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突發(fā)腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物止痛、體位調整、體外碎石等方式緩解。腎結石通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿路，促進(jìn)小結石排出。建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、藥物止痛劇痛時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、曲馬多、布洛芬等鎮痛藥物。疼痛劇烈伴嘔吐需及時(shí)就醫排除腎積水。
3、體位調整采取患側臥位或膝胸臥位可減輕輸尿管壓力。避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓，可嘗試踮腳輕跳輔助排石。
4、體外碎石直徑超過(guò)6毫米的結石需進(jìn)行體外沖擊波碎石。合并尿路梗阻或感染時(shí)可能需輸尿管鏡取石術(shù)。
發(fā)作期間應低鹽低脂飲食，限制菠菜豆腐等高草酸食物，適當進(jìn)行跳躍運動(dòng)幫助排石，若出現發(fā)熱血尿需立即急診處理。
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