減肥可以吃李子嗎

減肥期間適當地食用李子是可行的，因為李子含有較低的熱量、豐富的膳食纖維和維生素C，這些元素有助于促進(jìn)新陳代謝，支持減肥進(jìn)程。然而，需注意控制食用量，以免引起上火或嗓子疼痛。對于追求快速瘦身的個(gè)體，可考慮專(zhuān)業(yè)醫療手段，如注射溶脂針或瘦身針，此類(lèi)方法通常能迅速達到理想的瘦身效果。但應強調，所有減肥方法都應在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行，確保安全有效。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

減肥可以吃張亮麻辣燙嗎

如果想要達到減肥的效果，在飲食上一定要注意，不能吃麻辣燙一類(lèi)的食物，因為麻辣燙本身就屬于刺激性的食物，而且比較辣的食物，對于減肥的效果是有一定影響的，想要達到減肥的效果，在平時(shí)可以吃一些低脂肪，低熱量的食物，這樣才能達到真正瘦身的作用，想要真正瘦身一定要注意管住自己的嘴

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

麻醬面減肥可以吃嗎

可以吃的，這個(gè)可以減肥，因為當你嘴里嚼芹菜的時(shí)候，你消耗的卡路里比芹菜給你的要多得多。芹菜是最著(zhù)名的“負熱量”食物。**營(yíng)養與飲食協(xié)會(huì )的發(fā)言人安吉爾萊蒙解釋說(shuō)：“這是因為吃了芹菜后，身體需要消耗更多的能量來(lái)消化它，這被稱(chēng)為食物熱現象。

林婉婷 副主任醫師 河北省中醫院

減肥可以吃芋頭嗎

減肥期間可食用芋頭，因其熱量較低。然而，僅靠食用芋頭減肥效果較慢。若欲快速減肥，可考慮正規醫院進(jìn)行的吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)通過(guò)負壓吸取體內多余脂肪，實(shí)現減肥目標。芋頭的食用并不會(huì )影響手術(shù)效果或恢復時(shí)間，但要注意合理搭配飲食并進(jìn)行必要的鍛煉以保持健康減肥狀態(tài)。

汪晨 主任醫師 中日友好醫院

減肥可以吃甲魚(yú)嗎會(huì )不會(huì )長(cháng)胖

，減肥應該采取健康減肥的方式。，您是由于經(jīng)常性的和聚餐，導致攝入的熱量過(guò)高才會(huì )導致身體的肥胖。減肥藥減肥是不理智的，它可能會(huì )帶來(lái)失眠、心慌等癥狀。

秦欣瑜 主治醫師 吉安市中心人民醫院

減肥可以吃孜然粉嗎

可以吃的，這個(gè)可以減肥，因為當你嘴里嚼芹菜的時(shí)候，你消耗的卡路里比芹菜給你的要多得多。芹菜是最著(zhù)名的“負熱量”食物。**營(yíng)養與飲食協(xié)會(huì )的發(fā)言人安吉爾萊蒙解釋說(shuō)：“這是因為吃了芹菜后，身體需要消耗更多的能量來(lái)消化它，這被稱(chēng)為食物熱現象。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃秋葵嗎？

如果想吃通過(guò)吃秋葵來(lái)節食的話(huà)，這種食物對身體應該說(shuō)有很好的調養效用的，但是這個(gè)食物本身并沒(méi)有很明顯的節食的效用，所以如果想節食的話(huà)，應當還是針對性的給與重新調整飲食生活習慣，然后通過(guò)適當的活動(dòng)，一般忍耐一段時(shí)間以后就會(huì )有明顯的體重上升需要強調的是要注意健康的生活作息以及飲食，可以有助于早日恢復

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃涼皮嗎？

減肥是不建議吃涼皮的，涼皮的主要成分是多糖以及維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)及脂肪的含量比較少，減肥期間少量的吃一些還行，減肥應該控制飲食的攝入量增加，運動(dòng)量平時(shí)一定要注意少吃多餐，不要一次性吃得太多，然后再加上有氧運動(dòng)才能夠達到減肥的效果。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃海苔零食嗎

減肥時(shí)可以適當吃海苔零食，但不能吃得過(guò)多。海苔是由紫菜加工后添加鹽分、油脂和其他調料制作而成的一種零食。海苔中往往含有豐富的維生素和礦物質(zhì)成分，這些成分都是人體所必需的營(yíng)養物質(zhì)，因此，攝入海苔可以幫助人體補充這些必要成分。但是海苔中往往也含有一定含量的脂類(lèi)和碳水化合物，減肥的人群不宜過(guò)量攝入，因此，減肥人群只能適當地吃海苔零食，要避免過(guò)量攝入。減肥人群還可以通過(guò)運動(dòng)來(lái)消耗機體能量，動(dòng)員體內脂肪來(lái)達到減脂的目的，可以每天跑步、做瑜伽、跳操、跳繩等。

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃香蕉嗎,吃多少合適

減肥時(shí)可以適當吃香蕉，具體吃多少可以根據當天的能量攝取量和能量消耗量來(lái)定。對于減肥的人群既要控制每天的能量攝取量還要保證飲食上的營(yíng)養均衡。香蕉屬于一類(lèi)含碳水化合物高的水果，同時(shí)還可以為機體提供必需的膳食纖維，幫助機體消化食物和促進(jìn)排便，還可以提供機體必需的維生素。所以，即使在限制碳水化合物攝入的情況下，也可以適當吃香蕉。在其他食物方面，含脂量高的食物要少吃，含蛋白質(zhì)高的食物可以多吃。如果一天當中吃主食和其它含碳水化合物高的食物較多，香蕉就需要少吃。反之，香蕉可以多吃。

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

巧克力熱量高嗎減肥可以吃嗎

減肥期間可以適量吃巧克力，但需選擇低糖低脂的黑巧克力，并控制攝入量。巧克力的熱量較高，每100克約含500-600千卡，主要來(lái)源于糖??...

減肥可以吃什么蔬菜有哪些

減肥期間可以選擇的蔬菜包括黃瓜、芹菜、菠菜等低熱量高纖維的蔬菜，這些蔬菜有助于增加飽腹感，減少熱量攝入。黃瓜含有豐富的水...

減肥可以吃巧克力補充能量嗎女生

減肥期間可以適量吃巧克力補充能量，但需選擇低糖低脂的黑巧克力，并控制攝入量。黑巧克力富含抗氧化物質(zhì)，適量食用有助于提升代...

香蕉熱量高為什么減肥可以吃

香蕉熱量較高但適合減肥，主要因其富含膳食纖維和低脂肪，有助于增加飽腹感并促進(jìn)消化。減肥期間適量食用香蕉，既能提供能量，又...

減肥可以吃關(guān)東煮里面的素菜嗎

減肥期間可以適量食用關(guān)東煮中的素菜，因其熱量較低且富含膳食纖維，有助于增加飽腹感。關(guān)東煮中的素菜如蘿卜、海帶、魔芋等，熱...

香瓜含糖量高嗎減肥可以吃

香瓜含糖量適中，減肥期間可以適量食用。每100克香瓜含糖量約為6-8克，熱量較低，富含水分和膳食纖維，有助于增加飽腹感，促進(jìn)消化...

減肥可以吃瓜子嗎熱量高嗎

減肥期間可以適量吃瓜子，但需控制攝入量，因為瓜子熱量較高。瓜子富含健康脂肪、蛋白質(zhì)和纖維，適量食用有助于增加飽腹感，但過(guò)...

巧克力熱量高嗎減肥可以吃嗎會(huì )胖嗎

減肥期間可以適量吃巧克力，但需選擇低糖、高可可含量的黑巧克力，并控制攝入量。巧克力的熱量較高，過(guò)量食用可能導致體重增加，...

減肥可以吃蜂蜜嗎,有影響嗎

減肥期間可以適量食用蜂蜜，但需控制攝入量。蜂蜜含天然糖分，過(guò)量可能影響減重效果，合理搭配可發(fā)揮其營(yíng)養優(yōu)勢。1. 蜂蜜的營(yíng)養價(jià)...

香蕉含糖量高嗎減肥可以吃嗎

減肥期間可以適量吃香蕉，香蕉含糖量較高，但富含膳食纖維和鉀，有助于控制食欲和促進(jìn)消化。香蕉的含糖量約為12%-15%，屬于中等水??...

肝臟不好有什么表現癥狀？肝不好一般會(huì )出現這五個(gè)癥狀

肝臟不好有什么表現癥狀：肝不好在醫學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì )有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會(huì )出現肝區不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

韭菜降脂“實(shí)錘”！最新研究發(fā)現：這幾類(lèi)蔬菜降血脂效果最佳

菜市場(chǎng)里水靈靈的蔬菜，可不只是看著(zhù)養眼！最新?tīng)I養學(xué)研究揭示，某些常見(jiàn)蔬菜的降脂能力堪比"天然他汀"。別以為降血脂只能靠吃藥?...

“全球好棉，一棉一世界”：穩健醫療、全棉時(shí)代參展第三屆鏈博會(huì )

7月16日，第三屆中國國際供應鏈促進(jìn)博覽會(huì )(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“鏈博會(huì )”)在北京的中國國際展覽中心正式啟幕。作為健康生活鏈鏈主企業(yè)、參展商聯(lián)盟理事單位，穩健醫療和全棉時(shí)代亮相鏈博會(huì )，以“全球好棉，一棉一世界”為

腦梗發(fā)病年齡在提前！醫生提醒：4種食物，盡量別端上餐桌

腦梗不再是老年人的"專(zhuān)利"，門(mén)診里三十多歲的患者已不罕見(jiàn)。那些藏在美食里的"血管殺手"，可能正悄悄爬上你的餐桌。別等體檢報告??...

王偉鵬教授代表上海德達心血管醫院出席2025亞洲心血管麻醉大會(huì )，共促行業(yè)發(fā)展

2025年7月2日至5日，在印度尼西亞巴厘島，亞洲心胸血管麻醉大會(huì )(ASCACongress)暨ASCA成立30周年慶典盛大開(kāi)啟，這場(chǎng)盛會(huì )匯聚了亞洲心胸麻醉領(lǐng)域的前沿力量。上海德達心血管醫院的麻醉科主

及時(shí)發(fā)現清晨高血壓

大多數高血壓患者通常無(wú)癥狀，很多患者根本不知道自己血壓高，故高血壓被稱(chēng)為“無(wú)聲殺手“，但是沒(méi)有癥狀不等于沒(méi)有危害。高血壓的危害很多，可引起腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎衰竭及尿毒癥等疾病，所以控制血壓刻

肺金寶顆粒：成都中醫哮喘醫院守護呼吸健康的創(chuàng )新方案

一、研發(fā)背景：30年中西醫智慧的結晶(一)專(zhuān)科實(shí)力支撐下的科研突破成都中醫哮喘醫院作為國家二級重點(diǎn)胸肺專(zhuān)科醫院，深耕呼吸疾病診療領(lǐng)域多年，匯聚資深專(zhuān)家團隊，結合臨床經(jīng)驗與現代藥理研究，針對肺氣腫、肺心

空腹喝牛奶不如空腹喝豆漿？醫生提醒：空腹時(shí)3個(gè)“避免”需謹記

早上起床饑腸轆轆，打開(kāi)冰箱是選牛奶還是豆漿？這個(gè)看似簡(jiǎn)單的選擇背后藏著(zhù)不少學(xué)問(wèn)。有人說(shuō)空腹喝牛奶會(huì )拉肚子，有人覺(jué)得豆漿更...

蔡司三焦點(diǎn)納入國采，親民價(jià)格降幅大、性?xún)r(jià)比高

白內障是全球首位致盲性眼病，年齡增長(cháng)是最主要的病因。一旦有了白內障，靠吃藥、點(diǎn)眼藥水都不管用。目前，手術(shù)是解決白內障唯一有效的辦法。手術(shù)過(guò)程就像給眼睛“換鏡頭”，把原本的晶狀體取出來(lái)，再植入一個(gè)透明的

冠心病不怕高鹽食物，更不怕你吸煙，真正怕的是這4件事

冠心病患者最常聽(tīng)到的醫囑就是"少吃鹽、別抽煙"，但你可能不知道，真正讓心臟科醫生夜不能寐的其實(shí)是這些隱藏殺手。今天我們就來(lái)?...

靈芝孢子油真能“消”結節？SCI最新研究全解析

近期，白云山漢方聯(lián)合權威呼吸研究機構合作對廣藥牌靈芝孢子油產(chǎn)品開(kāi)展了《靈芝孢子油防治肺結節的功效探索及機制研究》，相關(guān)研究成果在國際知名的SCI期刊《FrontiersinPharmacology》(

諾和靈30R(預混)筆芯過(guò)量使用會(huì )出現低血糖嗎

糖尿病引起的原因比較多，有些是因為情緒導致的，當然不好的飲食習慣也可能會(huì )引發(fā)糖尿病，糖尿病出現后可以通過(guò)藥物進(jìn)行控制，但有些人比較粗心大意用藥的到時(shí)候會(huì )過(guò)量使用，下面來(lái)看看諾和靈30R(預混)筆芯過(guò)量使用會(huì )出現低血糖嗎?諾和靈30R(預混)筆芯藥物過(guò)量是對于胰

【個(gè)股信息】山東新華制藥(00719-HK)獲大股東增持10萬(wàn)股

山東新華制藥公布,於2012年5月15日接到實(shí)際控制人華魯控股集團的通知,華魯控股集團持有的維斌有限公司通過(guò)香港聯(lián)交所交易系統增持了新華制藥10萬(wàn)股H股,占新華制藥已發(fā)行H股的0.07%。本次增持後華魯控股通過(guò)子公司合計持有新華制藥股份數量為1.72億股,約占公司已發(fā)行總股份的37.7%。在本次增持H股後,華魯控股及其一致行動(dòng)人計劃在未來(lái)12個(gè)月內增持不超過(guò)新華制藥已發(fā)行總股份2%的新華制藥H股股

達霏欣常見(jiàn)的不良反應有哪些

因為女性的雄激素水平很低，受影響較大的只是頭發(fā)稀疏，不會(huì )造成禿頂。因為禿頂與男性荷爾蒙密切相關(guān)，所以通常有禿頂基因的男性，在成熟期后也有可能禿頂。這個(gè)時(shí)候就要注意治療了，可以適當的用藥，幫助改善禿頂。那么，達霏欣常見(jiàn)的不良反應有哪些?達霏欣臨床上常見(jiàn)的不良反應

再普樂(lè )用法用量是多少?每天要吃幾次?

在現代社會(huì )中很多的朋友們都會(huì )飾演雙重的性格，不同的兩個(gè)人性格上也是有很大的差異，但是如果人們在生活中患上精神疾病就會(huì )給自己的精神狀態(tài)造成傷害，要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，做好相關(guān)的護理工作。那么再普樂(lè )用法用量是多少?每天要吃幾次?再普樂(lè )用法用量:精神分裂癥:奧氮平的

復方青黛膠囊用于銀屑病胃部不適可不可以服用

銀屑病屬于一種比較常見(jiàn)的疾病，也是一種容易反復發(fā)作的皮膚病，所以建議患者有必要積極接受治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，在治療期間，建議患者需要注意積極護理，那么，復方青黛膠囊用于銀屑病胃部不適可不可以服用?根據復方青黛膠囊的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，

保婦康栓用藥后不良反應是什么?會(huì )出現畏寒嗎

宮頸糜爛是十分常見(jiàn)的一種疾病，患上該疾病會(huì )給女性的心理帶來(lái)很大的傷害，建議要及時(shí)的重視起來(lái)，選擇合適的藥物進(jìn)行治療，生活中要保持心情的愉悅，注意個(gè)人的衛生習慣，病情嚴重的話(huà)，建議可以選擇藥物來(lái)進(jìn)行治療，那么保婦康栓用藥后不良反應是什么?會(huì )出現畏寒嗎?對于女性患

注射用還原型谷胱甘肽副作用多嗎

身體的每個(gè)部分都有自己的功能，任何一個(gè)環(huán)節的任何問(wèn)題都會(huì )不同程度的影響身體的運作，也會(huì )給個(gè)體的生活質(zhì)量帶來(lái)不同的傷害。每個(gè)人都要根據自己的實(shí)際情況注意合理治療，肝病患者也要在醫生的指導下進(jìn)行治療。注射用還原型谷胱甘肽這種藥物也是比較常用的，那么，注射用還原型谷

慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以

越來(lái)越多的人在日常生活中體會(huì )到了疾病的可怕，白血病分為急性和慢性?xún)煞N不同情況，在治療上都會(huì )有不同難度和側重點(diǎn)，需要選擇的藥品可能會(huì )有一些差異，部分患者可能需要使用高三尖杉酯堿注射液，但是慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以?高三尖杉酯堿注射液可以給白血病患

利魯唑每天服用兩次嗎

利魯唑每天服用兩次嗎?肌萎縮側索硬化癥是一個(gè)不容小覷的問(wèn)題，很多人都稱(chēng)之為漸凍癥，應該在發(fā)現的第一時(shí)間進(jìn)行治療，而目前可以用于這個(gè)疾病的藥品是比較多的，利魯唑就是其中的一個(gè)，接下來(lái)看看使用方法和使用劑量的信息。利魯唑用法用量是口服，一次1片(50mg)，一日2

?中成藥創(chuàng )新領(lǐng)軍企業(yè)康緣藥業(yè)擬拓展生物制藥產(chǎn)品線(xiàn)

大智慧阿思達克通訊社6月9日訊,中成藥創(chuàng )新領(lǐng)軍企業(yè)康緣藥業(yè)（600557.SH）擬將產(chǎn)品線(xiàn)進(jìn)一步拓展至生物制藥。公司人士對大智慧通訊社（DZH_NEWS）表示,目前集團層面正積極通過(guò)自主研發(fā)和外延并購的方式布局生物制藥領(lǐng)域。該人士指出,自主研發(fā)層面,集團層面在3年前設立了一家生物制藥公司開(kāi)展相關(guān)藥品研發(fā),預計今年年內會(huì )有兩個(gè)品種申報新藥證書(shū)。外延并購方面,集團公司近期將并購一家生物制藥企業(yè),目前該

風(fēng)油精可以治療灰指甲嗎

風(fēng)油精不能治療灰指甲，灰指甲可通過(guò)抗真菌藥物、激光治療、手術(shù)拔甲等方式治療?；抑讣淄ǔＳ烧婢腥疽?，常見(jiàn)于足部或手部指甲。 1、真菌感染：灰指甲主要由皮膚癬菌、酵母菌等真菌感染引起，表現為指甲增厚、變色、變形。治療上可使用抗真菌藥物如特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、氟康唑片等，需在醫生指導下服用。 2、免疫力低下：免疫力低下的人群更容易感染真菌，導致灰指甲。建議通過(guò)均衡飲食、適度運動(dòng)、充足睡眠等方式提高免疫力，減少感染風(fēng)險。 3、不良衛生習慣：共用拖鞋、毛巾等物品容易傳播真菌，導致灰指甲。建議保持個(gè)人衛生，避免與他人共用物品，定期消毒個(gè)人用品。 4、環(huán)境因素：潮濕、悶熱的環(huán)境有利于真菌繁殖，增加灰指甲的發(fā)病風(fēng)險。建議保持足部干燥，穿透氣性好的鞋襪，避免長(cháng)時(shí)間穿濕鞋。 5、伴隨癥狀：灰指甲可能伴隨腳氣、皮膚瘙癢等癥狀。治療時(shí)可使用外用抗真菌藥膏如酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等，需堅持使用直至癥狀消失。 灰指甲患者應注意飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等。適度運動(dòng)如散步、瑜伽等有助于提高免疫力。保持足部清潔干燥，定期修剪指甲，避免使用刺激性化學(xué)物品。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

加味天麻膠囊治腰椎間盤(pán)突出嗎

加味天麻膠囊可通過(guò)改善局部血液循環(huán)、緩解炎癥反應等方式輔助治療腰椎間盤(pán)突出。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期不良姿勢、過(guò)度勞累、椎間盤(pán)退行性變、外傷、遺傳等因素引起。 1、不良姿勢：長(cháng)期彎腰、久坐等不良姿勢會(huì )導致腰椎間盤(pán)壓力增加，加速椎間盤(pán)退變。日常應保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適當進(jìn)行腰部拉伸運動(dòng)，如貓式伸展、橋式運動(dòng)等。 2、過(guò)度勞累：長(cháng)期從事重體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)可能增加腰椎負擔。建議合理安排工作和休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累，適當進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如平板支撐、小燕飛等，增強腰部肌肉力量。 3、椎間盤(pán)退行性變：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，椎間盤(pán)水分減少，彈性下降，易發(fā)生突出?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式緩解局部疼痛，適當補充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等，延緩椎間盤(pán)退變。 4、外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷可能導致椎間盤(pán)突出。急性期應臥床休息，避免腰部活動(dòng)，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等，緩解疼痛和炎癥。 5、遺傳：部分人群因遺傳因素導致椎間盤(pán)結構異常，易發(fā)生突出。建議定期進(jìn)行腰部檢查，早期發(fā)現并干預，必要時(shí)可進(jìn)行物理治療或手術(shù)治療，如椎間盤(pán)切除術(shù)、椎間融合術(shù)等。 腰椎間盤(pán)突出患者應注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、豆制品、綠葉蔬菜等，避免高脂肪、高糖飲食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如游泳、散步等，增強身體柔韌性和肌肉力量。保持良好的生活習慣，避免久坐久站，定期進(jìn)行腰部保健操，預防病情加重。

張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院

化療后血小板降低怎么辦

化療后血小板降低可通過(guò)輸血、藥物治療、飲食調節、休息管理、定期監測等方式治療?；熀笱“褰档屯ǔＳ晒撬枰种?、藥物毒性、營(yíng)養不良、免疫反應、感染等原因引起。 1、輸血：當血小板計數低于20×10^9/L或伴有出血癥狀時(shí)，需緊急輸注血小板。輸血可快速提升血小板水平，減少出血風(fēng)險。輸血前需進(jìn)行血型匹配和交叉配血，確保安全。 2、藥物治療：重組人血小板生成素rhTPO是常用的促血小板生成藥物，劑量為300U/kg，每日皮下注射。白介素-11IL-11也可用于提升血小板，劑量為50μg/kg，每日皮下注射。糖皮質(zhì)激素如潑尼松可短期使用，劑量為1mg/kg，每日口服。 3、飲食調節：增加富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜等，有助于促進(jìn)血小板生成。避免食用生冷、刺激性食物，減少消化道出血風(fēng)險。適量補充維生素C，增強血管壁彈性。 4、休息管理：化療后患者應保持充足休息，避免劇烈運動(dòng)和體力勞動(dòng)，減少出血風(fēng)險。睡眠環(huán)境應安靜舒適，保證每日7-8小時(shí)睡眠時(shí)間。情緒管理也很重要，保持心情舒暢有助于身體恢復。 5、定期監測：化療后需每周進(jìn)行血常規檢查，監測血小板計數變化。當血小板計數低于50×10^9/L時(shí)，需增加監測頻率。注意觀(guān)察皮膚、黏膜是否有出血點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現異常情況。 化療后血小板降低患者應注重飲食營(yíng)養均衡，多食用富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。適量進(jìn)行低強度運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。定期復查血常規，及時(shí)調整治療方案。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

無(wú)痛胃腸鏡怎么檢查

無(wú)痛胃腸鏡檢查可通過(guò)靜脈麻醉、鎮靜藥物、內鏡操作、術(shù)后觀(guān)察、并發(fā)癥預防等方式完成。無(wú)痛胃腸鏡檢查通常由消化系統疾病篩查、胃腸道癥狀診斷、癌癥早期發(fā)現等原因引起。 1、靜脈麻醉：無(wú)痛胃腸鏡檢查通常在靜脈麻醉下進(jìn)行，常用藥物為丙泊酚注射液，劑量為1.5-2.5mg/kg，起效迅速，患者可在數秒內進(jìn)入睡眠狀態(tài)，全程無(wú)痛感。麻醉醫生會(huì )根據患者體重、年齡、身體狀況調整劑量，確保安全。 2、鎮靜藥物：在麻醉基礎上，部分患者可能需輔助使用鎮靜藥物，如咪達唑侖注射液，劑量為0.05-0.1mg/kg，幫助患者放松，減少檢查過(guò)程中的不適感。鎮靜藥物與麻醉藥物協(xié)同作用，進(jìn)一步提升檢查舒適度。 3、內鏡操作：醫生將內鏡從口腔或肛門(mén)插入，逐步觀(guān)察食管、胃、十二指腸或結腸、直腸的黏膜情況。內鏡配備高清攝像頭和光源，可清晰顯示胃腸道內部結構，發(fā)現炎癥、潰瘍、息肉、腫瘤等病變。操作過(guò)程中，醫生會(huì )通過(guò)充氣擴張胃腸道，便于觀(guān)察。 4、術(shù)后觀(guān)察：檢查結束后，患者需在復蘇室觀(guān)察30-60分鐘，等待麻醉藥物代謝，意識完全恢復。醫護人員會(huì )監測患者生命體征，確保無(wú)頭暈、惡心、嘔吐等不良反應。部分患者可能出現輕微腹脹，通常無(wú)需特殊處理，可自行緩解。 5、并發(fā)癥預防：無(wú)痛胃腸鏡檢查安全性較高，但仍有極少數患者可能出現麻醉過(guò)敏、胃腸道穿孔、出血等并發(fā)癥。檢查前，醫生會(huì )詳細詢(xún)問(wèn)病史，評估麻醉風(fēng)險，必要時(shí)進(jìn)行心電圖、血常規等檢查。檢查過(guò)程中，醫護人員會(huì )密切監測患者情況，及時(shí)處理異常。 無(wú)痛胃腸鏡檢查后，患者應避免立即進(jìn)食，待麻醉完全代謝后可適量飲水，逐漸恢復飲食，建議選擇清淡易消化的食物，如粥、面條等。檢查當天避免劇烈運動(dòng)，保持充足休息。若出現持續腹痛、嘔血、黑便等癥狀，需及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

乳腺癌多大年齡容易得

乳腺癌的高發(fā)年齡通常在40歲至60歲之間，尤其是絕經(jīng)前后的女性風(fēng)險較高。乳腺癌的發(fā)病與多種因素相關(guān)，包括遺傳、激素水平、生活方式等。年輕女性也可能因遺傳基因突變如BRCA1/BRCA2或激素異常而患病，但總體發(fā)病率較低。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，乳腺組織逐漸退化，細胞修復能力下降，癌癥風(fēng)險也隨之增加。長(cháng)期暴露于高雌激素環(huán)境如未生育、晚育、未哺乳等也會(huì )增加患病概率。乳腺癌的早期篩查和預防措施對降低風(fēng)險至關(guān)重要，建議女性定期進(jìn)行乳腺自檢和醫學(xué)檢查，尤其是高發(fā)年齡段的女性更應重視。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

巧克力囊腫手術(shù)需要住院幾天

巧克力囊腫手術(shù)通常需要住院3-5天，具體時(shí)間根據手術(shù)方式、術(shù)后恢復情況及個(gè)人體質(zhì)決定。術(shù)后需密切觀(guān)察，確保身體恢復良好。 1、手術(shù)方式：巧克力囊腫手術(shù)主要有腹腔鏡手術(shù)和開(kāi)腹手術(shù)兩種。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng )傷較小，恢復較快，通常住院3-4天；開(kāi)腹手術(shù)創(chuàng )傷較大，恢復較慢，通常住院4-5天。術(shù)后需注意傷口護理，避免感染。 2、術(shù)后觀(guān)察：術(shù)后需密切觀(guān)察生命體征，如體溫、血壓、心率等。若出現發(fā)熱、腹痛加劇或異常出血，需及時(shí)告知術(shù)后24小時(shí)內需臥床休息，之后可逐漸下床活動(dòng)，促進(jìn)身體恢復。 3、恢復情況：術(shù)后恢復情況因人而異。年輕、體質(zhì)較好的患者恢復較快，住院時(shí)間較短；年齡較大或體質(zhì)較弱的患者恢復較慢，住院時(shí)間可能延長(cháng)。術(shù)后需遵醫囑服用抗生素和止痛藥，預防感染和緩解疼痛。 4、飲食調理：術(shù)后飲食需清淡易消化，避免辛辣刺激性食物?？蛇m當增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復。 5、出院指導：出院后需注意休息，避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。定期復查，觀(guān)察囊腫是否復發(fā)。若出現異常癥狀，如腹痛、月經(jīng)不調等，需及時(shí)就醫。 術(shù)后飲食需清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，可適當增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復。術(shù)后需注意休息，避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，定期復查，觀(guān)察囊腫是否復發(fā)。若出現異常癥狀，如腹痛、月經(jīng)不調等，需及時(shí)就醫。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

腎陰虛有哪些表現

腎陰虛是中醫學(xué)中的一種病理狀態(tài)，主要表現為腎陰不足、虛火上炎。常見(jiàn)癥狀包括腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥等。腎陰虛可能由長(cháng)期熬夜、過(guò)度勞累、情志失調、飲食不節等原因引起，治療上需滋陰降火、調理生活習慣。 1、腰膝酸軟：腎陰虛患者常感到腰部和膝蓋無(wú)力、酸軟，尤其是久站或久坐后癥狀加重。日?？赏ㄟ^(guò)適度運動(dòng)如太極拳、八段錦等緩解，同時(shí)避免過(guò)度勞累。 2、頭暈耳鳴：腎陰虛導致腦部失養，患者可能出現頭暈、耳鳴等癥狀。飲食上可多食用黑芝麻、核桃、枸杞等滋陰補腎的食物，避免辛辣刺激性食物。 3、失眠多夢(mèng)：腎陰虛引起虛火內擾，影響睡眠質(zhì)量，表現為入睡困難、多夢(mèng)易醒。建議調整作息時(shí)間，睡前避免使用電子設備，可飲用百合蓮子湯助眠。 4、五心煩熱：腎陰虛患者常感到手腳心發(fā)熱、胸口煩悶。日?？纱捤赏笟獾囊挛?，保持室內通風(fēng)，飲食上避免油炸食品，多食用清淡滋陰的食物如銀耳、蓮子等。 5、潮熱盜汗：腎陰虛導致體內陰陽(yáng)失衡，患者可能出現潮熱、夜間盜汗等癥狀?？赏ㄟ^(guò)中藥調理如六味地黃丸、知柏地黃丸等滋陰降火，同時(shí)保持心情舒暢。 腎陰虛的調理需從飲食、運動(dòng)、作息等多方面入手。飲食上可多食用滋陰補腎的食物如黑豆、黑米、桑葚等，避免辛辣刺激性食物。運動(dòng)方面可選擇太極拳、瑜伽等舒緩運動(dòng)，增強體質(zhì)。作息上需保證充足睡眠，避免熬夜，保持心情愉悅。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)中醫師的幫助。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

耳朵里的耳屎是濕的怎樣清理

耳朵里的濕耳屎可通過(guò)軟化、清理等方式處理。濕耳屎通常由遺傳因素、耳道分泌物過(guò)多等原因引起。 1、軟化耳屎：使用橄欖油或嬰兒油滴入耳道，每次1-2滴，每日2次，持續3-5天，幫助軟化耳屎，便于后續清理。軟化過(guò)程中避免使用棉簽直接掏耳，以免將耳屎推得更深。 2、溫水沖洗：使用溫水或生理鹽水進(jìn)行耳道沖洗，水溫控制在37℃左右，避免過(guò)冷或過(guò)熱。使用專(zhuān)用耳道沖洗器，輕輕注入水流，讓耳屎隨水流自然流出。 3、耳道吸引：在醫療機構使用專(zhuān)業(yè)設備進(jìn)行耳道吸引，由醫生操作，確保安全有效。這種方法適用于耳屎較硬或位置較深的情況，避免自行操作造成耳道損傷。 4、避免刺激：減少使用耳機、耳塞等物品，避免耳道受到機械刺激。保持耳道干燥，避免長(cháng)時(shí)間暴露在潮濕環(huán)境中，減少耳屎分泌過(guò)多的可能性。 5、定期檢查：定期到醫院進(jìn)行耳道檢查，及時(shí)發(fā)現和處理耳屎堆積問(wèn)題。醫生會(huì )根據耳屎情況推薦合適的清理方法，確保耳道健康。 濕耳屎的清理需結合日常護理和醫療干預，保持耳道清潔和干燥，避免過(guò)度清理或使用不當工具。飲食上可多攝入富含維生素A、C的食物，如胡蘿卜、柑橘類(lèi)水果，有助于維持耳道健康。適當運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，增強耳部免疫力。定期檢查耳道，及時(shí)發(fā)現和處理問(wèn)題，確保耳道健康。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

無(wú)痛胃鏡真的無(wú)痛嗎

無(wú)痛胃鏡通過(guò)麻醉技術(shù)實(shí)現無(wú)痛體驗，通常使用靜脈麻醉藥物使患者在檢查過(guò)程中處于睡眠狀態(tài)，避免不適感。檢查過(guò)程中患者不會(huì )感受到疼痛，且麻醉效果安全可控，檢查結束后患者會(huì )迅速蘇醒，無(wú)明顯副作用。無(wú)痛胃鏡適用于對普通胃鏡有恐懼或耐受性較差的人群，能夠提高檢查的舒適度和依從性。 1、麻醉方式：無(wú)痛胃鏡采用靜脈麻醉，常用藥物包括丙泊酚、咪達唑侖和芬太尼。丙泊酚起效快、恢復迅速，咪達唑侖具有鎮靜作用，芬太尼則用于鎮痛。這些藥物聯(lián)合使用可確?；颊咴跈z查過(guò)程中處于深度睡眠狀態(tài)，避免疼痛和不適。 2、麻醉安全性：無(wú)痛胃鏡的麻醉過(guò)程由專(zhuān)業(yè)麻醉醫生全程監控，確?；颊呱w征穩定。麻醉藥物劑量根據患者體重、年齡和健康狀況精確計算，避免過(guò)量或不足。麻醉結束后，患者通常在幾分鐘內蘇醒，無(wú)明顯不適或副作用。 3、檢查過(guò)程：在麻醉狀態(tài)下，醫生將胃鏡通過(guò)口腔插入食道和胃部，進(jìn)行詳細檢查?；颊卟粫?huì )感受到胃鏡的刺激或疼痛，檢查時(shí)間通常為10-20分鐘。麻醉狀態(tài)下的檢查有助于醫生更準確地觀(guān)察病變，提高診斷的準確性。 4、適應人群：無(wú)痛胃鏡適用于對普通胃鏡有恐懼心理、耐受性差或需要長(cháng)時(shí)間檢查的患者。對于患有高血壓、心臟病等基礎疾病的患者，無(wú)痛胃鏡可減少因緊張和疼痛引發(fā)的并發(fā)癥風(fēng)險，提高檢查的安全性。 5、術(shù)后恢復：檢查結束后，患者需在觀(guān)察室休息30分鐘左右，待麻醉效果完全消退后方可離開(kāi)。術(shù)后可能出現輕微頭暈或乏力，屬于正?，F象，通常會(huì )在幾小時(shí)內自行緩解。建議術(shù)后避免駕駛或操作重型機械，確保安全。 無(wú)痛胃鏡的術(shù)后護理包括清淡飲食、避免刺激性食物和飲料，如辣椒、咖啡和酒精。建議多攝入易消化的食物，如粥、蒸蛋和蔬菜湯。術(shù)后24小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)，保持充足休息。若出現持續不適或異常癥狀，應及時(shí)就醫咨詢(xún)。

范蕓 主任醫師 北京醫院

乳腺癌的發(fā)病與什么有關(guān)

乳腺癌的發(fā)病可能與遺傳因素、激素水平、生活方式、環(huán)境暴露、乳腺疾病史等因素有關(guān)。 1、遺傳因素：家族中有乳腺癌病史的人群患病風(fēng)險較高，尤其是攜帶BRCA1和BRCA2基因突變的人群。建議有家族史的人群定期進(jìn)行乳腺篩查，必要時(shí)進(jìn)行基因檢測。 2、激素水平：長(cháng)期暴露于高雌激素環(huán)境可能增加乳腺癌風(fēng)險，例如初潮早、絕經(jīng)晚、未生育或晚育等。保持健康的生活方式，如規律運動(dòng)、均衡飲食，有助于調節激素水平。 3、生活方式：不良生活習慣如吸煙、飲酒、缺乏運動(dòng)、高脂飲食等可能增加乳腺癌風(fēng)險。建議戒煙限酒，增加蔬菜水果攝入，保持適度運動(dòng)。 4、環(huán)境暴露：長(cháng)期接觸某些化學(xué)物質(zhì)或輻射可能增加乳腺癌風(fēng)險，例如工業(yè)污染、電離輻射等。減少接觸有害物質(zhì)，做好個(gè)人防護。 5、乳腺疾病史：患有某些乳腺良性疾病如乳腺增生、乳腺纖維瘤等可能增加乳腺癌風(fēng)險。定期進(jìn)行乳腺檢查，及時(shí)發(fā)現并治療乳腺疾病。 預防乳腺癌需要從多方面入手，保持健康的生活方式，避免接觸有害物質(zhì)，定期進(jìn)行乳腺篩查。飲食上建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍莓、西蘭花等，運動(dòng)可選擇游泳、瑜伽等有氧運動(dòng)，同時(shí)保持良好的心態(tài)，積極面對生活。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院