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乙肝患者可以適量飲用純牛奶。純牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),有助于補充營(yíng)養,但需注意個(gè)體耐受性、肝功能狀態(tài)、疾病活動(dòng)期限制以及乳糖不耐受情況。
部分乙肝患者可能對乳制品消化吸收較差,飲用后出現腹脹腹瀉時(shí)應減少攝入量。
肝功能明顯異常者需控制蛋白質(zhì)攝入量,每日牛奶不超過(guò)250毫升,避免加重肝臟代謝負擔。
急性發(fā)作期或肝硬化失代償期患者應暫時(shí)禁食乳制品,待病情穩定后在醫生指導下逐步添加。
可選擇低乳糖或零乳糖牛奶替代,避免因乳糖酶缺乏導致胃腸不適癥狀加重。
建議選擇低溫殺菌的鮮牛奶,避免空腹飲用,同時(shí)保持均衡飲食結構,定期監測肝功能指標變化。
吃未徹底煮熟的海鮮可能感染弓形蟲(chóng),但概率較低。弓形蟲(chóng)感染主要與生食污染肉類(lèi)、接觸貓糞、母嬰傳播等因素有關(guān)。
海鮮并非弓形蟲(chóng)主要宿主,但若養殖水域被貓糞污染,貝類(lèi)或生食海魚(yú)可能攜帶蟲(chóng)卵。建議烹飪時(shí)中心溫度達到70攝氏度以上。
弓形蟲(chóng)主要通過(guò)攝入被貓科動(dòng)物糞便污染的土壤、水源或未煮熟的陸地動(dòng)物肉類(lèi)傳播,海鮮并非典型傳播媒介。
孕婦及免疫缺陷者需特別注意,感染可能導致胎兒畸形或嚴重并發(fā)癥。建議避免生食任何肉類(lèi)并做好廚房衛生。
處理海鮮后徹底洗手,生熟食刀具砧板分開(kāi)使用,冷凍海鮮在-12攝氏度以下保存可降低風(fēng)險。
日常飲食建議充分加熱海鮮,孕婦及免疫力低下者應避免生腌制品,出現持續發(fā)熱或淋巴結腫大需及時(shí)就醫。
公廁蹲坑濺水接觸傷口感染艾滋病的概率極低。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性傳播和母嬰傳播三種途徑感染,病毒在體外環(huán)境中存活時(shí)間短且難以通過(guò)間接接觸傳播。
艾滋病病毒離開(kāi)人體后迅速失活,在干燥環(huán)境或水中存活時(shí)間不超過(guò)數分鐘,濺水中的病毒載量不足以構成感染。
艾滋病病毒需通過(guò)新鮮傷口直接接觸感染者體液才可能傳播,蹲坑濺水不含傳染源活體病毒,且水液稀釋進(jìn)一步降低風(fēng)險。
即使存在微小傷口,完整皮膚角質(zhì)層仍能阻擋病毒侵入,除非傷口處于活動(dòng)性出血狀態(tài)且大量接觸感染者血液。
全球尚無(wú)公廁濺水導致艾滋病感染的醫學(xué)報告,世界衛生組織明確指出日常接觸不會(huì )傳播艾滋病病毒。
建議保持傷口清潔干燥,若發(fā)生高危暴露行為如針具共用或性接觸暴露,需在72小時(shí)內進(jìn)行阻斷治療。
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