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腎結石大于一公分可以碎石嗎

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問(wèn)題描述:腎結石大于一公分可以碎石嗎

醫生回答(1)

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腎結石的男人能活多久

腎結石通常不會(huì )直接影響壽命,患者生存期與結石大小、并發(fā)癥及基礎疾病有關(guān)。主要影響因素有結石梗阻程度、腎功能損害、感染風(fēng)險、合并代謝性疾病。

1、結石梗阻程度

小結石可通過(guò)大量飲水促進(jìn)排出,大結石導致尿路梗阻時(shí)需體外碎石或輸尿管鏡取石,長(cháng)期梗阻可能引發(fā)腎積水。

2、腎功能損害

雙側結石梗阻未及時(shí)處理可能導致腎功能衰竭,需定期監測肌酐和腎小球濾過(guò)率,嚴重者需血液透析維持生命。

3、感染風(fēng)險

結石合并尿路感染可出現膿毒血癥,需使用左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素,感染性休克是危及生命的急癥。

4、代謝性疾病

合并糖尿病、痛風(fēng)等代謝疾病會(huì )加速腎功能惡化,需控制血糖和血尿酸水平,甲狀旁腺功能亢進(jìn)者需手術(shù)切除腺瘤。

建議每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,每半年復查泌尿系超聲和腎功能,出現腰痛血尿及時(shí)就診。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
做腎結石手術(shù)費用要多少

腎結石手術(shù)一般需要5000元到30000元,實(shí)際費用受到手術(shù)方式、結石大小、醫院等級、術(shù)后恢復等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式:

經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)費用通常高于輸尿管鏡碎石術(shù),開(kāi)放性手術(shù)費用最高,不同術(shù)式耗材及麻醉需求差異顯著(zhù)。

2、結石大?。?p>結石直徑超過(guò)20毫米需分次手術(shù)或聯(lián)合治療,結石數量多會(huì )增加手術(shù)時(shí)間和耗材使用,直接提升費用。

3、醫院等級:

三甲醫院手術(shù)費比二級醫院高,但醫保報銷(xiāo)比例更高,特需病房或國際部會(huì )產(chǎn)生額外住院費用。

4、術(shù)后恢復:

出現感染或并發(fā)癥需延長(cháng)住院時(shí)間,術(shù)后復查頻率和藥物輔助治療會(huì )影響總費用。

建議術(shù)前完善泌尿系CT評估結石情況,術(shù)后每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監測復發(fā)。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石多大時(shí)需要手術(shù)

直徑超過(guò)10毫米的腎結石通常建議手術(shù)治療。腎結石的處理方式主要有體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、輸尿管軟鏡碎石術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等。

1、體外碎石:

適用于5-20毫米的腎結石,通過(guò)體外沖擊波將結石粉碎后隨尿液排出,具有創(chuàng )傷小、恢復快的特點(diǎn)。

2、經(jīng)皮腎鏡:

適用于20毫米以上的復雜結石,通過(guò)腰部穿刺建立通道取出結石,可處理較大或硬度高的結石。

3、輸尿管鏡:

適用于輸尿管中下段結石,通過(guò)自然腔道進(jìn)入碎石,對10-15毫米的結石效果較好。

4、開(kāi)放手術(shù):

僅用于極端復雜病例,如合并嚴重解剖畸形或多次微創(chuàng )手術(shù)失敗的巨大結石,需切開(kāi)腎臟直接取石。

術(shù)后需增加每日飲水量,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統超聲監測結石復發(fā)情況。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石手術(shù)開(kāi)刀要多少錢(qián)

腎結石手術(shù)開(kāi)刀一般需要10000元到30000元,實(shí)際費用受到手術(shù)方式、醫院等級、地區差異、并發(fā)癥處理等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式:

經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)與輸尿管軟鏡手術(shù)價(jià)格差異較大,前者因操作復雜通常費用更高。

2、醫院等級:

三甲醫院相比二級醫院收費上浮,但包含更完善的術(shù)前評估和術(shù)后康復服務(wù)。

3、地區差異:

東部沿海地區手術(shù)費用普遍高于中西部,與當地醫療資源定價(jià)標準相關(guān)。

4、并發(fā)癥處理:

術(shù)中大出血或感染等突發(fā)情況可能增加輸血、抗感染治療等額外支出。

建議術(shù)前詳細咨詢(xún)醫保報銷(xiāo)政策,部分城市已將結石手術(shù)納入單病種付費管理,可顯著(zhù)降低患者經(jīng)濟負擔。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石不是很大怎么處理

腎結石體積較小時(shí)可通過(guò)大量飲水、藥物排石、調整飲食、適度運動(dòng)等方式處理。腎結石的形成可能與代謝異常、尿路感染、飲食結構、遺傳因素有關(guān)。

1、大量飲水

每日飲水量保持2000毫升以上,有助于稀釋尿液濃度并促進(jìn)小結石自然排出。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水,避免濃茶咖啡等利尿飲品。

2、藥物排石

直徑小于6毫米的結石可遵醫囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。這些藥物可能與輸尿管平滑肌松弛、炎癥控制、尿液堿化等機制相關(guān),常見(jiàn)癥狀為腰痛血尿。

3、調整飲食

限制高草酸食物如菠菜堅果,控制鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入。增加柑橘類(lèi)水果及低脂乳制品,有助于調節尿液酸堿平衡。

4、適度運動(dòng)

進(jìn)行跳繩爬樓梯等縱向運動(dòng),利用重力作用輔助結石移動(dòng)。避免劇烈運動(dòng)以防結石嵌頓,運動(dòng)后需及時(shí)補充水分。

定期復查超聲監測結石位置變化,突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱需立即就醫。保持每日尿量2000毫升以上,長(cháng)期調整膳食結構可預防復發(fā)。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石保守治療效果如何

腎結石保守治療效果因人而異,主要取決于結石大小、位置、成分以及患者個(gè)體差異。治療方法主要有大量飲水、藥物排石、調整飲食、體外沖擊波碎石等。

1、大量飲水

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿路,促進(jìn)小結石排出。適用于直徑小于5毫米的結石,需避免飲用含糖及高草酸飲料。

2、藥物排石

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度。藥物需在醫生指導下使用。

3、調整飲食

限制高草酸食物如菠菜,減少鈉鹽攝入,適量補充鈣質(zhì)。尿酸結石患者需低嘌呤飲食,胱氨酸結石需限制蛋氨酸攝入。

4、體外碎石

適用于5-10毫米的腎盂或上段輸尿管結石,通過(guò)沖擊波將結石粉碎后自然排出。需重復治療者間隔期不少于7天。

保守治療期間建議定期復查超聲監測結石位置變化,若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫。適當跳躍運動(dòng)可幫助結石下移。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石都會(huì )掉到尿道里嗎

腎結石不一定都會(huì )掉到尿道里。腎結石是否進(jìn)入尿道取決于結石大小、位置、輸尿管結構以及個(gè)體差異等因素。

1、結石大?。?p>直徑小于5毫米的結石可能自行排出,超過(guò)6毫米的結石容易卡在輸尿管狹窄處,難以進(jìn)入尿道。

2、解剖結構:

輸尿管存在三個(gè)生理性狹窄,結石可能滯留在腎盂或輸尿管內,無(wú)法到達尿道。

3、結石位置:

腎盞內結石若未脫落至腎盂,不會(huì )進(jìn)入輸尿管;鹿角形結石多固定在腎盂,移動(dòng)概率低。

4、繼發(fā)因素:

尿路感染、輸尿管息肉等可能阻礙結石下行,前列腺增生可能影響男性尿道結石排出。

建議腎結石患者每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統超聲監測結石位置變化。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石做手術(shù)需要多久

腎結石手術(shù)一般需要30分鐘到2小時(shí),實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、結石大小、結石位置、患者身體狀況等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式:

經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)時(shí)間較短,開(kāi)放性手術(shù)時(shí)間較長(cháng)。

2、結石大?。?p>結石越大手術(shù)時(shí)間越長(cháng),復雜結石可能需要分次手術(shù)。

3、結石位置:

腎盂結石手術(shù)時(shí)間較短,腎盞結石特別是下盞結石手術(shù)時(shí)間較長(cháng)。

4、患者狀況:

合并泌尿系統感染或解剖異常會(huì )增加手術(shù)難度和時(shí)間。

術(shù)后需多飲水保持每日尿量,限制高草酸食物攝入,遵醫囑定期復查。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石大于1.5厘米怎么辦

腎結石大于1.5厘米可通過(guò)體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。腎結石的形成通常與水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路梗阻等原因有關(guān)。

1、體外沖擊波碎石術(shù)

適用于硬度較低的結石,通過(guò)高頻聲波將結石粉碎后隨尿液排出??赡芘c尿鈣過(guò)高、草酸鹽沉積等因素有關(guān),常表現為腰痛、血尿等癥狀。

2、輸尿管鏡碎石術(shù)

通過(guò)尿道置入內鏡直接粉碎結石,適合輸尿管中下段結石??赡芘c尿酸代謝異常、尿路感染有關(guān),伴隨尿頻、排尿困難等癥狀。

3、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)

在腰部建立通道取出大體積結石,適用于復雜腎盂結石??赡芘c甲狀旁腺功能亢進(jìn)、先天性畸形相關(guān),易引發(fā)腎積水、反復感染。

4、開(kāi)放手術(shù)

傳統開(kāi)腹取石適用于合并嚴重解剖異常者。多與長(cháng)期尿路梗阻、鹿角形結石有關(guān),可能伴隨腎功能損傷。

術(shù)后需每日飲水超過(guò)2000毫升,限制菠菜、動(dòng)物內臟等高草酸食物,定期復查泌尿系超聲監測復發(fā)情況。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石粹石需要住院?jiǎn)?/div>

腎結石碎石治療多數無(wú)需住院,實(shí)際是否需要住院取決于結石大小、位置、并發(fā)癥風(fēng)險及患者基礎健康狀況等因素。

1、結石大小

直徑小于6毫米的結石通??赏ㄟ^(guò)門(mén)診體外沖擊波碎石治療,無(wú)須住院;超過(guò)10毫米的復雜結石可能需住院行輸尿管鏡或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)。

2、并發(fā)癥風(fēng)險

若存在尿路感染、腎功能受損或嚴重血尿等情況,需住院監測并預防膿毒血癥等并發(fā)癥。

3、基礎疾病

合并高血壓、糖尿病等慢性病的患者,住院可更好控制術(shù)中術(shù)后風(fēng)險。

4、疼痛管理

劇烈腎絞痛需靜脈鎮痛或留置雙J管時(shí),建議短期住院觀(guān)察。

術(shù)后應多飲水促進(jìn)殘石排出,限制高草酸食物,定期復查超聲監測結石復發(fā)情況。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
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很多人在結婚之后就想擁有一個(gè)屬于自己的孩子,但由于一些疾病的出現導致這一愿望博禾不能實(shí)現的,而男性不育疾病的出現給這個(gè)愿望造成了很大的打擊,可以造成男性不育的原因也是比較多的,比如男子無(wú)精、少精等情況都可以導致的,對于這些情況發(fā)生了還是要多重視起來(lái)的,那么生精
豌豆的營(yíng)養價(jià)值與食用功效

豌豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維和多種維生素礦物質(zhì),具有促進(jìn)消化、增強免疫力等功效,適量食用有助于補充營(yíng)養。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

豌豆蛋白含有人體必需氨基酸,每百克干豌豆含蛋白質(zhì)約20克,可作為植物蛋白補充來(lái)源。

2、膳食纖維

豌豆中可溶性與不可溶性膳食纖維比例均衡,每百克鮮豌豆含膳食纖維約5克,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

3、B族維生素

豌豆富含硫胺素、核黃素等B族維生素,有助于維持神經(jīng)系統正常功能和能量代謝。

4、礦物質(zhì)元素

豌豆含有較豐富的鉀、鎂、鐵等礦物質(zhì),其中鉀含量達200毫克/百克,有助于維持電解質(zhì)平衡。

建議將豌豆與谷物搭配食用以提高蛋白質(zhì)利用率,消化不良者需控制攝入量,對豆類(lèi)過(guò)敏者應避免食用。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
順產(chǎn)后感覺(jué)陰道處像有東西掉出來(lái)

順產(chǎn)后感覺(jué)陰道處像有東西掉出來(lái)可能與盆底肌松弛、陰道壁膨出、子宮脫垂、會(huì )陰裂傷愈合不良等因素有關(guān)。

1. 盆底肌松弛

妊娠和分娩可能導致盆底肌群張力下降,表現為下墜感或異物感。建議進(jìn)行凱格爾運動(dòng)幫助恢復肌力,避免提重物或長(cháng)時(shí)間站立。

2. 陰道壁膨出

陰道前壁或后壁膨出常見(jiàn)于產(chǎn)后,可能伴隨排尿困難或便秘。輕度膨出可通過(guò)生物反饋治療改善,嚴重者需手術(shù)修復。

3. 子宮脫垂

子宮位置下移可能產(chǎn)生明顯下墜感,與產(chǎn)程過(guò)長(cháng)或多次分娩有關(guān)。需通過(guò)盆底超聲評估程度,重度脫垂需子宮托固定或懸吊手術(shù)。

4. 會(huì )陰裂傷愈合不良

會(huì )陰傷口愈合異??赡苄纬神:劢M織導致?tīng)坷?。需排除感染后配合紅外線(xiàn)理療,必要時(shí)行瘢痕松解術(shù)。

產(chǎn)后6周內避免劇烈運動(dòng),每日溫水坐浴有助于緩解不適,若癥狀持續加重或影響排尿排便應及時(shí)就診。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
甲狀腺必吃五種水果蔬菜有哪些
甲狀腺健康可以通過(guò)適量攝入富含抗氧化物質(zhì)和微量元素的水果蔬菜來(lái)支持。五種對甲狀腺有益的食物包括藍莓、菠菜、西蘭花、胡蘿卜和柑橘類(lèi)水果。這些食物富含維生素C、維生素A、硒和碘等營(yíng)養素,有助于維持甲狀腺功能正常。甲狀腺健康與飲食密切相關(guān),某些營(yíng)養素對甲狀腺激素的合成和代謝至關(guān)重要。藍莓富含抗氧化物質(zhì),有助于減少炎癥和氧化應激,保護甲狀腺細胞。菠菜含有豐富的鐵和鎂,這些礦物質(zhì)對甲狀腺激素的合成和代謝有重要作用。西蘭花是十字花科蔬菜,富含硫代葡萄糖苷,適量食用有助于調節甲狀腺功能。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,可在體內轉化為維生素A,支持甲狀腺健康。柑橘類(lèi)水果如橙子和檸檬富含維生素C,有助于增強免疫力和促進(jìn)甲狀腺激素的合成。通過(guò)合理搭配這些食物,可以為甲狀腺提供必要的營(yíng)養支持,維持其正常功能。日常飲食中應注重多樣化,避免單一食物過(guò)量攝入,同時(shí)結合健康的生活方式,如規律作息和適度運動(dòng),全面促進(jìn)甲狀腺健康。
馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
晚餐不吃能達到減肥的效果嗎

晚餐不吃可能短期內減輕體重,但長(cháng)期效果有限且可能帶來(lái)健康風(fēng)險。減肥效果主要與總熱量攝入、基礎代謝率、飲食結構、運動(dòng)消耗等因素相關(guān)。

1、熱量缺口:

減肥核心是每日消耗大于攝入,單純跳過(guò)晚餐若白天攝入超標仍無(wú)效,建議通過(guò)均衡三餐控制總熱量。

2、代謝影響:

長(cháng)時(shí)間空腹可能降低基礎代謝率,導致身體進(jìn)入節能模式反而不利于脂肪分解,可改為少量低熱量晚餐。

3、營(yíng)養失衡:

省略晚餐易缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養素,建議選擇高蛋白、高纖維食物如雞胸肉、西藍花等替代節食。

4、反彈風(fēng)險:

極端節食易引發(fā)暴飲暴食,可采用分餐制或代餐粉等科學(xué)減重方式,配合有氧運動(dòng)維持效果。

建議采用高蛋白低碳水飲食搭配適度運動(dòng),如需藥物輔助可遵醫囑使用奧利司他、利拉魯肽等,避免自行服用減肥藥。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
黃瓜減肥7天瘦10斤可能嗎

黃瓜減肥7天瘦10斤屬于極端快速減重方式,可能造成脫水或營(yíng)養不良,實(shí)際減重效果因人而異,健康減重建議每周減少1-2斤。

1、脫水效應

黃瓜含水量高且熱量極低,短期大量食用可能導致水分快速流失,體重下降多為脫水表現而非脂肪消耗。

2、營(yíng)養失衡

單一飲食無(wú)法提供優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸,可能引發(fā)低血糖、乏力等癥狀,長(cháng)期會(huì )導致代謝紊亂。

3、肌肉流失

極低熱量攝入迫使身體分解肌肉供能,基礎代謝率下降,停止后易出現體重反彈現象。

4、胃腸刺激

生冷黃瓜過(guò)量攝入可能刺激胃腸黏膜,誘發(fā)腹痛腹瀉,尤其脾胃虛寒者可能出現消化不良。

建議采用均衡飲食配合運動(dòng)減重,每日攝入不少于1200大卡,可搭配雞胸肉、西藍花等低熱量高營(yíng)養食物,必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化方案。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
水痘怎么治療,有哪些禁忌

水痘可通過(guò)抗病毒藥物、對癥治療、皮膚護理及隔離防護等方式治療,常見(jiàn)禁忌包括抓撓皮疹、接觸高危人群及使用阿司匹林等。

1、抗病毒藥物

阿昔洛韋、伐昔洛韋等抗病毒藥物可抑制病毒復制,適用于重癥或免疫力低下患者,需在醫生指導下使用。

2、對癥治療

發(fā)熱可用對乙酰氨基酚退熱,瘙癢可外用爐甘石洗劑,禁用阿司匹林以免誘發(fā)瑞氏綜合征。

3、皮膚護理

保持皮膚清潔,穿寬松棉質(zhì)衣物,剪短指甲避免抓破水皰,繼發(fā)感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏。

4、隔離防護

患者需隔離至全部結痂,避免接觸孕婦、新生兒等易感人群,接觸者可通過(guò)接種疫苗緊急預防。

患病期間宜進(jìn)食清淡流食,多飲水促進(jìn)代謝,恢復期可逐步增加雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入幫助修復。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
雙頂徑10.1cm能順產(chǎn)嗎

雙頂徑10.1厘米多數情況下可以嘗試順產(chǎn),實(shí)際分娩方式需結合骨盆條件、產(chǎn)力強度、胎位情況及胎兒預估體重綜合評估。

1、骨盆條件

產(chǎn)婦骨盆徑線(xiàn)正常時(shí),即使雙頂徑較大仍可能順產(chǎn)。臨床需測量骨盆出口橫徑、恥骨弓角度等指標,若骨盆狹窄則需考慮剖宮產(chǎn)。

2、產(chǎn)力強度

宮縮強度與持續時(shí)間直接影響胎兒娩出效率。產(chǎn)程中需密切監測宮縮頻率,必要時(shí)可使用縮宮素加強產(chǎn)力。

3、胎位情況

枕前位最有利于順產(chǎn),若出現枕橫位或枕后位,可能需徒手旋轉胎頭。臀位或橫位通常需選擇剖宮產(chǎn)。

4、胎兒體重

雙頂徑10.1厘米常對應胎兒體重約4000克。若合并肩難產(chǎn)高風(fēng)險因素,如孕婦糖尿病史或既往肩難產(chǎn)史,建議手術(shù)分娩。

建議孕晚期通過(guò)超聲復查胎兒生長(cháng)參數,分娩前由產(chǎn)科醫師進(jìn)行綜合評估,制定個(gè)體化分娩方案,產(chǎn)程中嚴密監測胎心變化。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
頭頸部腫瘤的致病因素有哪些

頭頸部腫瘤的致病因素主要有吸煙酗酒、病毒感染、放射線(xiàn)暴露、遺傳易感性等。常見(jiàn)類(lèi)型包括喉癌、口腔癌、鼻咽癌等,發(fā)病機制涉及多因素長(cháng)期作用。

1、吸煙酗酒:

煙草和酒精協(xié)同損傷黏膜細胞,長(cháng)期刺激可導致基因突變。臨床表現為聲嘶、口腔潰瘍遷延不愈,需通過(guò)纖維喉鏡活檢確診。戒煙限酒是首要干預措施。

2、病毒感染:

EB病毒與鼻咽癌相關(guān),HPV感染易引發(fā)口咽癌。病毒基因整合可干擾抑癌基因功能。表現為頸部無(wú)痛性腫塊,需進(jìn)行血清學(xué)檢測和PCR確診。

3、放射線(xiàn)暴露:

長(cháng)期接觸電離輻射可誘發(fā)甲狀腺癌,常見(jiàn)于放射工作者。典型癥狀為甲狀腺結節伴聲音嘶啞,需超聲引導下細針穿刺明確性質(zhì)。

4、遺傳易感性:

家族性腺瘤性息肉病等遺傳綜合征可增加發(fā)病風(fēng)險。建議高危人群定期進(jìn)行鼻咽鏡、喉鏡檢查,早篩發(fā)現癌前病變。

日常需避免食用腌制食品,保持口腔衛生,40歲以上長(cháng)期吸煙者建議每年進(jìn)行頭頸部專(zhuān)科體檢。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
體內濕氣重,臉上起痘痘怎么辦

臉上起痘痘可能與體內濕氣重有關(guān),可通過(guò)調整飲食、改善生活習慣、藥物治療、中醫調理等方式緩解。濕氣重通常由飲食不當、環(huán)境潮濕、脾胃虛弱、內分泌失調等原因引起。

1、調整飲食

減少油膩、辛辣、甜食攝入,多吃薏米、赤小豆、冬瓜等利濕食物。濕氣重與高糖高脂飲食相關(guān),可能伴隨舌苔厚膩、大便黏滯。

2、改善生活習慣

保持規律作息,避免熬夜,適當運動(dòng)排汗。長(cháng)期久坐少動(dòng)會(huì )導致水濕停滯,可能出現肢體困重、面部油膩。

3、藥物治療

濕氣重伴隨明顯痘痘可遵醫囑使用當歸苦參丸、參苓白術(shù)散、防風(fēng)通圣散等中成藥。濕熱型痤瘡可能與毛囊角化異常、皮脂分泌過(guò)多有關(guān)。

4、中醫調理

通過(guò)拔罐、艾灸等中醫療法祛濕,配合針灸調理脾胃功能。脾虛濕盛者常見(jiàn)食欲不振、腹脹癥狀。

建議保持皮膚清潔,避免用手擠壓痘痘,濕熱體質(zhì)者可定期飲用菊花金銀花茶,若癥狀持續加重需及時(shí)就醫。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
水銀體溫計測量多少屬于發(fā)燒

水銀體溫計測量體溫超過(guò)37.3攝氏度屬于發(fā)燒,體溫升高程度可分為低熱、中等熱、高熱、超高熱四個(gè)階段。

1. 低熱階段:

體溫在37.3-38攝氏度之間,可能由普通感冒、輕度感染等引起,建議多喝水、適當休息。

2. 中等熱階段:

體溫在38.1-39攝氏度之間,常見(jiàn)于流感、扁桃體炎等疾病,需及時(shí)就醫明確病因。

3. 高熱階段:

體溫在39.1-41攝氏度之間,可能提示肺炎、急性腎盂腎炎等嚴重感染,應立即就醫治療。

4. 超高熱階段:

體溫超過(guò)41攝氏度,屬于危急情況,可能危及生命,需立即送醫急救。

測量體溫時(shí)應注意環(huán)境溫度適宜,測量前避免劇烈運動(dòng)或進(jìn)食,如持續發(fā)熱應及時(shí)就醫檢查。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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