指導意見(jiàn)：胃脹氣一般不能喝純牛奶，可以適當喝酸牛奶。胃脹氣不能喝牛奶。因為牛奶是一種高蛋白、高脂肪的食物，不容易消化和吸收。飲用后，腸胃脹氣癥狀會(huì )加重。胃脹氣，可以喝適量的酸奶。酸奶含有益生菌，可以調節腸胃的正常菌群，幫助消化，緩解消化不良引起的腸胃脹氣。如果胃脹氣，應該注意不要吃太油膩和消化不良的食物，盡量不要吃油炸食品、燒烤食品，也不要吃生冷水果、冷凍飲料等。建議平時(shí)注意飲食，多吃蔬菜和水果。同時(shí)，注意作息結合，防止劇烈運動(dòng)、繁重體力勞動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間坐立。