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肝性腦病護理措施

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2025-07-04 19:09 28人閱讀

問(wèn)題描述:肝性腦病護理措施

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怎樣確診是膽紅素腦病
膽紅素腦病一般發(fā)生在新生兒,主要是新生兒溶血之后,導致大量的間接膽紅素,游離的膽紅素可以透過(guò)血腦屏障進(jìn)入到腦實(shí)質(zhì),與腦實(shí)質(zhì)廣泛接觸、沉積,抑制腦組織對氧的利用,導致腦損傷。后期容易出現手足徐動(dòng)、眼球的運動(dòng)障礙。臨床癥狀表現為嗜睡,以及小孩子吸引反射、肌張力減退,或者肌張力增高的情況。
鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
膝關(guān)節置換術(shù)后如何護理?
通過(guò)各種各樣的手段包括控制術(shù)中的出血、控制疼痛、術(shù)后的引流、血栓的預防,現在做完手術(shù)以后,第2天就能出院,甚至極限的患者,上午手術(shù)下午可以走路,所以說(shuō)實(shí)際上它的護理沒(méi)有特殊的。
盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院
膝關(guān)節鏡術(shù)后關(guān)節腫脹的護理方法
腫脹處理的辦法給予適當的冷敷,能減輕腫脹減輕滲出,可以減輕疼痛同時(shí)可以抬高患肢,有助于血液的回流,讓腫脹減輕了,還有給予患者踝關(guān)節一定的主動(dòng)或者被動(dòng)的活動(dòng),而活動(dòng)的同時(shí)肌肉進(jìn)行收縮,有助于靜脈的回流、減輕腫脹的發(fā)生,還有很重要的要給疼痛的護理,給疼痛止疼,疼的嚴重更容易腫脹,預防整個(gè)觀(guān)察下肢的血運等等。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
肝癌術(shù)后如何護理
肝癌術(shù)后的護理如下:肝功的正常與否對手術(shù)成敗起著(zhù)至關(guān)重要的作用,因此術(shù)后應做好充分準備。首先對各項檢查指標不正常者應實(shí)行保肝治療。第二點(diǎn),術(shù)后常規的給氧3天到5天,流量為3分鐘到5分鐘,以提高血氧含量,增加肝細胞的供氧,利于肝細胞的再生與修復。三遵醫囑給予保肝治療,如補充蛋白、血漿、維生素K等藥物。四術(shù)前用生理鹽水灌腸,術(shù)后保持大便通暢,避免腸道內氨的產(chǎn)生,定時(shí)監測血氨的變化。五注意觀(guān)察患者神志變化及皮膚、鞏膜、尿液的顏色,如病人出現煩躁不安、昏迷等肝性腦病的先兆和黃疸逐漸加深、肝功能各項指標不見(jiàn)好轉,應考慮肝功能衰竭,應及時(shí)的通知醫生,做到及時(shí)發(fā)現及早處理。六密切觀(guān)察尿量,尿量每小時(shí)少于30毫升,應及時(shí)報告醫生給予處理。七避免使用嗎啡、巴比妥類(lèi)對肝細胞有損害的藥物。
陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
肝性腦病有什么藥物可以治療嗎
肝性腦病的患者在我們臨床當中,會(huì )引用幾類(lèi)藥物去治療,首先第一類(lèi)就是脫氨的藥物,比如說(shuō)我們最常用的就是門(mén)冬氨酸、鳥(niǎo)氨酸,還有像谷氨酸鈉、谷氨酸鉀、精氨酸這類(lèi)藥物,主要是以脫氨為主。第二類(lèi)藥物就是口服的藥物,這些藥物通過(guò)腸道的酸話(huà),達到減少血氨的這種治療。第三就是一些保肝的藥物,比如說(shuō)甘草酸苷或者環(huán)型谷胱甘肽,通過(guò)促進(jìn)肝臟的合成代謝減少肝臟的炎癥,也可以有效的促進(jìn)血氨的代謝。還有一種就是我們應用的中醫中藥,中醫中藥主要是通過(guò)口服的清肝利膽,促進(jìn)濕熱的代謝,還有就是通過(guò)中藥的灌腸、清熱、利濕、通腑可以達到治療血氨肝性腦病的效果。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
腸套疊術(shù)后怎樣護理呢?
腸套疊的術(shù)后護理非常關(guān)鍵,必須嚴格按照醫囑來(lái)實(shí)施。主要留意是飲食護理方面。飲食以易消化、清淡又營(yíng)養豐富為宜,如雞蛋羹、爛面等,不要吃得過(guò)飽。另外,還應留意防止惡心嘔吐的再次發(fā)生。由于腸套疊手術(shù)對孩子也是一種精神創(chuàng )傷和沉重打擊,所以說(shuō)必須要給整整量的維生素和營(yíng)養成分。需要強調的是飲食要清淡易消化,盡量多吃軟食,少吃生冷食物。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院
臉上手術(shù)切痣拆線(xiàn)后怎么護理
臉上手術(shù)切痣拆線(xiàn)后需用消毒水清潔局部,避免細菌感染,促進(jìn)恢復。手術(shù)適用于大痣深痣,也可選擇點(diǎn)陣激光去痣。點(diǎn)陣激光通過(guò)高熱量分解色素組織,創(chuàng )口小,不易留疤。術(shù)后需重視局部護理,保持干燥,避免刺激性食物影響恢復。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
做完椎間孔鏡手術(shù)患者護理的注意事項
護理方面注意的事項非常多,第一個(gè)就是術(shù)后2個(gè)小時(shí)到6個(gè)小時(shí)之內要讓病人常規的都要臥床休息一下,讓病人有一個(gè)緩解手術(shù)中的疲勞,緩解手術(shù)中緊張情緒的作用。護理方面甚至要從語(yǔ)言、心理上對他進(jìn)行一些安慰或者是護理。其次在住院期間,如果是讓病人住2到3天甚至是4到5天的院,可能會(huì )給病人用一些消炎脫水的藥物,那么在這種護理的過(guò)程中,我們的護士也會(huì )加強對他的心理的這種陪護或者說(shuō)心理的安慰,從臨床的角度來(lái)說(shuō)護理其實(shí)也占到非常重的比例。
白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院
膈下膿腫的護理方法有哪些
膈下膿腫為繼發(fā)性感染。通常膈下膿腫會(huì )并發(fā)于腹腔化膿性感染或者是腹腔術(shù)后。術(shù)后嚴密監測病人體溫、外周血白細胞計數、腹部體征,定期作引流液或血液的培養、抗生素敏感試驗,以指導用藥。指導病人妥善固定引流管的方法,防止滑脫入腹而使管內膿液流入腹腔。保持引流管通暢,避免扭曲受壓。如有堵塞可用少量生理鹽水低壓沖洗及抽吸。在全身麻醉未清醒之前,應平臥并將頭轉向一側,以防嘔吐物誤吸而窒息。當腹腔有感染時(shí),可采用半坐臥位,有利于炎性滲出物聚集于盆腔,預防膈下膿腫的發(fā)生。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
腦膜瘤術(shù)后如何護理
腦膜瘤術(shù)后應如何護理主要有以下幾個(gè)方面:1嚴密地觀(guān)察術(shù)后患者病情的變化、積極預防術(shù)后并發(fā)癥、加強營(yíng)養。2要關(guān)注病人的意識情況及瞳孔變化,如果病人出現意識或瞳孔變化,要及時(shí)復照頭顱CT,了解顱內情況,做出相應的處理。3需要進(jìn)行生命體質(zhì)監測,包括病人的血壓、呼吸體溫脈搏的測定監測。4病人術(shù)后傷口的引流管護理,主要是要預防逆行性的顱內感染發(fā)生。5還要防止術(shù)后其他的并發(fā)癥發(fā)生,比如說(shuō)肺部感染需要及時(shí)使用抗生素,根據藥敏實(shí)驗及時(shí)調整。如果出現上消化道出血需要及時(shí)地進(jìn)行藥物治療。
程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
肝硬化腹水病人如何護理
肝硬化腹水病人可通過(guò)限制鈉鹽攝入、控制液體量、監測體重變化、預防感染、定期復查等方式護理。肝硬化腹水通常由門(mén)靜脈高壓、低...
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戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院
頸椎鋼板手術(shù)后遺癥嗎?

頸椎鋼板手術(shù)可能存在后遺癥,常見(jiàn)包括術(shù)后疼痛、內固定物移位、鄰近節段退變等。頸椎鋼板手術(shù)主要用于治療頸椎骨折、脫位或嚴重退行性病變,需嚴格評估手術(shù)指征。

術(shù)后疼痛是較為普遍的現象,可能與手術(shù)創(chuàng )傷、神經(jīng)根刺激有關(guān),多數通過(guò)藥物和康復訓練可緩解。內固定物移位發(fā)生率較低,多因早期活動(dòng)過(guò)度或骨質(zhì)疏松導致,需影像學(xué)復查確認。鄰近節段退變屬于遠期并發(fā)癥,因手術(shù)節段穩定性改變,相鄰椎間盤(pán)負荷增加,可能引發(fā)新的退行性病變。部分患者可能出現吞咽不適,與鋼板位置或局部水腫相關(guān),通常1-3個(gè)月自行緩解。極少數情況下可能發(fā)生感染或神經(jīng)損傷,需及時(shí)干預處理。

術(shù)后應嚴格遵循醫囑佩戴頸托,避免頸部過(guò)度活動(dòng)或負重??祻推谛柚鸩竭M(jìn)行頸部肌肉鍛煉,如等長(cháng)收縮訓練,同時(shí)補充鈣和維生素D以促進(jìn)骨愈合。定期復查X線(xiàn)或CT評估內固定位置及融合情況。若出現持續疼痛、肢體麻木或活動(dòng)障礙,須立即就醫排查并發(fā)癥。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素C的蔬菜水果,有助于組織修復。

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
顱咽管瘤手術(shù)切除是什么樣的

顱咽管瘤手術(shù)切除是通過(guò)開(kāi)顱或經(jīng)鼻內鏡方式切除腫瘤的神經(jīng)外科手術(shù),適用于引起視力下降、內分泌紊亂等癥狀的顱咽管瘤患者。手術(shù)方式主要有開(kāi)顱手術(shù)和經(jīng)鼻蝶竇內鏡手術(shù)兩種,具體選擇需根據腫瘤位置、大小及患者個(gè)體情況決定。

開(kāi)顱手術(shù)通常適用于體積較大或位置復雜的顱咽管瘤。醫生會(huì )在患者頭部做切口,移除部分顱骨以暴露腫瘤區域,在顯微鏡輔助下精細分離并切除腫瘤組織。該方式視野開(kāi)闊,便于處理與周?chē)苌窠?jīng)的粘連,但創(chuàng )傷相對較大,術(shù)后可能出現腦脊液漏、感染等并發(fā)癥。經(jīng)鼻蝶竇內鏡手術(shù)通過(guò)鼻腔自然通道抵達腫瘤部位,利用內鏡成像系統和微型器械完成切除。這種微創(chuàng )方式恢復較快,但對術(shù)者技術(shù)要求較高,僅適用于位于鞍區且未廣泛侵襲的腫瘤。無(wú)論哪種術(shù)式,術(shù)中均需注意保護下丘腦、垂體柄、視神經(jīng)等關(guān)鍵結構,術(shù)后需密切監測尿崩癥、電解質(zhì)紊亂等常見(jiàn)并發(fā)癥。

術(shù)后康復階段需重點(diǎn)關(guān)注激素替代治療和長(cháng)期隨訪(fǎng)。由于手術(shù)可能影響垂體功能,患者往往需要終身服用糖皮質(zhì)激素、甲狀腺激素等藥物。術(shù)后1-3個(gè)月需復查頭顱MRI評估切除效果,每年進(jìn)行內分泌功能檢查。日常需保持均衡飲食,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免劇烈運動(dòng)導致顱壓波動(dòng)。出現頭痛嘔吐、視力變化等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院
什么是食管癌的lvor-lewis手術(shù)

食管癌的Ivor-Lewis手術(shù)是指經(jīng)右胸和上腹兩切口行食管癌根治術(shù),屬于胸腹聯(lián)合手術(shù),適用于中下段食管癌治療。

Ivor-Lewis手術(shù)通過(guò)胸部切口游離食管腫瘤,腹部切口處理胃部并制作管狀胃,將胃上提至胸腔與近端食管吻合。該術(shù)式能完整切除腫瘤并重建消化道,術(shù)中需清掃胸腔和腹腔淋巴結。手術(shù)創(chuàng )傷較大但視野暴露充分,術(shù)后可能出現吻合口瘺、肺部感染等并發(fā)癥,需嚴格監測生命體征。

術(shù)后需禁食5-7天,逐步過(guò)渡到流質(zhì)飲食?;謴推趹苊鈩×铱人院蛷澭鼊?dòng)作,定期復查吻合口愈合情況。長(cháng)期需少食多餐,進(jìn)食后保持直立體位30分鐘,預防反流性食管炎。建議戒煙限酒,定期胃鏡隨訪(fǎng)。

支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
做弱視手術(shù)的費用是多少?

弱視手術(shù)一般需要10000-30000元,具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、術(shù)后康復方案等因素有關(guān)。

弱視手術(shù)費用通常涵蓋術(shù)前檢查、手術(shù)操作及術(shù)后復查三部分。術(shù)前檢查費用在1000-3000元,包括視力評估、眼底檢查、眼軸測量等項目。手術(shù)操作費用因術(shù)式差異而不同,常見(jiàn)術(shù)式如斜視矯正術(shù)費用在8000-20000元,若需聯(lián)合全麻則增加2000-5000元。術(shù)后復查費用約500-2000元,涉及視力跟蹤、屈光調整等環(huán)節。部分患者需配合視覺(jué)訓練或遮蓋治療,可能額外產(chǎn)生1000-3000元費用。經(jīng)濟發(fā)達地區費用可能略高,但整體浮動(dòng)范圍相對穩定。

弱視患者術(shù)后需遵醫囑進(jìn)行視覺(jué)功能鍛煉,如精細目力訓練或紅光刺激治療。日常注意用眼衛生,避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼,定期復查視力變化。若出現眼位異?;蛞暳赝藨皶r(shí)就診,避免弱視復發(fā)影響手術(shù)效果。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
腹腔鏡手術(shù)后可以吃面包嗎

腹腔鏡手術(shù)后一般可以吃面包,但需注意選擇易消化、低纖維的軟面包。腹腔鏡手術(shù)屬于微創(chuàng )手術(shù),術(shù)后胃腸功能恢復較快,飲食過(guò)渡應從流質(zhì)逐步向半流質(zhì)、軟食過(guò)渡。面包作為碳水化合物來(lái)源可提供能量,但術(shù)后初期應避免含過(guò)多添加劑、高糖或全麥的粗纖維面包,以減少胃腸負擔。

術(shù)后1-2天胃腸功能尚未完全恢復時(shí),建議選擇白面包、吐司等精細加工的面包,這類(lèi)面包質(zhì)地松軟且纖維素含量低,更易于消化吸收??蓪⒚姘撼尚K浸泡在溫牛奶或米湯中軟化后食用,避免直接咀嚼過(guò)硬食物刺激手術(shù)創(chuàng )面。隨著(zhù)術(shù)后恢復進(jìn)展,3-5天后可逐漸嘗試普通面包,但仍需控制單次攝入量,建議每次不超過(guò)50克,分多次進(jìn)食。

需特別注意含有堅果、果干的全麥面包或高糖奶油面包可能引發(fā)腹脹、反酸等不適。全麥面包中的不可溶性膳食纖維可能刺激腸蠕動(dòng),術(shù)后早期腸道吻合口尚未完全愈合時(shí)存在風(fēng)險。含糖量超過(guò)15%的甜面包可能誘發(fā)胃食管反流,尤其對于膽囊切除或胃部手術(shù)后的患者。若進(jìn)食后出現腹痛、嘔吐或排便異常,應立即暫停食用并聯(lián)系主治醫師。

術(shù)后飲食應遵循由稀到稠、由少到多的原則,面包可作為過(guò)渡期食物但非必需。建議搭配米粥、爛面條等主食交替食用,同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如蒸蛋羹、豆腐等。術(shù)后2周復查無(wú)異常后可逐步恢復正常飲食,但仍需避免暴飲暴食。所有飲食調整都需結合手術(shù)類(lèi)型和個(gè)體恢復情況,具體可咨詢(xún)臨床營(yíng)養師制定個(gè)性化方案。

禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
如何做鼻梁骨折手術(shù)?

鼻梁骨折手術(shù)通常采用閉合復位術(shù)或開(kāi)放復位內固定術(shù),需由耳鼻喉科或整形外科醫生根據骨折類(lèi)型和嚴重程度選擇術(shù)式。

閉合復位術(shù)適用于單純性無(wú)移位的鼻梁骨折,醫生會(huì )通過(guò)手法將錯位的鼻骨推回原位,配合鼻腔填塞固定5-7天。該術(shù)式創(chuàng )傷小恢復快,術(shù)后需避免擤鼻和碰撞。開(kāi)放復位內固定術(shù)則針對嚴重粉碎性骨折,需在鼻小柱或鼻翼做切口,用鈦板、鈦釘或可吸收材料固定骨塊,手術(shù)耗時(shí)1-3小時(shí),術(shù)后需使用鼻夾板固定7-10天。術(shù)前需完善鼻部CT三維重建評估骨折線(xiàn)走向,術(shù)中可能聯(lián)合鼻中隔偏曲矯正。全身麻醉下操作可減少患者疼痛感,術(shù)后24小時(shí)內需冰敷減輕腫脹。

術(shù)后護理需保持頭部抬高30度睡眠2周,避免劇烈運動(dòng)和戴框架眼鏡1個(gè)月。飲食應補充富含維生素K的菠菜、西蘭花等促進(jìn)凝血,遵醫囑使用頭孢克洛分散片預防感染,布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏膜修復。定期復查鼻內鏡觀(guān)察愈合情況,若出現持續鼻塞、嗅覺(jué)減退需及時(shí)復診。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
做完胃鏡發(fā)生了心絞痛咋回事

做完胃鏡發(fā)生心絞痛可能與檢查刺激、原有冠心病發(fā)作、迷走神經(jīng)反射、食管痙攣或心肌缺血等因素有關(guān)。胃鏡屬于侵入性操作,可能誘發(fā)心血管系統異常反應,需立即停止操作并評估病情。

1. 檢查刺激

胃鏡通過(guò)咽喉部時(shí)可能刺激喉返神經(jīng),導致冠狀動(dòng)脈痙攣?;颊呖赡艹霈F胸悶、壓榨性疼痛并向左肩放射,類(lèi)似典型心絞痛表現。此時(shí)應立即吸氧,舌下含服硝酸甘油片緩解癥狀,必要時(shí)進(jìn)行心電圖監測。

2. 冠心病發(fā)作

原有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化患者,胃鏡操作時(shí)的應激反應可能誘發(fā)斑塊破裂。典型表現為持續胸骨后疼痛伴大汗,可遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片抗血小板聚集,配合單硝酸異山梨酯緩釋片擴張冠狀動(dòng)脈。

3. 迷走神經(jīng)反射

胃鏡對食道的機械刺激可能引起迷走神經(jīng)過(guò)度興奮,導致心率減慢和血壓下降?;颊邥?huì )出現面色蒼白、冷汗及心前區不適,此時(shí)需靜脈注射阿托品注射液提升心率,同時(shí)快速補液維持循環(huán)穩定。

4. 食管痙攣

胃鏡摩擦食管黏膜可能引發(fā)彌漫性食管痙攣,疼痛可放射至胸骨后區。這種情況可嘗試吞咽溫水緩解,或使用鹽酸消旋山莨菪堿注射液解除平滑肌痙攣,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。

5. 心肌缺血

檢查過(guò)程中屏氣或焦慮可能增加心肌耗氧量,誘發(fā)非ST段抬高型心肌缺血。這類(lèi)患者需持續心電監護,使用酒石酸美托洛爾片控制心率,配合丹參滴丸改善心肌供血,嚴重者需冠狀動(dòng)脈造影評估。

胃鏡檢查后出現心絞痛應立即告知醫生,保持平臥位避免活動(dòng)。后續需進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖、心肌酶譜及冠狀動(dòng)脈CT等檢查明確病因。日常應避免飽餐后立即檢查,高血壓及冠心病患者術(shù)前需控制血壓心率?;謴推陲嬍尺x擇溫軟易消化食物,如小米粥、蒸蛋羹等,避免辛辣刺激及過(guò)冷過(guò)熱飲食。建議術(shù)后48小時(shí)內避免劇烈運動(dòng),定期監測血壓心率變化。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
糖尿病手術(shù)后遺癥有哪些

糖尿病手術(shù)后遺癥主要包括吻合口瘺、胃排空障礙、營(yíng)養不良、傾倒綜合征、膽結石等。糖尿病手術(shù)主要用于治療2型糖尿病,常見(jiàn)術(shù)式包括胃旁路術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等,術(shù)后需長(cháng)期監測營(yíng)養狀況和血糖水平。

1、吻合口瘺

吻合口瘺是胃腸吻合部位發(fā)生的滲漏,多因手術(shù)技術(shù)或組織愈合不良導致?;颊呖赡艹霈F腹痛、發(fā)熱、腹腔感染等癥狀。輕度瘺可通過(guò)禁食、胃腸減壓和抗生素治療,嚴重者需手術(shù)修補。術(shù)后早期需避免劇烈活動(dòng),定期復查吻合口愈合情況。

2、胃排空障礙

胃排空障礙表現為餐后腹脹、嘔吐,與迷走神經(jīng)損傷或吻合口水腫有關(guān)??赏ㄟ^(guò)胃動(dòng)力藥如多潘立酮片改善,嚴重時(shí)需留置鼻飼管。建議術(shù)后從流質(zhì)飲食逐步過(guò)渡,避免高脂高纖維食物,餐后保持直立姿勢。

3、營(yíng)養不良

吸收面積減少易導致鐵、維生素B12、鈣等缺乏,引發(fā)貧血、骨質(zhì)疏松。需定期檢測血清營(yíng)養素水平,補充復合維生素片、葡萄糖酸鈣片等。日常應保證高蛋白飲食,必要時(shí)采用腸內營(yíng)養制劑。

4、傾倒綜合征

高糖食物快速進(jìn)入腸道引發(fā)心悸、出汗、腹瀉等癥狀。分為早期和晚期兩類(lèi),可通過(guò)調整飲食結構預防,如避免單次大量進(jìn)食、選擇低升糖指數食物。嚴重病例可使用阿卡波糖片延緩糖分吸收。

5、膽結石

體重快速下降使膽固醇過(guò)飽和形成結石,表現為右上腹痛。建議術(shù)后6個(gè)月內每日補充熊去氧膽酸膠囊預防,出現膽絞痛需考慮膽囊切除術(shù)。保持規律進(jìn)食頻率有助于膽汁排泄。

術(shù)后應建立終身隨訪(fǎng)機制,每3-6個(gè)月復查糖化血紅蛋白和微量元素。飲食采用少量多餐原則,優(yōu)先選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)和低糖蔬果。避免吸煙飲酒,適度進(jìn)行抗阻訓練維持肌肉量。出現持續嘔吐、不明原因消瘦或嚴重腹瀉時(shí)需及時(shí)返院評估。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
血糖高可以吃水果嗎
血糖高的人群可以適量吃水果,但需選擇低糖水果并控制攝入量。水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,對健康有益,但部分水果含糖量較高,可能影響血糖水平。建議選擇低糖水果如草莓、藍莓、柚子等,并注意分次少量食用,避免一次性攝入過(guò)多。同時(shí),監測血糖變化,結合飲食和運動(dòng)管理,有助于維持血糖穩定。 1、選擇低糖水果:低糖水果如草莓、藍莓、柚子等含糖量較低,適合血糖高的人群食用。這些水果不僅糖分較少,還富含抗氧化物質(zhì)和膳食纖維,有助于延緩血糖上升。建議每天攝入量控制在100-150克,分次食用。 2、控制攝入量:即使是低糖水果,過(guò)量食用也可能導致血糖波動(dòng)。建議將水果作為加餐或餐后零食,避免空腹食用。每次食用量不宜過(guò)多,可以搭配堅果或酸奶,延緩糖分吸收。 3、監測血糖變化:食用水果后,建議監測血糖水平,了解不同水果對血糖的影響。通過(guò)記錄血糖數據,可以更好地調整飲食計劃,選擇適合的水果種類(lèi)和攝入量。 4、結合飲食管理:血糖高的人群應注重整體飲食結構,減少高糖、高脂肪食物的攝入。水果可以作為健康飲食的一部分,但需與主食、蔬菜、蛋白質(zhì)等搭配,保持營(yíng)養均衡。 5、適量運動(dòng):運動(dòng)有助于提高胰島素敏感性,幫助控制血糖。建議每天進(jìn)行30分鐘的中等強度運動(dòng),如快走、游泳或騎自行車(chē)。運動(dòng)后可以適量補充水果,補充能量和營(yíng)養。 血糖高的人群應注重飲食與運動(dòng)的結合,選擇低糖水果并控制攝入量。日常飲食中,可以增加全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,減少精制糖和飽和脂肪的攝入。運動(dòng)方面,建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳或騎自行車(chē),配合力量訓練,有助于改善血糖控制。同時(shí),保持良好的生活習慣,如規律作息、充足睡眠和減輕壓力,對血糖管理也有積極影響。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

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