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尿結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體位調整等方式緩解。尿結石疼痛通常由結石移動(dòng)刺激尿路、尿路痙攣、繼發(fā)感染、梗阻性腎病等原因引起。
1、多飲水：每日保持2000毫升以上飲水量，有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結石排出。建議選擇溫水，避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。
2、熱敷：用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。
3、藥物鎮痛：雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等藥物可阻斷前列腺素合成或作用于中樞鎮痛。須在醫生指導下使用，禁用于消化道潰瘍患者。
4、體位調整：結石位于上尿路時(shí)采取健側臥位，下段結石可嘗試踮腳跳動(dòng)。改變體位利用重力作用促進(jìn)結石位移，減輕嵌頓刺激。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱血尿時(shí)需急診處理，日常應限制草酸鈣含量高的菠菜豆腐等食物，適當增加檸檬柑橘類(lèi)攝入。
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