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生姜和花椒泡腳要煮嗎

患者：女，37歲

病情描述:
生姜和花椒泡腳要煮嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

生姜和花椒泡腳需要煮制，主要有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、驅寒暖身、殺菌止癢等作用。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

煮制后的生姜和花椒有效成分更易析出，溫熱作用更強，有助于擴張足部血管，改善局部血液循環(huán)。

2、緩解疲勞

生姜中的姜辣素和花椒揮發(fā)油經(jīng)煮沸后能更好發(fā)揮解痙鎮痛作用，可有效緩解肌肉酸痛和運動(dòng)后疲勞。

3、驅寒暖身

煮沸過(guò)程使藥材的溫熱屬性充分釋放，特別適合冬季或體寒人群使用，能幫助祛除體內寒氣。

4、殺菌止癢

高溫煮制可充分提取花椒的抗菌成分，對足部真菌感染引起的瘙癢、脫皮有一定輔助改善作用。

建議將生姜切片、花椒裝入紗布袋，加水煮沸后晾至適宜溫度使用，皮膚破損或糖尿病患者應在醫生指導下使用。

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