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脊柱側彎做什么運動(dòng)矯正

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2024-07-20 12:22 35人閱讀

問(wèn)題描述:脊柱側彎做什么運動(dòng)矯正

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脊柱側彎術(shù)后如何護理
脊柱側彎術(shù)后的護理,包括以下三方面:第一,要密切觀(guān)察切口的恢復情況。因為脊柱側彎的患者術(shù)后切口往往都是比較大,甚至達到20或者30厘米長(cháng)。密切觀(guān)察切口的愈合狀況是關(guān)鍵。防止出現切口的愈合不良、滲出,甚至有感染等傾向。第二,術(shù)后的鎮痛治療。由于脊柱側彎在脊柱外科來(lái)講,手術(shù)相對是比較大,術(shù)后大多數會(huì )出現嚴重的疼痛。術(shù)后的鎮痛治療也很關(guān)鍵。第三,注意術(shù)后臥床的并發(fā)癥。由于脊柱側彎術(shù)后患者臥床時(shí)間比較長(cháng),也要注意術(shù)后臥床并發(fā)癥的預防護理,比如要及時(shí)的翻身,避免褥瘡的出現,增加下肢的活動(dòng),避免血栓和肌肉萎縮的發(fā)生。
朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院
脊柱側彎的后遺癥狀
脊柱側彎的后遺癥狀包括以下幾個(gè)方面: 1、對患者生理、心理上的影響,脊柱側彎的孩子多數會(huì )有脊柱的畸形,嚴重者會(huì )有駝背以及剃刀背樣的畸形,這樣會(huì )有外觀(guān)上的殘疾,從而導致孩子心理上會(huì )有溝通障礙或者有自卑感。 2、嚴重的脊柱側彎會(huì )導致肺功能的嚴重障礙,也會(huì )導致心臟功能?chē)乐氐恼系K,特別是在比較年輕時(shí)就會(huì )導致肺部的感染性疾病,往往會(huì )花費很多的住院費用來(lái)治療。 3、肢體的感覺(jué)運動(dòng)障礙,脊柱側彎的患者如果嚴重,會(huì )導致神經(jīng)受壓而出現肢體的感覺(jué)、運動(dòng)、肌力的障礙,往往會(huì )造成一定的殘疾。 所以,脊柱側彎要早期的治療,避免有嚴重的后遺癥狀,對病人的生理、心理以及家庭造成過(guò)大的負擔。
范蕓 主任醫師 北京醫院
小孩脊柱側彎怎么辦
畸形角度小于20度應該進(jìn)行密切觀(guān)察,加強鍛煉如引體向上、游泳等。對于畸形角度在20度-40度之間的患者最有效的治療方法是支具療法,如果脊柱側彎超過(guò)了40度就應該進(jìn)行手術(shù)治療。同時(shí)建議吃易消化易吸收飲食,清淡飲食多飲水戒辛辣生冷油膩的食物及煙酒。
周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
脊柱側彎的癥狀
脊柱側彎的癥狀表現為患者的肩和骨盆的傾斜,長(cháng)期不對稱(chēng)姿勢,優(yōu)勢手、下肢不等長(cháng),凸側肌肉組織緊張,凹側組織松弛、薄弱。病情嚴重時(shí),患者可出現胸廓旋轉畸形、上身傾斜、胸廓下沉、軀干短縮、氣促、心悸、腰痛等癥狀。正常人的脊柱從正面看是一條中軸樣的直線(xiàn)。當患者的脊柱由于某種原因,向一側發(fā)生旋轉、彎曲、凸起等現象時(shí),就是患了脊柱側彎癥。如果任由其畸形發(fā)展,最終可形成嚴重脊柱側彎,導致軀干嚴重畸形。兩肩高低不平,背部隆起,一側胸廓塌陷,一側隆起,骨盆傾斜和跛行。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院
脊柱側彎能矯正過(guò)來(lái)嗎
病人患有脊柱側彎后,通過(guò)有效正確的治療,能夠減輕側彎程度,但是不能達到徹底矯正的目的。多數治療,可以采取保守治療。需要病人減少脊柱部位活動(dòng),注意保暖,可以臥床休息。在脊柱部位進(jìn)行牽引,采用中醫手法推拿按摩,進(jìn)行針刺、艾灸。松解軟化脊柱部位肌肉組織,保持脊柱兩側肌肉力量平衡,加快肌肉內新陳代謝,減輕脊柱側彎的程度。也可以長(cháng)時(shí)間佩戴矯正支具,進(jìn)行固定。嚴重的脊柱側彎出現關(guān)節疼痛,有高低肩,出現骨盆傾斜,下肢有長(cháng)短腿等癥狀,可以選擇手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
脊柱側彎能不能用開(kāi)水燙
脊柱側彎是不能用開(kāi)水燙的。開(kāi)水的溫度一般在100℃,如果用開(kāi)水燙會(huì )導致局部的皮膚燙傷,引起感染,對側彎的糾正是沒(méi)有任何治療作用的,反而會(huì )加重局部的損傷。對于脊柱側彎有疼痛不適的情況下可以采取熱敷,一般溫度在50℃以下可以起到緩解肌肉痙攣、改善血液循環(huán)的作用,局部的烤燈、紅外線(xiàn)照射也可以起到熱敷的作用。平時(shí)需要保持坐姿端正,保持生活規律,不要背單肩包,適當的進(jìn)行按摩、推拿,適當的進(jìn)行側彎側的肌肉過(guò)深或者過(guò)曲的鍛煉,也可以在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下佩戴支具進(jìn)行矯正。對于脊柱側彎大于40°,可能會(huì )引起明顯的疼痛,嚴重的會(huì )壓迫神經(jīng),保守治療一般沒(méi)有效果,需要采取手術(shù)進(jìn)行矯正才可以。
張永生 副主任醫師 山東省立醫院
脊柱側彎如何鍛煉矯正
第一、如果青少年先天性側彎,在發(fā)育期可進(jìn)行支具矯正治療。第二、若患者出現肩膀高低不平,后背過(guò)于凸出導致脊柱側彎嚴重,心臟、肺受到擠壓,有些甚至會(huì )危及生命,這種情況則需進(jìn)行手術(shù)治療。第三、還有老年人側彎,脊柱使用時(shí)間過(guò)長(cháng),這種退變的側彎多數需通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。
張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院
退行性脊柱側彎能徹底治好嗎
退行性脊柱側彎,多數通過(guò)積極的配合治療,可以改善病人臨床癥狀,但是完全的徹底治好,難度還是非常大的。 因為導致病人出現退行性脊柱側彎的主要原因,是隨著(zhù)年齡的增長(cháng),長(cháng)時(shí)間過(guò)度的慢性勞損,使得病人椎間盤(pán),以及椎小關(guān)節發(fā)生退行性改變而導致的。往往病理基礎是持續存在的,所以退行性脊柱側彎是很難徹底治愈的。 對于退行性脊柱側彎患者,必須要做到早發(fā)現、早治療,這樣大多數患者可以控制畸形的進(jìn)展,維持脊柱的正常外形,改善病人生活質(zhì)量。但如果沒(méi)有積極的配合治療,脊柱側彎可能會(huì )影響病人心肺功能,導致呼吸衰竭、心臟衰竭,還可能發(fā)生手術(shù)相關(guān)的并發(fā)癥,例如術(shù)中脊髓損傷、失血性休克、術(shù)后壓瘡、內固定物斷裂、感染等。
鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
脊柱側彎該怎么辦
脊柱側彎的嚴重程度不同,治療方法也不一樣。如果脊柱側彎的角度在25°以?xún)?,引起的臨床癥狀不太明顯,一般不需要進(jìn)行特殊治療?;颊邞斦{整日常的坐姿和立姿,避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)。如果側彎的角度大于25°,小于40°,應當使用矯正支具進(jìn)行矯正。如果側彎的角度大于40°,使用支具控制沒(méi)有效果時(shí),或者是出現了明顯的神經(jīng)壓迫癥狀,可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。通過(guò)有效的治療,大多數的脊柱側彎能夠得到糾正。如果治療不及時(shí),有可能會(huì )引起嚴重的畸形,也會(huì )使患者的心肺功能受到影響,甚至會(huì )引起癱瘓。
吳東海 主任醫師 中日友好醫院
脊柱側彎導致脊椎疼痛怎么辦
脊柱側彎導致脊椎疼痛,可以到正規醫院進(jìn)行外固定矯正,然后咨詢(xún)醫生服用活血化瘀、消炎止痛的藥物進(jìn)行治療,對疼痛處進(jìn)行熱敷和按摩也能緩解疼痛的癥狀。如果脊柱側彎的角度特別大,保守治療效果不好,應立即做手術(shù)進(jìn)行矯正,做完手術(shù)后需要佩戴一段時(shí)間的固定器預防再次側彎。脊柱側彎以后周?chē)捻g帶和肌肉都會(huì )出現拉傷的情況,過(guò)度磨損后就會(huì )引起無(wú)菌性炎癥。脊柱側彎有可能是先天性發(fā)育不良導致的,也有可能是后天長(cháng)期坐姿不良引發(fā)的。所以,要在日常生活中注意正確坐姿,預防脊柱側彎。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
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1. 發(fā)病特點(diǎn)

腦干室管膜瘤好發(fā)于第四腦室底部及延髓部位,腫瘤生長(cháng)緩慢但位置特殊,易壓迫腦干重要神經(jīng)核團。病理學(xué)上分為黏液乳頭型、細胞型等亞型,其中黏液乳頭型預后相對較好。早期癥狀常不典型,易被誤認為普通頭痛或胃腸功能紊亂。

2. 典型癥狀

隨著(zhù)腫瘤增大可出現噴射性嘔吐、共濟失調、眼球震顫等三聯(lián)征。壓迫延髓時(shí)可能引發(fā)吞咽困難、聲音嘶??;累及腦橋會(huì )導致面癱、聽(tīng)力下降;若影響呼吸中樞可能出現睡眠呼吸暫停。部分患者伴隨頸部僵硬、強迫頭位等顱內壓增高表現。

3. 診斷方法

頭顱MRI是首選檢查手段,T1加權像呈低信號,T2加權像為高信號,增強掃描可見(jiàn)不均勻強化。需與髓母細胞瘤、星形細胞瘤鑒別。腦脊液檢查可能發(fā)現蛋白含量升高,但一般不作為確診依據。部分病例需通過(guò)立體定向活檢明確病理類(lèi)型。

4. 治療原則

手術(shù)切除是主要治療方式,但因解剖位置復雜,全切難度較大。術(shù)后可輔以適形放療或質(zhì)子治療,兒童患者需謹慎控制輻射劑量?;煼桨付嗖捎靡劳胁窜兆⑸湟?、順鉑注射液等藥物。近年分子靶向治療如貝伐珠單抗注射液對復發(fā)腫瘤顯示一定效果。

5. 預后管理

五年生存率與手術(shù)切除程度密切相關(guān),全切患者可達70%以上。術(shù)后需定期復查MRI監測復發(fā),同時(shí)進(jìn)行吞咽功能訓練、平衡康復等干預。長(cháng)期隨訪(fǎng)應注意放療后認知功能障礙、內分泌異常等遲發(fā)性并發(fā)癥,必要時(shí)進(jìn)行生長(cháng)激素替代治療。

患者術(shù)后應保持均衡飲食,適當補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、堅果等食物。避免劇烈頭部運動(dòng),睡眠時(shí)抬高床頭15-30度有助于減輕顱內壓??祻推诳蛇M(jìn)行水中步行、瑜伽等低強度運動(dòng),建議每3-6個(gè)月進(jìn)行神經(jīng)系統評估。出現新發(fā)頭痛或運動(dòng)障礙需立即就醫。

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桃子可以輔助緩解便秘,但不能替代正規治療。桃子富含膳食纖維和水分,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但嚴重便秘需結合其他干預措施。

桃子中的膳食纖維能增加糞便體積并軟化大便,其天然果糖和山梨醇成分可輕微刺激腸道分泌水分,對功能性便秘有一定改善作用。每日食用1-2個(gè)帶皮桃子,配合足量飲水,可幫助建立規律排便習慣。但需注意未成熟桃子含較多鞣酸,可能加重便秘癥狀。

對于器質(zhì)性疾病導致的便秘,如腸梗阻、甲狀腺功能減退或結腸腫瘤等,桃子無(wú)法起到治療作用。長(cháng)期依賴(lài)單一食物緩解便秘可能延誤病情,若出現便血、體重下降或持續腹痛,應及時(shí)進(jìn)行腸鏡等檢查。糖尿病患者需控制攝入量,避免果糖攝入過(guò)多影響血糖。

改善便秘需綜合調整生活方式,建議每日攝入25-30克膳食纖維,適量食用西梅、火龍果等高纖維水果,配合腹部按摩和規律運動(dòng)。頑固性便秘患者可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶腸溶片等藥物,避免自行長(cháng)期使用刺激性瀉藥。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
五個(gè)月的寶寶大便應該是什么樣的

五個(gè)月的寶寶大便通常呈黃色或黃綠色,質(zhì)地軟糊狀或膏狀,無(wú)明顯臭味。母乳喂養的寶寶大便可能更稀軟,配方奶喂養的寶寶大便可能稍稠。若大便顏色、質(zhì)地或頻率突然改變,建議家長(cháng)及時(shí)咨詢(xún)醫生。

母乳喂養的寶寶大便多為金黃色,帶有細小顆?;蚰贪?,每日排便次數可能較多,甚至每次哺乳后均有排便。這種大便因含有豐富的乳糖和低聚糖,質(zhì)地較稀,氣味偏酸,屬于正?,F象。配方奶喂養的寶寶大便顏色偏淡黃或土黃色,質(zhì)地較粘稠,類(lèi)似花生醬,排便頻率通常為每日1-3次,氣味較母乳喂養的寶寶更明顯。隨著(zhù)輔食的引入,寶寶的大便可能逐漸成形,顏色和氣味也會(huì )發(fā)生變化。

若寶寶大便呈白色、黑色、紅色或帶有黏液、血絲,可能提示消化系統異?;蚋腥?。白色大便可能與膽汁排泄障礙有關(guān),黑色大便可能因消化道出血導致,紅色大便需警惕腸套疊或肛裂。黏液或血絲可能由腸道感染、過(guò)敏或乳糖不耐受引起。此外,若寶寶排便時(shí)哭鬧不安、腹脹或伴隨發(fā)熱,家長(cháng)需警惕腸絞痛或感染性腹瀉,應及時(shí)就醫排查原因。

家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶大便的日常變化,記錄排便頻率和性狀,避免過(guò)度依賴(lài)紙尿褲的吸水性能掩蓋異常。哺乳期母親應保持飲食均衡,減少辛辣刺激性食物攝入。配方奶喂養的寶寶需按比例沖調奶粉,避免過(guò)濃或過(guò)稀。若需引入輔食,應從單一食材開(kāi)始逐步添加,觀(guān)察寶寶耐受情況。日??奢p柔按摩寶寶肚臍周?chē)龠M(jìn)腸道蠕動(dòng),但避免使用未經(jīng)醫生指導的藥物或偏方。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
鹽酸倍他司汀片是什么
鹽酸倍他司汀片是一種主要用于治療眩暈相關(guān)疾病的藥物,它可以改善內耳微循環(huán),緩解美尼爾氏綜合征等引起的眩暈癥狀。該藥物通過(guò)作用于內耳和大腦的血液供應系統,減少眩暈、耳鳴和聽(tīng)力下降癥狀,需在醫生指導下服用。 1、作用機制及適應癥 鹽酸倍他司汀片的主要作用是改善內耳微循環(huán)。它通過(guò)擴張內耳毛細血管,增加血流量,從而降低內耳壓力,緩解因內淋巴壓力增高引起的眩暈、耳鳴和進(jìn)展性聽(tīng)力下降。主要適用于美尼爾氏綜合征、前庭神經(jīng)疾病等。對其他以眩暈為主要癥狀的疾病,也可能發(fā)揮療效。該藥物需要醫生根據病情判斷是否適合使用,沒(méi)有明確診斷時(shí)不建議自行使用。 2、鹽酸倍他司汀片的使用方法 通常劑量為每日口服2至3次,每次劑量6mg到12mg?;颊邞卺t生指導下使用,根據癥狀輕重調整劑量。藥物通常需要連續服用幾周到幾個(gè)月才能顯現效果,期間需要密切觀(guān)察癥狀的變化。服用時(shí)建議飯后飲水送服,以減少可能的胃腸道刺激問(wèn)題。 3、可能的副作用及注意事項 鹽酸倍他司汀片常見(jiàn)副作用為胃腸道不適,如惡心、胃痛、消化不良等,建議飯后服用可緩解。少數患者可能出現皮膚過(guò)敏反應,如皮疹、瘙癢,需立即停藥并就醫。消化道潰瘍和氣道疾病患者用藥需遵醫囑,嚴重肝腎功能障礙者及孕婦應慎用,哺乳期婦女避免使用以防藥物通過(guò)乳汁影響嬰兒。 4、鹽酸倍他司汀片使用中的生活輔助手段 除了藥物治療,日常生活中患者還可以通過(guò)調整飲食和生活習慣輔助治療。少鹽飲食有助于減少內耳的液體積聚,從而減輕癥狀;適當增加富含鎂、鉀的食物,如香蕉、菠菜,有助改善血液循環(huán)。一些平衡和前庭康復訓練,如簡(jiǎn)單的頭部旋轉練習或平衡訓練,也可幫助患者適應眩暈癥狀。避免飲酒、咖啡因等刺激性物質(zhì),保持身心放松,均有助于治療效果。 鹽酸倍他司汀片是治療眩暈、耳鳴等內耳疾病的重要藥物,但用藥需謹慎,遵守醫囑,配合健康的生活方式效果更佳。若出現不適,應及時(shí)與醫生溝通以確保用藥安全和治療效果。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
利普刀手術(shù)17天還在出血怎么辦?

利普刀術(shù)后17天仍有出血可通過(guò)局部壓迫止血、藥物止血、創(chuàng )面修復治療、感染控制、手術(shù)探查等方式處理。利普刀術(shù)后出血可能與創(chuàng )面愈合延遲、感染、凝血功能異常等因素有關(guān)。

1、局部壓迫止血

術(shù)后創(chuàng )面滲血可采用無(wú)菌紗布局部壓迫止血。操作時(shí)需注意手法輕柔,避免加重創(chuàng )面損傷。壓迫時(shí)間通常持續10-15分鐘,若出血未止可重復進(jìn)行。該方法適用于毛細血管性滲血,對動(dòng)脈性活動(dòng)性出血效果有限。壓迫期間應保持臥床休息,減少盆腔壓力。

2、藥物止血

遵醫囑使用氨甲環(huán)酸片、云南白藥膠囊、酚磺乙胺注射液等止血藥物。氨甲環(huán)酸通過(guò)抑制纖溶系統發(fā)揮作用,云南白藥具有化瘀止血功效,酚磺乙胺可增強血小板功能。使用前需排除藥物禁忌證,用藥期間監測凝血功能。藥物止血適用于中量出血,需配合其他治療措施。

3、創(chuàng )面修復治療

采用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、康復新液等促進(jìn)創(chuàng )面愈合。重組人表皮生長(cháng)因子可刺激上皮細胞增殖,康復新液含有多元醇類(lèi)物質(zhì)能改善局部微循環(huán)。治療期間應避免劇烈運動(dòng),保持會(huì )陰清潔。創(chuàng )面修復需要一定時(shí)間,通常需要2-4周完成上皮化。

4、感染控制

出現發(fā)熱、膿性分泌物等感染征象時(shí),需使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等抗感染藥物。頭孢克肟針對革蘭陰性菌,甲硝唑對厭氧菌有效,左氧氟沙星為廣譜抗生素。用藥前應進(jìn)行分泌物培養,根據藥敏結果調整方案。同時(shí)加強創(chuàng )面消毒護理,每日使用碘伏溶液沖洗。

5、手術(shù)探查

對于持續大量出血或疑似血管損傷者,需行陰道鏡檢查或二次手術(shù)止血。手術(shù)可采取電凝止血、縫合結扎或明膠海綿填塞等方法。術(shù)前需完善血常規、凝血功能等檢查,術(shù)中注意辨別出血來(lái)源。術(shù)后仍需密切觀(guān)察出血情況,預防再次出血。

利普刀術(shù)后出血期間應保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會(huì )陰部,避免使用堿性洗劑。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲,勤換衛生護墊。術(shù)后1個(gè)月內禁止盆浴、游泳及性生活。飲食宜清淡,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚(yú)肉、西藍花等,促進(jìn)組織修復。若出血量超過(guò)月經(jīng)量或伴有頭暈乏力等癥狀,應立即就醫處理。術(shù)后遵醫囑定期復查,通過(guò)陰道鏡觀(guān)察創(chuàng )面愈合情況。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
直腸癌術(shù)后腸瘺的癥狀及治療方法

直腸癌術(shù)后腸瘺可能出現腹痛、發(fā)熱、引流液異常、切口感染、腹膜炎等癥狀,可通過(guò)保守治療、營(yíng)養支持、抗生素治療、介入治療、手術(shù)治療等方式處理。腸瘺通常由吻合口愈合不良、感染、局部缺血等因素引起,需根據病情嚴重程度選擇干預措施。

1、腹痛

腹痛是腸瘺的常見(jiàn)癥狀,多表現為持續性或陣發(fā)性鈍痛,疼痛部位常位于手術(shù)切口周?chē)蛳赂共?。腸瘺導致消化液外滲刺激腹膜或周?chē)M織引發(fā)炎癥反應,可能伴隨局部壓痛或反跳痛。輕度腹痛可通過(guò)禁食、胃腸減壓緩解,嚴重時(shí)需使用鹽酸哌替啶注射液等鎮痛藥物,合并感染時(shí)需聯(lián)用注射用頭孢曲松鈉等抗生素。

2、發(fā)熱

發(fā)熱多因腸內容物漏出引發(fā)腹腔感染所致,體溫常超過(guò)38.5攝氏度,可能伴隨寒戰或出汗。感染性發(fā)熱需及時(shí)進(jìn)行血常規和降鈣素原檢測,確認感染后需靜脈滴注注射用美羅培南等廣譜抗生素,同時(shí)加強引流管護理。持續高熱不退可能提示膿毒癥,需緊急處理。

3、引流液異常

腸瘺患者引流液量突然增多,顏色可呈膽汁樣或糞水樣,含有食物殘渣或氣體。需記錄24小時(shí)引流量并送檢淀粉酶測定,確認腸瘺后需調整引流管位置保證充分引流,必要時(shí)使用奧曲肽注射液減少消化液分泌。引流液pH試紙檢測呈堿性有助于診斷。

4、切口感染

腸瘺可能導致手術(shù)切口紅腫、滲液或裂開(kāi),滲出物有糞臭味。需拆除部分縫線(xiàn)充分引流,每日用生理鹽水沖洗傷口,局部涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。嚴重切口感染需清創(chuàng )后延期縫合,同時(shí)加強腸外營(yíng)養支持。

5、腹膜炎

彌漫性腹膜炎是腸瘺的嚴重并發(fā)癥,表現為全腹壓痛、肌緊張和腸鳴音消失,可能伴隨休克。需立即禁食并留置胃管,靜脈補充乳酸鈉林格注射液維持水電解質(zhì)平衡,緊急行剖腹探查術(shù)清除腹腔污染物。術(shù)后需住重癥監護室密切監測生命體征。

直腸癌術(shù)后腸瘺患者需嚴格遵循醫囑進(jìn)行腸內或腸外營(yíng)養支持,初期可選用短肽型腸內營(yíng)養粉劑逐步過(guò)渡到整蛋白型制劑。保持引流管通暢并記錄引流液性狀,每日測量腹圍觀(guān)察腹脹變化?;謴推趹苊鈩×铱人曰蛟黾痈箟簞?dòng)作,三個(gè)月內禁止提重物。定期復查血常規和腹部CT評估瘺口愈合情況,出現持續發(fā)熱或腹痛加重需及時(shí)返院診治。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院
怎樣通過(guò)玉米須來(lái)降血壓

玉米須煮水飲用可能對輔助降血壓有一定幫助,但需結合規范治療。玉米須含有黃酮類(lèi)、鉀等成分,可能通過(guò)利尿、擴張血管等機制調節血壓。

1、玉米須茶

將新鮮或干燥玉米須洗凈后加水煮沸,過(guò)濾后飲用。玉米須中的黃酮類(lèi)化合物可能幫助舒張血管,鉀離子有助于平衡體內鈉水平。每日飲用不宜超過(guò)500毫升,避免空腹飲用。需注意玉米須茶不能替代降壓藥物。

2、玉米須復合茶

玉米須可與山楂、決明子等配伍使用。山楂含有的三萜類(lèi)物質(zhì)與玉米須協(xié)同作用,可能增強血管調節功能。決明子中的大黃酚成分與玉米須的利尿作用結合,或可改善水鈉潴留。此類(lèi)復合茶飲建議隔日飲用,連續使用不超過(guò)2個(gè)月。

3、玉米須提取物

部分中藥制劑含有玉米須提取物成分更為濃縮。如玉米須總黃酮片等中成藥,在醫生指導下可作為輔助治療選擇。提取物生物利用度較高,但需警惕與降壓藥物的相互作用,使用前應咨詢(xún)醫師。

4、飲食搭配

將玉米須水與低鈉飲食結合效果更佳。建議配合攝入香蕉、菠菜等富鉀食物,限制腌制食品。玉米須中的活性成分與膳食鉀協(xié)同,可能幫助緩解鈉離子對血管壁的壓力。同時(shí)需控制每日總液體攝入量。

5、注意事項

嚴重高血壓患者須以藥物治療為主。玉米須使用期間需定期監測血壓,出現頭暈等不適立即停用。孕婦、低血壓人群及腎功能不全者慎用。玉米須可能增強利尿劑效果,聯(lián)合用藥時(shí)需調整劑量。

高血壓患者應保持每日30分鐘有氧運動(dòng),如快走、游泳等,每周至少5次。飲食上采用DASH飲食模式,增加全谷物、蔬菜水果攝入,限制飽和脂肪。保證7-8小時(shí)睡眠,避免情緒激動(dòng)。定期監測血壓并記錄,就診時(shí)攜帶記錄供醫生參考。若血壓持續超過(guò)140/90mmHg或出現頭痛、視物模糊等癥狀,需立即就醫調整治療方案。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
臉上起痘痘怎么能快速消除

臉上起痘痘可通過(guò)調整飲食、局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式快速消除。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化、不良生活習慣等原因引起。

1、調整飲食

減少高糖、高脂及乳制品攝入有助于控制皮脂分泌。高糖食物會(huì )刺激胰島素樣生長(cháng)因子-1分泌,促進(jìn)皮脂腺增生。高脂飲食可能加重毛囊角化異常。乳制品中的乳清蛋白和激素成分可能誘發(fā)炎癥反應。建議增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,以及含鋅的牡蠣、南瓜籽等食物。

2、局部清潔

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部1-2次,避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。清潔后及時(shí)使用無(wú)油保濕產(chǎn)品維持水油平衡。油性皮膚可選用含水楊酸或硫磺成分的潔面產(chǎn)品,幫助溶解角質(zhì)栓。清潔時(shí)水溫保持在32-35攝氏度,過(guò)熱會(huì )刺激皮脂腺分泌。

3、外用藥物

維A酸乳膏可調節毛囊角化過(guò)程,減少粉刺形成。過(guò)氧苯甲酰凝膠具有殺滅痤瘡丙酸桿菌和抗炎作用??肆置顾亓姿狨ツz適用于炎癥性痘痘,能抑制細菌蛋白質(zhì)合成。使用外用藥需從低濃度開(kāi)始,避免刺激反應。藥物應點(diǎn)涂于患處,不可全臉使用。

4、口服藥物

多西環(huán)素片通過(guò)抑制細菌增殖和減輕炎癥反應改善中重度痤瘡。異維A酸軟膠囊適用于頑固性結節囊腫型痤瘡,可顯著(zhù)抑制皮脂分泌。螺內酯片能抗雄激素作用,適合女性激素相關(guān)痤瘡??诜幬锞柙卺t生指導下使用,異維A酸有致畸風(fēng)險需嚴格避孕。

5、物理治療

紅藍光治療利用特定波長(cháng)光殺滅痤瘡丙酸桿菌,藍光主要殺菌,紅光促進(jìn)修復。果酸換膚通過(guò)溶解角質(zhì)栓疏通毛囊,濃度20%-35%效果較好。光動(dòng)力療法結合光敏劑和紅光,對頑固囊腫效果顯著(zhù)。物理治療需專(zhuān)業(yè)機構操作,治療后需加強防曬和保濕護理。

痘痘消退后需持續維護皮膚屏障功能,選擇無(wú)致痘成分的護膚品。避免用手擠壓痘痘導致感染擴散和瘢痕形成。規律作息和減壓有助于維持激素水平穩定。炎癥后色素沉著(zhù)可選用含氨甲環(huán)酸、維生素C的護膚品改善。若痘痘反復發(fā)作或形成瘢痕,建議到皮膚科進(jìn)行系統治療。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
脂肪肝10治9愈
脂肪肝可以通過(guò)積極的生活方式干預和科學(xué)治療實(shí)現改善甚至治愈,大多病情較輕的脂肪肝患者可在調整飲食、加強運動(dòng)、改善生活習慣的基礎上恢復健康。治療重點(diǎn)在于找到病因并制定個(gè)人化的管理方案。 1、脂肪肝的主要原因: 脂肪肝是脂肪在肝臟細胞內異常堆積的結果,原因包括以下幾個(gè)方面: 過(guò)量飲酒:酒精性脂肪肝常由于長(cháng)期大量飲酒導致肝臟代謝酒精的負擔過(guò)重。 肥胖和代謝紊亂:非酒精性脂肪肝主要與肥胖、胰島素抵抗及高脂血癥有關(guān)。 營(yíng)養失衡:長(cháng)期高熱量、高脂肪飲食攝入易造成脂肪肝。過(guò)度節食或過(guò)快減重也可能導致脂肪重新分布至肝臟。 其他疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等慢性疾病或藥物副作用可能誘發(fā)脂肪肝。 2、治療脂肪肝的方法: 飲食調整: 減少飽和脂肪酸與糖的攝入,控制每日熱量,優(yōu)選富含膳食纖維的食物。推薦多食用深綠色蔬菜、全谷物如燕麥、水果如蘋(píng)果、葡萄柚。同時(shí),每周吃2-3次富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)如三文魚(yú)、鯖魚(yú)。 科學(xué)運動(dòng): 結合有氧與力量訓練,建議每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度運動(dòng),如快走、慢跑、騎自行車(chē),力量訓練則可以通過(guò)啞鈴、徒手增強肌肉耐力。 戒酒與健康體重管理: 酒精性脂肪肝患者必須“零酒精”,而肥胖患者需制定健康的減重目標體重減少5%-10%即能顯著(zhù)改善脂肪肝。 3、藥物與醫療干預: 維生素E:對非酒精性脂肪肝患者有抗氧化作用,但需在醫生指導下使用。 胰島素增敏劑:如二甲雙胍,適用于伴有胰島素抵抗的患者,能改善代謝。 膽汁酸制劑:必要時(shí)可使用熊去氧膽酸以提升肝功能。 在酒精性脂肪肝嚴重時(shí)可能建議住院治療,而較少數情況下,脂肪肝發(fā)展到肝硬化階段需考慮肝移植。 脂肪肝大多是可逆的,只要盡早發(fā)現并采取合理干預,即可恢復肝臟正常功能。注意定期體檢,養成健康飲食和堅持運動(dòng)的習慣,同時(shí)遵醫囑合理用藥,可有效降低脂肪肝相關(guān)并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險。
崔琳靜 副主任醫師 淮北市人民醫院

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