睡眠不足會(huì )引起低血壓?jiǎn)?/div>

睡眠不足會(huì )引起低血壓。睡眠不足的時(shí)候會(huì )導致身體機能低下，引起低血壓的發(fā)生。低血壓的易發(fā)人群包括盲目節食減肥的人、睡眠不足熬夜的人、生長(cháng)發(fā)育快學(xué)習緊張的學(xué)生、誤服降壓藥的人以及長(cháng)時(shí)間營(yíng)養不良的人群。低血壓是指動(dòng)脈血壓收縮壓低于90毫米汞柱，舒張壓低于60毫米汞柱，以組織器官低灌注為表現的一種狀態(tài)，其中最敏感的組織就是腦組織。常見(jiàn)的臨床表現有頭暈、乏力、易疲勞、暈倒、一過(guò)性眼前黑矇等。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

睡眠不足會(huì )牙疼嗎

考慮為睡眠不足的可能，表現為黑眼圈或打哈欠的情況，可以服用七葉神安片或安神補腦液進(jìn)行治療，同時(shí)加強鍛練有利于增強身體抵抗力，也可以同時(shí)配合按摩或熱敷的方法緩解。同時(shí)要注意合理膳食，多喝溫開(kāi)水以及吃新鮮的蔬菜水果。

董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

睡眠不足會(huì )沒(méi)有胃口嗎

睡眠不足會(huì )可能會(huì )影響胃口。睡眠不好不會(huì )影響食欲，精神不好會(huì )。胃口和消化道有一定的聯(lián)系，這時(shí)候患者可以吃一些開(kāi)胃易消化的食物。晚上可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè )，多看看書(shū)，對睡眠有幫助。盡量避免喝咖啡和劇烈運動(dòng)，以免影響休息。

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

睡眠不足，白天精神狀態(tài)不好，如何恢復活力？

根據您的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的相關(guān)癥狀，建議患者改善自己的生活習慣，堅持早睡早起，學(xué)會(huì )釋放自己工作中的壓力。建議患者保持充足的睡眠時(shí)間，加強飲食中的營(yíng)養，保持心情愉悅，可以服用谷維素片、維生素b1和安神補腦液治療，睡前避免喝濃茶。如果是你說(shuō)的這個(gè)情況，目前最重要的就是增加睡眠時(shí)間，來(lái)改善目前的精神狀態(tài)。如果是最近睡眠質(zhì)量不佳的話(huà)，可以考慮服用安神補腦液等藥物進(jìn)行調理。平時(shí)還需要進(jìn)行適量的運動(dòng)，緩解不良情緒。

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

睡眠不足有什么危害

睡眠不足的危害主要有:1.影響青少年的生長(cháng)發(fā)育。對于睡眠不足的人群，其身材通常比睡眠充足的人要矮小，同時(shí)也會(huì )較為肥胖。2.影響認知功能。認知和記憶力是在睡眠過(guò)程中完成的，而長(cháng)期嚴重的睡眠不足會(huì )影響到記憶的過(guò)程。3.影響身體的代謝。長(cháng)期睡眠不足的人容易發(fā)生高血糖、高血脂等現象。4.睡眠不足可以使人長(cháng)期處于疲勞的狀態(tài)，進(jìn)而引起交感神經(jīng)異常的興奮，導致慢性的高血壓和心肺功能不全的現象出現。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

為什么睡眠不足會(huì )頭暈

如果患者睡眠不足，沒(méi)有達到6個(gè)小時(shí)，出現頭暈的癥狀，原因有以下幾點(diǎn)：長(cháng)時(shí)間睡眠不足，有可能會(huì )引起腦細胞疲勞，腦組織缺血、缺氧，患者會(huì )有頭暈的癥狀。沒(méi)有充足的睡眠，可能會(huì )引起交感神經(jīng)興奮，因長(cháng)時(shí)間會(huì )引起自主神經(jīng)功能紊亂，發(fā)病時(shí)，患者會(huì )出現頭暈，同時(shí)會(huì )伴有煩躁、易怒等神經(jīng)癥狀。沒(méi)有充足的睡眠，可能會(huì )導致血壓異常，當血壓增高的時(shí)候，患者也會(huì )出現頭暈。長(cháng)時(shí)間的睡眠不足會(huì )對人體造成損傷，導致機體的免疫力和抵抗力下降。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

白天總是困，總覺(jué)得睡眠不足，精神不好。原因是什么？

從你描述的情況分析，白天總是犯困，感覺(jué)總是睡不夠，而且精神不好，這種情況多考慮是血脂和血液黏稠度增加導致的。不知道你是否還有其他癥狀呢？可以去醫院空腹抽血檢測血脂和血液粘稠度，確定一下進(jìn)行治療。建議你不要著(zhù)急，平時(shí)不能熬夜，要保證充足的睡眠。再根據檢查結果，對癥治療，平時(shí)的飲食要注意，你這個(gè)年齡盡量低鹽低脂肪飲食，可以適當增加體育鍛煉，減輕體重，多吃蔬菜水果，多喝開(kāi)水，上述情況應該也會(huì )有改善。

黃偉依 副主任醫師 天津醫科大學(xué)第二醫院

睡眠不足引起的頭疼怎么辦?

睡眠不足引起的頭疼通常是由于大腦沒(méi)有得到充分休息，導致血管擴張和神經(jīng)緊張。解決方法包括調整作息、改善睡眠環(huán)境、適當放松和...

長(cháng)期睡眠不足會(huì )導致皮膚衰老嗎

長(cháng)期睡眠不足確實(shí)會(huì )導致皮膚衰老，主要原因包括膠原蛋白流失、皮膚屏障功能下降以及氧化應激增加。改善睡眠質(zhì)量、調整生活方式、...

兒童睡眠不足會(huì )導致肥胖風(fēng)險增加嗎?

兒童睡眠不足確實(shí)會(huì )增加肥胖風(fēng)險。睡眠不足會(huì )影響激素分泌，導致食欲增加和代謝減緩，進(jìn)而引發(fā)體重上升。改善睡眠質(zhì)量、調整生活...

睡眠不足6小時(shí)可以跑步嗎

睡眠不足6小時(shí)時(shí)不建議跑步，此時(shí)身體處于疲勞狀態(tài)，跑步可能加重負擔，導致運動(dòng)損傷或健康風(fēng)險。睡眠不足會(huì )影響肌肉恢復、免疫??...

剛出生嬰兒睡眠時(shí)間是多少

新生兒每日睡眠時(shí)間通常為16-20小時(shí)，睡眠周期短且不規律，這是大腦發(fā)育和身體生長(cháng)的生理需求。保證睡眠環(huán)境安全、按需喂養、觀(guān)察?...

睡眠不足，大腦會(huì )提前老化，5大損傷無(wú)法逆轉，你還敢熬夜？

凌晨3點(diǎn)刷手機的你，可能正在親手按下大腦的"快進(jìn)鍵"。最新研究發(fā)現，長(cháng)期睡眠不足會(huì )讓大腦提前進(jìn)入"老年模式"，這種損傷遠比想象?...

睡眠不足導致的頭痛怎么回事

睡眠不足導致的頭痛可能由腦部代謝紊亂、血管異常收縮、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、肌肉緊張加重、炎癥因子累積等原因引起，可通過(guò)調整作息、...

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長(cháng)期睡眠不足會(huì )加快衰老嗎

長(cháng)期睡眠不足確實(shí)會(huì )加快衰老。睡眠不足會(huì )影響細胞修復、激素分泌和免疫功能，導致皮膚松弛、記憶力下降和免疫力降低，從而加速衰...

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華脈臭氧婦科治療儀對痛經(jīng)有效嗎

每個(gè)女性朋友一生中肯定經(jīng)歷過(guò)痛經(jīng)，那么，大家肯定都很清楚，痛經(jīng)是個(gè)令人痛不欲生的癥狀。此時(shí)，我們需要尋求一種適合自己的方式進(jìn)行治療，減緩痛經(jīng)對我們的影響。華脈臭氧婦科治療儀的療效較佳。那么，華脈臭氧婦科治療儀對痛經(jīng)有效嗎?華脈臭氧婦科治療儀對痛經(jīng)有效嗎?華脈臭

安健寧能長(cháng)期吃嗎?什么時(shí)間吃合適

關(guān)節炎屬于生活中發(fā)病幾率相對較高的疾病，很多朋友們是由于年輕的時(shí)候，身體承受了太多的體力勞動(dòng)，加上沒(méi)有得到充足的休息，導致了身體關(guān)節疾病的發(fā)生，對于骨關(guān)節疾病的治療患者要注意選擇合適的藥物，不然的話(huà)會(huì )導致患者出現關(guān)節疼痛、腫脹的現象，那么安健寧能長(cháng)期吃嗎?什么

萌爾夫用于治療牛皮癬應該如何正確使用

牛皮癬是一種十分麻煩的疾病，皆因這種疾病比較容易反復發(fā)作，容易誘發(fā)大量掉屑的出現，繼而給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，建議患者需要積極治療，那么，萌爾夫用于治療牛皮癬應該如何正確使用?下面讓我們了解一下吧!根據萌爾夫的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物用于治療牛皮癬

舒發(fā)泰藥物的適應癥是什么

艾滋病是屬于危害比較大的一種疾病，而且具有很高的傳染幾率，對于患者來(lái)講，在患病后要積極的配合醫生治療疾病，同時(shí)更要注意控制自己的病情，避免將疾病傳染給他人，給社會(huì )造成恐慌的因素，那么舒發(fā)泰藥物的適應癥是什么?舒發(fā)泰適應癥:HIV-1感染的治療:恩曲他濱替諾福韋

翰寧胸腺五肽會(huì )導致發(fā)熱嗎

慢性乙肝已經(jīng)成為了目前生活中容易遇到的一種情況，該疾病容易反反復復的發(fā)作，容易引起肝臟功能的衰退，也容易引起肝硬化的問(wèn)題，所以在治療的過(guò)程當中要選擇對的方向，也應該要堅持做好基本的護理措施，那么翰寧胸腺五肽會(huì )導致發(fā)熱嗎?翰寧胸腺五肽耐受性良好，個(gè)別可見(jiàn)惡心、發(fā)

愛(ài)寧達用于涂抹治療濕疹什么時(shí)候可以停藥

濕疹這種疾病的出現，是一種比較常見(jiàn)的皮膚病，容易給還患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，所以建議患者有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要多喝溫開(kāi)水，那么，愛(ài)寧達用于涂抹治療濕疹什么時(shí)候可以停藥?下面讓我們了解一下吧!根據愛(ài)寧達的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥

甘倍輕的作用主要有哪些

乙肝是生活中可能遇到的健康問(wèn)題，目前已經(jīng)有很多人在這方面遇到了麻煩，每個(gè)人都應該選擇正確的方式來(lái)應對。治療乙肝的藥物也有很多，應該在合適的時(shí)間服用這種藥物。甘倍輕這種藥物相對來(lái)說(shuō)也是比較常見(jiàn)的，那么，甘倍輕的作用主要有哪些呢?甘倍輕的適應癥是適用于病毒復制活躍

糖尿病患者可以用諾和銳30（筆芯）嗎？

有一些朋友可能遇到了糖尿病的情況，其實(shí)糖尿病屬于一種慢性疾病，需要在醫生的指導下進(jìn)行正確的治療，可以用于這個(gè)疾病的藥物也是比較多的，不同的藥物適合不同的人群使用，那么糖尿病患者可以用諾和銳30(筆芯)嗎?諾和銳30(筆芯)用于治療糖尿病，具體的作用是存在個(gè)體的

達克普隆有哪些功效

胃潰瘍這種疾病的出現，相信大家都不會(huì )感到陌生，這是一種非常麻煩的疾病，如果病情嚴重了的話(huà)，會(huì )引起諸如胃出血等并發(fā)癥的出現，繼而導致患者朋友無(wú)法正常工作以及生活，所以一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理，否則會(huì )誘發(fā)嚴重的后果的!那么，達克普隆有哪些功效?下面了解一下

肩膀僵硬是怎么回事

肩膀僵硬可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎、心理壓力等原因引起，可通過(guò)熱敷、按摩、藥物治療、物理治療、心理調節等方式緩解。 1、肌肉勞損：長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢或過(guò)度使用肩部肌肉會(huì )導致肌肉勞損，表現為肩部僵硬和酸痛。適當休息和熱敷可緩解癥狀，避免重復性動(dòng)作。 2、姿勢不良：長(cháng)時(shí)間低頭或坐姿不正會(huì )使肩頸部肌肉緊張，導致僵硬。調整坐姿，使用符合人體工學(xué)的辦公設備，定期進(jìn)行肩頸部拉伸。 3、頸椎?。侯i椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)，引發(fā)肩部僵硬和疼痛。藥物治療如布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉片、甲鈷胺片可緩解癥狀，同時(shí)配合頸椎牽引和理療。 4、肩周炎：肩關(guān)節周?chē)M織的慢性炎癥會(huì )導致肩部僵硬和活動(dòng)受限。熱敷、按摩和功能鍛煉有助于改善癥狀，嚴重時(shí)可使用糖皮質(zhì)激素局部注射。 5、心理壓力：長(cháng)期精神緊張會(huì )使肌肉持續收縮，導致肩部僵硬。通過(guò)深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。 日常生活中，注意保持良好姿勢，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適當進(jìn)行肩頸部運動(dòng)，如肩部繞環(huán)、頸部前后左右拉伸等。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)，有助于骨骼和肌肉健康。定期進(jìn)行有氧運動(dòng)，如游泳、慢跑，增強體質(zhì)，改善血液循環(huán)。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫。

張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院

成年人會(huì )感染巨細胞病毒嗎

成年人可能感染巨細胞病毒，感染后多數表現為無(wú)癥狀，但免疫力低下者可能出現肝炎、視網(wǎng)膜炎等并發(fā)癥。

1、傳播途徑

巨細胞病毒可通過(guò)唾液、尿液、血液、母嬰垂直傳播及性接觸傳播，日常共用餐具或親密接觸可能增加感染概率。

2、高危人群

艾滋病患者、器官移植后服用免疫抑制劑者、孕婦等免疫力低下群體更易出現癥狀性感染。

3、臨床表現

免疫功能正常者通常無(wú)異常表現，部分出現類(lèi)似感冒癥狀；免疫缺陷者可能發(fā)生肺炎、結腸炎或神經(jīng)系統損害。

4、檢測治療

通過(guò)血液抗體檢測或PCR確診，抗病毒藥物如更昔洛韋、纈更昔洛韋可用于重癥患者，需嚴格遵醫囑使用。

建議保持良好衛生習慣，避免與感染者密切接觸，出現持續發(fā)熱或視力異常應及時(shí)就醫排查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

采血時(shí)會(huì )不會(huì )感染艾滋病

采血時(shí)感染艾滋病的概率極低。規范的醫療操作中，采血使用一次性無(wú)菌器械并嚴格執行消毒流程，艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性傳播和母嬰傳播三種途徑，醫療環(huán)境下的防護措施能有效阻斷病毒傳播。

1、器械安全

采血針、采血管等均為一次性使用，用后立即銷(xiāo)毀，杜絕重復使用導致的交叉感染。

2、消毒措施

皮膚穿刺前使用碘伏或酒精消毒，病毒在體外存活時(shí)間短，常規消毒即可滅活艾滋病病毒。

3、病毒特性

艾滋病病毒體外存活能力弱，離開(kāi)人體后迅速失活，無(wú)法通過(guò)環(huán)境表面間接傳播。

4、防護標準

醫療機構執行標準預防措施，包括手套佩戴、銳器規范處理等，進(jìn)一步降低職業(yè)暴露風(fēng)險。

若采血后出現持續發(fā)熱、淋巴結腫大等癥狀，建議及時(shí)就醫檢測，日常避免共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個(gè)人物品。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

洗碗機能殺滅肝炎病毒嗎

洗碗機無(wú)法完全殺滅肝炎病毒。肝炎病毒主要通過(guò)高溫消毒、化學(xué)消毒劑、紫外線(xiàn)照射、高壓蒸汽等方式滅活。

1、高溫消毒

洗碗機通常水溫在60-70攝氏度，而滅活甲肝病毒需要100攝氏度煮沸1分鐘，乙肝病毒需要121攝氏度高壓蒸汽15分鐘。

2、化學(xué)消毒劑

含氯消毒劑如次氯酸鈉可有效滅活肝炎病毒，但洗碗機清潔劑多為堿性洗滌劑，不具備病毒滅活效果。

3、紫外線(xiàn)照射

紫外線(xiàn)C波段可破壞病毒核酸，但家用洗碗機不具備紫外線(xiàn)消毒功能，無(wú)法實(shí)現病毒滅活。

4、高壓蒸汽

專(zhuān)業(yè)醫用高壓蒸汽滅菌器可達121攝氏度，家用洗碗機蒸汽溫度不足，無(wú)法達到滅活病毒所需條件。

建議肝炎患者餐具單獨使用，采用煮沸或醫用消毒劑處理，避免交叉感染風(fēng)險。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

耳朵洞口疼是怎么回事

耳朵洞口疼可能與外耳道炎、耳部感染、耳部外傷、耳垢堵塞、耳部濕疹等因素有關(guān)，可通過(guò)局部清潔、藥物治療、熱敷等方式緩解。 1、外耳道炎：外耳道炎多由細菌或真菌感染引起，常見(jiàn)于游泳后或耳部清潔不當。癥狀包括耳痛、耳癢、耳道紅腫等。治療可局部使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，每日2-3次，每次3-4滴。同時(shí)避免耳部進(jìn)水，保持耳道干燥。 2、耳部感染：中耳炎或外耳道感染可能導致耳部疼痛，伴隨發(fā)熱、聽(tīng)力下降等癥狀。治療需口服抗生素如阿莫西林膠囊，每日3次，每次500mg，或局部使用抗生素滴耳液。若癥狀嚴重，需及時(shí)就醫。 3、耳部外傷：耳部受到外力撞擊或挖耳不當可能導致耳道皮膚損傷，引發(fā)疼痛。建議避免進(jìn)一步刺激耳部，可使用碘伏消毒耳道，每日2次，防止感染。若疼痛持續，需就醫檢查。 4、耳垢堵塞：耳垢過(guò)多或耳垢硬化可能壓迫耳道，引起疼痛和聽(tīng)力下降?？墒褂密浕傅牡味喝缣妓釟溻c滴耳液，每日2次，每次3-4滴，軟化后由醫生清理。避免自行挖耳，以免損傷耳道。 5、耳部濕疹：耳部濕疹可能由過(guò)敏或皮膚干燥引起，表現為耳部皮膚瘙癢、紅腫、脫屑等。治療可使用抗過(guò)敏藥物如氯雷他定片，每日1次，每次10mg，或局部涂抹氫化可的松乳膏，每日2次。避免接觸過(guò)敏原，保持耳部皮膚濕潤。 耳朵洞口疼時(shí)，建議避免使用棉簽等物品刺激耳道，保持耳部清潔干燥。飲食上多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、慢跑，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于耳部健康恢復。若疼痛持續或加重，需及時(shí)就醫檢查。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

埃博拉病毒能治好嗎

埃博拉病毒病目前尚無(wú)特效治療方法，主要通過(guò)支持治療、對癥治療和實(shí)驗性藥物控制病情。治療手段包括液體復蘇、電解質(zhì)平衡、抗病毒藥物使用及并發(fā)癥管理。

1、支持治療

通過(guò)靜脈補液維持水電解質(zhì)平衡，糾正脫水及休克狀態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行氧療或機械通氣。

2、對癥治療

針對高熱使用退熱藥物，控制出血傾向，預防繼發(fā)感染，緩解嘔吐腹瀉等癥狀。

3、實(shí)驗性藥物

單克隆抗體藥物如REGN-EB3、mAb114等可抑制病毒復制，需在發(fā)病早期使用。

4、隔離防護

嚴格實(shí)施生物安全四級防護，阻斷傳播鏈，接觸者需接受21天醫學(xué)觀(guān)察。

預防重點(diǎn)在于避免接觸野生動(dòng)物及患者體液，疫區人員應接種Ervebo疫苗，出現疑似癥狀須立即就醫隔離。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

患有艾滋病的話(huà)下體會(huì )有什么癥狀

艾滋病患者下體癥狀可能包括生殖器潰瘍、尖銳濕疣、反復真菌感染以及皰疹病毒感染等表現，這些癥狀與免疫系統受損程度相關(guān)。

1、生殖器潰瘍

艾滋病患者可能因梅毒等性傳播疾病合并感染出現無(wú)痛性潰瘍，需通過(guò)青霉素等抗生素治療，同時(shí)進(jìn)行抗病毒治療控制HIV病毒載量。

2、尖銳濕疣

人乳頭瘤病毒感染導致的菜花樣贅生物，常見(jiàn)于免疫抑制狀態(tài)，可采用冷凍或激光去除，配合抗病毒藥物提高免疫力。

3、真菌感染

白色念珠菌感染引起的外陰陰道炎或龜頭炎，表現為白色分泌物和瘙癢，使用氟康唑等抗真菌藥物，需長(cháng)期維持治療預防復發(fā)。

4、皰疹病毒感染

生殖器皰疹表現為簇集性水皰伴疼痛，阿昔洛韋可緩解癥狀但易復發(fā)，需持續抗病毒治療控制發(fā)作頻率。

艾滋病患者出現下體癥狀應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行抗病毒治療和機會(huì )性感染防治，同時(shí)保持會(huì )陰清潔干燥避免繼發(fā)感染。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

嬰兒很容易感染HIV嗎

嬰兒感染HIV的概率相對成人較高，主要與母嬰垂直傳播、母乳喂養、醫療操作暴露、免疫系統未成熟等因素有關(guān)。

1、母嬰傳播：

HIV陽(yáng)性母親未經(jīng)干預時(shí)，孕期或分娩過(guò)程中病毒可能通過(guò)胎盤(pán)或產(chǎn)道傳播給嬰兒。建議孕早期進(jìn)行HIV篩查，感染者需接受抗病毒治療以降低傳播風(fēng)險。

2、母乳喂養：

母乳中含有HIV病毒，HIV陽(yáng)性母親哺乳可能導致傳播。建議人工喂養替代，若必須哺乳需母親持續規范用藥且監測嬰兒病毒載量。

3、醫療暴露：

不規范注射、輸血或器械消毒不徹底可能導致感染。家長(cháng)需選擇正規醫療機構，確保一次性醫療器械使用。

4、免疫缺陷：

嬰兒免疫系統發(fā)育不全，接觸病毒后更易感染。避免讓嬰兒接觸他人血液或體液，HIV陽(yáng)性家庭成員需做好防護。

家長(cháng)應定期帶嬰兒體檢，HIV高暴露風(fēng)險嬰兒需在醫生指導下進(jìn)行預防性抗病毒治療，并避免接觸可能傳染源。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

臉部神經(jīng)受損怎么辦

臉部神經(jīng)受損可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。臉部神經(jīng)受損通常由外傷、感染、腫瘤、血管疾病、自身免疫性疾病等原因引起。 1、藥物治療：臉部神經(jīng)受損可能與病毒感染、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為面部麻木、肌肉無(wú)力等癥狀。常用藥物包括潑尼松片每日5-60mg、阿昔洛韋片每次200mg，每日5次、維生素B1片每次10mg，每日3次。 2、物理治療：物理治療有助于促進(jìn)神經(jīng)功能恢復。常見(jiàn)方法包括熱敷、電刺激治療、超聲波治療等。熱敷可每天進(jìn)行2-3次，每次15-20分鐘；電刺激治療每周2-3次，每次20-30分鐘。 3、手術(shù)治療：對于嚴重或無(wú)法通過(guò)藥物和物理治療改善的病例，可能需要手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)包括神經(jīng)減壓術(shù)、神經(jīng)移植術(shù)等。手術(shù)選擇需根據具體病因和病情決定。 4、日常護理：保持良好的生活習慣，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。面部肌肉的適度按摩和鍛煉有助于促進(jìn)血液循環(huán)和神經(jīng)功能恢復。每天進(jìn)行面部肌肉鍛煉，如皺眉、微笑、鼓腮等動(dòng)作，每次10-15分鐘。 5、心理支持：臉部神經(jīng)受損可能影響患者的心理健康，導致焦慮或抑郁。尋求心理支持或參加康復小組有助于緩解心理壓力。定期與心理醫生溝通，學(xué)習放松技巧，如深呼吸、冥想等。 臉部神經(jīng)受損的患者應注重飲食均衡，多攝入富含維生素B族的食物，如全谷物、瘦肉、雞蛋等；避免高鹽、高糖、高脂肪食物。適當進(jìn)行面部肌肉鍛煉，如皺眉、微笑、鼓腮等動(dòng)作，每天堅持10-15分鐘。保持良好的生活習慣，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，有助于促進(jìn)神經(jīng)功能恢復和整體健康。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

感染EB病毒一定會(huì )發(fā)燒嗎

感染EB病毒不一定會(huì )發(fā)燒。EB病毒感染的表現因人而異，主要有無(wú)癥狀感染、輕微上呼吸道癥狀、典型傳染性單核細胞增多癥、免疫缺陷者重癥感染等類(lèi)型。

1、無(wú)癥狀感染

約半數EB病毒感染者無(wú)任何不適，尤其兒童多見(jiàn)，僅通過(guò)血清學(xué)檢查可發(fā)現抗體陽(yáng)性，無(wú)須特殊治療。

2、輕微上感癥狀

部分患者表現為低熱、咽痛或乏力，類(lèi)似普通感冒，可對癥使用布洛芬、對乙酰氨基酚或連花清瘟膠囊緩解癥狀。

3、典型傳單表現

青少年感染者可能出現高熱、咽峽炎、淋巴結腫大三聯(lián)征，需檢測異型淋巴細胞，必要時(shí)使用更昔洛韋抗病毒治療。

4、免疫缺陷重癥

艾滋病或移植后患者可能出現持續高熱、肝脾腫大等嚴重并發(fā)癥，需靜脈注射膦甲酸鈉并聯(lián)合免疫調節治療。

EB病毒感染后應保證充足休息，適量補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，出現持續發(fā)熱或淋巴結腫大需及時(shí)就診血液科或感染科。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院