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吃什么可以促進(jìn)惡露排干凈

患者：女，42歲

病情描述:
吃什么可以促進(jìn)惡露排干凈
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后惡露排出不暢可以適量吃山楂、紅糖、蓮藕、黑木耳等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、新生化顆粒、五加生化膠囊、產(chǎn)婦安合劑等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 山楂

山楂含有有機酸和維生素C，能促進(jìn)子宮收縮，幫助惡露排出，可煮水或熬粥食用。

2. 紅糖

紅糖具有活血化瘀作用，適量飲用紅糖水有助于促進(jìn)惡露排出，但不宜過(guò)量以免增加出血風(fēng)險。

3. 蓮藕

蓮藕富含膳食纖維和鐵元素，能幫助清除子宮內淤血，改善惡露排出情況。

4. 黑木耳

黑木耳具有活血化瘀功效，其膠質(zhì)成分有助于吸附體內代謝廢物，促進(jìn)惡露排出。

二、藥物

1. 益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調經(jīng)作用，常用于產(chǎn)后子宮復舊不良、惡露不盡等情況。

2. 新生化顆粒

新生化顆粒能促進(jìn)子宮收縮，幫助排出宮腔殘留物，改善惡露排出不暢癥狀。

3. 五加生化膠囊

五加生化膠囊具有活血化瘀功效，適用于產(chǎn)后惡露不凈、小腹疼痛等癥狀。

4. 產(chǎn)婦安合劑

產(chǎn)婦安合劑能促進(jìn)子宮收縮和惡露排出，改善產(chǎn)后子宮復舊不良情況。

產(chǎn)后應注意休息，避免劇烈運動(dòng)，保持會(huì )陰部清潔，如惡露異常增多或持續時(shí)間過(guò)長(cháng)應及時(shí)就醫檢查。

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