減肥可以吃香蕉嗎,吃多少合適

減肥時(shí)可以適當吃香蕉，具體吃多少可以根據當天的能量...

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

花生減肥可以吃嗎

花生減肥期間可以適量食用，但需控制攝入?；ㄉ^高...

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃香蕉不

減肥期間可以適量食用香蕉，因其富含維生素和微量元素...

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

煎餅熱量高嗎減肥可以吃嗎

減肥應該采取健康減肥的方式。根據您的描述，您是由于...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃玉米粥嗎

減肥期間一般可以吃玉米粥，玉米粥富含膳食纖維且熱...

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院

減肥可以吃玉米面嗎

減肥期間一般可以吃玉米面，但需控制攝入量。玉米面...

王強 副主任醫師 山東省立醫院

減肥可以吃雞腿嗎

減肥期間可適量食用雞腿，因其脂肪含量較低，不會(huì )顯著(zhù)...

汪晨 主任醫師 中日友好醫院

減肥可以吃張亮麻辣燙嗎

如果想要達到減肥的效果，在飲食上一定要注意，不能吃...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃的水果有哪些

減肥期間可食用水果包括蘋(píng)果、香蕉和梨子，這些水果富...

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

減肥可以吃芋頭嗎

減肥期間可食用芋頭，因其熱量較低。然而，僅靠食用芋...

汪晨 主任醫師 中日友好醫院

吃牛肉會(huì )長(cháng)胖嗎減肥可以吃牛肉嗎

減肥期間可以適量吃牛肉，牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，有助于增加飽腹感和維持肌肉質(zhì)量，但需注意烹飪方式和食用量。牛肉的脂肪...

香蕉熱量高為什么減肥可以吃

香蕉熱量較高但適合減肥，主要因其富含膳食纖維和低脂肪，有助于增加飽腹感并促進(jìn)消化。減肥期間適量食用香蕉，既能提供能量，又...

香蕉干熱量高嗎減肥可以吃嗎會(huì )胖嗎

香蕉干熱量較高，減肥期間適量食用不會(huì )直接導致發(fā)胖，但需控制攝入量以免熱量超標。香蕉干雖然含有較高的糖分和熱量，但同時(shí)也富...

蔬菜沙拉熱量高嗎減肥可以吃嗎

蔬菜沙拉熱量通常較低，減肥期間可以適量食用，但需注意配料和醬料的選擇。蔬菜本身富含纖維、維生素和礦物質(zhì)，熱量較低，適合減...

減肥可以吃巧克力補充能量嗎會(huì )胖嗎

減肥期間可以適量吃巧克力補充能量，但需選擇黑巧克力并控制攝入量，避免過(guò)量導致發(fā)胖。黑巧克力含糖量較低，且富含抗氧化物質(zhì)，...

減肥可以吃關(guān)東煮里面的素菜嗎會(huì )胖嗎

減肥期間可以適量吃關(guān)東煮里面的素菜，不會(huì )導致發(fā)胖，但需注意選擇低熱量、低脂肪的食材。關(guān)東煮中的素菜如海帶、蘿卜、魔芋等熱...

運動(dòng)減肥可以吃維生素b族嗎

運動(dòng)減肥期間可以適量補充維生素B族，有助于提高代謝效率和緩解疲勞。維生素B族包括B1、B2、B6、B12等，能夠促進(jìn)能量代謝，幫助身體?...

減肥可以吃什么蔬菜有哪些

減肥期間可以選擇的蔬菜包括黃瓜、芹菜、菠菜等低熱量高纖維的蔬菜，這些蔬菜有助于增加飽腹感，減少熱量攝入。黃瓜含有豐富的水...

減肥可以吃西梅嗎糖分高嗎

減肥期間可以適量食用西梅，其糖分含量適中，但需控制攝入量以避免熱量超標。西梅富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)...

減肥可以吃什么蔬菜水果比較好

減肥期間可以?xún)?yōu)先選擇低熱量、高纖維的蔬菜和水果，如黃瓜、番茄、菠菜、蘋(píng)果和藍莓。這些食物富含膳食纖維，有助于增加飽腹感，...

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導致的。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節創(chuàng )傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉移。

竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內膜病變、凝血異常。

65歲女子，每天堅持生吃大蒜殺菌、抗腫瘤，半年后健康情況怎樣了？

大蒜那股子沖鼻味兒，有人避之不及，有人卻當寶貝似的天天生啃。朋友圈里總流傳著(zhù)“每天三瓣蒜，醫生靠邊站”的說(shuō)法，尤其是中老...

醫生發(fā)現：不容易得心梗的人，一般都有5個(gè)“特質(zhì)”，看看你占了幾個(gè)？

聽(tīng)說(shuō)心臟科醫生有個(gè)不成文的共識：那些體檢單上“心臟功能良好”的人，抽屜里往往藏著(zhù)相似的養生密碼。就像武俠小說(shuō)里的內功心法...

對肺特別好的“3種蔬菜”，冬天要多吃，應季營(yíng)養高，人人吃得起

寒風(fēng)一吹，肺就開(kāi)始鬧脾氣？別急著(zhù)囤潤喉糖，菜市場(chǎng)里藏著(zhù)天然“肺部清潔工”！這些綠油油的小家伙不僅便宜得像白送，隨手一炒還...

這6種最傷肝的食物，很多人可能天天都在吃！第3種很多人沒(méi)注意

肝臟就像人體24小時(shí)無(wú)休的化學(xué)工廠(chǎng)，每天默默處理著(zhù)各種代謝任務(wù)。但你可能不知道，那些藏在日常飲食中的“肝臟刺客”，正悄悄給?...

吃早餐記得調整一下！這4種早餐，傷肝傷胃、長(cháng)肉特猛，很多人還以為有營(yíng)養

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾縫隙，剛睜眼就聞到樓下飄來(lái)的油條香氣——這種幸福感大概就是早起的動(dòng)力。但你可能不知道，那些讓你垂涎欲滴...

它是秋季 “第一補” ！這么吃直接“潤”到血里，脾胃暖乎乎，渾身有力氣

冬風(fēng)一起，皮膚干燥得像砂紙，喉嚨干癢得像塞了團棉花，連便便都開(kāi)始玩“便秘游戲”——這時(shí)候要是還抱著(zhù)冰奶茶噸噸噸，簡(jiǎn)直是對...

養肺護嗓的“小金果”，比雪梨還管用！每天吃點(diǎn)，嗓子清亮，干咳黏痰沒(méi)了~

冬風(fēng)吹得嗓子干癢？辦公室空調房里待一天，喉嚨像被砂紙磨過(guò)？別急著(zhù)灌胖大海，你抽屜里可能藏著(zhù)比雪梨更厲害的“潤喉小金果”—...

冬天遇上這菜別手軟！蛋白質(zhì)是牛奶12倍，健脾又潤燥，錯過(guò)等一年

寒風(fēng)一吹，菜市場(chǎng)里那些水靈靈的時(shí)令菜就成了養生界的“頂流”。有樣東西藏在豆制品區不起眼的角落，長(cháng)得像皺巴巴的小海綿，可別...

每天1個(gè)西紅柿，身體會(huì )發(fā)生哪些變化？但有1種千萬(wàn)別吃！

西紅柿紅彤彤的外表下藏著(zhù)多少健康密碼？切開(kāi)這顆“國民水果”的瞬間，汁水四溢的不僅是酸甜滋味，更是讓人驚喜的營(yíng)養爆發(fā)。從早...

高血壓不能喝茶？再三提醒：不想血壓“爆表”，這3種“水”盡量別喝

聽(tīng)說(shuō)高血壓患者連茶都不能碰？這消息讓不少老茶客手里的杯子都抖了三抖。別急著(zhù)扔茶葉罐，真相可能和你想的不太一樣——有些飲品...

甘草決明子泡水喝的功效是什么

甘草決明子泡水喝具有清熱明目、潤腸通便、輔助降壓等功效。主要有緩解眼疲勞、改善便秘、調節血壓、保護肝臟、抗氧化等作用。1、緩解眼疲勞決明子富含維生素A及大黃酚等成分，能促進(jìn)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)合成，緩解因用眼過(guò)度導致的視物模糊、干澀。甘草中的甘草酸可協(xié)同減輕眼部炎癥

蓉生靜丙是怎么使用的

免疫球蛋白缺乏是一種很難處理的健康問(wèn)題，會(huì )對患者的免疫力產(chǎn)生重要影響，也可能造成一系列嚴重的健康狀況。要去正規醫院檢查，積極配合醫生治療。大多數患者需要使用一些靶向藥物，蓉生靜丙是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，蓉生靜丙是怎么使用的呢?蓉生靜丙的用法用量是直接靜脈滴

香櫞對男性有什么好處嗎

香櫞對男性主要有促進(jìn)消化、抗氧化、調節情緒、輔助降脂、改善呼吸道健康等益處。香櫞是一種富含維生素C和膳食纖維的水果，其果皮和果肉均可食用，適量攝入有助于男性健康。1、促進(jìn)消化香櫞含有豐富的膳食纖維和果膠，能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解便秘和消化不良。對于飲食不規律

安必丁這個(gè)藥會(huì )與什么藥發(fā)生相互作用呢？

患上了骨關(guān)節病，必定會(huì )給患者帶來(lái)很多生活上的不便，做好一些生活上的護理，對骨關(guān)節病患者來(lái)說(shuō)也是必不可少的。建議有骨科方面的疾病，大家需要及時(shí)的治療，安必丁是可以了解一下。安必丁這個(gè)藥會(huì )與什么藥發(fā)生相互作用呢?對于您的問(wèn)題，我們可以從說(shuō)明書(shū)中知道，安必丁藥物相互

女人吃知柏地黃丸的作用與功效

知柏地黃丸主要用于女性陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀，具有滋陰降火的功效。知柏地黃丸的作用與功效主要有滋陰補腎、清熱瀉火、改善更年期綜合征、緩解陰虛火旺型失眠、輔助治療慢性尿路感染等。1、滋陰補腎知柏地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分可滋補腎陰，適用于腎陰

白芷加甘草泡水喝有什么功效

白芷加甘草泡水喝具有祛風(fēng)解表、止痛消腫、調和藥性的功效，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛鼻塞等癥狀。白芷性溫味辛，歸肺胃經(jīng)，能散寒通竅；甘草性平味甘，歸心肺脾胃經(jīng)，可補脾益氣、清熱解毒。兩者配伍可增強解表作用，緩解咽喉不適。1、祛風(fēng)散寒白芷含有歐前胡素等揮發(fā)油成分，能擴張

艾葉生姜花椒泡腳的功效與作用

艾葉生姜花椒泡腳具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò )、祛濕止癢等功效，主要用于改善手腳冰涼、關(guān)節疼痛、皮膚瘙癢等癥狀。主要有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、殺菌消炎、改善睡眠、調節免疫力等作用。1、促進(jìn)血液循環(huán)艾葉性溫，含有揮發(fā)油成分，能擴張毛細血管；生姜中的姜辣素可刺激血管擴張；

片仔癀膠囊貴嗎

病毒性肝炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，大家在治療上應該要選擇正確的方法，同時(shí)也需要選擇正確的方式來(lái)應對，這樣才能夠有利于減輕患者的痛苦和無(wú)奈，這樣才能夠避免一些嚴重的危害發(fā)生，片仔癀膠囊就是一個(gè)比較常見(jiàn)的藥品，那么片仔癀膠囊貴嗎?片仔癀膠囊一盒的規格是0.3g*12

(市場(chǎng))生物疫苗概念股異動(dòng)，魯抗醫藥、萊茵生物等走強

大智慧阿思達克通訊社11月18日訊,市場(chǎng)周二午后仍弱勢震蕩,生物疫苗14:00過(guò)后異動(dòng),板塊內魯抗醫藥（600789.SH）、萊茵生物（002166.SZ）等典型概念股漲幅超3%。消息面上,據香港《文匯報》18日報道,繼德國本月初首度出現高傳染性H5N8禽流感疫情后,全球最大雞蛋出口國荷蘭亦證實(shí)一個(gè)養雞場(chǎng)出現H5N8禽流感病毒,需撲殺場(chǎng)內約15萬(wàn)只雞。英國約克郡一個(gè)農場(chǎng)也出現禽流感病毒,需撲殺約6

利魯唑作用怎么樣 有不良反應嗎

肌肉在人體的運轉過(guò)程中扮演了重要的角色，由于每個(gè)人所遇到的實(shí)際問(wèn)題不同，對應的處理措施也就會(huì )發(fā)生一些大的變化，大家還是應該要注意力嚴格根據自己的實(shí)際情況來(lái)適當的訓練自己的肌肉，針對肌萎縮側索硬化癥患者也應該要注意合理的選擇藥品，那么利魯唑作用怎么樣，有不良反應

散光隱形眼鏡好嗎

散光隱形眼鏡適合規則散光且角膜健康的人群，主要類(lèi)...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

女性斑禿怎么治比較好

女性斑禿可通過(guò)局部藥物治療、口服藥物、光療、中醫...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

糖尿病木瓜能吃嗎

糖尿病患者可以適量食用木瓜，木瓜屬于低升糖指數水...

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院

盆腔積液會(huì )造成不孕嗎

盆腔積液多數情況下不會(huì )直接導致不孕，但可能由盆腔...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

突然左耳耳鳴怎么回事

突然左耳耳鳴可能由噪音刺激、耳垢栓塞、中耳炎、梅...

李延忠 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

如果剛懷孕腰會(huì )酸嗎

剛懷孕可能出現腰酸癥狀，通常與激素變化、子宮增大...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

女性小腹脹痛腰酸是怎么回事

女性小腹脹痛腰酸可能由經(jīng)期綜合征、泌尿系統感染、...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

人流手術(shù)后第二個(gè)月月經(jīng)推遲怎么回事

人流手術(shù)后第二個(gè)月月經(jīng)推遲可能由內分泌紊亂、子宮...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

皰疹和上火水泡的區別有哪些

皰疹和上火水泡的區別主要有病因不同、癥狀表現不同...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

人流后第二十天同房后怎么知道有沒(méi)有感染呢

人流后第二十天同房需警惕感染風(fēng)險，感染可能表現為...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院