指導意見(jiàn)：你現在有坐月子的話(huà)可以適當的注意好保暖有一定的調理和治療的作用。產(chǎn)后風(fēng)濕是指育齡婦女產(chǎn)后或者人工流產(chǎn)術(shù)后以及坐月子調護不當而感受風(fēng)寒濕邪所引起的以肢體、關(guān)節酸困疼痛，麻木不適，怕風(fēng)。平時(shí)需注意防寒保暖，勿貪涼吹風(fēng)，本病主要以中醫治療為主，包括針灸、中藥外敷、中藥熏洗、中藥熏蒸等。此病的主要癥狀就是發(fā)病的部位會(huì )出現酸疼,麻木,怕冷,發(fā)冷,稍微嚴重的還會(huì )出現頭疼,暈,怕冷,脾氣煩燥,易發(fā)火,心跳快,怕嚇,心慌,記憶力減退,睡眠不好,全身都感覺(jué)很沉,累,沒(méi)精神,做什么事都感覺(jué)力不從心。你現在坐月子一定要注意好保暖和溫補多吃有營(yíng)養和補充身體體質(zhì)和，溫補的食物。