指導意見(jiàn)：各有優(yōu)缺點(diǎn)。防曬噴霧和絲襪的防曬效果都很有限，防曬噴霧一般是作為防曬霜的補充，是在涂了防曬霜的前提下，每隔一段時(shí)間之后進(jìn)行補涂，具有方便快捷的特點(diǎn)，如果是單獨使用的話(huà)，防曬噴霧的防曬膜不是特別致密，比較輕薄，無(wú)法起到很好的防曬作用。而絲襪作為一層薄薄的布料，雖然有修飾腿型的作用，但是起到的防曬作用有限，不能單獨作為防曬裝備使用，還需要搭配其他防曬裝備比如帽子、外套、墨鏡等一起使用，效果才會(huì )更好。