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月經(jīng)推遲可能影響周期，常見(jiàn)原因包括精神壓力、內分泌失調、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。
1、精神壓力長(cháng)期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能，導致促性腺激素分泌紊亂。建議通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力，無(wú)須藥物干預。
2、內分泌失調過(guò)度節食或肥胖可能擾亂雌激素水平，表現為周期延長(cháng)伴經(jīng)量減少。需調整飲食結構，必要時(shí)使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節。
3、多囊卵巢綜合征與胰島素抵抗有關(guān)，典型癥狀為痤瘡、多毛?？煞枚纂p胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素水平。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可能干擾月經(jīng)周期，常伴隨心悸或乏力。需檢測TSH水平，使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物治療原發(fā)病。
日常保持適度運動(dòng)，避免過(guò)度節食，周期持續異常建議進(jìn)行婦科超聲和性激素六項檢查。
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