麻煩問(wèn)，亞健康主要是什么癥狀？

亞健康癥狀一：全身上下無(wú)力，容易疲倦;亞健康癥狀二，頭腦不清爽，面部疼疼，眼睛疲勞，鼻塞眩暈、耳鳴、咽喉異物感;亞健康癥狀三，睡眠不良，心懦氣短，手足麻木感;亞健康癥狀四，早晨起來(lái)起床有不快感，胸悶不舒適，頸肩僵硬，心煩意亂等等。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

體質(zhì)虛弱是亞健康嗎？?jì)烧哂惺裁搓P(guān)系？低潮是什么？它們有什么關(guān)系？如何改善？

世界衛生組織指出，健康不僅避免疾病和虛弱，而且保持身體、精神和社會(huì )適應的完整狀態(tài)，亞健康是指身體雖然沒(méi)有明顯的疾病，但表現出活力下降，適應能力不同程度下降的生理狀態(tài)，中醫沒(méi)有疾病，亞健康狀態(tài)包括不良的心理行為、抑郁的精神面貌、對社會(huì )的不適、身體某些部位的不適等，原因是遺傳因素、環(huán)境污染、緊張的生活節奏、心理壓力、不良的生活習慣、工作或生活過(guò)度疲勞、長(cháng)期疾病或手術(shù)后。亞健康對人體危害很大，應注意克服不良生活習慣，調整個(gè)人心態(tài)，適應快速變化的社會(huì )，及時(shí)消除疲勞，積極鍛煉，提高健康質(zhì)量，有針對性地選擇保健產(chǎn)品等，是主要方法

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

焦慮是身體亞健康嗎

考慮焦慮不屬于身體亞健康，焦慮癥是屬于比較常見(jiàn)的精神類(lèi)疾病。焦慮癥的具體患病因素不是很明確，可能與遺傳因素、心理因素、生活環(huán)境因素等有關(guān)。病人患病后的主要癥狀表現為緊張害怕、心悸氣短、出汗、呼吸困難、抖動(dòng)等?；疾『?，患者可以適當的使用抗焦慮的藥物，搭配抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，也可以采取心理療法進(jìn)行輔助治療。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

中醫怎么看待亞健康

在中醫里亞健康是屬于治未病的范疇。治未病是中醫的一個(gè)非常高級的概念。在病剛剛萌芽的階段。病人還沒(méi)有一些癥狀、表現時(shí)就可通過(guò)一些手段和方式讓這個(gè)病根本不發(fā)生。還有病人已經(jīng)有一些不舒服表現了，但還不處于疾病狀態(tài)，這時(shí)用一些方式方法來(lái)調理癥狀。但是還有些病人是處于病入膏肓來(lái)給他醫治。所以中醫有個(gè)概念就是上醫治未病、中醫治欲病、下醫治已病。而亞健康是處于未病和欲病的狀態(tài)，不算是已定的狀態(tài)所以在中醫里亞健康屬于治未病的范疇。

王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院

亞健康，杜仲泡酒有什么保健作用？

亞健康是不遺傳的，亞健康的話(huà)，是可以治好的,一般是不用吃藥的,主要是生活中多加注意就可以了首先要保證合理的膳食和均衡的營(yíng)養，并保持積極、樂(lè )觀(guān)的情緒。再就是生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠。增加戶(hù)外體育鍛煉活動(dòng),每天保證一定運動(dòng)量,如散步、做體操、打太極拳等

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

亞健康是什么意思

亞健康主要是指人的身體狀況處于健康與疾病之間。通常是由社會(huì )因素，環(huán)境因素，心理因素，飲食因素等多種原因所引起的。典型的癥狀表現為疲勞，虛弱，情緒不穩定，頭暈，頭痛等。需要通過(guò)調整日常生活方式進(jìn)行改善治療。養成健康的生活方式，早睡早起，不要熬夜，并要加強身體鍛煉。

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

中醫調理亞健康有用嗎？

如果是身體的亞健康狀態(tài)，是可以調養一下的，中醫標本兼治，可以藥膳看病，提高機體抵抗力，調養亞健康狀態(tài)，建議您平時(shí)適當的鍛煉身體，提高機體抵抗力，規律休息，防止熬夜，始終保持心情舒暢，多吃許多高鈣高蛋白高營(yíng)養的食物，多吃含維生素豐富的蔬菜水果。

李琢瑪 主任醫師 廣州市第一人民醫院

什么是亞健康

世界衛生組織將機體無(wú)器質(zhì)性病變，但是有一些功能改變的狀態(tài)稱(chēng)為“第三狀態(tài)”，我國稱(chēng)為“亞健康狀態(tài)”。由此，亞健康是指以下幾種情況：（1）功能性改變，而不是器質(zhì)性病變。（2）體征改變，但現有醫學(xué)技術(shù)不能發(fā)現病理改變。（3）生命質(zhì)量差，長(cháng)期處于低健康水平。（4）慢性疾病伴隨的病變部位之外的不健康體征。亞健康是否發(fā)展為嚴重器質(zhì)性病變具有不確定性。但是，亞健康本身就是需要解決的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，如果你沒(méi)有什么明顯的病癥，但又長(cháng)時(shí)間處于以下的一種或幾種狀態(tài)中，注意亞健康已向你發(fā)出警報了：失眠、乏力、無(wú)食欲、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經(jīng)常性感冒或口腔潰瘍、便秘等等。處在高度緊張工作、學(xué)習狀態(tài)的人應當特別注意這些癥狀。

姜鈺 主任醫師 保定市第一中醫院

什么是婚姻亞健康

婚姻亞健康的話(huà)，是指目前處于雙方比較有矛盾的階段，如果進(jìn)一步的偵查的話(huà)，可能會(huì )導致婚姻破裂的情況，但是如果進(jìn)行溝通交流的話(huà)，對于目前的婚姻狀態(tài)是比較好的建議還是要結合個(gè)人的實(shí)際情況。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

亞健康的我該怎么辦？

中醫給了我脈搏，說(shuō)我處于亞健康狀態(tài)：陰陽(yáng)虛、脾虛、胃虛、肺虛。我的腰也很困，一方面是感冒，另一方面是腎虛引起的。還有偏頭痛，可能是過(guò)度學(xué)習，睡眠質(zhì)量也很一般。在這種情況下，我真的不知道該怎么辦，請醫生和知道的人，急

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

身體亞健康怎么調理

身體亞健康可通過(guò)調整作息、均衡飲食、適度運動(dòng)、心理調節、中醫調理等方式改善。亞健康狀態(tài)通常由長(cháng)期疲勞、營(yíng)養失衡、壓力過(guò)大...

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的原因有哪些

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的治療需從調整生活方式、心理疏導和營(yíng)養干預入手，原因包括工作壓力大、作息不規律和飲食不均衡。改善亞健康...

身體進(jìn)入亞健康狀態(tài)，排毒養生得盡快“安排”，別拖著(zhù)不管

身體突然變得容易疲憊，皮膚暗沉長(cháng)痘，連頭發(fā)都掉得比平時(shí)多？這些信號可能在提醒你：身體正在悄悄積累毒素！現代人熬夜、外賣(mài)、...

亞健康狀態(tài)的具體表現是什么

亞健康狀態(tài)的具體表現主要有疲勞乏力、睡眠障礙、情緒波動(dòng)、消化功能紊亂、免疫力下降。1、疲勞乏力：亞健康人群常出現持續性的??...

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的原因

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的原因多與工作壓力、不良生活習慣、缺乏運動(dòng)、飲食不均衡以及心理因素相關(guān)。改善方法包括調整生活方式、合理...

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的原因包括

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理等，改善方法包括調整生活方式、心理疏導和醫學(xué)干預。1、遺??...

擺脫亞健康的方法有哪些 養成7大良好習慣讓身體健康

擺脫亞健康可通過(guò)調整作息、均衡飲食、適度運動(dòng)、心理調節、定期體檢、戒煙限酒、科學(xué)飲水等方法改善。亞健康狀態(tài)通常由長(cháng)期疲勞...

女人亞健康吃什么調理 五大食物讓身體健康

女性亞健康狀態(tài)可通過(guò)攝入黑芝麻、紅棗、深海魚(yú)、山藥及藍莓五類(lèi)食物調理。這些食物分別具有改善貧血、調節內分泌、增強免疫力、...

亞健康的治療方法有哪些 五個(gè)方法遠離亞健康

亞健康可通過(guò)調整作息、改善飲食、適度運動(dòng)、心理調節、中醫調理等方式改善。亞健康狀態(tài)通常由長(cháng)期疲勞、營(yíng)養失衡、缺乏運動(dòng)、心...

亞健康的癥狀有哪些

亞健康狀態(tài)主要表現為疲勞、失眠、胃腸功能紊亂、情緒波動(dòng)、免疫力下降等癥狀。亞健康介于健康與疾病之間，可能與長(cháng)期壓力、作息...

糖類(lèi)抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

核醫學(xué)科哪個(gè)醫院好 核醫學(xué)科綜合醫院排行榜

核醫學(xué)科綜合醫院排行top5:1、中國醫學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫院，2、華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬協(xié)和醫院，3、中國人民解放軍總醫院，4、復旦大學(xué)附屬中山醫院，5、四川大學(xué)華山醫院。

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

48歲嬸嬸查出脂肪肝，糙米飯當主食，堅持八個(gè)月后，肝功恢復沒(méi)？

48歲查出脂肪肝，醫生一句“再不控制就要肝硬化”讓她慌了神。聽(tīng)說(shuō)吃糙米飯能護肝，她二話(huà)不說(shuō)把家里大米全換成了糙米。八個(gè)月后?...

年紀大了要少晨練？醫生告誡：到了65歲以后，晨練時(shí)這4事要避開(kāi)

清晨公園里總能看到精神矍鑠的銀發(fā)族在晨練，但您知道嗎？隨著(zhù)年齡增長(cháng)，晨練方式也需要“升級換代”。那些年輕時(shí)習以為常的運動(dòng)...

愛(ài)吃肉和不吃肉的人，誰(shuí)更長(cháng)壽？

肉食愛(ài)好者與素食主義者的世紀之爭又添新料！最新研究數據顯示，飲食選擇可能影響壽命長(cháng)度，這個(gè)結論讓無(wú)肉不歡和見(jiàn)肉皺眉的兩派...

女子血脂從7.5降到1.4，降血脂不是多運動(dòng)，而是這7件事

杭州姑娘半年甩掉“血油”，體檢單上的數字讓醫生都驚訝！不是靠瘋狂運動(dòng)，而是悄悄做了這些改變...一、血脂異常比你想象的更危險...

體檢發(fā)現肺結節，出現3個(gè)癥狀，意味著(zhù)病情加重，不能再拖了

體檢報告上“肺結節”三個(gè)字讓很多人心頭一緊，先別急著(zhù)百度嚇自己！其實(shí)80%的肺結節都是良性的，但確實(shí)有些危險信號需要我們提高...

檢查血脂，有時(shí)會(huì )發(fā)生誤差，這幾類(lèi)人特別注意！醫生：注意甘油三酯

抽血單上的數字會(huì )“說(shuō)謊”？有位程序員連續三年體檢甘油三酯偏高，嚴格控制飲食后復查反而更高了。直到醫生發(fā)現他每次都是熬夜加...

年紀大了怕摔跤？醫生：4種生活習慣改善，加強老人骨密度

上了年紀后，最怕的就是一個(gè)不小心摔一跤。那種骨頭與地面碰撞的脆響，往往意味著(zhù)接下來(lái)幾個(gè)月的臥床休養。其實(shí)，預防骨折的關(guān)鍵...

醫生提醒：最傷肝臟的3件事，許多人每天都在做，早知道早受益！

肝臟就像人體的“化工廠(chǎng)”，每天默默處理著(zhù)各種毒素和代謝廢物?？珊芏嗳瞬恢?，一些習以為常的生活習慣正在悄悄傷害這個(gè)重要器...

最好的養生秘訣，不是鍛煉，也不是睡覺(jué)，而是做好這件事！

養生達人們總在爭論：晨跑好還是夜跑好？每天睡6小時(shí)還是8小時(shí)？其實(shí)翻開(kāi)《黃帝內經(jīng)》就會(huì )明白，古人早就把養生的核心秘訣說(shuō)透了?...

肝有3大“苦”，快對照看看你是哪種？教你1招，去肝郁結，肝火旺

肝臟就像24小時(shí)運轉的“化工廠(chǎng)”，但它不舒服時(shí)卻很少大聲嚷嚷?，F代人熬夜、壓力大、飲食不規律，肝臟早就默默扛下了所有。今天?...

恩替卡韋片作用是什么

很多人都會(huì )在疾病的治療過(guò)程中沒(méi)有找到對的方法或者是采用的別人的治療方案，也有可能是盲目的使用的偏方，很有可能就會(huì )導致乙肝的情況蔓延，也就有可能會(huì )形成新的傷害，可能很多人都知道恩替卡韋片的作用，但是恩替卡韋片作用是什么?恩替卡韋片實(shí)際上的功效和作用是因人而異的，

易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的

現在越來(lái)越多的老年人可能會(huì )患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現，也要做好它的預防工作，病情嚴重的時(shí)候，也是需要通過(guò)藥物來(lái)調理身體的，要不可以在醫生的指導下使用易倍申，下面一起來(lái)看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為

曲萊用法用量是多少?說(shuō)明書(shū)是什么

癲癇病屬于一種頑固性疾病，治療的周期相對漫長(cháng)，而且治療的過(guò)程也是比較復雜的，容易反反復復的發(fā)作，對于患者身體的傷害相對較大，建議患者多了解一些相關(guān)的知識，注意具體的用藥方法，那么曲萊用法用量是多少?說(shuō)明書(shū)是什么?曲萊用法用量:曲萊適合于單獨或與其它的抗癲癇藥聯(lián)

生精片的藥物成分含有冬蟲(chóng)夏草嗎？

少精弱精給男性帶來(lái)的健康影響是比較大的，這也是讓很多男性煩惱的，如果發(fā)生了男性朋友們要及時(shí)重視起來(lái)的，這些也是會(huì )給男性帶來(lái)一定的健康影響的，長(cháng)期下去也是容易導致男性不育發(fā)生的，如果那樣對于男性的生兒育女也是可以造成影響的，那么生精片的藥物成分含有冬蟲(chóng)夏草嗎?男

方?？梢杂糜谥委熌男╊?lèi)型的銀屑病

銀屑病屬于一種皮膚病，誘發(fā)原因方面，往往是比較復雜的，容易給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，所以患者有必要積極尋求治療，避免病情嚴重導致病程被拉長(cháng)，繼而影響了患者的身體健康。那么，方?？梢杂糜谥委熌男╊?lèi)型的銀屑病?根據方希的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物在臨床上

谷胱甘肽片治療肝硬化嗎 孕婦可不可以吃

肝硬化的發(fā)生，意味著(zhù)患者的肝臟必然遭到了重大的考驗，也是十分不利于身體健康的。所以務(wù)必要及早借助治療，以免誘發(fā)惡果。那么，谷胱甘肽片治療肝硬化嗎?孕婦可不可以吃?下面了解一下!谷胱甘肽片在臨床上是一種常用于治療谷胱甘肽片的藥物，所以肝硬化患者是可以借助谷胱甘肽

佛慈制藥中藥配方顆粒前期工作準備完畢，靜待政策放開(kāi)

大智慧阿思達克通訊社6月2日訊,佛慈制藥（002644.SZ）公司人士在券商組織的電話(huà)會(huì )議上表示,公司目前300個(gè)以上的中藥單方配方顆粒技術(shù)工藝標準和質(zhì)量標準都已經(jīng)儲備完畢,等到政策放開(kāi)后有望快速發(fā)展。值得一提的是,食藥監總局此前已批準6家中藥企業(yè)開(kāi)展中藥單方配方顆粒生產(chǎn)試點(diǎn),而中藥復方配方顆粒尚未獲批生產(chǎn)。該人士指出,除單方配方顆粒外,甘肅省中醫藥管理局另委托公司開(kāi)展復方配方顆粒的科技立項工作,

奧卡西平片怎么樣

癲癇是一個(gè)古老的疾病，具有悠久的歷史，對人們所造成的傷害也在不斷的增加，目前對癲癇的治療在不斷的深入研究，可以用于癲癇的藥品也在不斷的增加，患者需要配合醫生選擇合適的藥物來(lái)進(jìn)行處理，才有可能在治療的過(guò)程中得到幫助，那么奧卡西平片怎么樣?奧卡西平片常見(jiàn)的不良反應

康緣藥業(yè)擬斥資8137萬(wàn)收購南星藥業(yè)33%股權

6月21日訊康緣藥業(yè)21日晚間公告表示,公司擬以8137.38萬(wàn)元受讓江蘇南星藥業(yè)有限責任公司（簡(jiǎn)稱(chēng)南星藥業(yè)）33.13%的股權。此前,康緣藥業(yè)參股南星藥業(yè)30.08%的股權,受讓完成后,康緣藥業(yè)合計持有南星藥業(yè)63.21%的股權,從參股公司變成控股公司。南星藥業(yè)近幾年主營(yíng)業(yè)務(wù)收入及利潤穩步增長(cháng),2009年實(shí)現營(yíng)業(yè)收入15148.29萬(wàn)元,凈利潤1228.10萬(wàn)元,盈利能力良好。截至2010年3月

達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎

其實(shí)脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調理，也需要注意自己的飲食，因為有些食物可以緩解脫發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)。但相反，有些食物吃多了只會(huì )加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關(guān)的治療工作，那么，達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。

如何診斷出是羊癲瘋

羊癲瘋的診斷需要通過(guò)詳細病史采集、體格檢查、腦電圖檢查、影像學(xué)檢查以及實(shí)驗室檢查等多方面綜合評估。羊癲瘋可能與遺傳、腦部損傷、感染、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現為意識喪失、肢體抽搐、口吐白沫等癥狀。 1、病史采集：醫生會(huì )詳細詢(xún)問(wèn)患者的發(fā)作情況，包括發(fā)作頻率、持續時(shí)間、誘發(fā)因素、家族史等。病史采集是診斷羊癲瘋的重要依據，有助于判斷是否為癲癇發(fā)作以及可能的病因。 2、體格檢查：通過(guò)神經(jīng)系統檢查，評估患者的肌力、肌張力、反射、感覺(jué)功能等。體格檢查可以發(fā)現與羊癲瘋相關(guān)的神經(jīng)系統異常，如局灶性神經(jīng)功能缺損或顱內壓增高。 3、腦電圖檢查：腦電圖是診斷羊癲瘋的關(guān)鍵檢查，可以記錄大腦電活動(dòng)。典型癲癇發(fā)作時(shí)，腦電圖會(huì )出現異常放電，如棘波、尖波或棘慢復合波。動(dòng)態(tài)腦電圖或視頻腦電圖可以提高診斷的準確性。 4、影像學(xué)檢查：頭顱CT或MRI可以顯示腦部結構異常，如腫瘤、出血、腦梗死、腦發(fā)育畸形等。影像學(xué)檢查有助于發(fā)現羊癲瘋的病因，尤其是局灶性癲癇。 5、實(shí)驗室檢查：血液檢查可以評估電解質(zhì)、血糖、肝腎功能等，排除代謝性或中毒性因素。必要時(shí)進(jìn)行腦脊液檢查，以排除感染或炎癥性疾病。 羊癲瘋的診斷需要結合臨床表現、檢查結果以及排除其他可能疾病?；颊邞３忠幝勺飨?，避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)。飲食上應避免刺激性食物，如咖啡、濃茶、酒精等。適度運動(dòng)有助于改善體質(zhì)，但應避免劇烈運動(dòng)或危險活動(dòng)。定期復查腦電圖和影像學(xué)檢查，監測病情變化。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

最近經(jīng)常感覺(jué)頭脹怎么辦

頭脹可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式緩解，通常由壓力過(guò)大、睡眠不足、頸椎問(wèn)題、高血壓、腦部疾病等原因引起。 1、壓力管理：長(cháng)期處于高壓狀態(tài)可能導致頭脹，建議通過(guò)深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心，每天安排10-15分鐘的放松時(shí)間，幫助緩解緊張情緒，減輕頭脹感。 2、睡眠調節：睡眠不足或質(zhì)量差是頭脹的常見(jiàn)原因，建議每天保證7-8小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠，睡前避免使用電子設備，保持臥室安靜、黑暗，必要時(shí)可嘗試使用助眠香薰或白噪音。 3、頸椎護理：頸椎問(wèn)題可能壓迫神經(jīng)或血管，引發(fā)頭脹，建議避免長(cháng)時(shí)間低頭，每工作1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，適當進(jìn)行頸椎拉伸運動(dòng)，如頸部旋轉、側彎等，必要時(shí)可使用頸椎枕。 4、血壓控制：高血壓可能導致腦部供血異常，引起頭脹，建議定期監測血壓，限制鹽分攝入，每天食鹽量不超過(guò)5克，多吃富含鉀的食物如香蕉、菠菜，必要時(shí)遵醫囑服用降壓藥物如氨氯地平片、纈沙坦膠囊。 5、腦部檢查：若頭脹持續不緩解，可能需排除腦部疾病，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查，明確是否存在腦部腫瘤、腦卒中等問(wèn)題，必要時(shí)遵醫囑進(jìn)行治療，如服用改善腦循環(huán)的藥物如尼莫地平片、銀杏葉提取物片。 日常飲食應多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、堅果，有助于緩解神經(jīng)緊張；適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)；避免過(guò)度勞累，保持情緒穩定，必要時(shí)可尋求心理疏導，幫助緩解頭脹癥狀。

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院

胎囊大小與孕周計算

胎囊大小與孕周計算是孕期監測的重要指標，主要通過(guò)超聲檢查進(jìn)行測量。胎囊大小與孕周的關(guān)系可幫助評估胎兒發(fā)育情況，胎囊直徑與孕周的關(guān)系可通過(guò)以下公式估算：孕周=胎囊直徑cm+2.543/0.702。胎囊大小與孕周計算的方法有超聲測量、胎囊直徑公式、胎囊體積公式、胎囊形態(tài)評估、胎囊位置觀(guān)察。 1、超聲測量：超聲檢查是測量胎囊大小的主要方法，通過(guò)高頻聲波成像技術(shù)，可清晰觀(guān)察胎囊的形態(tài)、大小及位置。超聲測量通常在孕早期進(jìn)行，胎囊直徑與孕周的關(guān)系較為穩定，可作為評估胎兒發(fā)育的重要依據。 2、胎囊直徑公式：胎囊直徑與孕周的關(guān)系可通過(guò)公式估算，公式為：孕周=胎囊直徑cm+2.543/0.702。該公式適用于孕早期，胎囊直徑在2-30mm范圍內，計算結果的準確性較高，可作為臨床參考。 3、胎囊體積公式：胎囊體積與孕周的關(guān)系可通過(guò)公式估算，公式為：孕周=胎囊體積ml+0.8/0.06。該公式適用于孕早期，胎囊體積在0.5-10ml范圍內，計算結果的準確性較高，可作為臨床參考。 4、胎囊形態(tài)評估：胎囊形態(tài)的評估可幫助判斷胎兒發(fā)育情況，正常胎囊呈圓形或橢圓形，邊緣清晰。胎囊形態(tài)異?？赡芘c胚胎發(fā)育異常、宮外孕等情況有關(guān)，需進(jìn)一步檢查以明確診斷。 5、胎囊位置觀(guān)察：胎囊位置的觀(guān)察可幫助判斷胚胎著(zhù)床情況，正常胎囊位于子宮腔內，位置居中。胎囊位置異?？赡芘c宮外孕、胚胎發(fā)育異常等情況有關(guān)，需進(jìn)一步檢查以明確診斷。 孕期監測中，胎囊大小與孕周計算是評估胎兒發(fā)育的重要指標。孕婦應定期進(jìn)行超聲檢查，關(guān)注胎囊大小、形態(tài)及位置的變化。日常飲食中，建議增加富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜等。適量運動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增強體質(zhì)，如散步、孕婦瑜伽等。保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張，有助于胎兒健康發(fā)育。

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

吃猴菇餅干血糖會(huì )升高嗎

猴菇餅干可能導致血糖升高。升糖程度與餅干含糖量、食用量、個(gè)體代謝差異、搭配飲食等因素有關(guān)。

1、含糖量

猴菇餅干若添加白砂糖或麥芽糖漿等精制糖，碳水化合物含量較高，消化吸收快，可能引起血糖波動(dòng)。

2、食用量

單次過(guò)量食用會(huì )顯著(zhù)增加血糖負荷，建議每次控制在20克以?xún)?，并減少其他主食攝入。

3、個(gè)體差異

糖尿病患者或胰島素抵抗人群對碳水化合物敏感，同等攝入量下血糖升幅可能超過(guò)健康人群。

4、飲食搭配

與富含膳食纖維的蔬菜或優(yōu)質(zhì)蛋白同食，可延緩糖分吸收速度，減輕血糖波動(dòng)幅度。

建議選擇無(wú)糖版本猴菇餅干，食用前后監測血糖變化，糖尿病患者需咨詢(xún)營(yíng)養師調整飲食計劃。

黎宏儒 副主任醫師 河北省中醫院

腦垂體瘤術(shù)后尿崩怎么辦

腦垂體瘤術(shù)后尿崩可通過(guò)藥物調節、液體管理、定期監測、飲食調整、生活方式改善等方式治療。尿崩通常由術(shù)后抗利尿激素分泌不足、下丘腦-垂體軸功能受損、手術(shù)創(chuàng )傷、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等原因引起。 1、藥物調節：尿崩患者常用藥物包括去氨加壓素片0.1mg/次，每日2-3次、醋酸去氨加壓素鼻噴霧劑10μg/次，每日1-2次、氫氯噻嗪片25mg/次，每日1次。這些藥物可幫助調節尿液排出，緩解尿崩癥狀。用藥期間需監測血鈉水平，避免低鈉血癥。 2、液體管理：術(shù)后尿崩患者需嚴格控制液體攝入量，避免過(guò)量飲水導致電解質(zhì)紊亂。建議每日液體攝入量根據尿量調整，通?？刂圃?500-2000ml之間?？赏ㄟ^(guò)記錄出入量、監測體重變化等方式評估液體平衡。 3、定期監測：尿崩患者需定期監測尿量、尿比重、血鈉、血鉀等指標，評估病情變化。建議每1-2周復查一次，病情穩定后可延長(cháng)至每月一次。監測結果異常時(shí)需及時(shí)調整治療方案。 4、飲食調整：尿崩患者應避免高鹽、高糖飲食，選擇低鹽、低糖、富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜等。適當增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等，有助于維持營(yíng)養平衡。 5、生活方式改善：尿崩患者應避免劇烈運動(dòng)、高溫環(huán)境，防止大量出汗導致脫水。保持規律作息，避免熬夜，有助于維持內分泌系統穩定。心理疏導也很重要，可通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式緩解焦慮情緒。 術(shù)后尿崩患者需長(cháng)期隨訪(fǎng)，定期復查，根據病情調整治療方案。飲食上注意低鹽、低糖、高鉀，適當增加蛋白質(zhì)攝入。運動(dòng)方面以輕度有氧運動(dòng)為主，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動(dòng)。護理上需密切監測尿量、體重變化，及時(shí)調整液體攝入量。保持良好心態(tài)，積極配合治療，有助于改善預后。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

寶寶肺炎支原體感染會(huì )怎么樣

寶寶肺炎支原體感染可能由免疫力低下、接觸感染者、空氣污染、營(yíng)養不良、病毒傳播等原因引起，可通過(guò)抗生素治療、對癥處理、增強免疫力、環(huán)境改善、營(yíng)養支持等方式緩解。 1、免疫力低：寶寶免疫系統發(fā)育不完善，容易受到肺炎支原體的侵襲。日?？赏ㄟ^(guò)合理喂養、保證充足睡眠、適當戶(hù)外活動(dòng)等方式增強免疫力。 2、接觸感染：寶寶與感染者密切接觸，如共用玩具、餐具等，可能被傳染。家長(cháng)應注意隔離感染者，避免寶寶接觸，同時(shí)加強家庭衛生消毒。 3、空氣污染：空氣中的污染物可能刺激寶寶呼吸道，增加感染風(fēng)險。建議保持室內空氣流通，使用空氣凈化器，減少外出活動(dòng)。 4、營(yíng)養不良：寶寶飲食不均衡，缺乏維生素和礦物質(zhì)，可能導致免疫力下降。家長(cháng)應提供富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜等。 5、病毒傳播：肺炎支原體通過(guò)飛沫傳播，寶寶在人群密集場(chǎng)所容易感染。家長(cháng)應避免帶寶寶去人多的公共場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩。 寶寶肺炎支原體感染期間，飲食應以清淡易消化為主，如米粥、蔬菜湯等，避免油膩辛辣食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、拍球等，有助于增強體質(zhì)。護理時(shí)注意保持室內溫濕度適宜，定期通風(fēng)換氣，避免寶寶受涼。密切觀(guān)察病情變化，如出現發(fā)熱、咳嗽加重等癥狀，應及時(shí)就醫。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

怎樣才屬于包皮過(guò)長(cháng)

包皮過(guò)長(cháng)是指男性陰莖在自然狀態(tài)下，包皮完全覆蓋或部分覆蓋龜頭，且無(wú)法完全上翻露出龜頭的情況。包皮過(guò)長(cháng)可能導致局部衛生問(wèn)題，增加感染風(fēng)險，嚴重時(shí)可能影響排尿或性生活。 1、正常包皮：在正常狀態(tài)下，包皮能夠輕松上翻，完全露出龜頭，且不會(huì )對龜頭造成壓迫或不適。這種情況屬于正常生理現象，無(wú)需特殊處理。 2、包皮過(guò)長(cháng)：包皮過(guò)長(cháng)表現為包皮完全覆蓋龜頭，但可以通過(guò)手動(dòng)上翻露出龜頭。這種情況雖然不會(huì )立即引發(fā)健康問(wèn)題，但長(cháng)期可能因清潔不徹底導致包皮垢積累，增加感染風(fēng)險。 3、包莖：包莖是指包皮無(wú)法上翻露出龜頭，甚至可能因包皮口狹窄導致排尿困難或疼痛。這種情況屬于病理性問(wèn)題，通常需要醫療干預，如包皮環(huán)切術(shù)。 4、包皮粘連：包皮粘連是指包皮與龜頭之間存在粘連，導致包皮無(wú)法完全上翻。這種情況常見(jiàn)于嬰幼兒，隨著(zhù)年齡增長(cháng)可能自然分離，但若持續存在或引發(fā)感染，需就醫處理。 5、繼發(fā)性包莖：繼發(fā)性包莖通常由反復的包皮感染或炎癥引起，導致包皮口瘢痕性狹窄，無(wú)法上翻。這種情況需要及時(shí)就醫，避免進(jìn)一步并發(fā)癥。 日常護理中，保持局部清潔是關(guān)鍵，建議每天用溫水清洗包皮和龜頭，避免使用刺激性強的清潔劑。對于包皮過(guò)長(cháng)或包莖問(wèn)題，若影響生活質(zhì)量或引發(fā)感染，建議及時(shí)就醫，醫生會(huì )根據具體情況推薦合適的治療方案，如藥物治療或手術(shù)干預。飲食上，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果，有助于增強免疫力，減少感染風(fēng)險。運動(dòng)方面，適度鍛煉有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部健康狀況。

沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院

肺上有空洞嚴重嗎

肺上出現空洞的嚴重程度取決于其病因和伴隨癥狀，建議及時(shí)就醫明確診斷。肺空洞可能由多種原因引起，包括感染、腫瘤、自身免疫性疾病等，需通過(guò)影像學(xué)檢查、實(shí)驗室檢測等手段進(jìn)行綜合評估。 1、感染性空洞：肺部感染如肺結核、肺膿腫等可能導致空洞形成。肺結核空洞通常伴有咳嗽、咳痰、低熱等癥狀，治療需長(cháng)期使用抗結核藥物如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。肺膿腫則需使用抗生素如頭孢曲松、克林霉素等，嚴重時(shí)需手術(shù)引流。 2、腫瘤性空洞：肺癌中的鱗癌、腺癌等類(lèi)型可能形成空洞，常伴有咳血、胸痛、體重下降等癥狀。治療包括手術(shù)切除、放療、化療等，具體方案需根據腫瘤分期和患者情況制定。 3、自身免疫性疾?。喝珥f格納肉芽腫、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等疾病可能引起肺部空洞，通常伴有發(fā)熱、關(guān)節痛、皮疹等癥狀。治療需使用免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤等，必要時(shí)聯(lián)合糖皮質(zhì)激素。 4、創(chuàng )傷性空洞：胸部外傷或醫源性損傷可能導致肺組織壞死形成空洞，常伴有呼吸困難、胸痛等癥狀。治療需根據損傷程度選擇保守治療或手術(shù)修復。 5、先天性空洞：部分先天性肺疾病如肺囊腫、肺隔離癥等可能導致空洞形成，通常無(wú)明顯癥狀，但可能繼發(fā)感染或壓迫周?chē)M織。治療需根據具體情況選擇觀(guān)察或手術(shù)切除。 肺空洞患者需注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、慢跑等，增強肺功能。保持良好的生活習慣，戒煙限酒，避免接觸粉塵、煙霧等有害物質(zhì)，定期復查肺部影像學(xué)檢查，監測病情變化。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

頭上有虱子怎么辦

頭上有虱子可通過(guò)藥物治療、清潔護理等方式解決，通常由接觸感染、衛生條件差等原因引起。 1、藥物治療：使用含有除蟲(chóng)菊酯或馬拉硫磷的洗發(fā)水，如1%除蟲(chóng)菊酯洗發(fā)水或0.5%馬拉硫磷乳液，按照說(shuō)明書(shū)進(jìn)行涂抹和清洗。對于頑固性虱子，可口服伊維菌素片，劑量為200微克/千克，單次服用。 2、清潔護理：將患者使用的毛巾、枕套、床單等物品用熱水至少60℃清洗，并在陽(yáng)光下晾曬。使用細齒梳子梳理頭發(fā)，去除虱子和虱卵，每天重復數次，持續一周。 3、環(huán)境消毒：對居住環(huán)境進(jìn)行徹底清潔，特別是沙發(fā)、地毯等虱子可能藏匿的地方。使用殺蟲(chóng)噴霧劑或粉末，如含有氯菊酯的產(chǎn)品，按照說(shuō)明噴灑在可能感染的區域。 4、預防復發(fā)：避免與有虱子的人共用梳子、帽子等個(gè)人物品。定期檢查頭發(fā)，尤其是兒童和青少年，發(fā)現異常及時(shí)處理。保持個(gè)人衛生，勤洗頭、勤換衣物。 5、就醫咨詢(xún)：如果家庭治療無(wú)效或虱子感染嚴重，建議及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )開(kāi)具更強效的藥物或建議其他治療方法，如使用含有苯甲醇的洗劑或進(jìn)行專(zhuān)業(yè)滅虱服務(wù)。 日常生活中，建議保持良好的個(gè)人衛生習慣，避免與感染者密切接觸。飲食上多攝入富含維生素B和鋅的食物，如全谷物、堅果和瘦肉，有助于增強免疫力。適當進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，增強體質(zhì)，減少感染風(fēng)險。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

痛經(jīng)休克不搶救會(huì )死嗎

痛經(jīng)休克可通過(guò)及時(shí)搶救避免嚴重后果，通常由劇烈疼痛、失血過(guò)多、電解質(zhì)紊亂、感染性休克、過(guò)敏反應等原因引起。 1、劇烈疼痛：痛經(jīng)時(shí)子宮強烈收縮可能導致疼痛性休克，表現為面色蒼白、冷汗、意識模糊。搶救措施包括平臥休息、保暖、口服布洛芬緩釋膠囊300mg或對乙酰氨基酚片500mg緩解疼痛。 2、失血過(guò)多：月經(jīng)量過(guò)大可能導致失血性休克，表現為頭暈、乏力、心率加快。搶救措施包括補充液體、輸血，必要時(shí)使用氨甲環(huán)酸片500mg止血。 3、電解質(zhì)紊亂：長(cháng)期痛經(jīng)可能導致電解質(zhì)失衡，表現為肌肉抽搐、心律失常。搶救措施包括靜脈補充氯化鈉注射液、葡萄糖注射液，維持電解質(zhì)平衡。 4、感染性休克：子宮內膜感染可能導致感染性休克，表現為高熱、寒戰、血壓下降。搶救措施包括靜脈注射抗生素如頭孢曲松1g、萬(wàn)古霉素1g，控制感染。 5、過(guò)敏反應：某些止痛藥物可能導致過(guò)敏性休克，表現為呼吸困難、皮疹、血壓驟降。搶救措施包括立即停用致敏藥物，注射腎上腺素0.5mg，必要時(shí)進(jìn)行氣管插管。 日常護理中，建議痛經(jīng)患者保持規律作息，避免過(guò)度勞累，飲食上多攝入富含鐵質(zhì)的食物如菠菜、豬肝，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如瑜伽、慢跑，有助于緩解癥狀。若癥狀持續加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行全面檢查，排除其他潛在疾病。

張鏞 主任醫師 山東省立醫院