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楊梅的營(yíng)養價(jià)值及功效與作用

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蘋(píng)果醋含有什么營(yíng)養
蘋(píng)果醋中含有大量的維生素以及抗氧化劑能夠有效的促進(jìn)人體的新陳代謝,同時(shí)還能夠促進(jìn)腸道中有益菌的生長(cháng)。改善內分泌失調,同時(shí)還能夠緩解便秘,潤腸通便。同時(shí)蘋(píng)果醋還能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),預防心腦血管疾病的發(fā)生。
徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
田雞有什么營(yíng)養價(jià)值?
田雞具有較高的營(yíng)養價(jià)值并且非常美味。有以下幾點(diǎn):提高免疫力。調低血壓,緩沖貧血,有利于生長(cháng)發(fā)育。調節酶的活性;參與神經(jīng)、肌肉的活動(dòng)和神經(jīng)遞質(zhì)的釋放;調節身體中的平衡增強體質(zhì);調節激素的分泌;調節心律等相關(guān)。消除水腫,減少危害。富含磷具有構成骨骼和牙齒,對小兒牙齒增長(cháng)有一定的作用。促進(jìn)成長(cháng)及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸堿平衡的調節。微物質(zhì)較高對人體收需具有幫助。對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統,頭發(fā)、皮膚,讓皮膚更加順滑,心臟功能更加健全。
王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院
胃癌化療期間吃什么增強營(yíng)養
胃癌病人在化療期間可以吃一些高蛋白、低脂肪、高維生素的飲食來(lái)增加營(yíng)養,食物應該柔軟,容易消化吸收。在給病人補充營(yíng)養的同時(shí),也不要過(guò)多地增加胃的負擔,以免出現腹痛、腹部不適的癥狀,比如可以給病人吃一些海參、蠶蛹、海魚(yú)、蝦、瘦肉、蛋類(lèi)制品、奶類(lèi)制品等補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),也能夠補充氨基酸等營(yíng)養成分。也可以根據病人的胃腸道功能情況,補充一些新鮮的蔬菜、水果,比如香蕉、火龍果、蘋(píng)果、柑橘以及菠菜、油菜、黃瓜等,以補充人體對于維生素和微量元素的需求。
馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
胎盤(pán)都有哪些營(yíng)養價(jià)值
胎盤(pán)中含有很多抗毒素,可以預防麻疹等疾病。中醫將胎盤(pán)入藥,稱(chēng)之為"紫河車(chē)",認為胎盤(pán)有養血,補精、益氣的功能,這種扶正補益作用與民間流傳的"大補"是一致的。胎盤(pán)一般是中醫常用的補腎陽(yáng)的藥物,它的營(yíng)養價(jià)值很高的,它有補肝腎、養血益精的功效,可以治療腎氣虧損、精血衰少、腰酸耳鳴、宮寒不孕,還可以治療消瘦乏力、面色萎黃,雖然胎盤(pán)的作用很多,但是千萬(wàn)不能老吃,不能把它當成食物或營(yíng)養品經(jīng)常服用的,過(guò)多食用可能會(huì )導致補陽(yáng)過(guò)度而口舌生瘡。
張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
痛經(jīng)是缺什么營(yíng)養素嗎
痛經(jīng)的患者不是缺營(yíng)養元素。痛經(jīng)的發(fā)生,考慮宮寒、有氣滯血瘀、有子宮內膜異位癥的患者會(huì )出現痛經(jīng)。一般引發(fā)原因與經(jīng)期不注意保暖、感受寒涼或攝入過(guò)度寒涼食物會(huì )引發(fā)痛經(jīng)。再有,經(jīng)期同房或者各種宮腔操作術(shù)后或者是婦科流血時(shí)間長(cháng),引發(fā)子宮內膜異位癥或者是盆腔炎癥,都會(huì )引發(fā)痛經(jīng)情況發(fā)生。再有,有氣滯血瘀的患者也會(huì )出現痛經(jīng)。所以痛經(jīng)的發(fā)生與治療,必須到醫院,根據情況積極對癥調理,絕大多數對癥調理有效。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
老人營(yíng)養不良飲食要注意什么
老人營(yíng)養不良,需要少吃多餐,易消化易吸收飲食多喝粥,比如小米粥,大米粥,八寶粥,雞蛋羹。通過(guò)有效的調理,身體可以恢復正常,如果吸收不好,可以配合使用一些藥物。通過(guò)適當的鍛煉身體,促進(jìn)食欲,保持心情舒暢很關(guān)鍵。注意好身體的調節,養成良好的生活習慣,注意多曬太陽(yáng),增強身體抵抗力。
何潔 副主任醫師 中日友好醫院
老年人與成年人所需營(yíng)養有何不同
老年人與成年人所需要的營(yíng)養,老年人需要限制熱量,限制脂肪的攝入量,限制糖類(lèi),以免出現三高,因為老人隨著(zhù)年齡的增長(cháng),身體的代謝都會(huì )降低抵抗力也會(huì )降低,會(huì )容易出現一些老年人,比如會(huì )導致出現高血脂高血糖等一些疾病,所以一日三餐一定要規律,不要暴飲暴食,葷素搭配,營(yíng)養均衡,盡量不要吃熱量過(guò)高的食物。
張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院
小孩營(yíng)養不良會(huì )貧血嗎
貧血其實(shí)是營(yíng)養不良非常常見(jiàn)的一個(gè)并發(fā)癥,這兩個(gè)疾病經(jīng)常并發(fā)而行。孩子診斷營(yíng)養不良的時(shí)候,同時(shí)就會(huì )診斷營(yíng)養不良性貧血,因為它們的病因都是一樣的,都是由于攝入不足引起來(lái)的。營(yíng)養不良主要是攝入含有能量的物質(zhì),像碳水化合物、糖類(lèi),或者蛋白質(zhì)類(lèi)的物質(zhì)不足引起來(lái)的。營(yíng)養不良性貧血主要是含鐵的物質(zhì)、葉酸、B12等引起來(lái)。營(yíng)養不良性貧血以缺鐵性貧血最為多見(jiàn)。所以,建議孩子可以多吃一些含鐵的物質(zhì)。比如,動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物的血制品、瘦肉、蛋類(lèi)等。如果是特別小的嬰幼兒,還是要提倡母乳喂養。母乳里邊含有豐富的鐵質(zhì),也非常易于孩子的吸收,(能夠)有效的防止孩子貧血的發(fā)生。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
腸內外營(yíng)養加維生素C有什么作用
維生素C有參與體內能量,營(yíng)養物質(zhì)的代謝的作用,再一個(gè)維生素C它能參與機體的一些氧化還原反應,另外維生素C對一些重金屬中毒維生素C有解毒作用,維生素C還有防癌作用,維生素C總體來(lái)說(shuō)它還有個(gè)抗氧化作用、清除自由基作用等等,維生素C本身它作用比較多,但是一般的維生素C不建議和含有氨基酸的腸內外營(yíng)養液混合到一塊,一般加入腸內腸外營(yíng)養液以后會(huì )降低維生素C的降效,所以一般咱不主張腸內營(yíng)養液中加維生素C,如果需要維生素C的話(huà)建議還是單獨用。
曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
胃息肉會(huì )導致?tīng)I養不良嗎
胃息肉有可能會(huì )導致患者出現營(yíng)養不良。有胃息肉的患者有可能會(huì )導致胃黏膜表面積減少,有可能會(huì )導致?tīng)I養物質(zhì)的消化、吸收功能障礙,導致患者出現營(yíng)養不良。部分患者胃內有息肉時(shí),本身就會(huì )導致患者出現嘔吐以及上腹部疼痛等癥狀。如果持續時(shí)間較長(cháng)時(shí),可能會(huì )導致患者出現營(yíng)養不良性貧血。如果患者的胃息肉癥狀較為明顯,并且已經(jīng)出現嚴重的營(yíng)養不良時(shí),建議使用藥物治療的方式緩解癥狀,或者是使用手術(shù)治療的方式緩解。
原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院
豆腐的營(yíng)養價(jià)值及功效
豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、大豆異黃酮等營(yíng)養素,具有補充營(yíng)養、調節血脂、預防骨質(zhì)疏松等功效。豆腐的營(yíng)養價(jià)值及功效主要有提供優(yōu)質(zhì)蛋白、補充鈣質(zhì)、調節雌激素水平、降低膽固醇、促進(jìn)消化吸收。1、提供優(yōu)質(zhì)蛋白豆腐含有豐富的大豆蛋白,其...
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小龍蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)和維生素,具有補充營(yíng)養、促進(jìn)代謝等功效。適量食用有助于改善貧血、增強免疫力,但需注意過(guò)敏風(fēng)險。1、優(yōu)質(zhì)蛋白小龍蝦蛋白質(zhì)含量較高,每100克可提供15-20克蛋白質(zhì),含有人體必需的8種氨基酸,生物...
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鵪鶉蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、維生素A、B族維生素及鐵、鋅等礦物質(zhì),具有促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、增強免疫力、改善貧血等功效。1、優(yōu)質(zhì)蛋白鵪鶉蛋蛋白質(zhì)含量較高且易吸收,所含必需氨基酸比例接近人體需求,有助于維持肌肉組織和免疫球蛋白合成...
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金針菇富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維及多種維生素礦物質(zhì),具有促進(jìn)消化、調節免疫等功效。金針菇的主要營(yíng)養價(jià)值包括蛋白質(zhì)含量高、膳食纖維豐富、維生素B族含量突出、含有特殊活性成分如金針菇多糖,其功效主要體現在改善胃腸功能、增強免疫力...
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治療陽(yáng)痿早泄的手術(shù)費用要多少

治療陽(yáng)痿早泄的手術(shù)一般需要5000元到30000元,實(shí)際費用受到手術(shù)方式、醫院等級、麻醉類(lèi)型、術(shù)后護理等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式:

不同手術(shù)方式費用差異較大,常見(jiàn)手術(shù)包括陰莖假體植入術(shù)、選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)等,假體植入術(shù)費用通常較高。

2、醫院等級:

三甲醫院手術(shù)費用通常高于二級醫院,但醫療設備和醫生經(jīng)驗更有保障,部分高端私立醫院收費可能更高。

3、麻醉類(lèi)型:

全身麻醉費用高于局部麻醉,復雜手術(shù)可能需要全身麻醉,這會(huì )增加總體治療費用。

4、術(shù)后護理:

術(shù)后可能需要藥物輔助治療和定期復查,這些后續治療費用也應納入總預算考慮范圍。

建議術(shù)前詳細咨詢(xún)醫生了解具體手術(shù)方案和費用明細,醫??赡懿糠謭箐N(xiāo)相關(guān)費用,術(shù)后需避免劇烈運動(dòng)并保持健康生活方式。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
女生手上汗毛多怎么辦自然脫毛

女生手上汗毛多可通過(guò)物理脫毛、化學(xué)脫毛、光學(xué)脫毛、醫療脫毛等方式改善。汗毛增多可能與遺傳因素、激素水平異常、多囊卵巢綜合征、藥物副作用等原因有關(guān)。

1、物理脫毛:

使用剃刀或蜜蠟暫時(shí)去除汗毛,操作簡(jiǎn)單但需重復進(jìn)行,可能刺激皮膚。

2、化學(xué)脫毛:

脫毛膏通過(guò)化學(xué)成分溶解毛發(fā),適合大面積使用,部分人群可能出現皮膚過(guò)敏。

3、光學(xué)脫毛:

激光或強脈沖光破壞毛囊,效果持久但需多次治療,術(shù)后需防曬避免色素沉著(zhù)。

4、醫療脫毛:

電解脫毛可永久去除毛發(fā),適用于頑固性多毛,需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

日常注意避免頻繁刮毛刺激毛囊,多毛伴隨月經(jīng)紊亂建議篩查內分泌疾病,脫毛后使用保濕產(chǎn)品護理皮膚。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
半夜腹脹就會(huì )醒過(guò)來(lái)怎么回事

半夜腹脹導致驚醒可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、胃食管反流病等原因引起,可通過(guò)調整飲食習慣、服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥等方式緩解。

1. 飲食不當

睡前過(guò)量進(jìn)食或攝入產(chǎn)氣食物可能引發(fā)腹脹。建議減少豆類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物,晚餐控制在七分飽。

2. 胃腸功能紊亂

精神壓力或生物鐘紊亂可能導致消化功能異常。保持規律作息,必要時(shí)可遵醫囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促動(dòng)力藥物。

3. 腸易激綜合征

該病可能與內臟高敏感性有關(guān),常伴隨腹痛、排便習慣改變??蓢L試低FODMAP飲食,嚴重時(shí)需使用匹維溴銨片調節腸道功能。

4. 胃食管反流病

夜間平臥時(shí)胃酸反流刺激食管,可能表現為腹脹伴燒心。建議抬高床頭,遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

持續夜間腹脹影響睡眠時(shí),建議記錄飲食日志并盡早就醫排查病因,避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食并保持左側臥位有助于減輕癥狀。

王志學(xué) 主任醫師 山東省立醫院
化療后身體沒(méi)勁是怎么回事

化療后身體沒(méi)勁可能由藥物副作用、營(yíng)養不良、貧血、心理因素等原因引起,可通過(guò)營(yíng)養支持、藥物調整、心理干預、適度運動(dòng)等方式緩解。

1. 藥物副作用

化療藥物會(huì )抑制骨髓造血功能,導致白細胞減少和貧血,引發(fā)乏力。治療需監測血常規,必要時(shí)使用重組人促紅細胞生成素、琥珀酸亞鐵等藥物,配合高蛋白飲食。

2. 營(yíng)養不良

化療引起的惡心嘔吐會(huì )影響進(jìn)食,導致能量攝入不足。建議少食多餐,選擇高熱量易消化食物,必要時(shí)補充腸內營(yíng)養粉劑或靜脈營(yíng)養支持。

3. 貧血

化療可能導致血紅蛋白下降,組織供氧不足。輕度貧血可通過(guò)富鐵飲食改善,中重度需使用蔗糖鐵注射液、葉酸片等藥物,嚴重時(shí)需輸血治療。

4. 心理因素

疾病壓力和治療不適可能引發(fā)焦慮抑郁,加重疲勞感??赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、正念訓練改善,必要時(shí)使用鹽酸帕羅西汀等抗抑郁藥物。

化療期間應保證充足休息,每天進(jìn)行散步等低強度運動(dòng),飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,定期復查血常規和肝腎功能。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
甲狀腺檢查項目及異常原因

甲狀腺檢查項目主要包括甲狀腺功能檢測、甲狀腺超聲、甲狀腺核素掃描、甲狀腺細針穿刺活檢等。甲狀腺異??赡苡傻馊狈?、自身免疫性疾病、甲狀腺結節、甲狀腺炎等原因引起。

1、甲狀腺功能檢測

通過(guò)血液檢查甲狀腺激素水平,包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標,可判斷甲狀腺功能亢進(jìn)或減退。

2、甲狀腺超聲

利用超聲波成像技術(shù)觀(guān)察甲狀腺大小、形態(tài)及血流情況,有助于發(fā)現甲狀腺結節、囊腫等結構異常。

3、甲狀腺核素掃描

通過(guò)放射性核素顯像評估甲狀腺攝取功能,可鑒別甲狀腺功能亢進(jìn)的病因及結節性質(zhì)。

4、甲狀腺細針穿刺

對可疑結節進(jìn)行細胞學(xué)檢查,是鑒別甲狀腺良惡性腫瘤的重要方法。

甲狀腺異常常見(jiàn)原因包括碘攝入不足或過(guò)量、橋本甲狀腺炎等自身免疫疾病、甲狀腺良性或惡性腫瘤、亞急性甲狀腺炎等感染因素。日常應注意均衡飲食,適量攝入含碘食物,避免過(guò)度疲勞和精神緊張。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
pct-ct精準多大腫瘤

PET-CT可檢測直徑約4-5毫米的腫瘤,實(shí)際檢出精度受病灶代謝活性、腫瘤類(lèi)型、設備分辨率、患者配合度等因素影響。

1、代謝活性:

高代謝腫瘤如淋巴瘤、肺癌更易被檢出,低代謝腫瘤如部分腎癌可能漏診。

2、腫瘤類(lèi)型:

實(shí)體瘤檢出率高于彌漫性病變,神經(jīng)內分泌腫瘤因高攝取特性檢出率可達90%以上。

3、設備分辨率:

第三代PET-CT空間分辨率約3-4毫米,但受呼吸運動(dòng)影響,實(shí)際需病灶大于分辨率2倍才可確認。

4、患者因素:

血糖水平、檢查前禁食時(shí)間、體位移動(dòng)等均會(huì )影響圖像質(zhì)量,肥胖患者可能降低小病灶檢出率。

建議結合增強CT或MRI提高診斷準確性,檢查前嚴格遵醫囑準備,腫瘤篩查需由專(zhuān)業(yè)影像科醫生綜合評估。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
心功能三級和心衰三級一樣嗎

心功能三級和心衰三級不完全相同,前者是心功能分級標準,后者是心力衰竭嚴重程度描述,主要區別在于評估維度、臨床意義及治療側重點(diǎn)。

1、評估維度

心功能三級采用紐約心臟病學(xué)會(huì )分級標準,依據日?;顒?dòng)受限程度劃分;心衰三級側重描述心肌收縮力下降導致的循環(huán)功能障礙。

2、臨床表現

心功能三級患者輕微活動(dòng)即出現氣促、乏力;心衰三級常合并肺淤血、下肢水腫等體液潴留表現。

3、病理基礎

心功能分級可適用于各類(lèi)心臟病患者;心衰三級特指心肌病變導致的泵功能衰竭。

4、治療方向

心功能三級以改善生活質(zhì)量為主;心衰三級需強化利尿劑、血管擴張劑等靶向治療。

確診需通過(guò)心臟超聲、BNP檢測等評估,建議心血管專(zhuān)科定期隨訪(fǎng),避免自行調整用藥方案。

高云 副主任醫師 北京安貞醫院
心口疼像岔氣一樣是怎么回事

心口疼像岔氣一樣可能由肌肉拉傷、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、心絞痛等原因引起,可通過(guò)休息調整、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致胸壁肌肉拉傷,表現為局部刺痛或牽拉感。建議暫停運動(dòng)并熱敷患處,疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。

2、胃食管反流

胃酸刺激食管可能引發(fā)胸骨后灼痛,常伴隨反酸癥狀。奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸劑可緩解癥狀,日常需避免飽餐和辛辣飲食。

3、肋間神經(jīng)痛

病毒感染或胸椎病變可能壓迫肋間神經(jīng),產(chǎn)生針刺樣疼痛。甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營(yíng)養藥物有助于修復,配合局部理療效果更佳。

4、心絞痛

冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)可能出現壓榨性胸痛,常放射至左肩。硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片等血管擴張劑可應急使用,但需立即就醫排查心臟病變。

發(fā)作時(shí)保持靜坐休息,避免過(guò)度換氣。若疼痛持續超過(guò)20分鐘或伴隨冷汗、嘔吐等癥狀,須立即前往心血管內科就診。

高云 副主任醫師 北京安貞醫院
吃辣椒后大便出血怎么回事

吃辣椒后大便出血可能由肛裂、痔瘡、腸炎、腸息肉等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、局部護理等方式緩解。

1. 肛裂

辣椒素刺激肛門(mén)黏膜導致撕裂,表現為排便時(shí)刀割樣疼痛和鮮血附著(zhù)。建議使用溫水坐浴緩解痙攣,遵醫囑使用硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠促進(jìn)愈合。

2. 痔瘡

辛辣食物誘發(fā)靜脈叢充血,內痔脫出或外痔破裂可引發(fā)出血。避免久坐久站,遵醫囑使用馬應龍麝香痔瘡栓、地奧司明片改善循環(huán)。

3. 腸炎

辣椒刺激腸道黏膜加重炎癥,可能伴隨腹痛腹瀉。需完善腸鏡檢查,遵醫囑服用美沙拉嗪腸溶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群。

4. 腸息肉

辛辣刺激可能導致息肉表面血管破裂,常見(jiàn)無(wú)痛性鮮血便。建議結腸鏡檢查明確性質(zhì),較大息肉需行內鏡下黏膜切除術(shù)。

出現便血后應暫停辛辣食物,增加膳食纖維攝入保持排便通暢,反復出血或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
陳皮和山楂泡水的功效有哪些

陳皮和山楂泡水具有促進(jìn)消化、調節血脂、改善食欲、輔助降壓等功效,適合消化不良或高脂血癥人群適量飲用。

1、促進(jìn)消化

陳皮所含揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動(dòng),山楂中的有機酸可增強胃蛋白酶活性,兩者協(xié)同緩解腹脹。胃腸功能紊亂者可短期飲用,長(cháng)期過(guò)量可能損傷胃黏膜。

2、調節血脂

山楂黃酮能抑制膽固醇合成,陳皮中的橙皮苷可促進(jìn)脂質(zhì)代謝。輕度血脂異常者飲用有一定輔助作用,但中重度患者仍需配合藥物治療。

3、改善食欲

山楂酸味物質(zhì)反射性刺激唾液分泌,陳皮芳香成分通過(guò)嗅覺(jué)通路增進(jìn)食欲。兒童及術(shù)后患者飲用時(shí)需稀釋濃度,避免刺激口腔黏膜。

4、輔助降壓

山楂提取物具有輕度擴張血管作用,陳皮苷類(lèi)成分可改善微循環(huán)。高血壓患者飲用時(shí)須監測血壓變化,不能替代降壓藥物。

建議選用無(wú)硫熏制的道地藥材,每日飲用不超過(guò)500毫升,胃酸過(guò)多或空腹狀態(tài)下慎用,飲用后出現反酸需立即停用。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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