急性咽炎導致牙齦腫痛怎么辦

急性咽炎導致牙齦腫痛可通過(guò)保持口腔清潔、使用含漱液、局部冷敷、遵醫囑用藥、調整飲食等方式緩解。急性咽炎可能由病毒或細菌感染引起,炎癥擴散至牙齦時(shí)可能引發(fā)腫痛。
每日用溫鹽水漱口3-4次,可減少口腔細菌滋生。刷牙時(shí)選擇軟毛牙刷,避免刺激腫痛部位。使用牙線(xiàn)清理牙縫時(shí)動(dòng)作輕柔,防止牙齦出血??谇磺鍧嵱兄跍p輕炎癥反應,緩解牙齦腫痛癥狀。
可選用復方氯己定含漱液或聚維酮碘含漱液,每日含漱2-3次。含漱液能抑制口腔致病菌繁殖,減輕咽部與牙齦的炎癥反應。使用前需搖勻,含漱時(shí)間保持30秒后吐出,使用后30分鐘內避免進(jìn)食飲水。
用冰袋或冷毛巾外敷面部腫痛部位,每次10-15分鐘,間隔1小時(shí)重復。冷敷可使局部血管收縮,減輕腫脹與疼痛感。注意避免凍傷皮膚,冰袋外需包裹干凈毛巾。冷敷后保持局部干燥,防止受涼加重咽炎癥狀。
細菌感染時(shí)可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。牙齦腫痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片緩解疼痛。咽部癥狀突出時(shí)可配合藍芩口服液或西瓜霜含片。所有藥物需嚴格按說(shuō)明書(shū)及醫師指導使用。
選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋羹,避免辛辣刺激及過(guò)硬食物。每日飲水1500-2000毫升,可適量飲用金銀花露或菊花茶。補充維生素C的獼猴桃、草莓等水果,但需避免酸性食物直接接觸腫痛牙齦。進(jìn)食后及時(shí)漱口,保持口腔酸堿平衡。
急性咽炎合并牙齦腫痛期間需避免吸煙飲酒及熬夜,保證每日7-8小時(shí)睡眠。保持室內空氣流通,使用加濕器維持50%-60%濕度。若72小時(shí)內癥狀無(wú)緩解或出現發(fā)熱、張口困難等情況,應及時(shí)到耳鼻喉科或口腔科就診?;謴推诳蛇M(jìn)行溫和的頸部放松操,避免劇烈運動(dòng)加重炎癥反應。
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