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接觸了變種新冠感染者會(huì )被感染嗎

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2022-11-28 09:03 41人閱讀

問(wèn)題描述:接觸了變種新冠感染者會(huì )被感染嗎

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流感疫苗與新冠感染有關(guān)系嗎
流感疫苗與新冠感染并沒(méi)有直接的關(guān)系。流感疫苗是用來(lái)降低流感的發(fā)病率,而新冠是由新型冠狀病毒感染而引起的,流感和新冠是由不同的病毒感染引起。此時(shí)為了更好地預防新冠,通常需要接種新冠疫苗而不是流感疫苗,流感疫苗并不能用來(lái)預防新冠感染。接種流感疫苗以后,機體產(chǎn)生的保護性抗體是不能用來(lái)降低感染新冠的風(fēng)險。但臨床上有少數患者可以發(fā)生流感和新冠疊加感染的情況,此時(shí)通過(guò)接種流感疫苗,能降低流感和新冠混合感染的幾率。故在新冠疫情期間,接種者如果無(wú)相應疫苗接種禁忌證的情況下,還是建議流感和新冠疫苗有序地接種。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
核酸檢測陰性就說(shuō)明無(wú)新冠感染嗎
核酸檢測陰性是否能說(shuō)明無(wú)新冠病毒感染,要具體分析。核酸檢測可用于多種病毒的檢測,例如如果是流感病毒核酸檢測陰性,則提示患者未感染流感病毒,但并不能判斷其有無(wú)新冠病毒感染。當然還要注意,對于新冠病毒核酸檢測有可能會(huì )出現假陰性的現象。特別對于近期有流行病學(xué)史的人員出現相關(guān)的臨床癥狀時(shí),有時(shí)還需要多次地復測新冠核酸來(lái)提高其陽(yáng)性率。當然,對于無(wú)新冠流行病學(xué)史的人員,核酸檢測為陰性時(shí)多可提示未感染新冠病毒。但在臨床上,通常在新冠病毒核酸檢測時(shí),還可以聯(lián)合新冠病毒特異性的抗體檢測,協(xié)助診斷是否有新冠病毒感染。
石根厚 主治醫師 安徽中醫藥大學(xué)第二附屬醫院
流感和新冠感染的途徑是什么
流感和新冠感染的途徑,主要是通過(guò)呼吸道傳播?;颊咴诖舐曊f(shuō)話(huà)、噴嚏、咳嗽等行為時(shí),可以排出帶有流感或者新冠病毒的飛沫等物質(zhì)。周邊的人如果沒(méi)有做好防護,吸入帶有病毒的物質(zhì),可以被感染。另外,病毒還可以通過(guò)接觸傳播,病毒附著(zhù)在人的手上,通過(guò)手觸摸眼、鼻、口等部位被傳染。日常注意切斷病毒的傳播途徑,注意戴好口罩,注意手衛生,不要用手摸臉,不要到人群密集的地方去等。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
流感疫苗會(huì )降低新冠感染率嗎
流感疫苗并不能直接降低新冠感染率。流感和新冠屬于不同種類(lèi)的病毒,所采取預防的疫苗也是不一樣的。接種流感疫苗是能降低流感的發(fā)病率,但流感疫苗所產(chǎn)生的保護性抗體,并不能用來(lái)預防或降低新冠感染的發(fā)病率。此時(shí),通常需要接種新冠疫苗,來(lái)降低感染新冠病毒的風(fēng)險。但是要注意,對于免疫力低下或正處于某些疾病急性發(fā)作期的患者,是容易感染新冠的。此時(shí),通過(guò)接種流感疫苗能降低流感的發(fā)病率,從而減少流感患者感染新冠的風(fēng)險,進(jìn)而起到間接降低流感和新冠混合感染的幾率。故在無(wú)疫苗接種禁忌證的情況下,還是建議流感和新冠疫苗有序接種。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
蔬菜如何清洗能避免新冠感染
在通常情況下,新型冠狀病毒依附在蔬菜上的幾率非常小。但是在疫情期間,仍然建議在購買(mǎi)了蔬菜以后,在使用之前,首先要用流動(dòng)的清水對蔬菜進(jìn)行徹底沖洗,盡量沖洗的時(shí)間要超過(guò)10分鐘以上。然后再用煮沸超過(guò)100℃的開(kāi)水進(jìn)行蔬菜的進(jìn)一步加熱,有的蔬菜可以經(jīng)過(guò)高溫進(jìn)行徹底消毒和殺菌。有的蔬菜經(jīng)過(guò)煮沸、烹飪以后,能夠去除表面上吸附的病毒,所以通過(guò)這種方法能夠盡量避免病毒的感染。但是使用之前要注意雙手的衛生,注意飯前便后要洗手。而且新冠疫情期間,一定要增強人體的免疫力,一定不要生吃蔬菜。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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300度近視的自愈過(guò)程需要綜合多種方法,包括日常用眼習慣的調整、飲食營(yíng)養的補充、戶(hù)外活動(dòng)的增加、眼部按摩的輔助以及定期檢查的監測。 1、用眼習慣:減少長(cháng)時(shí)間近距離用眼,保持正確的坐姿和閱讀距離,每用眼30分鐘休息5-10分鐘,避免在光線(xiàn)不足或過(guò)強的環(huán)境下用眼。使用電子設備時(shí),開(kāi)啟護眼模式或佩戴防藍光眼鏡。 2、飲食營(yíng)養:多攝入富含維生素A、C、E和鋅的食物,如胡蘿卜、菠菜、橙子、堅果等,這些營(yíng)養素有助于保護視網(wǎng)膜和改善視力。適量補充魚(yú)油或深海魚(yú),其中的DHA對眼睛健康有益。 3、戶(hù)外活動(dòng):每天進(jìn)行1-2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng),如散步、跑步或打羽毛球,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)有助于促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺的分泌,減緩眼軸增長(cháng),從而改善近視。 4、眼部按摩:定期進(jìn)行眼部按摩,如輕輕按壓太陽(yáng)穴、眼眶周?chē)?,或使用熱毛巾敷眼,促進(jìn)眼部血液循環(huán),緩解眼疲勞??梢試L試“眼保健操”或專(zhuān)業(yè)眼部按摩儀輔助。 5、定期檢查:每半年進(jìn)行一次視力檢查,監測近視度數的變化,及時(shí)調整矯正措施。如果度數持續增加,需在醫生指導下選擇合適的矯正方式,如框架眼鏡、隱形眼鏡或角膜塑形鏡。 通過(guò)調整用眼習慣、補充營(yíng)養、增加戶(hù)外活動(dòng)、進(jìn)行眼部按摩和定期檢查,300度近視的自愈過(guò)程可以得到有效改善。飲食上多攝入富含維生素A、C、E和鋅的食物,如胡蘿卜、菠菜、橙子、堅果等,這些營(yíng)養素有助于保護視網(wǎng)膜和改善視力。適量補充魚(yú)油或深海魚(yú),其中的DHA對眼睛健康有益。運動(dòng)方面,每天進(jìn)行1-2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng),如散步、跑步或打羽毛球,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)有助于促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺的分泌,減緩眼軸增長(cháng),從而改善近視。護理上,定期進(jìn)行眼部按摩,如輕輕按壓太陽(yáng)穴、眼眶周?chē)?,或使用熱毛巾敷眼,促進(jìn)眼部血液循環(huán),緩解眼疲勞??梢試L試“眼保健操”或專(zhuān)業(yè)眼部按摩儀輔助。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
冠心病一般能活多久65歲的人呢

65歲冠心病患者的生存期通??蛇_10年以上,具體時(shí)間與病情控制、治療依從性及生活習慣密切相關(guān)。

冠心病患者的生存期受多種因素影響。規范治療和良好生活習慣的患者,多數能維持較長(cháng)時(shí)間生存。冠狀動(dòng)脈狹窄程度是重要影響因素,輕度狹窄患者通過(guò)藥物控制可長(cháng)期穩定,常用藥物包括阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片、硫酸氫氯吡格雷片等。合并癥管理同樣關(guān)鍵,高血壓或糖尿病患者需同步控制血糖血壓。血運重建手術(shù)如支架植入或搭橋可顯著(zhù)改善預后,術(shù)后配合康復訓練能提升生存質(zhì)量。定期隨訪(fǎng)監測心臟功能,及時(shí)調整治療方案有助于延緩疾病進(jìn)展。

建議患者嚴格遵醫囑用藥,避免擅自停藥或減量。保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,限制動(dòng)物內臟和油炸食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走或游泳,運動(dòng)時(shí)心率控制在最大心率的60-70%。戒煙并限制酒精攝入,每日飲酒量不超過(guò)25克。保持情緒穩定,避免過(guò)度勞累和突然用力。出現胸悶氣短等癥狀加重時(shí)須立即就醫。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
蕁麻疹急性期癥狀

蕁麻疹急性期癥狀主要表現為皮膚突發(fā)紅色或蒼白色風(fēng)團,伴有劇烈瘙癢,部分患者可能出現血管性水腫或發(fā)熱。蕁麻疹急性期通常由過(guò)敏反應、感染、物理刺激等因素誘發(fā),需及時(shí)干預防止進(jìn)展為慢性。

1. 風(fēng)團

風(fēng)團是蕁麻疹急性期最典型的表現,呈局限性水腫性隆起,邊界清晰,形態(tài)不規則,大小從數毫米至數厘米不等。風(fēng)團顏色多為粉紅或蒼白色,周?chē)0榧t暈,按壓后可褪色。風(fēng)團通常在24小時(shí)內自行消退,但新發(fā)皮損可反復出現。發(fā)病機制與皮膚肥大細胞脫顆粒釋放組胺等炎癥介質(zhì)相關(guān),導致真皮淺層血管擴張和通透性增加。

2. 瘙癢

急性期患者常伴劇烈瘙癢,夜間可能加重影響睡眠。瘙癢程度與風(fēng)團數量不一定成正比,部分患者僅有瘙癢而無(wú)明顯皮損。搔抓可能導致風(fēng)團擴散或繼發(fā)皮膚抓痕、感染。瘙癢源于組胺對皮膚神經(jīng)末梢的刺激,嚴重時(shí)可遵醫囑使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物緩解癥狀。

3. 血管性水腫

約半數急性蕁麻疹患者合并血管性水腫,表現為皮下疏松組織如眼瞼、口唇、外陰等部位突發(fā)腫脹,邊界不清,呈膚色或淡紅色,伴緊繃感或輕微疼痛。腫脹可持續72小時(shí),若累及喉頭可能引起呼吸困難,需緊急就醫。這種情況與緩激肽等介質(zhì)導致深層血管通透性增高有關(guān),必要時(shí)需使用腎上腺素注射液應急處理。

4. 全身癥狀

部分患者可能出現低熱、頭痛、關(guān)節痛等全身反應,多見(jiàn)于感染誘發(fā)的急性蕁麻疹。兒童患者更易出現食欲減退、煩躁不安等表現。這些癥狀通常隨過(guò)敏反應控制而緩解,若持續發(fā)熱需排查是否存在鏈球菌感染、病毒性肝炎等原發(fā)疾病,可配合血常規檢查輔助診斷。

5. 消化道癥狀

當過(guò)敏反應累及胃腸黏膜時(shí),可能出現腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等癥狀,兒童發(fā)生率高于成人。這種情況與內臟肥大細胞活化有關(guān),易被誤診為急性胃腸炎。若同時(shí)出現皮膚風(fēng)團和消化道癥狀,可考慮使用葡萄糖酸鈣注射液緩解黏膜水腫,并避免進(jìn)食可疑致敏食物。

蕁麻疹急性期患者應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物,避免搔抓和熱水燙洗。記錄飲食日記有助于識別過(guò)敏原,常見(jiàn)誘發(fā)因素包括海鮮、堅果、食品添加劑等。保持室內通風(fēng)清潔,減少塵螨、花粉等環(huán)境刺激。若風(fēng)團反復發(fā)作超過(guò)6周或伴有胸悶、呼吸困難,需及時(shí)至皮膚科或變態(tài)反應科就診,必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測和血清IgE水平評估。急性期過(guò)后可逐步嘗試適度運動(dòng)增強體質(zhì),但應避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
膽結石會(huì )遺傳給下一代嗎

膽結石一般不會(huì )直接遺傳給下一代,但遺傳因素可能增加患病風(fēng)險。膽結石的形成主要與{膽汁成分異常}、{代謝綜合征}、{飲食習慣}、{膽囊收縮功能異常}、{慢性溶血性疾病}等因素有關(guān)。若家族中有膽結石病史,建議定期體檢并注意生活方式調整。

1、膽汁成分異常

膽汁中膽固醇、膽紅素或膽汁酸比例失衡可能導致結石形成。這類(lèi)情況可能與遺傳相關(guān)的代謝缺陷有關(guān),如先天性膽紅素代謝障礙?;颊呖赡艹霈F右上腹隱痛、餐后腹脹等癥狀。治療需遵醫囑使用熊去氧膽酸膠囊、鵝去氧膽酸片等藥物調節膽汁成分,必要時(shí)行膽囊切除術(shù)。

2、代謝綜合征

糖尿病、肥胖等代謝性疾病具有家族聚集性,這些疾病會(huì )改變膽汁成分并減緩膽囊排空?;颊叱0殡S胰島素抵抗、血脂異常等表現??刂企w重、改善胰島素敏感性有助于預防,藥物可選非諾貝特膠囊、阿托伐他汀鈣片等調節代謝。

3、飲食習慣

長(cháng)期高脂高膽固醇飲食是膽結石的主要誘因,這類(lèi)生活習慣常在家族中延續。典型癥狀包括脂肪餐后膽絞痛。調整飲食結構、增加膳食纖維攝入是基礎預防措施,急性發(fā)作時(shí)需使用消旋山莨菪堿片解痙止痛。

4、膽囊收縮功能異常

膽囊動(dòng)力障礙可能與某些遺傳性神經(jīng)肌肉疾病相關(guān),導致膽汁淤積。表現為膽囊排空延遲、膽汁淤積性疼痛。診斷需通過(guò)膽囊收縮功能檢查,治療可嘗試枸櫞酸莫沙必利片促進(jìn)蠕動(dòng),嚴重者需手術(shù)干預。

5、慢性溶血性疾病

遺傳性球形紅細胞增多癥等溶血疾病會(huì )使膽紅素過(guò)度生成,形成色素性結石?;颊呖赡苡悬S疸、貧血等表現。針對原發(fā)病治療是關(guān)鍵,如脾切除術(shù),同時(shí)配合消膽胺顆粒降低膽紅素濃度。

有膽結石家族史的人群應保持規律進(jìn)食習慣,避免長(cháng)時(shí)間空腹,每日飲水不少于1500毫升,限制動(dòng)物內臟、油炸食品攝入。建議40歲以上人群每年進(jìn)行肝膽超聲檢查,出現持續性右上腹痛、皮膚鞏膜黃染等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫。孕期女性更需注意控制體重增長(cháng)速度,避免激素變化誘發(fā)膽道疾病。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
肛門(mén)滴血不痛怎么回事
肛門(mén)滴血不痛可能由痔瘡、肛裂、腸道息肉、消化道出血、直腸癌等原因引起,可通過(guò)藥物治療、飲食調節、手術(shù)干預等方式緩解。 1、痔瘡:痔瘡是肛門(mén)滴血的常見(jiàn)原因,尤其是內痔。內痔位于肛門(mén)內部,通常不伴隨疼痛,但可能導致排便時(shí)出血。治療方法包括增加膳食纖維攝入、多喝水、使用痔瘡膏如馬應龍痔瘡膏緩解癥狀。嚴重時(shí)可通過(guò)橡皮圈結扎術(shù)或痔瘡切除術(shù)治療。 2、肛裂:肛裂是肛門(mén)皮膚或黏膜的裂傷,通常伴隨疼痛,但在某些情況下可能無(wú)明顯痛感。肛裂的治療包括使用硝酸甘油軟膏緩解括約肌痙攣、增加膳食纖維攝入以軟化大便、保持肛門(mén)清潔。慢性肛裂可能需要手術(shù)干預,如肛裂切除術(shù)。 3、腸道息肉:腸道息肉是腸道內壁的良性增生,可能引起無(wú)痛性出血。息肉通常通過(guò)結腸鏡檢查發(fā)現,并在檢查過(guò)程中進(jìn)行切除。定期結腸鏡檢查有助于早期發(fā)現和治療息肉,預防其惡變。 4、消化道出血:消化道出血可能來(lái)自胃、十二指腸或腸道,表現為無(wú)痛性肛門(mén)滴血。治療包括使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑減少胃酸分泌、內鏡檢查明確出血部位并進(jìn)行止血處理。嚴重出血可能需要輸血或手術(shù)治療。 5、直腸癌:直腸癌可能導致無(wú)痛性肛門(mén)滴血,尤其是早期階段。直腸癌的治療包括手術(shù)切除腫瘤、化療如氟尿嘧啶、放療。早期發(fā)現和治療直腸癌可顯著(zhù)提高治愈率,定期篩查對于高危人群尤為重要。 飲食上建議多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。保持規律運動(dòng),如每天散步30分鐘,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預防便秘。注意個(gè)人衛生,定期進(jìn)行肛門(mén)和腸道檢查,及時(shí)發(fā)現和處理潛在問(wèn)題。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
腦血管狹窄中醫怎么治療

腦血管狹窄可通過(guò)中藥調理、針灸療法、推拿按摩、飲食調節、運動(dòng)康復等方式治療。腦血管狹窄可能與動(dòng)脈粥樣硬化、氣血瘀滯、肝腎陰虛等因素有關(guān),通常表現為頭暈、肢體麻木、言語(yǔ)不利等癥狀。

1、中藥調理

中藥治療腦血管狹窄以活血化瘀、通絡(luò )開(kāi)竅為主,常用方劑包括補陽(yáng)還五湯、通竅活血湯等。補陽(yáng)還五湯由黃芪、當歸、赤芍等組成,適用于氣虛血瘀型患者;通竅活血湯含川芎、桃仁、紅花等成分,對瘀阻腦絡(luò )引起的頭暈頭痛有效?;颊咝柙谥嗅t師辨證后選擇個(gè)體化方案,避免自行用藥。

2、針灸療法

針灸通過(guò)刺激百會(huì )、風(fēng)池、足三里等穴位改善腦部血液循環(huán)。臨床常采用平補平瀉手法,配合電針增強刺激效果,每周治療3-5次。研究顯示針灸能調節血管舒縮功能,但對重度狹窄患者需聯(lián)合其他治療,急性期禁止擅自針灸。

3、推拿按摩

頭頸部推拿可緩解腦血管痙攣,常用手法包括一指禪推法、揉捏風(fēng)池穴等。每日按摩10-15分鐘能促進(jìn)局部氣血運行,但需避開(kāi)頸動(dòng)脈竇區域,避免用力過(guò)猛。合并高血壓或頸椎病患者應在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

4、飲食調節

建議采用低鹽低脂飲食,多食用黑木耳、山楂、丹參等活血食材,適量飲用菊花決明子茶。每日攝入蔬菜水果不少于500克,限制動(dòng)物內臟和油炸食品。糖尿病患者需同步控制碳水化合物攝入量。

5、運動(dòng)康復

八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng)可改善微循環(huán),每周練習3-4次,每次30分鐘為宜。運動(dòng)時(shí)保持呼吸均勻,避免劇烈轉頭或憋氣動(dòng)作。出現心慌氣短應立即停止,卒中后遺癥患者需在康復師監護下訓練。

中醫治療需持續3-6個(gè)月方能顯效,期間應定期復查頸動(dòng)脈超聲評估療效。急性發(fā)作時(shí)須立即就醫,不可依賴(lài)單一療法。保持情緒穩定,冬季注意頭頸部保暖,戒煙限酒,保證充足睡眠有助于病情控制。若出現視物模糊、劇烈頭痛等預警癥狀,應及時(shí)進(jìn)行腦血管造影檢查。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
鎖骨里面刺痛針扎的感覺(jué)

鎖骨里面刺痛針扎的感覺(jué)可能由肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、頸椎病、肋鎖綜合征或胸廓出口綜合征等原因引起。刺痛感通常表現為間歇性或持續性銳痛,可能伴隨上肢麻木、活動(dòng)受限等癥狀,需結合具體病因采取針對性治療。

1、肌肉勞損

長(cháng)期姿勢不良或過(guò)度使用上肢可能導致鎖骨周?chē)∪鈩趽p,引發(fā)局部刺痛。常見(jiàn)于頻繁提重物、伏案工作等人群。癥狀較輕時(shí)可嘗試熱敷緩解,疼痛明顯者需減少患側肢體活動(dòng),必要時(shí)在醫生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。若疼痛持續超過(guò)一周或加重,建議就醫排查其他病因。

2、神經(jīng)壓迫

臂叢神經(jīng)或鎖骨上神經(jīng)受壓時(shí)可能產(chǎn)生針刺樣疼痛,常見(jiàn)于長(cháng)期背包帶壓迫、睡姿不當等情況。癥狀多呈陣發(fā)性,可能向肩臂放射。初期可通過(guò)調整姿勢、避免局部壓迫緩解,若出現持續性麻木或肌力下降,需遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物,嚴重者可能需要神經(jīng)阻滯治療。

3、頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病可能引起鎖骨區牽涉痛,多伴隨頸部僵硬、頭暈等癥狀。頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生壓迫頸神經(jīng)根時(shí),疼痛可沿神經(jīng)走向放射。治療需結合頸椎磁共振明確病變程度,輕中度患者可遵醫囑使用頸復康顆粒、鹽酸乙哌立松片配合牽引治療,嚴重脊髓壓迫者需考慮椎間盤(pán)切除術(shù)等手術(shù)干預。

4、肋鎖綜合征

鎖骨與第一肋骨間隙狹窄可能壓迫血管神經(jīng)束,引發(fā)特征性刺痛,常見(jiàn)于胸廓狹長(cháng)或鎖骨骨折畸形愈合者。癥狀常在抬臂時(shí)加重,可能伴有上肢腫脹。確診需通過(guò)胸廓CT三維重建,輕度患者可通過(guò)康復訓練改善,嚴重者可能需要手術(shù)切除部分第一肋骨或松解壓迫組織。

5、胸廓出口綜合征

先天解剖異?;蛲鈧篑:坌纬煽赡軐е滦乩隹谔幧窠?jīng)血管受壓,表現為鎖骨下區針刺感伴上肢乏力。特殊體位如外展手臂可能誘發(fā)癥狀,需通過(guò)肌電圖和血管造影確診。治療包括姿勢矯正、物理治療,頑固性病例可能需要前斜角肌切斷術(shù)等手術(shù)治療。

日常應注意避免長(cháng)時(shí)間保持低頭或含胸姿勢,睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。急性期可局部冷敷15-20分鐘緩解疼痛,48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。建議每周進(jìn)行2-3次肩頸拉伸運動(dòng),如頸部側屈、肩關(guān)節環(huán)繞等動(dòng)作。若疼痛反復發(fā)作或伴隨上肢感覺(jué)異常、肌力減退,應及時(shí)至骨科或疼痛科就診,完善影像學(xué)檢查排除器質(zhì)性病變。飲食上可適當增加富含維生素B族的全谷物、綠葉蔬菜,有助于神經(jīng)修復。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
肝有病的前兆身體會(huì )發(fā)生什么變化

肝病早期可能出現食欲減退、皮膚黃染、乏力、腹脹、尿液顏色加深等癥狀。肝病可能與病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、藥物性肝損傷、肝硬化等因素有關(guān),通常表現為肝區隱痛、惡心嘔吐、皮膚瘙癢、下肢水腫、牙齦出血等癥狀。建議及時(shí)就醫檢查肝功能,避免飲酒和濫用藥物,保持規律作息。

1、食欲減退

肝臟參與消化功能,病變可能導致膽汁分泌異常,出現厭油膩、飯后飽脹感。長(cháng)期食欲不振可能引發(fā)營(yíng)養不良,伴隨體重下降。病毒性肝炎患者常見(jiàn)此癥狀,需檢查乙肝五項和肝功能??勺襻t囑使用復方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等保肝藥物。家長(cháng)需注意兒童進(jìn)食量變化,避免強迫喂食。

2、皮膚黃染

膽紅素代謝障礙會(huì )導致鞏膜和皮膚發(fā)黃,嚴重時(shí)糞便呈陶土色。梗阻性黃疸可能出現皮膚頑固性瘙癢,原發(fā)性膽汁性肝硬化患者尤為明顯。新生兒黃疸需監測膽紅素值,必要時(shí)進(jìn)行藍光治療。成人可遵醫囑使用熊去氧膽酸膠囊、腺苷蛋氨酸腸溶片、丁二磺酸腺苷蛋氨酸注射液等利膽藥物。

3、持續乏力

肝細胞損傷影響能量代謝,即使充分休息仍感疲倦,可能伴隨低熱癥狀。慢性肝病患者易出現維生素缺乏導致的四肢無(wú)力。建議進(jìn)行肝炎病毒篩查和肝臟超聲檢查??蛇m量補充B族維生素,避免過(guò)度勞累。家長(cháng)應關(guān)注孩子活動(dòng)量驟減的情況,及時(shí)就醫排查。

4、腹脹腹水

門(mén)靜脈高壓導致腹腔積液時(shí),會(huì )出現蛙狀腹和移動(dòng)性濁音。早期可能僅表現為飯后腹脹、腸鳴音減弱。肝硬化患者需限制鈉鹽攝入,每日稱(chēng)量體重監測腹水變化??勺襻t囑使用呋塞米片、螺內酯片、人血白蛋白注射液等藥物。避免一次性大量飲水,建議少量多次飲用。

5、異常出血

肝臟合成凝血因子減少會(huì )導致鼻衄、皮下瘀斑,刷牙時(shí)牙齦出血多見(jiàn)。嚴重者可出現消化道出血,表現為黑便或嘔血。需定期檢測凝血酶原時(shí)間,避免服用阿司匹林等抗凝藥??勺襻t囑使用維生素K1注射液、凝血酶原復合物、氨甲環(huán)酸氯化鈉注射液等止血藥物。

日常應保持低脂高蛋白飲食,適量食用西藍花、菠菜等富含維生素K的蔬菜,避免腌制食品。每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng),控制體重在正常范圍。肝硬化患者需每3-6個(gè)月復查腹部超聲和甲胎蛋白,戒除煙酒。出現意識模糊等肝性腦病前兆時(shí),應立即就醫。家中可備便攜式血糖儀監測可能出現的低血糖反應。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
11天的寶寶一天拉幾次正常

11天的寶寶一天排便3-10次屬于正常范圍。新生兒排便次數與喂養方式、胃腸功能發(fā)育有關(guān),母乳喂養的寶寶通常排便次數較多。

母乳喂養的新生兒排便頻率較高,每日可達5-10次,糞便呈金黃色糊狀或帶有顆粒,無(wú)明顯臭味。配方奶喂養的寶寶排便次數相對較少,每日約3-5次,糞便質(zhì)地較稠,顏色偏黃或淺褐色。排便次數受個(gè)體差異影響,只要寶寶精神狀態(tài)良好、體重增長(cháng)正常、排便無(wú)困難或異常表現,均屬于生理性現象。觀(guān)察排便性狀比單純計數更重要,正常新生兒糞便應無(wú)黏液、血絲或異常顏色。

少數情況下可能出現排便異常,如每日超過(guò)10次水樣便或不足1次干硬便。母乳喂養寶寶若排便過(guò)頻伴隨哭鬧、腹脹,需警惕乳糖不耐受;排便過(guò)少且糞便干結可能與喂養不足或消化吸收異常有關(guān)。早產(chǎn)兒或低出生體重兒的胃腸功能發(fā)育不完善,排便規律可能延遲建立。先天性代謝疾病如甲狀腺功能減退也可能導致排便異常,但通常伴有其他癥狀如黃疸消退延遲、反應低下等。

家長(cháng)需記錄寶寶每日排便時(shí)間、性狀及伴隨癥狀,定期測量體重。母乳喂養母親應保持飲食均衡,避免過(guò)量攝入高糖或易致敏食物。配方奶喂養需按標準比例沖調,奶具嚴格消毒。發(fā)現排便次數持續超出正常范圍、糞便帶血或膿液、寶寶拒奶或發(fā)熱時(shí),應及時(shí)就醫排查感染性或器質(zhì)性疾病。日??身槙r(shí)針輕柔按摩寶寶腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),避免過(guò)度包裹影響胃腸活動(dòng)。

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
脖子上過(guò)敏性皮炎怎么回事兒

脖子上過(guò)敏性皮炎可能由接觸性過(guò)敏原、食物過(guò)敏、環(huán)境刺激、免疫異常、遺傳因素等原因引起,可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、外用藥物、口服藥物、冷敷護理、光療等方式治療。

1、接觸性過(guò)敏原

金屬項鏈、劣質(zhì)化妝品或洗滌劑中的鎳、香料等成分可能直接刺激頸部皮膚。表現為局部紅斑、丘疹伴瘙癢,嚴重時(shí)出現滲出。建議更換純棉衣物,使用不含香精的溫和洗護產(chǎn)品。急性期可遵醫囑使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏,慢性苔蘚化皮損需配合尿素維E乳膏。

2、食物過(guò)敏

海鮮、堅果等致敏食物可能通過(guò)IgE介導的變態(tài)反應引發(fā)頸部皮疹。常伴有唇周腫脹或胃腸道癥狀。家長(cháng)需記錄兒童飲食日記,避免再次攝入致敏食物。發(fā)作時(shí)可口服氯雷他定糖漿,外涂爐甘石洗劑。嚴重過(guò)敏反應需立即就醫注射腎上腺素。

3、環(huán)境刺激

紫外線(xiàn)、干燥空氣或塵螨可能導致頸部皮膚屏障受損。表現為干燥脫屑伴緊繃感,冬季加重。建議使用物理防曬霜,室內保持50%濕度。日常護理可涂抹含神經(jīng)酰胺的潤膚霜,瘙癢明顯時(shí)短期使用地奈德乳膏。

4、免疫異常

特應性體質(zhì)患者易反復發(fā)作過(guò)敏性皮炎,可能與Th2細胞因子過(guò)度分泌有關(guān)。頸部皮膚可見(jiàn)苔蘚樣變和色素沉著(zhù)。需長(cháng)期使用吡美莫司乳膏維持治療,配合口服西替利嗪片控制瘙癢。合并感染時(shí)需加用夫西地酸乳膏。

5、遺傳因素

家族有濕疹或哮喘病史者更易患病,與FLG基因突變導致的皮膚屏障缺陷相關(guān)。嬰兒期即可出現頸部紅斑和滲出。家長(cháng)需每日為患兒進(jìn)行保濕護理,急性期短期使用氫化可的松丁酸酯乳膏,避免抓撓誘發(fā)感染。

保持頸部清潔干燥,選擇無(wú)刺激的純棉衣物領(lǐng)口。洗澡水溫不超過(guò)38℃,沐浴后3分鐘內涂抹保濕霜。避免頻繁使用堿性肥皂,外出時(shí)做好防曬措施。若皮疹持續擴散或出現膿皰、發(fā)熱等癥狀,應及時(shí)到皮膚科就診。慢性患者可定期進(jìn)行窄譜UVB光療,但需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下控制照射劑量。

張永生 副主任醫師 山東省立醫院

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