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胃痛能吃面包片嗎

患者：男，45歲

病情描述:
胃痛能吃面包片嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

胃痛時(shí)適量吃面包片通常是可以的。面包片屬于低脂易消化食物，有助于中和胃酸，但需注意選擇無(wú)糖無(wú)添加的普通白面包，避免高纖維全麥或含餡料面包加重胃腸負擔。

1、中和胃酸

白面包片中的淀粉可吸附胃酸，緩解胃酸過(guò)多引起的灼痛感，適合胃炎或胃食管反流患者短期食用。

2、減少刺激

無(wú)糖無(wú)油的面包片質(zhì)地柔軟，不會(huì )機械性摩擦胃黏膜，比粗硬食物更利于胃痛期間消化吸收。

3、能量補充

胃痛伴隨食欲下降時(shí)，少量面包片能提供基礎熱量，避免空腹導致胃酸進(jìn)一步刺激黏膜。

4、過(guò)渡選擇

急性胃痛緩解后，建議逐漸過(guò)渡到米粥、爛面條等更溫和的主食，長(cháng)期依賴(lài)面包可能導致?tīng)I養單一。

胃痛持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨嘔血、黑便等癥狀時(shí)須及時(shí)就醫，日?？纱钆涮K打餅干、藕粉等堿性食物緩解不適。

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