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頸椎病引起的后背疼痛通常表現為頸部放射至肩胛區的鈍痛或酸痛,可能伴隨僵硬感、活動(dòng)受限,嚴重時(shí)可出現上肢麻木或無(wú)力。
1、疼痛范圍:疼痛多從頸部向肩胛骨內側放射,呈條帶狀分布,單側或雙側均可發(fā)生,與頸椎神經(jīng)根受壓相關(guān)。
2、疼痛性質(zhì):以持續性鈍痛為主,久坐或低頭時(shí)加重,可能伴隨肌肉緊繃感,夜間翻身時(shí)癥狀明顯。
3、伴隨癥狀:常合并頭暈、手部麻木等神經(jīng)壓迫癥狀,部分患者會(huì )出現上肢肌力下降,握物不穩等運動(dòng)障礙。
4、誘發(fā)因素:寒冷刺激、長(cháng)期伏案工作或睡姿不當會(huì )加劇疼痛,熱敷或適度活動(dòng)后可暫時(shí)緩解。
建議避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢,睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,若出現持續疼痛或神經(jīng)癥狀需及時(shí)就診骨科或康復醫學(xué)科。
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