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手指杵了怎樣恢復

患者：男，65歲

病情描述:
手指杵了怎樣恢復
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

手指杵傷可通過(guò)冰敷消腫、固定制動(dòng)、藥物治療、康復訓練等方式恢復。手指杵傷通常由外力撞擊、關(guān)節錯位、韌帶拉傷、骨折等原因引起。

1、冰敷消腫

受傷后立即冰敷患處，每次15分鐘，間隔1小時(shí)重復進(jìn)行。冰敷有助于收縮血管，減輕腫脹和疼痛。避免直接將冰塊接觸皮膚，防止凍傷。

2、固定制動(dòng)

使用夾板或繃帶固定受傷手指，限制關(guān)節活動(dòng)。制動(dòng)有助于減輕疼痛，防止二次損傷。固定時(shí)間視損傷程度而定，一般需要2-3周。

3、藥物治療

可在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛和炎癥。嚴重腫脹時(shí)可外用藥膏輔助治療。

4、康復訓練

腫脹消退后開(kāi)始手指屈伸練習，逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度。訓練強度應循序漸進(jìn)，避免過(guò)度用力導致再次損傷。必要時(shí)可尋求康復醫師指導。

恢復期間保持手指清潔干燥，避免負重和劇烈運動(dòng)。如出現持續疼痛、畸形或活動(dòng)受限，應及時(shí)就醫排除骨折可能。

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