輔助：眼動(dòng)檢查可用于精神分裂癥的早期篩查?；颊咴趫绦刑囟ㄈ蝿?wù)時(shí)，眼球運動(dòng)異?？赡芘c大腦皮層功能紊亂有關(guān)。通過(guò)分析眼動(dòng)軌跡，醫生可以更準確地判斷患者是否存在精神分裂癥的風(fēng)險。 2、病情評估：在抑郁癥患者中，眼動(dòng)檢查可幫助評估病情的嚴重程度。抑郁癥患者常表現為眼球運動(dòng)遲緩、注視時(shí)間縮短，這些特征與患者的情緒狀態(tài)密切相關(guān)。通過(guò)眼動(dòng)檢查，醫生可以更客觀(guān)地評估患者的抑郁程度。 3、治療監測：眼動(dòng)檢查可用于監測精神疾病患者的治療效果。例如，在藥物治療或心理干預后，患者眼球運動(dòng)的改善可以反映治療的有效性。醫生可以根據眼動(dòng)檢查結果調整治療方案，提高治療效果。 4、研究工具：眼動(dòng)檢查在精神科研究中具有廣泛應用。通過(guò)分析不同精神疾病患者的眼動(dòng)特征，研究人員可以更深入地了解疾病的發(fā)病機制，為開(kāi)發(fā)新的治療方法提供科學(xué)依據。 5、個(gè)體化治療：眼動(dòng)檢查有助于實(shí)現精神疾病的個(gè)體化治療。不同患者的眼動(dòng)特征可能存在差異，醫生可以根據這些差異制定針對性的治療方案，提高治療的精準性和有效性。 眼動(dòng)檢查作為一種非侵入性、操作簡(jiǎn)便的檢查方法，在精神科的應用前景廣闊。通過(guò)結合飲食調節、適量運動(dòng)及心理護理，眼動(dòng)檢查可以為精神疾病的診斷和治療提供更全面的支持。醫生應根據患者的具體情況，合理運用眼動(dòng)檢查技術(shù)，為患者提供更優(yōu)質(zhì)的醫療服務(wù)。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

長(cháng)高的最有效方法

長(cháng)高的最有效方法包括均衡飲食、充足睡眠、適度運動(dòng)、保持良好的姿勢和避免不良習慣。 1、均衡飲食：骨骼生長(cháng)需要充足的營(yíng)養，尤其是蛋白質(zhì)、鈣和維生素D。日常飲食中應攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、豆制品等富含蛋白質(zhì)和鈣的食物。同時(shí)，多曬太陽(yáng)有助于身體合成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。 2、充足睡眠：生長(cháng)激素在深度睡眠時(shí)分泌最為旺盛，尤其是晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)。青少年應保證每天8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免熬夜，確保身體有足夠的時(shí)間進(jìn)行修復和生長(cháng)。 3、適度運動(dòng)：運動(dòng)可以刺激骨骼生長(cháng)，尤其是跳躍類(lèi)運動(dòng)如籃球、跳繩，以及拉伸類(lèi)運動(dòng)如瑜伽、游泳。這些運動(dòng)有助于拉伸骨骼和肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，為骨骼生長(cháng)提供更多營(yíng)養。 4、良好姿勢：保持正確的坐姿和站姿有助于脊柱的正常發(fā)育。避免長(cháng)時(shí)間低頭玩手機或彎腰駝背，這些不良姿勢可能導致脊柱彎曲，影響身高發(fā)育。 5、避免不良習慣：吸煙、飲酒、過(guò)度攝入咖啡因等不良習慣會(huì )干擾內分泌系統，影響生長(cháng)激素的正常分泌。青少年應遠離這些不良習慣，保持健康的生活方式。 通過(guò)均衡飲食、充足睡眠、適度運動(dòng)、保持良好的姿勢和避免不良習慣，可以最大限度地促進(jìn)身高的增長(cháng)。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)也有助于身體健康和生長(cháng)發(fā)育。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

小孩大便干燥怎么辦

小孩大便干燥可通過(guò)飲食調節、生活習慣改善、腹部按摩、藥物治療等方式緩解。大便干燥通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道功能紊亂、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良等原因引起。 1、飲食調節：增加膳食纖維攝入，如多吃蘋(píng)果、香蕉、燕麥等富含纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。減少高脂肪、高糖分的食物攝入，避免加重便秘。每日飲水量需充足，建議每公斤體重攝入30-50毫升水。 2、生活習慣改善：培養定時(shí)排便的習慣，選擇早晨或飯后等固定時(shí)間進(jìn)行排便。避免長(cháng)時(shí)間久坐，鼓勵孩子多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3、腹部按摩：每天進(jìn)行輕柔的腹部按摩，以順時(shí)針?lè )较虬茨Χ悄氈車(chē)?，每次持續5-10分鐘。按摩有助于刺激腸道蠕動(dòng)，緩解大便干燥。按摩時(shí)力度要適中，避免引起不適。 4、藥物治療：在醫生指導下使用溫和的緩瀉劑，如乳果糖口服液每日10-15毫升、聚乙二醇4000散劑每日5-10克或開(kāi)塞露必要時(shí)使用。藥物治療需遵循醫囑，避免長(cháng)期依賴(lài)。 5、心理疏導：部分孩子可能因排便疼痛或緊張而抑制排便，家長(cháng)需耐心引導，避免責備。通過(guò)鼓勵和正面強化，幫助孩子建立健康的排便心理。必要時(shí)可尋求心理醫生協(xié)助。 飲食方面，建議多攝入富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果；運動(dòng)方面，每日進(jìn)行至少30分鐘的中等強度活動(dòng)，如騎自行車(chē)、踢球等；護理方面，保持規律的作息時(shí)間，避免熬夜，確保充足的睡眠。

王強 副主任醫師 山東省立醫院

眼睛畏光流淚怎么回事

眼睛畏光流淚可能由多種原因引起，包括眼部感染、干眼癥、角膜損傷、青光眼以及光敏性結膜炎等。這些癥狀可通過(guò)藥物治療、眼部護理以及調整生活習慣等方式緩解。 1、眼部感染：細菌或病毒感染可能導致眼睛紅腫、畏光和流淚。常見(jiàn)的感染包括結膜炎和角膜炎。治療可使用抗生素眼藥水如氯霉素滴眼液0.5%、左氧氟沙星滴眼液0.3%或抗病毒藥物如阿昔洛韋眼膏3%，每日3-4次。 2、干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快可能導致眼睛干澀、畏光和流淚。使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液0.1%、羥丙甲纖維素滴眼液0.3%可以緩解癥狀，每日4-6次。避免長(cháng)時(shí)間使用電子設備，增加眨眼頻率也有助于改善。 3、角膜損傷：角膜受到外傷或異物刺激時(shí)，可能出現畏光、流淚和疼痛。治療可使用抗生素眼藥水如妥布霉素滴眼液0.3%預防感染，同時(shí)使用促進(jìn)角膜修復的藥物如重組人表皮生長(cháng)因子滴眼液1%，每日3-4次。 4、青光眼：眼壓升高可能導致眼睛疼痛、畏光和流淚。治療可使用降眼壓藥物如噻嗎洛爾滴眼液0.5%、拉坦前列素滴眼液0.005%，每日1-2次。嚴重時(shí)需考慮激光治療或手術(shù)如小梁切除術(shù)。 5、光敏性結膜炎：對光線(xiàn)敏感可能導致眼睛畏光和流淚。避免強光刺激，佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡有助于緩解癥狀。必要時(shí)可使用抗組胺藥物如奧洛他定滴眼液0.1%，每日2次，或非甾體抗炎藥如酮咯酸氨丁三醇滴眼液0.5%，每日3-4次。 日常生活中，保持眼部衛生，避免長(cháng)時(shí)間用眼，多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，進(jìn)行適當的眼部按摩和熱敷，有助于緩解眼睛不適。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫檢查。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

肺炎導致磨玻璃陰影怎么辦

肺炎導致的磨玻璃陰影可通過(guò)抗感染治療、對癥支持治療、影像學(xué)復查等方式緩解。磨玻璃陰影通常由病毒、細菌、支原體等病原體感染引起，也可能與肺部炎癥反應、肺泡滲出等因素有關(guān)。 1、抗感染治療：針對病原體選擇合適的藥物。細菌性肺炎常用阿莫西林克拉維酸鉀片每8小時(shí)口服500mg、頭孢克肟膠囊每12小時(shí)口服200mg或左氧氟沙星片每日口服500mg。病毒性肺炎可使用奧司他韋膠囊每12小時(shí)口服75mg。支原體肺炎則選擇阿奇霉素片每日口服500mg。 2、對癥支持治療：發(fā)熱可使用對乙酰氨基酚片每6小時(shí)口服500mg退熱?？人試乐貢r(shí)可服用右美沙芬糖漿每6小時(shí)口服10ml或氨溴索口服液每日三次，每次10ml。呼吸困難者需吸氧，必要時(shí)使用無(wú)創(chuàng )通氣。 3、影像學(xué)復查：治療2周后復查胸部CT，觀(guān)察磨玻璃陰影變化。若陰影未吸收或范圍擴大，需進(jìn)一步檢查排除其他疾病。復查時(shí)間根據病情嚴重程度調整，重癥患者需更頻繁監測。 4、生活方式調整：保持室內空氣流通，避免煙霧刺激。多飲水，每日飲水量保持在1500-2000ml。適當休息，避免過(guò)度勞累。飲食以清淡易消化為主，如粥類(lèi)、蔬菜湯等。 5、預防復發(fā)：肺炎痊愈后需加強免疫力，可通過(guò)適量運動(dòng)如每日散步30分鐘、均衡飲食增加蛋白質(zhì)和維生素攝入等方式提高抵抗力。流感季節可接種流感疫苗，高危人群可接種肺炎球菌疫苗。 肺炎患者應注意保持室內空氣清新，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘。飲食上多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃和富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)肉。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步或瑜伽，有助于肺部功能恢復。戒煙限酒，避免二手煙暴露。定期復診，遵醫囑調整治療方案。若出現呼吸困難加重、持續高熱不退等癥狀，需立即就醫。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

卵細胞成熟的時(shí)間和部位是什么

卵細胞成熟的時(shí)間和部位是女性生殖系統的重要生理過(guò)程。卵細胞成熟通常發(fā)生在卵巢中，經(jīng)歷卵泡發(fā)育、排卵和黃體形成等階段。卵細胞成熟的時(shí)間因人而異，但一般在月經(jīng)周期的中期完成。卵細胞成熟后通過(guò)輸卵管進(jìn)入子宮，為受精和妊娠做準備。 1、卵泡發(fā)育：卵細胞成熟的第一步是卵泡發(fā)育。女性出生時(shí)卵巢內含有約100萬(wàn)個(gè)原始卵泡，青春期后每月會(huì )有數個(gè)卵泡開(kāi)始發(fā)育。卵泡發(fā)育過(guò)程中，卵細胞逐漸增大，周?chē)纬陕雅菀?。卵泡發(fā)育受激素調節，促卵泡激素FSH和促黃體生成激素LH在這一過(guò)程中起關(guān)鍵作用。 2、排卵過(guò)程：卵細胞成熟后，卵泡破裂釋放卵細胞，這一過(guò)程稱(chēng)為排卵。排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期的第14天左右，但具體時(shí)間因人而異。排卵前，卵泡內卵細胞完成第一次減數分裂，形成次級卵母細胞。排卵時(shí)，卵細胞被輸卵管傘部捕獲，進(jìn)入輸卵管等待受精。 3、黃體形成：排卵后，卵泡壁細胞在LH作用下形成黃體。黃體分泌孕激素和雌激素，為子宮內膜增厚和維持妊娠做準備。如果卵細胞未受精，黃體在約14天后退化，形成白體。黃體退化導致激素水平下降，引發(fā)月經(jīng)來(lái)潮。 4、受精準備：卵細胞成熟后，具備受精能力的時(shí)間約為12-24小時(shí)。卵細胞在輸卵管內等待精子，受精通常發(fā)生在輸卵管壺腹部。受精后，卵細胞完成第二次減數分裂，形成成熟卵細胞和極體。受精卵隨后開(kāi)始細胞分裂，形成胚胎。 5、妊娠準備：受精卵在輸卵管內移動(dòng)，約3-4天后進(jìn)入子宮。受精卵在子宮內著(zhù)床，開(kāi)始妊娠過(guò)程。子宮內膜在激素作用下增厚，為胚胎提供營(yíng)養和支持。如果受精卵未著(zhù)床，子宮內膜脫落，形成月經(jīng)。 卵細胞成熟過(guò)程中，飲食和運動(dòng)對女性生殖健康有重要影響。均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的食物，如深色蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于維持卵巢功能和激素平衡。適量運動(dòng)，如瑜伽、游泳和快走，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善生殖系統健康。避免過(guò)度節食和劇烈運動(dòng)，以免影響月經(jīng)周期和卵細胞成熟。

汪晨 主任醫師 中日友好醫院

孕早期同房會(huì )導致畸形嗎

孕早期同房通常不會(huì )導致胎兒畸形，但需注意避免過(guò)度刺激和不當姿勢，以防引發(fā)其他健康風(fēng)險。 1、生理因素：孕早期胎兒處于發(fā)育初期，子宮內環(huán)境相對穩定，適度的同房活動(dòng)不會(huì )對胎兒造成直接影響。此時(shí)胎盤(pán)尚未完全形成，胎兒的保護機制主要依賴(lài)羊水和子宮壁的緩沖作用，因此輕微的外力不會(huì )導致畸形。建議選擇輕柔的方式，避免腹部受壓。 2、風(fēng)險控制：雖然同房本身不會(huì )導致畸形，但過(guò)度刺激可能引發(fā)子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕早期胚胎著(zhù)床尚不穩固，劇烈運動(dòng)或不當姿勢可能對子宮產(chǎn)生不良影響。建議避免深度插入和長(cháng)時(shí)間的同房活動(dòng)，同時(shí)注意觀(guān)察身體反應。 3、感染預防：孕早期女性免疫力相對較低，同房時(shí)需注意衛生，避免細菌感染。感染可能通過(guò)陰道上行至子宮，影響胎兒發(fā)育。建議雙方在活動(dòng)前后清潔身體，使用安全套以降低感染風(fēng)險。 4、心理調節：孕早期女性激素水平波動(dòng)較大，可能出現情緒不穩定或性欲下降的情況。同房時(shí)應以雙方舒適為前提，避免強迫或過(guò)度緊張。良好的心理狀態(tài)有助于維持孕期健康，減少不必要的焦慮。 5、醫療建議：若同房后出現腹痛、出血或其他異常癥狀，需及時(shí)就醫檢查。醫生會(huì )根據具體情況評估是否需要進(jìn)一步干預，確保母嬰安全。定期產(chǎn)檢是監測胎兒發(fā)育的重要手段，建議按時(shí)進(jìn)行。 孕期飲食應注重營(yíng)養均衡，多攝入富含葉酸、鐵和鈣的食物，如綠葉蔬菜、瘦肉和奶制品。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步或孕婦瑜伽，有助于緩解身體不適。保持良好的生活習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，為胎兒發(fā)育提供良好環(huán)境。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

擴張性心肌病遺傳特點(diǎn)

擴張性心肌病是一種以心室擴張和收縮功能減退為特征的心肌疾病，其遺傳特點(diǎn)主要表現為家族性遺傳傾向、基因突變多樣性、常染色體顯性遺傳、線(xiàn)粒體遺傳和基因多態(tài)性。 1、家族性遺傳：擴張性心肌病在家族中呈現聚集性，約30%的患者有家族史。家族性病例通常由單基因突變引起，如LMNA、MYH7等基因突變，這些突變可能導致心肌細胞結構和功能異常。家族性病例的遺傳模式多為常染色體顯性遺傳，但也存在隱性遺傳和X連鎖遺傳的情況。 2、基因突變：擴張性心肌病與多種基因突變相關(guān)，包括編碼心肌細胞結構蛋白、離子通道蛋白和代謝相關(guān)蛋白的基因。常見(jiàn)的突變基因有TTN、MYH7、TNNT2等，這些基因突變可能導致心肌細胞收縮力下降、細胞凋亡增加或能量代謝障礙?；蛲蛔兊亩鄻有允沟脭U張性心肌病的臨床表現和預后存在較大差異。 3、常染色體顯性：大多數家族性擴張性心肌病病例遵循常染色體顯性遺傳模式，即攜帶一個(gè)突變基因拷貝即可發(fā)病。常見(jiàn)的顯性遺傳基因包括LMNA、MYH7、TNNT2等。這類(lèi)遺傳模式的特點(diǎn)是患者子女有50%的概率繼承突變基因并發(fā)病，且發(fā)病年齡較早，病情進(jìn)展較快。 4、線(xiàn)粒體遺傳：部分擴張性心肌病病例與線(xiàn)粒體DNA突變有關(guān)，表現為母系遺傳。線(xiàn)粒體DNA突變可能導致心肌細胞能量代謝障礙，影響心臟功能。線(xiàn)粒體遺傳的特點(diǎn)是母親將突變基因傳遞給所有子女，但只有女兒能將突變基因繼續傳遞給下一代。 5、基因多態(tài)性：除了單基因突變外，擴張性心肌病還與基因多態(tài)性相關(guān)?；蚨鄳B(tài)性可能影響個(gè)體對疾病易感性和藥物反應。例如，ACE基因多態(tài)性可能與擴張性心肌病的發(fā)病風(fēng)險和預后相關(guān)?；蚨鄳B(tài)性的研究有助于個(gè)體化治療和預防策略的制定。 擴張性心肌病的遺傳特點(diǎn)復雜多樣，涉及多種基因突變和遺傳模式。對于有家族史的患者，建議進(jìn)行基因檢測以明確遺傳風(fēng)險。飲食上，建議低鹽低脂飲食，避免高鹽高脂食物，如腌制食品、油炸食品等。運動(dòng)方面，建議適度有氧運動(dòng)，如散步、游泳等，避免劇烈運動(dòng)。護理上，建議定期監測血壓、心率等指標，遵醫囑服藥，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院