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怎樣訓練膀胱括約肌功能

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膀胱癌的癥狀有哪些
膀胱癌的癥狀主要是無(wú)痛性血尿,我們講就是超過(guò)40歲以上的人如果出現無(wú)痛性血尿,有時(shí)候可能會(huì )重一些,有時(shí)候可能會(huì )輕一些,但是大多數病人是間斷性的,就是說(shuō)排尿的時(shí)候是沒(méi)有疼痛的,除了血尿以外沒(méi)有其他的癥狀,另外血尿大多數情況下是全程血尿,指的是從排尿開(kāi)始到排尿,整個(gè)排尿過(guò)程血尿的顏色是一樣的,全程都有血,這就是我們早期膀胱癌的一些癥狀,那么到晚期可能會(huì )有一些血凝塊或者是組織的脫落,它會(huì )造成排尿困難,但是很多情況下無(wú)痛性血尿是我們診斷,膀胱癌的一個(gè)早期的信息。
張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院
發(fā)覺(jué)有膀胱炎會(huì )給男性造成哪些危害
膀胱炎的問(wèn)題,在大多數泌尿系統疾病患者中還是很多見(jiàn)的,而此問(wèn)題帶來(lái)的其他泌尿系統疾病,影響也是很重的,膀胱炎引起的危害有,會(huì )引出腎盂腎炎,膀胱內的致病菌有很強的生命力,導致患者患上腎炎,膀胱頸口攣縮大概率出現,慢性膀胱炎癥刺激,可導致膀胱頸口疤痕化,加重病情,也會(huì )引來(lái)膀胱攣縮,膀胱內結核病灶可導致膀胱逼尿肌纖維化,常見(jiàn)于結核性膀胱炎,會(huì )引起更嚴重的病癥,會(huì )出現膀胱癌的可能性,膀胱粘膜局部長(cháng)期遭受炎癥刺激會(huì )導致膀胱癌的嚴重問(wèn)題,患者難以察覺(jué),最后,一定要注意膀胱炎的問(wèn)題的危害,不要讓問(wèn)題嚴重化。
支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
膀胱癌會(huì )轉移嗎
膀胱癌是否能夠轉移,也是需要看疾病的嚴重程度。 如果是早期的患者,積極的治療是不會(huì )轉移的。如果是中期或者晚期的膀胱癌患者,腫瘤是會(huì )轉移的,轉移的方向會(huì )存在身體的各個(gè)部位。如果轉移到了骨骼上,患者往往會(huì )出現骨骼疼痛的情況。所以,早期的患者要引起重視,及時(shí)的檢查,及時(shí)的治療,將病情扼殺在搖籃里,避免出現中期或者重度的轉移情況。 患者在治療期間不要劇烈的運動(dòng),要注意多休息,養成良好的生活習慣,飲食上,要吃一些清淡、綠色的蔬菜和水果,增強身體所需要的營(yíng)養。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
膀胱造瘺術(shù)是什么意思
膀胱造瘺術(shù)是什么意思:膀胱造瘺術(shù),是指從膀胱處做引流,將尿液從膀胱內引流出來(lái)。主要適用于尿道梗阻,膀胱腫瘤引起的尿潴留人群。手術(shù)后,容易引起膀胱內出血,一般可以運用麻黃素洗液清洗膀胱止血。術(shù)后要預防尿道感染,否則會(huì )影響尿液正常排出。膀胱造瘺術(shù),分為暫時(shí)性和永久性?xún)煞N。暫時(shí)性膀胱造瘺術(shù),適用于膀胱疾病引起的尿潴留。永久性造瘺術(shù),一般適用于年老體弱尿潴留患者,或者存在前列腺疾病的尿潴留患者。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
發(fā)覺(jué)有膀胱炎給患者造成什么傷害
膀胱炎是很常見(jiàn)的泌尿系統疾病,患者有此類(lèi)型的問(wèn)題也不必為此驚訝,而此問(wèn)題帶來(lái)的其他泌尿系統疾病,影響也是很重的,此病引起的主要危害有,會(huì )導致得腎盂腎炎,膀胱內的致病菌逆行感染腎盂,引發(fā)急性腎炎,膀胱頸口攣縮問(wèn)題也會(huì )出現,長(cháng)期不治療會(huì )導致膀胱口攣縮,會(huì )有嚴重的水腫現象,會(huì )引起膀胱攣縮,膀胱內結核病灶可導致膀胱逼尿肌纖維化,膀胱攣縮,導致膀胱縮小,進(jìn)一步引來(lái)更大的麻煩,可能會(huì )導致膀胱癌,膀胱粘膜局部長(cháng)期遭受炎癥刺激會(huì )導致膀胱癌的發(fā)生,而且潛伏期時(shí)間長(cháng),不易被發(fā)現,從此看出,膀胱炎引發(fā)的一系列問(wèn)題危害很大,更加需要我們去重視。
何潔 副主任醫師 中日友好醫院
膀胱癌患者血尿表現為啥
膀胱癌可以合并膀胱內發(fā)生感染。膀胱癌血尿最典型的特點(diǎn)是間歇、全程、無(wú)痛、肉眼血尿。膀胱癌出現血尿的原因:膀胱癌的惡性病灶在進(jìn)展過(guò)程中會(huì )出現中心壞死而表現為出血,出血混雜在尿液中就可以表現為血尿,出血量比較大的患者可以造成貧血或者血凝塊形成等。
顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
患膀胱炎對女生引來(lái)哪些傷害
膀胱炎它是泌尿系統疾病當中比較常見(jiàn)的一種疾病,而此病帶來(lái)的其他并發(fā)癥也是多種多樣的,此問(wèn)題引來(lái)的危害主要有,會(huì )很大幾率有腎盂腎炎,膀胱內的致病菌會(huì )感染腎盂,會(huì )導致急性的腎盂腎炎問(wèn)題,膀胱頸口攣縮大概率出現,慢性膀胱炎癥刺激,可導致膀胱頸口反復充血,引起患者排尿困難,會(huì )導致膀胱攣縮,膀胱內結核病灶可導致膀胱逼尿肌纖維化,使患者膀胱承受更大的壓力,嚴重的患者會(huì )膀胱癌,膀胱粘膜局部長(cháng)期遭受炎癥刺激,不加以治療會(huì )導致膀胱癌出現,平時(shí)還是要注意泌尿系統疾病問(wèn)題,如有覺(jué)得自己有特殊情況請及時(shí)到醫院就醫。
潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
膀胱炎能不能吃一些果凍
膀胱炎能吃一些果凍,但是不要一次性吃太多。果凍含有糖分比較高,同時(shí)含有大量的添加劑,吃太多容易加重胃腸道消化負擔。膀胱炎是一種下行性的尿路感染,主要表現為尿液次數增加、排尿刺痛、尿色發(fā)黃、肉眼血尿、尿中泡沫增多等癥狀,需要積極的接受抗感染治療。平時(shí)要注意多吃新鮮的蔬菜及水果,避免辛辣刺激、油膩及生冷食物的攝入,多飲水,勤排尿,不要憋尿,定期復查尿常規、尿培養及藥敏、泌尿系統彩超等檢查。
張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院
膀胱炎反復發(fā)作怎么辦
膀胱如果說(shuō)存在這種炎癥,甚至說(shuō)這種炎癥的反復發(fā)作,那么我們就需要去相應的醫院進(jìn)行就診,就診的目的是明確這種膀胱炎的一個(gè)發(fā)病的原因,是細菌性的膀胱炎,是結核性的膀胱炎,還是說(shuō)是這個(gè)間質(zhì)性的膀胱炎。那么針對不同類(lèi)型的這種膀胱炎,有不同的治療手段,細菌性的膀胱炎,可能需要進(jìn)行一個(gè)針對性的抗生素的治療,結核性的膀胱炎,可能要抗結核的治療。 這個(gè)間質(zhì)性的膀胱炎,它的這種治療又是不同于前面兩種膀胱炎,所以我們如果說(shuō)出現了,這種膀胱炎炎癥這樣的一個(gè)癥狀反復發(fā)作,就需要及時(shí)就醫來(lái)明確診斷,然后來(lái)診斷明確之后,進(jìn)行相應的處理。
白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院
什么是膀胱癌的經(jīng)尿道微創(chuàng )手術(shù)
膀胱癌的經(jīng)尿道微創(chuàng )手術(shù)原理如下:膀胱跟外界是通過(guò)尿道相通的,我們有特殊的器械可經(jīng)過(guò)尿道逆行將膀胱電切鏡伸入到膀胱里,然后將膀胱的腫瘤切除,這種就叫做經(jīng)尿道膀胱電切的手術(shù)。經(jīng)尿道膀胱電切手術(shù)適合于表淺性膀胱癌患者,只要我們將鏡子伸到膀胱里面去將腫瘤切除,然后將腫瘤通過(guò)水沖出來(lái)或夾出來(lái),這樣就可以達到一個(gè)根治的效果。如果患者需要做經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切手術(shù),有一些肌層浸潤性的也可以做,我們叫做診斷性的電切,患者恢復比較快,手術(shù)之后一般兩三天很多人都可以出院了。
廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
膀胱炎的癥狀
膀胱炎是指膀胱地區有炎癥,主要由細菌感染和其他特定類(lèi)型的膀胱疾病引起的。根據臨床表現可分為急性和慢性,其中慢性膀胱炎癥狀與急性膀胱炎相似,但沒(méi)有高燒。癥狀可持續數周或間歇性發(fā)作,女性患者要高于男性患者,在嚴重的情況下,有嚴重的血尿和血栓。一、膀胱炎的癥狀1、膀胱炎一般起病突然,患者在小便時(shí)會(huì )出現灼痛
吃藥能治好急性膀胱炎嗎?
健康問(wèn)題是人們最關(guān)心的話(huà)題之一,由于生活習慣和環(huán)境的影響,一些疾病經(jīng)常發(fā)生,其中膀胱炎就是一種常見(jiàn)疾病,男女的發(fā)病率都很高。有時(shí)候一不小心就會(huì )得急性膀胱炎,一旦得了急性膀胱炎,我們的正常排泄就會(huì )受到干擾,還會(huì )影響我們的心情和生活工作等。我們吃什么藥可以治?中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿外科黃海主任醫生告訴我
膀胱癌的治療方法
膀胱癌是發(fā)生在膀胱粘膜上的惡性腫瘤。按病理分類(lèi)可分為尿路皮癌和非尿路皮癌。其中,尿路上皮癌是移行細胞癌,占膀胱癌的90%以上。非尿路上皮癌是鱗癌或腺癌。其他罕見(jiàn)類(lèi)型為小細胞癌、混合癌或轉移癌。膀胱癌的特點(diǎn)是惡性程度低,但復發(fā)率高,約60%~70%的患者術(shù)后可能復發(fā)。一、膀胱癌能存活多久膀胱癌存活時(shí)間沒(méi)有制定的年
膀胱腫瘤累及前列腺怎么辦
膀胱腫瘤累及前列腺可通過(guò)經(jīng)尿道膀胱腫瘤切除術(shù)、根治性膀胱切除術(shù)、放療、化療、靶向治療等方式治療。膀胱腫瘤累及前列腺通常由長(cháng)期吸煙、接觸化學(xué)致癌物、慢性膀胱炎癥、遺傳因素、盆腔放射治療史等原因引起。1、經(jīng)尿道膀胱腫瘤切除術(shù)經(jīng)尿道膀胱腫瘤切除術(shù)適用于表淺性膀胱腫瘤累及前列腺的情況。該手術(shù)通過(guò)尿道插入電切鏡,直接切除可見(jiàn)腫瘤組織,具有創(chuàng )傷小、恢復快的優(yōu)勢。術(shù)后可能...
膀胱癌的癥狀是什么?
膀胱癌是發(fā)生在膀胱粘膜上的惡性腫瘤,是泌尿系統中最常見(jiàn)的惡性腫瘤。膀胱癌的病因復雜,既有內在遺傳因素,也有外部環(huán)境因素。更明顯的兩大風(fēng)險因素是吸煙和職業(yè)接觸芳胺類(lèi)化學(xué)品,吸煙是目前最公認的膀胱癌危險因素。膀胱癌癥狀1、尿頻尿急腫瘤細胞侵入膀胱三角區,可刺激膀胱,檢測膀胱癌早期癥狀。如果突然出現尿急癥
膀胱癌的不同階段
膀胱癌是全身十大常見(jiàn)腫瘤之一,也是泌尿系統中最常見(jiàn)的惡性腫瘤。膀胱癌的發(fā)病率占我國泌尿生殖系腫瘤發(fā)病率的第一位,膀胱癌可以發(fā)生在任何年齡,甚至是兒童。膀胱癌的發(fā)病率男性遠高于女性,隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而增加,高發(fā)年齡在60歲左右。膀胱癌分期1、癌細胞仍存在于膀胱內層,不擴散到人體膀胱壁、淋巴結或其他器官的肌層
膀胱外翻治療多少錢(qián)一次
膀胱外翻治療一般需要10000-50000元,具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉方式、術(shù)后護理、康復周期等因素有關(guān)。膀胱外翻是一種先天性泌尿系統畸形,治療費用通常包括術(shù)前檢查、手術(shù)操作、麻醉費用、住院費用以及術(shù)后康復等多個(gè)環(huán)節。對于輕度膀胱外翻患者,采用膀胱頸重建術(shù)或膀胱擴大術(shù)等手術(shù)方式,費用通常在10000-30000元。這類(lèi)手術(shù)操作相對簡(jiǎn)單,術(shù)后恢復較快,住院...
膀胱癌的診斷
膀胱癌發(fā)生在身體膀胱粘膜上的惡性腫瘤是膀胱癌。這種癌癥主要危害身體泌尿系統,也是臨床上常見(jiàn)的惡性腫瘤。主要臨床表現為排尿困難、血尿、上尿路堵塞、膀胱刺激等癥狀。該病經(jīng)常復發(fā),轉移其他部位,嚴重者可以危機患者的生命。該病發(fā)病率高,目前國內非常上位,位居惡性腫瘤發(fā)病率第9位,男性發(fā)病率高于女性,高于女性3~
膀胱腫瘤的飲食
膀胱腫瘤是泌尿系統中常見(jiàn)的腫瘤性疾病,指膀胱部位出現塊狀物,常見(jiàn)的發(fā)病部位為膀胱側壁,膀胱腫瘤的病因目前尚未完全明確,比較公認的是長(cháng)期接觸染料、皮革、橡膠、油漆工等工作的人,膀胱腫瘤的發(fā)病率普遍較高。常見(jiàn)癥狀有血尿、膀胱刺激癥狀、排尿困難、下腹部包塊、食欲不振、貧血、衰弱等。主要治療方式有手術(shù)治療和
膀胱濕熱前列腺炎能艾炙嗎
膀胱濕熱型前列腺炎一般可以艾灸,但需在醫生指導下辨證施治。艾灸通過(guò)溫熱刺激特定穴位可緩解尿頻、尿急等癥狀,但合并感染或急性發(fā)作期需避免使用。艾灸對慢性前列腺炎屬濕熱下注證有一定輔助療效。選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位,利用艾條熏烤產(chǎn)生的熱力滲透,可促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助消散下焦濕熱。操作時(shí)需保持穴位定位準確,每穴灸10-15分鐘,皮膚潮紅為度。部分患者艾灸后可...
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接觸帶血的衛生巾感染艾滋病的概率極低。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性傳播和母嬰傳播三種途徑感染,病毒在體外存活時(shí)間短且需要特定條件。

1.傳播條件限制

艾滋病病毒離開(kāi)人體后很快失去活性,干燥環(huán)境或暴露在空氣中會(huì )迅速滅活,完整皮膚接觸污染物不會(huì )導致感染。

2.病毒存活時(shí)間

體外血液中病毒存活時(shí)間通常不超過(guò)數小時(shí),除非存在大量新鮮血液直接進(jìn)入傷口或黏膜,日常接觸基本無(wú)傳染風(fēng)險。

3.感染途徑明確

必須滿(mǎn)足病毒量足夠、活性存續、進(jìn)入深層血液循環(huán)三個(gè)條件才可能感染,皮膚接觸污染物不符合傳播要件。

4.實(shí)際風(fēng)險評估

全球尚無(wú)因接觸衛生用品感染艾滋病的案例報告,但接觸后出現皮膚破損建議用碘伏消毒并觀(guān)察局部反應。

日常注意個(gè)人衛生防護即可,若存在高危暴露行為或傷口接觸大量新鮮血液,建議72小時(shí)內進(jìn)行阻斷治療評估。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
基孔肯雅熱大人會(huì )不會(huì )得

基孔肯雅熱成人同樣可能感染?;卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬奈妹絺魅静?,主要通過(guò)伊蚊叮咬傳播,成人感染概率與兒童相近,主要癥狀包括高熱、關(guān)節痛、皮疹等。

1、傳播途徑

成人感染主要通過(guò)被攜帶病毒的伊蚊叮咬傳播,白紋伊蚊和埃及伊蚊是主要傳播媒介。

2、易感人群

所有年齡段人群均易感,成人因戶(hù)外活動(dòng)較多可能暴露風(fēng)險更高,既往無(wú)感染者更易發(fā)病。

3、臨床表現

成人癥狀與兒童相似,典型表現為突發(fā)高熱、嚴重關(guān)節疼痛、皮疹,部分患者可能出現頭痛、肌痛等癥狀。

4、預防措施

防蚊滅蚊是關(guān)鍵,建議使用驅蚊劑、穿長(cháng)袖衣物,清除積水容器減少蚊蟲(chóng)滋生地,流行區旅行需特別注意防護。

出現疑似癥狀應及時(shí)就醫,治療以對癥支持為主,注意休息和補充水分,多數患者2周內可康復,但關(guān)節痛可能持續較長(cháng)時(shí)間。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
利巴韋林治治療什么疾病

利巴韋林主要用于治療呼吸道合胞病毒引起的肺炎、甲型和乙型流感、丙型肝炎等病毒感染性疾病。

1、呼吸道合胞病毒肺炎

利巴韋林適用于嬰幼兒和免疫缺陷患者由呼吸道合胞病毒引起的嚴重下呼吸道感染,該病表現為發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀。

2、甲型流感

利巴韋林對甲型流感病毒具有抑制作用,可用于治療甲型流感引起的發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等典型癥狀。

3、乙型流感

該藥物對乙型流感病毒同樣有效,能緩解流感引起的全身癥狀和呼吸道癥狀,但需在發(fā)病早期使用。

4、丙型肝炎

利巴韋林聯(lián)合干擾素可用于慢性丙型肝炎的抗病毒治療,通過(guò)抑制病毒復制改善肝臟炎癥和纖維化程度。

使用利巴韋林需嚴格遵循醫囑,孕婦禁用,治療期間應定期監測血常規和肝功能,出現貧血等不良反應需及時(shí)就醫調整用藥方案。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
支原體感染能自愈嗎

支原體感染多數情況下可以自愈。癥狀較輕時(shí)可通過(guò)休息、補充水分、增強免疫力等方式緩解,但部分患者可能出現持續咳嗽、發(fā)熱等癥狀需就醫。

1、自愈條件

免疫力正常的成年人感染支原體后,約2-4周可自行恢復,期間需保證充足睡眠和營(yíng)養攝入。

2、癥狀管理

干咳、低熱等癥狀可通過(guò)溫鹽水漱口、蜂蜜水緩解,避免刺激性食物加重呼吸道不適。

3、就醫指征

持續高熱超過(guò)3天、劇烈胸痛或咳血可能提示肺炎等并發(fā)癥,需進(jìn)行胸片檢查和血清學(xué)檢測。

4、易感人群

兒童、老年人及慢性病患者自愈概率較低,可能出現中耳炎或皮疹等繼發(fā)癥狀,建議早期干預。

恢復期間應保持室內通風(fēng),避免劇烈運動(dòng),若癥狀加重或反復須及時(shí)進(jìn)行病原體檢測和針對性治療。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
吃恩替卡韋轉氨酶多久正常

服用恩替卡韋后轉氨酶恢復正常通常需要1-3個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到病毒載量、肝臟基礎病變程度、藥物敏感性和生活習慣等多種因素的影響。

1、病毒載量

高病毒載量患者轉氨酶下降較慢,需配合抗病毒治療,可遵醫囑使用恩替卡韋、替諾福韋等核苷類(lèi)似物。

2、肝臟病變

合并肝纖維化或肝硬化者恢復期延長(cháng),需聯(lián)合護肝藥物如甘草酸二銨、水飛薊賓等,并定期監測肝臟彈性成像。

3、藥物敏感性

個(gè)體對恩替卡韋代謝差異影響療效,耐藥患者需換用丙酚替諾福韋,必要時(shí)進(jìn)行HBV耐藥基因檢測。

4、生活習慣

飲酒、熬夜等行為會(huì )延緩恢復,治療期間需嚴格戒酒并保持規律作息,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族。

建議每4周復查肝功能,若3個(gè)月后轉氨酶未達標需調整治療方案,同時(shí)注意避免自行服用損肝藥物。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
吃冰糖葫蘆會(huì )升血糖嗎

冰糖葫蘆會(huì )導致血糖升高。冰糖葫蘆的主要成分是糖和水果,糖分含量較高,食用后會(huì )引起血糖波動(dòng),尤其是糖尿病患者需謹慎。

1、糖分影響

冰糖葫蘆外層裹有大量糖漿,糖分快速吸收會(huì )導致血糖迅速上升,健康人群偶爾食用影響較小,但需控制量。

2、水果因素

冰糖葫蘆使用的水果本身含天然糖分,雖然相對健康,但結合外層糖分仍可能加重血糖負擔。

3、血糖反應

不同個(gè)體對糖分的代謝能力不同,血糖敏感人群食用后可能出現明顯血糖升高,需密切監測。

4、替代選擇

可選擇低糖水果或少量食用,搭配蛋白質(zhì)或膳食纖維延緩糖分吸收,減少血糖波動(dòng)。

建議血糖異常人群控制冰糖葫蘆攝入量,優(yōu)先選擇低糖食物,保持均衡飲食和規律監測血糖。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
絲蟲(chóng)病吃什么藥能治好

絲蟲(chóng)病治療藥物主要有乙胺嗪、伊維菌素、多西環(huán)素、阿苯達唑等,需在醫生指導下根據感染類(lèi)型和嚴重程度選擇用藥方案。

1、乙胺嗪

作為一線(xiàn)抗絲蟲(chóng)藥物,可殺滅微絲蚴和部分成蟲(chóng),常見(jiàn)劑型包括片劑和糖漿,用藥期間需監測過(guò)敏反應。

2、伊維菌素

主要用于盤(pán)尾絲蟲(chóng)病治療,通過(guò)阻斷寄生蟲(chóng)神經(jīng)傳導起效,劑型以片劑為主,可能出現頭暈等不良反應。

3、多西環(huán)素

通過(guò)抑制沃爾巴克氏體共生菌間接殺滅絲蟲(chóng),常見(jiàn)膠囊劑型,需注意光敏反應和胃腸道刺激等副作用。

4、阿苯達唑

廣譜驅蟲(chóng)藥對部分絲蟲(chóng)有效,片劑和混懸液劑型均可選用,肝功能異常者需慎用。

治療期間應配合下肢抬高、彈力襪等物理措施,急性期需限制高蛋白飲食并定期復查微絲蚴。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
長(cháng)期喝牛奶會(huì )得癌癥嗎
長(cháng)期喝牛奶與癌癥之間的關(guān)系尚未有明確證據支持,適量飲用牛奶對身體有益。牛奶富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素D,有助于骨骼健康和營(yíng)養補充。關(guān)于牛奶與癌癥的關(guān)聯(lián),研究結果存在爭議,部分研究提示過(guò)量攝入可能與某些癌癥風(fēng)險相關(guān),但尚無(wú)定論。建議根據個(gè)人體質(zhì)和需求適量飲用牛奶,同時(shí)注意均衡飲食。 1、營(yíng)養作用:牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的重要來(lái)源,能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育和維持骨密度。對于兒童、青少年和老年人,適量飲用牛奶有助于預防骨質(zhì)疏松。建議每天飲用300-500毫升牛奶,搭配其他乳制品如酸奶或奶酪,以滿(mǎn)足營(yíng)養需求。 2、研究爭議:關(guān)于牛奶與癌癥的關(guān)系,部分研究提示高劑量乳制品攝入可能與前列腺癌風(fēng)險增加相關(guān),但證據尚不充分。另一些研究則表明,牛奶中的鈣和維生素D可能降低結直腸癌風(fēng)險。目前尚無(wú)明確結論,仍需更多長(cháng)期研究驗證。 3、適量原則:過(guò)量飲用牛奶可能導致熱量攝入過(guò)多,增加肥胖風(fēng)險。建議根據年齡、性別和活動(dòng)量調整牛奶攝入量。成年人每天飲用1-2杯牛奶即可,避免一次性大量攝入。同時(shí)注意選擇低脂或脫脂牛奶,減少飽和脂肪攝入。 4、個(gè)體差異:部分人群對乳糖不耐受,飲用牛奶后可能出現腹脹、腹瀉等不適癥狀。這類(lèi)人群可以選擇無(wú)乳糖牛奶或植物奶替代,如豆奶、杏仁奶等。牛奶過(guò)敏者應避免飲用牛奶,以免引發(fā)過(guò)敏反應。 5、均衡飲食:牛奶是健康飲食的一部分,但不能替代其他食物。建議在日常飲食中搭配蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),保證營(yíng)養均衡。同時(shí)注意控制紅肉、加工食品和高糖食物的攝入,降低癌癥風(fēng)險。 適量飲用牛奶有助于補充營(yíng)養,但應注意個(gè)體差異和均衡飲食。建議每天飲用300-500毫升牛奶,搭配其他乳制品和多樣化食物,以滿(mǎn)足身體需求。對于乳糖不耐受或牛奶過(guò)敏者,可以選擇無(wú)乳糖牛奶或植物奶替代。保持健康的生活方式,包括規律運動(dòng)、充足睡眠和良好心態(tài),有助于降低癌癥風(fēng)險。
范蕓 主任醫師 北京醫院
老年人手麻是什么原因引起的
老年人手麻可能由頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、腦卒中和維生素B12缺乏等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療和生活方式調整等方式緩解癥狀。 1、頸椎?。侯i椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)根,導致手部麻木。建議通過(guò)頸椎牽引、熱敷和頸部鍛煉緩解癥狀,必要時(shí)可服用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片和維生素B1片等藥物。 2、腕管綜合征:腕部長(cháng)期受壓可能導致正中神經(jīng)受壓,引發(fā)手麻。避免長(cháng)時(shí)間重復性手部動(dòng)作,佩戴護腕,服用維生素B6片和雙氯芬酸鈉緩釋片,必要時(shí)進(jìn)行腕管松解術(shù)。 3、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變:長(cháng)期高血糖可能損害周?chē)窠?jīng),導致手麻??刂蒲撬?,服用甲鈷胺片、依帕司他片和硫辛酸膠囊,定期進(jìn)行神經(jīng)功能檢查。 4、腦卒中:腦部血管病變可能導致手部感覺(jué)異常。及時(shí)就醫,服用阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片和阿托伐他汀鈣片,進(jìn)行康復訓練和物理治療。 5、維生素B12缺乏:營(yíng)養不良可能導致維生素B12缺乏,引發(fā)手麻。增加富含維生素B12的食物如動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)和蛋類(lèi),服用維生素B12片和葉酸片,定期檢查血液指標。 老年人手麻可通過(guò)飲食調節、適度運動(dòng)和日常護理改善癥狀。建議多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、堅果和綠葉蔬菜,避免高糖高脂飲食。適度進(jìn)行手部鍛煉如握力球、手指伸展運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好的坐姿和睡姿,避免長(cháng)時(shí)間低頭或手腕受壓。定期進(jìn)行健康檢查,及時(shí)發(fā)現并處理潛在疾病。
徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
排卵期吃了頭孢懷孕了能要嗎
排卵期服用頭孢后懷孕,通常不會(huì )對胎兒造成嚴重影響,但仍需謹慎評估。頭孢類(lèi)藥物屬于β-內酰胺類(lèi)抗生素,其致畸風(fēng)險較低,但具體影響需結合用藥劑量、時(shí)間及個(gè)體差異等因素綜合判斷。建議及時(shí)就醫,進(jìn)行詳細檢查,評估胎兒發(fā)育情況,并根據醫生建議決定是否繼續妊娠。 1、藥物影響:頭孢類(lèi)藥物在孕期使用相對安全,但不同藥物成分和劑量可能對胎兒產(chǎn)生不同影響。醫生會(huì )根據藥物種類(lèi)、用藥時(shí)間及孕婦身體狀況評估風(fēng)險。若用藥時(shí)間較短且劑量較小,通常不會(huì )對胎兒造成明顯影響。 2、胎兒監測:懷孕后應盡早進(jìn)行超聲檢查,評估胎兒發(fā)育情況。通過(guò)監測胎心、胎芽等指標,判斷胎兒是否存在異常。若檢查結果正常,通??衫^續妊娠;若發(fā)現異常,需進(jìn)一步咨詢(xún) 3、風(fēng)險評估:頭孢類(lèi)藥物致畸風(fēng)險較低,但仍需結合孕婦年齡、健康狀況及用藥情況綜合評估。高齡孕婦或存在基礎疾病的孕婦,風(fēng)險可能相對較高,需更加謹慎對待。 4、后續護理:懷孕期間應避免再次服用抗生素或其他可能影響胎兒的藥物。同時(shí),注意營(yíng)養均衡,補充葉酸、鈣質(zhì)等營(yíng)養素,促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。 5、心理疏導:服用藥物后懷孕可能引發(fā)焦慮情緒,孕婦應保持良好心態(tài),避免過(guò)度擔憂(yōu)??赏ㄟ^(guò)與家人溝通、咨詢(xún)醫生等方式緩解壓力,確保身心健康。 懷孕期間需特別注意飲食、運動(dòng)及護理。飲食上應多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等,避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等輕度運動(dòng),有助于增強體質(zhì)。定期產(chǎn)檢,監測胎兒發(fā)育情況,及時(shí)調整護理方案。保持良好的生活習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,確保孕期健康。
李青 主任醫師 北京安貞醫院

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