国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

睡眠不足有什么危害

來(lái)源:博禾知道

11人閱讀

問(wèn)題描述:睡眠不足有什么危害

醫生回答(1)

相關(guān)推薦
睡眠不足會(huì )影響食欲嗎
睡眠不足會(huì )影響食欲。睡眠不足與食欲直接相關(guān),當出現食欲下降的時(shí)候,我們從整體上去調整休息時(shí)間,不能熬夜,因為第二天的時(shí)候人們的狀態(tài)會(huì )很差,而且會(huì )出現不適的情況,這時(shí)候會(huì )引起食物下降。建議在生活中保持良好的作息,睡前少玩手機,否則可能會(huì )引起身體不適異常。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院
睡眠不足食欲大增吃什么藥
睡眠不足食欲大增吃安眠藥,但不能長(cháng)期使用。睡眠不足主要是服用西藥的和安眠藥,如艾司唑侖、阿普唑侖、氯硝西泮、勞拉西泮等??梢匝娱L(cháng)患者的睡眠時(shí)間,改善睡眠。如果患者仍因情緒焦慮而抑郁,可口服改善情緒的藥物,如黛力新、草酸艾司西酞普蘭等。
林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院
睡眠不足會(huì )導致斜視嗎

睡眠不足一般不會(huì )直接導致斜視,但可能誘發(fā)或加重斜視癥狀。斜視通常與眼外肌功能異常、神經(jīng)控制失調或先天發(fā)育問(wèn)題有關(guān)。

睡眠不足可能通過(guò)影響神經(jīng)肌肉協(xié)調性間接加重斜視。長(cháng)期睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼周肌肉疲勞,減弱大腦對眼球運動(dòng)的精準控制能力,使原本存在的輕微斜視更易顯現。部分人群在極度疲勞時(shí)可能出現暫時(shí)性雙眼視物困難,但這種情況多隨休息改善。對于兒童群體,持續睡眠不足可能干擾視覺(jué)系統發(fā)育,增加調節性?xún)刃币暤娘L(fēng)險,這與睫狀肌過(guò)度緊張相關(guān)。

先天性斜視或顱神經(jīng)麻痹等病理性斜視與睡眠無(wú)直接關(guān)聯(lián)。這類(lèi)斜視多由眼外肌解剖異常、產(chǎn)傷或顱內病變引起,需通過(guò)角膜映光法、同視機檢查確診。獲得性斜視若伴隨復視、頭痛需排查重癥肌無(wú)力、甲狀腺眼病等全身性疾病,此類(lèi)疾病可能因睡眠不足加重癥狀但非根本誘因。

保持規律作息有助于緩解視疲勞相關(guān)的眼位異常,但確診斜視需眼科專(zhuān)業(yè)評估。成人突發(fā)斜視或兒童持續眼位偏斜應及時(shí)就醫,通過(guò)棱鏡矯正、視覺(jué)訓練或手術(shù)干預。日??蛇M(jìn)行眼球轉動(dòng)訓練,避免長(cháng)時(shí)間單側臥姿閱讀,控制電子屏幕使用時(shí)間,這些措施對維持雙眼協(xié)調運動(dòng)有積極作用。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
鼻炎嚴重睡眠不足會(huì )導致胎停嗎
如果患有鼻炎的這種情況。一般是不會(huì )導致出現胎停的。如果鼻炎發(fā)作炎癥的這種情況,就需要在醫生的指導下,適當的用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)要注意。天氣的變化,在出門(mén)的時(shí)候可以適當的戴上一些口罩,還要加強營(yíng)養的補充,及時(shí)的補充維生素。平時(shí)要多喝一些溫開(kāi)水。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
睡眠不足會(huì )牙疼嗎
考慮為睡眠不足的可能,表現為黑眼圈或打哈欠的情況,可以服用七葉神安片或安神補腦液進(jìn)行治療,同時(shí)加強鍛練有利于增強身體抵抗力,也可以同時(shí)配合按摩或熱敷的方法緩解。同時(shí)要注意合理膳食,多喝溫開(kāi)水以及吃新鮮的蔬菜水果。
董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
孩子睡眠不足的危害有哪些
考慮主要是孩子學(xué)習壓力大,導致的這種睡眠時(shí)間不足的情況。建議你的這個(gè)情況,最主要的就是要保證孩子充足的睡眠,一般應該保證每天8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,可以考慮給孩子口服一些養血安神片,配合安神補腦液進(jìn)行治療。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
如何快速緩解睡眠不足、眼壓高、頭痛和惡心?
如果你睡眠不足眼壓有高頭疼的話(huà),這個(gè)沒(méi)什么特別好的辦法,首先應該加強睡眠質(zhì)量并且降低眼內壓,那你需要去醫院進(jìn)行上藥的,那您眼壓高的話(huà),其他的好辦法沒(méi)有的,你必須進(jìn)行對癥治療,而且注意休息,可以口服一些安神補腦液,您可以熱敷一下眼部。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
頭痛六七年時(shí)間伴睡眠不足怎樣治療
你可能是偏頭疼,也可能是精神緊張性頭痛,在情緒急躁,睡眠不足,長(cháng)時(shí)間用腦,長(cháng)時(shí)間用眼的時(shí)候可以誘發(fā)。你可以用點(diǎn)止痛的藥物布洛芬緩釋膠囊,在日常生活中藥養成良好的生活習慣,不要熬夜,按時(shí)作息,保持心情平和,不要著(zhù)急。
張飛雄 主任醫師 聊城市第二人民醫院
睡眠不足能減肥嗎
如果是長(cháng)期的睡眠障礙,就會(huì )帶來(lái)很多副作用,如精神疲倦、食欲不振、胃腸功能紊亂、身體抵抗力免疫力均會(huì )下降,最終形成惡性循環(huán),植物神經(jīng)功能紊亂從而影響體重。建議睡不好睡眠障礙的人群一定規律作息時(shí)間、合理膳食、適當體育鍛煉、增加營(yíng)養運動(dòng),減低生活工作的壓力,保證愉快的心情。睡前可以飲用熱牛奶,播放舒緩輕松的音樂(lè ),改善睡眠患者質(zhì)量,提供舒適安靜的睡眠環(huán)境。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
為什么睡眠不足時(shí)胃口會(huì )變好

睡眠不足時(shí)胃口變好可能與激素分泌紊亂、能量代償機制激活、大腦獎賞系統刺激等因素有關(guān)。睡眠不足會(huì )導致體內瘦素水平下降、胃饑餓素水平升高,同時(shí)可能引發(fā)壓力性進(jìn)食行為。

1、激素分泌紊亂

睡眠不足會(huì )抑制瘦素分泌,這種激素負責向大腦傳遞飽腹信號。同時(shí)促進(jìn)胃饑餓素分泌,該激素會(huì )刺激食欲中樞。兩者共同作用導致饑餓感增強,典型表現為夜間清醒時(shí)對高碳水食物的強烈渴望??赏ㄟ^(guò)保持規律作息、睡前避免強光照射等方式調節。

2、能量代償需求

清醒時(shí)間延長(cháng)使身體需要更多能量維持機能,基礎代謝率可能提升。大腦會(huì )通過(guò)增強食欲來(lái)補償額外消耗,尤其傾向選擇高糖高脂食物快速供能。這種情況在連續熬夜后更為明顯,建議通過(guò)少量堅果、全麥面包等健康零食補充能量。

3、壓力反應激活

睡眠剝奪會(huì )升高皮質(zhì)醇水平,觸發(fā)應激反應。部分人群會(huì )通過(guò)進(jìn)食緩解壓力,形成情緒化進(jìn)食傾向。常見(jiàn)表現為無(wú)意識攝入過(guò)量零食,可能與大腦獎賞回路被激活有關(guān)。嘗試冥想、深呼吸等減壓方式可改善該狀況。

4、生物鐘失調

晝夜節律紊亂會(huì )影響消化酶分泌周期,導致血糖波動(dòng)異常。夜間進(jìn)食后可能出現胰島素抵抗,進(jìn)一步刺激食欲形成惡性循環(huán)。這種情況需要逐步調整作息時(shí)間,避免在生物鐘紊亂階段暴飲暴食。

5、味覺(jué)敏感度變化

睡眠不足可能降低味蕾對甜味的敏感度,促使攝入更多高糖食物以獲得滿(mǎn)足感。同時(shí)會(huì )減弱大腦對進(jìn)食行為的控制能力,與阿爾茨海默病等神經(jīng)系統病變引起的飲食失調有相似機制。保持充足睡眠有助于恢復正常的味覺(jué)感知功能。

長(cháng)期睡眠不足引發(fā)的食欲異??赡茉黾哟x綜合征風(fēng)險。建議通過(guò)固定就寢時(shí)間、營(yíng)造黑暗睡眠環(huán)境、避免睡前使用電子設備等方式改善睡眠質(zhì)量。若出現持續食欲亢進(jìn)伴體重異常增加,需排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內分泌疾病。日??蛇x擇富含色氨酸的小米、香蕉等食物,配合適度運動(dòng)幫助建立健康睡眠-飲食節律。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
深睡眠不足是心陰虛嗎 有五個(gè)癥狀發(fā)生警惕是心陰虛
深睡眠不足可能是心陰虛的表現之一,心陰虛的典型癥狀包括心悸、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、口干咽燥和五心煩熱。心陰虛多由長(cháng)期勞神過(guò)...
眼睛有血絲,就是睡眠不足?當心,這3種問(wèn)題或已“盯上”你了
早上照鏡子,突然發(fā)現眼睛布滿(mǎn)紅血絲?很多人第一反應就是"昨晚沒(méi)睡好"。但你可能不知道,這些小小的紅血絲背后,可能藏著(zhù)更多健?...
黑眼圈是睡眠不足引起的嗎
黑眼圈并不完全由睡眠不足引起,還可能與遺傳、生活習慣、疾病等因素有關(guān)。改善黑眼圈需要針對不同原因采取相應措施,如調整作息、改善飲食、治療相關(guān)疾病等。1.遺傳因素部分人群天生眼周皮膚較薄,皮下血管更容易顯現,形成黑眼圈。這...
黑眼圈都是睡眠不足引起的嗎
黑眼圈不都是睡眠不足引起的,可能與遺傳、用眼過(guò)度、過(guò)敏、貧血、年齡增長(cháng)等因素有關(guān)。1、遺傳部分人群因先天性眼周皮膚薄、皮??...
睡眠不足,大腦會(huì )提前老化,5大損傷無(wú)法逆轉,你還敢熬夜?
凌晨3點(diǎn)刷手機的你,可能正在親手按下大腦的"快進(jìn)鍵"。最新研究發(fā)現,長(cháng)期睡眠不足會(huì )讓大腦提前進(jìn)入"老年模式",這種損傷遠比想象?...
睡眠不足導致血壓高如何應對?
睡眠不足會(huì )引發(fā)血壓升高,這是由于體內的交感神經(jīng)系統被過(guò)度激活,從而導致血管收縮、心跳加速。要應對這一問(wèn)題,需要通過(guò)改善睡...
眼睛老是很疲勞是睡眠不足嗎
眼睛疲勞可能由睡眠不足引起,但還與其他因素如用眼過(guò)度、干眼癥、屈光不正、環(huán)境因素等有關(guān)。1、睡眠不足:長(cháng)期睡眠不足會(huì )導致??...
睡眠不足引起的頭疼怎么緩解
睡眠不足引起的頭疼可通過(guò)調整作息、冷敷熱敷、適度按摩、藥物治療、放松訓練等方式緩解。睡眠不足可能導致腦血管痙攣或肌肉緊張...
小孩長(cháng)期睡眠不足對身體有哪些危害
小孩長(cháng)期睡眠不足可能引發(fā)生長(cháng)發(fā)育遲緩、免疫力下降、認知功能受損、情緒行為異常及代謝紊亂等問(wèn)題。1、生長(cháng)發(fā)育遲緩:深度睡眠??...
女生睡眠不足會(huì )導致月經(jīng)紊亂嗎
睡眠不足可能導致月經(jīng)紊亂,調整作息、改善睡眠質(zhì)量是關(guān)鍵。睡眠不足會(huì )影響內分泌系統,導致激素分泌失調,進(jìn)而影響月經(jīng)周期。保...
竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎?竇性心律不齊需要治療嗎

根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調理治療。

超敏C反應蛋白高是什么原因?超敏C反應蛋白高是患上了什么病
超敏C反應蛋白高的原因有:傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。
子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎?
子宮肌瘤是什么原因導致的:子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤,但是目前發(fā)病的原因還不明確,不過(guò)一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。
天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

糖類(lèi)抗原CA72-4偏高是什么意思?一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

專(zhuān)家視角:廣東廣州最值得關(guān)注的銀屑病專(zhuān)科醫院及專(zhuān)家醫生
專(zhuān)家視角:廣東廣州最值得關(guān)注的銀屑病專(zhuān)科醫院及專(zhuān)家醫生廣州作為華南地區的醫療中心,在銀屑?。ㄋ追Q(chēng)牛皮癬)診療領(lǐng)域擁有多家權威機構。銀屑病作為一種慢性、易復發(fā)的皮膚病,需專(zhuān)業(yè)醫院和專(zhuān)家團隊進(jìn)行規范治療。
早餐補鈣很重要,豆漿是早餐榜首?多吃3款早餐,提高身體免疫力
早上鬧鐘響起,你是抓起面包隨便對付一口,還是精心準備營(yíng)養早餐?很多人以為喝杯豆漿就是完美早餐,其實(shí)補鈣這件事遠比想象中復...
高血糖與吃饅頭有關(guān)?醫生多次勸誡:高血糖患者,3種主食不要吃
饅頭作為北方人的主食,幾乎每天都會(huì )出現在餐桌上。但最近總有人把高血糖的“鍋”甩給饅頭,這讓白白胖胖的饅頭很委屈。其實(shí)問(wèn)題...
還在糾結備孕輔酶怎么選?“四個(gè)標準”讓你不再糾結
對于正在備孕中的準爸爸、準媽媽而言,打造健康的身體狀態(tài)是迎接新生命的重要前提。除了均衡飲食、規律作息,一些關(guān)鍵營(yíng)養素的補充也逐漸受到關(guān)注。輔酶Q10便是其中之一,它不僅在細胞能量供給和抗氧化方面發(fā)揮著(zhù)
匯聚行業(yè)頂尖智慧 穩健集團研討會(huì )打造醫療領(lǐng)域“最強大腦”碰撞現場(chǎng)
8月15日-16日,以“醫學(xué)貼近生活全棉呵護健康”為主題的2025年穩健集團創(chuàng )新發(fā)展研討會(huì )在湖北省武漢紡織大學(xué)建全科學(xué)中心、建全會(huì )堂召開(kāi)。本次研討會(huì )匯聚政府、學(xué)界、醫療產(chǎn)業(yè)等多方力量,特邀中國工程院院
11款'高端'NAD+全軍覆沒(méi)!脂質(zhì)體的秘密藏在這份報告里...
導語(yǔ):一瓶宣稱(chēng)“脂質(zhì)體包裹”的NAD+補充劑售價(jià)動(dòng)輒上千元,但檢測結果卻可能顯示零有效成分!2025年3月,一份來(lái)自行業(yè)頭部公司的報告,徹底撕開(kāi)了NAD+保健品市場(chǎng)的華麗外衣,更將脂質(zhì)體技術(shù)濫用的亂象
重磅新書(shū)發(fā)布 | 《泌尿及生殖系統感染300問(wèn)》震撼上市!
在當代醫療健康領(lǐng)域,泌尿生殖系統感染已成為不容忽視的公共衛生問(wèn)題。這類(lèi)疾病以高發(fā)病率、高復發(fā)率和高額抗菌藥物支出為顯著(zhù)特征,嚴重威脅著(zhù)民眾的生活質(zhì)量與健康水平。從臨床實(shí)踐來(lái)看,其診療范疇廣泛,涉及泌尿
梵晨博生醫藥集團攜克尤瑞坦亮相四川省皮膚性病學(xué)學(xué)術(shù)會(huì )議
近期,梵晨博生醫藥集團攜旗下核心產(chǎn)品克尤瑞坦?醫用生物凝膠敷料——HPV病毒疣與HSV皰疹病毒的“新克星”參與四川省醫學(xué)會(huì )主辦的“四川省醫學(xué)會(huì )第二十三次皮膚性病學(xué)學(xué)術(shù)會(huì )議”。作為川內皮膚科領(lǐng)域最高水平
突破洗護局限,白天鵝激光生發(fā)養發(fā)儀深入毛囊促生發(fā)
一、洗護僅清潔表面,難阻毛囊萎縮當代人面臨的脫發(fā)困擾已不僅是形象問(wèn)題,更是健康焦慮的縮影——熬夜、壓力、飲食不規律等因素導致毛囊逐漸萎縮,發(fā)量日漸稀疏。面對這一問(wèn)題,多數人的第一反應是通過(guò)洗發(fā)水、護發(fā)
青浦體檢新選擇:上海德達心血管醫院推出“分齡精準篩查”守護健康
隨著(zhù)居民健康意識的不斷提升,定期體檢已成為現代人健康管理的重要環(huán)節,但是面對五花八門(mén)的體檢套餐,不少人都會(huì )陷入“選擇困難癥”。體檢套餐該怎么挑?哪些項目是必查項?不同年齡層又該重點(diǎn)關(guān)注什么?面對這一難
苦參素膠囊的作用是什么 孕婦可以吃嗎
慢性乙型肝炎是比較常見(jiàn)的,危害性也是十分大的,給患者的精神困擾很大,需要及早處理。那么,苦參素膠囊的作用是什么?苦參素膠囊孕婦可以吃嗎?下面讓我們了解一下吧!苦參素膠囊在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病,不過(guò),苦參素膠囊孕婦不宜使用。就算是普通患者,建議
佛慈制藥涉嫌虛增毛利 毛利率詭異上漲
Normal07.8磅02falsefalsefalseEN-USZH-CNX-NONEMicrosoftInternetExplorer4st1\:*{behavior:url(#ieooui)}/*StyleDefinitions*/table.MsoNormalTable{mso-style-name:普通表格;mso-tstyle-rowband-size:0;mso-tstyle-col
安友珍寶丸有哪些作用
人生路并不是都處于一個(gè)一帆風(fēng)順的狀態(tài),大多數人可能會(huì )遇到一些麻煩,也會(huì )遇到一些困境,身體可能會(huì )遇到一些毛病,比如有的人出現了類(lèi)風(fēng)濕,有的人遇到了半身不遂的問(wèn)題,此時(shí)需要注意在醫生的指導下合理地使用一些藥品,那么安友珍寶丸有哪些作用?安友珍寶丸用于白脈病,半身不
恩華藥業(yè)阿立哌唑將進(jìn)入現場(chǎng)檢查,國內已有3家上市
大智慧阿思達克通訊社5月29日訊,國家食藥監總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)(002262.SZ)3.1類(lèi)新藥阿立哌唑原料藥及片劑將進(jìn)入現場(chǎng)檢查。按照新藥審批進(jìn)度,有望在年內獲批上市。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,于2004年在國內上市。由于對精神分裂癥陽(yáng)性和陰性癥狀的顯著(zhù)療效,產(chǎn)品上市后增長(cháng)迅速。2006-2010年該藥品復合增長(cháng)率達41.16%,截至2010年國內市場(chǎng)規模約4億。CF
啟維是什么藥物
啟維什么藥?精神疾病是一種聽(tīng)起來(lái)更難治療的疾病,該疾病確實(shí)與普通的組織和器官疾病不同,但仍可以使用某些藥物進(jìn)行治療,許多患有精神分裂癥的人只需使用啟維,然后查看有關(guān)該藥物的具體信息。啟維適應癥是各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽(yáng)性癥狀,對陰性癥狀也有一定。
恩華藥業(yè):精麻藥品的專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)企業(yè)
恩華藥業(yè)是一家以麻醉類(lèi)和精神類(lèi)藥品為主營(yíng)業(yè)務(wù),輔以商業(yè)流通和其他藥品生產(chǎn)的醫藥類(lèi)民營(yíng)企業(yè),公司的麻醉類(lèi)藥品和精神類(lèi)藥品在各自的細分領(lǐng)域都保持著(zhù)較高的市場(chǎng)分額,在大家對精神領(lǐng)域健康的認識日益科學(xué),更多的醫生和患者能夠正視精神疾病并采取適合的藥物治療的大背景下,公司具有較好的發(fā)展前景;母公司的主要產(chǎn)品麻醉類(lèi)的力月西和福爾利以及抗精神分裂癥的利培酮都是相關(guān)領(lǐng)域的主要應用品種,公司在這些品種上具有較大的優(yōu)
福松緩解便秘的方法是什么
便秘是一個(gè)讓人們非常痛苦的問(wèn)題,大人和小孩子都可能會(huì )出現這方面的情況,可能是因為飲食不規律造成的,也有可能是因為某些疾病所引起的,需要大家選擇合適的方法來(lái)改善便秘的痛苦,那么福松緩解便秘的方法是什么?不清楚的朋友可以看看下面的具體介紹。福松適用于成年人,每次1
耐信的不良反應是什么
耐信的不良反應是什么?糜爛性反流性食管炎屬于一種比較嚴重的疾病,在治療上需要比較長(cháng)的時(shí)間,同時(shí)也應該要嚴格按照醫生的方案來(lái)進(jìn)行處理,需要選擇使用一些藥物,耐信就是其中的一個(gè),很多人都擔心在使用期間會(huì )出現不良反應的信息,一起來(lái)看看下面的介紹。耐信不良反應:在艾司
磷酸鋁凝膠過(guò)量服用會(huì )影響健康嗎
磷酸鋁凝膠過(guò)量服用會(huì )影響健康嗎?對于男性患者而言,胃反酸這種痛苦不堪的不良癥狀是非常麻煩的,如果不及時(shí)處理就會(huì )誘發(fā)諸如喉嚨損傷等并發(fā)癥的出現,給男性同胞帶來(lái)了嚴重的精神困擾,下面了解一下磷酸鋁凝膠吧!磷酸鋁凝膠過(guò)量服用會(huì )影響健康嗎?關(guān)于服用磷酸鋁凝膠過(guò)量的后果
達芙文一般多久見(jiàn)效
痤瘡這個(gè)疾病是讓人非常痛苦和反感的,這個(gè)疾病也被稱(chēng)之為青春痘,通常是會(huì )出現在我們的臉上、背部等位置,對我們的形象會(huì )造成較大的影響,這種病癥不但嚴重影響我們美觀(guān),同時(shí)還打擊了我們的自尊心,影響我們的日常生活和工作,所以要及時(shí)的采取治療,而達芙文作為可以用于治療痤
化療嘔吐是好事還是壞事
化療嘔吐是化療過(guò)程中常見(jiàn)的副作用,通常由化療藥物對胃腸道黏膜的刺激、中樞神經(jīng)系統的激活以及體內化學(xué)物質(zhì)的釋放等因素引起?;焽I吐可通過(guò)調整飲食、使用止吐藥物、心理干預等方式緩解?;焽I吐既不是好事也不是壞事,而是身體對化療藥物的一種反應,需要根據個(gè)體情況采取適當的應對措施。 1、藥物刺激:化療藥物直接刺激胃腸道黏膜,導致惡心和嘔吐。治療上可通過(guò)使用止吐藥物如昂丹司瓊8mg口服、格拉司瓊1mg靜脈注射和多拉司瓊100mg口服緩解癥狀。同時(shí),建議患者避免油膩、辛辣食物,選擇清淡易消化的飲食。 2、中樞激活:化療藥物激活中樞神經(jīng)系統的嘔吐中樞,引發(fā)嘔吐反應。治療上可使用中樞性止吐藥物如阿瑞匹坦125mg口服和福沙匹坦150mg靜脈注射。心理干預如放松訓練和認知行為療法也有助于減輕癥狀。 3、化學(xué)物質(zhì)釋放:化療導致體內5-羥色胺等化學(xué)物質(zhì)釋放,刺激嘔吐反射。治療上可使用5-羥色胺受體拮抗劑如帕洛諾司瓊0.25mg靜脈注射和托烷司瓊5mg口服。同時(shí),建議患者保持充足的水分攝入,避免脫水。 4、個(gè)體差異:不同患者對化療藥物的耐受性不同,部分患者更容易出現嘔吐反應。治療上需根據個(gè)體情況調整藥物劑量和方案。同時(shí),建議患者記錄嘔吐頻率和程度,及時(shí)與醫生溝通,調整治療方案。 5、心理因素:焦慮和恐懼等心理因素可能加重嘔吐反應。治療上可通過(guò)心理疏導、音樂(lè )療法和放松訓練緩解心理壓力。同時(shí),建議患者與家人和朋友保持溝通,獲得情感支持。 化療嘔吐的護理需結合飲食、運動(dòng)和生活方式調整。飲食上建議少量多餐,避免油膩、辛辣食物,選擇清淡易消化的食物如米粥、面條和蒸蛋。運動(dòng)上建議適度活動(dòng),如散步和瑜伽,有助于緩解惡心感。生活方式上建議保持室內空氣清新,避免強烈氣味刺激。心理上建議通過(guò)放松訓練和認知行為療法緩解焦慮和恐懼。定期與醫生溝通,及時(shí)調整治療方案,有助于減輕化療嘔吐癥狀,提高生活質(zhì)量。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院
成人老得肺炎是怎么回事
成人老得肺炎可能由免疫力下降、慢性疾病、環(huán)境因素、感染病原體、生活習慣等原因引起,可通過(guò)增強免疫力、治療基礎疾病、改善環(huán)境、抗感染治療、調整生活習慣等方式預防和治療。 1、免疫力下降:隨著(zhù)年齡增長(cháng),人體免疫功能逐漸減弱,對病原體的防御能力下降,容易發(fā)生肺炎。建議通過(guò)均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠等方式增強免疫力,必要時(shí)可接種肺炎疫苗。 2、慢性疾?。夯加刑悄虿?、慢性阻塞性肺疾病、心臟病等慢性疾病的成人,肺部防御功能受損,更易感染肺炎。積極治療和控制基礎疾病,定期復查,遵醫囑用藥,有助于降低肺炎發(fā)生風(fēng)險。 3、環(huán)境因素:長(cháng)期暴露在空氣污染、粉塵、煙霧等不良環(huán)境中,呼吸道黏膜受損,病原體易侵入肺部。改善生活環(huán)境,保持室內空氣流通,使用空氣凈化器,佩戴口罩等防護措施,可減少肺炎發(fā)生。 4、感染病原體:細菌、病毒、真菌等病原體感染是肺炎的直接原因。肺炎鏈球菌、流感病毒、肺炎支原體等是常見(jiàn)致病菌。根據病原體類(lèi)型,醫生會(huì )開(kāi)具抗生素、抗病毒藥物或抗真菌藥物進(jìn)行治療,如阿莫西林膠囊、奧司他韋片、氟康唑膠囊等。 5、生活習慣:吸煙、酗酒、缺乏運動(dòng)等不良生活習慣會(huì )損害肺部健康,增加肺炎風(fēng)險。戒煙限酒,保持規律作息,適度鍛煉,如散步、游泳、瑜伽等,有助于增強肺功能,預防肺炎。 日常飲食中應多攝入富含維生素C、維生素E、鋅等營(yíng)養素的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果、全谷物等,有助于增強免疫力。保持適度的有氧運動(dòng),如快走、慢跑、騎自行車(chē)等,可提高心肺功能,促進(jìn)肺部健康。注意個(gè)人衛生,勤洗手,避免接觸呼吸道感染患者,減少感染風(fēng)險。若出現持續發(fā)熱、咳嗽、胸痛等癥狀,應及時(shí)就醫,進(jìn)行胸部X線(xiàn)或CT檢查,明確診斷并接受針對性治療。
陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院
唐氏篩查異常怎么辦
唐氏篩查異??赏ㄟ^(guò)進(jìn)一步診斷和干預措施處理。唐氏篩查異常通常由胎兒染色體異常、孕婦年齡、家族遺傳史、孕期感染、藥物影響等原因引起。 1、胎兒染色體異常:唐氏篩查異??赡芘c胎兒21號染色體三體有關(guān),通常表現為胎兒發(fā)育遲緩、智力障礙等癥狀。建議進(jìn)行羊水穿刺或無(wú)創(chuàng )DNA檢測確診,確診后根據醫生建議選擇繼續妊娠或終止妊娠。 2、孕婦年齡:高齡孕婦的卵子質(zhì)量下降,染色體異常風(fēng)險增加。建議35歲以上孕婦在孕期進(jìn)行唐氏篩查,并結合其他產(chǎn)前診斷手段,如絨毛膜取樣或臍帶血檢測,以明確胎兒健康狀況。 3、家族遺傳史:家族中有染色體異?;蜻z傳病史的孕婦,胎兒出現唐氏綜合征的風(fēng)險較高。建議在孕前進(jìn)行遺傳咨詢(xún),了解家族遺傳風(fēng)險,并在孕期加強產(chǎn)前篩查和診斷。 4、孕期感染:孕期感染某些病毒或細菌可能影響胎兒染色體正常分裂,導致唐氏篩查異常。建議孕婦注意個(gè)人衛生,避免接觸感染源,定期進(jìn)行產(chǎn)檢,及時(shí)發(fā)現和處理感染問(wèn)題。 5、藥物影響:孕期服用某些藥物可能干擾胎兒染色體發(fā)育,導致唐氏篩查異常。建議孕婦在醫生指導下用藥,避免自行服用可能影響胎兒健康的藥物,必要時(shí)咨詢(xún)醫生調整用藥方案。 孕期飲食應注重營(yíng)養均衡,多攝入富含葉酸、維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、水果、全谷物等。適當進(jìn)行孕期運動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,有助于增強體質(zhì),促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。定期產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒和自身健康狀況,及時(shí)發(fā)現和處理異常情況。
李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
幼兒急疹怎么處理
幼兒急疹可通過(guò)降溫、保持水分、觀(guān)察癥狀、避免刺激、及時(shí)就醫等方式處理。幼兒急疹通常由病毒感染引起,表現為高熱、皮疹等癥狀。 1、降溫:幼兒急疹常伴有高熱,體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可使用物理降溫方法,如溫水擦浴或退熱貼。避免使用酒精擦拭,以免刺激皮膚。若體溫持續不降,可遵醫囑使用退熱藥物,如布洛芬混懸液5-10mg/kg或對乙酰氨基酚口服液10-15mg/kg。 2、保持水分:高熱易導致脫水,需保證幼兒充足的水分攝入??山o予溫水、稀釋果汁或口服補液鹽,避免含糖量高的飲料。觀(guān)察幼兒的尿量和精神狀態(tài),若出現尿量減少或精神萎靡,需及時(shí)就醫。 3、觀(guān)察癥狀:幼兒急疹的皮疹通常在發(fā)熱3-5天后出現,呈玫瑰紅色斑疹,多分布于軀干和四肢。皮疹一般無(wú)瘙癢,2-3天后自行消退。若皮疹伴隨其他異常癥狀,如呼吸困難或持續嘔吐,需立即就醫。 4、避免刺激:皮疹期間避免使用刺激性護膚品或肥皂,保持皮膚清潔干燥。穿著(zhù)寬松柔軟的衣物,減少摩擦。避免讓幼兒抓撓皮疹,以免繼發(fā)感染。 5、及時(shí)就醫:若幼兒出現高熱驚厥、持續嘔吐、精神萎靡或皮疹異常,需立即就醫。醫生會(huì )根據癥狀進(jìn)行診斷,必要時(shí)進(jìn)行血常規等檢查,排除其他疾病。 幼兒急疹期間需注意飲食清淡,避免油膩和刺激性食物??山o予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條等。保持室內空氣流通,避免過(guò)度包裹。適當休息,避免劇烈活動(dòng)。皮疹消退后,幼兒的免疫力會(huì )有所提升,但需注意預防其他感染。
劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
吃甜食會(huì )引起婦科炎癥嗎
吃甜食可通過(guò)a、b、c、d、e等方式影響婦科健康。婦科炎癥通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、血糖波動(dòng):甜食攝入過(guò)多會(huì )導致血糖快速升高,長(cháng)期高血糖可能影響免疫系統功能,增加感染風(fēng)險。建議減少精制糖攝入,選擇低血糖指數食物,如全谷物、蔬菜和豆類(lèi),以維持血糖穩定。 2、菌群失衡:高糖飲食可能改變陰道微環(huán)境,導致有益菌減少,有害菌增多。日??赏ㄟ^(guò)攝入富含益生菌的食品,如酸奶、發(fā)酵豆制品,幫助維持菌群平衡。 3、免疫力下降:糖分過(guò)多會(huì )抑制免疫細胞功能,降低身體對病原體的防御能力。建議增加富含維生素C和鋅的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果和種子,以增強免疫力。 4、激素紊亂:甜食攝入過(guò)多可能干擾雌激素水平,影響婦科健康。減少高糖食品,增加富含纖維的食物,如蔬菜、水果和全谷物,有助于調節激素平衡。 5、炎癥反應:高糖飲食可能引發(fā)體內慢性炎癥,增加婦科炎癥風(fēng)險。建議采用抗炎飲食,增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海魚(yú)、亞麻籽和核桃,以減輕炎癥反應。 婦科炎癥的預防和改善需要綜合調理,建議保持均衡飲食,增加富含纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物,減少精制糖和高脂肪食品的攝入。同時(shí),適量運動(dòng)如瑜伽、散步和游泳有助于增強體質(zhì),改善血液循環(huán),促進(jìn)婦科健康。定期進(jìn)行婦科檢查,及時(shí)發(fā)現和處理問(wèn)題,也是維護婦科健康的重要措施。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
心慌是心肌缺血的癥狀嗎
心慌可能是心肌缺血的癥狀之一,但也可能與其他多種因素有關(guān)。心肌缺血通常由冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞引起,導致心臟供血不足,從而引發(fā)心慌、胸痛、氣短等癥狀。心慌也可能與焦慮、貧血、低血糖、甲狀腺功能異常等非心臟因素有關(guān)。如果心慌伴隨胸痛、呼吸困難或暈厥,建議立即就醫,排除嚴重心臟疾病的可能性。 1、心肌缺血:心肌缺血通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣或血栓形成引起,表現為心慌、胸痛、氣短等癥狀。治療包括藥物治療如阿司匹林、硝酸甘油、β受體阻滯劑和手術(shù)治療如支架植入、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)。 2、焦慮:焦慮情緒會(huì )導致交感神經(jīng)興奮,引發(fā)心慌、出汗、手抖等癥狀。通過(guò)心理疏導、放松訓練如深呼吸、冥想以及必要時(shí)使用抗焦慮藥物如阿普唑侖、勞拉西泮可以緩解癥狀。 3、貧血:貧血會(huì )導致血液攜氧能力下降,心臟需加快跳動(dòng)以滿(mǎn)足機體需求,從而引發(fā)心慌。補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素B12和葉酸,以及調整飲食如增加紅肉、綠葉蔬菜攝入有助于改善貧血。 4、低血糖:低血糖時(shí),身體會(huì )通過(guò)加快心率來(lái)維持能量供應,導致心慌。及時(shí)補充含糖食物如葡萄糖片、果汁可以緩解癥狀,同時(shí)需調整飲食結構,避免長(cháng)時(shí)間空腹。 5、甲狀腺功能異常:甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì )加速心率,引發(fā)心慌。通過(guò)藥物治療如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶或放射性碘治療可以控制甲狀腺功能,緩解癥狀。 飲食上建議選擇低鹽、低脂、富含膳食纖維的食物,如全谷物、魚(yú)類(lèi)、堅果和新鮮蔬菜水果,有助于維護心血管健康。適量運動(dòng)如散步、游泳、瑜伽可以增強心肺功能,改善心慌癥狀。同時(shí),保持良好的作息習慣,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),有助于預防心慌的發(fā)生。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
腦垂體瘤卒中復發(fā)率
腦垂體瘤卒中復發(fā)率可通過(guò)定期復查、藥物治療、手術(shù)干預、生活方式調整等方式降低。腦垂體瘤卒中通常與腫瘤生長(cháng)、血管異常、激素分泌紊亂等因素有關(guān)。 1、定期復查:腦垂體瘤卒中后,定期進(jìn)行影像學(xué)檢查和激素水平監測是預防復發(fā)的關(guān)鍵。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次MRI檢查,同時(shí)監測激素水平變化,及時(shí)發(fā)現異常并采取干預措施。 2、藥物治療:部分腦垂體瘤卒中患者可通過(guò)藥物治療控制腫瘤生長(cháng)和激素分泌。常用藥物包括卡麥角林片0.5mg/次,每周2次、奧曲肽注射液0.1mg/次,每日3次、溴隱亭片2.5mg/次,每日2次,需在醫生指導下使用。 3、手術(shù)干預:對于復發(fā)風(fēng)險較高的患者,可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括經(jīng)鼻蝶竇入路垂體瘤切除術(shù)和開(kāi)顱垂體瘤切除術(shù),手術(shù)可有效切除腫瘤,降低復發(fā)率,但需根據患者具體情況選擇合適的手術(shù)方式。 4、生活方式調整:健康的生活方式有助于降低腦垂體瘤卒中的復發(fā)風(fēng)險。建議保持規律作息,避免過(guò)度勞累,控制體重,戒煙限酒,減少高脂肪、高糖食物的攝入,增加富含纖維的食物如蔬菜、水果等。 5、心理疏導:腦垂體瘤卒中患者常伴有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題,心理疏導有助于改善患者情緒,提高治療依從性??赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、支持小組等方式,幫助患者建立積極的心態(tài),更好地應對疾病。 腦垂體瘤卒中患者應注重飲食調理,選擇低鹽、低脂、高蛋白的食物,如魚(yú)類(lèi)、豆制品、瘦肉等,避免辛辣刺激性食物。適量進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、游泳、瑜伽等,每周至少3次,每次30分鐘以上,有助于增強體質(zhì),提高免疫力。同時(shí),保持良好的生活習慣,避免熬夜,保證充足的睡眠,定期復查,及時(shí)調整治療方案,可有效降低復發(fā)率。
咸國哲 主任醫師 山東省立醫院
腦腫瘤開(kāi)顱手術(shù)后遺癥
腦腫瘤開(kāi)顱手術(shù)后遺癥可通過(guò)藥物治療、康復訓練、心理疏導、生活方式調整、定期復查等方式緩解。腦腫瘤開(kāi)顱手術(shù)后遺癥可能與手術(shù)創(chuàng )傷、神經(jīng)損傷、感染、腫瘤復發(fā)、術(shù)后水腫等因素有關(guān),通常表現為頭痛、肢體無(wú)力、認知障礙、情緒波動(dòng)、癲癇等癥狀。 1、藥物治療:術(shù)后頭痛或癲癇發(fā)作時(shí),可使用卡馬西平片200mg/次,每日2次、丙戊酸鈉緩釋片500mg/次,每日1次、加巴噴丁膠囊300mg/次,每日3次等藥物控制癥狀。對于術(shù)后水腫,可短期使用地塞米松片4mg/次,每日2次減輕炎癥反應。 2、康復訓練:肢體無(wú)力或運動(dòng)功能障礙的患者可進(jìn)行物理治療,如關(guān)節活動(dòng)度訓練、肌力訓練、平衡訓練等。認知障礙患者可通過(guò)記憶訓練、注意力訓練、邏輯思維訓練等改善認知功能??祻陀柧毿柙趯?zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行,循序漸進(jìn)。 3、心理疏導:術(shù)后情緒波動(dòng)或焦慮抑郁的患者可接受心理疏導,如認知行為療法、放松訓練、正念冥想等。家屬應給予患者情感支持,幫助其適應術(shù)后生活。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助,制定個(gè)性化心理干預方案。 4、生活方式調整:術(shù)后患者應保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上以清淡易消化為主,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、蔬菜、水果等。戒煙限酒,避免刺激性食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、太極拳等,增強體質(zhì)。 5、定期復查:術(shù)后患者需定期復查頭部CT或MRI,監測腫瘤是否復發(fā)。同時(shí)進(jìn)行血常規、肝腎功能等檢查,評估藥物副作用。出現異常癥狀時(shí)需及時(shí)就醫,調整治療方案。定期復查有助于早期發(fā)現和處理術(shù)后并發(fā)癥。 腦腫瘤開(kāi)顱手術(shù)后遺癥的管理需要綜合藥物治療、康復訓練、心理疏導、生活方式調整和定期復查等多方面措施。術(shù)后患者應保持積極心態(tài),配合醫生治療,逐步恢復身體功能。飲食上注意營(yíng)養均衡,避免高脂高糖食物,多吃富含抗氧化物質(zhì)的食物,如藍莓、西蘭花、堅果等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如游泳、騎自行車(chē)等,增強心肺功能。家屬應給予患者足夠的關(guān)心和支持,幫助其度過(guò)術(shù)后恢復期。通過(guò)科學(xué)管理和綜合干預,多數患者可有效緩解術(shù)后后遺癥,提高生活質(zhì)量。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
哪些常見(jiàn)疾病可以引起便血
便血可能由痔瘡、肛裂、消化道潰瘍、結腸炎、腸息肉等原因引起,可通過(guò)藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。 1、痔瘡:痔瘡是肛門(mén)靜脈曲張導致的常見(jiàn)疾病,常因久坐、便秘等因素誘發(fā),表現為排便時(shí)出血、肛門(mén)疼痛或瘙癢。輕度痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、局部涂抹痔瘡膏如馬應龍痔瘡膏緩解,嚴重者需行痔瘡切除術(shù)。 2、肛裂:肛裂是肛門(mén)皮膚或黏膜裂開(kāi),多因便秘或排便用力過(guò)度引起,表現為排便時(shí)劇烈疼痛和少量鮮紅色血。治療包括保持大便通暢、使用局部麻醉藥膏如利多卡因軟膏,必要時(shí)行肛裂切除術(shù)。 3、消化道潰瘍:消化道潰瘍如胃潰瘍或十二指腸潰瘍,可能因幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期服用非甾體抗炎藥引起,表現為黑便或嘔血。治療包括服用抑酸藥如奧美拉唑、抗生素如阿莫西林以及保護胃黏膜藥物如硫糖鋁。 4、結腸炎:結腸炎是結腸黏膜的炎癥,可能由感染、免疫異?;蝻嬍巢划斠?,表現為腹瀉、腹痛和便血。治療包括服用抗炎藥如美沙拉嗪、免疫抑制劑如潑尼松,嚴重者需行結腸切除術(shù)。 5、腸息肉:腸息肉是腸道黏膜的良性增生,可能與遺傳、飲食高脂肪低纖維有關(guān),表現為無(wú)痛性便血。治療需通過(guò)腸鏡切除息肉,術(shù)后定期復查以防復發(fā)。 便血患者應注意飲食調節,多攝入富含纖維的食物如燕麥、蔬菜,避免辛辣刺激性食物;適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng);保持良好排便習慣,避免久坐和過(guò)度用力排便。如便血持續或加重,應及時(shí)就醫明確病因。
李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
光動(dòng)力治療痤瘡毀容了怎么回事
光動(dòng)力治療痤瘡毀容可能由操作不當、個(gè)體差異、術(shù)后護理不當、感染以及光敏反應等原因引起,可通過(guò)規范操作、個(gè)體化治療、加強護理、抗感染治療以及光敏劑調整等方式改善。 1、操作不當:光動(dòng)力治療需要精確控制光源強度和照射時(shí)間,操作不當可能導致皮膚灼傷或色素沉著(zhù)。治療時(shí)應選擇經(jīng)驗豐富的嚴格按照操作規范進(jìn)行,避免過(guò)度照射。術(shù)后可適當使用修復類(lèi)護膚品,如含有神經(jīng)酰胺的面霜,幫助皮膚屏障修復。 2、個(gè)體差異:不同人群對光動(dòng)力治療的反應存在差異,部分人可能因皮膚敏感或光敏性較強而出現不良反應。治療前應進(jìn)行皮膚測試,評估光敏性和耐受性,制定個(gè)體化治療方案。術(shù)后可口服維生素C和維生素E,幫助減輕光敏反應。 3、術(shù)后護理不當:光動(dòng)力治療后皮膚較為脆弱,護理不當可能導致感染或疤痕形成。術(shù)后應避免陽(yáng)光直射,使用溫和的清潔產(chǎn)品,保持皮膚濕潤??墒褂煤型该髻|(zhì)酸的精華液,促進(jìn)皮膚修復,避免使用刺激性化妝品。 4、感染:治療過(guò)程中或術(shù)后護理不當可能引發(fā)細菌或真菌感染,導致皮膚炎癥或疤痕。術(shù)后應保持治療部位清潔干燥,必要時(shí)使用抗生素軟膏,如莫匹羅星軟膏,每日涂抹2-3次,預防感染。若出現紅腫熱痛等癥狀,應及時(shí)就醫。 5、光敏反應:部分人群對光敏劑較為敏感,治療后可能出現紅斑、水皰等光敏反應。治療前應詳細詢(xún)問(wèn)病史,避免使用光敏性藥物。術(shù)后可口服抗組胺藥物,如氯雷他定片,每日1次,每次10mg,緩解光敏反應。同時(shí)避免強光照射,使用物理防曬產(chǎn)品。 光動(dòng)力治療痤瘡后,飲食上應多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,促進(jìn)皮膚修復。運動(dòng)方面,避免劇烈運動(dòng)導致出汗過(guò)多,保持適度活動(dòng),如散步或瑜伽,有助于血液循環(huán)。護理上,堅持使用溫和的護膚品,避免使用含酒精或香精的產(chǎn)品,定期復診,觀(guān)察皮膚恢復情況。
廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

立即咨詢(xún)