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結石在輸尿管了怎么辦

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問(wèn)題描述:結石在輸尿管了怎么辦

醫生回答(1)

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腎結石會(huì )引起右腹疼痛嗎

腎結石可能引起右腹疼痛,常見(jiàn)癥狀包括腰部鈍痛、陣發(fā)性絞痛、血尿及排尿困難,疼痛程度與結石大小和位置相關(guān)。

1、早期表現

小結石移動(dòng)時(shí)可刺激腎盂或輸尿管,引發(fā)右側腰部隱痛或酸脹感,可能伴隨間歇性尿頻尿急。

2、進(jìn)展期癥狀

結石嵌頓在輸尿管狹窄處時(shí),會(huì )出現劇烈右腹絞痛并向會(huì )陰放射,常伴有惡心嘔吐及冷汗。

3、終末期反應

合并尿路感染時(shí)可能出現持續右下腹痛伴發(fā)熱,嚴重者可出現腎積水導致的腰部包塊和腎功能異常。

出現持續腹痛建議盡早就醫檢查,日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石怎么引起的原因

腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物溶解、體外碎石、手術(shù)取石等方式治療。

1、飲水量不足

每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮,礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升,避免濃茶和碳酸飲料。

2、高鹽高蛋白飲食

過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣排泄。需減少紅肉、腌制食品攝入,增加柑橘類(lèi)水果等堿性食物。

3、代謝異常

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調節。

4、尿路感染

可能與變形桿菌感染、尿路梗阻等因素有關(guān),常出現排尿灼痛、血尿等癥狀。需使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素控制感染。

保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,限制菠菜等高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統超聲監測結石變化。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石開(kāi)始疼起來(lái)的話(huà)一般要疼多久

腎結石疼痛一般持續數小時(shí)至數天,實(shí)際時(shí)間受到結石大小、位置、是否合并感染以及個(gè)體耐受度等多種因素的影響。

1、結石大?。?p>直徑小于5毫米的結石可能數小時(shí)內自行排出,疼痛較快緩解;較大結石可能卡頓輸尿管導致持續絞痛。

2、結石位置:

輸尿管上段結石疼痛較劇烈但持續時(shí)間短,下段結石可能因反復痙攣導致間歇性疼痛數日。

3、合并感染:

若繼發(fā)泌尿系統感染,疼痛可能伴隨發(fā)熱持續3-7天,需抗生素治療。

4、個(gè)體差異:

疼痛敏感者癥狀更明顯,部分患者結石移動(dòng)時(shí)僅出現隱痛,持續時(shí)間差異較大。

急性期建議增加飲水量促進(jìn)排石,疼痛持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨嘔吐發(fā)熱時(shí)應立即就醫。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石1cm如何處理

腎結石1厘米可通過(guò)藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。腎結石的形成可能與代謝異常、尿路梗阻、飲食因素、感染等因素有關(guān)。

1、藥物排石

適用于表面光滑且位于輸尿管下段的小結石,常用藥物包括坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等,需配合大量飲水促進(jìn)結石排出。

2、體外沖擊波碎石

通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦粉碎結石,適用于腎盂或上段輸尿管結石,術(shù)后可能出現血尿或腎絞痛等癥狀,需復查確認碎石效果。

3、輸尿管鏡取石

經(jīng)尿道置入輸尿管鏡直接取出結石,適用于中下段輸尿管結石,可能與輸尿管狹窄或息肉等梗阻因素有關(guān),表現為腰痛伴血尿。

4、經(jīng)皮腎鏡取石

通過(guò)腰部穿刺建立通道進(jìn)行碎石取石,適用于較大或復雜的腎結石,通常與代謝性疾病或反復感染相關(guān),可能出現發(fā)熱或出血等并發(fā)癥。

日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系超聲監測結石情況,出現劇烈腰痛或發(fā)熱應及時(shí)就醫。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
雙腎盞3mm結石能排出來(lái)嗎

雙腎盞3毫米結石多數情況下可以自行排出。結石能否排出主要與結石位置、泌尿系統結構、飲水量、活動(dòng)量等因素有關(guān)。

1、結石位置:

腎盞上極結石排出難度較大,中下盞結石更易隨尿液流動(dòng)進(jìn)入輸尿管??赏ㄟ^(guò)跳躍運動(dòng)改變體位幫助結石移動(dòng)。

2、泌尿結構:

輸尿管直徑通常為2-3毫米,3毫米結石通過(guò)時(shí)可能引起輕度絞痛。存在先天性輸尿管狹窄者需就醫評估。

3、飲水量:

每日飲水超過(guò)2000毫升能增加尿流沖刷作用,建議分次飲用溫水,避免短時(shí)間內大量飲水加重腎臟負擔。

4、活動(dòng)量:

適度跑跳運動(dòng)可促進(jìn)結石位移,但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓。建議每天進(jìn)行30分鐘低強度彈跳運動(dòng)。

出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)就診,日??蛇m量飲用檸檬水,避免高草酸飲食,定期復查超聲監測結石位置變化。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石很小的要開(kāi)刀嗎

多數情況下腎結石很小無(wú)須開(kāi)刀,可通過(guò)藥物排石、體外碎石、飲水調整、飲食控制等方式治療。

1、藥物排石:

直徑小于6毫米的結石可遵醫囑使用排石顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉顆?;蛱顾髁_辛等藥物促進(jìn)排出,同時(shí)需配合大量飲水。

2、體外碎石:

針對5-10毫米的結石可采用體外沖擊波碎石,該治療無(wú)需開(kāi)刀,但可能出現血尿等短期副作用。

3、飲水調整:

每日飲水2000-3000毫升可稀釋尿液,減少結晶沉積,建議分次少量飲用,避免短時(shí)間內大量飲水。

4、飲食控制:

限制高草酸食物如菠菜、濃茶,減少鈉鹽攝入,適當補充柑橘類(lèi)水果有助于預防結石增大。

若結石引發(fā)持續劇痛、尿路梗阻或反復感染,需及時(shí)就醫評估手術(shù)必要性,日常應定期復查超聲監測結石變化。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
尿結石忽然不痛了怎么回事

尿結石忽然不痛了可能由結石移位至寬敞部位、結石自行排出、輸尿管痙攣緩解、腎臟功能代償等原因引起,需結合影像學(xué)檢查明確原因。

1、結石移位

結石從輸尿管狹窄段移動(dòng)至膀胱或腎盂等寬敞部位,對尿路壓迫減輕導致疼痛消失。建議通過(guò)超聲或CT確認結石位置,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物輔助排石。

2、結石排出

體積較小的結石可能隨尿液自然排出體外,疼痛隨之緩解。若出現血尿或排尿中斷現象,需復查尿常規,必要時(shí)使用頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片、碳酸氫鈉片預防感染。

3、痙攣緩解

輸尿管平滑肌停止痙攣后疼痛感減退,但結石可能仍滯留體內。這種情況可能與過(guò)度飲水或服用解痙藥物有關(guān),常用藥物包括消旋山莨菪堿片、間苯三酚注射液、黃體酮軟膠囊。

4、腎臟代償

長(cháng)期梗阻導致患側腎臟功能減退,痛覺(jué)神經(jīng)敏感性降低。這種情況可能伴隨腰部酸脹、尿量減少,需緊急處理避免腎功能損傷,可通過(guò)體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)治療。

無(wú)癥狀期間仍建議每日飲水2000毫升以上,限制菠菜、動(dòng)物內臟等高草酸食物攝入,定期復查泌尿系超聲監測結石情況。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
尿道結石做碎石手術(shù)有多大風(fēng)險

尿道結石碎石手術(shù)風(fēng)險通常較低,主要風(fēng)險包括術(shù)中出血、感染、輸尿管損傷及結石殘留。手術(shù)安全性受結石位置、大小、患者基礎疾病等因素影響。

1、術(shù)中出血

碎石過(guò)程中可能損傷尿道黏膜導致出血,多數為輕微滲血,嚴重出血需介入止血。

2、感染風(fēng)險

術(shù)后可能發(fā)生尿路感染或敗血癥,術(shù)前需完善尿培養,術(shù)后需預防性使用抗生素。

3、輸尿管損傷

碎石器械操作可能導致輸尿管穿孔或狹窄,需術(shù)中實(shí)時(shí)影像監測避免并發(fā)癥發(fā)生。

4、結石殘留

較大結石可能需多次碎石,殘留碎片可能引起梗阻,術(shù)后需復查超聲確認排石效果。

建議選擇經(jīng)驗豐富的泌尿外科醫師操作,術(shù)后多飲水促進(jìn)排石,定期復查泌尿系CT評估治療效果。出現發(fā)熱、血尿加重等情況需及時(shí)就醫。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石怎么止疼最快方法

腎結石疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、局部熱敷、體位調整、醫療干預等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)、尿路梗阻、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。

1、藥物鎮痛

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥性疼痛,解痙藥如消旋山莨菪堿能緩解輸尿管痙攣,阿片類(lèi)藥物如曲馬多適用于劇烈疼痛,均需醫生評估后使用。

2、局部熱敷

下腹部或腰背部熱敷有助于放松肌肉、改善局部血液循環(huán),減輕痙攣性疼痛,水溫不宜超過(guò)40℃,每次持續15-20分鐘。

3、體位調整

采取膝蓋彎曲的側臥位可降低輸尿管張力,避免劇烈活動(dòng),適當跳躍可能幫助小結石移位,但需避免過(guò)度運動(dòng)加重疼痛。

4、醫療干預

體外沖擊波碎石術(shù)適用于直徑小于2厘米的結石,輸尿管鏡取石術(shù)可直接解除梗阻,需根據結石大小和位置選擇干預方式。

疼痛緩解后建議增加飲水量至每日2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統超聲監測結石情況。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
做b超查腎結石需要空腹嗎

腎結石B超檢查通常無(wú)須空腹,檢查準確性主要與膀胱充盈度、結石位置、設備分辨率、腸道氣體干擾等因素有關(guān)。

1、膀胱充盈度:

膀胱適度充盈有助于輸尿管下段結石顯影,建議檢查前1小時(shí)飲水500毫升,但無(wú)須嚴格空腹。

2、結石位置:

腎盂或上段輸尿管結石受進(jìn)食影響較小,而靠近十二指腸的結石可能因腸氣干擾需調整體位檢查。

3、設備分辨率:

高頻探頭對微小結石檢出率高,低回聲結石在空腹與非空腹狀態(tài)下顯影差異不明顯。

4、腸道氣體:

腹脹明顯者可嘗試排便后檢查,但普通飲食不會(huì )顯著(zhù)影響腎實(shí)質(zhì)及較大結石的超聲成像。

檢查前避免豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物,穿著(zhù)寬松衣物便于暴露檢查部位,檢查后按醫囑復查或完善其他影像學(xué)檢查。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
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松鹿在臨床上是做什么用的呢?松鹿是一個(gè)臨床上比較常見(jiàn)的藥品,很多人都知道它具有補血養氣的功效,但并不知道它本身所含有的一些成分,有的人說(shuō)它是中成藥,接下來(lái)就為你介紹它的一些具體信息。松鹿成分有黃芪、葛根、紅花絞股藍、川芎、玫瑰花、海藻、當歸、丹參、赤芍、刺五加
非那雄胺片(百達英)功效是啥
脫發(fā)已經(jīng)成為困擾很多人的一種疾病,尤其是男性出現脫發(fā)的幾率越來(lái)越高,40歲左右的男性因為承受的壓力較大,這種情況很容易積素的分泌,從而造成脫發(fā)情況加重,那么非那雄胺片(百達英)功效是啥?非那雄胺片(百達英)適應癥:百達英適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā)),能促
兒滯靈沖劑有消食作用嗎?適應癥是什么
消化不良雖然不是什么嚴重的疾病,但是卻給患者的健康帶來(lái)影響,多數兒童會(huì )出現消化不良的情況,建議要及時(shí)的調理,不然很可能會(huì )導致兒童出現發(fā)燒等情況,建議要及時(shí)的調理,藥的話(huà)可以服用藥物,那么兒滯靈沖劑有消食作用嗎?適應癥是什么?兒童如果出現消化不良的情況,將要及時(shí)
治療心臟的針灸穴位有哪些

治療心臟問(wèn)題常用的針灸穴位有內關(guān)、膻中、心俞、神門(mén)等,需由專(zhuān)業(yè)中醫師根據辨證施治原則選穴操作。

1、內關(guān)

位于前臂掌側腕橫紋上2寸,主治心悸、胸痛,配合電針可調節自主神經(jīng)功能。

2、膻中

在胸部前正中線(xiàn)上平第四肋間,緩解心絞痛時(shí)常用灸法,能寬胸理氣。

3、心俞

第五胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸,改善心肌供血時(shí)可配合拔罐,適用于心氣不足證型。

4、神門(mén)

腕橫紋尺側端凹陷處,對心律失常伴有失眠者效果顯著(zhù),常與三陰交配伍使用。

針灸治療需配合心電圖監測,急性胸痛發(fā)作時(shí)應立即就醫,日??砂茨ρㄎ惠o助保健。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩反復發(fā)燒到39攝氏度怎么辦

小孩反復發(fā)燒到39攝氏度可通過(guò)物理降溫、藥物退燒、病因治療、預防護理等方式處理。反復高熱可能與感染性因素、免疫異常、環(huán)境刺激、代謝紊亂等原因有關(guān)。

1、物理降溫:

建議家長(cháng)用溫水擦拭孩子頸部、腋窩等大血管處,避免酒精擦浴或冰敷。保持室溫25攝氏度左右,減少衣物覆蓋促進(jìn)散熱。

2、藥物退燒:

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需遵醫囑使用退燒藥,如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等。家長(cháng)需注意給藥間隔時(shí)間,避免重復用藥。

3、病因治療:

可能與呼吸道感染、泌尿道感染、川崎病等因素有關(guān),通常伴隨咳嗽、排尿異常、皮疹等癥狀。需完善血常規等檢查后針對性使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟等藥物。

4、預防護理:

家長(cháng)需保證孩子每日飲水量,發(fā)熱期間選擇米粥等易消化食物。觀(guān)察有無(wú)嗜睡、抽搐等危重表現,體溫持續不降或精神萎靡需立即就醫。

注意監測體溫變化,發(fā)熱期間避免劇烈活動(dòng),保持口腔清潔。反復高熱超過(guò)3天或伴隨其他異常癥狀時(shí),應及時(shí)前往兒科就診。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
早上起來(lái)耳朵耳鳴是怎么回事

早上起床后耳鳴可能由睡眠不足、耳垢栓塞、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等原因引起,可通過(guò)調整作息、清理耳道、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導致內耳微循環(huán)障礙。建議保持規律作息,睡前避免飲用咖啡或濃茶,必要時(shí)可短期使用佐匹克隆片改善睡眠。

2、耳垢栓塞

外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜會(huì )引起耳鳴??墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹后由醫生清理,避免自行掏耳導致?lián)p傷。

3、突發(fā)性耳聾

可能與病毒感染或內耳供血不足有關(guān),常伴聽(tīng)力下降。急性期需使用潑尼松片改善微循環(huán),配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。

4、梅尼埃病

內淋巴積水導致反復眩暈伴耳鳴,可能與鈉代謝異常有關(guān)。發(fā)作期可用倍他司汀片調節內耳平衡,長(cháng)期需限制鈉鹽攝入。

日常避免接觸噪音環(huán)境,控制血壓血糖水平,若耳鳴持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨眩暈需及時(shí)就診耳鼻喉科。

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
對傷口愈合好的食物有哪些

若出現傷口愈合緩慢或需要促進(jìn)愈合的情況,可以適量吃雞蛋、深海魚(yú)、西藍花、獼猴桃等食物,也可以遵醫囑吃維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、蛋白粉等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于促進(jìn)組織修復和細胞再生。

2、深海魚(yú)

深海魚(yú)如三文魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,能減輕炎癥反應并加速傷口愈合。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和抗氧化物質(zhì),可增強凝血功能并減少自由基損傷。

4、獼猴桃

獼猴桃含有高濃度維生素C,有助于膠原蛋白合成和結締組織形成。

二、藥物1、維生素C片

維生素C片能促進(jìn)膠原蛋白合成,改善毛細血管脆性,但需在醫生指導下使用。

2、葡萄糖酸鋅口服溶液

葡萄糖酸鋅口服溶液可糾正鋅缺乏狀態(tài),增強上皮細胞增殖能力。

3、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠

重組人表皮生長(cháng)因子凝膠直接作用于創(chuàng )面,刺激肉芽組織生長(cháng)和表皮再生。

4、蛋白粉

蛋白粉適用于低蛋白血癥患者,可補充機體修復所需的氨基酸原料。

日常應保持傷口清潔干燥,避免抓撓或劇烈運動(dòng)導致二次損傷,同時(shí)保證充足睡眠以促進(jìn)組織修復。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
幽門(mén)螺桿菌治療期間能喝牛奶嗎

幽門(mén)螺桿菌治療期間可以適量飲用牛奶,但需與服藥時(shí)間間隔2小時(shí)以上。牛奶可能影響抗生素吸收的主要因素有藥物種類(lèi)、胃酸環(huán)境、鈣離子結合、個(gè)體差異等。

1、藥物種類(lèi)

克拉霉素等大環(huán)內酯類(lèi)抗生素與牛奶同服會(huì )降低藥效,建議優(yōu)先選擇阿莫西林、甲硝唑等受影響較小的藥物。

2、胃酸環(huán)境

牛奶暫時(shí)中和胃酸可能延緩鉍劑的黏膜保護作用,枸櫞酸鉍鉀需在空腹時(shí)服用。

3、鈣離子結合

牛奶中的鈣可能與四環(huán)素類(lèi)抗生素形成不溶性復合物,影響多西環(huán)素等藥物的吸收率。

4、個(gè)體差異

乳糖不耐受患者飲用牛奶可能加重腹脹癥狀,建議選擇舒化奶或酸奶替代。

治療期間保持規律飲食,避免高脂食物刺激胃酸分泌,服藥前后2小時(shí)不建議食用乳制品。

龔新宇 副主任醫師 中日友好醫院
哺乳期乳腺炎一直反復怎么辦

哺乳期乳腺炎反復發(fā)作可通過(guò)排空乳汁、熱敷按摩、抗生素治療、調整哺乳姿勢等方式緩解。乳腺炎反復通常由乳汁淤積、細菌感染、哺乳方式不當、免疫力下降等原因引起。

1、排空乳汁

每次哺乳后需將剩余乳汁排空,可使用吸奶器輔助。乳汁淤積可能因哺乳間隔過(guò)長(cháng)或嬰兒吸吮不足導致,表現為乳房脹痛、局部硬塊。

2、熱敷按摩

哺乳前用溫熱毛巾敷患處并輕柔按摩,促進(jìn)乳汁流動(dòng)。護理不當可能加重乳腺導管阻塞,伴隨皮膚發(fā)紅、觸痛等癥狀。

3、抗生素治療

細菌感染需遵醫囑使用頭孢氨芐、阿莫西林、紅霉素等藥物。金黃色葡萄球菌感染可能與乳頭皸裂有關(guān),可能出現發(fā)熱、乳房紅腫等癥狀。

4、調整哺乳姿勢

采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢確保有效吸吮。哺乳姿勢錯誤可能導致乳頭損傷,增加細菌入侵概率。

哺乳期間需保持乳頭清潔干燥,穿著(zhù)寬松內衣,出現持續發(fā)熱或膿腫形成應及時(shí)就醫。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
幼兒心臟有雜音是怎么回事

幼兒心臟雜音可能由生理性血流改變、先天性心臟病、風(fēng)濕熱或感染性心內膜炎等原因引起,可通過(guò)心臟超聲、心電圖等檢查明確診斷。

1. 生理性雜音

兒童快速生長(cháng)發(fā)育階段,心臟血流速度增快可能產(chǎn)生無(wú)害性雜音,通常無(wú)伴隨癥狀,無(wú)須治療,定期隨訪(fǎng)即可。

2. 先天性心臟病

可能與孕期感染或遺傳因素有關(guān),表現為喂養困難、口唇發(fā)紺等癥狀。輕癥可觀(guān)察,重癥需手術(shù)矯正,常用藥物包括地高辛口服溶液、呋塞米片、卡托普利片。

3. 風(fēng)濕熱

A組鏈球菌感染后免疫反應導致心臟瓣膜損害,常伴關(guān)節腫痛、環(huán)形紅斑。需青霉素抗感染,嚴重者使用潑尼松片、阿司匹林腸溶片。

4. 感染性心內膜炎

細菌感染心內膜引發(fā)贅生物,多伴發(fā)熱、乏力。需靜脈用抗生素如注射用青霉素鈉,必要時(shí)行贅生物清除術(shù)。

家長(cháng)發(fā)現孩子心臟雜音應盡早就醫,避免劇烈運動(dòng),保證充足營(yíng)養攝入,遵醫囑定期復查心臟功能。

高云 副主任醫師 北京安貞醫院
運動(dòng)時(shí)心率達到160正常嗎

運動(dòng)時(shí)心率達到160次/分是否正常需結合年齡、運動(dòng)強度等因素綜合判斷。健康成年人進(jìn)行高強度運動(dòng)時(shí)可能出現該心率,但存在個(gè)體差異。

1、年齡因素

20-30歲人群最大心率約為200次/分,160次/分屬于高強度運動(dòng)范圍;60歲以上人群持續該心率可能提示心臟負荷過(guò)重。

2、運動(dòng)類(lèi)型

間歇訓練等高強度運動(dòng)可能出現短暫心率峰值;勻速有氧運動(dòng)維持160次/分需警惕心肌缺氧風(fēng)險。

3、體能水平

經(jīng)常鍛煉者心臟儲備功能較好,運動(dòng)心率上升較慢;久坐人群突然出現高心率可能伴隨胸悶等不適。

4、病理因素

甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等疾病可能導致運動(dòng)時(shí)心率異常升高,通常伴有頭暈或胸痛等癥狀。

建議運動(dòng)時(shí)佩戴心率監測設備,初次達到160次/分心率應暫停運動(dòng)觀(guān)察恢復情況,持續不適需就醫排查心血管疾病。

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
吃乳糖酶后便秘了怎么回事

吃乳糖酶后便秘可能與乳糖酶添加劑成分、腸道菌群變化、水分攝入不足、腸易激綜合征等因素有關(guān),可通過(guò)調整飲食結構、補充益生菌、增加飲水量、藥物治療等方式緩解。

1. 添加劑成分:

部分乳糖酶產(chǎn)品含有的輔料可能減緩腸道蠕動(dòng),建議家長(cháng)選擇成分簡(jiǎn)單的乳糖酶制劑,避免含山梨醇等易致便秘的添加劑。

2. 腸道菌群變化:

乳糖酶可能改變腸道酸堿度影響菌群平衡,家長(cháng)需配合補充雙歧桿菌等益生菌,必要時(shí)可使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節。

3. 水分攝入不足:

乳糖分解后需足夠水分幫助代謝,建議家長(cháng)每日保證孩子每公斤體重50毫升飲水量,可飲用溫開(kāi)水或稀釋果汁。

4. 腸易激綜合征:

可能與腸道敏感度增高有關(guān),通常伴隨腹脹腹痛,可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或小麥纖維素顆粒改善癥狀。

日??稍黾游髅?、火龍果等富含膳食纖維的食物,適當按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),若便秘持續超過(guò)3天或出現血便需及時(shí)就醫。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
手臂上的扁平苔蘚怎樣治療

手臂上的扁平苔蘚可通過(guò)外用糖皮質(zhì)激素、免疫調節劑、光療及日常皮膚護理等方式治療。扁平苔蘚通常由免疫異常、藥物反應、遺傳因素或病毒感染等原因引起。

1、外用糖皮質(zhì)激素

適用于輕度炎癥反應,常用藥物包括糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏,可緩解瘙癢和紅斑,需遵醫囑控制使用周期。

2、免疫調節劑

針對免疫異常導致的皮損,可選擇他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等鈣調磷酸酶抑制劑,減少局部免疫反應,避免長(cháng)期使用強效激素。

3、窄譜UVB光療

頑固性皮損可采用窄譜中波紫外線(xiàn)治療,每周2-3次,通過(guò)抑制T細胞活性改善癥狀,需在專(zhuān)業(yè)機構操作并防護正常皮膚。

4、皮膚屏障修復

日常使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免搔抓和摩擦,穿寬松衣物減少刺激,合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素軟膏。

治療期間避免飲酒及辛辣食物,定期復查皮損變化,若出現糜爛、增厚等加重表現需及時(shí)調整方案。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

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