指導意見(jiàn)：耳朵耳膜破了可通過(guò)藥物治療、手術(shù)修復等方式治療。耳膜破裂通常由外傷、感染、氣壓變化、異物損傷、噪音等因素引起。
1、外傷：耳膜可能因外力撞擊或掏耳不當導致破裂。避免使用尖銳物品掏耳，減少耳部外傷風(fēng)險。若出現聽(tīng)力下降或耳痛，需及時(shí)就醫。
2、感染：中耳炎等感染性疾病可能導致耳膜穿孔。使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，每日2-3次，控制感染。同時(shí)口服抗生素如阿莫西林，每日3次，每次500mg。
3、氣壓變化：潛水或飛行時(shí)氣壓急劇變化可能損傷耳膜。進(jìn)行氣壓變化活動(dòng)時(shí)，可通過(guò)咀嚼口香糖或吞咽動(dòng)作緩解耳部壓力。
4、異物損傷：耳道進(jìn)入異物可能導致耳膜破裂。避免自行取出異物，應及時(shí)就醫，由專(zhuān)業(yè)醫生處理。
5、噪音：長(cháng)期暴露于高強度噪音環(huán)境可能損傷耳膜。使用耳塞或降噪耳機保護聽(tīng)力，減少噪音暴露時(shí)間。
日常生活中，保持耳部清潔干燥，避免感染。飲食上多攝入富含維生素A和C的食物如胡蘿卜、橙子，促進(jìn)耳膜修復。適度運動(dòng)如散步、瑜伽，增強體質(zhì)，提高免疫力。若耳膜破裂嚴重或癥狀持續，需及時(shí)就醫，考慮手術(shù)修復如鼓膜成形術(shù)或鼓室成形術(shù)。