帕金森病可以運動(dòng)嗎

帕金森病患者在醫生指導下適度運動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于增強體質(zhì)、改善運動(dòng)功能，但需注意避免劇烈運動(dòng)以防病情加重，同時(shí)控制運動(dòng)量，保持健康飲食，充足休息，維持積極心態(tài)，并定期復診。

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

骨質(zhì)疏松患者還可以運動(dòng)嗎

骨質(zhì)疏松患者可以進(jìn)行體育活動(dòng)，包括一定的練習和功能康復練習。體育活動(dòng)可以改善患者的柔韌性，改善患者的敏捷度、姿勢、平衡能力，可以讓患者摔倒的風(fēng)險減少，還可以增加患者骨密度，減少骨丟失，所以對骨質(zhì)疏松的預防很有益處，具體運動(dòng)包括慢跑、行走等。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

玻尿酸下巴二天后可以運動(dòng)嗎

玻尿酸下巴二天后通常不可以運動(dòng)。玻尿酸填充在下巴的位置身體對于玻尿酸的吸收通常需要一定的時(shí)間，如果在第2天后做劇烈的運動(dòng)，會(huì )導致玻尿酸出現移位的現象不利于填充的效果。通常在做完手術(shù)后的兩周左右才可以適當的做一些運動(dòng)。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

雙眼皮手術(shù)后多久可以運動(dòng)

雙眼皮手術(shù)后需要等待傷口恢復才能進(jìn)行運動(dòng)，通常在術(shù)后兩周左右拆線(xiàn)并確定傷口愈合，根據不同手術(shù)方法和個(gè)人體質(zhì)的恢復情況，具體運動(dòng)時(shí)間需結合個(gè)人實(shí)際情況來(lái)判斷?；謴蜁r(shí)間差異較大，需根據個(gè)人情況謹慎安排運動(dòng)計劃。

禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院

腦性癱瘓會(huì )導致運動(dòng)障礙嗎

腦性癱瘓有可能會(huì )導致運動(dòng)障礙，因為在患上腦性癱瘓后，主要的表現是運動(dòng)障礙，并且可能會(huì )伴有智力低下，還有可能會(huì )導致感知障礙，也有可能會(huì )伴有語(yǔ)言障礙。腦性癱瘓通常是因為遺傳因素所造成的，還有可能是腦缺氧或者是宮內感染的原因，腦性癱瘓一般致殘率是比較高的，很有可能會(huì )影響到生活的自理能力，因此發(fā)現病情后要及早進(jìn)行康復訓練。

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

膝蓋運動(dòng)損傷怎么恢復

膝蓋運動(dòng)損傷就包括很多，它可以包括半月板損傷包括髕骨軟骨的損傷，包括骨性的關(guān)節炎，包括滑膜囊的損傷等或者是側周邊的側副韌帶的損傷，或者前交叉后交叉、韌帶損傷等，這都是這些都包含在膝關(guān)節損傷的范圍內，但是不管哪一種損傷我們可以通過(guò)相應的體格檢查，或者影像檢查，確定他不需要手術(shù)治療可以進(jìn)行保守治療的時(shí)候，我們會(huì )進(jìn)行制定每個(gè)人制定不同的運動(dòng)處方來(lái)進(jìn)行康復治療，那康復治療的最主要的目的就是促進(jìn)他局部的力量，肌肉的力量，比如股四頭肌的力量，比如股頭肌肌群的力量，通過(guò)這些肌群的力量的增強來(lái)達到對關(guān)節的提高，對關(guān)節的保護的功能能力。

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

肩關(guān)節脫位可以做適量運動(dòng)嗎

肩關(guān)節脫位是否可以活動(dòng)，需要根據關(guān)節脫位的程度去判斷。如果癥狀輕微，在復位后可以做適當運動(dòng)。適當的活動(dòng)有助于改善關(guān)節的功能。肩關(guān)節脫位檢查要有無(wú)合并的骨折，單純的肩關(guān)節脫位手法復位是可以在三周內可以行指間關(guān)節屈伸或握拳的。肩關(guān)節的脫位經(jīng)常見(jiàn)于前向后暴力所致的或者在肩關(guān)節內旋位跌倒手部著(zhù)地而引起的。肩關(guān)節復位后如果出現疼痛可以對癥配合非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)緩解疼痛，也可以配合舒筋、活血、化瘀的藥物治療?？梢源龠M(jìn)關(guān)節功能恢復，緩解臨床癥狀。

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

運動(dòng)的時(shí)候大腦還沒(méi)反應過(guò)來(lái)動(dòng)作就做出來(lái)了是怎么回事

運動(dòng)的時(shí)候大腦還沒(méi)反應過(guò)來(lái)動(dòng)作就做出來(lái)了，其實(shí)是一種錯誤的說(shuō)法，身體做出動(dòng)作是由大腦所控制的。 在進(jìn)行運動(dòng)的時(shí)候大腦會(huì )經(jīng)過(guò)短暫的分析，依照肢體記憶將運動(dòng)的動(dòng)作做出來(lái)，就像條件反射和非條件反射，都是通過(guò)大腦皮層參與所完成的一種活動(dòng)，在運動(dòng)時(shí)大腦已經(jīng)參與動(dòng)作分析，但自身可能沒(méi)有察覺(jué)。

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

每天運動(dòng)45分鐘一個(gè)月瘦幾斤

每天運動(dòng)45分鐘，結合健康飲食，一個(gè)月可瘦大約兩到五斤，但具體效果與體質(zhì)有關(guān)，停止后可能出現反彈。水動(dòng)力吸脂手術(shù)為理想的減肥方式。運動(dòng)促進(jìn)新陳代謝和脂肪燃燒，結合飲食調整，有效減肥。

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

腎積水做什么運動(dòng)好

腎積水能否運動(dòng)取決于積水的原因和程度，重度的積水是不適合過(guò)于激烈的運動(dòng)的。輕度腎積水患者適當進(jìn)行一些舒緩的運動(dòng)，如散步，漫步走，健身操等。腎積水是腎臟功能受損，身體殘留液體存留在腎臟里無(wú)法排出而形成腎積水，腎積水嚴重會(huì )增大腎臟的壓力，而慢慢的形成腎臟衰竭，原則上說(shuō)腎積水都需要尋找病因后作針對性的治療，存在明顯的狹窄和結石引起的早期積水，需要解除梗阻?；颊咭⒁獗Ｗo腎臟功能，保護腰部，不要有激烈運動(dòng)，同時(shí)注意保持合理的飲食習慣。

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院

戶(hù)外運動(dòng)都有哪些？ 五大戶(hù)外運動(dòng)慢跑有利于健康

1、慢跑有利于健康。這是一項有益的運動(dòng)。慢跑對改善心肺功能、降低血脂、提高身體代謝能力、提高身體免疫力、延緩衰老等有很好的作用。慢跑還有助于調節大腦活動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強消化功能，消除便秘。2、回歸自然放風(fēng)箏。放風(fēng)箏時(shí)，前傾后仰，有時(shí)奔跑，有時(shí)停腳，緩慢松弛，達到疏通經(jīng)絡(luò )、調和血氣、強身健體的目的，

白露節氣的養生方式有哪些？白露節氣適宜戶(hù)外運動(dòng)嗎？

二十四節氣白露節氣，所謂陰氣漸重，凌而為露，故名白露，白露節氣溫開(kāi)始下降，天氣涼爽，早上草木有露水。白露是九月份的第一個(gè)節氣。露水是由于溫度下降，水蒸氣凝結在地面近的物體上的水珠。所以，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉涼。中國古代將白露分為三個(gè)候補:一個(gè)候補鴻雁來(lái)；二個(gè)候補元鳥(niǎo)回來(lái)；三個(gè)候補群鳥(niǎo)害羞。說(shuō)到

運動(dòng)可以減少產(chǎn)后抑郁嗎？產(chǎn)后抑郁的預防辦法有哪些？

馬寶在懷孕期間經(jīng)常有一些負面情緒，尤其是在產(chǎn)后恢復期。如果她不注意很多馬寶，她很容易抑郁。那么產(chǎn)后心理康復有多重要呢？如何保證產(chǎn)后母親的心理健康？以下小系列將介紹。產(chǎn)后心理康復有多重要產(chǎn)后真的很容易產(chǎn)生負面情緒，因為產(chǎn)婦10個(gè)月后真的很痛苦，所以家庭必須更加關(guān)注產(chǎn)婦的情緒和心理變化 產(chǎn)后一旦出現心理問(wèn)題

立冬運動(dòng)應該注意什么？立冬運動(dòng)堅持四個(gè)標準

立冬節氣到來(lái)，天氣變冷，很多人變懶了，只想待在家中，根本不想走到戶(hù)外，更不用提參加體育鍛煉了。事實(shí)上，這樣不利于健康，在立冬季節堅持運動(dòng)，不僅能使人的大腦保持興奮狀態(tài)，還能增強中樞神經(jīng)系統的體溫調節功能，提高人的抗寒能力。因此，冬天繼續鍛煉的人很少生病。正如俗語(yǔ)所說(shuō)，冬天動(dòng)一動(dòng)，不生病的冬天懶惰，吃

大量運動(dòng)后如何補水最佳 健身補水注意補充礦物質(zhì)

腹部感冒，吃不干凈的東西引起腹瀉的話(huà)，應該吃什么呢也許家里的胡椒會(huì )幫助你。不小心吃壞肚子或腹部感冒時(shí)容易腹瀉是很多人經(jīng)常遇到的事情。這時(shí)，家里經(jīng)常準備的同樣的調味料可能會(huì )幫助你。那是胡椒。胡椒大部分生長(cháng)在高溫和長(cháng)期濕潤地區，性味辛熱，溫中散寒止痛作用強，適用于胃寒引起的胃腹痛、腸鳴腹瀉。胡椒有黑胡椒

立秋最適合4種運動(dòng) 爬山能提高身體免疫力嗎

立秋時(shí)節，天氣逐漸涼爽，這個(gè)時(shí)候也是運動(dòng)的最佳時(shí)期，俗話(huà)說(shuō):食補不如鍛煉，運動(dòng)永遠是瘦身的不二法則。介紹秋天適合健身運動(dòng)的幾種，一起來(lái)看看吧。登山:促進(jìn)毛細血管功能，全身舒適，登山明顯提高腰腿力量，行進(jìn)速度、耐力、身體協(xié)調平衡能力等身體素質(zhì)，加強心肺功能，提高抗病能力的登山增加肺通氣量和肺活動(dòng)量，增加

秋季養生的重要性 秋季運動(dòng)養生應對秋燥

秋分節氣來(lái)臨，天氣逐漸變冷，此時(shí)要注意調整身體，保持健康。精神調養在秋分是非常重要的，秋天有萬(wàn)木凋謝的感覺(jué)，人們容易產(chǎn)生悲傷的秋天，所以要培養樂(lè )觀(guān)的感情，保持平靜，適應秋天平靜的氣氛，秋分是怎樣受傷的呢？讓我們來(lái)看看秋分精神調養方法。收斂?jì)瑞B運動(dòng)適量秋分是晝夜時(shí)間相等的節氣，人們在養生中也要遵循陰陽(yáng)

慢跑需要熱身和拉伸嗎 慢跑的熱身運動(dòng)和放松運動(dòng)

慢跑的熱身運動(dòng)小腿拉伸跑步時(shí)小腿承受的壓力很大，所以跑完后小腿肌肉很需要拉伸放松。做法：兩臂分開(kāi)，按在墻上。兩條腿分開(kāi)，一條是前一條是后一條。前腿彎曲，后腿伸直，兩條腿伸直。后跟放在地上。感覺(jué)小腿肌肉有拉伸感，保持15-30秒。韌帶拉伸繩索肌，即腿部肌肉，在大腿后方，從骨盆延伸到小腿，容易受傷，所以拉伸腿

兒童哮喘有哪些飲食原則？適合哮喘患兒的運動(dòng)有哪些？

1兒童哮喘的日常護理1.注意過(guò)度運動(dòng):運動(dòng)誘發(fā)哮喘和咳嗽常見(jiàn)，哮喘兒童笑聲、哭聲引起的通風(fēng)過(guò)度也誘發(fā)哮喘癥狀。2.注意飲食：小兒哮喘的飲食應遵循“六不宜”原則，進(jìn)食不宜過(guò)咸、不宜過(guò)甜、不宜過(guò)膩、不宜過(guò)激(如冷、熱、辛、辣等)、不宜進(jìn)食過(guò)敏食物(如魚(yú)蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等)，不宜過(guò)飽，日常哮喘的護理中飲食習

患哮喘后能參加運動(dòng)嗎？哮喘患者應該少吃什么？

1讓你的孩子遠離哮喘的煩惱一、哮喘是什么??？哮喘是一種慢性疾病。臨床表現為反復發(fā)作伴有哮喘聲的呼氣性呼吸困難、胸悶、咳嗽。大多數癥狀可以在自己或治療后緩解。長(cháng)期發(fā)作會(huì )導致氣道狹窄，不可逆氣道堵塞。氣管高反應性是指氣管支氣管對各種物理、化學(xué)或生物刺激因素產(chǎn)生過(guò)強反應的現象，引起哮喘的這是支氣管哮喘的主

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

月經(jīng)量少怎么調理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調理最有效，導致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據病因進(jìn)行調理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫囑服用寫(xiě)益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進(jìn)行治療;

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

低血糖的癥狀或表現有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現匯總

低血糖的癥狀或表現一般分為常見(jiàn)癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

切除子宮的女人，人跟著(zhù)也會(huì )有這4種“變化”，要坦然接受

當體檢報告上出現"子宮肌瘤"、"腺肌癥"這些診斷時(shí)，很多女性都面臨過(guò)是否切除子宮的艱難抉擇。有位38歲的患者術(shù)后三個(gè)月突然發(fā)現：...

“無(wú)癥狀的肺結節”不用治？醫生提醒：這類(lèi)肺結節或猝不及防奪命

肺結節這個(gè)體檢報告上的"?？?，常常讓人陷入兩難：不處理怕耽誤病情，處理又怕過(guò)度醫療。特別是那些不痛不癢的"無(wú)癥狀肺結節"，??...

順時(shí)而養，抓住夏季養心好時(shí)機，巧用仲景歸脾丸

《黃帝內經(jīng)》中說(shuō)：“火熱為夏，內應于心，心主血、藏神?！毕募菊丘B心的好時(shí)機。一方面，心為君主之官，是五臟六腑之大主。如果心不好，就會(huì )累及脾、肺、腎、肝等其他臟腑。另一方面，心主神明，管理思維和意識，

每喝一次，皮膚衰老就快一步？這3種飲品是皮膚老化的“加速器”

皮膚狀態(tài)越來(lái)越差？照鏡子時(shí)突然發(fā)現眼角冒出的細紋？可能你每天喝的飲品正在偷偷加速皮膚老化！那些看似無(wú)害的日常飲料，其實(shí)暗...

2025科學(xué)防治“三高”保健品選擇指南

我國“三高”患者的人數不斷上升并呈現年輕化趨勢。高血壓患者超4.2億，成人患病率達27.9%。糖尿病患者約1.41億，成人患病率12.4%。血脂異?；颊哌_2億，成人患病率40.4%（較2002年增長(cháng)1

甲狀腺結節“癌變”時(shí)，可能會(huì )露出3個(gè)馬腳，要記清楚了

甲狀腺摸到小疙瘩先別慌！體檢報告上"甲狀腺結節"四個(gè)字讓很多人心里咯噔一下。其實(shí)95%的結節都是良性的，但確實(shí)有極少數會(huì )悄悄"黑...

氣溫炎熱，勸誡：高血脂人群寧可吃點(diǎn)水煮菜，也別貪嘴這4類(lèi)食物

三伏天里，一碗冰鎮綠豆湯下肚的舒爽，誰(shuí)喝誰(shuí)知道！但對于高血脂人群來(lái)說(shuō)，夏季飲食可不止解暑這么簡(jiǎn)單。血管里的"油脂"在高溫下?...

子宮肌瘤是吃出來(lái)的，這2種食物是元兇，勸你還是不要往嘴巴塞了

子宮肌瘤這個(gè)"女性專(zhuān)屬煩惱"，每年體檢報告上出現的頻率越來(lái)越高。很多姑娘拿到報告后第一反應就是："我是不是吃錯什么了？"確實(shí)??...

從胃炎到胃癌，大約需要幾年？提醒：抓住5個(gè)癌變信號，及時(shí)剎車(chē)

胃痛、胃脹、反酸...這些癥狀你可能早就習以為常，但你知道嗎？我.國每年新增胃癌病例約40萬(wàn)例，其中很多都是由慢性胃炎一步步發(fā)展...

中山市人民醫院“港澳藥械通”白癜風(fēng)新藥！首方開(kāi)出！

近日，中山市人民醫院通過(guò)“港澳藥械通”政策成功引進(jìn)全球首個(gè)獲批用于白癜風(fēng)治療的外用JAK抑制劑——磷酸蘆可替尼乳膏，并正式開(kāi)出粵港澳大灣區內地首張處方。這一突破性進(jìn)展標志著(zhù)中山市在跨境醫療協(xié)同創(chuàng )新領(lǐng)域

蒙元寶應該怎樣使用

相信每一個(gè)人應該都清楚，雖然藥物是可以用于治療疾病的，但是當我們服用藥物的時(shí)候，如果不能準確掌握好用法用量的話(huà)，是會(huì )嚴重影響到藥物的治療效果的，在我們身邊藥物的種類(lèi)有很多，不同的藥物使用方法是有區別的，所以我們需要多花時(shí)間去了解才行，蒙元寶可能有些朋友是知道的

注射用胸腺法新多少錢(qián)一支

乙肝是我們較常聽(tīng)聞的一種肝臟疾病，而由于乙肝早期癥狀并不明顯，這也往往使得一些患者早期不注意，延誤了治療。乙肝不僅危害比較大，而且乙肝還具有一定的傳染性，這樣給患者造成了很大的困擾。而現在在乙肝的治療中，往往也需要借助一些藥物。注射用胸腺法新這種藥物很多人也有

帥泰適合孕婦使用嗎

懷孕期間的女性朋友，可能會(huì )出現一些健康的問(wèn)題，生活中的很多藥物都有可能會(huì )給胎兒的發(fā)育帶來(lái)不可忽視的影響，所以懷孕期間的女性朋友要慎重的使用每一個(gè)藥品，那么帥泰適合孕婦使用嗎?動(dòng)物實(shí)驗物之間或間接的證據表明帥泰氯吡格雷對懷孕、胚胎/胎兒的發(fā)育、分娩或出生后成長(cháng)存

強克常見(jiàn)不良反應是什么?副作用多不多

如今人們對于強直性脊柱炎疾病應該有了一定的了解，該疾病發(fā)病率相對較高，讓很多的患者遭受了很大的傷害，對于患者來(lái)講要了解疾病的原因，針對病因來(lái)積極的進(jìn)行調理和治療，做好相關(guān)的護理工作，那么強克常見(jiàn)不良反應是什么?副作用多不多?對于藥物的不良反應患者是需要了解一下

歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什么

偏頭痛屬于女性常見(jiàn)的一種疾病，引起這種疾病的原因相對較多，一般由于女性的睡眠習慣和飲食習慣等因素有著(zhù)很大的關(guān)系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時(shí)也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負擔，那么歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什

鬼臼毒素酊注意事項多不多

剛聽(tīng)到尖銳濕疣這個(gè)詞，可能大家都愣住了，因為很多人不知道這是一種什么病。其實(shí)，大家可以去網(wǎng)上查一下，就大概知道了?；忌霞怃J濕疣之后，建議盡早開(kāi)始正規治療，避免一些嚴重的并發(fā)癥。鬼臼毒素酊是一種常見(jiàn)藥物，那么，鬼臼毒素酊注意事項多不多?鬼臼毒素酊的注意事項是1.

治閑靈用藥注意事項是什么?可以突然停藥嗎?

說(shuō)到癲癇病，可能大家都會(huì )感覺(jué)到比較茫然，該疾病發(fā)病率相對較高，相信大家對該疾病的認識也不太充分，在生活中該疾病的發(fā)病率在逐漸的上升，對于患者來(lái)講要及時(shí)的去就醫治療，針對病因來(lái)進(jìn)行調理，那么治閑靈用藥注意事項是什么?可以突然停藥嗎?治閑靈注意事項:1.服用治閑靈

賽若金價(jià)格是多少錢(qián)

慢性乙型肝炎是一種大家比較熟悉的疾病，但是可以治療慢性乙型肝炎的藥物有很多，不同的藥物有不同的療效，可以用于不同的疾病患者的治療，應該盡量在醫生的指導下選擇使用一些藥物。賽若金這種藥物也是比較常用的，那么，賽若金價(jià)格是多少錢(qián)呢?賽若金30μg/支價(jià)格大概是50

啟悅用于治療男性脫發(fā)16歲孩子能吃嗎

男性脫發(fā)的出現，一般就是性激素性脫發(fā)，比較常見(jiàn)的30歲以上的中年人。不過(guò)，也不排除有可能未成年人也會(huì )因為某些原因而引起雄激素性脫發(fā)，影響了他們的個(gè)人形象，那么，啟悅用于治療男性脫發(fā)16歲孩子能吃嗎?下面讓我們了解一下吧!根據啟悅的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥

生精片的功效和作用是什么？

在我們大多數人的觀(guān)念里面，覺(jué)得女性不孕是非常羞恥的事情，其實(shí)男性如果出現了不育的情況也是非?？鄲赖?，對男性來(lái)講，如果出現了生育問(wèn)題是比較可怕的，而引起男性不育的原因又是非常多，比如精子少，質(zhì)量差或者精子畸形等情況都會(huì )引起不育的，那男性不育怎么辦?生精片的功效和

淋球菌涂片檢查是什么

淋球菌涂片檢查是一種通過(guò)顯微鏡觀(guān)察分泌物中是否存在淋球菌的快速檢測方法。該方法常用于診斷淋病，具有操作簡(jiǎn)便、結果快速的特點(diǎn)。 1、檢查原理：淋球菌涂片檢查基于革蘭染色法，將采集的分泌物涂片染色后，在顯微鏡下觀(guān)察是否存在革蘭陰性雙球菌。淋球菌呈腎形或豆形，常成對排列，染色后呈紅色，易于識別。 2、樣本采集：檢查前需采集尿道、宮頸、直腸或咽部的分泌物樣本。男性通常采集尿道分泌物，女性采集宮頸分泌物。采集時(shí)使用無(wú)菌棉簽，避免污染，確保樣本質(zhì)量。 3、操作步驟：將采集的分泌物均勻涂布在載玻片上，自然晾干后進(jìn)行革蘭染色。染色步驟包括結晶紫初染、碘液媒染、乙醇脫色和復紅復染。染色完成后，在顯微鏡下觀(guān)察。 4、結果判斷：顯微鏡下觀(guān)察到革蘭陰性雙球菌，且形態(tài)符合淋球菌特征，可初步診斷為淋球菌感染。但涂片檢查存在假陽(yáng)性和假陰性的可能，需結合臨床癥狀和其他檢查結果綜合判斷。 5、檢查意義：淋球菌涂片檢查是淋病篩查的重要手段，尤其適用于急性感染期的快速診斷。檢查結果可為臨床醫生提供治療依據，有助于及時(shí)控制感染，防止并發(fā)癥和傳播。 淋球菌涂片檢查雖快速簡(jiǎn)便，但存在一定局限性。對于疑似淋球菌感染的患者，建議結合淋球菌培養、核酸檢測等方法進(jìn)行確診。日常生活中，注意個(gè)人衛生，避免不潔性行為，定期進(jìn)行性病篩查，有助于預防淋球菌感染。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

惡性腫瘤早期癥狀表現

惡性腫瘤的早期癥狀可能包括持續性疲勞、不明原因的體重下降、局部腫塊或腫脹、異常出血或分泌物、以及持續的疼痛或不適。這些癥狀的出現應引起重視，及時(shí)就醫進(jìn)行詳細檢查。 1、持續性疲勞：惡性腫瘤可能導致身體代謝異常，消耗大量能量，從而引發(fā)持續性疲勞。建議保持規律作息，適當增加營(yíng)養攝入，如富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜水果，以增強體力。 2、不明原因的體重下降：惡性腫瘤可能影響身體的消化吸收功能，導致體重在短時(shí)間內明顯下降。建議定期監測體重，保持均衡飲食，增加高熱量、高蛋白食物的攝入，如堅果、牛奶和雞蛋。 3、局部腫塊或腫脹：惡性腫瘤可能在身體某部位形成腫塊或腫脹，觸摸時(shí)可能感到硬塊或不適。建議定期進(jìn)行自我檢查，如發(fā)現異常腫塊，及時(shí)就醫進(jìn)行影像學(xué)檢查，如超聲或CT掃描。 4、異常出血或分泌物：惡性腫瘤可能導致身體某些部位出現異常出血或分泌物，如咳血、便血或陰道出血。建議注意觀(guān)察身體變化，如發(fā)現異常出血，及時(shí)就醫進(jìn)行相關(guān)檢查，如內窺鏡或血液檢測。 5、持續的疼痛或不適：惡性腫瘤可能壓迫周?chē)M織或神經(jīng)，導致持續性疼痛或不適。建議避免劇烈運動(dòng)，保持適當休息，如疼痛持續不緩解，及時(shí)就醫進(jìn)行疼痛管理和進(jìn)一步檢查。 在日常生活中，保持良好的飲食習慣和適度的運動(dòng)對預防惡性腫瘤具有重要意義。建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍莓、菠菜和綠茶，同時(shí)進(jìn)行適量有氧運動(dòng)，如散步、游泳或瑜伽，以增強身體免疫力。定期體檢和早期篩查也是預防惡性腫瘤的重要手段，有助于及時(shí)發(fā)現潛在問(wèn)題并進(jìn)行有效干預。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

寶寶嘔吐是怎么回事

寶寶嘔吐可能由喂養不當、腸胃功能不成熟、感染性疾病、食物過(guò)敏、胃食管反流等原因引起，可通過(guò)調整喂養方式、改善飲食結構、藥物治療、避免過(guò)敏原、手術(shù)治療等方式緩解。 1、喂養不當：寶寶進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量或姿勢不正確可能導致嘔吐。建議采用少量多餐的喂養方式，喂奶時(shí)保持寶寶頭部略高于腹部，喂奶后輕拍背部幫助排氣。 2、腸胃功能不成熟：嬰幼兒消化系統尚未發(fā)育完全，容易出現嘔吐現象?？梢酝ㄟ^(guò)按摩腹部、調整飲食結構、避免過(guò)度喂養等方式改善。 3、感染性疾?。翰《净蚣毦腥究赡芤鹉c胃炎，導致嘔吐。常見(jiàn)伴隨癥狀包括腹瀉、發(fā)熱等。治療可采用口服補液鹽、益生菌等藥物，必要時(shí)使用抗生素。 4、食物過(guò)敏：某些食物可能引起寶寶過(guò)敏反應，表現為嘔吐、皮疹等癥狀。建議排查過(guò)敏原，避免食用可能引起過(guò)敏的食物，如牛奶、雞蛋等。 5、胃食管反流：胃內容物反流至食管可能引起嘔吐。輕度反流可通過(guò)調整喂養姿勢、避免過(guò)度喂養等方式緩解，嚴重者可能需要使用抗酸藥物或手術(shù)治療。 對于寶寶嘔吐，家長(cháng)應密切觀(guān)察癥狀變化，注意飲食衛生，避免給寶寶食用不易消化的食物。適當增加戶(hù)外活動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。如果嘔吐持續或伴有其他嚴重癥狀，應及時(shí)就醫，避免延誤病情。同時(shí)，保持良好的家庭衛生環(huán)境，定期消毒寶寶用品，預防感染性疾病的發(fā)生。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

卡介苗多久開(kāi)始有反應

卡介苗接種后通常在2-3周內開(kāi)始出現局部反應，表現為注射部位紅腫、硬結，隨后可能形成小潰瘍并結痂，這是正常免疫反應的一部分。 1、初期反應：接種后2-3天內，注射部位可能出現輕微紅腫，通常無(wú)疼痛感。這是疫苗刺激局部免疫系統的初步表現，無(wú)需特殊處理，保持皮膚清潔即可。 2、紅腫硬結：接種后1-2周，注射部位逐漸形成硬結，直徑約5-10毫米。這是疫苗激活免疫細胞的結果，屬于正?，F象。避免擠壓或摩擦硬結，以免加重局部反應。 3、潰瘍形成：接種后2-3周，硬結中心可能出現小潰瘍，伴有少量分泌物。這是免疫反應進(jìn)一步發(fā)展的表現，提示疫苗正在發(fā)揮作用?？捎脽o(wú)菌紗布覆蓋潰瘍，避免感染。 4、結痂愈合：潰瘍形成后1-2周，局部逐漸結痂并脫落，留下小疤痕。這是卡介苗接種的典型反應，標志著(zhù)免疫過(guò)程的完成。結痂期間避免用手摳撓，以免影響愈合。 5、異常反應：少數人可能出現局部膿腫、淋巴結腫大等異常反應，可能與個(gè)體免疫狀態(tài)或接種技術(shù)有關(guān)。若出現持續發(fā)熱、局部感染等癥狀，應及時(shí)就醫處理。 卡介苗接種后的反應是免疫系統正常工作的表現，家長(cháng)無(wú)需過(guò)度擔心。接種后注意觀(guān)察局部變化，保持皮膚清潔干燥，避免感染。若出現異常反應，及時(shí)就醫處理。日常飲食中可適當增加富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果、番茄等，有助于增強免疫力。同時(shí)，保證充足的睡眠和適量的運動(dòng)，促進(jìn)身體恢復。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

學(xué)生緩解痛經(jīng)有什么辦法

學(xué)生緩解痛經(jīng)可通過(guò)熱敷、適度運動(dòng)、飲食調節、藥物治療、心理放松等方式治療。痛經(jīng)通常由子宮收縮、激素波動(dòng)、精神壓力、飲食不當、體質(zhì)虛弱等原因引起。 1、熱敷：熱敷是緩解痛經(jīng)的常用方法，通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕子宮痙攣?？梢允褂脽崴蚺瘜殞?，溫度控制在40-45℃，每次敷15-20分鐘，避免燙傷皮膚。 2、適度運動(dòng)：適度運動(dòng)有助于緩解痛經(jīng)，如散步、瑜伽等低強度運動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕子宮壓力。避免劇烈運動(dòng)，以免加重疼痛。 3、飲食調節：飲食中增加富含鎂、鈣、維生素B6的食物，如堅果、綠葉蔬菜、全谷物等，有助于緩解痛經(jīng)。減少咖啡因、糖分、鹽分的攝入，避免加重癥狀。 4、藥物治療：痛經(jīng)嚴重時(shí)，可在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊400mg，每日2次、對乙酰氨基酚片500mg，每日3次、雙氯芬酸鈉栓50mg，每日1次等藥物，緩解疼痛。 5、心理放松：心理壓力可能加重痛經(jīng)，通過(guò)深呼吸、冥想、聽(tīng)音樂(lè )等方式放松心情，有助于減輕疼痛。保持規律作息，避免熬夜，增強身體抵抗力。 學(xué)生緩解痛經(jīng)需注意飲食調節，增加富含營(yíng)養的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等，有助于補血養氣。適度運動(dòng)，如慢跑、游泳等，可以增強體質(zhì)，改善血液循環(huán)。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度緊張，有助于緩解痛經(jīng)癥狀。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

寶寶腹瀉的常見(jiàn)原因有哪些

寶寶腹瀉的常見(jiàn)原因包括飲食不當、感染、過(guò)敏、腸道功能紊亂以及藥物反應。 1、飲食不當：寶寶攝入過(guò)多高糖、高脂肪食物或突然改變飲食習慣，可能導致消化不良，進(jìn)而引發(fā)腹瀉。此時(shí)應調整飲食結構，避免油膩、生冷食物，適當補充易消化的米粥、面湯等。 2、感染：細菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染是寶寶腹瀉的常見(jiàn)原因，如輪狀病毒感染。感染性腹瀉通常伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀。需及時(shí)就醫，遵醫囑使用抗生素或抗病毒藥物，如蒙脫石散、口服補液鹽等。 3、過(guò)敏：寶寶對某些食物過(guò)敏，如牛奶、雞蛋等，可能引發(fā)過(guò)敏性腹瀉。建議排查過(guò)敏原，避免接觸致敏食物，必要時(shí)在醫生指導下使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定糖漿。 4、腸道功能紊亂：寶寶腸道菌群失調或腸道蠕動(dòng)過(guò)快可能導致腹瀉?？赏ㄟ^(guò)補充益生菌調節腸道菌群，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散，同時(shí)避免過(guò)度喂養。 5、藥物反應：某些藥物如抗生素可能破壞腸道菌群平衡，引發(fā)腹瀉。使用藥物時(shí)需遵醫囑，必要時(shí)補充益生菌，避免長(cháng)期濫用抗生素。 寶寶腹瀉期間應注意飲食清淡，避免高糖、高脂肪食物，適當補充水分和電解質(zhì)。母乳喂養的寶寶可繼續母乳喂養，奶粉喂養的寶寶可選擇低乳糖或無(wú)乳糖配方奶粉。同時(shí)，注意保持寶寶臀部清潔干燥，避免尿布疹。若腹瀉持續超過(guò)3天或伴有嚴重脫水癥狀，應及時(shí)就醫。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

冠心病吃什么油好

冠心病患者可通過(guò)選擇健康的食用油改善病情，建議使用橄欖油、亞麻籽油、山茶油等。這些油富含不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇水平，減少心血管疾病風(fēng)險。 1、橄欖油：橄欖油富含單不飽和脂肪酸，能夠降低低密度脂蛋白膽固醇，同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇。建議每日攝入量控制在25-30毫升，可用于涼拌或低溫烹飪。 2、亞麻籽油：亞麻籽油含有豐富的α-亞麻酸，屬于ω-3系列脂肪酸，具有抗炎和降脂作用。每日攝入量為5-10毫升，建議直接食用或加入涼拌菜中，避免高溫加熱。 3、山茶油：山茶油含有較高的油酸和抗氧化物質(zhì)，有助于降低血脂和預防動(dòng)脈粥樣硬化。每日攝入量為20-25毫升，適合中低溫烹飪，如炒菜或蒸煮。 4、花生油：花生油富含單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，適量使用有助于調節血脂。每日攝入量控制在20-25毫升，適合中溫烹飪，如煎炒或燉煮。 5、玉米油：玉米油含有豐富的植物甾醇和多不飽和脂肪酸，能夠降低膽固醇水平。每日攝入量為20-25毫升，適合中溫烹飪，如煎炸或烘焙。 冠心病患者的飲食應以低脂、低鹽、低糖為主，同時(shí)結合適量運動(dòng)，如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車(chē)。定期監測血脂和血壓，保持健康的生活方式，有助于控制病情發(fā)展。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

奧美拉唑能和諾氟沙星膠囊一起吃嗎

奧美拉唑和諾氟沙星膠囊可以同時(shí)服用，但需在醫生指導下進(jìn)行。奧美拉唑是一種質(zhì)子泵抑制劑，主要用于治療胃酸過(guò)多相關(guān)疾病，如胃潰瘍、反流性食管炎等。諾氟沙星屬于喹諾酮類(lèi)抗生素，常用于治療細菌感染，如尿路感染、腸道感染等。兩者聯(lián)用需注意藥物相互作用和潛在不良反應，建議在醫生指導下調整用藥時(shí)間和劑量。 1、藥物作用：奧美拉唑通過(guò)抑制胃壁細胞上的質(zhì)子泵，減少胃酸分泌，緩解胃酸過(guò)多引起的癥狀。諾氟沙星通過(guò)抑制細菌DNA復制，達到殺菌效果。兩者作用機制不同，聯(lián)合使用不會(huì )直接產(chǎn)生沖突。 2、相互作用：奧美拉唑可能影響胃酸pH值，進(jìn)而影響諾氟沙星的吸收。諾氟沙星在酸性環(huán)境中吸收較差，建議在服用奧美拉唑前1-2小時(shí)服用諾氟沙星，以確保藥物充分吸收。 3、不良反應：奧美拉唑常見(jiàn)副作用包括頭痛、腹瀉等，諾氟沙星可能引起惡心、嘔吐、皮疹等。兩者聯(lián)用可能增加胃腸道不適的風(fēng)險，需密切觀(guān)察身體反應。 4、適應癥：奧美拉唑適用于胃酸過(guò)多相關(guān)疾病，如胃潰瘍、反流性食管炎等。諾氟沙星適用于細菌感染，如尿路感染、腸道感染等。兩者聯(lián)用需根據具體病情，在醫生指導下進(jìn)行。 5、注意事項：長(cháng)期使用奧美拉唑可能導致維生素B12缺乏、骨質(zhì)疏松等，諾氟沙星可能引起肌腱炎、神經(jīng)病變等。建議在醫生指導下定期監測相關(guān)指標，必要時(shí)補充維生素或調整用藥方案。 飲食方面，建議避免辛辣、油膩食物，多吃富含維生素和纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。運動(dòng)方面，適量進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于增強體質(zhì)。護理方面，注意個(gè)人衛生，避免感染，定期復查，及時(shí)調整用藥方案。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

遠視眼治療的方法有哪些

遠視眼可通過(guò)佩戴眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、視覺(jué)訓練等方式治療。遠視眼通常由眼球前后徑過(guò)短、角膜曲率過(guò)小、晶狀體調節能力下降等原因引起。 1、佩戴眼鏡：遠視眼患者可通過(guò)佩戴凸透鏡矯正視力，鏡片度數需根據驗光結果確定，定期復查調整度數，避免因度數不匹配導致視疲勞或視力進(jìn)一步下降。 2、隱形眼鏡：軟性或硬性隱形眼鏡均可用于矯正遠視，隱形眼鏡需注意清潔和佩戴時(shí)間，避免角膜感染或干眼癥，適合對美觀(guān)要求較高的患者。 3、角膜塑形鏡：夜間佩戴角膜塑形鏡可暫時(shí)改變角膜曲率，白天無(wú)需佩戴眼鏡即可獲得清晰視力，適合輕度至中度遠視患者，需在醫生指導下使用。 4、屈光手術(shù)：激光角膜屈光手術(shù)或晶體植入手術(shù)可永久性矯正遠視，手術(shù)前需進(jìn)行全面檢查，排除手術(shù)禁忌癥，術(shù)后需遵醫囑護理，避免并發(fā)癥。 5、視覺(jué)訓練：通過(guò)特定的視覺(jué)訓練方法，如調節訓練、集合訓練等，可改善遠視眼患者的調節功能，緩解視疲勞，適合配合其他矯正方法使用。 遠視眼患者日常應注意用眼衛生，避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼，適當增加戶(hù)外活動(dòng)，飲食中多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果等，有助于保護視力。定期進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)調整矯正方案，確保視力健康。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

結腸癌晚期癥狀有哪些

結腸癌晚期癥狀可能由腫瘤擴散、器官功能受損、營(yíng)養不良、疼痛加劇、免疫系統抑制等原因引起。晚期結腸癌患者通常表現為腹痛、便血、體重下降、腸梗阻、貧血等癥狀。治療方式包括手術(shù)切除、化療、靶向治療、放療、支持治療等。 1、腹痛：晚期結腸癌患者常出現持續性腹痛，可能與腫瘤壓迫周?chē)M織或侵犯神經(jīng)有關(guān)。疼痛可通過(guò)口服止痛藥物如嗎啡緩釋片10-20mg每12小時(shí)、芬太尼透皮貼劑25-100μg/h每72小時(shí)進(jìn)行緩解，同時(shí)結合熱敷、按摩等物理治療減輕不適。 2、便血：腫瘤侵蝕腸道血管可能導致便血，表現為鮮紅色或暗紅色血便。止血治療可使用凝血酶原復合物300-600IU靜脈注射，同時(shí)配合止血藥物如氨甲環(huán)酸1g靜脈滴注。飲食上建議選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免辛辣刺激性食物。 3、體重下降：晚期患者常因食欲減退、消化吸收障礙導致體重明顯下降。營(yíng)養支持可通過(guò)腸內營(yíng)養劑如安素1.5kcal/ml每日1500-2000ml，或靜脈營(yíng)養補充如氨基酸注射液500ml每日1次。少量多餐、高蛋白高熱量飲食有助于維持體重。 4、腸梗阻：腫瘤增大可能阻塞腸道，引起腹痛、嘔吐、便秘等癥狀。治療可采用胃腸減壓、靜脈補液，必要時(shí)行結腸造瘺術(shù)或腫瘤切除術(shù)緩解梗阻。飲食上建議選擇低渣食物，避免高纖維食物加重腸道負擔。 5、貧血：慢性失血或腫瘤消耗可能導致貧血，表現為乏力、面色蒼白。治療可通過(guò)輸血、補充鐵劑如硫酸亞鐵300mg每日3次，或注射促紅細胞生成素如重組人促紅素4000IU每周3次。飲食上建議增加富含鐵的食物如紅肉、動(dòng)物肝臟等。 結腸癌晚期患者需注意飲食調理，選擇高蛋白、高熱量、易消化的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、豆腐等，避免辛辣、油膩、生冷食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、太極拳，有助于改善身體機能。保持良好的心態(tài)，積極配合治療，定期復查，及時(shí)調整治療方案。

王強 副主任醫師 山東省立醫院