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泌尿結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水量不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮,增加晶體沉積風(fēng)險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量,均勻分配至全天。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )升高尿鈣、尿酸排泄量。需控制每日食鹽不超過(guò)5克,適量減少紅肉攝入。
3、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶可分解尿素形成磷酸銨鎂結石。伴隨尿頻尿急癥狀時(shí)可使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導致草酸鈣或尿酸結石。需針對原發(fā)病使用別嘌醇、枸櫞酸鉀等藥物調節代謝。
日常需避免憋尿,限制菠菜等高草酸食物,定期復查泌尿系超聲監測結石變化情況。
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