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胃癌術(shù)后牙齦腫痛怎么辦?

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胃癌術(shù)后化療能降低復發(fā)率嗎
胃癌術(shù)后化療是一種進(jìn)一步的治療手段,能夠有效的降低術(shù)后復發(fā)的概率。胃癌復發(fā)的概率主要還是在于術(shù)后的病理分期決定。胃癌早期復發(fā)的概率很低,胃癌中、晚期術(shù)后復發(fā)的概率相對較高,因此胃癌中、晚期術(shù)后是需要采取常規化療治療,術(shù)后常規需要六個(gè)周期的化療治療。對于胃癌術(shù)后存在淋巴結轉移的患者,術(shù)后是可以采取局部放療治療,胃癌術(shù)后化療后需要定期的復查,以免出現復發(fā)及轉移,還可以采取中醫、中藥輔助抗腫瘤及調理治療。
范蕓 主任醫師 北京醫院
胃癌術(shù)后怎樣促進(jìn)排氣
胃癌術(shù)后促進(jìn)排氣:首先,可通過(guò)使用一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物,比如含有較多纖維物質(zhì)的紅薯,以及富含膳食纖維的香蕉、菠菜、芹菜、火龍果等,也可飲用蜂蜜水。其次,可通過(guò)適當術(shù)后運動(dòng)來(lái)加速腸蠕動(dòng),促進(jìn)排氣,也可進(jìn)行適度腹部按摩,以臍為中心順時(shí)針進(jìn)行。最后,溫水足浴能促使雙足底的小腸、大腸反射區的血液循環(huán)活躍,加強此部位血管功能,促進(jìn)排氣。從大抒穴逐個(gè)向下至會(huì )陽(yáng)穴進(jìn)行按摩,可理氣活血、疏調腸胃,可增強腸蠕動(dòng)功能恢復。蓖麻油對于潤滑腸壁、促進(jìn)腸蠕動(dòng)有一定的功效。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
哺乳期長(cháng)智齒牙齦腫痛怎么辦
哺乳期的女性是比較特殊的人群,如果牙齦腫脹的癥狀比較輕微的話(huà),可以選擇待觀(guān)察,每天吃完飯后,盡量做到勤刷牙,勤漱口,爭取將牙齒的污垢全部去除掉為宜,但若是炎癥比較重的話(huà),建議適當的服用消炎藥物進(jìn)行治療,同時(shí),不要給寶寶喂奶,以免通過(guò)乳汁,影響寶寶的生長(cháng)發(fā)育。
袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
牙齦腫痛能吃西瓜嗎
牙齦腫痛的患者是可以吃西瓜的。西瓜是一種水果,其中含有大量的水分以及營(yíng)養物質(zhì),牙齦腫痛的患者適當的吃一些西瓜有助于補充水分,而且也有助于補充營(yíng)養,可以增加身體的免疫功能。并且西瓜容易咀嚼也比較容易消化和吸收,對牙齦腫痛的病情不會(huì )產(chǎn)生不良的影響,所以患者不需要太過(guò)擔心,期間還可以多補充新鮮的蔬菜,增加身體的抗病能力。
張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院
牙齦腫痛是怎么回事
牙齦腫痛一般考慮有以下幾種原因:1.智齒萌出過(guò)程中由于位置不夠或智齒被部分牙齦包繞,導致牙齦腫痛。2.兩個(gè)牙之間因為有齲壞引起食物嵌塞,壓迫牙齦會(huì )出現牙齦腫痛。3.蛀牙或牙隱裂沒(méi)有及時(shí)治療,隨著(zhù)時(shí)間的延長(cháng)繼而發(fā)展成為牙齒的慢性根尖周炎,會(huì )導致牙齦腫痛。4.口腔衛生較差,牙面上有較多的軟垢和牙結石堆積,刺激牙齦會(huì )引起牙齦腫痛。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
牙齦腫痛怎么辦?
針對牙齦腫痛問(wèn)題,可以選擇超聲波洗牙治療。該方法能有效清除牙結石和牙菌斑,緩解腫痛癥狀。如不及時(shí)治療可能導致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)脫落。日常需注意口腔衛生,避免食用堅硬和刺激性食物以免影響恢復。建議有此類(lèi)問(wèn)題者及時(shí)就醫,采取專(zhuān)業(yè)治療。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
牙齦腫痛不能吃什么
牙齦腫痛的患者首先不能夠吃辛辣有刺激性的食物,牙齦腫痛主要是牙齦炎所引起的辛辣有刺激性的食物,對身體具有一定的刺激性,容易導致牙齦炎的病情出現加重,可能會(huì )導致腫痛的癥狀更加嚴重,不利于病情的恢復。其次,不要吃過(guò)于堅硬的食物,堅硬的食物在咀嚼的過(guò)程當中有可能會(huì )損傷到牙齦粘膜,從而導致牙齦腫痛的癥狀加重。
顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
牙齦腫痛吃什么食物
牙齦腫痛多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等,不要喝酒及熱性動(dòng)火食品,另外脾氣急躁,容易動(dòng)怒也會(huì )誘發(fā)牙痛,所以要時(shí)常保持心情豁達開(kāi)朗,同時(shí)還應注意不吃過(guò)硬食物,少吃過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱食物。多喝開(kāi)水,不要吃辛辣食物,忌酒,不要熬夜,口服阿莫西林,牙周康,芬必得、一清顆粒治療,炎癥消退以后根據病情看是否需要拔除智齒牙。長(cháng)智齒牙以后由于局部沒(méi)有正常的咬合關(guān)系,會(huì )出現腫脹發(fā)炎,如果智齒牙有阻生的現象會(huì )局部腫脹疼痛,上火以后牙齦會(huì )出現腫脹疼痛,口服消炎清熱的藥物治療,觀(guān)察一下。同時(shí)身體上火也是可引起疼痛的,因此要及時(shí)的降火,可以吃西瓜、苦瓜、綠豆湯等食物幫助降火,日常多喝水,注意飲食清淡,少吃刺激性的食物,及時(shí)的休息,注意清潔口腔幫助緩解疼痛。對于你說(shuō)的牙齦腫痛,這可能是由于牙齒疾病引起的,要及時(shí)就醫檢查進(jìn)行治療,也可以止痛藥物緩解疼痛。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
牙齦腫痛掛什么科室
牙齦腫痛,需要進(jìn)行口腔黏膜科室和牙體牙髓病科室的聯(lián)合會(huì )診,他們都屬于口腔科下面的一個(gè)分支。牙齦腫痛的來(lái)源有兩種,第一種是牙髓性疼痛,是由于細菌感染牙體硬組織,然后進(jìn)一步發(fā)展達到牙髓組織引起的一種疼痛。這種情況需要進(jìn)行牙齒的根管治療才能緩解,是屬于牙體牙髓病科室的范圍。如果是由于牙齦周?chē)熊浌富蛘呤茄例X刺激到導致牙齦腫痛,這種情況需要洗牙才能緩解,需要到牙周科室去就診。
徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
孕婦牙齦腫痛小妙招
孕婦牙齦腫痛可通過(guò)多喝溫開(kāi)水、多吃新鮮水果蔬菜來(lái)緩解癥狀。同時(shí),應注意口腔衛生,避免生冷刺激性食物的攝入。這些方法有助于改善炎癥,促進(jìn)恢復。如果出現持續不適,建議尋求醫生的專(zhuān)業(yè)指導。保養口腔健康對于孕婦十分重要。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
胃癌術(shù)后肚子疼腹脹
胃癌術(shù)后肚子疼腹脹可能是術(shù)后正常反應,也可能與吻合口炎癥、腸粘連、消化不良等因素有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫檢查,明確病因后針對性處理。胃癌手術(shù)后短期內出現輕微腹痛腹脹屬于常見(jiàn)現象,多與手術(shù)創(chuàng )傷、麻醉影響及胃腸功能未完全恢復相...
牙齦腫痛的中成藥
牙齦腫痛可遵醫囑使用牛黃清胃丸、黃連上清片、一清膠囊、梔子金花丸、銀黃顆粒等中成藥。牙齦腫痛可能與胃火熾盛、風(fēng)熱侵襲、陰虛火旺等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫明確病因,避免自行用藥延誤病情。1、牛黃清胃丸牛黃清胃丸由人工牛黃、大...
胃癌術(shù)后四天腹脹腹痛
胃癌術(shù)后四天腹脹腹痛可能與術(shù)后胃腸功能恢復緩慢、腸粘連、吻合口水腫或腹腔感染等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)熱敷按摩、調整飲食、藥物干預、適當活動(dòng)及就醫復查等方式緩解。1、熱敷按摩術(shù)后早期腹脹腹痛可能與胃腸蠕動(dòng)減弱有關(guān)。用40℃左右溫...
兒童牙齦腫痛可以吃頭孢克肟顆粒嗎
兒童牙齦腫痛是否可以使用頭孢克肟顆粒需由醫生評估后決定。頭孢克肟顆粒屬于抗生素,適用于細菌感染引起的炎癥,但濫用可能導致耐藥性。牙齦腫痛可能由齲齒、牙齦炎、外傷或全身性疾病等因素引起,需明確病因后針對性治療。牙齦腫痛若由...
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蛀牙導致的牙齦腫痛一般不能自愈,可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎等引起,建議及時(shí)就醫治療。蛀牙引發(fā)的牙齦腫痛通常與細菌感染有關(guān),齲洞中的細菌會(huì )侵入牙髓或根尖周組織,導致炎癥反應。早期可能僅表現為輕微腫脹和疼痛,隨著(zhù)感染擴散,...
牙齦腫痛怎么消腫止痛
牙齦腫痛可通過(guò)冷敷、鹽水漱口、使用藥物、調整飲食、就醫治療等方式消腫止痛。牙齦腫痛通常由牙齦炎、牙周炎、齲齒、智齒冠周炎、外傷等原因引起。1、冷敷牙齦腫痛初期可采用冷敷緩解,用毛巾包裹冰塊敷于面部腫脹處,每次10-15分...
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徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
蜆殼胃散對胃炎有用嗎
蜆殼胃散對胃炎有一定輔助作用,可通過(guò)調節胃酸分泌、保護胃黏膜、緩解胃部不適等方式改善癥狀。胃炎通常由飲食不當、幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、精神壓力大、胃酸分泌過(guò)多等原因引起。 1、調節胃酸:蜆殼胃散中的碳酸鈣成分能中和胃酸,緩解胃酸過(guò)多引起的不適,如燒心、反酸等。胃酸分泌過(guò)多可能與長(cháng)期壓力、飲食不規律等因素有關(guān),表現為胃部灼熱感、食欲下降等癥狀。 2、保護黏膜:蜆殼胃散中的珍珠層粉和牡蠣殼粉含有豐富的礦物質(zhì),有助于修復受損的胃黏膜,減輕炎癥。胃黏膜損傷可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān),表現為胃痛、惡心等癥狀。 3、緩解不適:蜆殼胃散中的中藥成分如砂仁、陳皮等具有理氣止痛的作用,可緩解胃部脹氣、疼痛等不適癥狀。這些癥狀可能與飲食不當、消化不良等因素有關(guān)。 4、輔助治療:蜆殼胃散可作為胃炎的輔助治療手段,但需結合其他治療措施,如抗生素治療幽門(mén)螺桿菌感染、調整飲食結構等。胃炎的治療需根據具體病因進(jìn)行針對性干預。 5、注意事項:使用蜆殼胃散時(shí)需注意劑量和療程,避免長(cháng)期大量服用,以免引起便秘等副作用。對于嚴重胃炎患者,建議在醫生指導下使用。 胃炎患者在日常飲食中應避免辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱的食物,多食用易消化的食物如小米粥、南瓜等。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、瑜伽,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化功能。保持良好的作息習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,有助于胃炎的康復。如癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷和治療。
屠輝輝 主治醫師 上海市奉賢區中醫院
吃甜食會(huì )引起婦科炎癥嗎
吃甜食可通過(guò)a、b、c、d、e等方式影響婦科健康。婦科炎癥通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、血糖波動(dòng):甜食攝入過(guò)多會(huì )導致血糖快速升高,長(cháng)期高血糖可能影響免疫系統功能,增加感染風(fēng)險。建議減少精制糖攝入,選擇低血糖指數食物,如全谷物、蔬菜和豆類(lèi),以維持血糖穩定。 2、菌群失衡:高糖飲食可能改變陰道微環(huán)境,導致有益菌減少,有害菌增多。日??赏ㄟ^(guò)攝入富含益生菌的食品,如酸奶、發(fā)酵豆制品,幫助維持菌群平衡。 3、免疫力下降:糖分過(guò)多會(huì )抑制免疫細胞功能,降低身體對病原體的防御能力。建議增加富含維生素C和鋅的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果和種子,以增強免疫力。 4、激素紊亂:甜食攝入過(guò)多可能干擾雌激素水平,影響婦科健康。減少高糖食品,增加富含纖維的食物,如蔬菜、水果和全谷物,有助于調節激素平衡。 5、炎癥反應:高糖飲食可能引發(fā)體內慢性炎癥,增加婦科炎癥風(fēng)險。建議采用抗炎飲食,增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海魚(yú)、亞麻籽和核桃,以減輕炎癥反應。 婦科炎癥的預防和改善需要綜合調理,建議保持均衡飲食,增加富含纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物,減少精制糖和高脂肪食品的攝入。同時(shí),適量運動(dòng)如瑜伽、散步和游泳有助于增強體質(zhì),改善血液循環(huán),促進(jìn)婦科健康。定期進(jìn)行婦科檢查,及時(shí)發(fā)現和處理問(wèn)題,也是維護婦科健康的重要措施。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
腿疼膝蓋疼怎么緩解
腿疼膝蓋疼可通過(guò)熱敷、適度運動(dòng)、藥物治療等方式緩解,通常由運動(dòng)損傷、關(guān)節炎、肌肉勞損等原因引起。 1、熱敷:熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位,每次15-20分鐘,每天2-3次。熱敷適用于慢性疼痛或肌肉勞損引起的癥狀。 2、適度運動(dòng):適度的低強度運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)等可以增強膝關(guān)節周?chē)∪獾牧α?,減輕關(guān)節負擔。避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立,以免加重疼痛。運動(dòng)前后應進(jìn)行充分的熱身和拉伸。 3、藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg/次,每日2次、雙氯芬酸鈉腸溶片25mg/次,每日3次等可以緩解疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏、云南白藥噴霧劑也可局部使用。 4、體重管理:超重會(huì )增加膝關(guān)節的負擔,導致疼痛加劇。通過(guò)合理飲食和運動(dòng)控制體重,減少關(guān)節壓力。建議采用低脂、高纖維的飲食,如多吃蔬菜、水果,減少高熱量食物的攝入。 5、物理治療:物理治療如超聲波、電療等可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛。在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行物理治療,避免自行操作。物理治療適用于慢性關(guān)節炎或運動(dòng)損傷后的康復。 日常生活中,建議多攝入富含鈣和維生素D的食物如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi),有助于骨骼健康。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、瑜伽等,增強身體柔韌性和肌肉力量。避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,定期活動(dòng)關(guān)節,預防疼痛復發(fā)。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
高血壓能引起鼻子出血嗎
高血壓能引起鼻子出血,這種情況通常稱(chēng)為高血壓性鼻出血。高血壓性鼻出血可通過(guò)控制血壓、局部止血等方式治療。高血壓性鼻出血可能由血管脆性增加、血壓波動(dòng)等原因引起。 1、血管脆性:長(cháng)期高血壓會(huì )導致血管壁彈性下降,血管脆性增加,尤其在鼻腔黏膜處,血管容易破裂出血。建議定期監測血壓,避免劇烈運動(dòng)或情緒波動(dòng),保持鼻腔濕潤,可使用生理鹽水噴鼻。 2、血壓波動(dòng):血壓突然升高時(shí),鼻腔內的血管承受壓力增大,可能導致血管破裂出血。建議通過(guò)飲食調節控制血壓,如減少鹽分攝入,多吃富含鉀的食物如香蕉、菠菜,同時(shí)避免過(guò)度勞累。 3、鼻腔干燥:高血壓患者常伴有鼻腔干燥,干燥的黏膜更容易受損出血。建議保持室內濕度,使用加濕器,避免長(cháng)時(shí)間待在空調房?jì)?,必要時(shí)可使用保濕鼻噴劑。 4、藥物影響:部分降壓藥物可能導致鼻腔黏膜干燥,增加出血風(fēng)險。建議在醫生指導下調整藥物種類(lèi)或劑量,避免使用可能引起鼻腔干燥的藥物。 5、伴隨癥狀:高血壓性鼻出血可能與動(dòng)脈硬化、糖尿病等因素有關(guān),通常表現為頻繁鼻出血、頭暈、頭痛等癥狀。建議定期進(jìn)行全身檢查,及時(shí)發(fā)現并治療相關(guān)疾病。 高血壓患者應注重飲食調節,減少高鹽、高脂食物的攝入,多吃富含纖維的食物如全谷物、蔬菜。適量運動(dòng)如散步、太極拳有助于控制血壓。保持情緒穩定,避免過(guò)度緊張或焦慮。定期監測血壓,遵醫囑服藥,必要時(shí)就醫進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
垂體瘤壓迫視神經(jīng)癥狀
垂體瘤壓迫視神經(jīng)可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。垂體瘤可能與遺傳因素、激素分泌異常等因素有關(guān),通常表現為視力下降、視野缺損等癥狀。 1、視力下降:垂體瘤壓迫視神經(jīng)可能導致視力逐漸下降,早期表現為視物模糊,后期可能發(fā)展為視力嚴重減退。治療方法包括使用溴隱亭片2.5mg/次,每日2次或卡麥角林片0.5mg/次,每周1次等藥物抑制腫瘤生長(cháng),必要時(shí)需進(jìn)行經(jīng)鼻蝶竇手術(shù)切除腫瘤。 2、視野缺損:腫瘤壓迫視神經(jīng)交叉部位可能導致雙顳側視野缺損,患者可能出現視野范圍縮小或部分視野缺失。治療上可通過(guò)奧曲肽注射液0.1mg/次,每日3次或蘭瑞肽緩釋劑30mg/次,每2周1次等藥物控制腫瘤生長(cháng),嚴重時(shí)需進(jìn)行經(jīng)顱手術(shù)切除腫瘤。 3、頭痛:垂體瘤壓迫周?chē)M織可能引發(fā)持續性頭痛,尤其是額部或眶后疼痛。日常護理中可通過(guò)熱敷、按摩等方式緩解疼痛,必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊300mg/次,每日2次或對乙酰氨基酚片500mg/次,每日3次等藥物鎮痛。 4、內分泌紊亂:垂體瘤可能影響激素分泌,導致月經(jīng)紊亂、性欲減退等癥狀。治療上可通過(guò)調整飲食結構,增加富含維生素B族的食物如全麥面包、堅果等,必要時(shí)使用激素替代療法如甲狀腺素片50μg/次,每日1次或氫化可的松片20mg/次,每日1次等藥物調節激素水平。 5、眼壓升高:垂體瘤壓迫可能導致眼壓升高,表現為眼睛脹痛、視物模糊等癥狀。日常護理中可通過(guò)避免長(cháng)時(shí)間用眼、保持眼部清潔等方式緩解癥狀,必要時(shí)使用噻嗎洛爾滴眼液0.5%,每日2次或拉坦前列素滴眼液0.005%,每日1次等藥物控制眼壓。 飲食上建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍莓、菠菜等,避免高糖高脂飲食;運動(dòng)方面可選擇散步、瑜伽等低強度運動(dòng),避免劇烈運動(dòng);日常護理中需定期監測視力、視野變化,保持良好的作息習慣,避免過(guò)度疲勞。
陳勇 副主任醫師 山東省立醫院
心慌是心肌缺血的癥狀嗎
心慌可能是心肌缺血的癥狀之一,但也可能與其他多種因素有關(guān)。心肌缺血通常由冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞引起,導致心臟供血不足,從而引發(fā)心慌、胸痛、氣短等癥狀。心慌也可能與焦慮、貧血、低血糖、甲狀腺功能異常等非心臟因素有關(guān)。如果心慌伴隨胸痛、呼吸困難或暈厥,建議立即就醫,排除嚴重心臟疾病的可能性。 1、心肌缺血:心肌缺血通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣或血栓形成引起,表現為心慌、胸痛、氣短等癥狀。治療包括藥物治療如阿司匹林、硝酸甘油、β受體阻滯劑和手術(shù)治療如支架植入、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)。 2、焦慮:焦慮情緒會(huì )導致交感神經(jīng)興奮,引發(fā)心慌、出汗、手抖等癥狀。通過(guò)心理疏導、放松訓練如深呼吸、冥想以及必要時(shí)使用抗焦慮藥物如阿普唑侖、勞拉西泮可以緩解癥狀。 3、貧血:貧血會(huì )導致血液攜氧能力下降,心臟需加快跳動(dòng)以滿(mǎn)足機體需求,從而引發(fā)心慌。補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素B12和葉酸,以及調整飲食如增加紅肉、綠葉蔬菜攝入有助于改善貧血。 4、低血糖:低血糖時(shí),身體會(huì )通過(guò)加快心率來(lái)維持能量供應,導致心慌。及時(shí)補充含糖食物如葡萄糖片、果汁可以緩解癥狀,同時(shí)需調整飲食結構,避免長(cháng)時(shí)間空腹。 5、甲狀腺功能異常:甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì )加速心率,引發(fā)心慌。通過(guò)藥物治療如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶或放射性碘治療可以控制甲狀腺功能,緩解癥狀。 飲食上建議選擇低鹽、低脂、富含膳食纖維的食物,如全谷物、魚(yú)類(lèi)、堅果和新鮮蔬菜水果,有助于維護心血管健康。適量運動(dòng)如散步、游泳、瑜伽可以增強心肺功能,改善心慌癥狀。同時(shí),保持良好的作息習慣,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),有助于預防心慌的發(fā)生。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
人睡覺(jué)為什么會(huì )磨牙
人睡覺(jué)時(shí)磨牙可能由心理壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、藥物副作用、神經(jīng)系統疾病等原因引起。磨牙可通過(guò)心理疏導、牙齒矯正、改善睡眠環(huán)境、調整藥物、治療原發(fā)疾病等方式緩解。 1、心理壓力:長(cháng)期處于緊張、焦慮或壓力大的狀態(tài)下,容易在睡眠中出現磨牙現象。緩解方法包括進(jìn)行放松訓練、冥想或心理咨詢(xún),幫助減輕心理負擔,改善睡眠質(zhì)量。 2、牙齒咬合異常:牙齒排列不齊或咬合關(guān)系不良可能導致磨牙。通過(guò)佩戴牙合墊或進(jìn)行牙齒矯正治療,可以調整咬合關(guān)系,減少磨牙的發(fā)生。 3、睡眠障礙:睡眠呼吸暫停綜合征或其他睡眠障礙可能引發(fā)磨牙。改善睡眠環(huán)境,如保持臥室安靜、舒適,避免睡前使用電子設備,有助于緩解磨牙癥狀。 4、藥物副作用:某些藥物,如抗抑郁藥或鎮靜劑,可能引起磨牙。在醫生指導下調整藥物劑量或更換藥物,可以有效減少磨牙的發(fā)生。 5、神經(jīng)系統疾?。号两鹕』蚨喟l(fā)性硬化等神經(jīng)系統疾病可能導致磨牙。針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療,如使用左旋多巴或進(jìn)行物理治療,有助于控制磨牙癥狀。 日常生活中,保持均衡飲食,適量攝入富含鈣、鎂的食物,如牛奶、堅果,有助于維持牙齒和神經(jīng)系統的健康。規律運動(dòng),如瑜伽或散步,可以緩解壓力,改善睡眠質(zhì)量。注意口腔衛生,定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)發(fā)現并處理牙齒問(wèn)題,也有助于預防磨牙的發(fā)生。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
蕁麻疹皮膚怎么治療
蕁麻疹可通過(guò)抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等方式治療。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應、感染、藥物反應、物理刺激、自身免疫疾病等原因引起。 1、抗組胺藥物:抗組胺藥物是治療蕁麻疹的首選藥物,能夠緩解瘙癢和風(fēng)團癥狀。常用藥物包括氯雷他定片10mg/次,每日一次、西替利嗪片10mg/次,每日一次、非索非那定片60mg/次,每日兩次。這些藥物通過(guò)阻斷組胺受體,減輕過(guò)敏反應。 2、糖皮質(zhì)激素:對于癥狀嚴重或慢性蕁麻疹患者,短期使用糖皮質(zhì)激素可以有效控制炎癥反應。常用藥物包括潑尼松片20-40mg/日,分次服用、地塞米松片0.75-9mg/日,分次服用。糖皮質(zhì)激素需在醫生指導下使用,避免長(cháng)期使用帶來(lái)的副作用。 3、免疫抑制劑:對于難治性蕁麻疹,免疫抑制劑如環(huán)孢素2.5-5mg/kg/日或奧馬珠單抗150-300mg/月,皮下注射可能有效。這些藥物通過(guò)調節免疫系統功能,減少過(guò)敏反應的發(fā)生。 4、避免誘因:蕁麻疹患者應盡量避免接觸已知的過(guò)敏原,如食物、藥物、花粉、塵螨等。物理刺激如冷熱、摩擦、壓力等也可能誘發(fā)蕁麻疹,需注意防護。記錄日常生活和飲食,幫助識別潛在誘因。 5、皮膚護理:保持皮膚清潔和濕潤,避免使用刺激性護膚品或洗浴用品。穿著(zhù)寬松、透氣的衣物,減少皮膚摩擦和刺激。冷敷或溫水浴可以緩解瘙癢和不適感,避免抓撓皮膚以免加重癥狀。 蕁麻疹患者在日常飲食中應避免高組胺食物如海鮮、發(fā)酵食品、巧克力等,多攝入富含維生素C和抗氧化劑的食物如新鮮水果和蔬菜。適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步、瑜伽,有助于增強免疫力和緩解壓力。保持規律作息和良好心態(tài),避免過(guò)度緊張和焦慮,對控制蕁麻疹癥狀有積極作用。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院

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