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血友病性骨關(guān)節炎可以通過(guò)預防措施降低發(fā)生概率，預防方法主要有規律凝血因子替代治療、避免關(guān)節損傷、適度運動(dòng)鍛煉、定期關(guān)節評估。
1、因子替代治療定期輸注凝血因子維持血液凝固功能，減少關(guān)節出血風(fēng)險，需在血液科醫生指導下制定個(gè)體化治療方案。
2、避免關(guān)節損傷日常生活避免劇烈運動(dòng)和關(guān)節撞擊，兒童患者需佩戴護膝等防護裝備，家長(cháng)應監督活動(dòng)安全性。
3、適度運動(dòng)鍛煉選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，增強關(guān)節周?chē)∪饬α?，改善關(guān)節穩定性，建議在康復師指導下進(jìn)行。
4、定期關(guān)節評估每6-12個(gè)月進(jìn)行關(guān)節超聲或MRI檢查，早期發(fā)現關(guān)節病變，必要時(shí)可接受滑膜切除術(shù)等預防性手術(shù)。
建議血友病患者保持均衡飲食，適當補充維生素D和鈣質(zhì)，控制體重減輕關(guān)節負擔，出現關(guān)節腫脹時(shí)立即冰敷并就醫。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
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