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便秘的危害是什么呢?

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問(wèn)題描述:便秘的危害是什么呢?

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新生兒便秘的危害有多大
新生兒便秘的危害有影響孩子的營(yíng)養吸收,導致孩子出現肚子脹、肚子痛,時(shí)間久還很可能會(huì )繼發(fā)痔瘡、肛裂或直腸脫垂等。新生兒便秘主要是由于消化系統發(fā)育不完善,孩子消化功能不是很好、飲食結構不當、腸道菌群失衡等一些因素引起來(lái)的。孩子還會(huì )表現為排便次數減少、排便困難等。要注意喂奶的量不宜過(guò)多,可以給孩子使用一些益生菌。藥物治療可以使用乳果糖、聚乙二醇、液體石蠟等,對于直腸內的嵌塞糞便可以使用灌腸治療。平時(shí)可以給孩子多做一些順時(shí)針摩腹,有一定的緩解作用。
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
老年人便秘的危害有哪些
您好,老年人便秘首先就會(huì )消化系統出現問(wèn)題,然后就會(huì )胃口不好,容易加重或者形成痔瘡,嚴重者可能導致痔瘡急性發(fā)作或者引起其他并發(fā)癥。長(cháng)期便秘的危害很多,首先是會(huì )導致痔瘡產(chǎn)生,出現痔瘡后,由于排便時(shí)會(huì )疼痛,有些人就會(huì )減少排便的次數,這樣反而又加重了便秘情況,長(cháng)久以往就會(huì )形成惡性循環(huán)。此外,便秘還會(huì )導致體內毒素無(wú)法及時(shí)排出體外。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。
李麗彩 主任醫師 南方醫科大學(xué)珠江醫院
長(cháng)期便秘的危害有哪些?
長(cháng)期便秘的危害主要體現在消化功能、呼吸系統、心理等方面的異常。長(cháng)期便秘會(huì )有很多的危害,最常見(jiàn)是消化功能的紊亂,比如患者食欲下降、腹部脹痛等等,有些重癥的便秘患者會(huì )出現消瘦、營(yíng)養不良、貧血等情況。再有便秘因為大便困難,需要反復長(cháng)時(shí)間地用力才能排便,所以會(huì )引發(fā)肛門(mén)直腸疾病,比如痔瘡、肛裂等情況。對于老年人的便秘,問(wèn)題就更加復雜,因為過(guò)度地增加腹壓以及情緒的負擔加重,可能導致老年人心腦血管的意外增加,同時(shí)也增加呼吸系統的負擔,增加呼吸系統疾病的風(fēng)險。此外,便秘還會(huì )引起患者的焦慮,引起情緒的異常,有很多患者出現了抑郁狀態(tài)、焦慮狀態(tài),甚至需要去就醫。一些重癥的便秘患者可以引起腸梗阻、腸穿孔,同時(shí)因為大便過(guò)多,長(cháng)期蓄積在直腸里面,會(huì )導致直腸和肛門(mén)的敏感性下降,控便能力下降。有一些患者因為重度的便秘反而表現為失禁,肛門(mén)周?chē)鲜橇鞒錾倭康拇蟊?。長(cháng)期便秘的患者不要吃辛辣或油膩的食物,也不要喝太多酒。其次,應該養成早起和按時(shí)上廁所的習慣,并養成定期排便的習慣。此外,還應注意保持心情愉快和舒適,緩解壓力,進(jìn)行適當的體育鍛煉,增強體質(zhì),尤其是鍛煉腹肌,這將有助于改善胃腸動(dòng)力,在一定程度上改善便秘癥狀。還可以使用食療。例如,可以經(jīng)常吃一些黑芝麻醬、核桃仁和松子仁,可以滋潤腸道和排便,尤其是老年患者陰血不足的便秘。
沈俊君 副主任醫師 佳木斯大學(xué)附屬第二醫院
老年人長(cháng)期功能性便秘的危害
老年人長(cháng)期功能性便秘對身體的危害是比較大。1.老年人由于排便時(shí)過(guò)度用力,會(huì )突然使老年人的血壓升高,對原有高血壓患者容易引起腦出血、中風(fēng)、猝死。2.容易引起肛門(mén)疾病。老年人胃腸功能下降,長(cháng)期便秘糞便在腸道存留時(shí)間長(cháng),干硬的糞便會(huì )刺激腸道影響血液循環(huán),容易引起肛裂、痔瘡等疾病。3.便秘導致干硬的大便刺激腸道黏膜,長(cháng)期如此容易引起腸癌。4.引起排便條件反射減弱,括約肌松弛,便意降低又會(huì )加重便秘,硬糞刺激腸壁肌肉引起強力收縮導致腹痛。5.便秘時(shí)糞便滯留,有害毒素被腸道吸收容易引起胃腸神經(jīng)功能紊亂,導致食欲下降、腹脹、噯氣、口苦、排氣多。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
老人便秘的危害有哪些
老年人如果長(cháng)期出現便秘,有可能會(huì )誘發(fā)和加重痔瘡疾病的發(fā)生,也會(huì )引起肛裂或者是便血的情況。如果長(cháng)期便秘還有可能會(huì )加重心腦血管疾病的病情,這是在便秘時(shí)由于用力過(guò)度,可能會(huì )導致心臟冠脈血管的過(guò)度收縮而導致心臟供血不足,誘發(fā)冠心病心絞痛的發(fā)作和心肌梗死的發(fā)生,甚至有可能會(huì )導致腦血管意外而出現腦出血的情況。老年人便秘也會(huì )由于糞便在腸道內停留的時(shí)間過(guò)長(cháng),而導致毒素過(guò)多的吸收會(huì )引起病人出現乏力、食欲不振和頭暈、頭痛情況的出現。所以,對于老年人便秘可以應用潤腸通便的藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)也需要進(jìn)行腸鏡檢查,明確有無(wú)腸道腫瘤疾病。
于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
便秘的危害
排便次數縮小病患的大便硬,解大便會(huì )很費力,長(cháng)久排便次數縮小還會(huì )有惡心、腹脹、無(wú)肛門(mén)排氣等病癥。這時(shí)候最佳去醫院門(mén)診做肚子平片查驗,以防止腸阻塞、腸穿孔等疾病出現。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
便秘的危害很大 為了預防便秘必須做這七件事!
大家每天早上醒來(lái)的第一件事是做什么呢?你刷牙了嗎?還是洗臉?有沒(méi)有人,就像小編一樣,每天早上第一件事就是上廁所,其實(shí)很多人都把每天有規律的腸道清理作為身體健康的重要指標,如果自己的身體不及時(shí)清理垃圾,會(huì )給身體帶來(lái)很大的傷害。便秘會(huì )破壞情緒,長(cháng)期便秘會(huì )加速衰老,誘發(fā)心腦血管疾病,嚴重會(huì )增加癌癥風(fēng)險。便
寶寶長(cháng)期便秘的危害有哪些
寶寶長(cháng)期便秘可能引發(fā)肛裂、腸道功能紊亂、營(yíng)養不良等問(wèn)題,嚴重時(shí)可能影響生長(cháng)發(fā)育。長(cháng)期便秘通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道菌群失衡、排便習慣不良、先天性腸道疾病等因素引起。1、肛裂長(cháng)期便秘會(huì )導致大便干硬,排便時(shí)可能...
詳細了解長(cháng)期便秘的危害
便秘是許多人常見(jiàn)的癥狀,長(cháng)期便秘的危害不容忽視,便秘多為飲食不規則,飲食結構不合理,飲水少,便秘時(shí)飲水多,緩解便秘癥狀。便秘癥狀單一,但對我們的危害很大。正確理解便秘對身體的危害,才能積極治療患者,減少便秘對身體的危害和煩惱。長(cháng)期便秘的危害:1、引起肛腸疾病。便秘時(shí),排便困難,糞便干燥,可直接引起或加
孕婦便秘的危害
孕婦便秘可能增加痔瘡、肛裂、腹脹等風(fēng)險,嚴重時(shí)可能誘發(fā)早產(chǎn)或影響胎兒發(fā)育。便秘在孕期較為常見(jiàn),主要與激素變化、子宮壓迫、飲食結構等因素有關(guān)。1、痔瘡風(fēng)險長(cháng)期便秘會(huì )導致肛門(mén)靜脈叢充血腫脹,形成痔瘡。孕婦因腹腔壓力增高更易發(fā)...
便秘的危害是什么?
平時(shí)生活上一定要養成良好的習慣,特別是飲食方面,不然容易出現便秘。便秘疾病看起來(lái)能很好的治療,但是卻很多人忽視了便秘的危害,長(cháng)期不治療很可能會(huì )引起肛腸疾病,下面具體介紹便秘的危害有哪些。中醫認為便秘的危害主要有以下幾點(diǎn),如有便秘病,應及時(shí)調整飲食習慣,多喝水通腸胃,避免時(shí)間長(cháng),病情惡化。1、引起肛腸
冬天女性便秘的原因是女性便秘的危害
眾所周知,便秘一般在夏常見(jiàn),到了冬天便秘的發(fā)病率會(huì )逐漸下降,但是到了冬天便秘的癥狀很多,給工作生活帶來(lái)了很大的煩惱。那么,為什么女性到了冬天便秘很多呢?冬季女性便秘的原因原因一、女性先天腸胃功能比較弱,上班族女性大多缺乏運動(dòng),年紀稍長(cháng)的女性腸胃的蠕動(dòng)減慢,這些都是造成便秘的因素之一。原因2、女性多喜
便秘的危害
便秘是一種常見(jiàn)的疾病,多發(fā)的疾病,嚴重影響人的生活質(zhì)量,與多種疾病密切相關(guān),如腸道疾病,如結腸癌、結腸黑變、痔瘡等。便秘也與許多腸道外疾病密切相關(guān),如帕金森病、自閉癥和抑郁癥。便秘也能誘發(fā)心腦血管疾病,許多老人和許多著(zhù)名的人死在廁所里。因此是危害健康的常見(jiàn)疾病,需要引起高度關(guān)注。短期便秘不應輕易服用
長(cháng)期便秘的危害不能小瞧 治療便秘看這里
便秘是我們出現的癥狀,但長(cháng)期便秘要重視。因為長(cháng)期便秘對健康有很多影響。但是,長(cháng)期便秘也有很多緩和方法,不必太擔心。讓我們來(lái)看看長(cháng)期便秘的危害和緩解方法。長(cháng)期便秘的危害造成痔瘡。十男九痔,十女十痔,痔的發(fā)病,多少與便秘有直接關(guān)系,人長(cháng)期不排便,長(cháng)期排便困難,痔問(wèn)題也隨之而來(lái)。導致肥胖。便秘,就會(huì )引起身
長(cháng)期便秘的危害有多重
長(cháng)期便秘可能導致肛裂、痔瘡、腸梗阻等并發(fā)癥,嚴重時(shí)可誘發(fā)心腦血管意外。便秘持續超過(guò)3個(gè)月可能引發(fā)腸道菌群紊亂、糞便嵌塞、結腸黑變病等問(wèn)題。長(cháng)期便秘會(huì )使糞便在腸道內滯留過(guò)久,水分被過(guò)度吸收導致大便干硬。干硬糞便排出時(shí)可能撕...
便秘的防治膳食有哪些?便秘的危害有哪些?
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彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院
懷孕三個(gè)月還能人流
懷孕三個(gè)月可通過(guò)藥物流產(chǎn)或手術(shù)流產(chǎn)終止妊娠,通常由意外懷孕、胎兒發(fā)育異常、母體健康問(wèn)題等原因引起。 1、藥物流產(chǎn):懷孕三個(gè)月內可采用藥物流產(chǎn),常用藥物包括米非司酮片和米索前列醇片。米非司酮片通過(guò)阻斷孕激素作用使胚胎停止發(fā)育,米索前列醇片則促進(jìn)子宮收縮排出胚胎。藥物流產(chǎn)需在醫生指導下進(jìn)行,適合孕周較小的妊娠。 2、手術(shù)流產(chǎn):懷孕三個(gè)月可采用負壓吸引術(shù)或鉗刮術(shù)。負壓吸引術(shù)通過(guò)負壓吸引器將胚胎組織吸出,適合孕周較小的妊娠。鉗刮術(shù)通過(guò)手術(shù)器械將胚胎組織刮出,適合孕周較大的妊娠。手術(shù)流產(chǎn)需在無(wú)菌條件下進(jìn)行,需住院觀(guān)察。 3、意外懷孕:意外懷孕是導致人流的主要原因之一。未采取有效避孕措施或避孕失敗可能導致意外懷孕。建議采用避孕套、口服避孕藥等有效避孕方法,避免意外懷孕。 4、胎兒發(fā)育異常:胎兒發(fā)育異??赡軐е氯肆?。染色體異常、胎兒畸形等可能導致胎兒無(wú)法正常發(fā)育。建議定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,及時(shí)發(fā)現胎兒發(fā)育異常。 5、母體健康問(wèn)題:母體健康問(wèn)題可能導致人流。嚴重心臟病、高血壓等可能影響母體健康,不適合繼續妊娠。建議在懷孕前進(jìn)行健康檢查,確保母體健康。 懷孕三個(gè)月人流后需注意飲食調理,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽,促進(jìn)身體恢復。保持良好心態(tài),避免過(guò)度焦慮,有助于身體康復。
顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
化療期間一天吃一個(gè)海參行嗎
化療期間一天吃一個(gè)海參是可以的,但需注意適量并結合個(gè)體情況調整。海參富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸及微量元素,有助于增強免疫力、促進(jìn)身體恢復?;熎陂g患者常出現食欲不振、消化功能減弱等問(wèn)題,海參的滋補作用可能對改善這些癥狀有一定幫助。但需注意,海參性質(zhì)偏溫,部分患者可能出現上火或消化不良的情況,建議在醫生或營(yíng)養師指導下食用?;熎陂g的飲食應多樣化,避免單一食物過(guò)量攝入,以確保營(yíng)養均衡。 1、海參營(yíng)養:海參含有豐富的蛋白質(zhì)、膠原蛋白及多種微量元素,如鈣、鐵、鋅等,能夠為化療患者提供必要的營(yíng)養支持?;熎陂g,患者身體消耗較大,適量攝入海參有助于補充能量,促進(jìn)細胞修復。 2、增強免疫:海參中的多糖類(lèi)物質(zhì)具有免疫調節作用,能夠增強機體免疫力,幫助患者抵抗感染?;熕幬锟赡芤种泼庖呦到y功能,適當食用海參有助于緩解這一影響。 3、改善食欲:化療期間患者常出現食欲不振、惡心嘔吐等癥狀,海參的溫和滋補作用可能有助于改善食欲。建議將海參燉湯或與其他易消化的食材搭配食用,以減輕胃腸道負擔。 4、個(gè)體差異:部分患者可能對海參不耐受,食用后出現上火、腹脹等不適癥狀。建議首次食用時(shí)少量嘗試,觀(guān)察身體反應。如有不適,應及時(shí)調整飲食或咨詢(xún) 5、飲食均衡:化療期間的飲食應以多樣化為主,避免單一食物過(guò)量攝入。海參雖好,但不應作為唯一的營(yíng)養來(lái)源。建議搭配蔬菜、水果、全谷物等食物,確保營(yíng)養全面均衡。 化療期間的飲食護理至關(guān)重要,除了適量食用海參外,患者還應注意多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等。同時(shí),保持適度的運動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于增強體質(zhì)、緩解化療副作用。飲食與運動(dòng)相結合,能夠更好地幫助患者度過(guò)化療期,促進(jìn)身體康復。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
容易臉紅是怎么回事
容易臉紅可能由情緒波動(dòng)、溫度變化、飲食刺激、皮膚敏感、疾病因素等原因引起,可通過(guò)心理調節、環(huán)境適應、飲食調整、皮膚護理、醫療干預等方式緩解。 1、情緒波動(dòng):緊張、焦慮、害羞等情緒會(huì )刺激交感神經(jīng)系統,導致面部血管擴張,血液流向面部增多,從而引發(fā)臉紅。建議通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解情緒,減少臉紅的發(fā)生。 2、溫度變化:外界溫度升高或突然進(jìn)入溫暖環(huán)境時(shí),身體會(huì )通過(guò)擴張血管來(lái)散熱,導致面部泛紅。避免長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中,適當使用冷敷或降溫產(chǎn)品,有助于緩解癥狀。 3、飲食刺激:攝入辛辣食物、酒精或熱飲會(huì )刺激血管擴張,導致臉紅。減少此類(lèi)食物的攝入,選擇溫和的飲食,有助于減輕臉紅現象。 4、皮膚敏感:敏感肌膚對外界刺激反應較強,容易出現泛紅現象。使用溫和的護膚品,避免使用含有酒精或刺激性成分的產(chǎn)品,有助于保護皮膚屏障,減少臉紅。 5、疾病因素:臉紅可能與玫瑰痤瘡、高血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病有關(guān),通常伴隨皮膚灼熱、瘙癢、心悸等癥狀。建議及時(shí)就醫,通過(guò)藥物治療或專(zhuān)業(yè)護理進(jìn)行針對性治療。 日常生活中,保持均衡飲食,避免攝入過(guò)多刺激性食物,如辣椒、咖啡等;適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、瑜伽,有助于調節情緒和血液循環(huán);注意皮膚護理,選擇適合敏感肌膚的護膚品,避免過(guò)度清潔或使用刺激性產(chǎn)品。若臉紅癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫排查潛在疾病。
崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院
腦梗塞常見(jiàn)的并發(fā)癥都哪些
腦梗塞常見(jiàn)的并發(fā)癥包括肢體功能障礙、言語(yǔ)障礙、認知障礙、情緒障礙和吞咽困難等。 1、肢體功能障礙:腦梗塞可能導致患者出現肢體無(wú)力或癱瘓,影響日?;顒?dòng)??祻陀柧毷腔謴椭w功能的重要手段,包括物理治療和作業(yè)治療。物理治療通過(guò)被動(dòng)和主動(dòng)運動(dòng)改善肌肉力量和關(guān)節活動(dòng)度,作業(yè)治療則幫助患者重新學(xué)習日常生活技能,如穿衣、進(jìn)食等。 2、言語(yǔ)障礙:腦梗塞可能損傷語(yǔ)言中樞,導致失語(yǔ)或構音障礙。言語(yǔ)治療是改善言語(yǔ)功能的主要方法,包括發(fā)音訓練、語(yǔ)言理解和表達訓練。治療師會(huì )根據患者的具體情況制定個(gè)性化訓練計劃,通過(guò)反復練習逐步恢復語(yǔ)言能力。 3、認知障礙:腦梗塞可能引起記憶力下降、注意力不集中等認知問(wèn)題。認知康復訓練是改善認知功能的有效方法,包括記憶訓練、注意力訓練和問(wèn)題解決訓練。訓練過(guò)程中,治療師會(huì )使用各種認知刺激工具,如記憶卡片、數字游戲等,幫助患者逐步恢復認知能力。 4、情緒障礙:腦梗塞患者常伴有抑郁、焦慮等情緒問(wèn)題。心理治療和藥物治療是緩解情緒障礙的主要手段。心理治療包括認知行為療法和支持性心理治療,幫助患者調整情緒和應對方式。藥物治療可使用抗抑郁藥如舍曲林50mg/天或氟西汀20mg/天,需在醫生指導下使用。 5、吞咽困難:腦梗塞可能導致吞咽功能受損,增加誤吸風(fēng)險。吞咽功能訓練是改善吞咽困難的主要方法,包括口腔肌肉訓練和吞咽技巧訓練。治療師會(huì )指導患者進(jìn)行特定的口腔運動(dòng),如舌頭運動(dòng)、咀嚼訓練等,同時(shí)教授正確的吞咽技巧,如分次吞咽、調整頭部位置等。 腦梗塞患者在日常護理中應注意飲食均衡,增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽油,適量攝入富含抗氧化劑的水果如藍莓、草莓。運動(dòng)方面,建議進(jìn)行適度的有氧運動(dòng)如散步、游泳,每周3-5次,每次30分鐘,有助于改善血液循環(huán)和心肺功能。護理上,家屬應關(guān)注患者的情緒變化,提供情感支持,定期進(jìn)行康復訓練,幫助患者逐步恢復日常生活能力。
王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院
甲狀腺能吃海帶嘛
甲狀腺問(wèn)題患者適量食用海帶是可以的,但需根據具體情況調整攝入量。海帶富含碘,對甲狀腺功能有重要影響,過(guò)量或不足都可能引發(fā)問(wèn)題。 1、碘與甲狀腺:碘是合成甲狀腺激素的必需元素。健康人群適量攝入海帶有助于維持甲狀腺正常功能。對于碘缺乏地區的人群,海帶是補充碘的良好來(lái)源,但需注意避免過(guò)量。 2、甲亢患者:甲狀腺功能亢進(jìn)患者應限制海帶攝入。甲亢患者的甲狀腺激素分泌過(guò)多,過(guò)量碘攝入可能加重癥狀。建議甲亢患者在醫生指導下控制海帶及其他高碘食物的攝入量。 3、甲減患者:甲狀腺功能減退患者可根據醫生建議適量食用海帶。甲減患者甲狀腺激素分泌不足,適量補充碘有助于改善癥狀,但需避免過(guò)量攝入,以免影響治療效果。 4、甲狀腺結節:甲狀腺結節患者應謹慎食用海帶。部分結節可能與碘攝入過(guò)多有關(guān),過(guò)量攝入海帶可能刺激結節生長(cháng)。建議結節患者在醫生指導下調整飲食,避免高碘食物。 5、孕婦與兒童:孕婦和兒童需特別注意海帶攝入量。碘對胎兒和兒童的生長(cháng)發(fā)育至關(guān)重要,但過(guò)量攝入可能對甲狀腺功能產(chǎn)生不良影響。建議在醫生或營(yíng)養師指導下合理安排飲食。 甲狀腺問(wèn)題患者在日常飲食中應注意均衡營(yíng)養,適量攝入海帶及其他高碘食物。同時(shí),保持良好的生活習慣,如規律作息、適量運動(dòng),有助于維護甲狀腺健康。定期體檢和咨詢(xún)醫生是管理甲狀腺問(wèn)題的重要措施。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
頸肩腰腿痛中醫外治法
頸肩腰腿痛可通過(guò)拔罐、艾灸、推拿、刮痧、貼敷等中醫外治法緩解。這些方法能夠疏通經(jīng)絡(luò )、活血化瘀、緩解疼痛,適合慢性疼痛患者。 1、拔罐:拔罐通過(guò)在皮膚表面形成負壓,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。操作時(shí)選擇玻璃罐或竹罐,將罐口緊貼皮膚,利用火源或抽氣方式產(chǎn)生負壓,留罐10-15分鐘,注意避免皮膚破損。拔罐后可能出現局部淤血,屬正?,F象,通常數日內自行消退。 2、艾灸:艾灸通過(guò)燃燒艾條產(chǎn)生的溫熱刺激穴位,溫經(jīng)散寒、通絡(luò )止痛。常用穴位包括大椎、肩井、腎俞等,每次灸10-15分鐘,注意控制溫度,避免燙傷。艾灸適用于寒濕型疼痛,如遇熱痛加重者慎用。灸后多飲水,促進(jìn)代謝。 3、推拿:推拿通過(guò)手法按摩放松肌肉、疏通經(jīng)絡(luò ),改善局部血液循環(huán)。常用手法包括揉、捏、按、拍等,操作時(shí)力度適中,避免過(guò)度用力造成損傷。推拿適用于肌肉勞損型疼痛,如急性扭傷或炎癥期不宜進(jìn)行。推拿后可配合熱敷,效果更佳。 4、刮痧:刮痧通過(guò)刮板在皮膚表面反復刮拭,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛。操作時(shí)使用刮痧板,蘸取適量刮痧油,沿經(jīng)絡(luò )方向刮拭,力度均勻,避免皮膚破損。刮痧后可能出現紅色痧點(diǎn),屬正?,F象,通常數日內自行消退。刮痧適用于風(fēng)寒濕痹型疼痛,如皮膚破損或出血傾向者慎用。 5、貼敷:貼敷通過(guò)將中藥膏劑或貼劑直接作用于疼痛部位,發(fā)揮活血化瘀、消腫止痛的作用。常用藥物包括三七、紅花、乳香等,將藥膏均勻涂抹于患處,或直接貼上膏藥,保持12-24小時(shí)。貼敷適用于慢性勞損型疼痛,如皮膚過(guò)敏者慎用。貼敷期間注意保持皮膚清潔干燥。 頸肩腰腿痛的中醫外治法需結合個(gè)人體質(zhì)和病情選擇合適的方法,操作時(shí)注意規范和安全。日??膳浜线m度運動(dòng)如太極拳、八段錦等,增強肌肉力量和關(guān)節靈活性。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品等,促進(jìn)骨骼健康。保持良好坐姿和站姿,避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,注意勞逸結合,預防疼痛復發(fā)。
陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
腦梗塞后遺癥的治療方法
腦梗塞后遺癥可通過(guò)康復訓練、藥物治療、心理疏導、生活方式調整、手術(shù)治療等方式改善。腦梗塞后遺癥通常由腦組織缺血、神經(jīng)功能損傷、血液循環(huán)障礙、代謝異常、心理壓力等因素引起。 1、康復訓練:康復訓練是改善腦梗塞后遺癥的重要手段,包括物理治療、語(yǔ)言訓練、認知訓練等。物理治療可通過(guò)運動(dòng)療法、電刺激等方式促進(jìn)肢體功能恢復;語(yǔ)言訓練針對失語(yǔ)或語(yǔ)言障礙患者,幫助恢復語(yǔ)言能力;認知訓練則通過(guò)記憶、注意力等訓練改善認知功能。 2、藥物治療:藥物治療主要用于控制癥狀和預防復發(fā)。常用藥物包括抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片每日100mg、他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片每日20mg、改善腦循環(huán)藥物如尼莫地平片每日30mg。藥物需在醫生指導下使用,定期監測療效和副作用。 3、心理疏導:腦梗塞后遺癥患者常伴有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。心理疏導可通過(guò)心理咨詢(xún)、認知行為療法等方式幫助患者調整心態(tài),減輕心理負擔,增強康復信心。家屬的支持與陪伴也至關(guān)重要。 4、生活方式調整:健康的生活方式有助于改善后遺癥和預防復發(fā)。建議戒煙限酒,保持低鹽低脂飲食,控制體重,規律作息。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,每周3-5次,每次30分鐘,有助于改善血液循環(huán)和增強體質(zhì)。 5、手術(shù)治療:對于嚴重后遺癥患者,可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括血管內支架植入術(shù)、頸動(dòng)脈內膜剝脫術(shù)等。手術(shù)可改善腦部血流,緩解癥狀,但需嚴格評估手術(shù)適應癥和風(fēng)險。 腦梗塞后遺癥的康復是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程,需綜合多種治療手段?;颊邞獔猿挚祻陀柧?,合理用藥,保持積極心態(tài),調整生活方式,定期復查。飲食上可多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅果,以及富含抗氧化物質(zhì)的水果蔬菜。運動(dòng)方面,循序漸進(jìn)地進(jìn)行有氧運動(dòng)和力量訓練,有助于提高身體機能。護理上,家屬需關(guān)注患者的心理狀態(tài),提供情感支持,協(xié)助日?;顒?dòng),預防并發(fā)癥。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
紅色毛癬菌耐高溫嗎
紅色毛癬菌對高溫的耐受性有限,通常無(wú)法在高溫環(huán)境下長(cháng)期存活。紅色毛癬菌是一種常見(jiàn)的皮膚真菌,主要引起皮膚癬病,如足癬、手癬等。其生長(cháng)和繁殖的最佳溫度范圍在25℃至30℃之間,高溫會(huì )對其生存造成顯著(zhù)影響。研究表明,當溫度超過(guò)40℃時(shí),紅色毛癬菌的活性會(huì )逐漸減弱,持續高溫環(huán)境甚至可能導致其死亡。高溫處理是抑制或殺滅紅色毛癬菌的有效方法之一。 1、溫度影響:紅色毛癬菌對溫度較為敏感,高溫環(huán)境會(huì )抑制其生長(cháng)。實(shí)驗數據顯示,當溫度達到45℃時(shí),紅色毛癬菌的繁殖速度顯著(zhù)下降,持續暴露在高溫下可導致其死亡。日常生活中,使用高溫熱水清洗衣物或毛巾,有助于減少真菌傳播。 2、濕熱作用:濕熱環(huán)境對紅色毛癬菌的殺滅效果更佳。高溫蒸汽或濕熱消毒能夠穿透真菌細胞壁,破壞其內部結構,從而有效殺滅真菌。使用蒸汽熨斗或高溫消毒柜處理可能被污染的物品,是預防紅色毛癬菌傳播的有效手段。 3、高溫消毒:高溫消毒是殺滅紅色毛癬菌的常用方法之一。將可能被污染的物品放入沸水中煮沸10分鐘以上,或使用高溫烘干機處理,能夠有效減少真菌存活率。這種方法適用于毛巾、襪子等貼身物品的消毒。 4、紫外線(xiàn)輔助:紫外線(xiàn)照射結合高溫處理,可以進(jìn)一步增強對紅色毛癬菌的殺滅效果。紫外線(xiàn)能夠破壞真菌的DNA結構,而高溫則加速其細胞死亡。在陽(yáng)光充足的條件下,將物品晾曬并暴露在高溫環(huán)境中,是一種經(jīng)濟實(shí)用的消毒方式。 5、藥物輔助:對于難以通過(guò)高溫處理的物品或區域,可以使用抗真菌藥物輔助消毒。如含有特比萘芬、克霉唑等成分的外用藥物,能夠直接作用于真菌,抑制其生長(cháng)。同時(shí),保持環(huán)境干燥和通風(fēng),也有助于減少紅色毛癬菌的滋生。 在日常生活中,通過(guò)高溫處理物品、保持環(huán)境干燥和通風(fēng),以及合理使用抗真菌藥物,能夠有效預防和控制紅色毛癬菌的傳播。飲食上,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物,有助于增強皮膚免疫力。適當運動(dòng),如慢跑、瑜伽等,能夠促進(jìn)血液循環(huán),提高身體抵抗力,進(jìn)一步減少真菌感染的風(fēng)險。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
紅色毛癬菌是什么樣
紅色毛癬菌是一種常見(jiàn)的皮膚真菌,主要引起皮膚癬病。其形態(tài)特征、感染部位、傳播途徑、診斷方法和治療措施是了解這種真菌的關(guān)鍵。 1、形態(tài)特征:紅色毛癬菌在顯微鏡下呈細長(cháng)分枝的菌絲,表面有紅色色素沉積,菌落通常為紅色或粉紅色。在培養基上生長(cháng)時(shí),菌落邊緣不規則,質(zhì)地柔軟,顏色鮮艷。 2、感染部位:紅色毛癬菌常感染人體的皮膚、指甲和毛發(fā)。皮膚感染多表現為紅斑、鱗屑和瘙癢,指甲感染則導致指甲變厚、變色和變形,毛發(fā)感染可能引起脫發(fā)和頭皮屑增多。 3、傳播途徑:紅色毛癬菌通過(guò)直接接觸感染者的皮膚或間接接觸被污染的物體傳播。公共場(chǎng)所如健身房、游泳池和公共浴室是常見(jiàn)的傳播場(chǎng)所。共用毛巾、拖鞋等個(gè)人物品也可能導致感染。 4、診斷方法:紅色毛癬菌的診斷主要依靠臨床表現和實(shí)驗室檢查。醫生通過(guò)觀(guān)察皮膚病變的特征,結合真菌鏡檢和培養結果進(jìn)行確診。真菌鏡檢可發(fā)現菌絲和孢子,培養可明確菌種。 5、治療措施:紅色毛癬菌感染的治療包括外用抗真菌藥物和口服藥物。外用藥物如克霉唑乳膏、咪康唑霜和特比萘芬凝膠,每日涂抹患處2-3次??诜幬锶缫燎颠蚰z囊、氟康唑片和特比萘芬片,需在醫生指導下使用。 預防紅色毛癬菌感染的關(guān)鍵在于保持個(gè)人衛生,避免共用個(gè)人物品,定期消毒公共場(chǎng)所。感染后應及時(shí)就醫,遵醫囑用藥,避免病情加重。
李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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