減肥可以吃李子嗎

減肥期間適當地食用李子是可行的，因為李子含有較低的...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

減肥可以吃水果地瓜嗎

減肥可以吃水果地瓜。因為水果地瓜中富含豐富的維生素...

蔡玉婷 主治醫師 馬鞍山市人民醫院

減肥可以吃張亮麻辣燙嗎

如果想要達到減肥的效果，在飲食上一定要注意，不能吃...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃藕粉嗎

減肥期間不宜食用藕粉，因為藕粉熱量較高，不利于減肥...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

花生減肥可以吃嗎

花生減肥期間可以適量食用，但需控制攝入?；ㄉ^高...

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃板栗嗎

減肥過(guò)程中適量食用板栗是可以的，但需注意控制分量，...

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

減肥可以吃香蕉嗎?

減肥可以吃香蕉，適當食用不影響減肥效果。若想快速減...

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

減肥可以吃維生素b族嗎

減肥可以吃維生素B族，維生素B族可以起到輔助作用。...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

減肥可以吃螃蟹嗎晚上

減肥期間晚上一般可以適量吃螃蟹，但需注意食用量和...

王強 副主任醫師 山東省立醫院

減肥可以吃牛肉粒嗎

減肥可以適量吃一些牛肉粒。牛肉是一種營(yíng)養價(jià)值非常高...

王青 主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃護心肉嗎

護心肉是指橫隔肌組織，減肥一般適量可以吃護心肉，能提供營(yíng)養物質(zhì)，但是每次不能進(jìn)食太多，同時(shí)要注意飲食均衡以及運動(dòng)科學(xué)減肥...

減肥可以吃肉腸嗎

減肥可以吃肉腸，但是要適量吃，吃太多也是不利于減肥的。肉腸相對于淀粉腸來(lái)說(shuō)，熱量較低，每100g的烤肉腸熱量為300-400Kcal，其中若...

減肥可以吃什么?推薦五款美味瘦身食譜

如果為了減肥而選擇節食的方式，很不科學(xué)。不吃食物，身體就無(wú)法補充到能量，身體遲早會(huì )被脫垮掉。那有什么食物既能減肥又能吃呢?小編給大家推薦幾款減肥瘦身的食譜，讓你放心地吃著(zhù)不長(cháng)肉。雞茸菜花材料:雞脯肉75克。配料:菜花150克，罐頭豌豆15克，火腿末10克。做法:1、將雞脯肉用剁成細茸，放入碗里，加蔥、姜汁和少許鮮湯，

火龍果減肥餐令你產(chǎn)后身材也曼妙 產(chǎn)后減肥可以吃什么?

火龍果含有維生素e和更特殊的成分花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高預防腦細胞變性，抑制癡呆癥的作用。同時(shí)，火龍果含有美白皮膚的維生素c和豐富的減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性飲食纖維?；瘕埞忱谱?火龍果180克，檸檬沙拉醬25克，橙汁50克。把火龍果去皮去肉，切成丁，放入容器

減肥可以吃代糖蛋糕嗎

減肥的人一般可以少量的吃一些代糖蛋糕，但是一定要注意不能多吃，而且臨床上一般不建議長(cháng)時(shí)間吃代糖食品，否則容易對人體的胃腸...

雞柳減肥可以吃嗎

雞柳通常是指將雞胸肉切成條狀的小吃，一般雞胸肉的熱量并不高，但是若與面粉、鹽等混合后經(jīng)過(guò)油炸，則屬于高熱量食物，可以少量...

夏季減肥可以吃什么？50種瘦身食物任你選

現代人經(jīng)過(guò)一天的忙碌的工作就沒(méi)有時(shí)間在做運動(dòng)，但是這樣就很易囤積脂肪，日子久了，小肚子就會(huì )跑出來(lái)了!愛(ài)美MM們想靠節制飲食減肥，但是吃什么食物可以減肥呢?1、蘋(píng)果蘋(píng)果排名第一是有原因的。它既營(yíng)養又富含纖維素，可稱(chēng)得上是冬季用途最為廣泛的水果，從飲料到主蔡到甜點(diǎn)無(wú)所不宜。想要減肥，蘋(píng)果是你減肥食譜的必備，認

健康瘦身減肥可以吃什么?酸奶減肥法快速甩脂肪

一、酸奶減肥法原理酸奶減肥法能夠通暢我們的腸道，清除腸道中堆積的垃圾，還可以調節腸道內的菌類(lèi)，增加益生菌類(lèi)，促進(jìn)消化與吸收。酸奶是奶制品中的營(yíng)養價(jià)值頗高的飲品。這種減肥法雖然能夠提供鈣質(zhì)，幫助肥胖者降低體重，卻不會(huì )影響脂肪以外的肌肉、內臟等身體成分，因此對體重正?；蚱偷娜藳](méi)有任何不良影響。如果在兩

減肥可以吃西瓜么

減肥期間可以適量吃西瓜，低熱量高水分特性有助于控制食欲，但需注意糖分攝入和食用時(shí)間。1、熱量分析：每100克西瓜含30大卡熱量，屬于低熱量水果。西瓜90%以上是水分，膳食纖維含量0.4克，適量食用不會(huì )造成熱量過(guò)剩。建議每...

花生醬熱量是多少 減肥可以吃花生醬嗎？

高熱量的食物是最不受減肥人士歡迎的，對于要保持完美身材的朋友來(lái)說(shuō)大家最關(guān)注的就是自己食用的食物是不是高熱量的食物，這里針對大家關(guān)注的花生醬熱量問(wèn)題，我們就為大家講講?；ㄉu的熱量是594大卡，在同類(lèi)食物中單位熱量較高。每100克花生醬的熱量約占中國營(yíng)養學(xué)會(huì )推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的26%?；ㄉ?

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內膜病變、凝血異常。

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

65歲女子，每天堅持生吃大蒜殺菌、抗腫瘤，半年后健康情況怎樣了？

大蒜那股子沖鼻味兒，有人避之不及，有人卻當寶貝似的天天生啃。朋友圈里總流傳著(zhù)“每天三瓣蒜，醫生靠邊站”的說(shuō)法，尤其是中老...

吃早餐記得調整一下！這4種早餐，傷肝傷胃、長(cháng)肉特猛，很多人還以為有營(yíng)養

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾縫隙，剛睜眼就聞到樓下飄來(lái)的油條香氣——這種幸福感大概就是早起的動(dòng)力。但你可能不知道，那些讓你垂涎欲滴...

冬天遇上這菜別手軟！蛋白質(zhì)是牛奶12倍，健脾又潤燥，錯過(guò)等一年

寒風(fēng)一吹，菜市場(chǎng)里那些水靈靈的時(shí)令菜就成了養生界的“頂流”。有樣東西藏在豆制品區不起眼的角落，長(cháng)得像皺巴巴的小海綿，可別...

它是秋季 “第一補” ！這么吃直接“潤”到血里，脾胃暖乎乎，渾身有力氣

冬風(fēng)一起，皮膚干燥得像砂紙，喉嚨干癢得像塞了團棉花，連便便都開(kāi)始玩“便秘游戲”——這時(shí)候要是還抱著(zhù)冰奶茶噸噸噸，簡(jiǎn)直是對...

這6種最傷肝的食物，很多人可能天天都在吃！第3種很多人沒(méi)注意

肝臟就像人體24小時(shí)無(wú)休的化學(xué)工廠(chǎng)，每天默默處理著(zhù)各種代謝任務(wù)。但你可能不知道，那些藏在日常飲食中的“肝臟刺客”，正悄悄給?...

對肺特別好的“3種蔬菜”，冬天要多吃，應季營(yíng)養高，人人吃得起

寒風(fēng)一吹，肺就開(kāi)始鬧脾氣？別急著(zhù)囤潤喉糖，菜市場(chǎng)里藏著(zhù)天然“肺部清潔工”！這些綠油油的小家伙不僅便宜得像白送，隨手一炒還...

高血壓不能喝茶？再三提醒：不想血壓“爆表”，這3種“水”盡量別喝

聽(tīng)說(shuō)高血壓患者連茶都不能碰？這消息讓不少老茶客手里的杯子都抖了三抖。別急著(zhù)扔茶葉罐，真相可能和你想的不太一樣——有些飲品...

每天1個(gè)西紅柿，身體會(huì )發(fā)生哪些變化？但有1種千萬(wàn)別吃！

西紅柿紅彤彤的外表下藏著(zhù)多少健康密碼？切開(kāi)這顆“國民水果”的瞬間，汁水四溢的不僅是酸甜滋味，更是讓人驚喜的營(yíng)養爆發(fā)。從早...

養肺護嗓的“小金果”，比雪梨還管用！每天吃點(diǎn)，嗓子清亮，干咳黏痰沒(méi)了~

冬風(fēng)吹得嗓子干癢？辦公室空調房里待一天，喉嚨像被砂紙磨過(guò)？別急著(zhù)灌胖大海，你抽屜里可能藏著(zhù)比雪梨更厲害的“潤喉小金果”—...

醫生發(fā)現：不容易得心梗的人，一般都有5個(gè)“特質(zhì)”，看看你占了幾個(gè)？

聽(tīng)說(shuō)心臟科醫生有個(gè)不成文的共識：那些體檢單上“心臟功能良好”的人，抽屜里往往藏著(zhù)相似的養生密碼。就像武俠小說(shuō)里的內功心法...

博樂(lè )欣不良反應有哪些?副作用臨床多嗎

如今患上抑郁癥的患者越來(lái)越多，該疾病已經(jīng)嚴重的困擾了患者的心理健康治療，該疾病的話(huà)我們要了解一下疾病的相關(guān)知識，尤其是要注意平時(shí)科學(xué)的安排自己的日常生活和飲食建議，要做好調理工作，減少不良反應發(fā)生的幾率，那么博樂(lè )欣不良反應有哪些?副作用臨床多嗎?博樂(lè )欣不良反應

花椒泡腳的功效與作用禁忌

花椒泡腳具有溫經(jīng)散寒、除濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，但皮膚破損、過(guò)敏體質(zhì)者禁用?；ń沸詼?，含有揮發(fā)油和生物堿成分，可通過(guò)足部穴位刺激發(fā)揮局部作用，但需注意控制水溫和時(shí)間?；ń放菽_時(shí)其揮發(fā)性成分能擴張毛細血管，改善足部微循環(huán)，對冬季手腳冰涼或輕度凍瘡有緩解作用。

鐵皮石斛的功效與禁忌是什么

鐵皮石斛具有滋陰清熱、益胃生津等功效，但脾胃虛寒者、過(guò)敏體質(zhì)者需慎用。鐵皮石斛的主要功效包括增強免疫力、調節胃腸功能、抗氧化、護肝明目、輔助降血糖；禁忌人群涉及陽(yáng)虛畏寒者、孕婦、嬰幼兒、感冒發(fā)熱者及對石斛過(guò)敏者。1、增強免疫力鐵皮石斛含有多糖類(lèi)成分，能夠激活巨

天麻壯骨丸的功效作用是什么

天麻壯骨丸具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò )、補益肝腎的功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨無(wú)力、腰膝酸軟等癥狀。天麻壯骨丸的主要作用包括改善關(guān)節疼痛、增強筋骨強度、緩解肢體麻木等。1、祛風(fēng)除濕天麻壯骨丸中的天麻、獨活等成分有助于祛除體內風(fēng)濕邪氣，適用于因風(fēng)寒濕邪侵襲導致的關(guān)

毒芹的禁忌人群有哪些

毒芹的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、肝腎功能不全者、過(guò)敏體質(zhì)者以及兒童。毒芹含有毒性成分，誤食可能導致中毒反應，輕者出現惡心嘔吐，重者可危及生命。1、孕婦孕婦應嚴格避免接觸毒芹。毒芹中的毒性成分可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒發(fā)育，導致胎兒畸形或流產(chǎn)。孕婦誤食后可能出

炙白術(shù)的功效與作用是什么

炙白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗安胎等功效，主要用于治療脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫自汗、胎動(dòng)不安等癥狀。1、健脾益氣炙白術(shù)能增強脾胃運化功能，改善因脾虛導致的食欲不振、消化不良。對于慢性胃炎或功能性胃腸病引起的脘腹脹滿(mǎn)，常與黨參、茯苓配伍使用。脾虛久

茵梔黃口服液怎么吃 有哪些副作用

慢性肝炎是常見(jiàn)的，危害性不容小視，否則如果釀成了嚴重肝硬化的發(fā)生，那么患者的肝臟損害將會(huì )是永久性的，必須及早治療。那么，茵梔黃口服液怎么吃?茵梔黃口服液有哪些副作用?下面讓我們了解一下吧!茵梔黃口服液口服。一次10ml，一日3次。而茵梔黃口服液的副作用目前尚不

力洛可以在飯后服用嗎

女性朋友可能會(huì )遇到便秘的情況，其實(shí)引起便秘的原因有很多，不同的情況需要用不同的方法來(lái)進(jìn)行應對，因此盡量不要隨便使用一些具有導瀉功效的藥物，應該要配合醫生的檢查，然后在醫生的指導下選擇一些藥品，那么力洛可以在飯后服用嗎?力洛用于治療成年女性患者中通過(guò)輕瀉劑難以充

治閑靈癲癇可以用嗎 用法用量是什么

癲癇引起的因素是非常多的，不同原因引起的癲癇他的情況不一樣，當然處理方法也不同，癲癇會(huì )給病人造成很大的困擾，可能無(wú)法正常生活，所以出現癲癇之后一定要引起重視及時(shí)治療，那么一起來(lái)看一下治閑靈癲癇可以用嗎?用法用量是什么?治閑靈適應癥用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。治閑靈

注射用還原型谷胱甘肽使用需要注意什么

現在很多朋友都遇到過(guò)健康狀況，不同類(lèi)型的疾病總是會(huì )讓我們付出不同的代價(jià)，我們需要選擇不同的治療方法。藥物是對抗疾病的一種方式，大家都要注意嚴格按照正確的方法使用藥物，了解一些注意事項，注射用還原型谷胱甘肽這種藥物也不例外。那么，注射用還原型谷胱甘肽使用需要注意

山藥癢怎么快速止癢

山藥接觸皮膚后瘙癢可通過(guò)清水沖洗、醋酸浸泡、抗組...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

乳腺癌的篩查有多重要

乳腺癌篩查對早期發(fā)現、降低死亡率至關(guān)重要，主要方...

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胎盤(pán)片的功效與作用有哪些

胎盤(pán)片主要具有補氣養血、益精填髓、增強免疫、延緩...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

手足口病的傳染途徑是什么

手足口病的傳染途徑主要有糞口傳播、呼吸道飛沫傳播...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

如何治療頭皮脂溢性皮炎

頭皮脂溢性皮炎可通過(guò)局部抗真菌治療、抗炎藥物使用...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

什么食物殺幽門(mén)螺桿菌

若出現幽門(mén)螺桿菌感染，可以適量吃西藍花、大蒜、蜂...

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院

四個(gè)月寶寶有點(diǎn)斗雞眼怎么辦

四個(gè)月寶寶出現斗雞眼可能與眼肌發(fā)育不成熟、先天性...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

輕微干眼癥能治愈嗎

輕微干眼癥多數可以治愈。干眼癥的治療方法主要有人...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

胎兒有規律的像脈搏一樣跳動(dòng)怎么回事

胎兒有規律的像脈搏一樣跳動(dòng)可能是正常胎動(dòng)、母體腹...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

什么食物養胃助消化

若出現胃腸功能較弱或消化不良的情況，可以適量吃小...

葛劍 主任醫師 山東省立醫院